旅行地图-助眠白噪音的第四站：情人崖的海浪。 从香港飞到巴厘岛，原本想特种兵式地扫荡然后去马来西亚，可是！我们一行人一下飞机就都不想离开了，如果可以，我们可以一直带下去！巴厘岛的美真是一两句说不完，内陆的乌布热带雨林，北边的罗纳威追海豚，西海岸的的冲浪蹦迪，东海岸的精灵坠崖，每一处都有太多值得留恋的地方，但是如果让我只能待在一处海滩，那就是——情人崖。我很后悔去的第一个海滩就是情人崖，因为这让之后我去的所有海滩都显得逊色。在那里呆了一会儿后，我终于知道，为什么叫做情人崖了！因为整个海滩非常非常的私密和宁静！超级治愈！这个私密的海风声～送给你们～

旅行地图-助眠白噪音的第三站：弥敦道的红绿灯。 香港的维多利亚港真是有神奇的魔力，每次去我都会在港口边吹吹风，什么都不想，就只是感受海风和人来人往熙熙攘攘的氛围，或许这是在香港最让人感受当下的地方。 在香港，有太多的故事，从重庆大厦，到尖沙咀，旺角，油麻地。每一处都笼罩着香港影视文化的缩影。我没有办法通过语言文字表达所有的情绪，只好通过行走在通往维多利亚港的弥敦道来搜集城市的声音。 一路上路过了很多商店、公园，还去麦当劳坐了坐，与许多素不相识的老年人擦肩而过，这个老龄化程度颇为严重的大都市依然保持着快节奏的生活步伐，我漫步行走在弥敦道，路过了好多路口，我就想一直在一个红绿灯路口等着、等着、竟然没有任何一个人和我一样感受着自己内在的世界，大都脚步匆匆，奔波着生活。 如果你是身在异国他乡亦或隐居在大都市，或许你会在一瞬间感受到这种孤独，仿佛身边有很多人，但是又不知道每一个人，好想停下来说说话聊聊天，可是他们的匆匆又把你忽视掉。然后安慰自己：没事，大家都有自己的生活。 或许，在某个无处找人诉说的瞬间，你突然又觉得，反正也不是每一个人都能懂得自己，那就安然地行走在自己的路吧，这样熙熙攘攘的人来人往，忽然间也觉得是一种陪伴——大家都在相互尊重着每个人的生活，并努力生活着，这样中国式的情感漠视，反而是一种熟悉的味道——尊重他人，安好自己。 希望你能在人来人往的嘈杂声中，睡得香甜。 端午安康。

旅行地图-助眠白噪音的第二站：澳门永利皇宫赌场。 澳门我已经去过好几次，虽然谈不上喜欢，但总觉得，当现实生活令人差强人意的时候，就应该来一趟，那种不真实的梦幻浮华感，让人感觉活在梦境中，只需要放大自己的感受，释放自己的情绪，这就是一个现实生活的情绪出口。 澳门这种不真实感，在一下船就可以感受到：所有的行人都在路上匆匆看得出来人们都不是来到这里生活，也不像是旅行，更像是抱着某种目的来到这里——形形色色的人竟然是迈着同样的步伐，是什么魔力让所有的人类都如傀儡？ ——物欲。 伦敦人、巴黎人，特别是威尼斯人，假的天空，让我们知道自己就是“楚门”，没有人欺骗我们这是真的，我们都知道是假的，可是，我们都选择进来了。 澳门，让人明白什么是成年人，明白对自己的行为负责，明白对自己所看到的有所分辨，这就是“我是成年人”了的感觉。 一座如幻想般的城市： 没有生活，只有娱乐； 没有收入，只有消费； 没有小孩，只有成年人。 今天给大家放送的音频是在永利皇宫采集的环境白噪音，在奢华的宫殿里，踩在超有质感的红色地毯上，被西装革履的工作人员围绕着，一种尊贵感油然而生。这里有筹码的声音，有账房点钞机的声音，有人们欢呼的声音，只要你能听到的声音，都是愉悦满足的，多巴胺的声音。 而那些隐藏在角落的险恶，就由它去吧。

出门旅行采风是我计划了好几年的事了，因为很多工作上的事情，慢慢处理好了过后才开始我的行程。一直都觉得声音是有能量的，特别是大自然的声音，会让人感到很放松，当然，也有一些城市噪音，让人感到莫名的焦虑，无论是什么样的声音，我都想要把它们记录下来，或许这是我追求的“行为艺术”吧，也希望通过这样的一个频道，让大家找到适合自己的声音。 今天放松的声音呢，是轮船的声音，不知道是否有人跟我一样听到发动机的声音会很困，或许是这样规律震动的声音吧，让听觉疲惫感到困意。 可以打开音频，放在枕边，期待能够伴你入眠。 众所周知去港澳的船上会让人晕船，采集声音的过程很不容易，以至于我再听到这段音频的时候都会有点晕晕的感觉，你们会有什么感觉呢？