主播：艾芬 嘉宾：章章老师 02:04 职业介绍及工作时间安排-从教培机构到自由职业 08:38 薪资问题 11:22 为这份工作作出的努力 17:40 与学校老师的对比 19:15 工作以来印象深刻的事 22:33 谈谈“早恋” 26:41 资历与性别对行业的影响 34:14 教培行业可能的天花板 42:35 为什么会喜欢上攀岩 47:08 对想要或者即将进入教培行业的朋友的建议

主播：艾芬/曲奇 02:06 典型中国家长分享 18:49 50岁以上的人就不配拥有隐私吗？ 24:18 工厂-离我们最近的第三世界 30:51 “我从5岁以来就没有见过女机修工” 40:47 当尊重缺失VS当我们拥有尊重 56:10 一段不好的结语（基本上是醉话可以跳过） 59:46 两段很好的诗 坚定地相信未来吧！！朋友们！！ 理想主义万岁！！

主播：艾芬 嘉宾：瑶瑶、沈同学 00:53 羊奶粉售卖的营销方式 11:06 慢慢被发现的”套路“-逃离的真正原因 27:49 女性在这个行业中的处境 34:47 在出差过程中对不同城市的印象（小众旅行点推荐）

主播：艾芬 嘉宾：镊子（弟弟返场） 01:11一个叫志豪的男人决定分手 25:04什么是亲密关系 34:21如何处理自己和亲密关系中的财务 45:35一些方法论

主播：艾芬 嘉宾：粥粥 01:34 从小到大玩游戏的每个阶段 12:43 优秀的独立游戏值得等待 15:40 玩游戏时印象最深的经历 20:45 “把自己喜欢的东西做到极致的就是大神” 27:26 粉碎标签的方法是多给自己贴点“标签” 35:17 游戏会放大一个人的好与坏 39:34 沉迷游戏并不是游戏的错 44:08 如何评价黑神话·悟空 48:23 强烈推荐的双人游戏-双人成行 BGM: 《守望先锋：城市与国家》：66号公路 《守望先锋：动画短片》：我们出发吧 DEPAPEPE《Lets Go!!!》：いい日だったね

主播：艾芬 嘉宾：Karry 00:53 外贸业务员的工作日常 03:53 国企员工最大的压力就是想每天聊什么 10:01 中国面料行业在国际上的竞争力 18:03 外贸业务员薪资以及上升空间 20:57 工作中印象最深的一件事 24:48 Karry：外贸工作让我更有主体性 33:08 外贸人可以精进的技能-语言、沟通能力… 38:03 工作中的性别差异 51:41 跳过高考、拒绝哈佛、创业第一年就年入百万… 令人向往的爽文女主-数字游民朋友的故事 58:38 作为女性注意践行者我们能做什么

主播：艾芬 嘉宾：小清（xhs：爱搞家的小清）、阿顾 今天请到小清来做这期行业多面体，因为组建了家庭的关系她辞去了产品设计师的工作，做了全职家居博主。 这一期里她和我分享了很多在两个行业中的经历，她对于“问题”和“意外”的态度让我很感慨，也提到了关于信仰和热爱，提到了她最想做的职业——全职妈妈。 最后我们讨论了价值，“她的存在本身就是价值”，这句话献给所有收听我们节目的朋友们。 00:59 目前的工作节奏 02:52 产品设计师的工作节奏和内容 09:26 产品设计师薪资（工作地：杭州） 13:41 成为全职家居博主的契机和行业干货 21:32 商单收入以及遇到的困难 33:34 最想做的工作是全职妈妈 39:24 丈夫眼中的妻子

主播：艾芬/小朱 01:04 电影中印象最深的片段或台词 04:16 非典型女主角们的登场 14:57 怎么看待女权表演艺术家 22:36 电影没说的两件事 34:38 推荐两部女性相关的剧

主播：艾芬/小朱 嘉宾：范老师（xhs：FAN的画） 范老师从事美术行业已经十几年了，从主业授课副业作画，到全职作画副业授课，他手中的画笔一直没有放下过。 聊之前我以为这期节目是干货为主，要一改以往感性的风格，没想到还是他那颗执着的心最让我们觉得动容，技巧固然重要，热爱可抵漫长。 部分画作以及手稿 00:56 新系列简介 02:43 介绍一下现在的工作和上一份工作 08:45 美术行业（美术高考培训机构老师）薪资 19:31 工作中印象深刻的瞬间 28:30 这个行业最大的缺点 31:02 给预备进入美术相关行业的朋友一点建议 35:58 如果能再来一次··· 41:45 想要和谁交换人生 42:54 创作中如何抓住灵感，如何安排时间

主播：艾芬/小朱/曲奇 00:48 跳过啊啊啊啊啊 01:08 中国人对暗号环节 02:28 童年的琼瑶剧记忆 06:59 琼瑶的作品带给我们的正面影响 08:41 清醒的女性-傅文佩 12:51 爱和自由是永恒的主题 15:34 家国情怀 17:11 女性间的惺惺相惜 21:05 是谁说琼瑶文笔不好的？ 23:16 听一首《离别的车站》好妹妹演唱版本 24:44 跳过听歌环节-不能丧失自我的恋爱观 28:33 谁还没有随地大小演的时候啊 33:19 妈妈的少女时代 35:13 琼瑶女郎有哪个不好看的啊！！！ 43:34 动情总结：让我们相信生死之交和天上人间

主播：艾芬/小朱/曲奇 02:43 诺贝尔文学奖获奖者男女比例 10:45 第二次开场 11:56 故事梗概 35:44 亲密关系中“陌生”的时刻 48:17 呼唤女性主义的同时也呼唤男性主义，好的男性样本。 53:05 我们呼唤关注女性权益，其实是在呼唤用道德感对抗自然性

主播：艾芬/曲奇 01:29 口音趣事 04:17 官塘兄弟牛肉火锅 08:44 杏仁茶、油柑汁、大叔蚝烙 12:52 甘草水果 14:16 韩上楼早茶和租车趣事 16:41 开元寺、泰佛殿、腐乳鸡翅 20:21 租车趣事2 26:54 枫春白粥 34:03 青龙古庙让人颤抖的玄学力量 46:12老翁肠粉 51:24 本次旅行最佳！汕头：添旺牛店！！ 58:54 菜场美食：粉肝、烧鹅、猪脚饭、叉烧 1:06:02 最后一餐

主播：艾芬/曲奇 01:08 到底是谁在把电梯当厕所啊 07:27 无礼病人大赏 25:34 侠义大妈硬刚领导 45:14 “我逆行是不对但你得让着我” 49:08 魔幻120之旅 53:52 外卖客服我们是欠你了吗

主播：艾芬/曲奇 终于鼓起勇气去看心理医生了，有一些收获，很想和大家来分享，希望能帮助到同样有心理问题的朋友。如果不去了解我们可能很难发现，头晕、各类疼痛、胃肠不适等症状其实也是心理因素引起的。情绪的波动、强迫行为、敌对状态、甚至幻觉等等，有很多我们觉得“合理”会忽略的行为，其实都是病态的。 心理疾病就像一只无形的黑手，利用我们去伤害自己和身边的人，希望通过这期播客，大家可以对自己和身边的人做出一些观察，帮助自己和亲友早日甄别，及时就医远离疾病，祝大家天天开心！虎背熊腰！ 推荐书籍《双相情感障碍：你和你的家人需要知道的》

主播：艾芬/曲奇 01:06 说出你的人生电视剧 10:57 任天堂是清朝光绪年间成立的？！ 22:06 说出你的梦中情机 32:30 停电可太开心了 38:33 是谁因为洁癖连续五天不拉屎 48:23 还记得你点的第一单外卖吗？ 51:11 我国颁布的第一部法律