｜嘉宾介绍｜ Sean Qiao 什刹海体校，北京击剑队队员 全运会选手 在波士顿开了家击剑俱乐部 ｜时间线｜ 00:30 欢迎乔教练 06:50 选择进入体校练习击剑，原因是被父亲摧毁了足球梦？ 13:23 全运会趣事——当你身边是刘翔和易建联 17:15 犹豫成为学生or运动员，我选择背水一战、全情投入 22:00 中美体育就业的选择方向 28:55 北京首钢、波士顿凯尔特人——体育为城市带来的精神符号 40:24 北京队退役运动员放弃国内资源all in闯美 46:20 如何从0到1在美国经营一家击剑馆 56:12 每周的飞盘，即是运动也是老友记

｜嘉宾介绍｜ Fan Ding 前北京化工大学CUBA男篮队员 Northeastern University 体育管理学研究生 Texas A&M University 体育管理学博士（在读） Simon Gao 前大连理工大学CUBA男篮队员 Northeastern University 体育管理学研究生 现某体育大厂产品企划 ｜时间线｜ 00:46 与二位前CUBA球员的叙旧时间 04:50 成为学生运动员的开始都是“随便玩玩”？ 10:50 篮球生涯的领路人 14:47 我们都拥有“林书豪”式的故事 18:45 成为CUBA球员的传统道路 21:00 CUBA球员的学术困扰 & 职业生涯窘境 25:10 来美国波士顿读体育的动机 31:25 对比美国体育生，中国体育生的成长环境 38:15 大环境下，追求网红篮球 or 职业篮球 46:43 Fan Ding的篮球综艺初体验 52:29 体育行业多读书还是早工作，这是个问题 61:09 二位体育人的未来规划

｜嘉宾介绍｜ Ryan Li The Ohio State University, Bachelor of Sport Industry Weber Shandwick (在职） ｜时间线｜ 00:30 欢迎我的学长Ryan 02:30 在非传统运动校是怎么投身运动的 05:12 进入工作后怎么保持运动状态？ 07:56 运动中的“三分钟热度“好像也不是坏事 15:28 如何进入top体育公关公司 19:00 与顶级运动员 (姆巴佩、字母歌、C罗...) 做同事的日常工作 23:20 热爱是工作的开始，成就感是工作的永恒 27:45 开始于NIKE，跳出舒适圈尝试其他顶级运动品牌 30:30 体育专业如何转换成一段体育职业生涯 35:40 我的NBA状元同学——格雷格·奥登 41:02 在体育行业中成长，需要用热爱pua自己吗？ 46:39 “同事不能成为朋友”在体育公司适用吗？ 48:40 体育行业：乙方or甲方？外企or国企？ 51:33 体育产业中寻找“流动”的职业生涯 PS: 感谢金主爸爸Ryan本期的友情seeding！关注Ryan, 关注Weber!

｜嘉宾介绍｜ 李敬浩 Harry Li Northeastern University, Master of Sports Management 2020、2021年北京平谷金海湖三夫国际铁人三项赛 第一名 2023年中国京津冀平谷金海湖铁人三项赛 第三名 ｜时间线｜ 00:47 铁人三项常驻站台选手—Harry Li 02:34 铁人三项大科普 04:02 铁人三项是不是花钱找罪受 07:52 骑“二八大盖”也能参加铁人三项了？ 09:57 参加比赛的赛前怪癖 11:02 铁三选手赛中的上厕所tips 12:42 聊聊国外铁人三项 15:17 花多少钱才能参加铁人三项比赛？ 20:00 铁人三项装备党可取吗 22:55 铁人三项俱乐部的社群日常 25:25 专职铁人三项运动员的门槛 27:28 我能上领奖台，我老妈练练也行 32:25 铁人的生活丰富多彩：自媒体博主、迪卡侬侬民、赞助车手 37:50 给平谷金海湖铁人三项赛提点建议

｜嘉宾介绍｜ 张嘉培 PP Zhang Washington University in St. Louis, Master of Engineering Management Texas A&M University, PhD of Industrial & System Engineering（在读） ｜时间线｜ 00:45 欢迎PP！ 01:30 非专业运动员篮球生涯的开始 04:00 身体素质优秀，却没有选择进行专业训练 05:24 没接受专业训练的感受和后续 08:50 用student-athlete的心态面对生活 11:30 中美篮球训练方式差异的感受 16:00 中美野球场的“打”后感 19:25 疯狂的球鞋收藏爱好者 24:07 最爱的一球鞋之一“Nike Flyease Go” 26:55 收藏球鞋的意义 30:18 我的人生偶像—凯里·欧文 32:40 篮球少年追星也很疯狂 39:35 我居然和凯里·欧文互关了ins 41:50 偶像经常做出离谱的事情，我该怎么继续追星 43:30 讨论“地球是平的还是圆的”其实没那么重要

｜嘉宾介绍｜ 田昊（曾用名：田荃） 2018年 世界大学生美式橄榄球锦标赛 中国队成员 2018-2021年 北京第二外国语学院美式橄榄球队队长 沈阳体育学院 体育人文社会学专业 硕士研究生 ｜时间线｜ 01:50 片头音乐的由来：大学后的人生就是Tunak Tunak Tun 02:51 选择橄榄球和crossfit的契机 06:52 橄榄球生涯小结 08:37 小众如crossfit，如何找到运动社群 12:10 橄榄球运动中的鄙视链 14:18 父母运动习惯的良好传承 18:10 体教融合，适合的才是最好的 23:45 中外体育管理专业的学后感 28:56 约内斯库观后感：运动不是慕强，而是发现不一样的美 32:53 运动中的男男女女

｜嘉宾介绍｜ 焦蕊 北京二中金帆舞蹈团、首都师范大学舞蹈团 曾参加北京奥运会开幕式，上海世博会文艺展演 现就职于三夫户外 ｜时间线｜ 00:25 邀请焦蕊来“动了嘛您内”的契机 02:25 高尔夫是运动，举起手也是运动！不给运动设门槛！ 04:07 有天赋的人，跳舞生涯的开端都是那么优雅 08:11 感谢小时候培养我舞蹈兴趣的父母 09:22 意料之外地“跳”进了北京二中？ 13:20 地狱模式开启，舞蹈和学习的双重磨练 15:56 中国文体特长生们的刻板印象 23:25 曾经痛并快乐着的队友们，你们还好吗？ 27:47 我们只是性格 I 人 , 运动你 E 不过我们 30:27 那些年我们给领导和长辈放的水 38:51 从国企跳槽体育私企，没有条条框框才是我的舒适 43:40 谈恋爱要接受我的人，也要接受我的运动？ 50:26 情侣如何一起运动非独家妙招两则