本来想聊《猫鱼》的读后感，但话到嘴边又觉得还没准备好，就先随便聊聊吧。 今天早上开完一个一个半小时的会，正在通勤的路上。这期内容也就从这个会聊起——一个内部发布会的准备，一个设计师对 presentation 的细节执念，还有花了二三十个小时做出来的 deck，值不值？ 慢慢地，话题就拐进了“职业倦怠”和“意义感”的巷子。聊到那些在自己擅长的领域继续向前走着的朋友们，也聊到我们这些“好学生”做完答卷之后的那句：又能怎样？ 最后还说到我还没想好的 milestone 生日要怎么过、要不要给自己一个真正的“旅程”当礼物。 很意识流的一期，没有主题，但全是心情。如果你也正好在类似的阶段，欢迎听听看，也许我们不孤单。 ---- ⏱️ 时间轴 Time Stamps 00:01｜开场闲聊 本来想聊《猫鱼》，但思绪未清，决定先随意聊聊最近的状态。 00:36｜内部产品发布会 刚开完一个一个半小时的会议，讲讲为这次内部发布会做 deck 的经历。 01:33｜比做产品更累的是讲清楚产品 设计师视角下的 presentation：从视觉到话术，每一页都不放过。 03:35｜职业惯性 vs. 真心热爱 有些事不是想不想做，而是觉得“不做不是一个选项”。 04:43｜从热情到习惯 年轻时有使命感，如今靠惯性前行，不再期待“意义”。 05:38｜大家都在倦怠 朋友群聊天里发现，不同领域的“优等生们”也在同样疲惫中挣扎。 07:27｜“如何呢？又能怎？” 努力答完的那张卷子之后，是否真的感到满足？ 10:23｜花了30小时做 presentation，值吗？ 换作剪片、读书、运动，会不会更有意义？ 11:43｜我是不是在用最好的方式度过时间？ 中年时常会问起的存在主义难题。 12:46｜回到《猫鱼》，谈陈冲 讲创作、讲回忆、讲个人旅程中的深层连接。 13:12｜属于我的 milestone 旅程该是什么？ 年底生日将至，却还不知道该如何送自己一份真正的礼物。 14:56｜这份礼物，只能自己给自己 没有人能真正满足你，除了你自己。 15:31｜结语：彷徨不怕，答案总会浮现 这不是第一次迷茫，所以也学会了等待。 ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

最近我在读陈冲的《猫鱼》，目前阅读进度大概 50%。这不是一部典型的明星自传，而是一部将家族记忆、青春困惑、女性成长、情感动荡交织在一起的非虚构作品。让我惊讶的是：她不仅记录了作为演员的职业经历，更花了大量篇幅写她的父母、祖辈的学术人生、那个时代的求学故事，甚至包括自己年轻时的情感懵懂与“荒唐”选择。 在听这本书的过程中，我也不由自主地联想到自己的成长经历、外婆的教会女校、雅礼中学的六年，以及那份想为父母记录口述家族史却迟迟未动笔的内疚。 但我最佩服的是她的勇气：一个成名多年的公众人物，敢于如此真诚袒露自己的迷茫与伤痕，记录下那些你我都曾有过、但未必敢说出口的选择。 ---- * 00:00 星期六早上，难得没去体操课，开始聊书 * 01:15 在微信读书上用“听书”功能，意外解锁阅读体验 * 03:30 《猫鱼》前半本聚焦家族长辈，竟然和我成长经历重叠 * 06:00 陈冲的家族背景原来是“学术世家”，爷爷奶奶是医学先驱 * 08:00 惊喜发现与湘雅、雅礼的交集，想起自己读中学的日子 * 11:00 外婆的教会女校故事，与陈冲母亲有遥远的呼应 * 13:30 想为爸妈做一场口述家族史，却迟迟没有开始 * 15:00 第二个打动我的点：情感的描写极其真挚细腻 * 17:00 青春的爱与伤，甚至是“第一次”的袒露，也写了进去 * 19:15 唐国强、诸葛亮，以及我家墙上那幅字 * 21:00 没有名分的感情，绿卡婚姻和泳池 party，那些荒唐的青春 * 24:30 所有人都一样，人生总有不理智的决定，也因此更真实 * 26:45 她不是完美的人，但她认真地活过、爱过、犯错过 * 27:30 所谓真实的生活，是混乱、非理性，但极具生命力的 ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

上周发了一段翻唱视频到小红书，结果被朋友、家人纷纷“好心提醒”：「你确定要发这个视频吗？」 正好昨天机缘巧合，在湾区见到了美图秀秀的创始团队，于是我下载了多年没碰的美图秀秀，开始试试滤镜、抠图、AI抠音、AI歌声优化…… 这一切只因为我开始怀疑： 📌 在社交平台上做一个“真实的人”，到底有多难？ 📌 当滤镜成为默认，我们是否还能接受自己的素颜？ 📌 AI时代的审美标准，正在变得怎样？ 当美颜成为默认，当“出片”成了基本素养，素颜的你我是否还有立足之地？ ----- * 00:00 在通勤路上久违开麦 * 00:20 上周在忙孩子的生日会 * 00:45 与美图秀秀创始人及团队的偶遇背景 * 01:10 最近翻唱《珠玉》并上传小红书的故事 * 02:30 被朋友“温柔批评”：你确定要发这个视频吗？ * 03:30 爸爸也发来微信建议撤下视频 * 04:30 对中年人拍视频的现实感慨 * 05:40 下载久违的美图秀秀 App 做“功课” * 06:45 美图秀秀现在功能与界面焕然一新 * 08:00 实测上传视频试试 AI 滤镜的威力 * 09:00 感受到真实视频在数字世界中的“突兀感” * 10:00 对“人设”和“网络印象”构建的思考 * 11:00 为什么我们更熟悉网红而不是现实中的朋友？ * 11:45 从“美颜需求”看社交媒介对审美的影响 * 12:45 美图公司战略转型：All-in AI * 13:45 图像生成、商品换装、商拍自动化的商业应用 * 14:30 真实 vs 加工：我们在数字世界里的模糊边界 * 15:40 我们真的能接受多样化的“真实美”吗？ * 16:30 对真实内容的敏感反而降低，这是一种危险 * 17:10 对美图的功能与订阅模式的一点评价 * 17:45 对下一代的适应性思考：“这就是他们的日常” 如果你喜欢这期节目，欢迎留言和我分享你的看法，也可以在小宇宙给我点个赞 ❤️ ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

💬 节目简介： 今天的节目是一段开车回家的碎碎念。 本来只是打开 Google I/O 想摸一摸今年的 AI 热点，结果听着听着却被另一件事吸引了注意——Google 的舞台上，怎么总是有那么多印度人的身影？他们用自己的音乐、语言、故事，充满自信地展示产品的价值，完全不担心“讲太多会不会太出风头”。 作为一个东亚人，我反而常常会犹豫、会自我审查、会想着“是不是低调点比较好”。这期就聊聊这个观察带来的思考：关于文化的表达、自信的叙事，以及技术行业里不断变化的主角。 📌 Show Notes｜内容索引： * 00:00 开场：上班用 Google I/O 作为背景音 * 00:43 什么是 Google I/O？和 WWDC 类似的开发者大会 * 01:10 Google 的 AI 地位：曾经的搅局者 vs. 现在的被挑战者 * 02:34 Gemini 实测体验，其实表现不错 * 03:47 最大问题是入口太分散，缺乏聚焦 * 04:41 产品问题？其实更像是产品营销问题 * 05:05 Google I/O 上的印度音乐与印度艺术家 * 07:01 不同文化如何被代表？艺术家的刻板印象 * 07:44 回忆当年 Apple 邀请 John Mayer 表演 * 08:42 用印度语言做现场实时翻译 DEMO * 09:54 自然讲述 vs. 文化展示：印度的方式给我启发 * 11:13 东亚人的自我审查心理 * 12:43 印度人的表达方式更自由、更自信 * 13:07 为什么那么多印度裔能做到大公司高层？ * 14:49 Google I/O 上的印度声音，带来的思考 如果你喜欢这期节目，欢迎留言和我分享你的看法，也可以在小宇宙给我点个赞 ❤️ ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

