大家好，这里是“没有也行” -- “来朗读”专题，我是Jenny。 偶然机会，看到此书，决定朗读一下，以此大家共勉。 【尼采简介】 弗里德里希·尼采（1844-1900），作为现代哲学史上最具颠覆性与预言性的思想家之一，以其锐利的批判、诗意的表达和深邃的洞察，重新定义了人类对生命、道德、真理与权力的理解。本篇精选其核心箴言，涵盖“权力意志”“超人哲学”“永恒回归”等关键理念，不仅呈现尼采对传统价值的重估，亦体现他对个体生命力量的强烈肯定。这些美好的句子既是哲学的凝练，也是生命的火炬——它们挑战惰性，激发自省，引导读者走向精神的自由与人格的独立。对于每一位寻求深度、勇气的哲学爱好者而言，它不仅是一篇思想精华，更是修身养性、直面存在、滋养灵魂的良方。 【内容概况】 （一） 1.人类来到这世上，就应该跟最好的人，最美的事物，最芬芳的灵魂倾心相见，唯此才不负生命一场。 2.上帝已死。 3.每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 4.谁终将声震人间，必长久深自缄默。 5.谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。 6.我的时代还没有到来，有的人死后方生。 7.所谓高贵的灵魂，即对自己怀有敬畏之心。 8.与怪物搏斗之人必须留神，谨防自己因此也变成怪物。 9.当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。 10.千万不要忘记：我们飞翔得越高，我们在不能飞的人眼中的形象越是渺小。 11.人类的生命，不能以时间长短来衡量，心中充满爱时，刹那即为永恒。 12.人是一条肮脏的河流，人们必须已然成为大海，才能接纳一条肮脏的河流，而不至于变脏。 13.其实人跟树一样，越是向往高处阳光的，它的根就越要伸向黑暗的地域。 14.要求别人爱自己，是最大的傲慢。 15.人最终喜爱的是自己的欲望，不是自己想要的东西。 16.那些杀不死我的，终将使我更强大。 17.不能听命于自己者，就要受命于他人，这就是生物的本质。 18.谁要是有一天想学会飞翔，他就必须先学会站、走、跑、攀登和舞蹈——人们不能通过飞行而达到飞翔。 19.一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。 20.这个世界没有真相，只有视角。 【朗读】&【后期】 Jenny 【音乐】 美丽的野生自然

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文： 心理创伤并不存在 青年：既然您如此坚持，那就请您好好解释一下吧。“原因论”和“目的论”的区别究竟在哪里呢？ 哲人：假设你因感冒、发高烧而去看医生。如果医生只就引起感冒的原因告诉你说“你之所以会感冒是因为昨天出门的时候穿得太薄”，你对这样的话会满意吗？ 青年：不可能满意啊！感冒原因是穿得薄也好、淋了雨也好，这都无所谓。问题是现在正受着高烧的折磨这个事实，关键在于症状。如果是医生的话，就应该好好开药或者打针，以一些专业性的处理来进行治疗。 哲人：但是，立足于原因论的人们，例如一般的生活顾问或者精神科医生，仅仅会指出“你之所以痛苦是因为过去的事情”，继而简单地安慰“所以错不在你”。所谓的心理创伤学说就是原因论的典型。 青年：请稍等一下！也就是说，先生您否定心理创伤的存在，是这样吗？ 哲人：坚决否定。 青年：哎呀！先生您，不，应该说是阿德勒，他不也是心理学大师吗？ 哲人：阿德勒心理学明确否定心理创伤，这一点具有划时代的创新意义。弗洛伊德的心理创伤学说的确很有趣。他认为心灵过去所受的伤害（心理创伤）是引起目前不幸的罪魁祸首。当我们把人生看作一幕大型戏剧的时候，它那因果规律的简单逻辑和戏剧性的发展进程自然而然地就会散发出摄人心魄的魅力。 