本期播客录制于 2024 年 12 月 21 日深圳播客线下活动现场，我们邀请到《假努力》的作者滑洋老师一起录制。 作者: 滑洋 出版社: 人民邮电出版社 出品方: 普华文化 副标题: 方向不对，一切白费 内容简介 · · · · · · 这是一本专为想要努力提升、自我成长，却因为在方法、认知上“拧巴”，而无法达成目标的人写的书。 方向不对，你就生活在一个”不公平“的世界：天道未必酬勤，水滴未必石穿，量变未必质变！解决工作学习、人际关系、认知提升3大领域的“无用功”，才能让每一次努力都获得应有的回报！ 本书直面17种“假努力”模式： •只想“证明”自己行，从不“努力”让自己行； •死磕”自控力“，却忘记了自己的目标是前进； •爱别人全凭主观想象，而不是爱他如他所是； •不断牺牲自己让别人满意，却越讨好越缺爱； •拼命向外寻求真理，而不向内打破固有认知； •为了自信努力成长，却在成为别人的路上愈发自卑,等等。 本书涉及学习方法、自律、目标管理、心灵疗愈、人际沟通、自卑、人生观建立等8大维度，解析原因、给出方法，让每一个想要努力的读者找到方向，实现自我成长。 作者简介 · · · · · · 滑洋 B 站：滑洋心理 滑洋心理 •当当心理领域影响力作家、资深心理咨询师。 •原创视频创作者，全平台粉丝30W+。16+自媒体平台，7个自媒体奖项，覆盖主流自媒体平台，小红书、知乎、头条、百家号、B站、微博…… •现于广州开办滑洋心理咨询中心，致力于将疗愈带给千万个心灵。 •另著有《不去讨好任何人》，提出SELF心理自助疗法，堪称“讨好型人格自救指南”，已被引进港澳台、韩国、越南翻译发售。 •专业背景：参与第二届欧洲精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目，先后师从世界顶级催眠大师斯蒂芬·吉利根(PhD.Stephen Gilligan)，北京师范大学国际学术中心“海普诺斯（Hypnosis）疗法研究中心”负责人马春树，系统学习美国催眠促进学院（HMI）课程，专注个人成长、认知提升领域的研究。 •初心与使命：将疗愈带给千万个心灵，是我想要带给世界的礼物！ 本期嘉宾： 滑洋老师，资深心理咨询师，当当心理领域影响力作家，原创视频创作者，全网粉丝超过30万，致力于治愈每一个受伤的心灵。 本期播客重点主题： 假努力——看似努力，实则无效，如何识别和克服？ 你是否有过这样的经历？ 早上五点起床，晚上十二点睡觉，却感觉效率低下，最终放弃目标？ 为了取悦他人，不断付出，却感觉关系并未因此改善？ 对未来充满焦虑，却不知道如何行动，陷入内耗？ 这些都是“假努力”的表现！ 本期节目，滑洋老师将带领我们深入探讨“假努力”现象，分析其背后的原因，并提供实用的解决方案。 你将收获： 假努力的识别方法： 通过案例分析，了解假努力的常见类型和表现。 克服假努力的策略： 学习如何调整目标，找到适合自己的努力方法。 提升亲密关系技巧： 学会真实沟通，建立健康的亲密关系。 自我认知和反思： 了解原生家庭的影响，找到自我成长的方向。 本期精彩内容： 母爱的假努力： 你妈觉得你冷，让你穿秋裤！ 男女朋友关系中的假努力： 男性以为女性需要物质支持？ 讨好型人格： 为了维护关系而过度讨好他人！ 过度健身和医美： 为了获得别人的认可而过度健身或医美！ 原生家庭的影响： 了解原生家庭的影响，找到自我成长的方向。 如果你也想摆脱假努力，找到真正适合自己的努力方式，那就快来收听本期节目吧！ 温馨提示： 假努力是一种常见现象，每个人都有可能陷入其中。 自我认知和反思是克服假努力的关键。 寻求心理咨询师的帮助，可以更有效地解决问题。 让我们一起努力，摆脱假努力，找到真正的自我！ /Staff/ 主播：@锵100 @混子阿浩 @滑洋心理 后期：出版阿浩 /联系我们/ chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群满员，三群静音群，春节后开放，享受隐藏节目和福利 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

本期节目无彩蛋，录制与 2024 年 12 月 23 日广州 广东人民出版社直播间 本期话题： 两位先看书再带书的读书博主的心路历程与行业现状 浩浩最敬重的抖音上的两位读书博主，锵哥和刘哥这次在广州会师成功了，两位并不清楚准备录制什么内容，两个社恐内向的读书人会摩擦出什么火花儿呢？ 大刘读书： 抖音13w+粉丝的读书博主，人文社科类领域一线博主。 深度阅读引领者：对如何建立阅读习惯，通过阅读提升自我有独到的见解，累积发布阅读视频近150个，播放量近1200万。 知识输出型读书博主，曾以微弱的一己之力成功“复活”了一批信息密度大的高质量书籍，包括：筚路维艰、舆论、宣传、跟大卫哈维读《资本论》、中国官僚政治研究等等；也热心于与书友分享好书，通过20余次好书细讲专题直播，深度解读学术型书籍。 国内知名出版社深度合作伙伴：获得三联书店最佳新媒体推广奖、中国人民大学出版社优秀阅读推广人、华章同人金牌荐书人、上海译文历史系金牌讲师、湛庐优秀推荐官等。 大刘线上读书会主理人：累积开展线上读书会60余场，与书友共读近30本书，并与知名学者南京大学社会学院翟学伟教授，中国人民大学新闻学院刘海龙教授，香港中文大学（深圳）人文社科学院陶然教授，知名投资人史帆老师等，一起连线，向读者分享学术著作。 本期播客主要内容： 读书博主的初心与成长： 两位主播都分享了自己做读书博主的初衷，并非为了赚钱，而是希望通过阅读和分享帮助自己和他人成长。他们通过阅读解决自身问题，并将经验分享给粉丝，最终形成了自己的知识体系。 读书博主的挑战： 两位主播也坦诚地分享了做读书博主面临的挑战，包括粉丝量增长缓慢、出版社合作模式不理想、内容输出难度大等。但他们都表示，尽管困难重重，但依然会坚持做下去，因为读书和分享带来的价值远远超过了金钱回报。 读书博主的价值： 两位主播认为，读书博主的价值不仅仅在于推广书籍，更重要的是传播阅读的理念，帮助更多人开启阅读之门，并从中获得成长和启发。 读书博主的未来： 两位主播都表示，未来会继续探索更多与粉丝互动的方式，例如线下活动、直播连线等，希望能够与粉丝建立更强的联系，并帮助他们更好地理解和应用书中的知识。 读书博主是一个充满挑战但也充满价值的职业。他们用自己的知识和热情，帮助更多人开启阅读之门，并从中获得成长和启发。让我们一起支持读书博主，让这个濒危物种多起来吧。 /Staff/ 主播：@锵100 @混子阿浩 @大刘读书会的个人播客 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 二群满员 2025 年起，开三群，价格略有浮动，三群为静音车厢 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

【本期播客有一处精彩彩蛋，过审原因，会放置在 VIP 粉丝群内】 封面照片是整容前 整容后是 随着时代的进步，医美行业在我国迅速崛起，成为备受瞩目的朝阳产业。从最初的烧伤修复到如今的美容整形，医美技术不断迭代升级，为广大消费者带来了前所未有的美丽变革。本期播客录制与 2024 年 12 月 20 日深圳见面会前夕。 本期嘉宾：贺医生，医美从业 15 年，深圳地区知名专家 医美行业，一个充满机遇与挑战的领域，它不仅关乎美丽，更关乎人们的自信与幸福。本期节目，我们邀请到拥有11年医美行业经验的贺医生，与大家分享医美行业的点点滴滴，揭开它的神秘面纱。 从“问题”到“美丽”：医美行业的演变 早期，医美主要服务于烧伤修复等医疗需求，但随着技术的进步和审美的变化，它逐渐扩展到美容整形领域，成为备受瞩目的朝阳产业。从简单的手术操作到精细化操作，医美技术不断迭代升级，为消费者带来了前所未有的美丽变革。 消费者需求：容貌焦虑与理性选择 许多消费者选择医美是出于对容貌的焦虑，希望通过改变外貌获得更好的生活或工作机会。然而，随着医美行业的普及，消费者对美的认知不断变化，从早期追求统一的审美标准，到现在更注重个性化和自然美，希望医美效果与自身特点相匹配。 医美机构与医生：专业与责任 医美机构的运营涉及多个环节，包括咨询、销售、医生操作等。医生在医美过程中扮演着重要角色，不仅需要具备专业的医疗技术，还要有良好的沟通能力和审美观念，帮助消费者制定合理的医美方案。 医美项目与效果：选择与维护 医美项目可分为外科手术、微整注射和皮肤类三大类，每类项目都有其特点和适应症。部分医美项目的效果并非永久，需要定期维护。消费者在选择时需充分了解项目的风险，并选择正规的医美机构和有经验的医生进行操作。 社会观念与影响：开放与包容 社会对医美的认知逐渐开放，不再将其视为洪水猛兽，而是作为一种改善生活质量的方式。医美对个人的生活和心理状态有一定影响，一方面可能提升自信和幸福感，另一方面也可能带来焦虑和压力。 给消费者的建议：理性选择，量力而行 多方了解，谨慎选择：选择医美项目前，应多方了解相关信息，选择正规的医美机构和有经验的医生。 理性消费，量力而行：医美并非万能，应根据自身需求和实际情况进行选择，避免过度追求完美。 关注自然，追求和谐：医美效果应追求自然和谐，避免过度夸张，以免影响面部表情和日常互动。 接受自我，自信美丽：美丽不仅仅是外表，更重要的是自信和内在的魅力。 医美行业是一个充满机遇与挑战的领域，它为人们带来了美丽的希望，但也需要理性对待。希望通过本期节目，能够帮助大家更好地了解医美行业，做出适合自己的选择，拥有自信美丽的未来。 最后如果有想咨询贺医生的朋友，可以添加主播浩浩的微信，贺医生很忙，如果不是很严重的问题请根据本期内容自行学习自行解决。 /Staff/ 主播：@锵100 @混子阿浩 @贺医生 @青岛红娘赵小喵a 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 二群满员 2025 年起，开三群，价格略有浮动，三群为静音车厢 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

本期节目录制与 2025 年 1 月 2 日，距离王慧玲被抖音封杀还有不到 24 小时。 本期节目原定主题为“基层女性”，但在讨论过程中，话题主要围绕王慧玲及其言论展开，涉及其个人经历、观点、社会影响等多方面内。当然捎带手也聊了聊类慧玲群体 王慧玲个人经历与观点 成长背景：王慧玲1981年出生于安徽大别山的农村家庭，家中排行老大，下面有两个弟弟，父母重男轻女。她从小承担家务，初中时差点辍学，后在父亲支持下上了省城的中专. 人生转折点：1999年去上海打拼，卖过袜子、洗过盘子、当过服务员，后在日料店工作学习日语，成为办公室白领。在上海认识英国摄影师皮特，两人创办摄影公司，2018年领证结婚. 观点与言论：王慧玲在不同阶段有不同的观点和言论，早期在微博宣扬民主自由、反对专政，后鼓吹中国女性不要结婚、要学会和原生家庭切割等。她的一些极端言论包括“男性天生没有价值”“女性应该远离男性”“不要感恩父母的养育之恩”“支持卖淫”等. 王慧玲言论的社会影响与讨论 * 对基层女性的影响：讨论者认为王慧玲的很多观点是基于个人经历得出的，对真正的基层女性可能并不适用，甚至可能产生误导。