你问我们做播客的初衷？星星想说，乐乐想火，小白想记录，月拉想录歌，亮仔主打一个同意就完事儿了！家庭关系、年龄相似让我们亦亲亦友，正值做播客一周年，我们想对互相说，也想对听众说，Thanks♪(･ω･)ﾉ嘻嘻 Time Show： 00:38 祝贺我们做播客1周年啦！ 05:15 父母辈言传身教，让我们从小就相亲相爱嘻嘻(#^.^#) 11:28 乐乐和亮仔两个人有着莫名的共同点 14:23 乐乐和星星两个人在两个家庭中共同的老大地位，深层次的共鸣~ 22:44 星星和小白从小就没分开过，太神奇了 23:22 跑个题儿，你是喜欢打电话交流感情还是直接线下见面？ 27:38 小白是5个人中的军师，都爱寻求他的意见，但是他往往中立哈哈哈 29:20 月拉和亮仔的情绪化，让星星搞不定 32:55 兄弟姐妹是互补的，在家庭中能够补位，起到调和作用 35:00 月拉和亮仔对小白真是盲目崇拜哈哈哈 38:00 我们是“血缘+友谊” 42:07 年龄相近让我们在人生路中同步，共同语言更多 46:07 月拉和小白这神奇的组合，真的是因为他们更理性么？ 49:03 我们之间无条件的信任，爱了爱了 51:26 做《嘿，兄弟姐妹》的初衷是？ 57:00 总结我们一年的“辉煌”成就 58:10 我们要对播客说……

现在的我们越来越关注自我，越来越爱自己，一切以“我”为中心，恋爱可以当做体验，但是婚姻要慎重？年纪越大，思想枷锁越来越多，人生没有标准答案，那就让时间告诉你我答案…… Time Show： 00:12 男生认为婚恋中最重要的是什么？ 04:28 以经济能力为理由可能是男生的借口？ 11:48 stop！千万别说是为了我好，别感动自己了，拜托！ 15:28 两性关系会随着时间的递进而递减？最后拼的都是责任感？ 18:21 孩子的重要性又显现了？！ 22:18 现在大多人都是以自我为中心，不过都是在权衡利弊罢了…… 25:23 你认为婚姻和恋爱是一样的么？ 28:14 婚姻是必要的么？ 30:42 哲学三连问：为什么要恋爱？为什么要结婚？为什么要孩子？ 33:40 夫妻是利益共同体，你需要这样的绑定么？ 36:20 你怎么看待彩礼？ 42:32 可能结婚就是需要一时冲动…… 45:50 你会因为孝顺父母而妥协结婚么？ 49:24 你会选择自己爱的人，还是爱自己的人？ 52:20 人生嘛重在体验~立下flag，用时间来给出你的答案。

终于等到这一期！！时时刻刻都在萦绕着我们的问题——你谈恋爱了么？什么时候结婚啊？什么时候要孩子？要几个？……谁来关心关心我们这群大龄单身狗们？我们的命也是命啊哈哈哈哈，听听我们为什么单身，你是这样么？ Time Show： 00:10 失踪人口—星星回归啦！她带着她的“遭遇”走来了 02:00 你的婚恋观是怎样的？享受一个人的生活，但又被世俗观念捆绑 03:42 大龄单身人士被嘲笑了，变得越来越敏感了 05:45 面对亲朋好友的“道德绑架”时，发现自己没有想象中的那么强大…… 07:21 你是为了单身而单身么？ 08:36 在恋爱婚姻中，你是主动型还是被动型？ 13:35 相信世界上存在美好的爱情，但觉得不会发生在自己身上 16:45 在这个谁会上，只要你能用自己的智慧和双手去养活自己，你的生活就不会太差 17:48 在单身和找另一半中，反复“仰卧起坐” 19:10 社会能不能关心一下单身狗们的心理问题哈哈哈，我们现在这样社会没有问题么？ 23:08 一代人又一代人的想法，父母辈好像什么都是为了儿女，但现在的我们就是更关注自己 24:53 现在的我对于婚恋的想法，考虑的越来越多，真是难上加难 26:34 一段长久的感情是供求关系在平衡？ 29:50 骗感情行，但骗钱不行哈哈哈 30:56 你会害怕婚恋会导致生活质量下降么？ 32:50 我有病！！我是回避型依恋，你是么？ 37:20 乐乐那些荒唐事能在互联网上开辟新天地哈哈哈 40:06 独处惯了，条条框框只会越来越多，越是单身得久就越能单身更久 41:25 单身的你，是不是把自己的生活安排的很满？这是缺乏安全感的表现么？ 44:25 男女在恋爱中的思维很不一样 49:00 人生需要各种体验，谈了恋爱才能知道自己想要什么 54:50 现在的年轻人，连交朋友都觉得很累，何况找另一半 56:00 相亲、联谊……现实到像“买卖”，你能接受么？ 58:20 一直在原地踏步的星星，又要迈出那一步了哈哈哈

