各位听众朋友，春天茶话会第二季正式回归啦！感谢新老朋友的支持，希望2026年能够继续和大家分享快乐。第二季开篇节目给大家分享好书，即王安忆老师的《长恨歌》。欢迎大家跟我互动！

本期节目的录制环境杂音较多，请各位听众多多包涵！和大家分享新西兰旅拍的快乐经历，祝大家秋天快乐！

《微物之神 The God of Small Things》--- 阿兰达蒂 · 洛伊 Arundhati Roy 主要角色： 双胞胎哥哥 Estha 双胞胎妹妹 Rahel 双胞胎的妈妈 Ammu 木匠青年 Velutha 双胞胎的舅舅 Chacko 双胞胎的表姐 Sophie Mol 双胞胎的曾外祖父 Papachi 双胞胎的曾外祖母 Mamachi 双胞胎的姨婆 Baby Kochama

《微物之神 The God of Small Things》--- 阿兰达蒂 · 洛伊 Arundhati Roy 主要角色： 双胞胎哥哥 Estha 双胞胎妹妹 Rahel 双胞胎的妈妈 Ammu 木匠青年 Velutha 双胞胎的舅舅 Chacko 双胞胎的表姐 Sophie Mol 双胞胎的曾外祖父 Papachi 双胞胎的曾外祖母 Mamachi 双胞胎的姨婆 Baby Kochama

【独一无二的游记】我在冬天的夏威夷被求婚啦！ 大岛的活火山：Kīlauea Volcano 大岛的绝佳天文观测点：Mauna Kea 求婚的绿色沙滩：Papakōlea Green Sand Beach 感谢听众朋友听我分享这份幸福，希望我们的幸福能够传到大家身边

【独一无二的游记】我在冬天的夏威夷被求婚啦！ 火奴鲁鲁北岸欧胡的铁笼鲨鱼体验：Oahu Shark Dive 大岛的夏威夷火山国家公园：Hawaii Volcanoes National Park in the Big Islands 大岛南侧的绝美观海点：Holei Sea Arch 感谢听众朋友听我分享这份幸福，希望我们的幸福能够传到大家身边

新一年开启，聊聊旅行、目标与变化。回顾过去，展望2025，新的一年如何设立目标？期待你的想法。

在温暖的年末给大家送上祝福，以及我的2024年终总结。 抱歉本次因为时间匆忙没能用话筒录音，所以有挺多喷麦的地方，还请各位听众朋友海涵。马上出发去夏威夷玩耍了，等回来我们2025年见！

本期接着聊两本少数民族文学作品。从额尔古纳河到康巴藏区，感受不同的民族文化和历史。阿来的《尘埃落定》，魔幻现实的世界，探索人性，一起来体会吧！ 02:06 《尘埃落定》：一部关于藏区文化与人性的魔幻现实主义之旅 06:13 探索土司制度 08:17 一个傻少爷的视角下的历史变幻与命运抉择 14:20 《尘埃落定》中的神奇角色和荒诞感 20:24 时间维度中的人类存在意义探索

这期节目带你走进阿来和迟子建的小说世界，一起探索《尘埃落定》和《额尔古纳河右岸》，看看它们如何讲述各自民族的故事。 02:02 阿来的《尘埃落定》与迟子建的《额尔古纳河右岸》 06:05 不同民族生活在同一历史时期的变革与思考 08:10 《额尔古纳河右岸》：一个女性主角的自述与家族的繁衍历程 12:11 少数民族生活方式的变化与时代的塑造 16:19 平衡关系与万物有灵论的浪漫主义色彩 20:21 萨满教在鄂温克族的影响力和意义 22:21 女性作家笔下的细腻与悲悯

今天接着聊聊三十岁前如何重建生活秩序，希望我的经历能给你一些启示和鼓励。 04:02 拓展命运：通过学习和心态改变运气和格局 11:25 培养广泛兴趣，抵御暴风雨的秘诀 14:15 从工作到兴趣：如何在有限的时间内培养广泛的兴趣爱好 20:00 重新掌控生活：帮助他人的力量与自我重建 22:54 帮助他人与自我效能感的提升：重塑生活秩序的正向影响 31:28 重建生活秩序：如何在三十岁获得真正的自我

独挑大梁的主播我来跟大家聊聊重建生活秩序的那些事儿。今日话题：如何在生活波折后，重建秩序，找回从容和高效？一步步揭开提升生活质感的秘密，改变从现在开始，向着更稳定的自我迈进。 02:00 重建生活秩序：如何在三十岁前找到适合自己的节奏？ 06:01 如何通过时间管理提升生活质量和幸福感 12:18 重塑生活秩序：建立良好心理机制的重要性 18:21 如何提升专注力？多巴胺与奖励机制 20:23 如何通过提高专注力重建生活秩序？探索有效方式

给你一个机会，你会想要探求未知的命运轨迹吗？生活充满未知，或许正是这股神秘力量，让我们步履不停。 04:08 宿命论与自由意志的边界 10:14 从古到今的人们对宿命论的思考与追求 14:17 宿命论与自主性：命运决定的悖论 20:22 你是想掌控命运的绝对控，还是自由人？来探讨一下吧！

白先勇的《纽约客》是跨越时代，关于自我寻找与文化碰撞的一场沉思。身份、文化与时代洪流下的个体命运，我们一起在故事中找答案。 02:06 走进白先勇的《纽约客》：文化认同与身份认同 06:09 从贵族到流亡者：在美国的求生之路 10:16 《谪仙记》：一个令人痴迷的上层社会女孩的命运反转 16:44 异乡人的困境：世界主义趋势下中华文化的迷茫与追寻 19:10 海外华人面临的文化迷失与归属困境 21:36 灵与肉的冲突与抉择