但是，阿德勒在否定心理创伤学说的时候说了下面这段话：“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。” 青年：发现符合目的的因素？ 哲人：正是如此。阿德勒说，决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。请你注意这一点。并不是说遭遇大的灾害或者幼年受到虐待之类的事件对人格形成毫无影响。相反，影响会很大。但关键是经历本身不会决定什么。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。 青年：那么，先生您难道认为我的朋友是自己乐意将自己关在房间里的吗？难道您认为是他自己主动选择躲在房间里的吗？我敢认真地说，不是他自己主动选择的，而是被迫选择的。他是不得不选择现在的自己！ 哲人：不对！假若你的朋友认为“自己是因为受到父母的虐待而无法适应社会”，那说明他内心本来就有促使他那样认为的“目的”。 青年：什么目的？ 哲人：最直接的目的就是“不出门”，为了不出门才制造出不安或恐惧。 青年：问题是为什么不想出去呢？问题正在于此！ 哲人：那么，请你站在父母的角度想一想。如果自己的孩子总是闷在房间里，你会怎么想呢？ 青年：那当然会担心啦。如何能让他回归社会？如何能令其振作精神？自己的教育方式是否有误？一定会绞尽脑汁地思考诸如此类的问题。同时，也一定会想方设法地帮助他回归社会。 哲人：问题就在这里。 青年：哪里？ 哲人：如果闭门不出一直憋在自己房间里的话，父母会非常担心。这就可以把父母的关注集于一身，而且还可以得到父母小心翼翼的照顾。 另一方面，哪怕踏出家门一步，都会沦为无人关注的“大多数”，都会成为茫茫人海中非常平凡的一员，甚至成为逊色于人的平庸之辈；而且，没人会重视自己。这些都是闭居者常有的心理。 青年：那么，按照先生您的道理，我朋友岂不是为了“目的”达成而满足现状了？ 哲人：他心有不满，而且也并不幸福。但是，他的确是按照“目的”而采取的行动。不仅仅是他，我们大家都是在为了某种“目的”而活着。这就是目的论。 青年：不不不，我根本无法接受！说起来，我朋友是…… 哲人：好啦，如果继续以你朋友为话题，讨论恐怕会无果而终，缺席审判也并不合适。我们还是借助别的事例来思考吧。 青年：那么，这样的例子如何？正好是昨天我亲身经历的事情。 哲人：洗耳恭听。 【朗读】&【后期】 热爱生活的Jenny 【音乐】 内心独白

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文： 再怎么“找原因”，也没法改变一个 青年：咱们先来梳理一下辩题。先生说“人可以改变”，而且人人都可以获得幸福，对吧？ 哲人：是的，无一例外。 青年：关于幸福的议题稍后再说，首先我要问问您“改变”一事。人的确都期待改变，我是如此，随便问一个路人恐怕也会得到相同的答案。但是，为什么人家都“期待改变”呢？答案只有一个，那就是因为大家都无法改变。假若轻易就可以改变，那么人们就不会特意“期待改变”了。 人即使想要改变也无法改变。正因为如此，才会不断有人被宣扬可以改变人的新兴宗教或怪异的自我启发课程所蒙骗。难道不是这样吗？ 哲人：那么，我要反过来问问你。为什么你会如此固执地主张人无法改变呢？ 青年：原因是这样的。我的朋友中有一位多年躲在自己的房间中闭门不出的男子。他很希望到外面去，如果可以的话还想要像正常人一样拥有一份工作。他“很想改变”目前的自己。作为朋友我可以担保他是一位非常认真并且对社会有用的男人。但是，他非常害怕到房间外面去。只要踏出房间一步马上就会心悸不已、手脚发抖。这应该是一种神经症。即使想要改变也无法改变。 哲人：你认为他无法走出去的原因是什么呢？ 青年：详细情况我不太清楚。也许是因为与父母关系不和或者是由于在学校或职场受到欺辱而留下了心灵创伤，抑或是因为太过娇生惯养了吧。