你去日本旅游觉得“真香”，但如果在那里生活，还是那个味儿吗？ 本期《锵锵 100 分钟了》，我们请来了两位极其特殊的“样本”：一位是半路杀进日本职场的“理工男”小史，一位是从小喝东京水长大的“北京大妞”小乐。当两种视角在东京塔下交汇，我们看到的不是滤镜下的霓虹，而是这三年日本社会最真实的切片。 关于日本，你真的看清了吗？答案都在节目里： * 关于钱袋子： 为什么曾经100日元能搞定的快乐水，现在却成了通胀的“计量单位”？在日华人正面临着怎样的“双重资产缩水”暴击？所谓的“日本物价温和”，到底是真实的幸福还是巨大的障眼法？ * 关于婚恋局： 为什么说在几百人的相亲群里，成功率只有0.5%？一个不修边幅的中国硬核玩家，要经过怎样的“日式改造”才能娶到一位注重“空气感”的日本长大的姑娘？日本女性在择偶时，为什么会把“避险”刻进DNA里？ * 关于职场与未来： 为什么 animation studio 里全是开着旧皇冠的80岁老社长？日本的年轻人是真的“佛系躺平”，还是在用“不买房、不结婚”对抗阶层固化？ * 关于国运： 日本正在从“工业大国”滑向“亚洲瑞士”还是“大号马耳他”？为什么说日本是一个适合“I人”（内向者）的天堂，却是野心家的牢笼？ 别听游客说，要听那些在日本交税、养家、在深夜便利店买打折便当的人怎么说。 这不只是一次闲聊，这是一份关于“去留”的生存报告。 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：@小史 @小乐 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

本期节目，我们又一次荣幸邀请到的是抖音平台知名内容创作者——断水流王秉贵。 他以其独特的“变形金刚玩具内容板块”创作，在抖音上积累了众多粉丝，深受爱戴。他的视频充满乐趣与创意，展现了一个阳光、乐观、充满活力的大男孩形象。 然而，这次他做客《锵锵 100 分钟了》，却选择卸下所有光环，坦诚分享一段鲜为人知的过往，一个关于亲密关系、自我迷失与重生的故事。 《锵锵 100 分钟了》高能预警：别以为你懂爱情，别以为你懂婚姻！ 你以为光鲜的背后，只有笑声？当抖音头部玩具达人“断水流王秉贵”坐到《锵锵 100 分钟了》的麦克风前，他分享的不是玩具，而是那些年被“爱情”吸干的精神，被“婚姻”吞噬的人生。这不只是一段个人的情感经历，更是一部赤裸裸的亲密关系“求生指南”！ * 当一方“不挣钱”且“与所有朋友断联”，这真的是另一方“管控信息”的传统方式吗？还是更深层次的精神掌控？ * 为什么有些人能通过“营造一种生活模式和气氛”，让你“自己丧失与外界连接的欲望”？这种隐形CPU的手段，你是否正在经历？ * 当你的伴侣在社交场合频频“吹牛逼”让你“社死”，这仅仅是虚荣心作祟，还是某种对“价值渴望”的扭曲表达？ * 那些“画大饼”、“资金盘”的诱惑，为何能让一个聪明人深陷其中，甚至放弃自己的事业？情感操纵与经济陷阱之间，有何隐秘连接？ * 当冲突发生时，一方选择“不认账”并“跟你急”，甚至用“离婚”来威胁，这背后隐藏着怎样的心理机制？ * “为什么男人在亲密关系中遇到问题，却很少求助？” 是面子？是自责？还是对求助结果的绝望？ * 当你的伴侣告诉你“你少在我面前装得这么孝顺”，这种话语是对你价值观的彻底否定，还是情绪失控下的无心之言？ * 一段婚姻，从“不理解”到“被迫接受”，再到最终“被推了一把”才得以解脱，其中的“懒惰”和“惯性”是如何一步步侵蚀自我？ * 从“家人第一位”的价值观出发，在亲密关系中，你的底线和妥协，最终会让你付出怎样的代价？ * “谈恋爱时差异越大越好，结婚时差异越小越好”，这句话蕴含了怎样的婚姻真谛？你认同吗？ 这期节目，他将毫不保留地揭示那些亲密关系中的陷阱、挣扎与救赎。这不是猎奇，这是直击人心的思考，关于爱、关于自我、关于我们每个人都可能面临的现实。 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：@断水流王秉贵 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

【”锵锵三分钟“连麦清华博士“尖峰苏打”聊聊非洲“打灰”哲学与七国观察】 为什么一个清华顶尖学府的博士，会因为“生理性厌恶北京的拥堵”，选择逃离海淀，远赴非洲“打灰”？本期《锵锵100分钟》，我们连线了抖音百万大 V“尖峰苏打”——曹丰泽曹工。 这不是一场简单的异国猎奇，而是一次对现代文明与生存本质的深刻解剖。曹工以他在非洲 1001 天的亲历视角，为我们构建了“非洲七国模型”：从坦桑尼亚、赞比亚的长期主义希望，到埃及人口爆炸的“死亡交叉”；从莫桑比克“租界天堂与地狱”并存的买办困局，到南非“失去三十年”的制度迷思。 我们聊到了“土木人”靠酒精和账户余额支撑的孤独，聊到了中国工长与非洲工友发明“新语言”的生存智慧，更深度探讨了什么是真正的爱国与长期主义。曹工用最犀利的语言撕开了“岁月静好”的伪装，告诉你真实世界的运行逻辑。想知道为什么他说“获取严肃知识比中世纪还难”？想听听他对现代人“内卷顽疾”的独特诊断？请务必收听本期播客，信息量巨大，建议反复回味！ 关于嘉宾：曹丰泽（尖峰苏打）清华大学土木工程系博士，知乎/抖音硬核大 V。他自称“黄脖子”，拥有顶尖的学历却自愿选择了一条“非主流”的道路。他曾在大庆这种极度稀疏的城市生长，无法忍受大城市的拥挤与虚无的竞争。他既是能在非洲水电站与鳄鱼河马为邻的工程师，也是一位敏锐的社会观察家。他的观点犀利、通透，往往能从最粗糙的现实中提炼出最本质的社会学逻辑。 关于书籍：《在非洲打灰的1001天：一个现代化的故事》这不是一本普通的旅行游记，而是一部带着汗水、水泥味和酒精味的“非洲现代启示录”。曹工用幽默甚至戏谑的笔触，记录了他在非洲工作的三年。书中不仅有与非洲工友斗智斗勇的趣事，更有对非洲各国政治、经济、人口结构的深度剖析。他试图通过非洲这面镜子，折射出中国现代化的不易与珍贵。正如他在节目中所说，这是一个关于“生存、秩序与长期主义”的故事，值得每一个迷茫的现代人阅读。 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：@瑞奇老师 @知守-小马 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