你敢为10万块吃一口粑粑吗？还是幻想自己成为拯救世界的超级英雄？本期脑洞大开，主播们畅聊各种离谱幻想，从吃粑粑到暴富梦，从春晚舞台到平行宇宙，带你进入一个充满脑洞的世界，感受幻想带来的快乐与治愈！ Time Show： 00:02 - 开场介绍：经过一段时间的调整，我们满血复活啦！ 00:45 - “重口味”辩论！给你10万块让你吃粑粑，你吃不吃？ 07:58 - 选择巧克力味的粑粑还是粑粑味的巧克力？ 12:11 - 幻想自己是春晚明星，幻想自己是超级英雄？看看谁的脑洞最离谱！ 22:07 - 幻想不只是白日梦，它还能治愈你的坏心情！ 37:08 - 如果你能穿越，你会怎么选？那当然是买彩票啊！！ 41:01 - 开一家“幻想体验店”？让顾客沉浸式体验各种离谱幻想。从拯救世界到暴富梦，你想试试吗？ 43:45 - 升华时刻～幻想是生活的调味剂！

2025年新年快乐！！我们兄弟姐妹5人在这里祝大家新的一年所愿皆所成，多喜乐，长安宁！！元旦都过去了，春节还会远么？打工人们，距离蛇年新春还有不到一个月，你现在身处何方？今年过年回家么？知道如何应对七大姑八大姨了么？怀念小时候的春节么？让我们一起聊聊过年的那些开心的、不开心的，顺便规划一下今年的春节O(∩_∩)O哈哈~ Time Shows 01:04 对于游子来说，过年就是归期 02:58 过年的标配：压岁钱、烟花爆竹…… 05:04 燃放烟花爆竹要注意安全呦 08:36 过年的那些小迷信：洗澡、穿新衣、剪头、初一绝不干活…… 11:08 过年就是丰盛的晚宴，南北方差异 14:20 小时候的过年是最开心的！没作业，有红包！！ 16:02 过年的最尴尬的环节：拜年，说祝贺词 18:36 长大了，过年尴尬似乎更多了，关心你的工作，婚姻…… 21:00 但过年的仪式感还是要有的，这是中国的“万圣节”！ 23:58 从什么时候开始你觉得过年对于你的意义变了？ 29:20 印象中长辈们一到过年就心累哈哈哈 30:40 过年逃不开的活动——消费！看春晚！玩扑克！ 35:37 回家过年组vs在外过年组，回家过年组一把辛酸泪 48:22 过年那些离谱的家宴，“等级”相当森严 52:03 过年人多，事儿也多，一年中的一些事情就这会儿解决了吧 57:05 在外过年组的乐趣就是听回家过年组说过年经历，哈哈哈哈

