最近看了一段很有趣的话（节选）： 我越是爱整个人类，就越是不爱具体的人，即一个一个的人。我在梦想中常常满怀激情打算为人类献身，而且一旦有此必要，或许为了人们我真的敢于走向十字架；然而，我根据经验知道，要我跟什么人共处一室，我连两天也待不住。可事情偏偏总是这样子：我对具体的人越是憎恨，我对整个人类的爱便越是炽烈。——陀思妥耶夫斯基《卡拉马佐夫兄弟》 那么，我作为具体的人，有那么多的缺点，也一样值得被爱吗？ ✍️Shownotes： 00:29 我有这么多缺点，我自己知道 15:16 我也因此挣扎过，尝试着去改变 26:04 关于行动力和控制食欲的小tips 32:08 🐑🐱🐻互相伤害环节，大放厥词说说对方的缺点 48:11 为什么有的人能接受真实的我，有的人却不能 56:36 孩子对父母的爱是最纯粹的爱 1:03:03 总听“别人家的孩子”，我们也来聊聊“别人家的父母” 1:13:19 除去家人朋友，对我指指点点的人还真不少 🎵BGM： Hero-Family of the Year 这条小鱼在乎-王OK/洪佩瑜 🎙️联系我们： 微博@CYDOOR备忘录 🐱@写信给东霓 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客｜荔枝fm｜蜻蜓FM｜喜马拉雅

🐑 🐱 ✌️我们开了新的栏目，🐱故事会！🎉 这期我们聊聊那些“后知后觉”的经历。 回顾了过往的许多事情，当初的我们也许是无知，或是迟钝，我们曾在过去的经历里迷茫过、挣扎过、也在记忆里反复自我怀疑过。所幸，时间把这些情绪都带走了，终于我们可以开着玩笑把这些过往一一讲出来，大家听个乐呵吧～😉 祝愿大家都少一些后知后觉，虽然有些猫依然在经历🤪（哪只猫我不说 ✍️Shownotes： 00:14 🤗温柔的家教男老师 05:07 😱电话吧的店主大叔 09:39 😳不愿意表露内心的发小 12:25 🙃「看不起我」的朋友 18:51 🧐消失的朋友 25:19 ☹️她没有选择站在我身边 29:43 😝关于男生的刻板印象 32:25 🤥90年代的骗局 37:09 🔮玄学上的「外应」 🎵BGM： HERO-Family of the Year 夜照亮了夜-万芳 🎙️联系我们： 微博@CYDOOR备忘录 🐱@写信给东霓 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客｜荔枝fm｜蜻蜓FM｜喜马拉雅

“情绪稳定”似乎是现在很火热的一个话题，那我也来蹭一下(≧∇≦) 我们聊了“情绪”是什么，也聊了我们对“情绪稳定”的理解，更多的是聊了怎么和“情绪”相处。 面对很癫的世界，你可以是痛苦的哲学家，也可以是快乐的疯子，而情绪也绝不是洪水猛兽，请对强行稳定勇敢SAY NO，坦然地去「感受」自己的每一个情绪吧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́) 希望这一期能给大家一些灵感，如果能有那么一点点点点帮助，那可就更好了。 ✍️shownotes： 00:26 生活中处处充满了让人产生情绪的事儿 10:43 看到情绪，你觉得他是“褒义”还是“贬义”？ 17:10 他是真的“情绪稳定”吗？ 22:58 医生说没有情绪的我，是生病了 31:55 别让情绪只停留在“表达” 37:41 看见情绪，也让情绪被看见 40:50 不必再为你的“情绪化”找理由 43:29 让情绪从你身边走过，珍惜你的敏感 🎵BGM： 我不需要每一个人都爱我-八三夭 🎙️联系我们： 微博@CYDOOR备忘录 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客

日常里，我们有很多“灵机一动”的时刻，但由于还不是成熟的观点，或不足以支撑一期完整的播客内容，只能存在于我们的备忘录中。今天我们就把他们都用挖掘机挖掘出来，杂糅在一起做成一个小的栏目，就叫【挖掘机】！ 这个栏目的话题会有些跳跃，希望你能忍一下_(:з」∠)_ ✍️shownotes： 01:52 人生的“鬼打墙”时刻 11:51 大胆说出自己的想法，从拒绝开始 15:33 在拒绝中筛选朋友 20:20 不爽的时候，我们就来吵一架 24:35 强调付出，在亲子关系中也是绑架 29:11 父母在“窃取”孩子的成绩 37:55 “家从来不是我的退路” 46:54 世界上不存在自发的“懒惰” 52:30 中式家庭“悲剧模型” 🎵BGM： 生活在别处-陈婧霏 联系我们： 微博@CYDOOR备忘录 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜苹果播客

这次有位新朋友，请让我们亲切的称呼她为“小猫”~ 大家鼓掌👏👏👏 因为私下里我们聊了太多关于【送礼】与【收礼】的事情，有探讨也有吐槽（显然吐槽比较多...），所以我们决定干脆做一期关于“礼物”的故事会，跟大家一起聊聊，独乐乐不如众乐乐~ 希望大家喜欢~ 小猫是位玄学博主，所以可能有提到一些生僻的词汇，大家有兴趣可以自己查查~ 大运、喜用（神）、财人、八字互旺 ✍shownotes 01:45 父亲节，爸爸的礼物被截胡 06:37 送好朋友的昂贵的礼物却被认为是显摆 13:16 互送礼物一定要等价吗？ 16:18 朋友送了我一个fake做回礼 24:03 奇怪的礼物们 30:50 送礼小tips 46:53 礼物里的五行元素 49:39 送礼收礼时的沟通 🎵BGM HERO-Family of the Year 三个心愿-F.I.R 联系我们 微博@CYDOOR备忘录

偶然的一次发现自己内心其实也没那么“干净”，总有那么一些阴暗的东西会悄悄滋生。但，好像也不是所有的阴暗面都需要被“克服”，与它平和共处，也不是不行。 所以有了这一期的内容，让我们一起聊聊自己内心的小恶魔。 🔖时间导引 00:22 恶魔是什么？ 02:29 很不容易发觉的“傲慢” 08:01 傲慢的内化是攀比和虚荣 12:17 “知行合一”也能带来自洽 15:44 “偏见”也会有分类？ 21:44 关于“嫉妒” 28:16 对抗嫉妒有很多种方式 31:42 嫉妒会滋生攻击性 34:13 最让我们“脚趾扣地”的是“交浅言深” 45:05 “报复”的情绪，或许是行动的动力 47:10 似乎所有的不平和都有一个共同的原因 🎵BGM Love is - Rod Steward 微博 @CYDOOR备忘录

这是一期诞生在咖啡厅的内容，过完年后的我们约在一起，就像平时聊天一样展开了这一期的内容，没有太多的草稿，全凭想到什么说什么，希望你能喜欢并加入我们的讨论～ 更希望你能有不同的过年体验，分享给我们！ 🔖时间导引 00:41 过年这些天我们都做了些什么？ 04:19 关于春晚我们的一点小疑问 07:40 过年回家的大家，真的开心吗？ 14:55 为什么过年开始让我们觉得无聊了？ 18:22 过年绕不开的催婚和催生 31:51 家似乎不是避风港 43:59 荔枝羊的相亲经历 🎵BGM LAST-鹭卓 小美满-周深 微博 CYDOOR备忘录

我们的第一期节目，在没有太多准备工作的前提下，就这么上架了。 许多事情在你完全做好准备的时候，也许就已经晚了，所以我们选择了先行上路。 这会是一期不完美的博客，但我们也许会留下更多“成长”的可能性，那么，我们开始吧。