在这期节目里，我们和两位来自湖北天门的嘉宾，娇娇和飞飞，一起从吃开始，慢慢走进这座城市： 锅盔、煮包子、泡蒸鳝鱼……这些看似日常的味道，其实是地方生活最直接的表达； 而当话题转向石家河遗址、“天下第一凤”，你会发现——这片土地的故事，远比想象更久、更深。 天门是一座不太被反复提起的城市， 但它既有古老文明的痕迹，也有“内陆侨乡”的流动气质； 既在保留年俗，也在面对现代生活的变化； 有人离开，也有人回来，继续在这里做生意、过日子。 如果说这期有什么特别之处， 大概是你会在一顿饭和一段历史之间， 慢慢理解：一座城市，是怎么把时间留在生活里的。 00:02:08 探寻天门的味道：不入水的煮包子 00:04:09 粉藕：湖北特有的口感记忆 00:06:10 锅盔：软绵与滋味之间的平衡 00:08:59 天门三蒸：一套完整的地方风味体系 00:17:59 石家河遗址：走进更早的文明现场 00:18:25 “中华第一凤”：一种古老审美的开端 00:24:00 内陆侨乡：从天门走向世界的人 00:26:59 年味在变：年俗与当代生活的拉扯 00:33:00 回流与留下：一座城市的现实选择

在本期播客中，主持人与河北邢台的朋友小解深入探讨了邢台的历史与文化。从家乡的雾霾问题到闻名的武松传说，小解分享了对家乡的独特见解。他们讨论了邢台与周边城市的关系，以及地方特点，揭示了邢台在历史长河中的文化脉络。通过轻松的对话，听众将了解到一个生动而又真实的邢台，激发对地方历史的好奇与探索欲望。 00:02:06:邢台清河，一个更山东气的河北县城 00:06:19:空气质量最差的城市：太行山或成最大“凶手”？ 00:12:41:武大郎故乡：造谣一张嘴，辟谣跑断腿 00:19:03:崔氏与张氏：古代氏族的兴衰与传承 00:25:24:商代遗址背后的秘密：探索中原必争之地的奇迹 00:31:43:运河：古人的运输与选择 00:36:07:河北小县城从不养羊，却被称为中国羊绒之都 00:38:06:市场垄断引发滚雪球效应 00:38:10:义乌赚钱赚三毛，福建无利也起早、河北亏钱也要进场 00:44:23:邢台东市区的历史遗迹与文化氛围 00:50:50:河北村子取暖的一二事 00:57:10:接引回家，祭祀大堂，家族传承的珍贵时刻！ 01:03:31:探寻河北旅游胜地：从邯郸到邢台的山水之旅！ 01:09:54:探秘祭祀习俗：二月二香灰的丰足期望

东阳是一个很容易被忽略的城市。 它紧挨义乌，却不走批发路径； 它拥有横店，却甘愿退居幕后。 当“拍戏”成为门面，“赚钱”成为日常， 东阳逐渐长成了一座双中心结构的县级市： 一边是流量与想象，一边是产业与生活。 本期节目，我们邀请到了两位嘉宾——蔡蔡和小楼 和我们一起从横店到东阳市区， 从木雕、火腿、渔具到夜市与教育， 试着拆解： 在中国县城里，一种不显山露水，却极其有效的生存方式。 00:02:21:东阳市的文化名片与旅游胜地 00:06:02:最长的title：浙江省金华市东阳市横店镇 00:11:59:东阳木雕：传统工艺的精髓与创新的融合 00:18:00:探寻美食和文化：金华火腿出东阳,东阳火腿出上蒋 00:20:56:板凳龙：再德高望重的龙头也需要安抚好龙尾才能顺利前行 00:25:30:渔具之都：世界的义乌，中国的横店，钓鱼佬的东阳 00:29:54:东阳特色美食：半圆形饺子、甜味泡饭和梅干菜的独特味道 00:35:51:美食探秘：东阳夜市的美味珍宝让人回味无穷！ 00:41:47:南方与北方的冬至美食之争：汤圆以上，还有麻糍 00:47:42:东义，还是义东：一些子浙江县城的独立野心 00:53:41:东阳教育：传统学校与民企的现代化大学崛起！ 00:59:40:探索东白山：美冻糖和东柏春芽的奇妙之旅 01:02:10:东阳非遗：童子尿鸡蛋，据说带汤更正宗 01:05:36:卢宅灯会闹春意！来东阳感受传统民俗魅力！