2024即将结束，如果用一个关键词来总结这一年，你会用什么？明年的关键词又是什么？今年《嘿，兄弟姐妹》最后一期播客和大家分享一下我们的一年，并一起期待新的一年(#^.^#) Time Shows 01:05 通过对比前几年，小白的关键词是“放松” 03:47 事实证明心态影响胃口，“放松”了就胖了哈哈哈 05:40 转变心态的秘诀——更加关注自己 07:23 近几年大环境影响，各有各的艰辛 11:36 “放松”了，头发都长出来了哈哈哈 17:30 通过回忆这一年的很多moment，乐乐总结出来的关键词是“考验” 18:25 工作上的“考验”——因为外派，新的环境、新的同事、新的工作内容，还被逼着学会了开车 20:40 金钱上的“考验”——又被坑了，刚报名交费的机构就跑路了 22:35 身体上的“考验”——天天想在舞室卷哈哈哈，胃溃疡了还要坚持去跳舞 29:35 情绪上的“考验”，每个人都会有情绪不好的时候，但是当你意识到自己的情绪不好时，就是你情绪要变好的时候 32:26 已预定明年的关键词——“学习” 36:43 通过回看一年前给自己制定的目标，星星总结出来的关键词是“自我充实” 38:05 开始享受独自阅读的时间 40:53 以过程为导向，不强求自己，一切顺其自然，内心开始富足 43:00 减肥开始不追求数字，追求运动的时间 44:38 做自己觉得开心的事情 46:13 多搞实际行动，少搞心理活动 50:30 通过复盘，月月得出的关键词是“突破” 50:52 工作状态上的“突破”——骂骂咧咧地干了所有的工作，然后干上了头 53:02 给自己安排课表，试图卷死自己哈哈哈 62:42 心态上的“突破”——只和自己比，并且更多地倾听别人，开解别人了 67:45 这一年有很多“考验”，我们获得了“自我充实”和许多“突破”，也越来越“放松” 68:18 那么亮仔的关键词是？“坎坷”“成长”“克服”“煎熬”？

人生就像一场旅途，在这趟通往终点的列车上，你会碰到各种各样的朋友，可以是朋友、爱人、敌人……那么朋友在你心中是怎样的一种存在？你是如何看待友情的？你觉得友情需要维系么？你曾经认为最好的朋友还在身边么？人生这趟长途列车，很多朋友在走着走着就散了…… Time Shows： 00:32 生命中最好的朋友订婚了，但我不知道…… 05:30 越长大越发现，交朋友是一件非常累的事情 09:10 时隔多年后和曾经的好朋友见面，内心五味杂陈 12:44 每个阶段都会有不同的人陪伴你 16:59 谢谢我的朋友没有放弃“凉薄”的我，“艰难”地维系着感情哈哈哈 22:45 和自己的好朋友断更太久了，容易走散 25:16 友情也需要自己正确的看待 30:06 那些年，非主流的友谊哈哈哈 33:04 昔日好友反目成仇？ 39:15 有些人广交朋友是为了借钱哈哈哈 43:50 能够一直走下去的友情总会有一些共同点 48:38 不能要求你是你朋友的唯一，也不要“绑架”、“消耗”你的朋友 54:00 不是因为我喜欢做这件事情，而是因为和你做这个事情 56:28 友谊不能强求，需要给彼此空间

单集介绍：今年的“双十一”百亿补贴你贡献了么？进出了多少个直播间？囤了多少东西？静下来想想，这几年的消费热情下降了，不再追求“双十一”，因为月月都有购物节，更因为兜里的钱也少了，消费开始降级了，旅游追求“特种兵”、吃饭追求“团购”、生活用品追求“拼夕夕”…… Time Show： 00:33 你今年“双十一”买东西了么？花了多少钱？ 02:16 近些年的“双十一”没想象的那么便宜，先提后降，全是套路啊 05:46 逐渐开始回归线下购物，线下还是有线下的快乐 07:18 “双十一”被遗忘的单身狗们┮﹏┭ 07:58 消费降级现象：平替、拼夕夕、团购、疯狂退货…… 14:46 消费降级反而感觉大家消费更理性，更注重实用性了 16:33 你会在网络直播间买东西么？ 19:37 听月拉“神·还原”网络直播间卖货 23:06 “解密”直播间中的那些套路 25:00 直播间太浪费时间了 30:40 尾款是8点付，东西是9点到的 32:42 大数据见人下菜碟 35:31 任何一个时间进直播间都是最便宜、最后一件、最lucky的 37:27 你还会囤货、拼单么？ 39:16 用不完，用不完，根本用不完 45:24 你生活中哪部分消费占比最高？ 46:16 “微信付款、支付宝付款xxx元”手机扫一扫，钱就花出去了，钱花的太容易了！ 50:00 不同的人有不同的消费观念，现在更多地会将钱用在提升自己 51:45 服装行业的走向越来越迷，已经买不起衣服了 56:05 “有钱人”的消费观念：用钱换时间。那么交通费就会很高哈哈哈