她的一些极端言论可能会让一些基层女性在婚恋、家庭关系等方面产生困惑，甚至走向极端. * 对社会风气的影响：王慧玲的一些言论被认为是在搞两性对立，可能会加剧社会中的性别矛盾，影响社会的和谐稳定。同时，她的一些观点也被认为是亲西方的，可能会被一些人利用，影响国家利益. * 对婚姻观念的影响：王慧玲提倡女性不要结婚、不生孩子等观点，可能会对一些女性的婚姻观念产生影响，降低她们的结婚意愿，进而影响社会的结婚率和生育率. 对比其他人物案例 * 汪亮芬：与王慧玲有相似之处，如都是安徽人、1981年出生等，但人生轨迹和结局不同。汪亮芬曾是央视记者，后成为大龄剩女，一直未能结婚，其言论和行为也引发了一些争议. * 刘小样：来自陕西农村的普通妇女，2002年通过央视节目《半边天》被广泛传播，以“我宁可痛苦，也不要麻木”表达了对知识的渴望和对外部世界的向往。22年后，她依然保持着对生活的热爱和对知识的追求，与王慧玲的人生轨迹形成鲜明对比. /Staff/ 主播：@锵100 @混子阿浩 @咖喱大姨 @女小孔 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 二群满员 2025 年起，开三群，价格略有浮动，三群为静音车厢 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

作为 2025 年的第一期节目，本期播客的质量对得起这 100 期后的新起点。 《破 ·地狱》 导演: 陈茂贤 编剧: 陈茂贤 / 郑纬机 主演: 黄子华 / 许冠文 / 卫诗雅 / 朱栢康 / 周家怡 / 我真的在各种影评评论区看到很多拿影片中一些桥段说事：她力量，女性觉醒，东亚女性困境，厌女，男凝，父权制压迫，腐朽。也激发了我们对这部影片的解读热情。 影片简介 影片讲述了由黄子黄扮演的魏道生，一位原本从事婚礼策划的老板，在新冠疫情的打击下，生意萧条，负债累累。 在女友的引荐下，他结识了殡葬业的老前辈由秦沛扮演的明叔。明叔与 许冠文扮演的文哥合伙经营“文明殡仪”，文哥作为nanmo师傅，负责进行破地狱仪式，而明叔则担任葬礼经纪。由于明叔计划移民加拿大退休，道生接替了他的位置，成为文哥的新搭档。两人一同经营葬礼殡仪业务，在此过程中，他们对这份传统行业、当下的香港社会以及生死的态度逐渐发生了改变。 影片通过一个接一个的葬礼故事，展现了旧传统与新观念的碰撞与共生。没有采用大起大落的情感表达，而是通过家长里短的小故事，逐渐沉淀出角色间细腻的情感。你甚至可以通过线性的剧情推断出后面的故事发展。 道生最初仅关注盈利，但随着对殡葬服务业的深入了解，他开始体会到这份职业的深层含义，并领悟到面对生死的透彻意义。影片并非简单的新人入行故事，道生在与仙人打交道的过程中，不仅改变了自己的心态，也凭借对人生、生活、生死的理解，潜移默化地影响了传统殡葬业的旧观念，甚至改变了他顽固倔强的搭档文哥。 文哥，是一个脾气暴躁、死要面子、不懂与子女沟通的人。但他对nanmo师傅这一职业有着天然的执着和专一。他对职业的严格要求背后，是对逝者的尊重和对祖师爷留下的精神文化遗产的尊重。然而，这样的教化无形中束缚了他，而道生的出现，使他开始反思松动。 破地狱仪式是超度逝者，希望逝者在另一个世界能过得好，也是让死者的亲朋好友能放下，好好面对未来。这就是破地狱的意义——生者坚强，逝者安息，与生死和解。 分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线分隔线 下面是来自风水命理魏老师的亲传弟子，「锵锵 100 分钟了」忠实听众 「17」先生给播客的投稿，从风水命理的角度给大家解读这部影片。 1.道生从原先的婚庆行业是如何流转到殡葬行业？ 原先从事的婚庆行业由于疫情原因，导致财源出现问题，食伤无法生财，财取之则尽，最终背上债。疫情带来的是客户的缺失，比劫不旺，也难生食伤。对于此时的道生来讲，从大运上要求他在官和印上继续力量，让比劫重新得到成长，用官去克比劫，在行业中经历捶打；用印去滋养比劫，带来新的人脉，找有背景的人带自己做事。经历官和印打磨后的比劫，再去赚人头费，便会轻松一些。 电影中也正是如此，通过妻子家族方面的介绍认识到了明叔，这是印带来的资源，明叔成为了他的背书，道生与明叔以财链接，最终目的基于财，道生接下明叔的门面，并为明叔支付租金。在进入新的官，也就是新的职业后，必然要遵守新的规则，此时便发生了规则的碰撞。 2.规则碰撞 规律与规律的碰撞是由时代体现的。每个人都是时代信息的综合体，时代不一样，规律不一样，但处于同一行业，即财求的是同一个财，但官不是一个官，新旧制度时代背景的交替，都是赚钱区别为什么那么大？ 道生的财是一种经验主义的财，通过原先婚庆公司的私人订制搞周边产品的打法，这样也可以获得财，但此时的财和明叔文哥的财是同一个财吗？ 显然不是，在比劫克财的途径中，比劫发生了变化，这里的比劫可以理解为一种人文主义，以人为本的思想，这是由新时代规则塑造出来的比劫。从文哥的助理和道生的助理上就可以看出，两者的比劫有很大区别，对于人文关怀的理解有一定的分歧，道生所代表的新时代人文主义和文哥代表的旧时代人文主义，在对活人和死人的态度上也有所体现。这样的财生出的官，与传统破地狱师傅们的官必然不是同一个官。这是新旧两套规则。 不难看出，目前的矛盾在于两点：时代背景下的规则制度不同，人文主义下的倡导不同。甄小姐要给她的小孩用其他形式安葬，本质上是一种人文主义情怀和传统制度的对抗，传统丧葬制度本质上也是来源于人文主义关怀。道生的人文关怀侧重活人轻视死人和文哥侧重死人轻视活人，这实际上也是一种阴阳辩证，两者间的各有所取之处，孤阴孤阳都无法长久。 