餐饮创业的“百鬼夜行”与避坑指南 本期《锵锵 100 分钟了》我们不论风花雪月，只谈人间烟火——那是被无数餐饮创业小白用真金白银烧出来的“烟火”。我们邀请了餐饮世家掌门人小马，以及资深餐饮运营策划人瑞奇老师，与锵锵、浩浩一起，围读餐饮圈反诈顶流“勇哥说餐饮”。 为什么看起来如此离谱的骗局总有人前赴后继？为什么说“快招公司”玩弄的是人性贪婪？从盲目自信的“杠杆加压型”硬汉，到情怀至上的“宝妈创业”，我们剖析了那些让人哭笑不得的失败案例背后的真实心态。 本期干货满满：瑞奇老师将从专业角度拆解开店的“生死逻辑”，从选址、VI设计到开业前的动线规划；小马则以亲历者身份分享了“餐饮世家”也难逃的扩张陷阱。如果你想知道为什么“不挣钱才放加盟”，为什么真正的老手反而只做“刚需”，以及如何一眼识破“杀猪盘”，请务必收听本期节目。这不仅仅是听别人的笑话，更是为了保护好自己的钱包。 关于“勇哥”与他的账号 账号名称： 勇哥说餐饮平台： 抖音（及其他短视频平台）粉丝量级： 340万+人设标签： 餐饮反诈斗士、餐饮圈“包青天”、扎心诊断师 账号特色：勇哥的视频主要以连麦咨询的形式呈现。他面对的是各色各样的餐饮创业者，这些人有的刚被快招公司收割，有的拿着抚恤金或网贷盲目入局，有的为了圆梦不计成本。勇哥以其犀利、直接甚至略带“无情”的风格，戳穿咨询者不切实际的幻想。 他的经典场面包括当场打电话揭穿转让费谎言、灵魂拷问成本核算、以及那句标志性的“360度转一圈，跟你的店说再见吧”。虽然看着欢乐，但内核是对行业乱象的深刻揭露，被网友戏称为“现代教育出版社”的现实版教材，是无数想入局餐饮者的“避风港”和“清醒剂”。 本期探讨的核心问题 在节目中，我们不仅聊了段子，还深度探讨了以下这些让餐饮人“细思极恐”的问题： 1. 复制成功的迷思： 第一家店成功了，为什么拿着同样的配方、同样的模式开第二家店，却大概率会死得很惨？ 2. 快招公司的千层套路： 为什么你想加盟正规品牌（如蜜雪冰城），最后却莫名其妙交钱给了一个听都没听过的山寨牌子？第一步就被拦截的逻辑是什么？ 3. 加盟的真相： “只有不挣钱的店才放加盟”这句话到底对不对？真正的良心加盟商（如麦当劳）挑选合伙人的核心标准竟然是这个？ 4. 熟人杀熟的局： 为什么多年的老友拉你入伙开店，最后你赔得底掉，人家却全身而退？这种“温水煮青蛙”的资金盘是如何运作的？ 5. 产品思维的误区： “只要我的东西好吃，就一定能火”，这种朴素的价值观在当今餐饮市场为何行不通了？现在的餐饮除了好吃，还需要哪三个字？ 6. 老板的自我修养： 为什么说老板如果不亲自盯店，动作一定会变形？有哪些隐形的成本损耗是外行根本看不见的？ 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：@瑞奇老师 @知守-小马 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

这不仅仅是一次读书分享，更像是一场关于中国式家庭、两性博弈与底层生存逻辑的社会学手术。 也是「锵锵 100 分钟了」对刘震云作品的最大尊重。 让我们再一次走进“延津宇宙” 导读：当生活变成一个咸的玩笑，你敢不敢一拳打碎它？ “要想夫妻关系好，你要永远拥有一拳把对方打死的能力。” 这句话听起来惊悚，却道出了亲密关系与人生博弈的某种残酷真相。本期《锵锵 100 分钟》，我们把手术刀对准了刘震云的最新力作《咸的玩笑》。 故事的主角杜太白，一个被延津宇宙“规训”了一辈子的读书人。他自以为拥有知识分子的清高，实际上却活成了一个随波逐流的“知道分子”。他的一生，就像是一个被生活反复腌制、越嚼越咸的笑话。从被NPD父亲精神霸凌，到在两性关系中因为“咸猪手事件”而身败名裂，再到面对儿女离经叛道的无奈，杜太白是我们身边无数“老好人”的缩影——边界无限收缩，看似拥有选择，实则步步退让。 但这期节目不仅仅是在讲书。我们聊那个看似荒诞却极具生命力的“延津宇宙”，聊为什么“大雷”能让知识分子瞬间破防，聊为什么真正的尊重不是无底线的退让，而是敢于亮剑的强悍。 这不仅是杜太白的故事，也是每一个试图在世俗洪流中寻找自我、却又不得不吞下委屈的你我的故事。这咸咸的味道，究竟是笑话的佐料，还是你我不经意流下的眼泪？ 欢迎收听本期节目，在笑声与叹息中，看见那个想要挣脱却无处可逃的自己。 刘震云与《咸的玩笑》简介 关于刘震云：中国当代著名作家，茅盾文学奖得主。他以独特的幽默感和对中国底层社会、官场文化以及知识分子心理的深刻洞察而著称。他的作品如《一句顶一万句》、《一地鸡毛》构建了一个庞大而琐碎的“延津宇宙”，擅长用绕来绕去的语言，剥开生活最荒诞的内核。 关于《咸的玩笑》：这是刘震云的一部具有开拓性和创新性的新作，被我们的嘉宾称为“乡土版的三体”或“延津宇宙的源代码”。 * 书名含义： “咸”不仅仅是味觉，更是眼泪和汗水的味道；“玩笑”则是生活对普通人一次次无情的戏弄。 * 核心故事： 全书通过主人公杜太白的一生，串联起延津各色人物的命运。小说结构独特，首尾两个“正篇”如同程序的源代码和平行时空的结局，中间三十三章则是杜太白在现实引力下被反复碾压的“程序运行过程”。这就好像是一个关于“被动选择”的寓言，一个人如何在一连串看似偶然的“玩笑”中，逐渐失去了对自己命运的掌控权。 人物关系梳理（Show Notes 专用版） 【核心家庭：杜家】 杜太白（主人公）： 延津的一名“知道分子”，先后做过老师、红白喜事主持人。性格懦弱，习惯性退让，也是全书视角的承担者。 杜天威（父亲）： 杜太白的童年阴影，一个对外软弱讨好、对内暴力的典型人物（疑似NPD人格），一生都在通过贬低儿子来获得存在感。 何珺英（前妻）： 杜太白的第一任妻子，性格强势、务实，掌控家中财权，拥有极强的生存智慧，看透了杜太白的软弱。 杜巴黎（儿子）： 叛逆的“高功能草履虫”，行动力极强。与年轻护士春芽闪婚闪离后，娶了比自己大20多岁的老师刘晓凤，并私奔离开延津。 杜纽约（女儿）： 性格极其刚烈，“虎”，看透了男性的软弱，最终选择了一位女性伴侣（彩霞），活出了父亲不敢活的样子。 【杜太白的情感纠葛】 李满花（学生）： 利用杜太白的虚荣心和对“高庄馒头”的渴望，让他成为“接盘侠”并身败名裂的关键人物。 田锦秀（前女友）： 爱猫如命，但也极其现实。