新的一期播客从喊麦开始～ MC小伙与我们畅聊东北文化，不仅分享了家乡的方言趣事、过年的传统习俗，还聊到了南北城市的文化差异。这是一场关于文化、语言和情感的精彩交流，你将听到东北I人的细腻观察，感受到浓浓的东北味。 00:02:02:东北方言的奇妙之旅：剖析语言差异与文化特色的多样性 00:08:47:家庭聚会的美味：饺子、牛肉和北方烹饪传统！ 00:17:35:探寻东北野生动物：未见过傻狍子，但听过它的故事 00:26:23:北方豆腐的制作工艺与生活：豆制品的细节区分和烧煤问题 00:35:09:机场观察：东北人与南方人的不同行为习惯 00:43:58:东北与哈尔滨：一个充满活力的冰雪之旅 00:52:44:体验南方与北方的洗澡文化差异，你敢尝试吗？ 01:01:33:探索秋天的味觉之旅：美味野菜和高级林蛙的诱惑 01:10:23:彩礼与嫁妆：婚姻中的财务交换与家庭价值观 01:27:56:香甜的回忆：小时候在稻田里唱歌的美好时光 01:36:47:揭秘七三一：哈尔滨背后的残忍实验与秘密挖掘

《城市折叠》新的一期，迎来了一位生活轨迹极为特殊的嘉宾——豆浆，祖籍在江苏南通，但她的成长是在四地的迁徙中完成的：从甘肃玉门的风沙到新疆哈密的绿洲，从成都的烟火人间到杭州的温婉诗意。 从前，我们节目是一期聊一个城市，但这一次我们可以说，豆浆的成长轨迹本身就是一幅流动的、不断折叠变幻的中国城市地图。 主播们感叹，这是让他们第一次觉得“颠沛流离”这个词，拥有了具体而温暖生命力的一期。跟随豆浆的流动轨迹，我们看到的是三代中国人在时代变迁中的生活历程。 来吧，现在就和我们一起解锁这份“行走的故乡”，聆听一个在多重城市印记中成长起来的、独一无二的中国故事。 03:46 祖籍江苏南通，为什么会在甘肃玉门出生？ 05:07 一个伯伯的真实心声：农村户口很丢人，配不上我姑妈 06:58 玉门曾有“西北小香港”之称，但在能源枯竭后衰落了 08:39 快乐的幼儿园时光，玉门幼儿园真的很超前！ 12:05 一些玉门实拍短视频，让我实现了精神回家 16:28 拥有独有一套教育方法的母亲，太让人羡慕了！ 19:48 同理心的培养，就是要从娃娃抓起 21:12 去新疆哈密读小学，小朋友适应能力超强 25:28 妈妈在“西气东输”工程中做得很好，带我去北京做汇报 27:36 回忆“神秘”的哈密基地生活，这里就像一个桃花源 37:43 中国人的种田需求被满足了！每户人家都能分到一小块地 45:07 新疆的小学有舞蹈课，所有人都要学习扭脖子 48:53 春节再回哈密有感：这里的时光仿佛冻结了 54:17 川西的很多好地方，妈妈早就带我去探索过了 60:39 小学在杜甫草堂旁，高中在宽窄巷子旁 66:11 对杭州的第一印象：这里的山实在太袖珍了！ 67:48 当别人问家乡在哪里？豆浆的回答太绝了…… 76:05 给豆浆一个新的标签：丝绸之路的女儿 感谢大家的收听。希望豆浆的故事，也能让你想起自己生命地图上的那些坐标，无论它们是固定的，还是流动的。欢迎在评论区分享你的故事。

在这期节目中，我们与来自西安的浪浪畅聊了这座城市的历史与转变。西安不仅是唐朝的繁华都城，更是多元文化交融的地方，胡人们的商业与政治活动让这座城市的历史更加丰富。嘉宾们讨论了西安的旅游变化，尤其是近年来网红景点的崛起，也漫谈了秦汉文化的发源地千年佚事。西安依旧保持着它独特的魅力，希望大家在「城市折叠」中有所收获～ 00:02:05:西安旅游：从热闹到火爆的转变过程 00:05:56:网红城市西安：探寻历史与文化的奇妙之旅 00:11:57:神奇的小雁塔：唐代建筑的奇迹与修复工艺 00:17:54:西安考古：探秘千年古墓背后的丰富历史故事！ 00:23:56:西安：兵马俑主题酒店成热点，交通友好且充满猎奇！ 00:29:51:西安城墙：古代文明的见证者与当地人的休闲选择 00:35:49:长安区：唐朝僧人喜爱的居住地与樱花观赏胜地 00:41:47:好吃的猕猴桃在西安竟只用这个价！ 00:47:49:关中地区：易守难攻的地理位置与农业发展 00:53:45:西安与周边城市的关系：互相依存、共同发展 00:59:45:迷失在秦岭的神秘生物：熊猫、羚牛（六不像）与朱鹮 01:05:45:古代帝王的故都，秦汉文化的发源地

在本期播客中，我们带您走进齐齐哈尔。齐齐哈尔不仅因其独特的烤肉而闻名，更是一个承载着丰富文化的地方。我们的嘉宾小徐从个人经历出发，分享了齐齐哈尔的美食文化和独特的生活方式，同时也讲述了这个城市的变迁及其在东北工业历史中的地位。您是否曾好奇齐齐哈尔这个名字的由来？欢迎一同领略这座城市的魅力与风味！ 00:02:03:最绝的烤肉不在店里，而在齐齐哈尔人的家里？ 00:10:46:探寻地域背后的历史与文化：蒙古语命名的渊源与影响 00:16:08:牧场的氛围影响：黑龙江西部的独特魅力与历史影响！ 00:21:30:东北盒马祖师爷：小卖部里的蛋糕革命 00:26:54:挑战极限：零下三十度的“雪国”生存实录 00:32:15:在冰封的池塘中寻找生命力：冬天的捕鱼之旅 00:37:38:早市烟火：拎桶卖鲜奶的东北农村风情 00:43:03:民间奇谭：狐狸与黄鼠狼的神秘传说 00:48:25:神秘的嘎拉哈：制作一个漂亮的波棱盖 00:53:47:探寻齐齐哈尔的市井魅力：烤肉、湿地和独特的文化体验 00:59:12:冬日限定美味：一口爆汁的奇妙冻梨！ 点击收听，一起沉浸在这座冰城的热闹与深邃之中！

从城市到乡村，重温兰溪的自然与人情。在这一期播客中，我们邀请到了来自浙江兰溪的木南，分享她在乡村成长的点滴回忆。木南用“山清水秀”来形容家乡，她对乡村生活的描述，勾勒出一幅生动的画面，展示了农村与城市之间的差异。你或许将感受到那份温暖与快乐，置身童年时光，体验兰溪的自然魅力与人文风情。 00:02:09:成长中的家乡：兰溪的山清水秀与温暖回忆 00:10:32:地方营销与杨梅产业：兰溪杨梅的独特魅力！ 00:15:48:兰溪的四季与美食：栀子花、茶与令人难忘的味道 00:26:18:古韵风情：揭秘方言的起源与演变 00:31:35:美味年节点心：地方美食口感大揭秘！ 00:36:52:舌尖上的清明节：兰溪清明粿的五感盛宴 00:42:08:文学的邂逅：《闲情偶寄》，领略传统文化之旅 00:47:23:浙江兰溪的年俗文化：戏曲演出与欢乐聚会 00:52:39:农村变迁：不一样的乡间风情 00:57:55:探寻兰溪美食之旅：小吃天堂的魅力所在！

在城市变化日新月异的时段，我们要慢下来去观察一个城市，每期我们都要带去一座城市，与当地的朋友一起聊聊。本期播客带你走进湖南衡阳，探索这座既有千年文脉流淌于湘江之畔，又有火辣鲜香在街头巷尾升腾的南方重镇。在这里，你会听到： 00:02:08:落叶归根：外公外婆、爷爷奶奶的归属感与教育考量 00:04:08:湖南美食探秘：白辣椒的制作方法和独特口感！ 00:06:09:湖南农科院出品令人惊艳，口感独特令人回味无穷！ 00:11:25:衡阳美食探秘：品味湖南经典米粉的魅力！ 00:14:17:火神祝融峰，全国各地湘菜师傅的拜火神传统！ 00:17:09:美食与信仰：财神庙和衡山的饮食文化体验！ 00:22:53:探索古代学府之旅：衡阳石鼓书院的传奇历史 00:25:44:九省通衢地的坚守：衡阳保卫战的壮烈历史 00:28:36:衡阳：南方据点的重要角色，经济繁荣的城市！ 00:31:26:衡阳之旅：探寻古建筑、品尝美食和拍照留念！ 希望我们的节目可以让更多人关注到衡阳这座湖南第二城，也欢迎大家在评论区与我们分享你对这座城市的感受。 你可以在小宇宙、QQ音乐、喜马拉雅和网易云音乐找到我们，欢迎大家搜索【城市折叠】订阅收听和互动。未来你想听到哪座城市的故事，也可以留言告诉我们。