长大后你会选择和父母住在一起么？和父母住在一起生活质量5颗星，精神质量1颗星，哈哈哈面包和自由你选择哪个？无论怎样，请常回家看看\(^o^)/~ Time Show： 01:08 不同的人生阶段对于和父母住在一起有着不同的想法 03:22 和父母的生活习惯不同，非常想出去住！ 04:40 想不想和父母住都是对比才出来的，离开了父母才知道在家有多好，多便利 06:29 最好的生活就是定期回家一次，解决一下衣食住行的问题哈哈哈 07:06 年龄的增长，催婚这个糟糕的话题，让我知道和父母的三观差异居然如此之大 10:33 但有时候发现对于父母的态度太恶劣了，对外人反而很有耐心，还是要改变 13:50 果然还是距离产生美 15:56 教你如何享受家庭的便利，又不会起冲突——避峰出行，打马虎眼 17:30 工作回到家，发现有酒有肉，真的很幸福！ 19:17 学生时代只想和同学朋友在一起，和父母在一起真不好玩 23:34 本地人上大学能够周末回家，果然全靠同行衬托 26:03 小时候的我只想要自由，不想被控制 27:50 生活质量和精神质量你选什么？ 30:10 现在和父母住在一起可能更多的是责任 32:18 如何游刃有余地与父母相处——偶尔回家？钝感力强？ 34:06 做自己的事情，都有自己的事情，阶段就会放弃 36:00 父母的严苛程度决定了想不想和父母住 37:49 成家了之后呢？你想不想和父母住在一起 41:12 结婚后必须和父母住在一起怎么办？你接受么？ 45:00 父母一生都在为子女提供优质的生活质量 53:05 离开了父母之后是真的很想念

单集介绍：我这尴尬的一生，有些事情现在想想都能扣出几座碉堡，可是谁不是在尴尬中成长的呢？不熟悉的人能尬聊，不热闹的局能尬high……当然，请永远记住，只要自己不尴尬尴尬的就是别人！ Time shows 00:37 被暗恋的对象知道我喜欢她就算了，还被当众点明，贴脸开大？！ 05:22 坐错了位置，吃错了饭，真是一错再错！吃的还是对象闺蜜的午饭，佛了 09:32 帮别人掩饰尴尬的我，暖心是真的，局促也是真的 16:50 偷摘桃子偷到自己老师家，尴尬到一整个小学不敢抬头 23:04 自己身体器官的各种响声，被别人听见你会尴尬么？ 26:35 饿着肚子说吃了，本想避免尴尬却引发了另一个尴尬 29:28 学生午睡时间，放气的我将尴尬转移到别人身上，哈哈哈 31:30 就是因为太在乎别人的眼光所以才会觉得尴尬 32:53 因为念错英文单词引发的尴尬 35:15 有时候就是因为周围的笑声和起哄，才会让当事人觉得尴尬 37:29 “走多了夜路总会碰到鬼的，老师又不是鬼……”（老师凝视） 40:20 被同事介绍对象的尴尬经历，一个男生同时被介绍给两个人emmmm 48:57 尴尬游戏—真心话大冒险，与介绍对象对视30秒…… 54:51 尴尬“永流传”，因为莫名其妙的关系，每年跨年还都能见面 58:54 相亲的尴尬二三事：相亲对象整场电影，一个人吃了两人份的套餐，把我尴尬的连电影是啥都不知道 64:58 结局总是让人意想不到，相亲对象送挂坠送错属相……