总之，我也不方便详细打听他的过去或者家庭状况。 哲人：总而言之，你朋友在“过去”有些心灵创伤或者其他的什么原因。结果，他无法再到外面去。你是要说明这一点吗？ 青年：那是当然。在结果之前肯定先有原因。我总觉得他有些奇怪。 哲人：那么，我们假设他无法走出去的原因是他小时候的家庭环境。假设他在父母的虐待下长大，从未体会过人间真情，所以才会惧怕与人交往，以致闭门不出。这种情况可能存在吧？ 青年：很有可能。那应该就会造成极大的心灵创伤。 哲人：而且你说“一切结果之前都先有原因”。总之，你认为现在的我（结果）是由过去的事情（原因）所决定。可以这样理解吧？ 青年：当然。 哲人：假若如你所言，如果所有人的“现在”都由“过去”所决定，那岂不是很奇怪吗？ 同时，如果不是所有在父母虐待中长大的人都和你朋友一样闭门不出，那么事情就讲不通了。所谓过去决定现在、原因支配结果应该就是这样吧？ 青年：您想说什么呢？ 哲人：如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说，最终会得出这样的结论：我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变。是这样吧？ 青年：那么，您是说与过去没有关系？ 哲人：是的，这就是阿德勒心理学的立场。 青年：那么，对立点很快就明确了。但是，如果按照先生所言，我的朋友岂不是成了毫无理由地闭门不出了？因为先生说与过去的事情没有关系嘛。对不起，那是绝对不可能的事情。他之所以闭门不出肯定有一定的原因。若非如此，那根本讲不通！ 哲人：是的，那样的确讲不通。所以，阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。 青年：现在的目的？ 哲人：你的朋友并不是因为不安才无法走出去的。事情的顺序正好相反，我认为他是由于不想到外面去，所以才制造出不安情绪。 青年：啊？！ 哲人：也就是说，你的朋友是先有了“不出去”这个目的，之后才会为了达到这个目的而制造出不安或恐惧之类的情绪。阿德勒心理学把这叫作“目的论”。 青年：您是在开玩笑吧！您说是他自己制造出不安或恐惧？那么，先生也就是说我的朋友在装病吗？ 哲人：不是装病。你朋友所感觉到的不安或恐惧是真实的，有时他可能还会被剧烈的头痛所折磨或者被猛烈的腹痛所困扰。但是，这些症状也是为了达到“不出去”这个目的而制造出来的。 青年：绝对不可能！这种论调太不可思议了！ 哲人：不，这正是“原因论”和“目的论”的区别所在。你所说的全都是根据原因论而来的。但是，如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。 【朗读】&【后期】 热爱生活的Jenny 【音乐】 从“剪映”中启用，作者：王景林

大家好，我是雪松，一个不断探索更多可能性的中年少女。最近我在读《乌合之众》，受Jenny影响，决定尝试一下，以自己的方式来朗读此书，或者分享一些自己读此书的感想。 今天，我分享的是《乌合之众》序言的读后感想。 翻开《乌合之众》序言，我最先感受到的，不是艰深的理论，而是一种穿越百年依然清醒、冷静甚至略带冷峻的想法。勒庞在开篇就告诉我们，他要研究的，是群体的心理。这短短一篇序言，让我对 “人多” 这件事，有了完全不一样的理解。 勒庞说，人一旦聚集在一起，形成群体，就会发生一种奇妙又可怕的变化。平日里独立、理性、有判断力的个体，一旦融入群体，就好像被某种无形的力量带走了。个人的意识会慢慢模糊，理智会悄悄退让，情绪会被迅速放大，最终，群体表现出的，往往不是智慧的叠加，而是冲动、盲目、易受暗示、缺乏思考。 这一点，在今天读来，依然振聋发聩。 我们生活在一个信息爆炸、观点泛滥的时代。一句话、一段视频、一次热搜，都可能迅速汇聚成一股巨大的情绪洪流。