我们在录制这期播客前就预想到可能会流很多眼泪，虽然私下已经聊过很多次关于她们和我们，但出乎意料的是我们还有很多话可以讲，可能因为她们是我们生命中最初也是最重要的那个人吧。 这是2025年我们两个单独聊的第一期播客，我们好像还是和以前一样平淡的，又有点悲伤地去讲自己的故事。但在讲述母女关系上时，我们不再用苛责的眼光看待她们。慢慢选择理解她们，了解她们，发现她们身上那些所谓“不进步”的东西，再去包容这一切。 要追赶时代的浪潮，又要低头哺育小小的生命，我们走得越快，有时候也会忘记她们也在努力地与我们同行。 走到这里的你们应该也很辛苦吧。你的痛苦和不甘我都已了解，我会记住那些，也会像曾经的你牵着我一样再牵着你，守着你，望着你，等着你。 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFJ 【本期Shownotes】 01:00 薯条人生回来啦! 01:52 妙妙：我最近见到她时感觉她退化了 02:56 妙妙：她身体健康对我来说太重要了 03:42 妙妙：爱吃的她 06:35 闻阔：我情绪极端的时候就会给她打电话 10:16 闻阔：独立是她教给我的最重要的东西 13:20 闻阔：我记忆中为数不多的和她亲密的时刻 16:05闻阔：我不再和她亲密可能是因为我想要得到某种承认 16:48 妙妙：她像是被时代遗忘的人 19:16 妙妙：依赖她对我来说是最自然的事 22:26 闻阔：她像是我的百科全书 24:04 妙妙：我是她的记仇笔记 28:27 妙妙：她和她的过去 34:24 妙妙：曾经的我也指责过她为什么不逃离，但我现在选择相信她应该也有自己的幸福吧 36:22 妙妙：她在马背上飞，她才能在地上跑，我才能在天上飞 43:54 闻阔：观察她们是如何生活的，这帮助了我找回生活的节奏 44:34 闻阔：工作之后我可以为她们做些什么了 47:20 我们重建生活秩序的方式 48:50 妙妙：容易被满足的她让我意识到她没有被好好对待 52:57 闻阔：她面对我时永远那么冷静，但她居然在我面前为她爱的人哭了 57:20 闻阔：因为爱一个人，所以选择不再爱另一个人 59:07 闻阔：聊她会很自然聊到他 01:02:01 妙妙：她的梦想就只是开一个早餐店 01:05:55 闻阔：我对她的愧疚是我的到来剥夺了她的自由 01:14:00 妙妙：你就像她的小影子 01:16:08 不婚不育的我们也只是想让自己轻松一点 01:18:40 闻阔：她一直在坚持自己热爱的事上追求进步 01:19:26 闻阔：她和她的妈妈一样，我也决定和她一样 01:22:40 她们教给我们的至理名言 01:26:27 妙妙：对她和对我都很好的那个人不在了 01:29:41 闻阔：对我来说“你最优秀了！”是一句谎话 01:31:31 妙妙：她说她很幸福，我不相信 01:34:31 闻阔：我发现她上楼梯变得慢了 01:37:24 妙妙：她们对我们的一切都十分敏感上心 01:38:35 闻阔：她们对我的教育主旨是放手 01:42:40 妙妙：她教会我做人的底线 01:44:17 妙妙：我希望你不要结这个婚了，哪怕我会降临在你身边 01:47:22 闻阔：生下我吧，反正我会和你一起长大，也会和你一起变老。 【本期节目中提到的影视作品】 《你好，李焕英》 《苦尽柑来遇见你》 【本期节目中使用的音乐】 片头：Older，by Sasha Alex Sloan 片中：萱草花（电影《你好，李焕英》主题曲），by张小斐；萱草花（哼唱版）（电影《你好，李焕英》主题曲），by张小斐；玉珍，by福禄寿FloruitShow 片尾：是妈妈是女儿，by 黄绮珊/希林娜依高 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索“薯条人生2024”关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电，荔枝播客；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们的创作打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，感谢大家的收听！

