美洲，这片几乎与旧大陆隔绝的土地，没有马、没有铁器、没有车轮，独自走出了一条截然不同的文明之路。和欧亚大陆相比，为什么美洲的“青铜时代”姗姗来迟？又是什么力量让延续千年的阿兹特克与印加帝国，在西班牙人到来后迅速崩塌？ 借着上海博物馆《世界树之巅：美洲古代文明大展》，我们来了解一下神秘的美洲。本期是美洲展系列解读播客的第一期，零基础友好，听完会对美洲的历史、本次展览的五大美洲文明有从零到一的认识。 04:12 美洲人来自何方 08:07 北美vs中南美洲发展特点 14:12 美洲文明vs欧亚文明 26:34 中美洲文明分期 28:38 前古典时期：奥尔梅克 29:19 古典时期：玛雅、特奥蒂瓦坎 35:23 后古典时期：阿兹特克 36:07 南美洲文明（安第斯文明）分期 38:34 查文文化、印加帝国（马丘比丘） 43:46 西班牙入侵 49:42 世界树的传说 * 早期人类迁徙主要路径图（图片来自网络） * 美洲主要文明分布（图片来自网络） * 奥尔梅克文化椭球型玉米神像 往期相关单集： 69.吴哥窟|神与佛相见，石与城相连 58.浦美图案的奇迹|三大伊斯兰帝国工艺展值不值得看？ 56.上海罗马展|古罗马的黄金时代是怎样的？走进帝国历史 54.上海罗马展|古希腊罗马神话故事知多少 39.上海希腊展|古希腊的荣耀时刻，看展全导览 31.上博埃及展|古埃及三千年王朝兴衰 30.上博埃及展|探秘古埃及神话和“永生密码” 11. 江浙沪古文明展|亚述、波斯、古希腊历史展前速览 BGM list： David R. Maracle//Donald Quan - Harvest Season Worezh - Sunlight

如果你喜欢古建，正定很适合用脚慢慢逛。它的主要景点集中在古城内，寺院、古塔可以串成一条舒服的 Citywalk 路线。隆兴寺建筑群规模很大，宋代建筑、壁画和大悲菩萨都值得细看；城里的四座古塔又各有样子和来历。这一期，就带大家慢慢逛正定。 03:12 正定的前世今生 —— Part. 1 隆兴寺—— 12:40 天王殿 17:57 大觉六师殿 22:34 摩尼殿 37:58 转轮藏和慈氏阁 47:45 大悲阁 57:15 毗卢殿 59:58 偏个题，毗卢寺 ——Part. 2 正定四塔—— 68:12 天宁寺凌霄塔 73:12 开元寺须弥塔和钟楼 81:00 广惠寺华塔：把一整座塔做成一束花 84:32 临济寺澄灵塔：一座塔背后的禅宗祖庭 ——Part.3 其他—— 92:17 古城墙、阳和楼和荣国府等等 * 隆兴寺—天王殿 * 隆兴寺-摩尼殿 * 隆兴寺-壁画 * 隆兴寺-倒座观音 * 隆兴寺-转轮藏 * 隆兴寺-慈氏阁 * 隆兴寺-大悲菩萨 * 隆兴寺-飞廊 * 隆兴寺-毗卢殿 * 毗卢寺壁画（复制厅） * 天宁寺凌霄塔 * 开元寺须弥塔 * 开元寺巨型赑屃 * 广惠寺华塔 * 临济寺澄灵塔 往期相关单集： 69.吴哥窟|神与佛相见，石与城相连 59.敦煌|解读壁画中的佛国世界 57.敦煌|历史脉络梳理及各时期画塑特点总览 38.杭州飞来峰|石窟艺术的江南句点 33.龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪 21.应县木塔|木构极致之作，寻访山西古建筑系列 17.佛光寺|唐朝建筑结构剖解，寻访山西古建筑系列 14.云冈石窟|北魏知多少，寻访山西古建筑系列 13.河北的博物馆|江浙沪特展的河北历史漫游 BGM list： 陈婧霏 - 晚风 Worezh - Sunlight

这期从北京798“遇见吴哥窟”展览出发，走进高棉文明。跟着小白加菲猫一起，弄清柬埔寨、暹粒、吴哥寺、吴哥王城之间的关系，借周达观的《真腊风土记》，看看这座古城曾经的道路、水网、寺庙与日常生活。 同时结合展厅里的神像，看下毗湿奴、湿婆、那伽、迦楼罗、阿普莎拉天女，与佛陀、菩萨、蛇王护佛如何同处一地？不同国王、不同信仰和不同石雕风格，又怎样共同留下“高棉的微笑”？ 03:40 柬埔寨、暹粒、吴哥分别在哪里？ 14:37 柬埔寨历史和周达观《真腊风土记》 21:40 吴哥文明中的婆罗门、印度教和佛教 25:30 吴哥遗址印度神祇知多少？