这是关于《混沌少年时》（Adolescence）观后感的第二期，从剧情深挖到拍摄技术，这一期我聊聊在这部剧最令人震撼的视觉语言：一镜到底。 这不仅是对演员的极限挑战，更是导演、摄影、后期团队一次惊人的协作成果。 ---- * 00:00｜继续聊《Adolescence》：这次聚焦拍摄手法和后期 * 05:00｜一镜到底：从舞台剧式表演到惊艳观众的实拍挑战 * 08:00｜摄影机怎么飞？幕后揭秘“长了翅膀”的镜头 * 11:00｜如何拍出比实情更动人的表演：14次重复的结晶 * 18:00｜综合各种技术的拍摄设计 * 25:00｜为什么我认为Steven Graham是真正有担当的创作者？ * 28:00 ～ 不是每个人一开始就光芒万丈，每个人都在与命运交织 ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

原本只想随手聊聊，结果越讲越破防的一集…… 这一期从一整天打工人的忙碌日常聊起，意外延伸成一场关于 Netflix 剧集《混沌少年时》（Adolescence）的深度观后感。不小心聊进了青少年心理、家庭关系、社交媒体暴力、父母的爱与无力……最后在最后一集哭到眼睛肿。 这只是上集，还有很多想说的内容，敬请期待下集继续聊聊它的拍摄节奏和视听语言。 ---- 00:00｜开场：接娃路上碎碎念，带娃日常和体力快耗尽的打工人 01:20｜Working parents 的两难：白天开会，晚上带娃，哪还有力气拼职场？ 02:00｜突然想聊聊最近看的剧：《混沌少年时 Adolescence》 03:10｜为什么这部剧让英国首相都力推进校园？ 04:50｜主创 Stephen Graham 的初衷：从媒体报道走进真实的社会问题 06:30｜剧透开始！剧情简介：一个13岁男孩的杀人嫌疑事件 08:15｜网络暴力的细节展开：Incel文化、社交媒体霸凌、青少年群体心理 10:30｜父亲的目光、认同感的缺失与男性气质的焦虑 13:30｜心理学家与男孩的对谈：情绪控制、潜意识与现实的张力 15:00｜最后一集超催泪：一个普通家庭在命运面前的无力与坚持 17:00｜我的眼泪没停过：从午夜哭到早上肿着眼睛上班 18:30｜本集结束，下集想继续聊聊拍摄和节奏设计（未完待续） ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

前段时间在伦敦的双层巴士上，和我妈不知道怎么聊起了她年轻时候叱咤职场的故事，借母亲节的由头想起来了，就先聊一下。 不过如果想听关于我妈的部分，你得先忍过前半段我对暑期安排的吐槽 ... ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

一口气听完了 Jony Ive 最近在 Stripe 年会上的采访，对谈很是精彩（采访者 Stripe CEO Patrick 也有非常深厚的通识功底）- 感兴趣的可以去搜全片看看。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

周末带娃去了旧金山的科技馆，让我回忆起去年夏天在北欧去过的几个类似的儿童博物馆和动物园，美国这个大熔炉和北欧童话国度之间博物馆的对比，也给了我一个窗口，去想想这两种生活方式之间的异同。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

Thank you Khalil - for everything! ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

关于在英国两周的行程建议 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

过去的两周在外旅行，英国给了我们最热烈的阳光明媚的四月天。春假回来的第一天，上班路上录了这一期。 爱丁堡的风笛，格林威治时间，以及康桥的柔波长篙，这一切意向纵然优美，但唯有人和人之间的连接，回忆，经过时间的沉淀，才给一切带来真正的意义。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

周末和女朋友们度过了24小时不被孩子也不被任何人打扰的一段时光。虽然话题免不了生活里的鸡毛蒜皮，但我们也尽自己所能的聊了自己对生活的看法，对未来的期待，和给彼此宝贵的能量。我尽可能的复述了我们在这不长不短的一段时间里面做的事情（流水账），希望给想要短暂逃离现实生活的女孩们一些参考。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

私校申请告一段落。虽然作为父母也很难做到，但希望尽可能的，让孩子以自己的成长为坐标，而不是和其他人比较。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

看到身边举起星条旗笑容灿烂的孩子，希望走过漫长旅程的自己，仍然能有刚开始上路时的心境。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573