3.矛盾化解与人物成长 在新自由主义风潮下，人们必然逐渐开始更加重视活着的人，活人需要更多的仪式感或者产生更多的主观想法，但这不代表死人不需要重视。道生和文书的链接是基于财，但又需要比劫来合作，两人也是在甄小姐事件、黎太太事件后，通过交流、一起共事，基于财得到了新的官生出了印，这里的印就是结论“死人需要破地狱，活人也需要破地狱。”在新旧人文主义的碰撞下达成了和解。 类似的碰撞也发生在了文玥身上，她内心认可文哥的人文关怀，也尊重该职业的规则，但她的矛盾在于，自己所认可的规则与目前所处时代的人文主义和规则有一定的冲突，她在这个时代无法自洽。文玥从小向往父亲的职业，她很向往自己能够继承父亲的衣钵，她也接受父亲所讲传男不传女，可她生活在现代，成年的她接受到了新的人文主义观念，女人并不是污秽，女人也有自己的价值，这与老一套的规则发生了冲突。文玥在莲姐的死亡中，认识到了自己作为与死者关系紧密的生者（与其他患者去世不同），当死者离世后，自己的悲痛，也让她明白了活人也需要破地狱。 而这个冲突的化解来源于文哥的遗书，文哥认可了自己的女儿，并让其为自己破地狱。在于道生的接触后，文哥的官，也就是规则发生了改变，新塑造出的比劫可以让他主动接受女儿的新人文主义观念，两人在最后达成了和解。遗憾的是，影片的最后大部分喃呜师傅在这场新旧碰撞中选择了退场。 4.传统宗教对于女性的误解 不论传统宗教或是其他传统文学，都可以反映出祖师爷们确实看不起女性，但这并不代表他们是对的，就像前文分析的那样，他们对于女性的看待也是基于那个时代的规则所塑造的人文主义出发。从阴阳辩证角度看待，孤阴孤阳都是不能长久的。那为什么祖师爷会产生这样的“误解”？ 从知识产权垄断来讲，核心生产技术不可轻易外传，古人对于传授弟子都是藏着掖着，教会徒弟饿死师傅嘛，手艺是不可轻易外传的。那个时代下，嫁出去的女儿泼出去的水，如果女儿会了，嫁到丈夫家，丈夫家岂不是也会了。这归根结底也是来源于当时社会规则。 从核心生产力的掌握来谈，核心生产资料肯定要男人去掌握，而不是由女性来掌握。因为如果女性掌握某种生产技能要高于男性的话，会让整个社会的系统崩塌，比如说现在很多女性掌握了生产，就会出现很多问题，把男性陷入一个糟糕的境遇。比如云南大凉山地区的摩梭人，他们就是一个传统的母系氏族社会，核心生产技能就是掌握在老祖母手上，只有女人可以读书认字，对知识也采取了垄断态度，这样带来的结果是什么？生产效率的降低和文化发展的迟缓，这样的官印下诞生的比劫与如今社会相反，她们创造的财又是如何？大概率的落后的。拿《女性大脑》里的内容来讲，男女从大脑塑造上就注定两者的分工和擅长领域不同。 以上两点还是不足以解释为什么祖师爷认为“女人是污秽”，其实女人是否是污秽也是根据行业而定，商代及以前的祭祀很多为女性，甚至东北地区的萨满文化，也有女性作为大祭司的传统，女性并非污秽，甚至比男性更高级。但在某些职业中，男人碰了女人，法术就是会不灵，例如一些民间法教，男性不被允许与妻子以外的人发生关系，杜绝邪淫，那这里的邪淫并非女性，而是有些男性无法控制自己诞生的邪淫思想。与其给弟子说明断绝食伤修身养性的好处，倒还真不如一句“女人是污秽”来的效果好。至于这句话是如何诞生的，我个人认为这可能也并非祖师爷的“误解”，是那个时代人们的“误解”。 感谢「17先生 」的投稿，通过 3 个月的风水命理课程学习已经掌握另一种“界面”去理解问题。如果对命理风水感兴趣的朋友可以加主播浩浩微信：chubanhaohao /Staff/ 主播：@锵100 @混子阿浩 @麻酱小姐 @大鹅心理学 后期：出版阿浩 /联系我们/ chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，299 半年群费，享受隐藏节目和福利 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

🎙️ **「锵锵 100 分钟了」100期特别感谢** 🎙️ 在「锵锵 100 分钟了」节目迎来100期这个值得纪念的时刻，大家是否还记得第 0 期节目？ 回忆起第一次录播客，我们的创刊号，锵哥当时是这么说的： 内容的永恒性：他经常在打车时通过收音机听到单田芳老师的评书，认为单田芳老师通过创造优质内容实现了一种不朽，这种内容的传播让他永远活在某些场景中，如司机的收音机里。 反思与收获：反思自己能否留下一些东西，让后人有所收获，这是想要通过播客实现的。 内容的价值：在浮躁的时代，内容的价值比以前更高，因为干扰越多，内核越容易被忽略。 传播方式的专注：音频传播相比视频更容易让人集中注意力在内容上，而不是外表或表情，播客是一种更纯粹的传递方式。 接近灵魂的交流：通过纯粹的语言交流，没有镜头的压力，和直播的困扰，可能更能接近嘉宾的灵魂。 氛围感：播客能营造出一种好的氛围感，让人感觉仿佛在现场。 内容创作的发展方向：我们希望通过播客延续分享好书、好电影，和大咖对话，分享看法和感受，以及探讨男性生存指南等主题。 利他主义：他最大的快乐来自于利他，希望通过播客帮助他人，这也是我们做播客的一个动力。 亲爱听的听众朋友们，在这 100 期来临之际，你们觉得，我们做到了吗？ 最后，最要感谢的是每一期都支持我们节目的听众朋友们，是你们的支持让我们有动力一直把节目做下去。 100 只是开始，长路漫漫，人生就是 一个 100接一个 100。 /Staff/ 主播：@锵100 @混子阿浩 谢摘星、避风堂-Gordon、大鹅、小喵、池大春、孙大圣、咖喱大姨、女小匡、女小孔、天青、Tyrion、秋实、魏大师、路烽、薄世宁、李跃儿、纪凯丽、八风吹、汪迪、王戈多、李佳、熊太行、小野、郭子硕、黄贺、米米等等等等参与过节目录制，贡献出宝贵内容的老师们。（排名不分先后） 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，半年群费299 2025 年起，开三群。价格略有浮动 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