欢迎各位听众朋友来到米提提山庄，这里充满了祛逻辑的荒诞故事和无秩序的离谱笑话。在大团结的和谐氛围下，我们录制了这一期山庄漫谈节目。精神状态良好的新疆人创造出了属于自己的馕言文爆火网络，但馕言文的幽默感在真正的新疆老炮眼里，远不及三个土著一起聊上一期有意思。那就话不多说，我们真挚的邀请您来到米提提山庄亲自体验。 ps：地狱笑话接受度较低的朋友可以选择听听我们别的节目，主播是非常喜欢胡说八道但无法承受网络暴力的脆弱敏感小女孩，美好的互联网沟通氛围需要我们共同守护。在此致谢，感谢收听。 【本期主播】 妙妙：女，四川的哈萨克族，ESTP 【本期嘉宾】 奕奕：女，天津的维吾尔族，ENFJ Bali：女，四川的蒙古族，ENTJ 【本期Shownotes】 00：01：50妙妙的第一首“诗” 00：02：20“米提提”具体用法及直译（后续节目中简称mtt） 00：03：50妙妙：只想吐槽自己 00：09：30奕奕：想吐槽经常mtt自己的妈妈 00：20：00 BALI：以暴制暴对抗催婚的妙招 00：21：40 BALI：不相信有人会因为“你是你而喜欢你” 00：23：40妙妙：喜欢能用头磕20个石头的男人 00：27：00奕奕：本来相信有人会因为“你是你而喜欢你” 00：31：20所以小行星到底什么时候撞击地球？如果真的会撞击地球会觉得可惜吗？ 00：33：25奕奕：当你有一个黏人又喜欢反思自己的朋友 00：36：10 BALI：我觉得新疆人还是挺会表达感情的 00：38：10奕奕：现在的我不像以前那样表达感受了 00：44：50 BALI：你们吐槽那我分享一件我觉得挺美好的事情吧 00：51：10妙妙的第二首“诗” 00：52：30 BAL：我不知道该如何定义这段感情 01：00：00奕奕：成熟的心动 01：00：40 BALI：如果他在国内，那他应该是我追过的第一个蒙古“媳妇” 01：04：20奕奕：BALI你就是那个神秘的女人 01：08：40 BALI玩数独玩哭了还要假装假睫毛有问题不敢让朋友发现 01：10：10妙妙：我是楚雨荨 01：12：30奕奕：你一直都是这样表达爱意的吗？ 01：18：50 BALI：如果我遇到了值得的人我愿意会改变我的生活 01：23：50 BALI：我们一起进入了不被打扰的mtt山庄 01：26：30妙妙：不给关系设限就是最好的发展 01：28：10奕奕：我男朋友是值得的人 01：31：00 BALI：一整年的日落海边姐说要来看就是要来 01：34：40关于日历的mtt故事以及妙妙的第三首“诗” 01：37：50一个维吾尔族一个哈萨克族一个蒙古族和一期buff叠满的节目 01：39：10新疆人互开mtt玩笑真的很有意思！！ 01：45：30奕奕是哈萨克族里的皇亲国戚 01：46：10 BALI：世界的尽头不管到哪里都是mtt山庄 【本期节目中使用的音乐】 片头：The Wellermen ，by Wellerman 片尾：回春丹 ，by花桥 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索“薯条人生2024”关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电，荔枝播客；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台（为我们的创作打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，感谢大家的收听！

在春节期间上映的《哪吒2》带给我们很多震撼和感动，它横空出世，就像哪吒一样，以傲人的成绩在中国乃至全球影史留下自己的位置。片中的画面、特效，还有完整的剧情都是极为连贯和带有冲击力的，片尾长长的主创名单里，有着全中国知名与不知名的制作人员，TA们为我们造了一个梦，让我们期待着下一个梦会是什么样子。 期待，或许就是《哪吒》系列电影最让人难以忘怀的地方。 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFJ 【本期嘉宾】 杨吾心：女，四川省遂宁市捌小时外书店老板，ENFP 遂宁市捌小时外书店小红书账号：遂宁市捌小时外书店 【本期Shownotes】 00:01:01 吾心来了！为遂宁市捌小时外书店打广告！ 00:02:53 哪吒2完成了比第一部更优秀的成绩 00:06:32 哪吒2中有各种各样的方言和传统文化元素 00:09:51 吾心：电影花费的时间、运用的动画技术工艺和剧情都让我印象深刻 00:16:41 闻阔：利用莲花莲藕来重塑肉身的想象力让我感觉非常震撼 00:20:42 妙妙：用有经络的莲藕塑身和穿心咒撕裂身体的画面前后呼应 00:23:52 白龙马竟是敖闰的儿子？ 00:24:26 阐教的诸多疑点 00:28:09 申正道渴望并追逐进入阐教，这也是他的成见 00:31:37 吾心：我们什么时候能抛开偏见去看这个世界？ 