主播：列缺 嘉宾：限时花卉，sissi 剪辑：列缺 本期是2026.05.05在国际米兰赢得25-26赛季意甲冠军后的赛季总结专题节目，依旧是和两位纯蜜朋友的瞎聊天，关于这个赛季以及为什么我们还在看国米。非常瞎聊天，扫射了所有人。 由于剪辑具有滞后性，本期节目没更新冠军，也没来得及更新瓢虫名单，真是源源不断啊。 世界杯要开始了祝大家看得开心。 00:01:40 简单总结这赛季 -发令枪响后对手全拉裤子了 00:04:05 什么时候开始真的有夺冠的感觉 -在现场看对罗马5：2，在教堂祈祷 00:08:28对齐沃的评价 -飞向太阳的伊卡洛斯 -高情商的发布会 -教会球员们面对失败 00:19:29 评选一下最佳球员吧 -队长属性觉醒的塔罗 -新赛季焕发光彩的司机 -爆发生涯最佳表现的迪马 00:31:15 对内大点兵 -“软柿子”恰尔汗奥卢 -比塞克奥古巴斯托尼与嫖娼门与国家德比与意大利出局 -到处找工作的邓弗里斯与纯菜的巴雷拉 01:14:39 为什么还在喜欢这个球队呢 -砍不死国际米兰的一直在砍它 -我们这辈子就离不开什么五香麻辣鸡，还有什么老兵烧烤 BGM：云南山歌

主播：列缺 嘉宾：限时花卉 剪辑：列缺 本期是2025.12.31突发奇想拉着倒霉蛋资深纯蜜好友录的一期年终盘点。 毕竟今年对我们来说国际米兰都参与了太多，对于这个创造了奇迹也创造了史上最丢人欧冠决赛比分的球队，2025年绝对是不同凡响的。所以总结，聊了很多关于球员不争气的内容，平等骂每一个球员（除了小孩有豁免权），非专业技战术角度，更多是虚无缥缈的球队感情方面。 祝大家新年快乐，日日是好日，年年是好年。 00:00:47 用三个关键词总结国际米兰的2025 -高开低走、烂尾、赔钱货 -失败、一成不变、浑水摸鱼 00:09:29 今年的mvp球员 -2b哥的人生高光就今年了 00:24:05 你对现在的国际米兰满意吗 -巨大的巧克力味的屎和屎味的巧克力 -要拯救欧冠决赛，只能换那个人 00:32:01 有啥必看的2025国米瞬间吗 -主场对巴萨之前的小电影，球迷视角https://video.weibo.com/show?fid=1034: 5163138606366745 -“你在这里等着，我要去前面了” -青训是队蜜心中最柔软的地方 -女队的有趣社媒视频 00:48:14 作为国际米兰同人女的2025 00:56:54 小问题大集合 -2025年最像主角漫画的人 -谁像只会在工作群里回收到，谁文件过期 -谁适合拍广告 -什么时候第一次对球员说我原谅你 -谁换国籍后评价会变化 -谁最让你失望 -谁最让你惊喜 01:17:17 如果夏窗只能留五个人，选择哪五个 01:24:06 预测一下明年的成绩 -祝愿青训都能拥有自己的足球人生 -祝愿女队明年还有欧战踢 BGM：A te (Live in San Siro)

主播：列缺 剪辑：列缺 本期是2025.5.30-2025.6.1三天不同时间段的碎片录音拼凑而成，从我们举办的国际米兰同人only布置场地到活动现场到晚上观看欧冠决赛巴黎圣日尔曼5比0国际米兰到赛后醒来我的个人反思。 *本期内容非常痛苦，没有任何意义，只是主播作为一个破防的球迷，幸福又痛苦大起大落的小丑记录，收听注意音量。 *对录音里提到的任何名字都没有冒犯的意思（国际米兰成员除外），如果有任何涉及到的人感觉不适请联系我们删除相关内容。 00:03:50 5月30号晚上布置only场地 00:06:25 5月31号下午 only活动 ”现在对决赛的心情“ ”好累啊“ 00:16:27 6月1号凌晨 赛前 only复盘 “好幸福啊和纯蜜姐们一起玩” “楼梯两侧想打造出在梅阿查的感觉” “很丰富的抽奖设置” ""五个意甲四个倒，剩我一个不死鸟“” 00:36:08 6月1号下午 痛苦的赛后崩溃发言，以及感谢所有Only相关的人（除了国际米兰成员） -越深的爱意带来越深的痛苦 -就当听个笑话吧 00:47:02 观赛时的录音片段 *比较嘈杂 *掉san注意 国米only部分场地照： 搜索禁止呼吸，可以在某红色音乐平台和红色社交平台找到我们。 本期bgm：《垂死的岁末》-惘闻

主播：列缺/绿绿 剪辑：列缺 本期是两位主播拖延了很久在2025年2月终于开始录，在2025年4月末终于剪完的2024年书影音总结上，但是光是聊电影就聊了很久，书和音说下次再录，然后就没有下次了。 本期主要聊到的电影为国产三部佳作《热辣滚烫》《出走的决心》《好东西》以及《某种物质》，掺杂了两位主播各种不太成熟的女性电影感想，感觉是聊得最正经的一期，感谢收听，提前祝大家五一快乐。 00:03:08 热辣滚烫 -热辣滚烫是怎么拥有的这种改编之后的女性视角？ -春节档需要贾玲 -让市场看到女性电影也能卖座，也能赚钱 00:21:45 出走的决心 -这部电影才是真真实实的东亚家庭。 -李红是我，李红的女儿是我，李红的母亲也是我 -她只是在真实的展现女性在现实生活中所会经历的挣扎和反抗。 00:42:19 好东西 -要怎样的喜剧技巧才能不被骂呢 -对性少数群体的呈现 -女性电影需要男性观众吗？ 01:06:14 某种物质 -恐怖片导演的目的就是让观众不适 -出色的拍摄手法 -她们怎么拍电影，女性就怎么拍电影 01:23:53 总结：捍卫女性产出垃圾的权利 BGM：心要野

主播：列缺/绿绿 剪辑：列缺 本期主题为春节漫谈，是暌违已久的更新，不过两位主播本就没有的录播客技能更加退化了，有很多内容没有深入探讨，比较可惜，也没出什么梗。 不过好歹蹭上了春节，祝大家蛇年快乐，彩票中奖，大便通畅。 00:01:19 两位主播今年期待过年吗 —压岁钱与负罪感 00:07:40 春节吃什么 —poor鸡poor猪poor肠胃 00:17:27 祭祖环节 —我也不知道为什么这段全程在笑，没有冒犯之意 00:21:13 蹴鞠人有自己的春晚 —春晚无聊？大年初二欧冠比赛，让所有人热热闹闹过大年 00:29:26 印象比较深的春节 —希望大家都能有自由的独自过春节记忆 本期BGM：龙年春晚经典新歌

主播：绿绿/列缺 剪辑：绿绿 久违的更新，在六月尾声我们终于剪完了我们的五月报告，关于主播两人跌宕起伏的五月杂谈。虽然是杂谈，但是莫名其妙的还是充满了黄色与狗，还有随时随地开始搞同人女。总之祝大家身体健康，旅游快乐。 00:00:48 倒霉医院行-从阑尾炎到肺结核到肺炎 00:14:06 劳动节露营-室内就是最好的 00:21:36 参加朋友婚礼-同人女想怎么安排婚礼 00:30:14 泰国游-去不了的711，温暖拥抱的红艺人大姐姐 01:00:20 九龙城寨-cp，身材，优秀的武打以及不太行的剧情 小红书：@禁止呼吸 网易云：禁止呼吸 本期BGM：胃在烧-龙宽x超级市场

主播：列缺/绿绿 剪辑：列缺 本期是 2024.4.23 国际米兰提前五轮获得23-24赛季意甲冠军后的庆祝特辑。在本期中你将会听到赛前众人预测，赛中连麦录音，大型前夫哥招魂现场，同人女破防时刻。 ＊AC米兰球迷，尤文球迷慎重收听，法国队球迷小心收听，直男球迷慎重收听 00:00:00 我们夺冠啦-“谁还在看欧冠这种脏东西” 00:07:15 赛前球迷投稿-“国米有你们这帮球迷真是有难了” 00:24:10 一段来自平行世界的解说-“他不是一个人在战斗！” 00:28:19 比赛连麦片段-请大家不要在意素质问题 00:36:25 对比赛的简短感想-“好多裤衩子啊” 00:42:43 放飞自我部分- “巴雷拉为什么是1” “迪马尔科真好嬷” “欢迎收看cola图铹夏窗大戏” 00:56:22 前夫在沙特-“他已经死了” 01:06:56 此处是招魂区-“虽然他实力下滑了，但你就不能养着他吗？” 01:09:05 展望下赛季-“只要给钱，我们什么都能卖，老板亲自上门卖” 【勘误】土超德比是5.20日并非5.4；布罗佐被淘汰的是沙特超级杯并非沙特杯；拉诺基亚在国际米兰获得的是4个冠军奖杯 【宣传位】即将带来的节目是5.20凌晨1:00的土双，加拉塔萨雷VS费内巴切，一个波黑人和阿根廷人为土耳其精忠报国的故事——是的，我们有个帅气的土耳其小孩。现在入坑有文有图有无料，走过路过不要错过。 小红书：@禁止呼吸 网易云：禁止呼吸 本期BGM：意超杯赛后迪马尔科带领大家合唱“为了那些远道而来始终爱你的人，国际米兰你必须赢”

主播：列缺/绿绿 剪辑：列缺 封面图：柏舟 本期是主播列缺看了2024.4.5号声音玩具乐队在成都举行的“时间之外”演唱会后的激情repo，根据演唱会曲目顺序进行点评，内含大量又骂又夸，请谨慎收听。 感谢接受采访的乐迷朋友们，也感谢跟我一起看这场演出的我的朋友们，每次旅行因为你们而美妙。如有冒犯以及侵权内容，或者什么想解释澄清的，欢迎留言。如果有引起共鸣的部分，也欢迎留言。 00:00 前情提要以及简单介绍 00:14:55 青春intro 00:21:52 篇章1 “生命是永无休止的旅程？“ 00:30:48 篇章2 “爱是？” 00:37:54 篇章3 “我们走不了多远” 00:44:08 篇章4 “欢乐还是痛苦” 00:51:18 返场 01:12:18 演出结束后的感想、乐迷采访 01:25:33 漫长的告别 背景音乐：《明天你依旧在我身旁》现场大合唱版 涉及乐队： 声音玩具 隐基底ENGEDI 完美倒立 说再见吧毕竟我们有过，最美妙的旅行。

主播：列缺/绿绿 剪辑：绿绿 本期是本播客的第一期播客，所以选择了为什么会决定录播客这个主题。 成品后再听又能听到很多需要改进的地方，粗糙，紧张，但是无所谓了，这就是我们的第一期播客。 欢迎大家收听。 BGM：渋谷すばる-《記憶》