很多时候，我们还没来得及思考，就已经跟着表态、跟着评判、跟着愤怒或狂欢。我们以为自己是在表达自己的态度，其实只是被群体情绪推着走。 勒庞在序言里反复强调：真正支配群体的，不是理性，而是无意识。 他提醒我们，不要高估群体的判断力，更不要迷信 “人多就一定正确”。群体可以勇敢，也可以残暴；可以创造，也可以毁灭。它既可能成为推动时代的力量，也可能变成盲目跟风、失去底线的乌合之众。 最让我触动的，是勒庞写下这些文字时的态度：不迎合、不煽情、不站队，只是冷静地观察、客观地分析。他告诉我们，想要理解社会、理解时代，就必须先理解群体心理。 读完序言，我最大的收获，不是学会了如何评判别人，而是懂得了如何提醒自己： 在人群喧嚣时，多一份冷静； 在情绪高涨时，多一份理性； 在大家都朝着一个方向奔跑时，敢于停下来，问一问自己： 我真的想清楚了吗？ 我们无法阻止群体的浪潮，却可以守住内心的清醒。 我们改变不了他人，却可以不让自己，成为随波逐流的那一个。 《乌合之众》的序言，更像一声温和而坚定的提醒： 保持独立思考，就是一个人最珍贵的清醒。 【朗读】 雪松 【后期】 Jenny 【音乐】 Twinkle Toyland

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文： 第一夜 我们的不幸是谁的错 第一节 不为人知的心理学“第三巨头” 青年：刚才您提到“另一种哲学”。但我听闻先生的专长好像是希腊哲学吧？ 哲人：是啊，从十几岁开始就一直和希腊哲学为伴。从苏格拉底到柏拉图、亚里士多德等，知识巨人们一直都陪伴着我。现在我也在翻译柏拉图的著作，对古希腊的探究也许终生都不会停止。 青年：那么，“另一种哲学”又是指什么呢？ 哲人：它是由奥地利出身的精神科医生阿尔弗雷德·阿德勒于20世纪初创立的全新心理学。我们现在一般根据创立者的名字而称其为“阿德勒心理学”。 青年：这倒是让我有些意外。希腊哲学的专家还研究心理学吗？ 哲人：我不清楚其他的心理学是什么情况。但是，阿德勒心理学可以说是与希腊哲学一脉相承的思想，是一门很深奥的学问。 青年：如果是弗洛伊德或荣格的心理学，我也多少有些心得体会。的确是非常有趣的研究领域。 哲人：是的，弗洛伊德和荣格也非常有名。阿德勒原本是弗洛伊德主持的维也纳精神分析协会的核心成员。但是，两人后来因观点对立而导致关系破裂，于是阿德勒根据自己的理论开创了“个体心理学”。 青年：个体心理学？可真是一个奇怪的名字。总之，这个叫阿德勒的人是弗洛伊德的弟子吧？ 哲人：不，不是弟子。这一点常常被人误解，在这里必须对此作出明确否定。阿德勒和弗洛伊德年龄相仿，是平等的研究者关系，这一点完全不同于把弗洛伊德视若父亲一样仰慕的荣格。而且一提到心理学，人们往往只想到弗洛伊德或荣格的名字，但在世界上，阿德勒是与弗洛伊德、荣格并列的三大巨头之一。 青年：是啊。我这方面的知识的确还有所欠缺。 哲人：你不知道阿德勒也很自然。阿德勒自己就曾说：“将来也许没人会想起我的名字。甚至人们会忘记阿德勒派。”但是，他说即使如此也没有关系。因为他认为阿德勒派本身被遗忘就意味着他的思想已经由一门学问蜕变成了人们的共同感觉。 青年：也就是说，它是一门不单纯为了做学问的学问？ 哲人：是的。例如，因全球畅销书《人性的弱点》和《美好的人生》而闻名的戴尔·卡耐基也曾评价阿德勒为“终其一生研究人及人的潜力的伟大心理学家”，而且其著作中也体现了很多阿德勒的思想。同样，史蒂芬·柯维所著的《高效能人士的7个习惯》中的许多内容也与阿德勒的思想非常相近。 也就是说，阿德勒心理学不是死板的学问，而是要理解人性的真理和目标。但是，可以说领先时代100年的阿德勒思想非常超前。他的观点具有极强的前瞻性。 青年：也就是说，不仅仅是希腊哲学，先生的主张也借鉴了阿德勒心理学的观点？ 哲人：正是如此。 青年：明白了。那我就要再问一下您的基本立场了，您究竟是哲学家还是心理学家呢？ 哲人：我是哲学家，是活在哲学中的人。对我来说，阿德勒心理学是与希腊哲学一样的思想，是一种哲学。 青年：好的。那么，我们这就开始辩论吧。 【后期】 Jenny 【音乐】 Calm Piano Beauty - vasco lourenco 欢迎大家发表自己的见解～～～