00:33:44 闻阔：长大后不会纯粹地看动画片了，有点庆幸又有点悲凉的感觉 00:37:17 吾心：主动思考带给了你觉醒 00:38:19 吾心：哪吒说出了我们心中的那句话：我想决定我的未来 00:40:19 电影最优秀之处在于有着丰富的可讨论性 00:44:30 “大成若缺”的人物形象 00:46:36 申正道一家三人的命运是否象征着小镇做题家执着实现身份认同的路径 01:00:40 吾心：我在看完《哪吒2》之后开始喜欢自己 01:08:06 吾心：接受自己可以是哪吒也可以是敖丙，混沌的自己也是值得被肯定的 01:10:00 闻阔：每个人物形象共同结合成一面镜子，反射出的是我们每个普通人的一生 01:12:31 我是我自己最大的阻碍：一段关于自我限制与个人命运的讨论 01:23:40 每位嘉宾来到我们播客都展现出来柔软的一面 01:24:12 闻阔：女性角色塑造中的刻板印象反映出创作者自身的局限性 01:27:30 妙妙：过度自诩女性主义者反而会标签化女性，更重要的是自己在经历女性主义时感受到了什么？ 01:29:40 闻阔：女性可不可以不死？ 01:32:55 我只想奉献我的爱，同时我也要去反抗 01:35:49 妙妙：阶级矛盾是存在的，但不能否认已经做出的实业 01:38:27 2025，我们不再有那么多的戾气了，我们昂扬着去做我们热爱的事 01:40:57 妙妙：我接触的人和我看见的事都给予我力量 【本期节目中提到的书籍】 《我心里有个小小人》虫虫 【本期节目中使用的音乐】 片头：少年英雄小哪吒（动画片《哪吒传奇》片尾曲），by 杨采钰 片尾：我乃哪吒三太子 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索“薯条人生2024”关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电，荔枝播客；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台（为我们的创作打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，感谢大家的收听！

第二期播客我们打算聊聊让我们又爱又恨的爱情，因此请来了我们多年好友奕奕。这期播客的录制时间在2024年的9月底，距离我们将她制作完成并播出已经过去了五个月的时间。我们在重新拾起这段音频并剪辑的过程中惊觉自己已完成了很大的成长。 五个月过去，那个让妙妙流泪和成长的人已变成了前男友，闻阔也逐步适应生活中有一个人参与进来，奕奕仍坚持着她的异地恋爱长跑，坚持对未来充满信心。 我们畅谈爱情，在不谈那个人的情况下，爱情也很很多事情联系在一起：爱情与金钱、爱情与个人选择、爱情与原生家庭、爱情与友情、爱情与权力……纵使很多因素让爱情变得复杂，但我们坚定地相信浪漫爱的想法没有变，我们依旧会为几年前那份体贴和支持而感动。 在当下的语境中，选择相信爱情似乎就与“传统”挂钩，但我们作为复杂的生命，在追求个人进步的同时，身上也会存在着“旧”一点的东西，这并不影响什么。因为这份“旧”一点的浪漫爱在很长的时间里支撑着我们生活，带给我们“原来我真的是一个很好的人”的鼓励，并且让我们有勇气和信心去面对未知。 爱情是我们生活中的重要组成，相信它也就意味着承担它带来的一切，但我们已经准备好了，没有准备好也没关系，我们相信自己。 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFJ 【本期嘉宾】 奕奕：女，异地恋爱长跑选手，ENFJ 【本期Shownotes】 00:02:16 奕奕来了！三位好友恋情时间大曝光 00:04:50 闻阔：我真的无意变头条，太张扬后会有羞耻感 00:06:32 每个人都有肆意表达爱的阶段 00:10:50 恋爱关系里一个人有主见会不会导致另一个人没主见？ 00:14:45 金钱能解决恋爱关系中出现的问题吗？ 00:22:10 恋爱、同居、婚姻是爱情的三种阶段 00:25:30 恋人之间的金钱管理 00:32:10 妙妙：在感情中始终保持一种身份是很危险的 00:37:00 妙妙：26岁的我和16岁的我是一样稚嫩、勇敢地去爱的 00:38:13 闻阔：不是我们走得太快，是他们走得太慢了 00:40:38 闻阔：凭什么最后吃亏的必须是我们？ 00:41:30 妙妙：我对结果是有偏执的，但我现在决定放手 00:42:41 奕奕：我真的觉得自己很伟大 00:42:49 闻阔：我羡慕像奕奕一样看清一切后仍然义无反顾地去爱的人 00:47:00 奕奕：曾经我的恋爱观也是很畸形的，但我因为一个人给我的爱学会了不畸形地去爱 00:57:20 闻阔：看别人处在风暴中心后带给我的不安全感，让我花更大的精力去自证我的感情是值得的 01:01:10 小镇青年恋爱后，女性总是两者中的牺牲品 01:04:37 奕奕：我和他逃到一个陌生的地方，度过了像梦一般美好的一个月 01:12:12 奕奕：最深刻的是那次背叛与和好 01:21:09 闻阔：我选择对女朋友的爱情放手 01:28:24 奕奕：有保留地告诉朋友关于自己恋爱的事，更重要的是要学会自己解决和面对问题 01:30:50 究竟是什么事让闻阔和奕奕口不择言地激动起来？ 