♥️这是一期付费节目的指路预告，仅有网易云音乐App可付费收听全部，搜索“庶出大小姐”查找，感谢你的喜欢♥️ * 本期节目划重点 每个人心中都有一把“能屈能伸”的尺子，不平等地丈量每一个人，论其短长精细到毫米… 俗称“双标”！ “双标”就是用圣人的标准要求别人，用贱人的标准要求自己。 “双标”就像一把损己伤人的双刃剑，它是人类与生俱来的自私属性？还是人际关系的缓冲区域？ 本期节目，大小姐们与「四海兄弟」一起聊聊日常生活里的“双标”。 你们懂的，男女对立是一定的，跳出定义胡说八道是不可避免的，骂骂咧咧一路走到节目终点是我们最和谐的相处之道。 祝大家收听愉快，希望在笑声中看见自己，理解他人。 * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 B站：庶出大小姐 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 在北京这个四季不分明的城市，衣物整理成了一场令人头大的“拉锯战”。 每一个柜子里都有我的“华服”，地下室里也有我的“藏书”…… 扔 or not 扔，这是个大问题！ 你有你的“硬核整理套路”，我就有我的“脑洞神逻辑”。 整理从来不止于物件归位，更是一场内心的秩序重建。让空间重获清爽，也让心绪回归平静。 听节目让你想到了什么，是私藏收纳小技巧？还是整理到崩溃的瞬间？不妨来留言分享～ * 仅供参考时间线 05:00 为了整理衣服，我想请“事假”… 25:27 地下室里有什么？ 32:04 “学习方法”大PK！ 45:38 整理工位？这工位是谁的还不一定呢~ * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 灵魂拷问：到底什么才算正经“北京特产”？ 请听~北京伴手礼清单大赏！ 本期主打一个“桌上无美食，嘴里有乾坤”，从“做鸭够不够格”聊到“深色的哥哥”…… 连干饭兴趣一般的Ginger都嗨了～ 是特产，也是美好童年，更是北京飞速发展的美丽剪影！ 你有什么北京特产私藏好货和雷品？速来留言爆料！ * 仅供参考时间线 08:15 代表北京，你“鸭”不够格！ 24:55 我提名：深色的“哥哥”？！ 36:38 鸡也能吃，狗也能吃… 45:45 驴打滚之争！ 50:10 什么都想尝只会害了你自己… 66:06 报仇必备之伴手礼良品~ * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 找对象！找对象！不找咋能有对象？相亲苦？相亲累？相到自卑对不对？ 主动出击确实强，相亲APP香不香？ 本期节目依托一份有趣的相亲问卷，穿插听友精彩留言还不忘揭露商家的忽悠套路！ 更有委屈满格的“相亲老友”泪洒录音室，我们边笑边聊帮她找方向！ 最后，被我们选出的留言小伙伴记得主动“献身”哦~ * 仅供参考时间线 12:35 一张好人卡，击碎了谁的心… 29:26 相亲直接聊房产，你OK吗？ 34:02 筛选心动嘉宾的基准？ 50:12 你应该锁死“老嫂子”！ 76:09 逼金子认清：这是一个看脸的世界…啊不，自己！ 95:34 相亲APP玩法知多少? 113:04 听友相亲经历能有多精彩～ * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