梵天、毗湿奴、湿婆和他们的配偶及子女 32:35 一些印象深刻的印度教展品：南迪、迦楼罗和那伽、伽内什、塞健陀、穆卡林伽、哈努曼石跪像 39:40 一些印象深刻的佛教展品：那伽护佛、观音、般若佛母 45:00 从敦煌285窟印度神祇说起：印度教和佛教形象的对照组 56:14 搅拌乳海和高棉的微笑 61:10 吴哥遗址的艺术风格分类 * 神牛南迪 * 迦楼罗和那伽 * 迦内什 * 梵天 毗湿奴 湿婆三神 浮雕门楣 * 梵天从毗湿奴肚脐莲花之中诞生 * 塞健陀 * 穆卡林伽 * 哈努曼石跪像 * 那伽护佛 * 观世音菩萨像 往期相关单集： 59.敦煌|解读壁画中的佛国世界 57.敦煌|历史脉络梳理及各时期画塑特点总览 38.杭州飞来峰|石窟艺术的江南句点 33.龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪 14.云冈石窟|北魏知多少，寻访山西古建筑系列 BGM list： Michael Galasso - Angkor Wat Theme Finale Worezh - Sunlight

你以为皇帝每天都穿龙袍吗？大错特错！在清朝宫廷里，穿错衣服可是要出大事的。从祭天、上朝，到过节、日常，帝后的衣柜里都藏着哪些“战袍”？ 本期节目，我们就借着上海世博会博物馆的《国采——故宫藏清代帝后服饰展》，来聊聊那些被影视剧“骗”了的清宫穿搭真相，解读清代宫廷服饰背后的礼制、等级制度、色彩美学与工艺智慧。 关键词：故宫博物院、故宫服饰展、缂丝、中华五色、马蹄袖、五爪金龙、蟒袍、十二章、孔雀羽、旗袍 —— Part.1 礼天地·神州之色 —— 04:28 五色礼神制帛 06:44 清代宫廷服饰种类：礼服、吉服、常服、便服等 19:34 四郊祭服（礼服） —— Part.2 临朝堂·尊位之色 —— 30:02 黄色：后宫等级划分 32:34 帝后朝服、龙袍 36:53 海水江崖纹 —— Part.3 上青云·国俗之色 —— 40:29 青色：清朝主色调 41:44 内袍外褂 44:18 衮服 46:23 女褂 50:21 男常服 52:16 蓝色龙袍 —— Part.4 庆嘉年·令节之彩 —— 55:05 色彩缤纷的女吉服 59:14 补子：代表身份的衣饰 01:02:24 帔：承袭明制汉服的戏服 —— Part.5 伴清欢·风尚之彩 （便服）—— 01:05:20 蕾丝衬衣 01:07:01 洋色的氅衣 01:08:20 日本丝绸旗袍 —— Part.6 观锦霞·工艺之彩 —— 01:12:04 《红楼梦》中孔雀裘实物 * 天青色礼神帛 * 祭天地礼服：明黄色纳纱金龙纹男单朝袍、蓝色金龙纹妆花纱男夹朝袍 * 祭日月礼服：大红色缂丝金龙纹男夹朝袍、月白色缂丝金龙纹男夹朝袍 * 黄色和等级 * 明黄色缂丝金龙纹男单朝袍、明黄色缂丝金龙纹女夹朝袍 * 明黄色缂丝八团金龙纹女夹龙袍 * 明黄色芝麻纱绣水墨兰花金团寿字纹氅衣料 * 石青色四团云龙纹织金缎夹衮服 * 石青色团龙纹暗花实地纱夹常服褂 * 石青色缎绣彩云金龙纹夹朝褂 * 蓝色团龙纹暗花江绸男单常服袍 * 康熙和孝昭仁皇后青蓝袍褂像 * 宝蓝色直径纱绣彩云蝠龙纹袍料 * 蓝色缂丝三蓝云蝠龙纹男单龙袍 * 香色缎绣八团凤吹牡丹纹棉吉服袍 * 藕荷色纱绣八团金龙纹女单龙袍 * 桃红色、绿色龙袍 * 补子 * 帔 * 雪灰色牡丹桃纹暗花绸单衬衣 * 品月色缎平金银绣水仙团寿字纹单氅衣 * 坎肩 * 月白色菊蝶纹印花日本绸夹袍 * 酱色缎绣孔雀羽地金龙纹龙袍料 往期相关单集： 67.上海马王堆展|辛追夫人和她的千金之家，看展深度指南 65.上博肇兴中国秦展|从西北马场到中央帝国的秦大一统之路考古叙事 05.玩转北京，故宫长城国博超详细攻略 BGM list： 女子十二乐坊 - 紫禁城 Worezh - Sunlight