01:31:43 异地恋时我们总是没苦硬吃 01:41:32 异地恋又带给我们被爱的自信和向上的心 01:46:02 闻阔：最难以忍受的是我突然看见他身上的劣根性 01:54:03 奕奕：愚孝会让我对他失望 01:56:40 闻阔：你能把自己的事情处理好，才能处理好我们两个人的事情 02:00:27 妙妙：我希望拥有的是愿意和我AA的男朋友 02:02:34 闻阔：和男朋友同居后，我对同居更有信心了 02:08:06 妙妙：我为你们的幸福感到幸福 02:11:12 闻阔：小小的幸福和宏大的叙事之间真的很难平衡 02:11:51 女性主义的多样性：我只想让我自己更舒服 02:14:17 妙妙：最幸福的是他为我做的那顿热饭 02:19:21 畅谈未来可能会因为什么原因分手 02:26:20 奕奕：爱情给我带来了我自己，它让我感受到我是一个很好的人 02:28:01 妙妙：爱情给我带来了眼泪、成长和黄体破裂 02:29:30 闻阔：爱情给我带来了一个观察自己的视角，它让我的人生都不一样了 【本期节目中使用的音乐】 片头：你的爱情，by 逃跑计划 片中：麦恩莉，by 方大同； toxic till the end, by ROSÉ 片尾：number one girl，by ROSÉ 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索“薯条人生2024”关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电，荔枝播客；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们的创作打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，感谢大家的收听！

本期节目是我们播客新栏目的第一期。平常的节目都是我们两个人自己聊，或许有点单调，因此我们邀请自己的朋友一起聊天，分享不同的观点。 《薯条人生》中的“薯条”是快餐，它更多地代表着我们即时的想法和人生需及时行乐、注重当下的生活态度，它意味着记录。而《罐头人生》中的“罐头”是可以长期贮存的食物，它用以抵抗转瞬即逝的新鲜感，就像真正的朋友一样，长久地驻留在我们身边，以至于逐渐变成我们生命中的一部分，无比珍贵的一部分。 第一期我们请来了Bali，她是我们仅有一面之缘的新朋友。我们在网络上相识，在线下见面，我们经常怀念与她畅聊的那个晚上，因此热情邀请她来做嘉宾！我们也想知道，以她的人生阅历，她是怎么看待和对待朋友的。 这场八月的聚会，终于在秋季和大家见面了。 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFJ 【本期嘉宾】 Bali：女，在四川生活的新疆蒙古族，ENTJ 【本期Shownotes】 00:03:17 Bali：做播客就像在脱裤子做人 00:04:28 三人会晤变粉丝见面会 00:11:17 新老朋友聊交友观 00:12:34 关于Bali的Q&A 00:15:40 妙妙：以前的我会因为自己在这个城市没有朋友而焦虑 00:17:13 Bali：很多人是我的玩伴，但不是我的朋友。 00:24:20 Bali：我从来不主动加别人的微信 00:29:27 Bali：妙妙释放爱意的方式是肢体接触，闻阔的方式是评委亮灯。 00:33:27 妙妙：面对好朋友“已读不回”时的撒泼打滚其实是验证是否是好朋友的一个证明。 00:38:56 Bali：在交朋友时一定要保护好自己的隐私 00:39:53 Bali：我认为我是一个比较完美的朋友 00:46:18 Bali：给朋友送合适的礼物可以向我自己证明我很了解她们 00:49:13 Bali和她朋友间的美好让我们冰冷的尸体变温暖了 00:52:14 Bali：五年前的我是很冰冷的，也曾在友情上吃亏受伤。 01:05:07 Bali：我已见到了很多人想见到的美好，所以我六十岁离开这个世界也不遗憾。 01:05:34 Bali：每个人的幸福都是踩着很多不幸得到的，因为你只有经历过不幸，你才知道什么是幸福。 01:06:24 妙妙：Bali身上的爱是多元化的 01:07:36 Bali：我们先付出试试看呢？ 01:08:28 妙妙：真正的朋友知道我们需要什么 01:10:23 闻阔：真正的朋友是会尊重彼此的 01:12:34 Bali：和“墙”做朋友最后只会变成自我消耗 01:15:17 闻阔：喝多的妙妙穿着我的连体衣，却没有把衣服下摆收紧裤子里。 01:18:42 Bali：我超爱开少数民族朋友的玩笑 01:20:27 妙妙希望自己的人生电影拍成复仇者联盟，闻阔则希望拍成几百集连续剧。 01:23:48 Bali：一个朋友圈子是要注意不要朋友之间互相恋爱的 01:30:10 Bali：错了就认，挨打就立正 01:30:35 Bali：知根知底和真心实意希望朋友过得好，是我认为的真正的好朋友的特质。 01:32:45 妙妙：我愿意做她锦上添花和雪中送炭的人 01:33:04 闻阔：我会为我的好朋友兜底 01:36:32 Bali：如果我的人生要拍成电影，我希望我的朋友来演我 01:42:35 Bali：我不会办生前葬礼 01:48:00 妙妙：一段关系抱着“必死”的心态，可能会让我们放轻松很多。 01:49:17 闻阔：希望我们能有见面的那一天 01:51:17 妙妙：你们都是很棒的人 01:52:16 Bali：你是我的生命里最重要的朋友，你很像我的家人，我会一直珍惜你，我非常爱你，我希望你知道这些。 【本期节目中使用的音乐】 片头：I'll Be There For You，by The Rembrandts 片中：Second Chance，Peter Bjorn and John 片尾：当，by QTIE 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索“薯条人生2024”关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电，荔枝播客；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们的创作打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，感谢大家的收听！

自《我的阿勒泰》播出距今已有将近两月了，在强大的热度退却后再来思考剧中的种种现象，不论是剧集的时长还是讨论的戛然而止，依然觉得意犹未尽。 当影视剧里的女性形象不再是默默支持的原配，不必大战半路截胡的第三者，也不再是委曲求全的媳妇和尖酸刻薄的婆婆，而是各种各样正在经历苦难也愿意以爱面对世界的真实女性，这部剧集证明了这样表现女性也可以非常精彩。 我们需要女性导演，需要女性视角，需要女性互助，在制造种种对立与竞争的影视市场，《我的阿勒泰》无疑是开辟女性视角先河的优秀影视作品。同时，也希望这样的作品越来越多，这样的声音也可以被作为一种选择。 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFP 【本期Shownotes】 00:03:00请关注小红薯‘缪缪miaomiao’ 了解我的阿勒泰中出现的哈萨克文化科普 00:05:00闻阔印象深刻的片段 00:21:00“在大自然喝酒会得到原谅” 00:25:00 妙妙印象深刻的片段 00:38:00 我的阿勒泰这部影视作品的包容性 00:44:00《送我上青云》对两位主播的影响 00:48:00 “澡堂”在两部影视作品中的不同意象 00:50:00 导演真的“魔改”了李娟的书吗？ 01:07:00女性表达需要自己的“房间” 01:13:00女性发声的困境与意义 1:21:00他们总是把女性的自我表达等同于家丑外扬，他们既要剥削伤害对方又要求她们不要说出去 01:28:00一直没修的门锁和夫妻关系中的“大象” 01:34:00“最好的女权理论是揭开隐藏在女性的斗争背后的女性生活的可能性，拉进这些可能性。” 【本期节目中提到的书籍和影视作品】 书籍： 李娟《我的阿勒泰》 埃米娅·斯里尼瓦桑《性权利：21世纪的女性主义》 弗吉尼亚·伍尔夫《一间自己的房间》 电影： 滕丛丛《送我上青云》 播客： 《理想圆桌》 《张春酷酷酷》 【本期节目中使用的音乐】 Sex and the City (Main Theme)，by Chick Flick Soundtracks 生命的回忆 OMIR TOLGAWE，by沙依拉西·加尔木哈买提 人间天堂 JER UYUK，by沙依拉西·加尔木哈买提 白哈巴河的波浪 (Live)，by沙依拉西·加尔木哈买提,马木尔 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在微博搜索薯条人生2024关注我们，也可以通过小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电、Spotify、Apple podcast等客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com ，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，期待下次见面。

