这一期节目，我们两个人又把自己内心的小小伤疤再次揭开，希望可以敷上一剂良药，将伤口下久久不能愈合而导致的顽疾彻底治好，我们也是一次不参杂表演成分吐露我们的心声，在不断向外探索的同时，也要照顾好自己的内心世界，整理好这段时间不够顺利、有点疲惫的生活，收拾好心情，再出发！

忙忙累累的vacation 如果让我们两位主播回忆一下自己的暑假，我们一致认为——不愿再说！ 真的！这个暑假我们都没有好好生活，相反，我们真的很忙忙又累累！ 66每天都奔波在医院的路上，检查的结果出现一点点小问题，一向“惜命”的66差点吓晕在医院里；而小天也迎来了属于所有男性的福报，恭喜小天获得一枚智慧之疮！ 受到大家喜欢和欢迎的西西姐在这个暑假也算是开启了自己人生的新篇章，美美前往深圳进行“实习生副本挑战”，期待他早日回归，我们也可完成线下网友见面！ 未来节目规划 现在我们录制条件也是好了起来，录制设备也是高级了起来，选题也是多了起来！一切都是那么的完美，那么的顺利！ 小天和66两位主播经过仔细的思考和科学的规划，我们对于未来的节目更新进行了大致的统筹： 1·我们的“主题会谈”是我们的大本营，我们会继续精进我们的表达，做好我们的本职工作并且稳定持续更新我们的主节目 2·虽然西西仍在实习，但是我们已经完成了完美的对接，我们一定不会忘记《三分饱陪您看知否》系列的！（毕竟误打误撞的知否系列我们都没想到能收获大家如此之多的喜爱，险些创下我们的收听新高） 3·悬疑案件/灵异故事一直是播客的热门话题，但是前期加工和信息处理实在复杂，我们找到好的案件素材就会不定期掉落，大家浅浅期待一下吧 给新生活当头一棒 身体抱恙的66和小天一起美美出游，开启见面之后首次逛街行动，正当我们正逛到兴头上时，一个熟悉的身影映入了我们的眼帘，是谁呢？就是咱们66姐之前的一位已经毕业的男嘉宾（他都毕业了！还留在这里，真的阴魂不散！！） 而刚刚回到学校的小天，他也没有好到哪里去！本就是关系不合的同学真的不明白为啥要留着对方的微信啊？（难不成.....)为何在删去微信之后，某同学发送小天一篇咯噔”长文（这究竟是人性的泯灭还是道德的沦丧？） 下周的事咱们下周说，小天和66以后一定会和各位观众老爷，周周见！

“推开世界的门，你是站在门外最孤单的人~捧着一颗不懂计较的认真，路过你的时候时间多残忍~”（66和小天深情对唱）hello朋友们，好久不见呀！不知道大家有没有想我们两个捏，在经过期末周和小学期的双重地狱之火的淬炼之后，66和小天带着我们的主题会谈杀回来噜！ 这一期的主题会谈是66和小天两位主播在经历了一些事情后一个无眠的夜晚聊天中一拍即合选定的。起因是66很尊敬的体育老师的逝去，让66夜不能寐辗转反侧，与此同时也引发了小天的一些思考，所以才有了这一期的主题会谈。

盼望着，盼望着，我们三分饱STUDIO呕心沥血，终于等来了我们节目的第一位嘉宾，这让我们两位主播感激不已，泪如雨下！可谓是一个普天同庆，值得被载入史册的好日子！（小天手动播放一首好运来~） 这一期节目可真的是非比寻常，不仅仅是我们首次打破两位主播对谈的形式邀请到一位“第三者”（小天每次写推送的时候究竟在发一些什么癫？），而且也是我们的经典原创节目——“接招吧”系列的一个延续，希望能让我们更多的朋友进入到播客这个小小世界，用声音记录与表达，同时也给我们各位听众老爷带来一些全新的故事（毕竟我们二人在往期节目已经吐了个干净！！！） 那么，让我们用最热烈的掌声，最汹涌的欢呼声一起来迎接我们的阳光元气女大学生，古希腊掌管幸福生活的神，大家的好好好朋友——西西！ 那么既然来了三分饱做客，同时作为我们的好朋友，对西西我们俩自然也不会手软啦！尽好地主之谊先用一些热辣刁钻犀利的问题来欢迎咱们的西西~ 在前面的热畅销小环节中，想必各位也了解认识到了我们的好朋友、新嘉宾西西了。那么，顺理成章接下来就来到了我们本期节目的核心环节，围绕西西聊聊“幸福感”这件事~ 首先，由小天抛砖引玉开启咱们的第一个话题：心目中最完美的一天。在之前的节目里面小天和66已经分享一二，再次不过多赘述，西西非常的用心，在她的描述里面，美好的一天从丰盛的早饭开启，完美的一天每一处细节西西都进行深深刻画！原来完美的一天是可以“吃四顿饭”“去三个地方”“干很多事”“见很多人”(听到西西如此充实满足的一天被猛烈冲击和震撼，感觉身上老人味和尸斑都淡了一点） 生活就是一地鸡毛，比的就是谁收拾的又快又好。在我们追求美好生活，积极创造保护幸福感的我们也难免会遇到一些焦虑，不幸福的事情和那些难过的时候。在这一part我们三位敞开心扉，聊聊最近的这些让我们不幸福的那些事：事情多如牛毛的小天长期处于高压状态，让他忘记了要好好生活，享受当下，单身的66总是受到一些”垃圾“没完没了的骚扰，处于人生岔路口的西西对于当下和未来的迷茫，现实情况和自己内心交织冲突 但是，小天相信一切都是最好的安排，生活是我们自己的，我们的心，自己能听得到！这些烦恼和焦虑都是暂时的让我你们保存着对于幸福生活的无限追求，爱生活爱自己，一直走到海水变蓝的地方去！ 到此，就是我们本期节目全部的相关推送啦~很感谢西西能够来到我们的节目中做客，并且敞开心扉和我们聊了这么多！！也希望各位听众可以喜欢我们的阳关元气的新嘉宾女大西西！ 期待之后的节目还能邀请到西西！那么，各位我们下期再见啊！

”两个人交互辉映，光芒胜过夜晚繁星~我为你翻山越岭，却无心看风景”（深情演唱）在之前的节目里面，小天和66两位主播零零散散地分享畅聊了各自的在自己感情方面的一些观点和看法，私下细细聊过发现，原来关于“爱”这件事我们竟然有这么多话想说想聊想讨论！那么，择日不如撞日，两位主播立刻打开设备，说整就整！录一期我们俩关于“爱”的那些X事~ 下期节目预告！我们请到了我们节目的第一位嘉宾来到三分饱STUDIO做客！一切探索幸福生活的奥秘！！

来了来了！我们三分饱STUDIO“难产”了很久的【悬疑案件】系列终于更新了！这一期是我们两位主播首次尝试的破圈之旅，也是首次尝试一期理性客观严肃的案件系列。在反复斟酌之下，我们选择HongKong十大奇案作为我们的开山处女作，在这个系列里面我们两位主播抽丝剥茧，带领各位一起探索震惊的、悬疑的、惊悚的、曲折离奇的十宗案件，体验感受不一样的三分饱STUDIO！ 本次的案件尸体被发现的第一地点是在香港的跑马地，这是第一个赛马场建造在香港湾仔区中南部。是香港早期开发的地区之一，在当时的香港是一个非常繁华热闹的地区，是在人流量巨大的跑马地电车总站 尸检报告结果整合 1 尸体身上布满伤痕，可以推测当时是有拼命挣扎过的 2 死亡时间是前一天晚上九点至十二点之间 3 处女膜是完整的，检查发现并没有遭受性侵的痕迹 4 死者的双乳乳头被割掉，阴毛有被灼烧的痕迹（凶手作案手法是极其残忍的）后经过科学验证是被焊接器所灼伤 5 死者身上和手上经过提取到很多衣物纤维，其中有一些纤维的材质和之后认定的凶手欧阳炳强家中某一件衣服相同 6 死者头发上有许多的电线胶，‘同时也发现了少量的铜丝 7 工场内有死者的纤维毛发，同时，死者手中有一块纸片，上面印着中文字：未焊，可以从侧面证明死者和雪糕店二层工场存在一定的联系 8 死者直接的死亡原因是被人用右臂勒住脖颈窒息而死的 疑点整合 1 为了定罪，死者的死亡时间一改再改 2 纸箱上并没有欧阳炳强的指纹 3 警方着急结案，排查范围过小 4 卞玉英失踪当天的签到簿不翼而飞 5 案发地点没有找到卞玉英的随身物品 6 欧阳与妻子感情稳定，家庭幸福美满，新婚燕尔，没有合理的作案动机 7 当时的香港警方破案压力巨大，行政系统混乱，贪污成风，社会舆论对于案件影响较大

我和66两个人带着我们的新节目终于杀回来了！还请大家听我们两个狡辩一下！一方面，我们两位刚刚开学，各种大事小事多如牛毛，我们俩真的焦头烂额；另一方面，我们可真的没有摆烂，在此期间录制了一期凶杀罪案，但是，我俩还是把事情想得太简单了，光是干音就录了两个小时（震惊）（！）剪辑压力过大，所以就浅浅停更了一次（害羞） 想必，各位也是想我们两个的妙语连珠了，同时已经过去的三月实在是精彩非凡。那么，择日不如撞日，今天就向下挖掘，把我们两位主播三月份发生一桩桩一件件让人爆笑/白眼/大骂的事情吐个干净！那么！！！！一起来听听这期节目吧！

阔别已久，我们三分饱·“接招吧”系列也算是重磅回归~也正是各位非常期待的66姐特辑！也算是紧赶慢赶做出这期节目，还请大家见谅哦，不过咱们这一期节目也是一定要让66姐吐出些真东西，否则小天也绝对不会轻易放过他！HERE WE GO!和我一起吧！一起狠狠拷打咱们66姐！ （其他的问题，节目见，最重要的一个问题我们选择放在shownotes里面） ·如果时间可以重来，66你最想回到什么时候？ ·我最想回到那个早晨，我的爷爷奶奶打电话给我，我们难得打一次电话，但是却草草收尾，由于那些人尽皆知不可抗力因素，最终也没能见他们最后一面，这是我一辈子的遗憾，一直心中的潮湿。 在66和小天录制的时候，谈到这个问题，66姐开始先是偷偷哽咽，然后哽咽，一边说一边被不好的回忆和难过逐渐反噬，最终，在我们的录音间放声大哭（抱抱她）小天也被这样真挚的情绪席卷打动，跟这一块落泪呜呜呜，不知道该怎么办，小天写了一首不算是诗的小诗，希望可以温暖我们看似坚强却无比脆弱的66，也能温暖到每一位观众老爷！ 天空上面有什么？ 真的有嫦娥玉兔？ 真的有天兵天将？ 真的有那蟠桃园吗？ 小时候常常幻想的那些， 长大后虽然清醒， 却希望一切都是真的。 如果这一切都真的存在就好了， 那我的爷爷奶奶， 一定也在上面好好生活。 他们在人世间的病痛， 应该都好了， 现在一定自由自在， 快乐生活。

WOOOPS！！小天和66两个人在度过了美美的新年假期之后带着我们的“三分饱”和回来咯~ 在我们两位主播，焦头烂额想不出新选题的时候，聪慧过人的66姐，灵机一动，想到我们可以做“友谊12问”，我们两位主播一拍即合，并且将这个选题本土化、播客化、三分饱化，形成了我们的小型访谈类播客主题《接招吧！小天！》《接招吧！66！》 这一期，先由我们的小天首先首先遭受迫害，那让我们一起来看看66给小天出的炸裂难题，以及小天是如何见招拆招，分享切身体会的捏~

To:親愛的朋友們新的一年 我希望你平安希望你健康希望伱發財希望你快樂 願伱下雨天總能不淋雨願伱周末總能窩在被子里一覺睡到自然醒 願伱平時不用總有很大壓力可以有空去做伱想做的事情願伱比去年更加更加愛自己希望伱可以逃出生活的怪圈盡情的享受 屬于自己的人生做自己生命的主角 ——三分飽66和小天祝大家新年快樂

主播：小天 66 主讲人：小天 【节目大纲】 在大学里面，没有了严格的管制和外界的催促，所有的生活方式都是成立的。那么你会怎么选呢？一起来听听两位主播，小天和66两个人选择了两条截然不同、大相径庭、背道而驰（？）、分道扬镳（bushi）的道路~ 两个立场（摆烂/卷） 在大学生活里面怎样舒服地度过 学业： 考研or保研 态度：流动过程（非常卷--拧巴--看清楚--放下） 中立状态 看法：非唯一的、60分万岁 感情问题： 66大谈下头垃圾男 小天眼中比较健康的感情观 如果你也想听到66 是如何被伤害的 又是怎样的快刀斩乱麻， 将渣男统统绞杀， 成为无爱一身轻的新时代独立女性； 以及小天犀利锐评 抽丝剥茧， 为大家娓娓道来他眼中健康的爱情观！ 咱们节目见哦~

“人生这碗饭，才吃三分饱！” 主播：小天 66 【节目大纲】 一·自我介绍环节 66自我介绍要点： 1.在校大学生 年轻女大一个（mbti）（infj）（天蝎） 2. 性格直率开朗坦诚 存在一些小毛病 3. 66和小天是最好的朋友 小天自我介绍要点： 1. 在校的大学生 enfj一枚 双子座 2. 温柔一刀，不爽就怼，也会冷静深入思考 3. 和66开设一个密友密谈播客脱口秀节目 二·聊聊我们做这档、播客的初心和原因以及对标的受众群体 凹凸电波 包括但不限于大学生畅聊脱口秀，会不定期掉落LGBT特别节目 三·未来博客的整体规划 大学生自救指南、奇葩室友大汇总、焦虑、打破又重组的世界观 四·除了声音，在哪里还能找到我们？ 公众号：三分饱studio 抖音：三分饱official