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文： 引言 从前，在被誉为千年之都的古都郊外住着一位哲人，他主张：世界极其简单，人们随时可以获得幸福。有一位青年无法接受这种观点，于是他去拜访这位哲人一探究竟。在这位被诸多烦恼缠绕的青年眼里，世界是矛盾丛生的一片混沌，根本无幸福可言。 青年：那么，我就重新向您发问了。先生主张世界极其简单，对吧？ 哲人：是的。世界简单得令人难以置信，人生也是一样。 青年：您这种主张是基于现实而并非仅仅是理想论吗？也就是说，您认为横亘在你我人生中的种种问题也是简单的吗？ 哲人：当然。 青年：好吧。在开始辩论之前，请允许我先说明一下此次造访的目的。首先，我冒昧造访的首要缘故就是要和先生充分辩论，以见分晓；其次，如果可能的话，我希望能让先生您收回自己的主张。 哲人：呵呵呵…… 青年：久闻先生大名。据说此地住着一位与众不同的哲人，提倡不容小觑的理想论——人可以改变、世界极其简单、人人能获得幸福。对我来说，先生的这些论调我都无法接受。 所以，我想用自己的眼睛去确认，哪怕是微小的不当之处也要给您纠正过来。不知是否打搅您了？ 哲人：没有，欢迎之至。我自己也正期待着倾听像你这样的年轻人的心声以丰富学问呢。 青年：非常感谢。其实我也并非是想要不分青红皂白地否定先生。首先，假定先生的说法成立，我们从这种可能性开始思考。 世界是简单的，人生也是如此。假若这种命题中含有几分真理，那也是对于孩子的世界而言。孩子的世界没有劳动或纳税之类的现实义务，他们每天都在父母或社会的呵护下自由自在地生活，未来充满无限希望，自己也似乎无所不能。孩子们的眼睛被遮盖了，不必去面对丑恶的现实。 的确，孩子眼中的世界呈现出简单的姿态。 但是，随着年龄的增长，世界便逐渐露出真面目。人们不得不接受“我只不过如此”之类的现实，原以为等候在人生路上的一切“可能”都会变成“不可能”。幸福的浪漫主义季节转瞬即逝，残酷的现实主义时代终将到来。 哲人：你的话的确很有趣。 青年：还不仅如此。人一旦长大，就会被复杂的人际关系所困扰，被诸多的责任所牵绊。工作、家庭或者社会责任，一切都是。当然，孩提时代无法理解的歧视、战争或阶级之类的各种社会问题也会摆在你眼前，不容忽视。这些都没错吧？ 哲人：是啊。请你继续说下去。 青年：如果是在宗教盛行的时代，人们也还有救。那时，神的旨意就是真理、就是世界、就是一切，只要遵从神的旨意，需要思考的课题也就很少。但现在宗教失去了力量，人们对神的信仰也趋于形式化。没有任何可以信赖的东西，人人都充满了不安和猜忌，大家都只为自己而活，这就是所谓的现代社会。 那么，请先生回答我。在这样的现实面前，您依然要说世界是简单的吗？ 哲人：我的答案依然不变。世界是简单的，人生也是简单的。 青年：为什么？世界是矛盾横生的一片混沌，这难道不是有目共睹的吗？ 哲人：那并非是“世界”本身复杂，完全是“你”把世界看得复杂。 青年：我吗？ 哲人：人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且恐怕是不可能与任何人共有的世界。 青年：那是怎么回事呢？先生和我不是都生活在同一个时代、同一个国家、看着相同的事物吗？ 哲人：是啊。看上去你很年轻，不知道有没有喝过刚汲上来的井水。 青年：井水？啊，那是很久以前的事情了，位于乡下的祖母家有一口井。炎炎夏日里在祖母家喝清凉的井水可是那时的一大乐趣啊！ 哲人：或许你也知道，井水的温度是恒定的，长年在18度左右。这是一个客观数字，无论谁测都一样。