辛追夫人T形帛画原件来上海了！本期来到上海美术馆（中华艺术宫）的《千金之家——马王堆汉墓的生活美学及养成》大展，用“纹样之眼”、“器用之序”、“天人之思”三大篇章打开马王堆汉墓，带你走进两千年前汉代贵族的生活，看见汉朝人的审美、礼制与生死观。 关键词：轪侯、黑地彩绘漆棺、朱地彩绘漆棺、云气纹、印花敷彩纱、金银色火焰纹印花纱、安乐如意长寿无极、车马仪仗图、曲裾、九子彩绘漆妆奁、漆耳杯、君幸食、君幸酒、狸猫纹、髹漆、遣册、T型帛画、非衣、长沙国南部地形图、导引图、五星占、合阴阳、相马经、素纱单衣 05:16 马王堆汉墓墓主人是谁？大墓如何被发现的？ ——纹样之眼—— 14:56 辛追的棺椁——无处不在的云气纹 25:24 丝绸简介：绢、纱、罗、绮、锦 37:49 利豨墓《车马仪仗图》帛画 40:24 “利苍”玉印和“长沙丞相”铜印 41:11 辛追墓着衣木俑和彩绘木俑 44:05 乐舞俑和乐器 47:45 漆器的制作流程、分类和纹样 01:07:55 遣册和食物 01:10:57 陪葬财宝：聂币、木璧和木象牙 ——天人之思—— 01:13:06 辛追墓T型帛画 01:20:13 利豨墓帛书 ——其他—— 01:33:01 “千金之家”展览是否值得一去 01:37:14 推荐湖南省博的马王堆汉墓陈列 * 印花敷彩纱 * 绛红绢地“长寿绣”残片 * “冠人”俑 * 彩绘杂役俑 * 乐舞俑 * 漆酒卮 * 漆盘 * “君幸酒”漆耳杯 * 狸猫纹“君幸食”漆盘 * 漆钫和漆勺 * 九子彩绘漆妆奁 * 漆匜和漆盘 * 博具 * 食物遣册木牍和竹简 * 木璧、木象牙和竹筐 * 辛追墓T形帛画 * 帛书《相马经》 * 湖南省博物院马王堆陈列复原坑 往期相关单集： 61.地下徐州|一场跨越两千年的汉墓寻踪 65.上博肇兴中国秦展|从西北马场到中央帝国的秦大一统之路考古叙事 参考资料： CCTV1 纪录片《马王堆》 CCTV9 纪录片《马王堆传奇》 《长沙马王堆一号汉墓古尸研究》，湖南医学院，文物出版社，1980 BGM list： 赵景旭（Winky诗） - 九歌·云中君 Worezh - Sunlight

本期聊聊天！最近加菲猫和太菲糖刚刚拿到驾驶证，对于在北京和上海学车有很多经验之谈： 怎么选驾校不被坑？报名时哪些话术是陷阱？科目一到科目四通关的窍门是什么？如何调整心态、把握好考试的状态？在北京和上海学车有什么“天壤之别”？除了踩坑经验分享，本期还有我们在学车过程中的内心体会和感悟分享。 总之不管你是准备报名的小白，还是正在练车场“渡劫”的难友，这期听完，保你少走弯路，早点跟教练说拜拜。 00:28 考驾照缘起 05:13 驾校选择和报名注意点 31:44 科目一经验 44:01 科目二经验 01:19:08 科目三经验 01:36:07 科目四经验 01:37:54 考驾照心得感悟 BGM list： Pink Martini - Yolanda Worezh - Sunlight

本期节目，我们来到上海博物馆东馆“肇兴中国——秦·大一统之路”特展，带你透过文物看背后“秦国如何从边陲小族崛起为统一帝国”的完整故事。 从甘肃天水李崖遗址证明秦人东来，到甘肃陇南礼县大堡子山的秦公重器见证立国，从陕西宝鸡雍城遗址的“黄肠题凑”与“雍五畤”透视称霸，再到天水马家塬遗址展现的秦戎交融……我们将用考古展品串联起秦人、秦国、秦文化和大一统的全过程，同时梳理非子、秦襄公、秦穆公、秦孝公、秦惠文王、秦昭襄王、秦始皇等关键国君的功业与历史坐标，补齐展览之外那些不可错过的历史细节与逻辑链条。 关键词：大秦展、秦文化展、秦大一统之路文物考古特展、上博秦展、大秦帝国、何以中国 —— Part1. 秦·人 —— 04:25 秦人东来：西周早期甘肃天水清水李崖遗址的考古实证 15:50 秦文化和周文化的融合：西周中晚期甘肃陇南礼县西山遗址、甘肃庆阳市宁县石家遗址 20:42 秦文化和西戎文化互动：甘肃临洮寺洼文化 —— Part2. 秦·国 —— 22:24 受封——非子养马，秦国成为周朝附庸国 26:14 建国——秦襄公护送周平王东迁有功，位列诸侯 29:41 甘肃陇南市礼县大堡子山遗址：秦公鼎、秦子镈 34:52 甘肃陇南市礼县圆顶山遗址：蟠龙纹车形器 37:20 成长——雍城遗址：秦公一号大墓“黄肠题凑”、“雍五畤”祭祀、城址遗址的青铜构件与动物纹瓦当 45:53 称霸——春秋五霸之一秦穆公和甘肃省天水市甘谷县毛家坪遗址“子车戈” —— Part3. 秦·融 —— 52:17 秦文化对西戎文化的吸收：甘肃省天水市张家川马家塬遗址、陕西省宝鸡市益门村秦墓 —— Part4. 