对未来困境的设想让我们对自己有了更清晰的认识，原来那些看上去永远不会被解决的问题、不会被认可的想法已经没有那么大的杀伤力。我们聊了很久，有些事情依旧悬而未决，但我们比此之前更加坚定自己了。 本期节目，我们预想了未来可能会出现的困境，关于原生家庭带来的压力、关于人际交往上的不被信任，关于成长、关于友谊，也关于自己的不同。 本期节目也是我们“人生困境”三部曲的终章。 最起初想要聊自己的困境是因为在长时间的自我探索中，我们都发现了自己显而易见地进步了，而这成长正因为发生于人后，连我们自己都忽视了它的可贵。 我们想要把这些想法都分享出来，或许有人正在经历跟我们一样的事。因为曾经我们经历这些时是孤立无援的，是无助的，那时的我们希望得到一些慰藉的声音，而现在我们正在做这件事。 这三期播客我们一次性聊了将近四个小时，我们为自己流泪、为过往愤怒、为彼此打抱不平，这一切的发生都是这么珍贵和幸福。也许这也是我们想要制作播客的意义吧。 节目分为上中下三期，欢迎大家收听003人生困境过去式、004人生困境现在式，感谢支持！ 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFJ 【本期Shownotes】 01：11 妙妙：我的年龄进入了被催婚的阶段 04：24 闻阔：我被教育“过早同居会变得声名狼藉” 07：45 闻阔：我是受害者，又是加害者？ 09：34 妙妙：一个好的办法却会让我们被攻击 12：43 闻阔：希望能拥有一个被信任的窗口 15：18 妙妙：你有你自己的节奏 17：30 闻阔：我害怕自己变成一个很刻薄的人 21：17 闻阔：做播客其实也是想告诉老朋友自己变了 22：47 妙妙：被误解是必然的 25：00 妙妙： 某些观点如果不被配与相对激烈的情绪的话，它就显得没有力量 25：32 妙妙：没有真正的朋友会愿意看着你溺水却不自救 27：13 妙妙：这是我的主场，我完全可以去失败、去受伤 27：48 闻阔：我想我的咨询师会为我感到开心的，因为我已经跳出了那个名叫完美的陷阱 【本期节目中提到的播客】 放学以后After school 【本期节目中使用的音乐】 片头：Sex and the City (MainTheme)，by Chick Flick Soundtracks 片尾： Who Says，by Selena Gomez 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索“薯条人生2024”关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电，荔枝播客；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们的创作打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，感谢大家的收听！ 【薯条人生往期节目】 【薯条人生001】如何看待边界感，成为了我们自我觉醒的第一步 【薯条人生002】我们对死亡是什么态度，对人生就是什么态度

一个人要经历多少陷阱才能拥有属于自己的人生呢？在我们不断掉入一个又一个谎言后，焦虑、抑郁、自责、自我厌弃又将我们击垮。我们开始怀疑，到底要成长到什么样子才能具备抵御这些威胁的力量呢？ 两位年轻的主播至今也未找到所谓的方法。我们只是试着亲手掌控自己的生活，试着用“没情商”、“社交真空”、“单方面屏蔽消息”来反抗外界喧闹的声音。而在尝试这些中，我们发现自身力量之强大完全超乎我们想象，原来我们可以从深渊里一点点爬出来，而那只是靠我们自己的力量。 一个装睡的人是永远无法被叫醒的，唯有自己真的想要挣脱枷锁，自由的图卷才会在我们眼前徐徐展开。 本期节目，我们分别从自身经历出发，分享当下生活里我们正在用什么样的方法突破困境，以及在这个过程中我们是如何了解对自己和对女性主义的全新认识。 节目将分为上中下三期，欢迎大家收听【薯条人生003】人生困境过去式：通往佳境的方式，需要在绝境中寻找，我们即将更新005人生困境将来式，感谢支持！ 