♥️这是一期付费节目的指路预告，仅有网易云音乐App可付费收听全部，搜索“庶出大小姐”查找，感谢你的喜欢♥️ * 本期节目短介绍 「大小姐」宁波团建下集——“住行玩”篇。 三个看着挺正常的女生，实则人均八个槽点！ 破破烂烂的友情维系，靠的不是一起出游制造的美好回忆，只因互相握住了不可告人的把柄。 这次宁波行，不光有“退役空姐”“捉黑叉”等传统项目的返场，还新增了“地狗喊月”“潘长江后浪推前浪的喝水表演”！ 总之，每天一个“惊魂事件”保证您值回票价！ 希望您在高兴的同时动动小手，帮我们点赞+评论，如果还能把我们分享给亲朋好友那就更好啦~ *总有人分不清：蘑菇（铁子）→大姐（银子）→Ginger（金子） *说好的旅拍，结果还是玩自拍！ *气的摄影师大喊：你们仨！回头！ * 附：往期「团建」节目 Vol.52 河边喝断片、酒店疯马秀：一次失控的团建 Vol.93 差点在37层光屁股，躲不过39度副作用：一次抵抗网络骗子的“打假”团建 Vol.105 白色情人节这天，复盘一下情人节我们干了啥？声音蒙太奇还原那个荒诞又快乐的周末 Vol.128 深秋中暑你敢信？宁波不要太好吃：一次“J人P化”的团建 * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 「庶出大小姐」的团建，2025年梅开二度！ 宁波，我们来……过啦～~~ 三天两晚看似不长，但离谱又有趣的事好像怎么都回忆不完！ 因此将节目分为了上下本儿，上本儿说"怎么这么穿！吃的都是啥？" 下本儿聊"住的怎么样？都能怎么浪！" 以及喜（指）闻（名）乐（道）见（姓）的"人类观察"项目。 团建可能迟到，但出包永不缺席，并且每次还都不！一！样！ *差点倒在宁波网红墙下 *满脸写着“耐烦”的蘑菇，以及她的牛仔马甲 *总有人分不清：蘑菇（铁子）→大姐（银子）→Ginger（金子） * 感兴趣我们往期「团建」节目？ Vol.52 河边喝断片、酒店疯马秀：一次失控的团建 Vol.93 差点在37层光屁股，躲不过39度副作用：一次抵抗网络骗子的“打假”团建 Vol.105 白色情人节这天，复盘一下情人节我们干了啥？声音蒙太奇还原那个荒诞又快乐的周末 （本期为付费节目，如有兴趣，请在网易云音乐App购买后收听哦～） * 仅供参考时间线 05:04 宁波啊，可太“粘人”了！ 17:40 国人旅游的“辟邪”传统？ 27:38 为了吃上饭，和服务员"眉来眼去"的~ 37:34 多喝点卤，卤不要钱… 41:18 排号3小时的网红餐馆，就这？ 52:39 宁波本地菜，真的很不错~ * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 说真的，世界对女性友谊还是太缺乏想象力了。 闺蜜，是你上辈子的“冤家”、黑历史的“活体硬盘”、专泼冷水的“狗头军师”… 但她，更是你人生低谷的“急救员”、日常里的小确幸，未来一起养老的“神仙老伴”！ 这么重要的角色，到底该怎么选？ 当身边的姐妹纷纷开启人生新剧本，友情又该如何同步更新？ 那些吵不散、骂不走的姐妹，真的存在吗？ 和闺蜜一起养老，是不是才是当代生活的终极清醒？ 这期我们认真聊了聊女性友谊，男听友们不妨思考了下你们（塑料or not）的兄弟情，欢迎留言告诉我们哦～ * 仅供参考时间线 04:20 请和我的老公结婚！ 19:28 我有个“葫芦”，用来装朋友～ 23:21 你是“性缘脑”吗？ 37:53 女朋友和“少爷”交往过密怎么办！ 53:04 闺蜜把我当男友… 62:38 理想中的女性友谊 插播节目中提及的部分电视剧插图，你都看过吗？ 日剧《请和我的闺蜜结婚》 台剧《忘了我记得》 日剧《重启人生》 * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙/荔枝 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

♥️这是一期付费节目的指路预告，想收听全部？有且仅有网易云音乐App，搜索“庶出大小姐”，感谢你的喜欢~~♥️ * 本期节目短介绍 有些人啊，是如何立在那里就足够让人下头的？！ 再一张嘴说话，完蛋，任谁都想回他一连串的“京骂”！ 不尊重女性、PUA女友、撩人技术LOW到爆、还想要崇拜的感觉？ 这期我们可是火力全开！ 付费收听，如有冒犯，请自行检讨！ p.s. 欢迎忿忿不平的男生点赞留言转发，以及踊跃报名参与我们下一期的“下头女”…… * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 朋友指着照片说：这人真像你！ 像？这人就是我！！！ 是谁情商这么低？你猜！ 是谁怒瘦20斤？是我们最招人稀罕的嘉宾雨晨～ 想知道她是如何做到的？ 戴上耳机，点亮小♥️，我们马上告诉你～🤫 * 仅供参考时间线 06:29 我才30岁，可以低血糖，不能糖尿病！ 10:08 我的头瘦了！ 25:25 你用211？我能不能用985？！ 30:18 日行一万步，上厕所凑了八千… 44:12 我和基础代谢形成了你追我赶之势… 64:11 能有每天都掉肉的食谱？！ （p.s. 根据平台要求，节目进行少量删减，想听完整版？请到网易云音乐找我们哦👇～） * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 桃李满天下，春晖遍四方，老师们怎么也想不到会教出这么一帮…“桃李”！ 课堂上角色扮演的老师你见过吗？ 老师的特（风）殊（趣）癖（幽）好（默）谁忍得了？ 骂你最凶的老师，稳居“恩师榜”top1，这究竟是人性的扭曲？还是师德的沦丧？ 当然也少不了学校里老师们的八卦！ 今天是第41个教师节，我们以一期「四海大小姐」联合节目致敬“那些年教过我的老师”~ 祝各位“神仙”老师节日快乐！ * 仅供参考时间线 13:16 我的老师是我妈的同学的老公的同事… 30:00 不管饭但包上厕所的！ 53:31 教师威严从点名开始…扫地 67:48 小小的我，收获大大的爱～ 73:43 正义小使者惩治无徳男教师！ 97:40 教室门被踹开了… * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 你是不是也曾这样： 明明想指出不妥，却告诉自己“要大度”； 明明心里不情愿，结果嘴上说出“没问题”； 明明感觉被冒犯，却担心“撕破脸不好看”。 善良被肆意挥霍，仁慈被当作优柔寡断，因为“妇人之仁”而收获的夸奖，我去你的吧！ 这期我们仨要吐一吐那些憋在心里好久，最终没敢说出口的“内心OS”，那是一出出荒诞又真实的人间囧事。 本期更有铁子贡献颇有高度的总结发言，愿我们成为“内心有温度，做事有原则，手中有尺度”的…牛马（不，我们是王者！） 本周份的美好，快来点击收听～如果你已解锁“爽文版”人生剧本，也请来给我们指导一二！ * 仅供参考时间线 04:20 对方一这样，我就妇人之仁了… 12:30 巨大克制的副作用，逃避与人深度交往。 25:10 高敏感的人，总能感知到别人的秘密！ 37:11 元芳，你怎么看？ 46:10 妇人之仁和完美主义有内在联系？ 56:25 金子和银子要是同事，得多炸裂… * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 这一切，发生在拿到体检报告之后…… “体弱多病但头铁命硬”的亚健康三姐妹，进行了深刻的“批（互）评（骂）与自（根）我（本）批（没）评（有）”！ 日渐增多的“瘤”言蜚语，进入摆烂的免疫系统，能奈我们何？ 态度好的妇产科医生，让人想给TA生个孩子？ 焦虑制造不了一点，好办法想不出半个，不过是一如既往的“哈哈哈哈”战术，快乐养生野路子走过路过不要错过！ * 仅供参考时间线 02:18 开场白？不不，这是铁老师的快乐宣言！ 05:05 情绪不稳定？这是气血充盈！ 16:27 科学论证谁“病”得更重 33:25 这年头都什么人不长结节？ 49:58 男友跟我亲热时给我指检… 57:05 改善计划？不能躺平至少侧卧！ * 找到主播小妙招 收听渠道：网易云音乐\小宇宙\荔枝FM搜索"庶出大小姐" 听友交流+V：WWDLW1 DOU音：WWDLW1 商务合作：905253861@qq.com

* 特别说明 这是一期付费节目的指路预告，想收听全部？—— 有且仅有网易云音乐App，搜索“庶出大小姐”，感谢你的喜欢♥️ * 本期节目短介绍 三位主播携“阅男无数”的嘉宾雨晨，真金白银看西装暴徒赤膊，看肌肉猛男湿身，被剧场提醒三次”请不要触碰演员”！ 姐姐们背着老公，落座已荡漾～ 妹妹们丢掉羞涩，当众喊“脱掉”～ 灯光亮起的刹那，尖叫声是否充斥剧场？ 西装撕开的瞬间，姨母笑是否挂在脸上？ 还有英国《Magic Mike》和法国《Crazy Horse》的观看体验，浴巾、热舞、香槟、吊袜带… 中西“猛男秀”的对比，谁是腹肌修罗场，谁是男色诈骗犯？ 请火速购买节目。收费，必有原因！ 本期嘉宾：雨晨 p.s. 口说无凭，上点儿照片，感受亦文亦武，亦正亦邪…… 好奇不？心动没？记得是 网易云音乐App 购买节目完整版哦～😚～ * 找到主播小妙招 收听渠道:搜索“庶出大小姐”在网易云音乐/小宇宙 听友交流+V:WWDLW1 DOU音: WWDLW1 商务合作:905253861@qq.com

* 本期节目短介绍 在伸手不见六指儿的幽暗小巷尽头，有一家灯火通明的照明商店… 想去那里，你会先遇到拖着行李箱的反甲女，穿着红色高跟鞋的黑长直，被困在家里的女作家，找不到出路的残疾男孩，被狗逼疯的家里蹲…… 为什么要去那里？那里有什么？每一盏灯代表着什么？ 雨，还会停吗？ 久违的「我为人民看鬼片」回归，本期聊聊韩剧《照明商店》。 前四集嗷嗷害怕，后四集哇哇大哭！ 温馨提示：本期内容涉及剧透，在意的小伙伴可以先去补剧。 欢迎大家在评论区给我们推荐好看的“鬼片”，现在的恐怖片真的没一个能打的！ * 找到主播小妙招 本期收听渠道：网易云音乐\小宇宙\荔枝FM搜索"庶出大小姐" 听友交流+V：WWDLW1 DOU音：WWDLW1 商务合作：905253861@qq.com * 仅供参考时间线 10:28 弥留之地，徘徊的“人”们… 18:18 拉拉的爱和母女之情，女人从不辜负女人。 35:51 狗不嫌家贫，人不记女友？ 45:10 你介意对象不表达爱意吗？ 60:46 什么是喜欢？什么是爱？ 79:16 怨念太深，谁变成恶鬼？

* 本期节目短介绍 近些年，骑行成为都市“文艺复兴”。 在北京，现在见面可能会问一句：哟～今儿个您骑车了嘛？ 纵使高温戴头盔闷成蒸笼，身穿骑行服四肢晒出分层，但怎么舍得那份速度与激情。还有城市最极致的浪漫，小轮车串胡同，角楼挂夕阳的治愈… 然而，道路千万条，安全第一条，骑车不规范，罚款两行泪。北京市就非机动车十类不文明行为开展了整治行动，具体自己查～举俩例子吧，单手扶把Vlog拍vlog素材不行！车筐塞娃的“人肉气囊”也不行！ 要说这个我们可必须得唠唠，从青葱的骑车岁月，到环法自行车比赛… 如果我们的节目勾起你的“童年糗事”或“通勤难忘瞬间”，快来留言告诉我们吧～ 温馨提示，收听节目是超级文明行为，您可得扶稳车把！ 留一个小问题：你知道什么是“二八大杠掏裆”绝技传承人吗？ * 找到主播小妙招 本期收听渠道：网易云音乐\小宇宙\荔枝FM搜索"庶出大小姐" 听友交流+V：WWDLW1 DOU音：WWDLW1 商务合作：905253861@qq.com