下一期即将迎来「锵锵 100 分钟了」第100 期特别节目！！！ 锵锵和浩浩将在节目中复盘100 期节目中的点点滴滴～千万别错过了～ 本期将给大家带来19世纪俄国伟大的批判现实主义作家，世界文学史上最杰出的作家之一，被称为具有最清醒的现实主义风格的天才艺术家 列夫·托尔斯泰——《伊凡·伊里奇之死》 我们解读的版本是由东方出版社出品 译者是 许海燕 教授 一共收录了《克洛采奏鸣曲》《魔鬼》《伊凡·伊里奇之死》三篇故事 1. 托尔斯泰的生平与作品： - 托尔斯泰是俄国著名作家，出生于贵族家庭，作品包括《战争与和平》和《安娜·卡列尼娜》等。 - 他的宗教和哲学观点复杂，从东正教到个人化的基督教，再到无政府主义。 - 托尔斯泰致力于教育改革，特别是为农民儿童提供教育，并在晚年放弃了贵族特权。 2. 托尔斯泰的个人生活与争议： - 托尔斯泰的个人生活并非没有争议，他与妻子的关系紧张，最终离家出走。 - 他的思想和行为显示出矛盾，如对医生的痛恨、信仰的多次转变等。 /Staff/ 主播：@锵100 @混子阿浩 @咖喱大姨 @大鹅心理学 后期：出版阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员，半年群费299 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

本期播客录制于 2024 年 11 月 22 日包头 贡献本期内容的是我们的好朋友，熊猫与华仔，两位土生土长的内蒙小伙，通过他们入坑文玩，交的学费，吃的亏上的当，走过的弯路，摔过的跟头给听众朋友们科普了一期非常有价值的文玩知识。 理性消费，从我做起。熊猫和华少都是特别结交文玩爱好者都人，如果想和他们交流欢迎加浩浩微信：chubanhaohao （小道消息，熊猫在为「锵锵 100 分钟了」的粉丝设计一款文玩手串。） 随着近些年文玩市场的兴起，越来越多的人开始对这一领域产生浓厚的兴趣。文玩，不仅仅是一种收藏品，它更是一种文化的象征，一种个人品味的体现。在这场深入的对话中，我们有幸邀请到了两位资深文玩爱好者，他们将带领我们走进文玩的世界，分享他们的经验和见解。 一、文玩的魅力：从入门到精通 文玩的世界是丰富多彩的，从星月菩提到金刚菩提，从椰蒂到蜜蜡，每一种材质都有其独特的魅力。我们的嘉宾分享了他们如何从最初的小白，逐步成长为对文玩有深刻认识的行家。他们的故事告诉我们，文玩不仅仅是一种投资，更是一种生活态度的体现。 二、市场洞察：价格与价值的平衡 在文玩市场中，价格和价值往往是两个关键因素。我们的嘉宾深入讨论了如何判断一件文玩的价值，以及市场价格的波动。他们的经验告诉我们，了解市场动态和材质特性是避免高价买入低价值文玩的关键。 三、工艺之美：文玩的制作工艺 文玩的制作工艺是其价值的重要组成部分。从橄榄核雕刻到绿松石的优化处理，每一件文玩都蕴含着工匠的心血。我们的嘉宾分享了他们对这些工艺的理解和欣赏，让我们对文玩背后的工艺有了更深的认识。 四、投资与收藏：文玩的双重价值 文玩作为一种投资和收藏品，有着巨大的潜力。我们的嘉宾分享了他们的投资经验，包括成功和失败的故事，为我们提供了宝贵的参考。 五、文化与品味：文玩与个人身份的结合 文玩不仅仅是一种物质产品，它更是一种文化和个人品味的体现。我们的嘉宾讨论了如何根据自己的喜好选择文玩，以及文玩如何反映个人的社会地位和审美趣味。 六、购买指南：如何在市场中找到真品 在文玩市场中，如何避免被骗是一个重要的议题。我们的嘉宾提供了一些实用的购买建议，帮助新手避免常见的陷阱。 七、社交货币：文玩作为一种社交工具 文玩也是一种社交货币，可以帮助人们建立联系和交流。我们的嘉宾分享了他们如何通过文玩结识新朋友，拓展社交圈。 总的来说，这场对话不仅是一次文玩知识的分享，更是一次文化和品味的探索。我们相信，通过这次深入的讨论，您将对文玩有更深的理解和认识，也能在文玩的道路上少走弯路，节省时间和金钱。让我们一起走进文玩的世界，体验文化与品味的盛宴。 最后，华少的松石癞蛤蟆来了 （确实恶心） /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @混子阿浩 @熊猫 @华少 后期：混子阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，2 群加到今年最后一天，明年开新群 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

“曾经看到这一个个驼包，便会联想它们的主人会是怎样的人。 如今，自己成了驼包的主人。 突然发现，自己正在成为自己曾经渴望的那群人。 祝所有驼包的主人一切顺利。” 探索未知，勇攀高峰 —— 高师傅的极致户外探险之旅 [引言] 在这个世界的角落，有那么一群人，他们用脚步丈量地球，用心灵感受自然的力量。高师傅，就是这样一位户外探险的大佬。他的故事，是关于勇气、冒险和对未知世界的无尽好奇。 [高师傅的珠峰传奇] 高师傅，他不仅成功登顶珠穆朗玛峰，更是在极端的自然条件下，展现了不屈不挠的精神。他的故事告诉我们，珠峰不是简单的金钱游戏，而是对身体素质、适应能力和意志力的极致考验。 [户外探险的极致体验] 高师傅的足迹遍布世界各地，从骑行穿越西藏的无人区，到徒步征服南极北极的冰川，每一次旅行都是一次全新的挑战。他用亲身经历告诉我们，户外装备的选择不仅关乎安全，更是个人风格和需求的体现。 [极地探险的震撼] 在极地，高师傅见证了大自然的壮丽和脆弱。他的探险不仅是对自我的挑战，更是对环境保护的深刻认识。他的故事，让我们重新思考人类与自然的关系，以及我们对地球的责任。 [摄影，记录生活的艺术] 高师傅的镜头下，是他对这个世界的独特视角。他认为摄影是一种个人表达，是情感和视角的结合。他的照片和游记，不仅是旅行的记录，更是对生活的热爱和对美的追求。 [慢生活，深度体验] 在快节奏的现代生活中，高师傅倡导慢下来，深度体验生活的每一面。他认为，真正的玩是一种高级的沉浸和专注，是对生活的热爱和投入。 [结语] 高师傅的故事，是关于探险、旅行和生活的故事。他的经历告诉我们，生活不仅仅是生存，更是一场精彩的冒险。让我们跟随高师傅的脚步，一起去探索这个世界的奇迹，去体验那些只有勇敢者才能领略的风景。 最后，放两篇高师傅的高赞长贴（多图杀猫） 世界上最遥远的距离不及热爱的万分之一 漫长的3548米:2024珠峰南坡攀登记录 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @高师傅 后期：出版阿浩 /联系我们/ 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 也可以＋V：chubanhaohao

本期「锵锵 100 分钟了」与人民大学出版社的女主播们，对谈了一期十分温暖且欢快的节目，这期间女主播聊到自己的家人面临死亡时情绪略显激动，请听众们友好评论，另外锵哥和浩浩也首次提及自己亲人离世的故事。 1. 面对死亡的态度 - 锵锵 100 分钟了主播和人大出版社的老师们探讨了如何以一种更加理性和从容的态度面对死亡，特别是在亲人即将离世时。 2. 《从容的告别》书籍讨论 - 锵锵老师分析了《从容的告别》一书中关于死亡和临终选择的观点，以及如何让临终者有尊严地离世。 《从容的告别》 作者: 肯·希尔曼 出版社: 中国人民大学出版社 出品方: 阅想时代 副标题: 如何面对终将到来的衰老与死亡 内容简介 · · · · · · 在中国，每年至少有成百上千例濒死抢救案例，人们一生75%的医疗费用都花在了最后的无效治疗上，有时甚至会为延续亲人几天的生命而倾家荡产。作为幸福指数的核心指标之一，中国的死亡质量却在世界排名极低。 之所以会形成这种局面，一方面是因为医生认为自己的职责就是救死扶伤，治疗病人，永不放弃，放弃就意味着失败；另一方面是因为家属背负了巨大的情感压力，觉得即使倾家荡产，也不可轻易放弃亲人，放弃就意味着不爱、不孝。而此时，病人自身已经丧失了决策能力。结果就是，人们的死亡已经被过度医疗化了，这不仅给当事人及其亲属带来了折磨，还导致了医疗资源的过度消耗。 要改变这一状况，我们就需要对自己的临终负责，清楚地思考如何面对不可逆转的衰老与死亡，如何告别人世，补上人生重要的一课。 当然，要改变这一点，除了个人，还需要我们的社会以及医疗系统共同努力。 作者简介 · · · · · · 肯·希尔曼 国际重症监护领域首席专家，澳大利亚新南威尔士大学重症监护专业教授，辛普森健康服务研究中心主任，英厄姆应用医学研究所成员。国际公认的建立医疗急救团队的先驱人物。著有《生死思考》（Vital Signs: Stories from Intensive Care）等书。 另外本期播客重点内容还有： * - 兔子和小明分享了他们个人对死亡的感受，包括家族病史和亲人去世的情感影响。 * - 强调了生前预嘱的重要性，即在意识清醒时记录下自己的医疗意愿和临终关怀的选择。 * - 讨论了在有限的医疗资源下，如何做出最佳的医疗决策，特别是在ICU资源紧张的情况下。 * - 分析了不同文化背景下对死亡的态度，尤其是在中国农村和城市对死亡的不同看法和处理方式。 * - 探讨了亲人离世时的情感冲击，以及如何通过理解和接受来处理这些情感。 * - 讨论了在中国推广生死教育和死亡讨论的重要性，以及如何通过教育来改善人们对死亡的看法。 * - 讨论了如何接受亲人的离世，包括对死亡的自然规律的理解和接受。

本期播客内容过于劲爆，有两处倪老师的分享被无情掐掉了，不然无法上线。 但是，并不影响正常收听倪老师的真心分享，干货满满，如果想听完整版的朋友可以加入「锵锵 100 分钟了」vip 群，群费半年 299，可以听过往所有被xx的节目彩蛋。 * 倪建伟老师是谁？ 大客户销售专家 ，企业销售增长顾问 大客户销售23年沉淀 曾创下个人年签单6亿的销售记录 曾为世界500强某保险集团公司创建大客户销售体系，为其100多万营销人员有体系、标准化征战大客户市场而保驾护航! 美的、碧桂园、学而思、惠普、创维彩电、太平洋保险等世界名企特约培训师 著有口碑畅销书《赢单》、《抢单手记:销售就是要搞定人》等 前西门子（真空泵公司）销售总监，太平洋保险公司员福险业务流程设计者，现兼任数家上市企业营销顾问，另个人主业是对一些企业进行“销售陪跑”业务。 天涯名帖《销售无冬天》作者百万级畅销书作家培训过120家大中型企业 线下自费学员13000余名 现在的倪老师已经退居幕后，现兼任数家上市企业营销顾问，主要针对一些超大型企业进行“销售陪跑”业务。 * 倪老师在本期播客分享了哪些干货呢？ 倪建伟老师在分享中提到了许多关于销售和人生的宝贵经验，以下是他分享的一些重点干货： 1. 销售与人生的共通性 2. 搞定人的重要性 3. 真诚与策略 4. 销售技巧与人生经验 5. 面对困难的态度 6. 销售与两性关系的比较 7. 销售的职业发展 8. 销售的道德底线 9. 销售的实战经验 10. 销售的长期与短期目标 本期播客值得反复收听，并配合倪老师的几本畅销书一起使用。 目前倪老师金牌销售商学院是他的重点工作，他把从事项目型大客户销售23年的销售经验都毫无保留的传递给他的学生。2016年度当当财经榜影响力作家倪建伟与北京希若营销策划联合发起。为企业提供卓越领先的销售战略合作、营销管理咨询服务，及为各界销售精英提供全方位大客户销售培训与咨询的机构。 业务介绍 * 为您代招聘、培训和输送销售人员 * 为您定制化培训销售人员 * 为您业绩达成提供陪练、陪跑 * 为你确保50-200%内业绩增长提供陪跑目标不完成，不收费! 如果听众里对这方面有兴趣的可以联系主播浩浩：chubanhaohao /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @混子阿浩 @倪建伟 @池大春 后期：混子阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，2 群加到今年最后一天，明年开新群 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

为什么没有音乐？为什么没有音乐？为什么没有音乐？ 明天就出来。 首先，感谢《女人的胜利》的出版方「读客」为「锵锵 100 分钟了」播客 VIP 群的粉丝提供了 20 本抽奖赠书～ 入群可以收听隐藏的彩蛋节目，参与抽奖送书活动，还有播客录制直播～ 入群添加主播浩浩微信：chubanhaohao 群费半年 299～ 《女人的胜利》是余华早年创作的短篇小说集，共计13 篇 书名：女人的胜利 作者: 余华 出版社: 江苏凤凰文艺出版社 出品方: 读客文化 出版年: 2024-10-1 页数: 240 丛书: 读客·当代文学文库 本期狠书解构我们挑选了《明天就出来》《为什么没有音乐》《空中爆炸》《女人的胜利》和《我为什么要结婚》这 5 篇详细解构。 对本书感兴趣的朋友还是希望可以买一本读读，如果不想买书～也可以来群里参加抽奖 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @混子阿浩 @咖喱大姨 后期：混子阿浩 /联系我们/ chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

米米老师是谁？曾任全球三地上市世界500强金融企业最年轻的高级管理干部，曾前往多国进行深度研习与进修，14 年家庭教育婚姻情感家庭财富咨询经验。亲子教育及情感关系专家，中国丰盛文化创始人。 头衔太多说不过来，最重要的一点，她是锵锵老师的好朋友，也是与锵锵老师相互认可的且不可被定义的人生教练。 不管是从锵锵 3 分钟的抖音，还是「锵锵 100 分钟了」播客，大家对米米老师这个名字一定不陌生，本期播客我们有幸邀请到大忙人米米～来解答一下我们最关心的问题。 * 米米老师目前直播在微信视频号平台，每周三中午12点，账号：米米老西； * 为啥你在爱里迷茫无助？可能是因为你还没遇见米米老西 米米老师是一位从事个人发展和人际关系领域工作的专家，她的工作涉及多个方面，包括亲子教育、两性关系、财富管理、个人成长等。以下是对她的身份和工作内容的提炼： 米米老师她是做什么的： 米米老师的工作内容包括亲子教育、两性关系、财富管理、个人成长等多个方面。 她通过大量的个案工作，积累了丰富的经验，帮助人们在人生的重大选择面前提供靠谱的方案。 她的工作类似于生活哲学，帮助人们理解和解决生活中的问题，提升个人的生活质量。 她能解决什么问题： 亲子教育问题：米米老师帮助家长理解如何在孩子成长过程中提供正确的引导和教育。 两性关系问题：她提供关于夫妻关系、亲密关系的建议，帮助人们理解和改善伴侣之间的互动。 财富管理问题：米米老师教授家庭财富管理，帮助人们理解和提升自己的财商，实现财富自由。 个人成长问题：她帮助个人识别和发挥自己的长板，提升个人的社会化能力和认知水平。 米米老师的工作核心在于帮助人们理解和改善与自己、与他人的关系，以及提升个人在各个方面的能力和认知，从而实现更加幸福和成功的生活。 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @混子阿浩 @米米老西 后期：混子阿浩 /联系我们/ V：chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，2 群加到今年最后一天，明年开新群 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。

大家好，我是锵锵，本期我又来写作文了。 这是一档「锵锵 100 分钟了」全新栏目，通过和夫妻情侣双方一起聊天，识图捕捉到他（她）们的亲密关系经营之道，也希望能对听众有所帮助。 首先借用王尔德的一句话来说明本期内容的特别之处：我们都活在阴沟里，但总要有人仰望星空。 许多粉丝和我们一样，早已习惯了去剖析人性在两性生育资源博弈时的冷酷与现实，畅享揭露真相后的窒息和畅快，但本期你们将要听到的却是如星空般纯净高能的内容： 男女之间高质量的亲密关系是如何炼成的。 这期节目非常珍贵，因为绝大部分人一辈子听不到我们请到的嘉宾讲的这些非常真实、真诚的部分可复制的亲密关系搭建和维护方式：一对相处和谐的夫妻，各自从自身的角度去解读对方的价值和自己的价值，开诚布公的交流种种维护关系稳定的方式。