今年二月份，夏夏在新疆喀纳斯体验了5天4晚的马背旅行，解锁了一个全新的旅行方式，还学会了骑马。在本期短小精悍的节目中，会结合天天非主流独特的slog实地音频记录的形式，再加上夏夏的旁白，为大家分享这一次独特的旅行经历。 欢迎收听！ —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

作为“东欧奇遇三部曲”的最终章，瑟瑟继续和我们分享她的旅行见闻，本期主题也是本次旅程的重点 - 纳粹集中营与灭绝营。 02:47 华沙犹太人历史博物馆 隔都的城市规划 节目中提到的中世纪犹太拓印《回答与回应》 节目中念的书信 20:38 克拉科夫,曾经的犹太社区 23:27奥斯维辛集中营与比克瑙灭绝营 欧斯维辛的彩色房子: 奥斯维辛集中营: 毒气室 焚烧炉 比克瑙灭绝营 瑟瑟东欧旅行系列往期回顾： Vol.46 东欧奇遇三部曲（二）如遇天启的教堂巡礼 Vol.45 东欧奇遇三部曲（一）邂逅奇妙人类，忘年神交和瞬间心动 Vol.42 谁会在东欧度假前读纳粹是？我！历史太重，现实就轻了一点 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

作为“东欧奇遇三部曲”的第二部，瑟瑟继续和我们分享她的旅行见闻，本期主题是“神性教堂”。本次的东欧之旅她一共造访了数十个教堂，体验了礼拜弥撒，聆听了唱诗和管风琴，身临其境地感受了教堂的建造和神圣： 02:58 初次体验礼拜的全流程 12:49 东正教教堂的极致感官震撼 27:43 震撼的教堂建筑细节与装潢 粉色教堂： 白色教堂： 瑟瑟东欧旅行系列往期回顾： Vol.45 东欧奇遇三部曲（一）邂逅奇妙人类，忘年神交和瞬间心动 Vol.42 谁会在东欧度假前读纳粹是？我！历史太重，现实就轻了一点 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

本系列接第42期, 嘉宾瑟瑟从东欧旅行回来, 与我们分享她的旅行奇遇. 本系列会从邂逅奇妙人类, 感受神性教堂, 和集中营体验三个方面展开. 这一期瑟瑟先介绍了他在旅途中遇到的两个神奇人类: 05:37 与老爷爷安德鲁在火车上的忘年神交 -老爷爷用维基百科帮助交流 -德语注解的古希腊语的奥德赛第二部-封皮 -德语注解的古希腊语的奥德赛第二部-内容 -火车窗外的雪景 --------------------------------- 30:13 盐矿里的向导让人瞬间心动 -Crush向导讲解中 -地下盐岩教堂 -地下盐岩雕塑 - 盐岩细节 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

在这一期的聊天中，夏夏和博士分享了义乌考察见闻。在这个无人不知的世界商品集散地，交易时刻在发生，到处都是新鲜事。很有意思的一期，一起看世界，请收听吧！ 01:07 不只小商品！我们想象中的义乌 vs 实际的义乌 06:00 分享若干深刻的义乌印象：极其庞大的规模、极致的工业颗粒度、超级国际化、意料之外的高科技...... 30:06 义乌之行“后遗症”，留下的一些感悟和思考：有关创业、消费主义、品牌溢价...... —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

本期是新年特别节目, 来一起回顾天天非主流的2025叭!

本期节目对于天天非主流很有意义！12月初我们发起了为期两周的“素食体验共读营”，和20位朋友一起共同体验了蛋奶素的饮食方式。两周体验结束后，我们邀请到了7位参与者，一起以小红书直播的形式共同录制了本期节目。感谢天天、饭、Lolo、Faye、Dan、小福泥和Teddy的参与，我们共同经历了天天非主流的好几个“第一次”。 大家分别分享了自己吃素两周的情况、对于素食的看法、饮食的感悟，分享了一些烹饪素食的心得，还有一些关于共读书目《谁来决定吃什么》的读后感。虽然是短短两周的体验时间，但朋友们分享出来的东西既有趣又有料，越到后面越精彩，更多内容就请收听节目吧！ 我们的slogan是“重新定义非主流，探索生活可能性”，本次的“体验营”活动是我们对于这一目标的全新行动，以后会更多地策划组织这种活动，邀请大家一起体验不同的生活方式。敬请期待！ 2025年马上就要结束了，以后我们的年末最后一期节目都会以“听友共创”的形式作为结尾。感谢大家一年以来的关注和支持！ 本次节目中提到的一些影视书籍： * 大家都很喜欢的共读书籍《谁来决定吃什么》，作者陈宇慧（在微信读书可以找到） * Lolo提到的一部讲述糖如何影响人生活的纪录片：《一部关于糖的电影》 * Faye推荐的一部关于菜市场的纪录片：《我在市场带了一整天》 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

这期节目邀请到了我们的好朋友瑟瑟, 她要在一周以后就踏上她的历史寻踪, 创伤凝视之旅. 瑟瑟的这段行程可以大致分为三个部分: - 波罗的海北欧三国和它们的后苏联创伤 - 东欧波兰三地和它的纳粹创伤 - 以及丹麦和瑞典的繁荣北欧模式带来的历史归途遇反思. 瑟瑟为这一次旅途也提前了一年开始准备, 阅读了大量历史书籍. 我觉得她的这一整个旅行计划和准备都特别神奇, 所以必须请她上节目来讲讲! 02:47 瑟瑟介绍行程 09:30 为什么想要去这么样的一个旅程? 14:21 为这趟旅行做的准备工作 (关于波罗的海三国, 波兰史, 和奥斯维辛) 35:50 看完书以后, 出发前, 对于要去的旅途有什么预设吗? 39:09 想象走在奥斯维辛里面的体验 42:22 还想去繁荣北欧看看那里的城市和街道 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

这一期老朋友博士和小艾做客，各自分享了我们优化生活状态的小妙招。其实有时候只需要一点点改变，生活就会有格外美好的变化。欢迎收听我们的“美好生活目录” 夏夏最近的3个小改变： 02:33 睡觉前佩戴红光眼镜，睡眠质量拉满 07:58 坚持每天拉伸身体，练习“呼吸” 13:18 开启一个“要事记录本”，效率飞升 17:11 小艾快乐工作的秘密㊙️ 19:36 Liz的morning routine，无痛激活一整天 27:54 博士最近早起上瘾，享受自己的时光 35:58 小艾的晚睡哲学，与自己独处 39:41 爱做家务的Liz，终于活成了大人模样 44:06 预告我们12月份的“吃素共读营”，届时将会邀请大家加入，一起共创今年的最后一期节目 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

你好! 这是一期音频日记Slog, 记录了栗子,朱朱,Vail,和科科 四天三夜, 负重15kg, 重装徒步49km, 穿越wilson prom国家公园的经历: 02:40: 第一天 , 煮到一半饭撒了，捡起来洗洗全吃了，傍晚入海口绝美晚霞。 13:39: 第二天, 差点热死，在上万只仅有24小时生命的飞虫中扎营，小溪里洗了个澡，满血复活。 29:49: 第三天, 狂风暴雨淹了路，队友湿透失温，水蛭吃脸，思考生命到底是脆弱的还是坚强的。 37:16: 第四天, 虽然脚烂了，但是活着回来了，感恩队友，感恩自然，感恩生命。 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

聊天的时候发现，我俩的每日日程里都有一项安排，就是“散步”。很多人（尤其是年轻人）觉得散步很无聊，作为运动也十分低效，但它却在我们的生活里扮演着非常重要的角色。 对我来说是一种感受力的重启，一段自我对话的时刻，对我的创作和工作有很大的帮助，对Liz来说一种很重要的建立身心健康的手段。所以今天我们就来聊聊散步： 02:33 夏夏和Liz的每日散步安排，散步的时候我们都会做些什么？散步给我们带来了什么改变？ 13:12 夏夏分享了一本书《创作者的日常生活》，其实世界顶级的创作者中很多都有每日长时间散步的习惯 18:10 Liz也分享了一本书《52种走路的方式》，让我们一年走路不重样 23:31 Liz的巨型散步治愈时刻，日记大公开 27:10 散步为什么更有助于思考和灵感的激发？科学原理揭秘 29:59 夏夏朗读自己在准备本期大纲时有感而发的一小段观点：“从平凡中发现诗意”是一种稀缺能力 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

十一假期，收到珍妮古道尔去世的消息，她是我们共同敬重的动物学家，所以做一期内容纪念她也顺理成章，正好我们也想聊聊对于动物和自然的看法。 这期嘉宾依旧是大家熟悉的博士，她6岁时候的第一个偶像，就是珍妮古道尔。在这一期里，博士会分享她和古道尔多年神交的感悟。我们仨一起回忆了我们共同前往的非洲safari草原之旅。Liz分享了她的浮潜爱好，和海底生物建立连接的过程。是很温馨的一期。 04:45 简单讲讲珍妮古道尔的成就 14:02 6岁的小小博士是怎么粉上珍妮古道尔的？对她的人生产生了什么影响？ 24:32 开悟比较晚的夏夏和Liz，和动物的关系的转折点出现在哪里？我们对动物园的看法是什么？ 37:48 我们仨的非洲之旅，时隔快两年的首次回顾，震撼的场景，还是那么回味无穷。 46:18 Liz的夏季爱好，在保护区的浮潜活动，对海域里的生物如数家珍 54:14 三个人各自的行动清单，如何从爱某一只动物到爱这个星球？ 一些资源分享： 1. Netflix《Famous Last Words》珍妮古道尔 2. Jane Goodall: The Hope (Full Episode) | SPECIAL | National Geographic 3. Netflix 《我的章鱼老师》 4. 文章：Dr. Jane Goodall leaves behind her last words —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

这一期围炉夜话，叫上了我们的好友teddy小艾和博士，一起围绕广泛意义上的“玄学”展开讨论。我们分享了彼此对于玄学的态度，遇到过的超自然现象，和我们曾经历过的一些求神拜佛算命时刻。除此之外还包含了一些对于宇宙的哲学思考，相信和你听过的其他玄学节目都不太一样。 01:50 4个人分别介绍自己的玄学派别，对待玄学是什么态度 14:30 我们经历过的一些超自然现象 30:31 小艾多次找宠物沟通师和生病的宠物沟通的故事 39:22 Liz突然想起来自己也和去世的宠物做过沟通 45:04 Liz分享超灵验拜佛经验，顺利通过英语考试，拿到绿卡 51:33 小艾有一个可以和植物沟通的朋友 55:18 夏夏唯一一次线下算命，大师给算了算姻缘 59:33 Liz明年大概率会发财 01:01:32 爱因斯坦的宇宙教理论宣言，以及为什么大科学家有那么多晚年研究玄学的？ 01:05:18 如果能知道一个有关于自己命运的问题，我们会想问什么？ —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

我们今天的嘉宾亮哥，是一位把“家”背在身上的生活的人。十多年前，他选择了旅居的生活方式，在许多国家居住又离开，是一个真正把自由过成日常的人。 01:38 亮哥自我介绍 05:09 旅游,旅行,旅居的区别 07:04 亮哥旅居生涯的开始 19:58 如何在不同的目的地开展新生活 45:22 家 50:07 给想要旅居的驴友们的一点建议 ... —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!

今天从我们的成长经历出发，聊一聊植物，这个最安静但却又最长久陪伴的朋友，是怎样默默参与我们的生活和工作、影响我们的成长，是怎样成为了我们与自然之间的一种默契？ 02:44 两个景观设计专业新生，开始从不同的视角看待植物和自然 15:50 夏夏开始尝试用植物和自然材料进行艺术创作 22:02 Liz在澳大利亚做景观设计师，对植物有了更深的理解 29:49 一人选择一个塑造了个人identity的植物 37:45 一点点养植心得 —————————— 我们在这里重新定义非主流，探索生活可能性。感谢你的收听！ 对于未来的节目内容，我们还有很多有趣的计划。Stay tuned，关注我们，下期见!