秦·同 —— 59:44 变法图强——秦孝公和商鞅 01:13:18 连横称王——秦惠文王和张仪 01:16:39 东出西拓——秦昭襄王、宣太后和白起 01:27:09 帝国降临——嬴政一统六国 01:33:15 秦始皇陵 01:35:52 甘肃陇南礼县四角坪遗址：一统之后的国家级祭祀场 * 陶鬲，甘肃天水清水李崖遗址，西周中期 * 宪子鬲，甘肃庆阳市宁县石家遗址，春秋中期 * 鱼形铜饰，甘肃陇南礼县西山遗址，西周晚期（鱼跃拂池） * 鱼形玉饰，陕西省宝鸡市凤翔区秦公一号大墓，春秋 * 马鞍口双耳罐，甘肃临洮寺洼文化 * 秦公鼎，甘肃陇南市礼县大堡子山遗址，春秋早期 * 秦子镈，甘肃陇南市礼县大堡子山遗址，春秋早期 * 蟠龙纹车形器，甘肃陇南市礼县圆顶山遗址，春秋中期 * 蟠龙纹铜构件，陕西省宝鸡市凤翔区雍城遗址，春秋 * 动物纹瓦当，陕西省宝鸡市凤翔区雍城遗址，战国 * 西戎贵族墓陪葬金银器，甘肃省天水市张家川马家塬遗址，战国晚期 * 马家塬墓地M14-1号车（复原件），甘肃省天水市张家川马家塬遗址，战国晚期 * 金柄铁剑，陕西省宝鸡市益门村秦墓，春秋 * 商鞅方升，战国 * 秦俑，陕西省西安市临潼区秦始皇帝陵园，秦 * 青铜鸿雁，陕西省西安市临潼区秦始皇帝陵园，秦 * 石甲胄，陕西省西安市临潼区秦始皇帝陵园，秦 * 礼县四角坪遗址修建示意图 * 秦公世系图 * 甘肃、陕西地图 *世系图图片来自上博小程序，地图图片来自网页“地图集” 参考资料： 谷玉梅《秦人起源与早期秦文化特色》管子学刊，2014。 梁云《嬴秦西迁三说平议》中国史研究，2017。 刘再聪《畤祭与秦人 “天下共主 ”意念的萌芽》青海社会科学，2009 王辉《寻找秦人之前的秦人——以甘肃礼县大堡子山为中心的考古调查发掘记》中国文化遗产，2008。 王笑《张家川马家塬战国錽金银铁矛分析》天水师范学院学报，2016。 上海博物馆侯红伟老师讲座《秦从陇原来》 百家讲坛：王立群读《史记》之秦始皇 上海博物馆肇兴中国展主要文物介绍网页 往期相关内容： 64.莫高窟之外，甘肃还有多少惊喜是你不知道的？ 40.红山文化|中华龙脉寻根，上博特展导览 49.上博固原展|从西周礼乐到隋唐胡风，丝路上的文明交响 43.神秘西夏|丝绸之路上消失的帝国，西夏展观前必听 BGM list： 北京爱乐合唱团 - 赳赳老秦 (电视剧《大秦帝国之裂变》插曲) Worezh - Sunlight

初夏去哪玩？太菲糖极力推荐甘肃！但提到甘肃，很多人第一反应就是敦煌，就是一望无际的沙漠。可是在这片狭长的土地上，还藏着无数被低估的宝藏：从张掖的七彩丹霞到祁连山下的草原，从陇南的“陇上江南”到甘南的藏地秘境，当然还有河西走廊的汉唐烽燧、佛教石窟寺……本期播客，我们将带你穿越甘肃东西，重新认识甘肃这个兼具厚重历史与大美自然的绝佳旅行目的地。 本期除了回答甘肃哪里好玩的旅游景点分析，还有太菲糖本人去年六月初横穿甘肃solotrip的各种贴心且实用的攻略分享。如果你正在纠结要不要出发，就来听听吧！ 00:47 太菲糖决定初夏去甘肃solotrip的原因 04:11 甘肃地形简介 05:58 地形1. 陇中黄土高原 06:59 兰州附近看到的黄土塬 11:55 天水麦积山石窟 18:40 地形2. 陇南山地——陇上江南、甘肃九寨 19:58 地形3. 甘南高原——低难度版西藏 21:58 地形4. 河西走廊，地理和历史简介 32:58 武威：雷台汉墓、文庙、天梯山石窟、鸠摩罗什寺、西夏博物馆、凉州会盟白塔寺、冰沟河 43:27 金昌：火星一号基地、骊靬古城 46:00 张掖：七彩丹霞、平山湖大峡谷、山丹军马场、焉支山、康乐草原、马蹄寺和金塔寺、西夏大佛寺 01:04:11 酒泉：卫星发射中心、金塔胡杨林 01:05:36 敦煌：莫高窟、鸣沙山月牙泉、敦煌市博物馆、敦煌古城、沙洲夜市、阳关、玉门关、雅丹魔鬼城、榆林窟、东晋壁画墓、悬泉置 01:18:53 嘉峪关：嘉峪关关城、悬臂长城、长城第一墩 01:21:12 地形5. 祁连山地——河西五市的生命水源 01:23:54 地形6. 河西北山——无人区荒漠 01:24:37 太菲糖solotrip路线和攻略 * 甘肃地形地图 * 戈壁雪山、雪水、草甸、黄土塬 * 天水麦积山石窟泥塑 * 张掖七彩丹霞 * 张掖马蹄寺 * 张掖大佛寺 * 沙尘暴来临时的敦煌月牙泉 * 榆林窟前的绿树和流水 * 敦煌东线西晋壁画墓 参考书籍： 《从敦煌到撒马尔罕》芮乐伟·韩森，九州出版社，2024 《河西北朝石窟》张宝玺，上海古籍出版社，2016 往期相关单集： 61.地下徐州|一场跨越两千年的汉墓寻踪 57.敦煌|历史脉络梳理及各时期画塑特点总览 43.神秘西夏|丝绸之路上消失的帝国，西夏展观前必听 38.杭州飞来峰|石窟艺术的江南句点 33.龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪 14.云冈石窟|北魏知多少，寻访山西古建筑系列 BGM list： 亚森 - 荒漠上行走 Worezh - Sunlight

本期保姆级的旅行攻略由刚刚从济州岛回来的主播太菲糖激情开麦：从城山日出峰、牛岛和咸德海水浴场等经典海滨路线详解说起，到经典路线之外的却同样精彩的历史人文景点推荐。既有济州岛从远古耽罗国到近代的历史梳理，又有行前准备list，介绍签证与入境注意事项、交通方式、必备物品清单，以及岛上气候和最佳出行时间推荐，帮助你在出发前建立对这座海岛更完整的认识。 (文末附济州岛主要景点中英韩三语地名，可直接粘贴复制到地图使用。) 济州岛天气按景点查询网页：https://jeju-live.com/ 电子入境卡：https://e-arrivalcard.go.kr/ 地图导航软件：谷歌地图、KakaoMap 翻译软件：Papago 交通卡：Tmoney Timeline： 04:05 岛上气候和适合的季节 08:25 经典游玩线路概况 11:32 涯月邑、狭长海水浴场、风车海岸 32:15 涉地可支、咸德海水浴场、万丈窟 46:46 城山日出峰看日出 54:09 牛岛环岛 01:11:26 济州岛历史回溯：国立济州博物馆、四三纪念馆 01:26:07 有关海女 01:30:24 不容错过的牧官衙 01:40:40 东门市场、七星路步行街逛吃 01:45:06 济州岛美食体验 02:01:07 太菲糖旅游体会碎碎念 02:08:10 出行前准备清单 * 涯月邑的海水 * 狭长海水浴场 * 涉地可支 * “东临碣石，以观沧海” * 城山日出峰日出 * 牛岛飞扬岛 * 牛岛麦田和大蒜 * 牛岛航班 * 牧官衙 * 美食体验 济州岛景点地名： 涯月邑（涯月海岸公路）Aewol-eup 한담해변 郭支海水浴场 Gwakji Beach 곽지해수욕장 风车海岸（新昌风车海岸） Sinchang windmill coast 신창풍차해안도로 狭才海水浴场 Hyeopjae Beach 협재해수욕장 咸德海水浴场 Hamdeok Beach 함덕해수욕장 犀牛峰 Seowubong Peak 서우봉 月汀里海水浴场 Woljeongri Beach 월정리해수욕장 涉地可支 Sopjikoji 섭지코지 柱状节理带 Jusangjeolli Cliff주상절리대 正房瀑布 Jeongbang Falls 정방폭포 万丈窟 Manjanggul Cave 만장굴 济州国际机场 Jeju International Airport 제주국제공항 东门市场 Dongmun Market 동문재시장 七星街 Chilseong-ro 칠성로 쇼핑거리 宝健路 Nuemaru Street 누웨마루거리 新罗免税店 The Shilla Duty Free Jeju Store 신라면세점 제주점 牧官衙 Jeju Mokgwana 제주목 관아 三姓穴 Samseonghyeol 삼성혈 药泉寺 Yakcheonsa Temple 약천사 国立济州博物馆 Jeju National Museum 국립제주박물관 济州民俗自然史博物馆 Jeju Folklore & Natural History Museum 제주도민속자연사박물관 城山日出峰 Seongsan Ilchulbong 성산일출봉 牛岛 Udo 우도 城山港码头 Seongsan Port 성산항 대합실 天津港码头 Cheonjin Port 천진항 下牛港码头 Haumokdong Port 하우목동항 黑沙滩 Geommeolle Beach 검멀레해변 飞扬岛 Biyangdo 비양도 下古水洞海水浴场 Hagosudong Beach 하고수동해변 白滨沙滩 Seobinbaeksa Beach 서빈백사 汉拿山 Hallasan 한라산 往期相关单集： 62.长春延吉图们长白山|李花照旧宫，雪山映边城 45.浦美奥赛Top10|观众评选最打动人的十幅佳作解读 34.日本关西|大阪京都奈良旅游全攻略，你想知道的这里都有 17.佛光寺|唐朝建筑结构剖解，寻访山西古建筑系列 10.历代海洋霸主|三叶虫菊石了解一下 09.舟山枸杞岛|夏天来了，去海岛当岛民吧 02.青岛，不只有海边和啤酒 BGM list： 마리오앤드 - Never Say Good Bye (永不告别) Worezh - Sunlight

这期聊一聊加菲猫五一假期五天四夜的吉林旅行，从长春伪满皇宫里的溥仪故事讲起，到延吉的朝鲜族文化、民俗园旅拍和水上市场美食，再到图们口岸隔江看朝鲜的复杂感受，最后抵达五月仍冰天雪地的长白山。这既是一份可参考的旅行路线，也会补充不少历史、人文和现场观察。希望能给大家带来一点美的感受～ Part1: 长春 03:36 吉林市和吉林省的迷思 07:27 伪满皇宫博物院 12:05 溥仪的一生：从皇帝到公民 22:00 伪满皇宫和电影《末代皇帝》 23:40 同德殿、缉熙楼和电影放映厅 29:45 溥仪的皇妃们：婉容、文绣、李玉琴和后来的婚姻 37:57 李花和那种复杂的美 41:00 这有山 Part2: 延吉 44:22 延边朝鲜族的由来 48:14 延吉人说朝鲜语还是韩语？ 50:46 民俗园和韩服写真的体验 61:40 延边大学和网红墙 63:05 水上市场的美食 Part3: 图们 67:26 远望朝鲜的体验与思考 Part4: 长白山 76:12 长白山景区怎么游览 82:53 长白山北坡景点逐个介绍 94:00 夕阳和雪月夜温泉 Part5: 美食红榜 96:38 辣酱蟹、烧烤、啤酒菜、冷面、锅包肉、参鸡汤 * 伪满皇宫博物院 * 沙发上的洋娃娃 * 窗外的李花 * 网红墙 * 图们口岸 * 图们口岸远眺的民居 * 长白山-绿源潭 * 长白山-温泉群 * 长白山-谷底森林的熊铃 * 长白山的绝美晚霞 * 辣酱蟹和辣酱虾 * 手把签烧烤 * 啤酒菜-辣炒牛肠 * 真的有人参的参鸡汤 往期相关单集： 01.冬天到了，又想去哈尔滨看雪了 05.玩转北京，故宫长城国博超详细攻略—走南闯北（下） BGM list： 坂本龍一 - Where Is Armo? Worezh - Sunlight

徐州，古称彭城，是西汉楚国的都城。在这里，不仅地上有项羽的戏马台、户部山的明清古院，地下更埋藏着一个庞大的汉代王陵世界。 本期播客，我们将带你走进徐州汉墓群——被误传的“桓魋墓”，画像石精美的白集汉墓、茅村汉墓，西汉楚王的“地下宫殿”龟山汉墓、狮子山楚王陵、还有徐州博物馆里那些“长袖善舞”的陶俑。你会听到大汉楚王们如何“凿山为藏”建造地下宫殿，还有汉代人又如何用画像石来构建死后的永恒世界。 一场跨越两千年的对话，一次触摸汉代厚葬文化的深度之旅。带上好奇心，和我们一起“下墓”吧~ 03:20 徐州三日游玩路线 05:23 徐州和西汉历史 07:49 狮子山楚王陵 25:31 龟山汉墓 35:13 白集汉墓 37:58 汉画像石主题科普 01:03:55 茅村汉墓 01:05:11 “桓魋墓” 01:11:40 徐州博物馆 01:19:36 户部山、戏马台 01:21:54 宝莲寺 01:24:02 徐州美食体验 * 狮子山楚王陵透视图，图片来自《大汉楚王：徐州西汉楚王陵墓文物辑萃》 * 狮子山楚王陵塞石“牛鼻眼” * 龟山汉墓透视图，图片来自《大汉楚王：徐州西汉楚王陵墓文物辑萃》 * 龟山汉墓墓道 * 龟山汉墓“厕所” * 龟山汉墓“楚王迎宾” * 白集汉墓中室 * 伏羲女娲，狮子山汉画长廊 * 拥彗迎门，白集汉墓 * 铺首衔环、鸟啄鱼，白集汉墓 * 常青树，白集汉墓陈列 * 二龙穿璧，白集汉墓陈列 * 十字穿环，白集汉墓 * 庖厨图（底层）、垂幛纹（中层），白集汉墓陈列 * 建鼓舞，白集汉墓陈列 * 三足乌·鱼拉仙车图，白集汉墓 * 叠涩顶，茅村汉墓 * “桓魋墓” * 金缕玉衣，徐州博物馆 * 镶玉漆棺，徐州博物馆 * 玉枕，徐州博物馆 * 驮篮山楚王墓乐舞俑，徐州博物馆 * 北朝彩绘陶立女俑 * 北齐陶文吏俑 参考资料： 朱浒《石上风华：徐州新见汉代画像石拓片选》 中国国家博物馆 / 徐州博物馆《大汉楚王：徐州西汉楚王陵墓文物辑萃》 冉如波,陈海霞.徐州狮子山楚王陵墓主身份及其相关问题的初步研究[J].江汉考古,2007(2):58-64 往期相关单集： 57.敦煌|历史脉络梳理及各时期画塑特点总览 40.红山文化|中华龙脉寻根，上博特展导览 32.神都洛阳|从夏商周到武则天，十三朝古都时空拼图 31.上博埃及展|古埃及三千年王朝兴衰 20.历朝古建梳理|跟随梁林学古建知识，寻访山西古建筑系列 13.河北的博物馆|江浙沪特展的河北历史漫游 05.玩转北京，故宫长城国博超详细攻略 BGM list： Forbearance ye - 惊鸿 大图钉 official - 一曲多寂寥（邯郸学步） Worezh - Sunlight

如题。 敦煌系列第1期：历史脉络梳理及各时期画塑特点总览 敦煌系列第2期：解读壁画中的佛国世界 Timeline： 01:00 敦煌彩塑在中国彩塑中的历史地位 07:30 敦煌彩塑为什么比壁画人气低 10:15 敦煌彩塑为什么仍然重要 14:48 北朝敦煌彩塑整体特征和主要内容 26:07 隋唐敦煌彩塑整体特征和主要内容 55:00 瑞兽白狼像—阴氏家族的发家故事 60:33 高僧影像窟—归义军时期的供养人像为何越画越大 65:55 聊聊彩塑背后的人——推崇的统治者和建造的塑匠 * 莫高窟285窟 西魏 * 莫高窟285窟 西魏 * 莫高窟45窟 盛唐 *以上图片拍摄于“如是莫高”展复制窟 * 瑞兽白狼像-图源网络 参考资料： 《解读敦煌》 《中国彩塑艺术》 《艺苑瑰宝-莫高窟壁画与彩塑》 《敦煌彩塑》 《敦煌石窟彩塑艺术概论》 《佛教造像》 往期相关内容： 38.杭州飞来峰|石窟艺术的江南句点 33.龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪 14.云冈石窟|北魏知多少，寻访山西古建筑系列 40.红山文化|中华龙脉寻根，上博特展导览 BGM list： 如是我闻（月见篇）-Winky诗 Worezh-Sunlight

当风沙掠过敦煌戈壁，那些藏在洞窟里的壁画，早已不是沉默的色彩，而是穿越千年的佛教文化密码。 从大慈大悲的佛教尊像画，到强烈牺牲色彩的佛陀本生故事，再到庄严繁复的经变画。每一幅都藏着信仰的力量、艺术的巧思和历史的印记。 本期我们来一一解读。 【PS. 敦煌系列第一期请点击此处收听>>57.敦煌|历史脉络梳理及各时期画塑特点总览 】 —— Part1 尊像画 —— 02:00 佛陀 08:24 菩萨（观音文殊普贤地藏菩萨） 16:12 罗汉弟子 18:56 护法神 —— Part2 佛教故事画 —— 24:25 佛传故事画 27:42 本生故事画 37:30 因缘故事画 —— Part3 经变画 —— 55:27 净土类经变-弥陀经变、弥勒经变、药师佛经变 75:27 华严经变 79:30 法华经变 85:20 涅盘经变 87:25 般若类经变-维摩诘经变、金刚经变 92:56 密宗经变-佛顶尊胜陀罗尼经变 * 萨埵（duǒ）本生故事画—莫高窟428窟 北周 * 水月观音—榆林窟2窟 西夏 * 药师经变画—莫高窟220窟 初唐 * 观无量寿经变—莫高窟217窟 盛唐 *以上图片拍摄于“如是莫高”展复制窟 参考资料： 《敦煌故事》 《解读敦煌》 《佛在敦煌》 往期相关内容： 58.浦美图案的奇迹|三大伊斯兰帝国工艺展值不值得看？ 38.杭州飞来峰|石窟艺术的江南句点 33.龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪 14.云冈石窟|北魏知多少，寻访山西古建筑系列 17.佛光寺|唐朝建筑结构剖解，寻访山西古建筑系列 BGM list： 周深-若梦 Worezh-Sunlight