在杜太白无法提供强者庇护时，迅速嫁给了开农家乐的老朱。 梦露 / 孟小洁（红颜知己）： 曾是发廊按摩女，对杜太白有真情，渴望被救赎，但杜太白因顾虑名声而错过了她。 春芽（前儿媳）： 杜巴黎的前妻，性格安静且有洞察力。在人生低谷时曾向“公公”杜太白示好，但被杜太白拒绝。 【延津众生相】 曹武车（校长）： 杜太白的老领导兼“宿敌”，因与杜太白打架丢官去卖炸鸡，最后两人在落魄中和解。 申时行（伪哲学家）： 化学老师出身的“冥想馆”老板，满口哲学却死于下半身破事，代表了虚伪的知识分子。 秦东风（老同学）： 欠债无数，最终选择跳进钢炉自杀，是个既可恨又可悲的投机者。 焦辅仁（恩师）： 给杜太白改名的启蒙老师，晚年溺爱儿子小宝，最终被儿子杀害。 老和尚（正篇一主角）： 全书的“源代码”人物，看透了苦难的本质，认为“不是死了300万人，而是一个人死了300万次”。 本期播客独家思考题（答案请在节目中寻找） 这不是标准答案，而是我们这期节目试图撕开的那些口子： 1. 关于“边界感”的暴力美学： 为什么主播认为，“拥有一拳打死对方的能力”才是维持亲密关系和谐、甚至也是男人获得尊重的必要前提？ 2. “高庄馒头”与知识分子的虚伪： 为什么杜太白这样一个满口引经据典的文化人，最终会栽在一个只有原始性征（大胸）的女学生手里？这揭示了中国传统男性知识分子怎样的深层性压抑？ 3. 原生家庭的真正诅咒： 杜天威真的是NPD（自恋型人格障碍）吗？还是说在那个物质匮乏的年代，这是无能男性唯一的生存面具？为什么杜太白的儿女反而能在这种家庭中活出高认知？ 4. “圣爹情结”的真相： 为什么书中的男性总喜欢劝妓女从良，或者对风尘女子有特殊的迷恋？这背后是为了救赎别人，还是为了满足自己居高临下的道德优越感？ 5. “高功能草履虫”的生存智慧： 杜巴黎看似是个不计后果的“黄毛”，为什么嘉宾认为他在某种程度上比深思熟虑的父亲更适应这个时代？ 6. 女性的生存进化： 从何珺英的强势掌权，到田锦秀的迅速改嫁，再到春芽的冷静试探，书中的女性为什么普遍比男性更早完成了“社会化进化”？ 7. 终极拷问： 杜太白最后在电话里流下的眼泪是咸的，这究竟代表了他的觉醒，还是代表他最终也没能逃脱“延津”这个巨大的牢笼？ 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：女小孔；眉榕 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

告别“社会工具”，做“钱的爹”：高端红娘小青的自我觉醒与犀利洞察 时隔一年，我们的老朋友高定红娘小青再次做客播客，她的蜕变令人瞩目。曾是疲于奔命的“社会工具”，如今她以一种前所未有的松弛与快乐，掌控着自己的事业和人生。小青的转变，不仅是个人的成长，更折射出当代女性力量的崛起——一种不被金钱和传统定义所束缚的自由与清醒。 小青一针见血地指出，婚恋市场中那些偏爱年轻整容脸的男性，往往“来钱快，心里空虚没文化，自卑”；而在商K“当英雄”的，不过是白天“当孙子”后的表演型人格，他们眼中的女性，只需“美”而无需“说话”。面对这样的现实，小青选择不再勉强自己，她的业务模式从“情绪陪伴”转为“战略咨询”，筛选客户，坚守道德底线，甚至霸气宣称“我从来就不需要那么多钱，我想当钱他爹”。 她深刻洞察到，新时代的事业型女性不再“隐忍”，在婚恋中更趋于现实与独立，懂得权衡利弊。她倡导女性认识到孩子是“投资而非负债”，鼓励女性拥有对“观念、欲望和能力”的清醒认知，从而在感情中拥有真正的选择权与掌控力。 小青的故事和洞察，无疑为所有在婚恋市场中寻找自我与幸福的女性，提供了一个真实、清醒且充满力量的参照。她用亲身经历告诉我们，真正的女性力量，在于认识自我、掌控生活，并勇敢地成为自己想成为的“钱的爹”。 那些年，你错过的“婚恋破局金句”都在这里！ 在婚恋这场不见硝烟的博弈中，你是否也曾困惑不解？高端定制红娘小青，以她多年的实战经验和犀利洞察，为我们揭示了许多看似复杂，实则有迹可循的情感症结与破局之道。她的思路之精妙，令人拍案叫绝，值得你反复回味！ 🔍 翻开这期播客，你将找到关于以下问题的“终极答案”： * 高端男性“婚恋观”全解析： 为何有些“成功男士”在感情中反而显得“空虚自卑”？从“千万资产局”到“亿元级别”，小青深度剖析了不同财富层级男性的真实需求、偏执与盲区。他们关注的“点”究竟是什么？ * 男性情感“傻瓜教学”： 如果你常因“不会说话”或“过度表达”而让女生“下头”，小青的“闭嘴”哲学与“傻瓜教学”方案，将为你量身定制一套精准的互动策略，让你轻松拿捏情感节奏。 * “捞女套路”大揭秘： 婚恋市场中，那些打着“真爱”旗号的“套路”与“杀猪盘”究竟是怎样运作的？小青亲历的行业“黑幕”，将让你学会保护自己，不再被“太美好的东西”所蒙蔽。 * “土豆”娶“美女”的结局： 别再天真地以为“努力就能买断爱情”，小青用残酷现实揭示了“精装土豆”与“美女”组合的深层逻辑与潜在陷阱。想知道为何有些结合注定是“悲剧”吗？ * “黄毛”现象深度剖析： 那些“不要命”的少年感男性，为何对女性有着致命吸引力？小青将带你洞察“黄毛”的本质与最终归宿。 * 女性力量的自我觉醒： 从“社会工具”到“钱的爹”，小青的个人蜕变，以及她对女性“观念、欲望、能力”的独特解析，将启发你如何重塑自我，活出真正的女性力量。 所有这些深度解读和实用策略，都藏在这期播客的字里行间。别再犹豫，立即重温这期节目，你将找到打开婚恋困局的金钥匙！

