嘉宾老马对沈阳口音、大连回忆和洗浴文化聊得头头是道。东北真是只有大碴子味儿吗？冷面之争谁赢了？烧烤配搓澡才正宗？一起听听他眼里的东北真相。 02:01 北京望京的韩国烤肉店 05:17 大连、沈阳和长春的差异 15:53 让你感受家的味道，东北菜的魅力 31:46 北京城烟火气息 37:07 东北社会的年轻人的抉择 47:43 人气、医疗条件与自然环境的考量 53:02 离开北京后的心境变化 58:20 城市化趋势逆转：城市恢复自然状态？

一场辽宁德比，踢出沈阳和大连百年的较劲。同省球队为何互不服气？是口音不同、历史恩怨，还是经济地位在暗中较力？中国还有哪些城市也在悄悄“Battle”？ 02:01 德比：足球比赛中的传统对决名称的来历与演变 06:05 玫瑰战争：英国历史中的血腥冲突 08:47 沈阳与大连的德比之战 14:37 文化教育与地域差异 17:35 北京与上海：地理位置、经济实力和政治中心的对比 23:26 历史机遇与城市发展的影响对比 26:20 大连重塑城市形象的契机 29:17 相爱相杀的东北城市之间的较量

02:00 王蒙、李小冉、赵子琪乘风破浪姐姐 06:00 回顾李小冉、赵子琪和孙怡的演艺之路 10:02 探讨为何东北成为文艺人才的孕育地 14:49 东北人的幽默天赋 19:49 东北地区提供多种文艺发展的机会与条件 22:19 舞蹈、音乐与苦中作乐的浪漫之旅 27:16 从电影到情景喜剧，探索喜剧形式的多样性

丹东，辽宁唯一的边境城市，名字从安东变丹东藏着什么故事？这里有长城最东端、海岸线最北点，还有抗美援朝的热血记忆。山清水秀混着异域风情，鸭绿江畔一步跨两国——这座英雄城，你真的了解吗？ 02:01 海洋城市与长城最东端的奇妙连接 04:05 历史文化与军事重镇的完美结合 06:05 古代都护府的特殊存在与现代商贸重镇的崛起 08:19 历史背后的商贸重镇与战争阴云 11:06 保家卫国的英雄之城 16:39 丹东与朝鲜的对比鲜明 22:11 丹东的冷面，令人垂涎的海鲜佳肴！ 27:45 东北亚经济圈的重要交界城市与对外开放门户 30:32 边境城市的新篇章，跨境电商和旅游业的双重发展