在城市变化日新月异的当下，我们想要慢下来去观察一座座城市，每期我们将会带大家去一座城市，与当地的朋友一起聊聊。 嘉峪关，一个把战争与和平刻进夯土的城市，从烽火连天的军事要塞到文明交融的见证者，它的每一块城砖都在讲述“天下第一雄关”的沧桑与包容。 这一期，《城市折叠》邀请了一位来自传奇城市的朋友-火火，来和我们分享她以及她和故乡的故事，探讨这座城市的历史与文化。 本期节目你将会听到以下内容： 00:02:00:嘉峪关酒泉机场：两座城市的名字交汇，一段特殊的历史纽带 00:04:01:嘉峪关：一座充满传说的古城墙，离市区只有三五公里！ 00:07:21:穿越历史的长城：马进来了，我就回不去了 00:11:01:神秘大西北：历史与传说的交汇之地 00:14:40:丝绸之路上的关照与凭证：嘉峪关的重要性与车辙印的奥秘 00:18:20:在未知中寻找新鲜：摩托车探险山林的刺激与挑战 00:22:04:探索甘肃：大自然的鬼斧神工与人类的工程技术的完美结合 00:25:45:诗词与机车：远方之旅的感受与思考 00:29:24:探寻不一样的味觉体验：草原上的独特风味 00:33:06:大西北的特色：茶叶与杏子的故乡，令人流连忘返的小镇 00:36:48:玉门：一个曾经繁荣的城市，如今的荒芜与活力 00:40:29:自由、热血、浪漫：探寻文艺女内心的华晨宇演唱会之旅 嘉峪关的故事从不只是冰冷的城墙与烽燧，下一程，愿我们依然能在山河褶皱中，听见时间的心跳。 你可以在小宇宙、QQ音乐、喜马拉雅和网易云音乐找到我们，欢迎大家搜索【城市折叠】订阅收听和互动。未来你想听到哪座城市的故事，也可以留言告诉我们。

提到吕梁，你会想到什么？飞米说她第一个想到的是贾樟柯。 在《山河故人》和《江湖儿女》等影片里，贾樟柯的故事背景基本都是吕梁。 这一期，《城市折叠》邀请了一位来自吕梁的朋友-潇潇，来和我们分享他以及他和故乡的故事。 本期节目你将会听到以下内容： part1 文学吕梁，重点聊聊贾樟柯： 02:40 观众为什么对贾樟柯电影的评价两极分化？ 05:14 贾樟柯的国际地位高，与莫言可以得诺奖是类似的一个道理？ 06:25 刘慈欣可以写出《三体》，与山西的工作经历分不开！ part2 资源吕梁，聊聊煤炭、醋和酒： 08:35 江浙商人去山西挖煤矿，开10个亏9个？ 09:00 我同学家突然买了百万级豪车和两栋别墅！ 11:47 山西人用一碗醋招待客人？醋还有度数是认真的吗？ 13:53 借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。原来说的就是汾酒！ part3 历史吕梁，聊聊古建筑保护和潇潇的百城千寺计划 16:49 山西的古建筑数量，当之无愧第一多 19:21 从民间自发守护人到文管员，古建筑保护进行中 20:47 为什么想要发起百城千寺计划？潇潇：山西血脉觉醒了！ 27:45 武则天是吕梁人，这个点山西文旅不得好好开发下嘛 part4 潇潇的其他计划，陪伴计划、等死计划 29:30 出租我的时间陪伴你。潇潇为什么想做陪伴计划？ 34:06 死亡话题不应该被回避，聊聊潇潇的等死计划。 36:28 陪伴麦麦熬过一次次困难的一件事-死亡幻想/嘉奖。 43:12 寺庙养老、姑婆屋，养老和临终关怀的各种形式。 下一期我们会去哪里呢？大家猜猜看咯~ 你可以在小宇宙、QQ音乐、喜马拉雅和网易云音乐找到我们，欢迎大家搜索【城市折叠】订阅收听和互动。未来你想听到哪座城市的故事，也可以留言告诉我们。

在城市变化日新月异的当下，我们想要慢下来去观察一座座城市，每期我们将会带大家去一座城市，与当地的朋友一起聊聊。 第三期，我们来到了河南省三门峡市，邀请了嘉宾星星来唠唠。这是一个让麦麦和飞米有着诸多误解的城市，在本期节目中，星星将用本地人的视角带我们一起观察一下三门峡市乃至河南省的某些角落。 这期节目中你将会听到： 02:05 原来新闻上说的三峡，不是我的家乡三门峡 08:07 作为河南人，看到地域黑是什么感觉 16:48 河南高考人数断层第一，我如何拥有了幸福的高中生活 28:12 高中举办了有意思的成人礼仪式，我爸感动哭了 32:21 走班制教学，我在河南三门峡享受了超前的素质教育 37:00 原本想毕业之后回家做文旅，没想到河南文旅变这么强 38:26 洛阳龙门石窟送钻石，这种好事我怎么没赶上 39:48 三门峡在黄土高原上，豫西和你们想象的河南不一样 43:53 丰富且特别的旅游资源：去三门峡看天鹅、观赏黄河 47:00 带了特色美食面豆去宿舍，室友问我为什么请她吃土 51:43 小时候吃过的“黑暗美食”烤知了咋弄滴？塞进蜂窝煤里面烤 三门峡市乃至整个河南省历史悠久，遍地是宝，或许还有很多东西没有被研究到，它们可能比我们想象的更久一点、更远一些。 希望我们的节目可以让更多人关注到三门峡这座相对小众的城市，也欢迎大家在评论区与我们分享你对这座城市的感受。 你可以在小宇宙、QQ音乐、喜马拉雅和网易云音乐找到我们，欢迎大家搜索【城市折叠】订阅收听和互动。未来你想听到哪座城市的故事，也可以留言告诉我们。

在城市变化日新月异的当下，我们想要慢下来去观察一座座城市，每期我们将会带大家去一座城市，与当地的朋友一起聊聊。 第二期我们来到了主播飞米和麦麦都曾生活过的地方-北京，这次我们邀请了一位北京本地的朋友云松来和我们唠一会。 本期话题包括但不限于以下内容： * 美食：北大学生毕业后最怀念的是食堂的鸡腿饭，人大学生毕业后最想念的北京美食是学校里面的饺子。 * 吐槽：短视频上的京爷现象只是一种夸张的拙劣模仿，复杂而有层次的老北京文化被他们窄化浅化了。 * 房子：麦麦爸爸一万元买的四合院怎么就早早卖掉了，错过了暴富机会；北京租房两个月，直接破产。 * 八卦：王朔、姜文、马未都、崔健等大院子弟的神秘生活，女首富陈丽华的长安街俱乐部…… 本期节点一览，助你迅速直达感兴趣的话题： 02:05 北大学生毕业后最怀念食堂的鸡腿饭，人大学生离开北京后最想念学校的饺子 06:30 讲讲焖炉烤鸭和挂炉烤鸭的区别，北京人吃烤鸭的讲究可多了。 15:10 谁能想到啊，北京最好吃的美食居然在各地驻京办！ 23:20 老北京文化可以从3个层面去理解，宫廷文化、八旗文化和平民文化。 36:08 崔健唱出《一无所有》的时候，大院子弟出身的他可不是真正的一无所有。八卦下大院子弟的生活。 41:11 一万元买的北京四合院，麦麦爸爸为什么早早卖了它？ 50:15 住在老北京胡同里的朋友做了什么惊人举动，让松哥永久难忘？ 56:56 下班回家发现家被拆了，那段时间的北京经历了什么？ 64:43 北京学生圈的不朽传说：人大附中的学生，出国游学也不愿意脱掉校服！ 北京一直在那里，总有人来也总有人走，你是因为什么而留下/离开的，欢迎留言分享。 你可以在小宇宙、QQ音乐、喜马拉雅和网易云音乐找到我们，欢迎大家搜索【城市折叠】订阅收听和互动。未来你想听到哪座城市的故事，也可以留言告诉我们。

在城市变化日新月异的当下，我们想要慢下来去观察一座座城市。每期我们将会带大家去一座城市，与当地的朋友一起聊聊。 第一期我们来到了主播麦麦的家乡温州，并邀请了我们的共友园园子作为嘉宾，一起来聊一聊温州的婚俗，方言，创业和炒房等话题。 05:27 北大男神被分手，只因不是温州人 13:18 基础款份子钱3000+，园园子老公收到的份子钱让我们瞳孔地震 20:17 温州内部的婚俗冲突：你以为红包里面都是钱吗 33:15 温州皮鞋两把火的故事，不比黄河路的江湖风云逊色 39:00 靠炒房实现财务自由，温州炒房团原来这样玩的 49:30 泡沫之后的自救与复苏，温州特色的拦街福回来啦 关于温州，你还有什么想分享的，欢迎大家在评论区和我们交流～