单集简介：开了这么多期节目，终于到了这一刻！！兄弟姐妹之间那些不服，今天终于能一吐为快了！！星星点你两下你敢吱声么？你受得了乐乐的纠结么？你被小白忽悠住了么？月拉是否“油”到你了？你叫不醒亮仔的哈哈哈~槽点多，欢乐也多，唉，血缘关系的兄弟姐妹还能分咋滴，凑合过吧~ Show notes： 00:10 欢迎亮仔回归~但常规流程就是，待久了就要互相伤害哈哈哈 01:17 关于星星霸道的那些事儿~星星点两下全体都得起立 03:17 我喜欢睡软枕头，但是星星点了我两下(꒦_꒦) 05:01 被“霸凌”的时间长了，潜意识已经控制不住自己了，事事先想星星哈哈哈 07:13 当事人发言：我觉得他们喜欢站着吃饭、睡硬枕头、吃肥肉、吃剩的…… 09:09 星星身上总有那种无法让人抗拒的威严，她的“命令”就是圣旨 13:10 神奇的是，星星对外人不那么厉害哈哈哈，属实是窝里横了 15:32 你玩得正起劲儿的时候，就是星星下头的时刻 18:18 星星：“唉~这家敢跟妈这么说话的也就是我。” 21:43 乐乐永远在膈应人的路上，否定你的想法但是永远不给你答案 23:44 膈瑟的乐乐，问了你一堆，最后还是选择了她自己最初的答案，那我们浪费的时间算什么？真心算什么？拿什么还我们！！ 26:14 不停地猜猜猜~这就是乐乐想要的 26:50 干什么事情涉及到乐乐，你先整个ppt、excel，给她分析汇报一下 28:30 关于乐乐爱长语音轰炸吐槽这件事情 29:36 乐乐这个老大有些许无能了，本人认证 32:45 乐乐这个思维跳跃，一般人很难gai到她的点 34:00 矫情的乐乐，爱纠结，在乎别人的看法，爱瞎琢磨哈哈哈 38:24 “懂王”小白，千万别被他忽悠了！重点是他居然还有两个脑残粉 40:01 会看眼色的小白，永远是先试探，然后顺着你的话说，说了又好像没说 43:18 小白开场白，“都挺好！” 44:15 月拉提供了太多的情绪价值，over了哈哈哈~戏多了就不好了 47:00 月拉和亮仔还能对上戏，在家就能把相声说了 52:10 “白日梦想家”月拉，因为幻想骑自行车撞马路牙子上，也是没谁了 58:05 亮仔，你能不能小点儿声！！ 61:14 亮仔睡得沉，起床气还重，急眼了急眼了 64:10 原以为的“钝感力”十足，原来是装傻

单集简介：正值“金九银十”，兜里的钱都准备好了么？恐怕国庆旅游得泡汤了，席倒是能吃不少哈哈哈哈，工资已经被安排得明明白白，你给出去过多少份子钱？又收多少回来？还有哪些奇葩的人情世故，这都是故事啊！ 01:00 没有朋友结婚但防不住同事要结婚 03:22 第一次被新婚同事邀请，引发诸多思考…… 06:30 同事结婚只发喜糖不邀请，沾沾喜气不收份子，这真是完美同事了！ 07:40 要不要叫同事参加你的婚礼？ 10:56 当不知道随多少钱的时候，你会和新人共同的好友商量份子钱给多少么？ 12:49 既然选择了和别人商量份子钱给多少，就随大流，不要感情绑架别人 13:52 因为300块钱份子钱，新人和朋友绝交了？ 16:45 份子钱居然是友情的试金石？！ 18:00 人生中第一次给份子钱，很郑重，但是没有得到尊重 25:20 没去婚礼现场，但是给了份子钱，新人只收款不说话，没事哒没事哒 29:00 从来不参加同事的婚礼，也不给份子钱，绝不内耗！ 31:36 对于至亲至爱的朋友来说，份子钱就是一种形式而已，关系不在钱多少。 35:29 碰到好事儿的朋友，自己又抹不开面子，只能吃这哑巴亏…… 38:58 因为给好朋友随少了份子钱感觉很愧疚，爱是常觉亏欠哈哈哈 42:47 你见过这种收份子钱的方式么？！跪下接份子钱？ 50:00 送出去的份子钱，那送回来的份子钱得多少？这其中又有不少故事了 54:08 如何把送出去的份子钱收回来哈哈哈，办大寿？！ 56:45 现在这个年纪，不止有婚礼份子钱还有满月酒份子钱啊！无穷无尽~