他们不是颜值过人的明星，不是智商爆表的天才，只是一对定居三线城市的普通人，甚至还有长达3年半的异地经历。 他们分享的这些话， 男的不会跟男的讲，因为男的不爱听； 男的不会跟女的讲，因为女的会多想； 女的不会跟女的讲，因为女的会嫉妒； 女的不会跟男的讲，因为男的无法接受被说教。 而且： 第一， 你遇不到这种人（因为他暗中观察你之后已经尽可能远离你了） 第二， 你遇到了他也不会跟你讲话（给你划拉到免打扰那一堆了） 第三， 他讲话也不会跟你讲真话（因为你不懂真话的宝贵还会破防） 第四， 你听了他的假话也没有人能告诉你那是假话（因为你身边人的认知和你差不多） 我们不是在传授什么秘籍，积累物质是有捷径的，走向幸福没有捷径。但是，知道“幸福没有捷径”这件事，是有捷径的，就是我给设置的这个付费门槛（虽然很低）。 这门槛是我设置的，因为浩浩想免费。浩浩本性善良，他总希望这些东西能被更多的人听到，但我知道，一个普通人如果不付出代价就知道一些他自己想不出来的东西，他只会把它当成术，而不是道，然后加速走向毁灭。 人总是在逃避学习的路上，迎来他的结算时刻。 导语： 在「锵锵100分钟了」品牌旗下，全新播客栏目「爱同行」正式启航。这不仅仅是一档播客，更是一场关于爱情、婚姻和生活的深度探讨。在这里，我们将邀请夫妻情侣共同分享他们如何努力构建亲密关系，如何携手共度美好时光。第一期，让我们跟随内蒙古包头的熊猫和小马儿的脚步，聆听他们的爱情故事。 核心立意： 「爱同行」寓意着两个人在爱情的道路上携手同行，共同面对生活的种种挑战。本栏目旨在通过真实的故事，传递正能量，帮助更多听众学会如何经营感情，让爱情之花在平凡的日子里绽放。当然如果你正在经历两性关系中自己无法逾越的困难，也不妨来我们的节目聊一聊，也许就能顺利化解了呢？ 正文： 一、相识相知，奠定长期关系的基石 熊猫和小马儿，这对相识于青涩年华的恋人，从19岁开始便携手同行。结婚7年，认识8年，他们的爱情故事在共同的文化背景和价值观中生根发芽。这份深厚的感情基础，成为了他们婚姻的稳固基石。 二、沟通与理解，共筑心灵桥梁 在「爱同行」的第一期节目中，熊猫和小马儿分享了他们非常注重沟通的生活细节。深夜的畅谈，无固定主题却能让彼此开心，这是他们感情的保鲜秘诀。他们能够理解对方的情绪和需求，这份默契让人羡慕。 三、共同成长，让婚姻焕发生机 他们认为，婚姻是一个共同成长的过程。从叫外卖到一起下厨，他们在摸索中成长，让婚姻生活焕发出勃勃生机。 四、处理分歧，坚定信念携手前行 曾因异地和家庭原因分手半年的他们，在理解和努力下重归于好。分手期间，熊猫的关心和责任感让小马儿感受到了温暖，这段经历让他们更加珍惜彼此。 五、独立性与个人空间，让爱情更加美好 保持独立性，给予对方个人空间，是他们婚姻中的又一亮点。小马儿的选择，体现了他们对感情的坚定和对家庭的担当。 六、对婚姻的看法，坚守初心携手共进 熊猫和小马儿反对将婚姻功利化，他们认为婚姻是两个人共同建设的系统，而非弥补个人短板的工具。 七、面对外界诱惑，坦诚相待信任至上 熊猫坦诚地与小马儿分享外界的诱惑，这份信任和透明度，让他们更加坚定地走在一起。 八、共同的价值观和目标，助力婚姻美满 他们认为婚姻是共同努力的结果，共同提升，共同成长，让生活更加美好。 九、家庭责任，让他们更早地考虑婚姻 作为独生子女，熊猫和小马儿深知家庭对他们的期望，这促使他们更早地承担起家庭责任。 十、幽默与轻松，让爱情充满乐趣 他们的幽默感和轻松氛围，为婚姻生活增添了无限乐趣。 结语： 「爱同行」第一期节目录制与 包头「锵锵 100 分钟了」线下播客活动，让我们见证了熊猫和小马儿如何通过沟通、理解、共同成长和保持独立性等方式努力把日子过好。他们的故事告诉我们，爱情和婚姻需要经营，只要我们用心去体会，携手同行，便能收获美满的人生。让我们一起期待「爱同行」下一期的精彩内容，共同探索亲密关系的奥秘 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @包头皇帝熊猫 @小马儿 后期：出版阿浩 播客VIP2群第一批用户现在开始续费咯～抓紧吧，299半年，畅听隐藏节目 还想入群的朋友请V 我 深圳播客线下活动 12 月 21 日名额有限 想报名参加录制「爱 ·同行」的朋友也可以 V 我 +V：chubanhaohao

上午看完，下路就录制～还热乎的～ 电影《好东西》 导演: 邵艺辉 编剧: 邵艺辉 主演: 宋佳 / 钟楚曦 / 曾慕梅 / 章宇 / 赵又廷 🌟 **故事简介** 《好东西》讲述了单亲妈妈王铁梅（宋佳饰）和她的女儿王茉莉，在搬到新家后的生活。王铁梅，一个坚强而独立的女性，面对着职场的挑战和家庭的压力，她的生活因邻居小叶（钟楚曦饰）的出现而发生了微妙的变化。小叶，一个看似柔弱却内心复杂的女性，与王铁梅形成了鲜明的对比。两位性格迥异的女性如何在旧创伤和新挑战中彼此温暖和相互慰藉，成为了影片的核心。 - 各位主播认为《好东西》认为比市面上的一些所谓的女性主义电影更高级。 - 电影的宣传片可能故意放有争议的内容来引流，而实际内容比宣传片更深刻。 - 电影中的男性角色被认为不符合传统男性形象，更像是为了迎合新时代女性需求而设计的。 /Staff/ 主播：@锵锵100分钟了 （抖音锵锵三分钟） @出版阿浩 @女小孔 后期：出版阿浩 /联系我们/ chubanhaohao 还没入群的抓紧咯，二群即将满员 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： chubanhaohao@163.com 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao