

No.7 开年第一感:降低预期!热爱生活!👀 本期主题,学会降低预期,专注在做事上面,认真过好每一天,强大自己,少纠结在人、对手、敌人上面,人生豁然开朗。 📝 Show Notes: 00:45 一次降低预期的旅行,反倒比较满足 05:40 俄罗斯留学,其实真是去修行 07:40 好朋友or陌生人,你想和谁住一起 13:05 能力和预期,最好是一致的,否则迎接的大概率是打击 14:45 为什么会有过高的预期 17:52 降低预期后,会让自己情绪更加稳定 22:57 短期内的计划,就是做到播客周更 🎸 本期BGM: 蒼い鍵盤,フリーBGM,著作権フリー 🧑 在哪里还可以看主播 B站:俄语小人物 📻 本节目收听方式: 苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|喜马拉雅|网易云音乐 都可以收听啦
No.6 关于你的青春,是在延续还是已经终止?🙋 本期主题,青春的结束可能是在某一刻,亦或是逐渐一点点消逝。但是青春的痕迹,都会我们生命中写最浓墨重彩的一笔。 对于很多朋友来说,青春中有过激情、冲动和梦想,也有过迷茫、遗憾和失望。 📝 本期内容,我与小郭同学来聊聊我们各自的青春! - 21岁,风华正茂的年纪,为何却认为自己的青春已经截止,步入下一阶段? - 留学的经历,会影响学生,但这个影响,因人而异,有的会让你变好,有的只会让你继续堕落~ - 我的青春一直在延续,因为我青春里的人都在~ - 回想自己青春时期所憧憬的未来生活,现在实现了么? - 会害怕变老么?有没有哪一刻觉得青春的终点是离自己越来越近? 🎸 本期BGM: Houses On The Hill feat. Emmi - Just Do It 📻 本节目收听方式: 苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|喜马拉雅|网易云音乐 都可以收听啦
No.5 我的2023还算将就,你的如何?🕚 本期主题,还有十来天2023就一去不返,回顾下,还算有收获 普通的生活中也有属于自己的不普通,回头看看已经过去的2023,经济下行,消费降级,但生活还是给我们不一样的色彩。我就是属于比较乐观的E人,虽然槽点很多,但又如何。一切都还OK! 📝 Show Notes: 00:50 强强联合?不,是抱团取暖! 02:43 我和我的前老板有“过命的交情” 08:43 三年前开学和结婚一起,毕业时答辩和生子一起 11:43 录播客这个事给了平淡生活中一点色彩 16:36 抄经和盘串是让情绪很快稳定下来的好方法 22:35 2024必做的一件事--就是玩! 🎸 本期BGM: Don't Waste My Time - Victor Lundberg 📻 本节目收听方式: 苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|喜马拉雅|网易云音乐 都可以收听啦
No.4 独自旅行,优秀的人以独处成就自己🌗 本期主题,集体游的伤不会再次重复,独自旅行让我情绪更稳定 前两天的俄罗斯之行我没有去,因为这次人数比较多,而且年龄结构略微复杂,众口难调的问题难免会层出不穷。 旅行的意义在于“行”,一个人行走在陌生的地方,无边的天际,会在某一刻突然感受到旅行的乐趣,行走的意义。无关于你去了多少经典,吃了多少网红美食,只在乎你行走时的心情,稳定的情绪,不受打扰的身体都会在此刻得到放松。 冯骥才说过:“平庸的人用热闹填补空虚,优秀的人以独处成就自己。” 📝 Show Notes: 00:17 俄罗斯之行我没去,十来个人想想我都蒙蔽了~ 03:11 旅游和旅行这两个词的区别 04:05 火车票买错日子,将错就错,收走就走,一刻也不停留~原来这么早就已经开始City Walk了 09:07 穷游:让我做了20小时的火车硬座 14:10 和一大群人出门玩的时候,有太多的不方便~似乎是弊大于利 21:36 下一次的旅行计划~ 🎸 本期BGM: happy-day-background-vlog 📻 本节目收听方式: 苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|喜马拉雅|网易云音乐 都可以收听啦
No.3 狗狗的陪伴,是缓解宝妈孕反的良药🎙️ 本期主题,养狗是我最正确的决定。 养狗这个事情对每个养狗人都有不一样的意义,但对狗狗来说,你就是它的唯一。它们的一生中至少三分之一时间都是用来等你回家陪它。 我很幸运能够与我的两只毛孩子相遇,特别是在媳妇的怀孕期间,它们给予我的帮助以及对宝妈的陪伴,治愈了那段痛苦~ 🎸 本期BGM: Alex-productions-happy-kids-playing 📻 本节目收听方式: 苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅 都可以收听啦
No.2 初次见面你对我爱答不理?没关系,那我就多见你几次!🎙️ 本期主题,西游记式的驾考 说不上是多么气吞山河的成就,但对于个人已经是巨大的进步。 为了你,我历经八十一难;为了你,我忍受冷言冷语;为了你,我一直不离不弃。 最后,我得到了你 -- 驾照。 这是一场史诗级别的驾考经历,在面对一项自己完全不喜欢也不擅长的事情时,焦虑、脆弱、自我怀疑不断充斥,我们能够如何面对?这期,或许能够给你传递一个积极的态度。 如果你也有一些不一样的驾考经历或者心路历程,欢迎留言。 📝 Show Notes: 01:00 西游记式的驾考,关关难过关关过 03:02 第一个驾校的教练,提出的暗示把自己坑了一把 08:33 第二个驾校的教练,被小郭把自己在包头驾校届的“天花板”拆了 10:27 第三格驾校的教练,把小郭“宠上天” 18:00 直接跳级考科三,居然有林丹妙药 28:30 爱拼才会赢+真的汉子 🎸 本期BGM: Happy Whistling Ukulele 📻 本节目收听方式: 苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅 都可以收听啦
No.1 一位老师决定采访自己的学生在该成熟的岁数依旧我行我素,在该尝试的年纪却是少年老成! 也许正是因为时空交叉,让我们成为了挚友! 本期嘉宾:小郭同学(Ps:我的学生) 本期BGM: Ukulele Song Shownotes: 00:37 从何而来的“寒山拾得” 01:43 老太原人的早点--头脑,吃完不止精神一上午 04:37 大金链子大金表,一看就是显眼包 08:08 亚沙的“佛学”小故事 12:50 租房不是租房,相伴只有一张床 15:02 “蓉姐”给我展现了老师的另一面,因为她,我爱上了这个职业 太原头脑:太原崇善寺:太原府东街: