大家好呀！ 原以为这个夏天跟往年一样，是个没有人造节日的消费淡季。结果三个外卖平台搅起了滔天巨量，让电子榨菜三姐妹又有兴趣聊消费了~ 我们先从圆圆的三伏贴开始，列出这些年我们尝试过的【养生消费】。接着从顾仔购买的游泳卡，跳跃到了【储值消费】，大家含泪细数我们以为会拥有、却最终失去的优惠。最后说到让顾仔体验了一把“假性消费升级”的【淘宝闪购】，并开始探讨什么才是好的商品。 时间轴： 23:15 早上一口气吃5种营养补剂的圆圆，仍然被韩国人的服用习惯震惊了 【番外】养生消费有点像买书，只要花了钱，那功效就到了。至于用不用得到，就是另外一回事了哈哈哈哈 40:05 储值消费就是一场商家和消费者的对赌 60:10 这些打折行为，是不是适得其反？ 77:10 超市的残酷真相：原来只是保证了“稳定的普通” 95:07 好产品需要有情绪价值和金融价值，这条准则也适用于送礼

大家好呀！ 电子榨菜三姐妹本期拿出了读书的劲头，来看恋综《半熟恋人第四季》。我们惊喜地发现，恋综不仅仅是学习恋爱的好素材，也是对照做人、反思人生选择的好样本。 给大家看一下本季半熟恋人的首发嘉宾： 时间轴： 03:08如何探索规则的边界，拿到最好的结果？ 19:20恋综嘉宾职业下沉，每个人的30岁都会这样吗？ 39:26职业光环给人的加持（或减分）到底有多少？ 69:12初次约会，怎么样安排才算好？

大家好呀！ 金三银四来啦~在这个跳槽旺季，电子榨菜三姐妹决定跟大家分享自己的职场血泪史，希望能提供一些帮助。 在节目的开头，首先进行主播工作经历大公开：【圆圆】看起来都叫作“老师”，但个中差别只有本人才懂【粘粘】从HR到产品经理，每一步都算数【顾仔】在国企民企外企中轮流打了一圈滚 16:03领导单发一个问号，到底是什么意思？ 32:55有的领导把员工当AI，有的领导把员工当巨婴 52:19咸鱼同事，你的咸味熏到我了耶 66:00这份工作居然能让顾仔连哭半个月 85:40职场友谊让圆圆彻底混乱 附上我们总结的职场六大讨厌人设： 1. 爱做服从性测试的皇帝病领导 2. 永不下班的卷王领导 3. 让人无名火起的咸鱼同事 4. 需要互打太极的甩锅大王 5. 怎么沟通也没用的扶不起的阿斗 6. 真假消息混传的办公室大嘴巴

大家好呀！ 电子榨菜三姐妹终于又重聚啦，真是太不容易了，先给自己放个小礼炮，biu~ 最近，各路APP的年终总结纷纷上线，我们也设计了10个问题，在回答的过程中回顾了自己的2024，还在彼此的答案中找到了出乎意料的惊喜。欢迎你跟我们一起思考这些问题，完成属于你的时光盘点~ 时间轴： 01:02 我们都喜欢能够和现实相互印证的作品，无论是故事还是原理 16:01 我们对《好东西》有不同的看法，可能来源于期待过高 32:54 本年度消费最贵的东西逼近7w 40:07 从熬夜谈到自我诊断 63:34 沮丧和成就感都来源于同一个东西——掌控力 附：年终十问 01.本年度最推荐的书影音作品是什么？ 圆圆-哈利波特，顾仔-流人，粘粘-小岛经济学 02.本年度最失望的书影音作品是什么？ 粘粘-好东西，圆圆-掠食城市&雾行者，顾仔-再见爱人 03.本年度买过最贵的东西是什么？ 顾仔-月子中心28天体验卡，粘粘&圆圆-手机 04.本年度熬夜最晚是因为什么？ 顾仔-照顾新生儿，圆圆-写作业到2点，粘粘-通宵看小说&调教AI 05.本年度听得最多的一首歌是什么？ 顾仔-哄娃神曲《嘘嘘声》，圆圆-没听歌，粘粘-killing me softly with your love&烦恼歌 06.本年度拍到最喜欢的照片是什么？ 顾仔-没有自己的都是宝宝的，圆圆-青甘大环线拍了好多，粘粘-没有自己的 07.本年度聊天最多的人是谁？ 顾仔-宝宝，圆圆-老公或者家猫，粘粘-已婚已育的同事聊家常 08.本年度最沮丧的事情是什么？ 顾仔&粘粘-对身体失去控制，圆圆-学游泳反复失败 09.本年度最有成就感的事情是什么？ 粘粘-找回身体的掌控感，圆圆-得了第一名&接纳自己，顾仔-认识自己 10.对明年有什么期待吗？ 顾仔-找到比卖烤肠更好的赚钱方法，圆圆-学会游泳以及进一步把自己从固有模式和别人的眼光里解放，粘粘-找到对自己有意义的事情

大家好呀！ 电子榨菜三姐妹本期没有聊自己的生活，而是做了一个影视主题。原本呢只是想聊《新生》，但是说完以后大家集体感觉没过瘾，又把《不够善良的我们》拉出来嚼了嚼，买一送一了哈哈哈哈。 时间轴： 16:53 掰起手指数一数，《新生》里有几个恋爱脑 35:59 现实倾向的作品需要真实性，《新生》做到了吗 56:24 《不够善良的我们》剧情简单，但每个人物都像我们身边真实的朋友 72:58 每个主播的戳心场景，映射出了我们自己是什么样的人

大家好呀！ 电子榨菜三姐妹做了一个内部调查，分别是【哪些大众的APP你没有】和【哪些小众的APP你有】，没想到结果非常刺激，蹦出了非常多“怎么会这样”和“居然能这样”，所以就诞生了本期播客~ 我们发现，APP的使用和个人性格及经历都有很大的关系，所以这次特别在节目之前给大家介绍下三姐妹的基本信息： 粘粘：互联网学习类产品经理+ENFJ，囤积APP的电子仓鼠 圆圆：高校教师+ENFP，APP的早期使用者和快速弃用者 顾仔：商业地产从业者+ENTJ，APP偏科在社交类 本期时间轴： 00:40 优爱腾vs网盘，观影习惯大不同 10:58 史诗级震惊：主播群里2/3的人不用抖音，1/3的人不用小红书 27:10 购物APP发育迟缓的顾仔vs购物APP极其全面的粘粘 44:45 数字对J人有巨大的魔力：薄荷健康、倒数日、GROW 节目的结尾我们推荐了一个超级无敌好用的APP哈哈哈，某贝快给我们粘粘升职加薪！

大家好呀！ 宠物，可能是我们花钱能买到的最具有情绪价值的“商品”了。 也正因为这个独特属性，宠物经济逆势上涨，涌入的资本和流量都越来越多。 所以，电子榨菜三姐妹的本期话题，围绕【宠物】展开。 刚好，我们三个人分别代表了【绝不养宠】、【想养不敢养】、【一直养下去】三种态度，于是一起讨论了【流浪动物的生存难题】，分析【养儿式养宠】，最后迸发了一个精彩的创业IDEA【宠物生态殡葬】。 04:00圆圆的超长养宠故事：狗*1、仓鼠*4、狗*2、猫*1 19:00为什么现在的人无法像以前一样和流浪动物和平共处？顾仔用自己小区的故事回答了这个问题 26:04 养儿式养宠，其实更多是主人给自己的情绪价值。我们更主张的，是把人当人、把狗当狗 42:33 千奇百怪的宠物消费里，圆圆觉得只有宠物殡葬是真的需要

大家好呀！ 电子榨菜三姐妹，这次从【双十一购物清单】聊到【最不想被别人知道的消费】，再到【如何拒绝推销】，以及【大额消费前是群策群力还是一人全权】，最后收尾【现在的消费是否还在追逐流行】。 我们发现每个人的消费行为真的很能体现性格特点，每一笔消费也都帮我们记录了历史，或好或坏，但都很有趣哈哈。 06:34赎罪式消费：先买红宝石，再买洗衣液，我就还是个勤俭持家的好孩子 19:36 她最不想被别人知道的消费，竟然价值上百万…… 35:40不会拒绝的F人，每次消费都背负着沉重的道德压力 54:10有人超越流行，有人反叛流行，有人观望流行