在那座即将消失的县城里，我们看见了中国男人的宿命与挣扎 2025年的冬至，深圳·锵私塾年度收官。锵哥、魏柏宇老师和阿浩，拖着“燃尽”的身体，在深夜聊起了一部十八年前的电影——贾樟柯的《三峡好人》。 这不是一期普通的影评，而是一次对“底层生存逻辑”的狠辣解构。为什么说韩三明一出场，结局就已注定？那个想学发哥点烟的小马哥，为什么是“注定熄灭的烟花”？当赵涛饰演的沈涛面对飞黄腾达却冷漠的丈夫时，她那句“我要离婚”背后，究竟藏着女性怎样的最后尊严与博弈？ 本期节目，我们跳出了文艺片的无病呻吟，用社会学和命理的视角，拆解电影中“烟、酒、茶、糖”四个篇章的隐喻。魏老师更是动情分享了父亲“十年燃尽”的创业往事，以此对应电影中那些在时代洪流下苦苦挣扎的小人物。 在这里，你能听到关于“美国中产斩杀线”与中国式生存的对比，能听到关于川渝女性择偶观的犀利洞察，也能听到那句最令人窒息的台词背后，关于“好人”二字最残酷的注脚。 在这个浮躁的时代，让我们跟随三位主创的视角，重回奉节的废墟，看看那些如蝼蚁般微小，却又如野草般坚韧的生命力。 电影与导演背景介绍 电影：《三峡好人》 (Still Life, 2006) 剧情简介：电影讲述了两个平行发生的故事。一个是来自山西的煤矿工人韩三明，回到奉节寻找十六年前买来的媳妇和女儿；另一个是来自山西的女护士沈涛，来到奉节寻找两年未归的丈夫。两条线索交织在三峡工程蓄水、奉节老县城即将被淹没拆除的宏大背景下。他们在废墟中寻找亲人，也见证了底层人民在时代剧变中的聚散离合。 该片获得了第63届威尼斯国际电影节最高荣誉——金狮奖。 风格：电影带有强烈的纪实风格，大量使用非职业演员（如韩三明）和手持DV拍摄，同时又融入了超现实主义元素（如飞碟、升空的建筑），展现了贾樟柯独特的“魔幻现实主义”美学。 导演：贾樟柯 中国第六代导演的领军人物，来自山西汾阳。 他的镜头始终对准中国剧烈变革时期的小人物，关注边缘群体的生存状态。他的电影也是“山西宇宙”，常用家乡方言，御用女主角赵涛（也是其妻子）贯穿其职业生涯。《小武》、《站台》、《天注定》、《山河故人》、《江湖儿女》等。他被誉为最能记录中国当下现实的导演之一。 收听问题清单 答案均隐藏在播客的深度讨论中，请在收听时寻找： 1. 关于手机铃声的隐喻： 电影中，老实人韩三明和混混小马哥交换了电话号码。他们两人的手机彩铃截然不同，一个是《上海滩》，另一个是什么？这两个铃声分别暗示了两人怎样的性格底色？ 2. “烟”的社交属性：在第一章“烟”中，韩三明拿出了一张保存了16年的烟盒纸，上面的香烟品牌叫什么？为何主播们认为“烟”在这个电影里代表的是一种“虚无缥缈的线索”？ 3. 小马哥的命运： 那个崇拜周润发、想演“英雄本色”的小马哥，为什么锵哥评价他“不是流氓，而是个老实孩子”？他和韩三明能成为朋友的深层心理原因是什么？ 4. 川渝男人的“黄毛”生态：魏老师提到川渝地区有一种特殊的“黄毛”群体（如小马哥），他们的生命力为何被形容为“崩得特别高的烟花”？ 5. “茶”与婚姻：在沈涛寻找丈夫的章节（茶）中，锵哥如何解读“茶”这个意象？除了“人走茶凉”，他还提出了一个关于茶与白水的犀利比喻是什么？ 6. 魏老师的父亲故事： 魏老师讲述了他父亲为了证明妻子（魏母）的一句嘲讽是错的，进行了长达十年的“燃尽式”创业。那句激怒父亲并改变他后半生的嘲讽话语究竟是什么？ 7. “斩杀线”概念： 锵哥在节目中提到了一个近期很火的概念叫“美国的斩杀线”。这个概念具体是指什么？主播们认为它与中国普通人的生存状态有何不同？ 8. 最窒息的台词： 当韩三明终于找到前妻（麻幺妹）时，他问：“我对你那么好，你为什么要跑？”麻幺妹那句轻描淡写的回答是什么？为什么这句回答让主播们感到无比窒息？ 9. 英文片名的深意： 电影的英文名是 Still Life。主播们讨论了这个词的双重含义，除了美术上的“静物”，他们认为这个词还对应了哪种生活状态？ 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：风水命理魏柏宇 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

大卢是谁？ 大卢老师是一位经验丰富的“野生咨询师”，目前在一家互联网教育培训平台从事内部团队辅导工作，本质上是对团队成员进行“督导”和支持。她的主要服务对象是中年已婚女性，致力于“婚姻修复”，帮助她们重新审视亲密关系。 同时，也是锵锵甘肃宁夏读书营的负责人。 在个人经历上，她并非心理学或教育科班出身，而是通过大量的知识付费和自我学习转型而来。她曾是一名行政人员，从学前教育、国学教育，最终转向了亲密关系辅导。 在节目的下半部分，她邀请了她24年的深交闺蜜，并讲述与闺蜜霍霍老师一同经历了人生中的重大转折和个人成长。 大卢老师的婚姻经历也颇为坎坷：她曾是第一批网恋者，倒追丈夫四年，婚后却因孩子出生、经济压力、对亲密关系的认知偏差等问题，经历了严重的感情危机，甚至在身上纹下代表婚姻幻灭的图案。最终，她通过自我学习和反思，特别是接触到男性视角的解析，才逐渐走出了困境，完成了自我修复与蜕变。 如何给她定位？ 实战型婚姻修复导师：她不仅仅是理论的传授者，更是亲身经历并成功走出婚姻困境的实践者。她的“婚姻修复”工作，源于她自己修复了“差点没过下去”的婚姻，这让她更具说服力和同理心。 跨性别认知桥梁者：她深刻理解女性在亲密关系中的情感需求和思维模式，同时又通过主动学习和接受，弥合了与男性思维之间的认知鸿沟，能够将“男性视角”以女性更容易接受的方式传递给她的学员。 引领式个人成长教练：她不只是解决表面的关系问题，更是引导个体从自我认知、情绪管理和责任承担做起，让女性成为一个独立、有价值、能够自我实现的人，从而间接改善亲密关系。 坚韧的终身学习者：她不断投入时间和金钱进行自我学习和提升，即使在面对职业转型和个人危机时，也展现出强大的学习能力和适应能力，这种品质是她能够持续进步的基石。 如何客观地描述大卢老师？ 大卢老师是一位具有深刻自我觉察力和强大实践能力的女性。她坦诚面对自己的不足和错误，例如早期的“恋爱脑”、“颜狗”以及婚后的抱怨和试图“拿捏”伴侣的心态。她勇于打破传统观念和固有思维，从批判、抱怨走向理解、感恩，并愿意为此付出巨大的努力（包括时间和金钱的学习成本）。她逻辑清晰、表达直接，不回避冲突和现实的残酷，但同时又具备高度的同理心和给予他人情绪价值的能力。她的“妈味”和“阳刚”气质在她身上巧妙融合，使得她在提供支持时既温柔又坚定。她追求价值实现，无论是个人成长还是职业发展，都展现出积极进取的态度。 ---🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：大卢 霍霍 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