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFJ 【本期Shownotes】 1：30 妙妙：急性短暂性精神障碍后遗症 4：30 妙妙：决心“灾后重建”，克服疾病羞耻症 9：10 《原生家庭》：创伤需要被道歉 15：50闻阔：离开自我怀疑的始作俑者 21：20妙妙：我是我的拯救者 22：25闻阔：无法自我认同进而自我厌弃 25：00闻阔：被同事和父母定义“没情商” 28：00闻阔：难以摆脱的不被需要和自我怀疑 35：30闻阔：“放学以后”带来的人生叛逆期 44：45闻阔：再次爆发矛盾后选择为自己发声 51：00妙妙：不再忽视“客厅里的大象” 55：00妙妙：我要自己经历自己认可的女性主义 【本期节目中提到的书籍和播客】 《原生家庭》苏珊·福沃德 放学以后After school 随机波动StochasticVolatility 【本期节目中使用的音乐】 片头：Sex and the City (MainTheme)，by Chick Flick Soundtracks 片尾： I Can Do It With aBroken Heart-Taylor Swift 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索“薯条人生2024”关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电，荔枝播客；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台（afdian.net）为我们的创作打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，感谢大家的收听！ 【薯条人生往期节目】 【薯条人生001】如何看待边界感，成为了我们自我觉醒的第一步 【薯条人生002】我们对死亡是什么态度，对人生就是什么态度

【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFJ 【本期Shownotes】 本期节目，我们将分享各自人生里遇到的三种困境，并聊聊我们在面对困境时是如何解决的，以及在后续生活中我们是如何疗愈自己的。我们相信，苦难一经说出，她就变成了熠熠闪光的过往，当我们回首看那时的自己，一定会有很复杂的感情，我们也想把这种心情与大家分享。 本期分享困境这个主题，不是聚焦自己的缺点和短板以及如何改进或者补全，而是把重点放在这些困境中我们都迸发出了什么样的力量，以及这种力量在未来的生活中起到的作用。 节目将分为上中下三期，请大家持续关注薯条人生，以收听我们正在经历的困境以及未来可能会经历的困境的讨论，感谢支持！ 4：10妙妙曾经的“数学”困境 13：20打破“数学”困境后成为人生考试中的应试小能手 14：30应试教育下的年轻人成为了缺乏社会经验的“白纸” 16：40 闻阔考研失败的困境 18：30被热爱否定的羞耻感冲击 29：30外界刺激下的被迫选择导致了情感“脑震荡” 33：00心理咨询中的“悬置”与拼图理论 37：30 传统语境中的“陷阱” 40：15 妙妙和闻阔的两种困境带来的截然不同的力量 43：30不懈求真的自我表达的意义 48：00《倦怠社会》中过分肯定性带来的心理疾病 51：50女性在传统语境中举步维艰 【本期节目中提到的书籍】 《原生家庭》苏珊·福沃德 《倦怠社会》韩炳哲 【本期节目中使用的音乐】 片头：Sex and the City (Main Theme)，by Chick Flick Soundtracks 片尾：Clara Bow-Taylor Swift 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在微博搜索薯条人生2024关注我们，也可以通过小宇宙，网易云，喜马拉雅，荔枝播客、QQ音乐，爱发电、Spotify、Apple podcast等客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式。

出生与死亡是生命的开始与结束，而性教育与死亡教育确鲜少被提及。 在这期播客节目中，我们分别从个人角度阐述了死亡回忆，探讨了死亡对存在意义和生命价值的影响；探讨了死亡这一生命现象的关联的其他生活课题。讨论了死亡在不同文化中的体现。同时也从种种文学作品中观察死亡对个体的心理影响，讨论了面对死亡时人们可能产生的恐惧、悲伤和接受过程。 希望通过本期播客节目，能够为听众朋友们提供新的视角，帮助大家更好地面对生命的终极命运。 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFP 【本期Shownotes】 0：02：40 猫咪走丢引发一系列对失去、死亡的恐惧与反思 0：08：25 闻阔第一次关于死亡脱敏训练 0：18：00 应对亲人死亡的无措与担心，到底该如何消化这巨大的悲伤 0：21：04 工作以后对于死亡的镇静引发对于接受死亡的过程的好奇 0：23：11 死亡教育与性教育的匮乏会导致对某些课题的认知偏差 0：24：39 逃避死亡、对死亡的避而不谈与传统观念的束缚之间的联系 0：26：37 《寻梦环游记》讨论死后世界 0：30：52 马尔克斯的死亡玩笑—《一桩事先张扬的凶杀案》 0：41：10 洛莉•戈特利布《也许你该找个人聊聊》，旁观他人死亡时被截然不同的态度震撼与感动 0：47：30 “我会怀念我的生命的” 0：52：40 生命给予了我们试错的机会，请为我们必死无疑的人生故事涂抹色彩 0：56：10 《三悦有了新工作》-当死亡是你的工作 1：07：51 对世界的运转法则有所了解，才能获得真正的自由 【本期节目中提到的书籍和影视作品】 书籍： 加西亚•马尔克斯《一桩事先张扬的凶杀案》 洛莉•戈特利布《也许你该找个人聊聊》 散文《欢迎来到荷兰》 电影《寻梦环游记》 剧集《三悦有了新工作》 【本期节目中使用的音乐】 片头：Sex and the City (Main Theme)，by Chick Flick Soundtracks 片中：诀别书，by北昼；ABroken Heart Heals with Time，by Dennis Kuo 片尾：僕が死のうと思ったのは（曾经我也想过一了百了），by中島美嘉 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在微博搜索薯条人生2024关注我们，也可以通过小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电、Spotify、Applepodcast等客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们打赏，也可以在评论区、后台私信分享你对我们播客内容的建议和感受，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com ，我们永远需要你的反馈和支持。目前薯条人生为一月一更或一月双更模式，期待下次见面。

大家好，这里是薯条人生。我们终于创建了属于我们的播客。 在这之前，我们广泛地接收着这个世界不同平台上、不同类别里发出的声音，每个人勇敢而坚定地为自己表达的样子感染着我们。更重要的是，我们曾经也向这个世界发出过自己的声音，我们现在做的只是将当时的努力延续下去。 这段时间以来，我们都被复杂的社会环境和人际关系改变了不少，但没有被改变的依旧是我们想要为自己、为她人、为某个地方不知名的人说点什么的愿望。希望这份热情的、也有些生疏的表达能够带给你些什么。 边界感是我们决定开始制作播客时第一个想到的话题。它和最近发生在我们身上的事息息相关，同时我们惊奇地发现，当我们终于决定为实现自我价值而付诸行动时，第一个遇到的问题便是怎么去应对最亲近的人在边界感这件事上的想法模糊、行为模糊。 【本期主播】 妙妙：女，薯条人生中的薯条，ESTP 闻阔：女，薯条人生中的人生，INFP 【本期Shownotes】 00:42 薯条人生这个名称的由来，两位主播的自我介绍 6:00 第一期播客的主题：当我们再聊边界感，我们再聊什么 7:00 什么时候意识到自己需要建立边界感以及如何学习建立个人边界感 16:00 边界感建立过程中产生的群体行为复制 28:00 一个人吃饭很幸福的原因 35:00 如何解决密友带来的情绪影响 42:30 抽离一段课题混杂的友谊对他人来说是否是残忍无情的 47:00 费孝通老师的《乡村社会》中提到的乡村社会与城市社会带来的差异 49:20 男同事告诉我性需求要找信任的人解决 51:45 边界感中的个体差异 57:00 从《无限超越班》中纪凌尘和宁静搭戏区分正常示爱与性骚扰 1:02:00 评价他人外貌是否也是侵犯他人边界感的行为 1:14:00 如何看待他人的建议 1:17:00 亲密关系之间的边界感 1:23:00 从《了不起的麦瑟尔夫人》中Maggie讨论与父母之间的边界感如何建立 1:30:00 如何应对在建立边界感中受到的挫折显示出的信任感不足 1:48:00 萨特所说的“他人及地狱”中刻画的生存境遇 1:51:00 阿德勒的课题分离的解释 【本期节目中提到的书籍和影视作品】 《乡村社会》费孝通 《被讨厌的勇气》阿尔弗雷德·阿德勒 戏剧《没有出路》 萨特 综艺《无限超越班》 美剧《了不起的麦瑟尔夫人》 【本期节目中使用的音乐】 片头：Sex and the City (Main Theme)，by Chick Flick Soundtracks 片尾：Let It Snow，by Kylie Minogue 【关于薯条人生】 感谢大家的收听，你可以在评论区或者私信向我们分享你收听之后的感受、想法。 你可以在微博搜索薯条人生2024关注我们，还可以联系邮箱：talkandeat@126.com 同时可以在【国内平台】：小宇宙，网易云，喜马拉雅，QQ音乐，爱发电；【海外平台】：Spotify、Apple podcast等平台收听我们的节目。 如果你喜欢我们的节目，别忘了在爱发电平台为我们的创作打赏，感谢大家的支持！