继奥赛展之后，浦东美术馆又联合卢浮宫，正在举办“图案的奇迹: 卢浮宫印度、伊朗与奥斯曼的艺术杰作”大展。这次的浦美大展是否值得一看？古代印度、伊朗和土耳其都有哪些灿烂的文化？伊斯兰教如何影响这些大帝国的艺术风格？展品有哪些精彩看点、所在的历史背景是怎么样的？本期带您揭晓。 关键词：莫卧儿帝国、萨法维帝国、奥斯曼帝国、伊斯兰艺术、浦东美术馆、卢浮宫 0:38 对于展览的个人评价 3:39 伊斯兰艺术的特点 ——印度—— 10:31 从哈拉帕文明到德里苏丹国 15:39 莫卧儿帝国的建立和波斯文化的影响 18:23 镶嵌宝石的匕首、比德里工艺、贾利花窗 22:12 从西方列强到印巴分治 ——伊朗（波斯）—— 24:55 阿契美尼德王朝、安息帝国和萨珊王朝 28:24 萨法维王朝和卡扎尔王朝 29:47 热爱诗歌的伊朗人 31:58 夜莺与玫瑰 34:04 波斯青花其实是陶器 35:46 巴列维王朝和伊朗伊斯兰共和国 ——奥斯曼帝国—— 36:54 从征服拜占庭到一战失败的帝国历史 38:56 奥斯曼的书法、陶器 * 莫卧儿帝国、萨法维帝国、奥斯曼帝国地图 * 莫卧儿匕首 * 莫卧儿比德里工艺Bidriware * 莫卧儿贾利花窗Jali * 莫卧儿展品 * 波斯青年赛诗会陶砖 * 写有波斯诗歌的器物 * 夜莺与玫瑰 * 波斯青花 * 奥斯曼帝国官方文件 往期相关单集： 11. 江浙沪古文明展|亚述、波斯、古希腊历史展前速览 56.上海罗马展|古罗马的黄金时代是怎样的？走进帝国历史 53.泉州印象|从海上丝绸之路讲起 49.上博固原展|从西周礼乐到隋唐胡风，丝路上的文明交响 15.云冈石窟|二佛对坐背后，寻访山西古建筑系列 57.敦煌|历史脉络梳理及各时期画塑特点总览 BGM list： Worezh - Sunlight Traditional, Gursoy Dinger, Jordi Savall, Dimitri Psonis, Zacharias Spyridakis, N.Nekyalkov, Yurdal Tokcan, Hakan Gungor, Fahrettin Yarkin, Pedro Estevan - Üsküdar (Turquie) 本周听友福利：译林出版社《伟大的博物馆：巴黎卢浮宫》，欢迎听友进群参加~

本期作为敦煌系列的开篇引言，我们将从敦煌的历史脉络切入，同步梳理不同时期敦煌壁画与雕塑的艺术特点。 无论你是逛过“何以敦煌”“如是莫高”这类复制窟展览，还是亲身实地参观过敦煌的各大佛窟，亦或是单纯对璀璨的敦煌艺术心怀好奇，相信这个系列都能为你带来一些有价值的参考～ 05:40 为什么佛教有这么多石窟 07:45 为什么是敦煌 13:40 敦煌石窟有什么特点 16:20 本期介绍的内容：历史脉络梳理 17:21 后面几期打算介绍的内容：壁画、彩塑、藏经洞等等 20:00 三皇五帝时期：窜三苗于三危 22:00 夏商周：周穆王西巡 23:38 春秋战国：月氏乌孙和匈奴 24:34 西汉：汉武帝列四郡据两关 31:50 魏晋南北朝—西晋 33:33 魏晋南北朝-五胡十六国历史及画塑特点：本生故事，凹凸画法，交脚弥勒像 43:26 魏晋南北朝-北朝-北魏时期历史及画塑特点：中心塔柱窟，佛传故事画，一佛二菩萨 53:30 魏晋南北朝-北朝-西魏时期历史及画塑特点：中国神话传说人物 56:40 魏晋南北朝-北朝-北周时期历史及画塑特点：孝悌题材儒学故事画，一佛二弟子 61:00 隋朝历史及画塑特点：隋炀帝出巡河西，27国贸易会，维摩诘经变，三兔共耳藻井 71:45 唐朝-初唐&盛唐时期历史及画塑特点：经变画盛行，s形曲线菩萨 82:18 唐朝-吐蕃统治时期历史及画塑特点：吐蕃赞普在帝王图中居c位 89:20 唐朝-归义军-张氏政权时期历史及画塑特点：张议潮行军图 94:23 唐朝-归义军-曹氏政权时期历史及画塑特点：于阗回鹘供养人像 100:10 西夏时期历史及画塑特点：仿宋制，一佛二天女 105:30 元朝时期历史及画塑特点：密宗壁画，金刚双身像 108:15 明朝时期历史：敦煌被弃置 109:15 清朝时期历史 * 北凉时期小字脸 * 佛传故事画-乘象入胎 夜半逾城 * 因缘故事画-五百强盗成佛图 * 维摩诘经变 * 元代欢喜金刚 *以上图片拍摄于“如是莫高”展复制窟 参考资料： 《何以敦煌-历史、画塑和遗书》 《敦煌故事》 《敦煌艺术十讲》 《敦煌的艺术》 《莲开敦煌-揭开敦煌的神秘面纱》 往期相关单集： 14.云冈石窟|北魏知多少，寻访山西古建筑系列 15.云冈石窟|二佛对坐背后，寻访山西古建筑系列 33.龙门石窟|北魏到唐的佛影追踪 17.佛光寺|唐朝建筑结构剖解，寻访山西古建筑系列 43.神秘西夏|丝绸之路上消失的帝国，西夏展观前必听 38.杭州飞来峰|石窟艺术的江南句点 BGM： 赵聪/李传韵-飞天乐舞 Worezh-Sunlight