关于《张居正》改编电视剧 第六届茅盾文学奖获奖作品、熊召政的《张居正》近期官宣将改编为电视剧，由知名演员胡歌饰演张居正，陈道明担任监制。虽然目前除了胡歌外，其他演员阵容尚未公布，且原著作者熊召政不参与改编，但鉴于“茅奖”的文学地位及陈道明的坐镇，该剧备受瞩目。至于是否有高级政府背书，从近期强调“循吏”精神、解决三农与财税问题、以及反腐倡廉的时代背景来看，张居正作为改革家的形象与当下的政治语境有极高的契合度，被视为具有现实意义的历史正剧。 本书共有四卷——木兰歌、水龙吟、金缕曲、火凤凰，一百四十余万字。 本期“锵锵 100 分钟了”带你走进明朝万历年间的权力核心，深度拆解这部长达 140 万字的皇皇巨著——《张居正》。为什么在 2025 年的当下，我们还要重读这位 400 年前的“救时宰相”？ 这不是一堂枯燥的历史课，而是一场关于人性、权力与改革的犀利对话。锵哥与女小孔火力全开，从胡歌即将出演张居正的娱乐热点切入，剥开历史正剧的严肃外衣，直击官场生态的隐秘角落。 节目精彩看点包括： * 职场厚黑学与官场现形记： 对比“精致利己”的前任首辅高拱与“忍辱负重”的张居正，深度剖析两种截然不同的为官之道。你是想做不得罪人的“老好人”，还是想做虽千万人吾往矣的“孤勇者”？ * 改革者的两难困境： 张居正如何联合“太监冯保”与“李太后”组成政治铁三角？他在推行“一条鞭法”时，是如何在国库空虚与既得利益集团之间走钢丝的？ * 人性的幽微与权力的代价： 节目并未将张居正神化，而是犀利点评了他处理私生活时的“双标”，以及他在教育万历皇帝时的“爹味”失误，最终导致了身后被清算的悲剧。 * 女性视角的独特解读： 嘉宾小孔提供了犀利的女性视角，从李太后对张居正的微妙情感，到书中小美女“玉娘”的悲剧命运，揭示了历史宏大叙事下被忽视的情感逻辑。 这是一期关于“循吏”与“清流”的辩论，也是一场关于理想与现实的碰撞。如果你想看懂中国式的人情世故与改革逻辑，这期节目不容错过！ 小说原作与作者熊召政介绍 * 作者熊召政： 1953 年生于湖北，与张居正是同乡。早年从事伤痕文学创作，后耗时十年潜心创作《张居正》。他本人极具争议性，一方面因其“历史小说创作无需严格考据”的言论和过度商业化的行为被传统史学界（如“原教旨主义者”）诟病，甚至曾与二月河有过论战；另一方面，他又凭借深厚的文学功底赢得了金庸的高度评价。 * 小说《张居正》： 该书是第一部全票通过的茅盾文学奖作品（第六届）。全书共分四卷，不仅描写了波澜壮阔的政治改革，更细致刻画了明朝的社会风俗与日常生活，被金庸誉为“明朝的时代画卷”。 * 第一卷《木兰歌》： 取自“木兰辞”，象征担当与破局。 第二卷《水龙吟》： 宋词词牌，象征以柔克刚的治国理念。 第三卷《金缕曲》： 悲愤感词牌，描绘张居正改革最艰难、身体透支的时期。 第四卷《火凤凰》： 象征涅槃与毁灭，讲述张居正去世后被清算、新政废弛的悲剧。 本期播客解读人物梳理与故事线 1. 核心主角：张居正 * 故事线： 从隆庆末年的次辅做起，在内忧外患中通过联合太监冯保、取得李贵妃（后为李太后）信任，扳倒高拱成为首辅。执政十年，推行“一条鞭法”、“考成法”，让大明国库充盈。 * 人物评价： 典型的“循吏”。他不拘泥于道德洁癖，能重用有污点但能干事的人（如殷正茂、金学曾）。但他不懂教育心理学，对万历皇帝过于严苛，且在私生活中（如对待玉娘、接受轿子）未能免俗，最终导致死后被万历清算，改革人亡政息。 2. 关键反派/前任：高拱 * 故事线： 隆庆朝首辅，张居正的前任。出身官宦世家（三代为官），性格狂傲、看不起太监和后宫，属于旧式士大夫。 * 人物评价： “精致利己主义者”。他在位时政策宽松，但也放任腐败，对国家财政危机缺乏紧迫感。因一句“十岁太子如何治天下”的失言，被冯保抓住把柄，联合李太后将其驱逐。 3. 皇权代表：万历皇帝 & 李太后 * 李太后： 泥瓦匠女儿出身，缺乏政治智慧但有朴素的识人直觉。她前期极度信任张居正，甚至有微妙的情感依赖，但在张居正死后未能保护其家族。 * 万历皇帝： 从 10 岁登基时的依赖张居正（“师徒如父子”），到青春期因张居正的严厉管教和权力压制产生逆反心理，最终在亲政后对张居正进行报复性清算。 4. 重要配角与“工具人” * 冯保： 司礼监掌印太监，张居正的政治盟友。虽贪财但有能力，是张居正控制内廷的关键。 * 邵大侠： 江湖游侠兼巨商。自认为是“侠”，实则是试图干政的商人。因涉及劣质棉衣案冻死边关将士，加上介入张居正私生活（玉娘事件），被张居正处死。 * 玉娘： 被邵大侠买来送给高拱（被拒）后转送张居正的美女。她是权色交易的牺牲品，也是张居正情感上的软肋，她的结局揭示了权谋斗争中人性的冷酷。 * 循吏代表（殷正茂、金学曾）： 张居正提拔的实干派官员。哪怕有贪腐或怪癖（如斗蛐蛐），只要能解决边疆叛乱或推行新政，张居正依然重用，体现了张居正“实用主义”的用人观。 * 反面教材（赵谦）： 试图通过给张居正修牌坊来巴结上司的投机官员，最终因误读领导意图而死。 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：女小孔 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

2026 年特别企划 ——「上桌的资本」 【这节目给什么人听？】 * 迷茫的年轻人： 那些不仅背负着财富，更背负着父辈光环和压力，在“做自己”与“接班”之间摇摆的年轻人。 * 家族企业的掌舵者（创一代）： 想要了解如何正确给子女“上强度”，如何平稳交接权力，以及新一代接班人内心真实想法的父辈们。 * 渴望突破阶层认知的普通人： 希望通过观察相似人的生存法则，学习如何向上管理、向下兼容、洞察人性以及获取顶级资源的职场人或创业者。 【能让你有什么收获？】 * 打破刻板印象的认知升级： 让你看到真正的“接班”不是靠血统，而是靠把自己变成解决家族和员工问题的“超级工具人”。 * 实战级的人性管理术： 学习如何在没有绝对权力时，通过利益绑定、安全感供给和心理博弈，收服人心并建立自己的核心团队。 * 顶级资源的底层逻辑： 理解为什么越是高阶的圈子，越看重“靠谱”、“坚韧”和“服务精神”，而非单纯的金钱炫耀。 【这节目能帮到你什么？】 * 提供一个可复制的成长模板： 从别人的经历中，找到如何在父辈阴影下建立自己话语权的具体路径（如：从底层做起、拿结果说话、甚至必要的“冷酷”）。 * 构建强大的内心秩序： 帮助你理解什么是真正的“底气”——不是家族的钱，而是即使剥离家族光环，依然具备解决问题的能力。 * 解决代际沟通的痛点： 让你明白父辈“不跟你谈娱乐只谈工作”背后的良苦用心，以及如何用“战功”换取父辈的真正尊重和放权。 本期节目亮点提炼 收听指南： 你以为的“富二代”接班，是豪车名表、空降高管、指点江山？