但是，夏天喝到的井水感觉凉爽，而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度，但夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。 青年：这是环境变化造成的错觉。 哲人：不，这并不是错觉。对那时的“你”来说，井水的冷暖是不容否定的事实。所谓住在主观的世界中就是这个道理。“如何看待”这一主观就是全部，并且我们无法摆脱自己的主观。 现在，你眼中的世界呈现出复杂怪异的一片混沌。但是，如果你自身发生了变化，世界就会恢复其简单姿态。因为，问题不在于世界如何，而在于你自己怎样。 青年：在于我自己怎样？ 哲人：是的。也许你是在透过墨镜看世界，这样看到的世界理所当然就会变暗。如果真是如此，你需要做的是摘掉墨镜，而不是感叹世界的黑暗。 摘掉墨镜之后看到的世界也许会太过耀眼，而使你禁不住闭上眼睛。或许你又会想念墨镜。即便如此，你依然能够摘掉墨镜吗？你能正视这个世界吗？你有这种“勇气”吗？问题就在这里。 青年：勇气？ 哲人：是的，这就是“勇气”的问题。 青年：哎呀，好啦！反驳的言辞我有很多，但这些好像应该暂且放一放再说。我要确认一下，先生说“人可以改变”，对吧？您认为只要自身发生变化，世界就会恢复其简单姿态，是这样吗？ 哲人：当然，人可以改变。不仅如此，人还可以获得幸福。 青年：所有的人都不例外吗？ 哲人：无一例外，而且是随时可以。 青年：哈哈哈，先生您口气可真大呀！这不是很有趣吗，先生？现在我马上就要驳倒您！ 哲人：我乐意迎战。那咱们就好好辩论一番吧。你的立场是“人无法改变”，对吧？ 青年：无法改变。目前，我自己就在为不能改变而苦恼。 哲人：但是，同时你自己又期待改变。 青年：那是当然。如果可以改变，如果人生可以重新来过，我甘愿跪倒在先生面前。不过，也许先生会输给我。 哲人：好吧。这真是很有意思的事情。看着你，让我想起了学生时代的自己。想起了年轻时为探求真理而去寻访哲人的血气方刚的自己。 青年：是的，就是那样。我也是正在探求真理，人生的真理。 哲人：之前我从未收过弟子，而且也一直都感觉没那种必要。但是，自从成了希腊哲学信徒之后，特别是邂逅“另一种哲学”以来，我感觉自己内心的某个角落一直在等待着像你这样年轻人的出现。 青年：另一种哲学？那是什么呀？ 哲人：来，请去那边的书房。就要进入漫长的深夜了，给你准备一杯咖啡什么的吧。 【后期】 Jenny 【音乐】 Calm Piano Beauty - vasco lourenco

大家好，我是原点，回到原点的原点。 今天是《原话》第6期：爹味：权威落差下的挣扎与令人作呕的倚老卖老 【您将听到】 00:24 问题1：年轻人常说的“爹味”是什么？定义和关键词大揭秘！ 01:40 问题2：“爹味”个体的语言特征大曝光！看看你身边有没有这样的人？ 03:12 问题3：为什么长大后越来越“爹味”？五大原因深度剖析！ 06:10 问题4：如何区分“跌位”和真正的分享交流？四大要点告诉你！ 08:02 问题5：给老一辈和年轻人的“跌位”判断建议，别错过真正对你好的人！ 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

大家好，我係Jenny，一个土生土长的广州西关“小番茄”。 最近在读《被讨厌的勇气》，决定用粤语读起来。没受过专业的配音训练，凭着热爱，把这本书读起来。欢迎大家点赞，留言，收藏，订阅。有你们的支持，是我们成长的动力。 原文： 获得真正的自由需要有被讨厌的勇气 本书通过一场青年与哲人的对话，深入探讨了个人幸福、自卑感、人际关系、自由选择以及勇气等主题。 青年在质疑社会期望和自我价值的过程中，逐渐认识到自身选择对幸福的重要性。 在哲人的引导下，青年开始思考人际关系中的竞争与权力斗争，以及如何通过课题分离来实现自我成长。 书中强调了阿德勒心理学中的核心观点，鼓励读者在面对自由与认可的冲突时，勇于追求自我价值，活在当下，并通过他者贡献实现个人幸福。 通过这些讨论，本书不仅为读者提供了心理学的深刻见解，还引导他们在复杂的社会中找到内心的平和与幸福。 夜晚，一位愤世嫉俗的青年拜访了哲人的小屋。 他听说哲人主张“世界极其简单，人人都可以获得幸福”，便决心当面推翻这种谬论。世界一片混乱，像他一样烦恼和痛苦的人到处可见，得到幸福哪里容易了？ 哲人却告诉他这样的道理： “一切的烦恼都来自人际关系。” “所谓的自由，就是被别人讨厌。” 这怎么可能？怎么会有人想要被人讨厌！ 消除人际关系的烦恼，人生的目标就仅止于此吗？ 青年为这恶魔一般的思想而着迷，他们开始了激烈的辩论。一夜又一夜过去，青年反而陷入了沉思： 人真的可以摆脱过去的创伤吗？ 为什么说自卑感不是真的？ 满足别人的期待有什么不对的？ 人最大的不幸，是讨厌自己？ 不是缺乏能力，而是缺乏勇气？ 此时，驳倒对方的决心，已经变成了对真相的追求。青年再一次推开了小屋的门…… 【后期】 Jenny 【音乐】 奈良春日

大家好，我是原点，回到原点的原点。 今天的是《原话》第5期：赛道，你赛你的道，我做我的事 【您将听到】 00:43 问题1：为什么大家总喜欢叫什么什么赛道（用“赛道”这个词汇）？ 02:28 问题2：使用“赛道”一词，所带来的影响（积极与消极的）？ 04:20 问题3：语言，我们使用的词汇，到底重不重要（语言的影响）？ 05:54 问题4：面对泛滥且滥用的语言，我们如何是好？ 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

大家好，我是原点，回到原点的原点。 今天的是《原话》第4期：朋友圈，不看成不成？（弱关系的景观式维护） 【您将听到】 00:42 问题1：为什么大家总喜欢把一些重要的人生大事发布到朋友圈，而不是亲口告知周围亲近的人？ 03:10 问题2：为什么有些人总喜欢“刷”朋友圈，不停的刷，有时间就刷，甚至专门点进去看（人家全部动态）？ 06:24 问题3：没有“朋友圈”需求的个体，是不是必须定期查看朋友圈，以便不被误解为“对周围人缺乏关注”，到底如何是好？ 09:48 问题1（5个原因），问题2（7个原因），问题3（1个方案5点），欢迎探讨交流 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

大家好，《没有也行》是一个共创的播客节目，我们从2024年开始创建了第一期，从2024年到2026年，细心的朋友们，你们会发现，我们多了两个栏目，一个是《粤语播客》，另外一个是《原话》。这一期，是我们大湾区的伙伴们于2026年1月的一次线下观影聚会下录制的一期播客。由于是在茶餐厅里录制的，背景可能有点吵，望大家多多包涵…… 【人员】 Jenny：粤语烂梗王 叶子：怂恿大家把按摩椅都坐一遍的叶子 麦芽糖 Coey：第二次跟Jenny见面的Coey 邓某人：坐了一排按摩椅的邓某人 大冰冰：最近在减肥的大冰冰 【您将听到】 3‘15’‘按摩椅这个梗的由来 5‘17’‘《寻秦记》粤语版大家的感受 14‘25’‘剧情讨论，为什么剧情这么“牵强”？ 19‘00 青春的回忆是什么？ 23‘37’‘大家觉得“现代人”突然进入了古代，历史会改变吗？ 28‘11假如穿越到古代，我们能“活下去”吗？ 【后期】 Jenny 【背景音乐】 天命最高

大家好，我是原点，回到原点的原点。 今天的是《原话》第3期：聊天，聊重要，还是聊什么重要？ 【您将听到】 00:55 聊的很欢 vs 自娱自乐（高冷孤傲清高）…… 01:19 聊天，聊重要，还是聊什么重要？ 02:24 如何参与聊天？（即便对话题不感兴趣） 05:15 海德格尔的沉沦于世（闲谈+好奇+两可）之闲谈：重在谈，不在谈什么 06:20 最后的解答：2种选择 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

大家好，我是原点，回到原点的原点。 今天的是《原话》第2期：从“穿古装拍照”谈“景观的独裁” 这是一场关于现代社会景观化现象的播客讨论。本次讨论从穿古装拍照的行为切入，探讨了德波“景观社会”理论中图像中介化的人际关系、消费异化及时间伪循环等问题。内容聚焦于景观如何重构人类行为模式与社会关系，引发对主体性丧失的反思。 1、穿古装拍照的现象分析 * 穿古装拍照的原因可能包括：与景点搭配增强沉浸感、传统文化自信与身份认同、服饰纯粹的美感、追求差异化。 * 拍照后发朋友圈、小红书等社交平台，目的是获得点赞、评论和关注。 2、景观社会的概念与思考 * 景观社会是通过图像中介建立的人与人之间的关系，个体通过发布、观看、点赞和评论照片来互动。 * 景观消费让物品的功能与形象分离，人类也在用景观的方式经营自己的人生，如在小红书上设立人设。 3、景观社会 * 第一步：任何事情都先拍照、录视频并发到网上。 * 第二步：个体按照朋友圈、小红书的图像集合（景观）去打卡、生活。 * 第三步：景观越来越多、越来越强大，个体完全通过图像构成的系统感知现实，景观对人类实施独裁统治。 4、景观时间 * 第一阶段：循环时间（农业时间），如一年四季24节气。 * 第二阶段：线性时间（工业时间），个体焦虑于未来，担心浪费时间。 * 第三阶段：景观时间（伪循环时间），如每天重复刷手机看不同的内容。 5、总结与反思 * 呼吁听众反思自己是否每件事都要拍照发布 * 是否在休闲时陷入景观时间而消解了思考与创造。 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

大家好，我是原点，回到原点的原点。 2026年，我打算以个人独白的方式，不定期和大家一起思考与探讨一些话题。 今天的是《原话》第1期：过年聊聊，中国人的“过日子” 【您将听到】 00:24 费孝通《过年过日子与过渡心理》：不痛痛快快的活，也不爽爽快快的死；生活当作一种不必有权利的义务 01:09 过渡精神背后的侥幸心理；被动与懒散； 03:38 积极接纳（反抗），消极接纳（被动），麻木 04:28 面对亲戚家人的闲谈八卦，面对聚餐聚会的道听途说，面对铺天盖地的人云亦云，你是什么态度？反抗是被动还是麻木？欢迎留言探讨。 【后期】 * 原点 【音乐】 * 《欢沁》林海

回顾第63期，周三的晨诗，伴随了我们整个2025. 同样，周日的晚间歌单，歌曲也伴随了我们走过了2025. 回顾那些“治愈”的晚上，嘉宾分享得兴致勃勃，大家感觉心有灵犀。主持人刚开始很忐忑，胆颤心惊……虽然紧张，但是在“晚间歌单”，在大家的接纳里，主持人最终还是坚持着，探寻着自己的可能性。 在这里，谢谢曾经参加过主持的所有伙伴， 在这里，谢谢曾经参加分享的所有伙伴 在这里，谢谢曾经在这里曾经留下可爱的脚印的所有伙伴 愿，2026，我们有更多fantastic的晚上……大家期待期待吧 【对话人员】 Jenny：晚间歌单一直在主持的Jenny 邓某人：一直都支持和喜欢“港乐”的邓某人 Yuan：团团圆圆的Yuan 【您将听到】 5‘11， 为什么大家都积极参加晚间歌单 17‘00， 晚间歌单是怎样诞生的？ 19:30，原点开晚间歌单的初衷 24‘30，大家参加晚间歌单的感受 27‘00：Jenny的感受 33‘14’ Yuan 倾情推荐歌曲”不要慌“ 38‘50 邓某人倾情推荐歌曲“悔过诗” 43‘22 大家对晚间歌单的建议 56‘40，结束语 【后期】 以后还会出现在很多很多期播客的Jenny 【开场音乐】 Everywhere we go 【片中音乐】 Vincent 不要慌 悔过诗 - 张敬轩 【结尾音乐】 海阔天空 - Beyond