大家好，欢迎收听第5期【不画句号】 🍃🔋🧩为了有一个更自然的聊天状态，我们仨决定分享日常感悟，普通的生活里也要认真呵护我们的所有好奇和感受，如果你能在这些小事儿中能跟我们有一些共鸣，那我们就太开心啦！ 3:40 办公室的午觉那么奢侈那么好睡 14:30 告别内耗，体验精神离职的上班状态 17:50 当工作中当“不粘锅”就不会被拿捏 27:05 锻炼成为一种拿回身体主权的方式 34:44 孕期不一样的身体感受 40:45 怀孕时会因为自己承受的东西而感到委屈吗？ 51:15 爱是给予之养小猫让我们在付出爱的同时感受爱 感谢你看到这里！

大家好，欢迎收听第4期【不画句号】 🔹”在某一天下班迎着晚霞走的路上，突然觉得晚霞不是一定要分享出去才算看了，自己消化了也可以完整，我自己的感受力就是对自己最幸福的回应，这是属于我的超能力55。“ 🔹“下雨时一个人待在车里仿佛置身异世界，打开Citypop，就可以有多姿多彩的悠长假期、丰富的白昼黑夜，还有生活在那个黄金年代下的人们，对未知所怀揣的无限期许。” 🔹”独处能够利好亲密关系，会让我们觉得无论两个人物理上在不在一起都很安全。不必过度依赖另一半来满足自己的情绪价值。“ 这些都是我们在独处时幸运拥有的幸福感受，很开心可以把这些小事儿分享出来。📝 🕘时间轴： 01:48 下雨时我好奇车窗上的两滴雨谁跑得快 09:15 毕业后在自己的小房间里找到对生活的掌控感 14:40 独处不是狭义的孤立，而是获得心理益处的自我成长 20:50 婴幼儿时期妈妈们给予我们的及时响应居然如此重要 23:30 为什么我们似乎比上一代更需要独处了？ 27:40 关闭朋友圈不等于关闭（失去）朋友 33:26 相机是我手机里最有”人味儿”的App 40:25 内向的人需要必要的社交，为自己设下说话KPI 46:20 有人适合找搭子，有人选择性使用社交技能 51:12当不再觉得好看的晚霞一定需要分享给一个人才完整 55:15 我们的生活一定是在“走入有雾的森林”中不断地“又入佳境” 🎵BGM: 片头：Wabie - Hey Lover! 山下達郎 - Jody 片尾：斉藤由貴 - 卒業 🎙️结语： 祝我们每一个人都在独处中找到自己、找到力量、找到幸福，也祝我们都能在繁忙的工作中，拥有更多无所事事的时刻自己发呆。

大家好，欢迎收听第3期【不画句号】 又是一年高考季。关于高考，每个人都有一段独家记忆，18岁的我们期待、恐惧、紧张、兴奋、平静或者不甘，认为高考是人生中最重要的一个关卡，但是十年过后回望当初，27、28岁的我们发现高考也不过如此。高考之后，如何选专业、如何面对课业和多元选择、大学到底带给了我们什么.....欢迎你来听听我们三个“过来人”的感受和分享。 时间轴 02:20 老爸的高考麻将哲学：考局如牌局 胡牌看手气 06:58 与清北的几分之差——走上了“命中注定”的道路 08:40 周岁抓周，成年抓阄，命运真被我“掌握”住了 14:55 逃避不仅不可耻而且还很有用！ 17:50 “放弃”金融的金字招牌，在小众道路上收获意外惊喜 25:32 是大学给了我们最足的试错底气 34:23 啊！那些无用之用的通识类课啊 40:56 我所热爱的，是这所大学本身 46:43当我们提起张雪峰的时候我们在谈论什么 50:00 专业前景、个人兴趣、比较优势，至少三选二吧？ 54:09 生活不是单一维度，不如多给自己几把尺子 54:53 后来才知道，原来得不到也完全没关系 56:14不知道命运是什么，才知道什么是命运 结语： 化用史铁生的一句话，如果你站在高考的位置展望未来，你会说你前途未卜，你会说你前途无量。人生唯一的确定就是不确定的人生，所以大胆地去做你想做的任何事，活在当下抓住你周围的一切美好。感谢你的收听，我们不画句号！

大家好，欢迎收听第2期【不画句号】 过年之前我们看了《俗女养成记》的书和剧，对于女性成长、母女关系有了一些新的思考和体悟，虽然拖延至今才分享给你，但思考和表达永不过时，希望你也能从我们的分享中找到共鸣。 时间轴： 01:07 不常回家的我们和在家里等我们的妈妈们 10:11 当我变成那个给妈妈讲故事的人 13:57 《俗女养成记》原著、电视剧与之延申 17:39 属于三代女性的那个明亮的夜晚 24:00 追求“好命”的奶奶，原来也向往自由和任性啊 26:13 真可爱，大人带着孩子一起应付时代的荒谬 33:56 “用力乖” 的妈妈，屈从比反抗更加容易？ 39:53 当自己的妈妈被绑在十字架上，会觉得无论如何让她先下来就好 46:00 一个闪闪发光的普通女孩陈嘉玲 48:33 合格的人生是否合理？我们为什么想追求合格的人生？ 53:43 女孩们，理直气壮地为自己撑腰吧！ 结语： 这是我们仨的第一期对谈，在经过了一次录制的“推倒重塑”后终于找到了一如平日里聊天的那种自然的平衡感，很多次话题也跳出了原有大纲。最终的成品修剪掉了许多花絮，虽然一些衔接处听起来略有生硬，但没关系，正如大卢所说的先完成再完美，相信我们会在今后不断进步，持续耕耘，不画句号！ 翻译过来就是：就算有几处转折生硬又咋样呢，反正这一期终于发出来了！！！我们会永远爱这一刻分享出声音和看法的感觉。最后，再次感谢收听！

大家好，欢迎收听第1期【不画句号】 时间轴： 00:57 《雨子的信》如果说生活是一种亲历 02:50 《大卢的信》自我生长的一个锚点 04:45《开耳鱼的信》她说没有名字 结语： 人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥，故事尚未结束，我们不画句号。