错！真正的接班，是“把自己彻底工具化”。 本期节目，我们请到了被称为“乡镇婆罗门”的 95 后李总。他留学归来，没有选择在一线城市躺平，而是回到小镇，接手家族庞大的实业版图。这不仅是一场关于财富的对话，更是一场关于人性、权谋与责任的深度复盘。 在这里，你将听到： * ⚡️ 顶级的人心操控术： 为什么他要在团队里刻意保留 20% 的“老鼠屎”？为什么给员工解决孩子上学问题比直接发钱更有效？李总用亲身经历告诉你，什么是“没有绝对的忠诚，只有绝对的利益”。 * 🌪️ 令人窒息的“父爱强度”： 凌晨两点被父亲叫起来强制玩网络赌博直到想吐？这是什么硬核的防沉迷教育？留学归来直接被扔进砂石厂，面对父辈如大山般的压迫感，李总如何完成从“被支配”到“反向管理父亲”的逆袭？ * 🧠 极度清醒的“自我修养”： 身价不菲却穿 60 块两套的内衣？开豪车不是为了装 X 而是为了舒适？从“纨绔少爷”到“家族守护者”，他如何戒掉虚荣，练就一身即便家道中落也能东山再起的硬本领？ * 🤝 高维度的“贵人吸引法则”： 为什么父辈的资源愿意绕过其他人，单独带他上桌？不是因为他有钱，而是因为他“耐操”、“阳光”且“没有任何私欲”。 这不是一期让你听个爽的爽文播客，这是一期让你听完后背发凉、却又忍不住想要反复研读的“上桌手册”。 采访中李总面临的主要问题（请带着问题去听答案） 在李总这教科书般的接班之路上，他其实一直在解决这几个核心难题，答案就在节目里： 1. 如何管理一群“草莽英雄”？面对文化程度不高、持有朴素价值观甚至有点“油”的基层员工（司机、工人等），一个喝过洋墨水的留学生，是会被架空还是被同化？他究竟用了什么手段，让这群人对他死心塌地？ 2. 如何处理“无能”的皇亲国戚？家族企业最头疼的就是七大姑八大姨。当你想实行现代企业管理，想开除不干活的长辈时，老父亲跳出来喊“刀下留人”怎么办？李总是如何做到既不伤家族和气，又能把这些人边缘化甚至清理出局的？ 3. 如何判断身边人是“忠臣”还是“白眼狼”？他把资源毫无保留地倾斜给心腹，帮他们买房、解决子女教育，难道不怕把人养肥了背叛自己吗？李总有一套什么样的独特识人术和资源分配逻辑，来确保权力的安全？ 4. 如何在父辈的绝对权威下夺取“话语权”？面对强势、甚至把“汇报工作”带到家宴上的父亲，作为儿子，如何在不发生剧烈冲突的前提下，让父亲从“指令者”变成“建议者”，最终心甘情愿地说出“李总，我不想干了”？ 5. 为什么明明有选择，却偏要回小镇“受苦”？作为一个有退路的 95 后，他完全可以留在一线城市享受原子化社会的自由。是什么让他放弃了轻松的生活，甘愿回到复杂的人情社会，去承担那个并不轻松的家族重担？ 想知道李总是如何一一破解这些死局的吗？欢迎收听本期《锵锵 100 分钟了》。 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：马教练 刘教练 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

健身房跑路年年有，但这次的套路格外深！本期《锵锵 100 分钟了》邀请到了刚刚经历了一场“魔幻现实主义”职场风暴的马教练和刘教练。这不仅仅是一次简单的失业故事，更是一场关于“职业闭店人”黑色产业链的深度揭秘。 从第一任老板的“高位套现”，到第二任“北京郊县富二代”的空手套白狼，再到第三任身背300起案件的东北“职业背债人”，这家位于北京核心区、拥有万名会员的老牌健身房，是如何在半年内被这群黑心操盘手一步步榨干最后一滴血的？ 听听这群“倒霉”的打工人——从被欠薪几十万的游泳教练，到每天工作15小时的销冠，再到还要坚持为会员上课的“老实人”马教练，他们如何在维权无门的绝望中，依然保持着对职业的操守？还有作为“受害者”之一的锵锵老师，又是如何从用户视角看待这场骗局？ 这里有最真实的行业内幕，有让人啼笑皆非的荒诞操作，也有打工人最无奈的辛酸。笑着听完，你会发现，你的健身卡可能正处于危险之中。 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：马教练 刘教练 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

本期导读 当“精神病”成为免死金牌？深度复盘成都 6·9 女子家门口遇害案 本期“锵锵 100 分钟了”再度迎来老朋友——金融与法律双修的阿祖老师。这次我们暂时搁置金融K线，将目光聚焦于一场发生在成都的惨剧：27岁的留日归国精英女孩小雅，在家门口被陌生邻居残忍杀害。凶手梁某莹，一个被鉴定为患有精神分裂症的35岁无业女子。 这不仅仅是一次简单的案件复盘，更是一场关于**“疯狂与理性”、“法律与人性”**的深度博弈。阿祖老师将用通俗易懂却不失犀利的语言，为你拆解那个最令公众困惑的“反直觉”难题： * 为什么凶手庭审时极力否认自己有病，这反而可能坐实了她的精神病身份？ * 面对精神病人的“无差别攻击”，受害者家属、物业乃至警察为何常常陷入“有责无解”的困境？ * 从美国的FBI女博士案到国内的类似悲剧，面对身边的“定时炸弹”，普通人到底该搬家、硬刚还是认命？ 这是一期让人听完背脊发凉却又引人深思的节目。我们不只聊案情，更聊这个法治社会中那些无奈的灰色地带与自我保护的残酷真相。点击收听，看懂司法鉴定背后的逻辑博弈。 案件始末时间线 * 1997年 - 2023年（背景）：受害人王某雅（小雅）成长轨迹：学霸，保送北外，留学日本神户大学，回国后曾在北京日企工作，2023年为照顾母亲辞职回到成都郫都区中航城小区创业。 嫌疑人梁某莹成长轨迹：35岁，大二辍学，长期待业，恋爱婚姻不顺，性格孤僻。 * 行凶者档案：梁某莹 【个人基本信息】 姓名： 梁某莹 年龄： 案发时35岁（生于1989年左右） 籍贯/居住地： 四川省成都市，与受害者同住于郫都区中航城小区，她是28栋的住户（受害者在9栋）。 精神状况： 案发后经司法鉴定确诊为精神分裂症，案发时处于发病期，评定为部分刑事责任能力（即限制刑事责任能力）。但在庭审中，她本人坚决否认患病。 【个人履历与成长轨迹】 教育背景： 曾考入大学，但在大二时期辍学。 工作经历： 辍学后曾短暂外出打工，但因“打工不顺”返回成都老家。此后长期待业在家，处于“啃老”状态。 情感经历： 恋爱婚姻长期不顺。35岁时（案发前不久），曾有“好心人”给她介绍过一个男朋友，但对方在了解到她的精神异常状况后，果断终止了接触。这一事件被邻居认为是其情绪进一步恶化、不稳定的诱因之一。 生活状态： 性格孤僻，社会化程度低。除父母外，几乎没有正常的社交圈。 【案发前的异常行为记录】 2023年8月7日（案发前一年）：在小区8栋一单元无故敲门、寻衅滋事，与住户发生激烈口角。 警察到场后，她拒不配合，甚至辱骂民警和住户。 处理结果：被警方给予书面警告。 行为升级（2023年8月-2024年6月）：警告无效后，行为反而变本加厉。她开始随身携带刀具（案发时使用的单刃刀具即为其事先准备）在小区内游荡。 多次对不同楼栋的住户进行骚扰，包括敲门、辱骂、吐口水等。 部分邻居因忌惮其精神状态和攻击性，选择刻意回避，导致其成为社区内的“隐形炸弹”。 * 2023年8月7日：梁某莹在小区8栋一单元无故敲门、寻衅滋事，辱骂民警与住户，被警方书面警告。此后开始随身携带刀具在小区游荡。 * 2023年12月（案发半年前）：梁某莹曾敲响小雅家房门，由小雅姨妈开门，梁某莹仅说了一句“原来家里还有人”便离开，当时小雅在卧室未露面。 * 2024年6月9日 13时许（案发当日）：梁某莹携带单刃刀具在9栋一单元3楼游荡，对305室（小雅家）敲门、吐口水。 物业保安黄某（65岁）到场劝离。 小雅开门质问，梁某莹突然冲入室内，用刀对小雅头面部、胸部连续捅刺10刀。 小雅左肺破裂、急性大失血死亡。梁某莹随后被警方控制，由父母送医（非警方强制送医）。 * 2025年2月：梁某莹父母向法院提交致歉信，称“你女儿失去了生命，我女儿失去了自由”，试图寻求谅解，被受害人母亲王女士坚决拒绝。 * 2025年11月20日（一审开庭）：庭审持续近11小时。梁某莹当庭否认患有精神病，辩称是“正当防卫”，多次打断法官发言，甚至当庭解聘律师，导致休庭。 案件核心争议点及当前进展 核心争议点： 1. 精神鉴定的真实性与时效性：质疑方（受害者家属）： 梁某莹案发前无任何精神科就诊记录和用药史，仅凭家属口述和案后鉴定认定精神分裂，缺乏客观医学证据（如脑成像）。申请二次鉴定未获批准。 辩护方/现状： 司法鉴定认定其为精神分裂症，具有部分刑事责任能力（限制刑事责任能力）。阿祖老师指出，凶手当庭否认自己有病，反而符合“缺乏自知力”的精神病特征，可能侧面佐证鉴定结果。 2. 监管责任的缺失：梁某莹案发前一年已有持刀游荡、辱骂邻居等高危行为，且被警方书面警告，但社区、物业、警方及家属未能形成合力监管。 家属甚至在案发后抱怨因案件导致自己“有家不能回”，被受害者家属认为缺乏真诚悔意。 3. 庭审表现与量刑博弈：梁某莹庭审中逻辑混乱（称对方不给开门是威胁）、态度嚣张（毫无愧疚感）、破坏法庭秩序。 法律博弈： 限制刑事责任能力**“可以”从轻或减轻处罚，而非“应当”**。鉴于手段极其残忍（捅刺10刀、针对要害），是否存在判处死刑的可能性？ 截止目前的进展： * 案件状态： 一审已于2025年11月20日开庭，但因梁某莹当庭解除辩护律师委托，导致法庭宣布休庭，案件延期审理。 * 家属诉求： 受害人母亲王女士拒绝任何形式的经济赔偿和谅解，唯一的诉求是判处梁某莹死刑，为女儿讨回公道。 * 专家预测： 阿祖老师推测，大概率会依据“限制刑事责任能力”进行判决，可能保下一条命（如死缓或无期并强制医疗），但也存在因舆情和手段残忍而加重处罚的可能性，目前尚未宣判。 🎙️ Team主播：@锵 100 @混子阿浩 🎤本期嘉宾主播：阿祖老师 👋 ContactWeChat ID: chubanhaohao 📢 Notice * 🚫 播客「强制学习」群已满，暂停加人 * ✅ 「一日一言」群重新开放 * 🎫 关注浩浩微信，参加 1 元一年「播客资讯群」 🌍 Community * 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 💼 Services目前加 V 的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈。提供：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等烦恼解决。 ✨ 总之，先加了再说呗。+v: chubanhaohao

你是否知道，中国社会学的起点，藏在江苏吴江一个普通的水乡小村里？ 费孝通，这个名字出现在无数社会学人类学教科书中，他是中国社会学的奠基人，是庙堂之上的副国级领导人。但你是否知道，为了写出那本惊艳世界的《江村经济》，他曾经历丧妻之痛，在这个村庄养伤度日？你是否知道，这位大名鼎鼎的学者，私底下最爱吃的是家乡的红烧肉和八宝鸭？ 2025 年，“锵锵 100 分钟了” 做了一件大事。我们带着 30 位听众，从书本走向田野，来到了费老的学术原点——开弦弓村（江村），开启了第一次「锵研学」活动 我们没有照本宣科，而是请到了两位最特殊的嘉宾：一位是曾接待过费老很多次的老村长姚老师，一位是费老晚年的忘年交，当过公务员的文艺大叔汤老师。 这期节目，我们不谈枯燥的理论，只谈那个有血有肉的费孝通，聊聊那些书里没有写进的故事。 🎧 本期精彩看点（独家爆料）： * 费老为何能成为“副国级”学者？除了学术成就，原来他的家族背景、母亲的教育、甚至是的基因，都埋下了伏笔？听嘉宾从社会学角度硬核拆解费老的“成功学”。 * 书里没写的隐秘八卦与生活细节：费老一生乐观豁达，但为何曾在特殊的 20 年间想过三次自杀？ 他为何对姐姐费达生有着近乎母亲般的依恋？ 那个写出伟大著作的费孝通，竟然被女儿管着不让多吃红烧肉？ * 江村的真实现状：从“男耕女织”到“两头婚”老村长姚老师现场揭秘：现在的江村，85% 的婚姻竟然是“不娶也不嫁”的“两头婚”？传统的宗族互助还在吗？当年的“刘皇会”是为了治蝗虫，现在变成了什么？ * 一个外地人如何真正融入农村？在这个熟人社会里，有钱有技术就能融入吗？嘉宾犀利指出：在农村，有时候“圣旨”都不如一张“投名状”好使。 这不是一堂社会学课，这是一次关于命运、土地与人情的深度对话 🌟 关于“锵研学”：读万卷书，更要行万里路 “锵研学” 是播客“锵锵 100 分钟了”在 2025 年全新推出的线下深度游学品牌。 我们深信，学习绝不仅仅发生在线上，更不仅仅停留在书本。有些知识，必须双脚踩在泥土里，眼睛看着当事人，才能真正领悟。 * 我们的理念： 狠书解构 + 实地考现。不仅要在节目里把书读透，更要带大家去书写成的地方，看一看那里的山水、那里的变迁。 * 本次活动回顾： 这是我们的第一次“锵研学”。我们集结了 30 位硬核听众，深入江苏吴江开弦弓村。上午： 深度走访费孝通纪念馆、江村文化礼堂，由资深讲解员带队，重走费老当年的调研路。 下午： 独家策划的“田野录制”。我们将播客直播间搬到了村里，邀请当地亲历者与费老生前好友，在充满了历史感的氛围中，完成了一场不可复制的深度对谈。 未来，“锵研学”还将去往更多有故事的地方，如果你也想打破信息的隔膜，寻求真知，欢迎加入我们！ 📚 背景知识：费孝通与《江村经济》 费孝通 (1910-2005)中国著名社会学家、人类学家、民族学家，社会活动家。他被誉为中国社会学和人类学的奠基人之一。费孝通的一生都在践行“志在富民”的理想，他的学术研究始终根植于中国乡土大地的实际问题。 《江村经济》(Peasant Life in China) * 创作背景： 1936年，费孝通在广西调研时不幸受伤，新婚妻子王同惠为救他而不幸遇难。身心俱创的费孝通回到家乡吴江开弦弓村养伤。在此期间，他在姐姐费达生的帮助下，对这个村庄进行了详尽的实地调查。 * 核心内容： 书中详细描述了开弦弓村的地理环境、家庭结构、土地制度、蚕丝业生产、贸易往来等方方面面。它不仅是对一个村庄的记录，更是对当时中国农村经济结构、社会变迁以及农民面临困境的深刻剖析。 * 历史地位： 该书最初也是在英国以英文出版，被其导师马林诺夫斯基誉为“人类学实地调查和理论工作发展中的一个里程碑”。它让世界第一次看到了真实的中国农民生活，也确立了中国社会学在世界学术界的地位。 正如费老所言：“从实求知”。这一次，我们跟随他的脚步，看见了真实的江村。 /Staff//Staff//Staff//Staff//Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 @女小孔 @汤老师 @姚老师 后期 /联系我们/ chubanhaohao 播客「强制学习」 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信，参加 1 元一年播客资讯群 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

欢迎收听播客「锵锵 100 分钟了」！在这期特别节目中，浩浩和锵锵邀请了老朋友、心理咨询师滑洋老师，带着她的新书《翻篇》与我们一起回顾这一年的点点滴滴。 这期节目的发布时间恰逢2025年的最后一天，它不仅仅是对过去一年的总结，更是一份邀请，鼓励我们与往事和解，轻装上阵。滑洋老师将带领我们深入探讨，为什么有些人总是在过去的阴影中徘徊，无法真正“翻篇”。 从深圳锵私塾的闭幕式到广州人民出版社的录音棚，浩浩、锵锵与滑洋老师边聊边拆解：为什么 35 岁的人还困在父母的控制里？江浙沪独生女的应激反应背后藏着什么？沉默冷战为何让小事变大？更有真实咨询案例直击人心，比如被原生家庭困住后勇敢辞职赴南方的来访者，被过往成就绑架的精英创业者。 滑洋老师分享亲测有效的 “翻篇工具包”，从认知提升到行动突破，既有心理学专业支撑，又有生活化的实用建议。节目里既有轻松调侃的老友互怼，也有戳中痛点的深度思考，更有对 2026 年的期许。无论你是被过往纠缠，还是对未来迷茫，这场跨年夜的心灵对话都能给你力量，帮你把遗憾留在 2025，带着勇气迎接新一年！ 以下是本期节目提及的核心问题，答案请在播客中寻找： 1/究竟是什么决定了一件事情是“创伤”还是“经历”？什么样的人更容易将经历视为创伤？ 2/为什么有些人即使到了中年，仍然无法摆脱童年时期与父母关系的困扰，难以“翻篇”？ 3/在亲密关系中，当我们抱有“我不说你应该懂”的期待时，通常会导致哪些结果？如何有效打破这种不沟通的困境？ 4/当面对父母的批评或无法理解时，除了情绪反抗，还有哪些有效的方法可以尝试改变家庭互动模式？ 5/一个人对睡眠的过度重视，如何反而导致失眠？面对睡眠焦虑，又有哪些简单的应对策略？ 6/被过去的成功所困，害怕无法复制辉煌，这种“成功枷锁”对个人成长和探索新方向有何影响？ 7/男性在面对外部世界的竞争压力和家庭内部的情感需求时，如何平衡并实现身份的有效切换？ 8/在伴侣关系中，当一方不断寻求对方认可，而另一方却难以给予时，深层的原因可能是什么？这类困境如何才能得以化解？ 滑洋老师介绍 滑洋 B 站 滑洋老师是资深心理咨询师，擅长拆解原生家庭、情感关系、自我成长中的深层困境，用通俗的语言传递专业心理学知识。她的前作《假努力》精准戳中当代人的无效内耗，成为许多读书营的精读书目，“假努力” 一词更成为流行符号。 在 B 站等平台，她推出了 “摆脱讨好型人格”“自律养成”“告别无效努力” 等系列实用小课，内容接地气、方法可操作。新作《翻篇》聚焦 “如何快速走出过往阴影”，融合大量真实咨询案例与亲测有效的破局技巧，既是心理疏导指南，也是自我成长手册。她性格温和治愈，善于倾听与共情，总能用简单的话语点透复杂问题，成为许多人心灵成长路上的陪伴者。 为感谢大家的支持，本期节目联合滑洋老师新书《翻篇》推出专属抽奖活动！ * 参与范围：锵锵强制学习群、锵锵一日一言群全体成员 * 奖品设置：《翻篇》签名版书籍共 15 本（强制学习群 10 本，一日一言群 5 本） * 参与方式：强制学习群：节目上线后将发布相关主题答题，由群内导师评选 10 位优质回答者获奖； 一日一言群：通过随机抽奖方式抽取 5 位幸运成员。 * 活动时间：节目上线后 7 日内，具体规则将在群内通知，快来群里参与，把 “翻篇” 的勇气与智慧带回家！ /Staff//Staff//Staff//Staff//Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 @滑洋心理 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客「强制学习」 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信，参加 1 元一年播客资讯群 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao