这一期跟竹竹一起聊聊最近的破防瞬间以及我们的排解方式！ 超长下饭节目来啦！ 🎙️雨霖铃：《破罐不摔》主播 不说废话的进阶频道，每周迭代自己0.01个版本！ 🕙时间轴 01:09土象+INTJ 姐妹最近职场破防时刻 03:44 没关系！“成熟”的职场人可以自救 12:12 或许你知道优绩主义有多折磨人嘛！！！ 24:21 不怕领导卷，就怕领导吓卷 50:00 我们一起搞副业！ 01:03:17 理性感性的碰撞！T人的控制 01:14:29 还是保留了：MBTI为何改变？

这一期是午休录+剪的版本！分享一下10月的生活，和自己想说的话！ 希望大家天天开心！！～

00后看年轻夫妻是否婚恋观能产生变化？磕起了CP倒是真的！ 🎙️本期主播： 流言废语—小流老师 元味电波—米姐&川哥 🫶这一期分享了： 07:09 给500万，王一博吴磊同时追你，会拆散婚姻吗？ 09:54 第一面见面就想凑上来亲，还被桌子卡住了？ 12:37 为什么有的女生喜欢磨磨唧唧的“何书桓”，有些喜欢特别直球的？ 20:10 认识没多久就见家长，这婚也就只能结了，结果捡到个宝？ 26:37 一起出去玩凭啥不然我在风景区吃个烤肠？ 31:56 生日的时候送你巴黎世家为什么还要被嫌弃？ 39:25 过期的牙膏帮忙扔掉结果引起夫妻矛盾，直接破防？ 45:30 不会开车竟还要无能狂怒是为何？ 52:23 男生婚姻中最在乎的事儿竟然是多夸夸我？ 01:00:14 是什么让恐婚的女生毅然决然进入婚姻？ 01:11:00 夫妻如何应对有了小孩之后注意力不在对方的问题？ 01:15:14 十年之约，看看是否一切依然？ 🎵BGM： 小岛—小流老师写的歌！！！很好听～

love档还是rice档？（这两种不冲突 终于约上了《朋友走慢点》的档期，这一期就来跟大家借着《玫瑰的故事》聊聊爱情观～ 🎙️本期参与聊天的姐妹： 朋友走慢点— 小乐 & Q老师 💕这期聊到了： 06:02 第三方视角看待玫瑰遇到的男嘉宾们 14:00 求求了，回避型人格真的不可！ 20:55 爱情只是物理关系的包装 57:52 soulmate可贵！遇到要珍惜 01:21:27 简单评价一下现在的爱情剧～

hi～我回来啦！苏苏而谈回来啦～ 这一期跟大家聊聊天，就聊到哪算哪！最近2个月我做了什么，遇到了什么，我很开心，你一定也很开心吧！ 💝在这一期我分享了： 00:59 苏苏而谈不更了？No!!!更到65岁木 05:26 这两个月我去干啥了？ 10:51 播客的意义？且听我细细道来 21:57 作为嘉宾，我很开心！ 28:39 渴望友谊的偏爱是正常的吗？ 感谢《流言废语》小流老师赞助的BGM～

《庆余年》第二季以范闲真气恢复戛然而止，三大坊的故事还未结束！王倦，第三季能不能快点啊？🥺 看完第二季，跟第一季相比还是有很多变化的！ 所以这期就来聊聊，第二季究竟变了哪里？🤔 💗嘉宾阵容 《朋友走慢点》Q老师：见面三分情的情闺~💞 💝在这一期我分享了： 01:08 五年啦！第一季讲的啥来着？ 死的不过是个护卫！ 二皇子或为真凶？ 都是庆帝安排的！包括爱情 肖恩的孙子？ 太子心中的蒙面女人 09:55 第二季暂排苦思，除去巫山非云也~ 叶灵儿：换的不过是个配角 儋州土包子爆改京都贵公子 太子：披着羊皮的狼罢了 20:51 这世上，总要有人装个头破血流！ 世间多不公，以血引雷霆 25:26 世间良将郭宝坤？绝无此种可能！ 29:34 一直铺垫的婚礼就这？ 39:14 不想跪就不跪？朕等你不得不跪！ 40:16 安慕希酸酪，好吃好吃~ 45:20 如果长公主不曾爱庆帝，你就是我的姐！ 48:31 二皇子和叶灵儿，强行塞糖磕不动！不如跟范闲 51:55 第二季角色盘点：哪些新鲜血液让我们心动？ 01:00:46 大皇子不愧为武将！馋的我~ 01:08:30 编剧不是不会写女性！ 01:12:02 毕业季，祝大家心中有光亮，始终如少年~ 🎶BGM： 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 有生之年-李建 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈和宬园_播客 小红书：苏苏而谈和宬园 即刻：是提拉米苏_

各位小主，感谢大家都喜欢如懿传呀！ 这一期开始我就做一个系列—《如懿传》原著和电视剧对比 这个系列会一直做下去，希望大家多多关注~谢谢各位小主！ 偷偷预告一下：下期是520特辑哦~ 💝在这一期我分享了： 01:15 “周公之礼”，第一夜很重要？ 03:21 贪多贪足，反倒失了其美味了 10:17 双喜，打呀！臣妾身子羸弱~ 16:06 不要点心，要如懿 18:09 嫡子嫡子嫡子... ... 22:15 谁不想有如懿这样温柔的老板？ 🎶BGM： 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈和宬园_播客 小红书：苏苏而谈和宬园 即刻：是提拉米苏_

《如懿传》吐槽第二弹！上一期大家都很喜欢，所以我火速来第二期啦~ 谁看不说一声：“主勤勉！” 💝在这一期我分享了： 01:29 《如懿传》是历史正剧？别碰瓷了 04:18 板著之刑，猫刑.. ...这些刑法倒是按照历史拍了 10:14 墙头马上______，___________ 12:11 温太医：如懿传可别说礼仪是我教的啊！ 15:54 first night？妊娠纹？嫡子贵子？sorry，古人也没那么封建 18:31 为国做duck？乾隆本人来都气笑了 22:40 编剧的名字为什么不写周迅啊？ 🎶BGM： 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈和宬园_播客 小红书：苏苏而谈和宬园 即刻：是提拉米苏_

《如懿传》最近受到了大家的审判，主演周迅也不能独善其身。在这部剧里周迅的演技确实差强人意，但更差强人意的是如懿传本身的剧情。 本身是作为《甄嬛传》的姐妹篇去宣传的，奈何编剧和演员的功底都相差太多。 今天这期就来跟大家盘一盘，究竟差在了哪里？ 💝在这一期我分享了： 01:02 谁看过《甄嬛传》原著的，雷到我了！ 02:38 别管，狠狠共情打工人！ 06:01 如懿啊，惢心断腿了你才把她救出来啊？ 09:11 眉嬛是真的！海兰和如懿emm? 10:35 雍正：不怒自威 乾隆：怒而不威 12:53 给嫔妃封号看出九子夺嫡和保送上岸的差距 13:55 能说嘛？安陵容到如懿传你们就别拍了 16:35 奇迹婉婉—令妃，令贵妃，令皇贵妃！ 22:25 宛宛类卿&兰因絮果 25:53 如懿人设与宫斗内核本质差距 🎶BGM： 梅香如故—周深，毛不易 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈和宬园_播客 小红书：苏苏而谈和宬园 即刻：是提拉米苏_

KPOP最近真的是“腥风血雨”，先是3月扎堆恋爱，4月扎堆分手，再是科切拉变cow切拉？ Hybe 就是KPOP的毁灭者！ 今天这一期就跟大家盘一盘近期的KPOP究竟发生了什么~带大家把瓜吃明白 以下是吃瓜速报索引！ 💝在这一期我分享了： 01:10 韩娱KPOP最近的恋爱瓜 韩素希&柳俊烈&李惠利 07:38 娱乐圈不止韩素希人设翻车，还有他们... ... Aespa柳智敏&李宰旭 Twice朴志效&尹成斌 13:41 为何美女总爱丑男？ 16:00 illit新歌Magnetic MV引发争议 18:28 Hybe出书吧！《idol商品化与营销策略》 20:59 Hybe的新团开麦实力？实力这东西有？ 21:44 lesserafim有魔法！科切拉变cow切拉 24:06 YG的babymonster才不会让劣币驱逐良币！ 🎶BGM： 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 LIKE THAT - BABYMONSTER 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈播客 小红书：苏苏而谈（是提拉米苏_ 即刻：是提拉米苏_

迷茫的时候，可以找一个自己佩服的人，复制她（他）的人生！ 今天就来跟大家分享一下，我心里很喜欢并且想要复刻的女性角色们~ 祝大家都能成为自己的主角（大女主大男主们好~） 野心勃勃从来都不是贬义词 不必迎合任何人，我只知道自己想要什么，想过什么样的人生 不内耗，不自证，不在意 💝在这一期我分享了： 01:05 “从影子到光芒：属于《你好，旧时光》中辛锐的主角游戏 04:05 主角游戏—蜕变的钥匙 07:32 “从垫底到顶尖”：《垫底辣妹》工藤沙耶加的逆袭之路 11:51 “时尚女王到律政佳人”：《律政俏佳人》艾丽·伍兹的“追夫”之路？ 13:44 从艾丽·伍兹身上，我悟到了... ...！ 16:42 "从公主到女王":《乱世佳人》斯嘉丽战乱中的成长线 22:25 “野心何必藏着？”：《新闻女王》许诗情没有什么可以失去的！所以都是赢 27:11 闲聊：副业全职齐上阵，给自己留后路 《新闻女王》许诗情 《律政俏佳人》艾丽·伍兹 《你好旧时光》辛锐 《乱世佳人》斯嘉丽 《垫底辣妹》工藤沙耶加 🎶BGM： Not Shy (Inst.) - ITZY Are You Lost - park bird 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：苏苏而谈播客 小红书：苏苏而谈（是提拉米苏_ 即刻：是提拉米苏_

啦啦啦，啦啦啦，我是MBTI的小行家 今天来跟大家分享MBTI啦~参考了MBTI作者写的书《天生不同》 这一期会让大家理解到打破固有思维的MBTI概念！ MBTI测试：16type.com 💝在这一期我分享了： 00:57 为什么MBTI会这么火？ 04:05 是外倾和内倾，不是简单的活泼和安静哦！（E&I） 05:22 这道MBTI测试题，看到已经感觉到累了啦~ 09:03 如何向外界搜集信息？（S&N） 12:00 如果两人不合，也许这个维度倾向两人是相反的。（T&F） 18:51 P人旅游不能没有J人！（P&J） 23:23 MBTI中的维度是百分比制的，并不绝对！ 24:58 MBTI作用多多，才不是贴标签 27:30 亲身经历，不要被MBTI堵住自己的任督二脉~ 29:55 我们生来不同，独一无二！ 📖提到的书籍： 《天生不同》—【美】伊莎贝尔·迈尔斯（Isabel Briggs Myers），彼得·迈尔斯（Peter B. Myers） 🎶BGM： None of My Business - ITZY 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客|微博音频 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_

春分来了，万物复苏 今天分享的书是：马尔克斯的遗作《我们八月见》 ——饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。 ——献给命运，献给欲望，献给违背岁月摧磨的欢愉 💝在这一期我分享了： 01:10 《我们八月见》一个女人和小岛上的艳遇 02:52 第一个男人和20美元 07:13 第二个男人是舞者？罪犯？不重要 08:57 第三个男人一直爱着 10:26 “我”出轨，但你骗了我 14:44 “我” 跟母亲都曾在这座岛找到自己 16:11 安娜每年带去岛上的书，其中的特殊含义？ 20:51 母亲喜欢这样的花 24:02 马尔克斯心中的结局 25:51 “这书不行，得把它毁了。” 📖提到的书籍： 《我们八月见》 —加西亚·马尔克斯 🎶BGM： 사건의 지평선 (Event Horizon) - Younha 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_

春节之后，一年的节假日也随之而来，不知道大家有没有想好今年想去哪儿旅行呢？我想给大家推荐的目的地是：云南！ 一开始想去云南旅游是看了《去有风的地方》这部剧，觉得很治愈很美好。去了之后，确实如此！ 所以我把这段云南之旅取名为“逃离现实计划”，来吧！准备好野生云南推广大使的我对你安利云南了嘛？ 💝在这一期我分享了： 01:56 长沙->昆明 05:33 大理是我最喜欢的地方，日出很浪漫，我心动了~ 11:26 丽江，有些小遗憾，但依旧很美 20:15 一起 逃离现实计划 苍山的云朵和花卉↓ 洱海的日出（我的手机太辣鸡了）↓ 白沙古镇 玉湖村↓ 从云南寄回来的明信片（大概一个月后收到）↓ 🎶BGM： 去有风的地方-郁可唯 誠に遺憾ながら、知り合い？+-+高橋邦幸 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM|苹果播客 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_

又是大胆开麦的一期，分享一下一个00后INTJ摩羯座的女子当下为何不愿结婚生子。（仅代表我个人，毕竟现在众所周知00后各过各的 苏苏提前祝大家妇女节快乐！我们生来光芒万丈！ 💝在这一期我分享了： 00:07 热搜词条：韩国今年176所小学没有招到新生 00:38 N号房事件回顾，对女性地位权益的关注 03:43 东亚三国结婚率和生育率堪忧啊 08:03 辩手登场，阐述我不愿意生孩子的论点和论据 18:10 我妈催生，关于怀孕生子的苦你是一点也不说啊？ 21:06 我的自我追求和人生价值，从来不是成家而已，立业才是！ 🎶BGM： Wind flower(Inst.)—MAMAMOO 👫👭在这些地方也可以听到我的分享： QQ音乐|荔枝FM|喜马拉雅|蜻蜓FM 微博：是提拉米苏_ 小红书：是提拉米苏_（苏苏而谈版 即刻：是提拉米苏_