小白首次尝试独自带领三位妈妈踏上广西山水之旅，展开了一段充满欢声笑语的自驾游。还发现了“投其所好”的秘诀——打麻将。让旅行在轻松愉快的氛围中悄然升温。每一次旅行都充满了未知与惊喜。如何在尊重父母习惯的同时，创造难忘的家庭旅行回忆，以及在旅途中如何处理不同代际之间的期望和差异。快来听听我们的故事，或许能为你的下一次家庭旅行带来灵感！ 01：39抓大放小，提前一个月搞定机票和租车，其余随遇而安。 03：11作为唯一的男生，如何安排与三位妈妈的住宿成了最苦恼的事情。 06：58出去了好像又没出去？还是熟悉的家庭“配方”，只是换了个环境。 10：53是爱与责任引发了带妈妈们出去玩的想法？ NO，是..... 14：25和妈妈们打麻将其乐无穷！投其所好，是这次旅行中收获的最宝贵经验。 20：46探索广西：避开人流，寻找小众美景，直接给妈妈们“承包”整个景区。 31：16无人机跟拍、全程专车服务、情绪价值拉满....“专业地陪”值得拥有！ 37：06吃饭先打卡拍照，我懵了！妈妈们os：是和女儿们出去玩差别太大一之间还没反应过来！ 41：43坐车嘻嘻爬山不嘻嘻，累与不累在妈妈们的脸上体现的十分明显。 46：40嘘！满足她们一点小的虚荣心，帮妈妈们写的旅行朋友圈文案获得一众好评。 54：08期待一下！未来旅行计划提上日程，可能的目的地和与更多家人一起旅行的新想法正酝酿而生。

你有哪些被坑骗的经历？这么多跑路的机构，你中了哪个？也许你知道职业闭店人么?预付制消费如何维护自己的权益？被坑就算了，还被骗过，这辈子因为坑骗进过几次派出所了，属实是吃一堑长一堑了，还是刷刷全民反诈长长脑子吧 show notes： 00:18 被坑骗的经历之舞室跑路，发个通知就是负责了？ 03:26 维权群中大神云集，各显神通，法人代表却依旧逍遥法外，还活跃在各种社交平台 05:50 跑路当天还有新学员入群，这摆明了是诈骗啊！ 06:20 这些跑路前兆你必须知道：注册资本更改、老师变动、频繁做优惠活动…… 11:21 被坑骗的经历之瑜伽馆跑路，连锁门店一夜之间全部关闭，这时才知道职业闭店人的存在 18:51 消费者让步，商家成为了主导？ 25:32 预付制消费如何避免自己的损失？ 33:17 被坑骗的经历之房屋中介跑路，房租被卷跑了 35:42 被坑骗的经历之买票，请千万不要在晚上做决定，也不要尝试证明自己！！ 41:00 复盘后发现骗术很低级，漏洞百出 43:19 还跟骗子姐妹想成，以为骗子被骗了 49:14 被骗后心里阴影辣么大 51:10 和骗子对线，被骗子一下戳穿，还被辱骂了 52:49 吃一堑长一智，人没事儿就是万幸 54:01 经典骗术：刷单，银行转账…… 56:00 被骗后仿佛捅了骗子窝，骗子又来骗我了 59:51 请积极下载全民反诈，学习防诈骗小知识哈哈哈

单集介绍：巴黎奥运会已落下帷幕，不知熬夜为中国队加油的你这几天是否回血，半个多月以来不仅来自200多个国家和地区的1万多名运动员在赛场上留下了让人沸腾的瞬间，也为屏幕前的我们增添了新的奥运记忆，有两天就学会人情世故的潘展乐，有频现“水花消失术”的全红蝉，还有强势反击外媒问题的张雨霏……经历了这么届奥运会，尽管我们不在赛场，但我们拥有自己的奥运记忆…… 00:36 如果说中国游泳队出帅哥，应该没有人反对吧？ 05:12 四肢发达，头脑并不简单 07:08 中国乒乓球队是全世界最好的一支队伍！ 12:17 十六年前的举国盛世——2008年北京奥运会 19:35 奥运会在某种程度上是国家“软实力”的较量，如同一场没有硝烟的战争 23:35 让我印象最深刻的奥运比赛之里约奥运会女排 30:56 让我印象最深刻的奥运比赛之北京冬奥会短道速滑 33:36 让我印象最深刻的奥运比赛之北京奥运会刘翔退赛 37:17 竞技体育不再唯金牌论 40:47 运动无国界 45:30 让世界更了解自己的国家——奥运会开幕式 55:26 奥运会：以前vs未来