这是《人生大旷野》第6期节目，3个高敏感聊聊高敏感 00:02:44 需要脱敏:从小喜欢自我陶醉，沉醉在伤春悲秋的气氛中 00:05:49 自己没意识到的高敏感，身边人早就知道了 00:08:41 高敏感是一个专属名词，简称HSP，这是一种稳定的人格特征 00:13:15 “别人都没有觉得受伤，为什么你会觉得是针对你呢?" 00:25:33 “不以物喜不以已悲”被领导说了，被扣工资了肯定还是会悲啊。但是别让它耽误我下一秒的快乐了 00:39:53 “先把事做了再说“搞定事情能解决大部分的内耗 00:41:24 lifecoach 现场demo:作业太多心态炸了，怎么处理这种情况? 00:57:29 不让自己的情绪被别人拖到深渊，而不是因为高敏感的特质做别人的情绪垃圾桶 【主播介绍】 慧媛 无茶不生活的野生摄影师，做饭很好吃的lifecoach一枚 左手柴米油盐，右手茶诗酒花。 互联网大厂毕业生，创过业也业撞过的自由职业者。 只对生活和人类爱得深沉。 西芹 时刻奔走在ddl火线救急的超级大p人，除了学习什么都想干的大学牲，金融小黑工预备役。 减肥打卡阶段性不成功，清心寡欲长远性不可行。 以神农尝百草的精神挖掘美食，每周踩雷一家帝都餐馆，战绩在朋友圈一骑绝尘。 孙胜利 2005年皇姑区“蓓蓓爱”杯四驱车团体赛三等奖获得者。 恐怖电影鉴赏家。 健身十年痕迹仍不明显。 新媒体记者；政务新闻、文化艺术类专题摄像师。 收藏有《周易》《图解风水入门级》《奇门遁甲详解》，没专门学过；偶尔拿出来看看。 一本《翦商》2年看了不到50页。 【制作团队】 节目统筹 慧媛 节目制作 胜利 音乐制作 杰哥 【节目介绍】 人生何止旷野，不如脱轨狂奔。 每一个普通人都极不平凡。人生大旷野是一档3位不同城市、不同背景、不同年龄的主播，与不同行业背景的嘉宾一起探讨人生的不同活方式的访谈类节目，与你一起探索生而为人的可能性。 【互动方式】 微信公众号：是慧媛呀 听友互动：欢迎喜欢我们的听友添加微信【huiyuanjiaolian】，进入听友群 我们一起“脱轨狂奔”！~

这是《人生大旷野》第5期节目。电子消亡的朋友圈好友，丧失分享欲的成年人，便是这一期的主要内容。 03:46 足够好的朋友，不会通过朋友圈才了解近况 05:08 朋友圈里没有活人，打开之后全是链接 08:42 我们是从什么时候开始不愿意分享的？ 11:31 微信好友越来越多，反馈越来越少了 13:58 大号小号差别对待，现实和网络区分的明明白白 18:00 可怕的灾难分享：我眼中的云，你眼中的“这都没见过”？ 21:09 学生时代在朋友圈公屏“撕逼” 49:06 中年爹味重？少说教，少指导 50:51 去合适的地方分享，去适合你的地方 51:35 分享更多是来自于惦记和爱 【主播介绍】 慧媛 无茶不生活的野生摄影师，做饭很好吃的lifecoach一枚 左手柴米油盐，右手茶诗酒花。 互联网大厂毕业生，创过业也业撞过的自由职业者。 只对生活和人类爱得深沉。 西芹 时刻奔走在ddl火线救急的超级大p人，除了学习什么都想干的大学牲，金融小黑工预备役。 减肥打卡阶段性不成功，清心寡欲长远性不可行。 以神农尝百草的精神挖掘美食，每周踩雷一家帝都餐馆，战绩在朋友圈一骑绝尘。 孙胜利 2005年皇姑区“蓓蓓爱”杯四驱车团体赛三等奖获得者。 恐怖电影鉴赏家。 健身十年痕迹仍不明显。 新媒体记者；政务新闻、文化艺术类专题摄像师。 收藏有《周易》《图解风水入门级》《奇门遁甲详解》，没专门学过；偶尔拿出来看看。 一本《翦商》2年看了不到50页。 【制作团队】 节目统筹 慧媛 节目制作 胜利 音乐制作 杰哥 【节目介绍】 人生何止旷野，不如脱轨狂奔。 每一个普通人都极不平凡。人生大旷野是一档3位不同城市、不同背景、不同年龄的主播，与不同行业背景的嘉宾一起探讨人生的不同活方式的访谈类节目，与你一起探索生而为人的可能性。 【互动方式】 微信公众号：是慧媛呀 听友互动：欢迎喜欢我们的听友添加微信【huiyuanjiaolian】，进入听友群 我们一起“脱轨狂奔”！~ 人生何止旷野，欢迎来到脱轨狂奔的人生大旷野 “朋友圈里的人好像都电子消亡了” “成年人的拒绝，大都是从不愿分享开始的。”

这是《人生大旷野》第4期节目。发生在网络和身边的自杀与杀人事件似乎成了这个夏天的焦点， 自杀与杀人者，墓志铭与葬礼，死亡与重新启程，便是这一期的主要内容 【时间轴 Shownotes】 00:02:36 外地游客不敢来的铁西区 00:07:11 犯人拿到走向受害者，受害者为什么不跑？ 00:10:14 缺失的死亡教育，我们应该如何面对死亡？ 00:24:39 治标不治本的窗户限位器，但是拦不住寻思的学生 00:32:02 “不像像西西弗斯那样无休止地服苦役” 00:33:32 随着时间的推进，被遗忘的死亡是注定的事情 00:35:53 我的同学说，我带着你的骨灰去旅游 00:38:17 墓志铭？我这普通的一生不值得写 00:44:13 死后告别仪式？如果不加钱都是那一套 00:52:44 那么多的水滴筹，那么多的重病患者，我们真的救得过来吗？我们捐的钱有用吗？ 00:55:35 有些人去世了，但是他依然活着，那些网友在李文亮医生微博下评论许愿 00:59:02 那些仪式感和小确幸让我们觉得生活值得活 01:04:01 希望你永远都有重新启航的勇气 【主播介绍】 慧媛 无茶不生活的野生摄影师，做饭很好吃的lifecoach一枚 左手柴米油盐，右手茶诗酒花。 互联网大厂毕业生，创过业也业撞过的自由职业者。 只对生活和人类爱得深沉。 西芹 时刻奔走在ddl火线救急的超级大p人，除了学习什么都想干的大学牲，金融小黑工预备役。 减肥打卡阶段性不成功，清心寡欲长远性不可行。 以神农尝百草的精神挖掘美食，每周踩雷一家帝都餐馆，战绩在朋友圈一骑绝尘。 孙胜利 2005年皇姑区“蓓蓓爱”杯四驱车团体赛三等奖获得者。 恐怖电影鉴赏家。 健身十年痕迹仍不明显。 新媒体记者；政务新闻、文化艺术类专题摄像师。 收藏有《周易》《图解风水入门级》《奇门遁甲详解》，没专门学过；偶尔拿出来看看。 一本《翦商》2年看了不到50页。 【制作团队】 节目统筹 慧媛 节目制作 胜利 音乐制作 杰哥 【节目介绍】 人生何止旷野，不如脱轨狂奔。 每一个普通人都极不平凡。人生大旷野是一档3位不同城市、不同背景、不同年龄的主播，与不同行业背景的嘉宾一起探讨人生的不同活方式的访谈类节目，与你一起探索生而为人的可能性。 【互动方式】 微信公众号：是慧媛呀 听友互动：欢迎喜欢我们的听友添加微信【huiyuanjiaolian】，进入听友群 我们一起“脱轨狂奔”！~

这是《人生大旷野》第3期节目。是面向一位大学生主播的“杀熟” 本期故事主人公：西芹 除了学习什么都想干的大学牲，金融小黑工预备役，减肥永远三分钟热度，屡败屡战 【时间轴 Shownotes】 00:02:16 凡事有兴趣，但是只有3分钟热度，可能只是因为小时候没有探索的机会 00:06:16 拿压岁钱买自己的屋子，小时候的抗争片段 00:07:37 两代人的差异：你睡觉锁门是防谁呢？ 00:14:25 葱花香菜的忌口引发的亲密关系的思考 00:19:59 小时候学的乐器更多是为了弥补母亲的遗憾 00:28:15 别人的苦不一定适合自己。正确的鸡汤还是要自己干了才知道 00:38:10 牛逼的声音好听吗？30万换的！ 00:47:54 祝你前程似锦的毕业老同学突然打语音给我，哦，只是为了白嫖 00:53:56 信息茧房还是聚光灯效应？好评或者差评更多取决于数据口径 【主播介绍】 西芹 时刻奔走在ddl火线救急的超级大p人，除了学习什么都想干的大学牲，金融小黑工预备役。 减肥打卡阶段性不成功，清心寡欲长远性不可行。 以神农尝百草的精神挖掘美食，每周踩雷一家帝都餐馆，战绩在朋友圈一骑绝尘。 孙胜利 2005年皇姑区“蓓蓓爱”杯四驱车团体赛三等奖获得者。 恐怖电影鉴赏家。 健身十年痕迹仍不明显。 新媒体记者；政务新闻、文化艺术类专题摄像师。 收藏有《周易》《图解风水入门级》《奇门遁甲详解》，没专门学过；偶尔拿出来看看。 一本《翦商》2年看了不到50页。 慧媛 无茶不生活的野生摄影师，做饭很好吃的lifecoach一枚 左手柴米油盐，右手茶诗酒花。 互联网大厂毕业生，创过业也业撞过的自由职业者。 只对生活和人类爱得深沉。 【制作团队】 节目统筹 慧媛 节目制作 胜利 音乐制作 杰哥 【节目介绍】 人生何止旷野，不如脱轨狂奔。 每一个普通人都极不平凡。人生大旷野是一档3位不同城市、不同背景、不同年龄的主播，与不同行业背景的嘉宾一起探讨人生的不同活方式的访谈类节目，与你一起探索生而为人的可能性。 【互动方式】 微信公众号：是慧媛呀 听友互动：欢迎喜欢我们的听友添加微信【huiyuanjiaolian】，进入听友群 我们一起“脱轨狂奔”！~

这是《人生大旷野》第2期节目。是面向一位新闻人的“杀熟” 本期故事主人公：胜利 毕业8年，媒体人，体制内外来回跳跃，就是主打一个新闻理想与现实的来回碰撞 【时间轴 Shownotes】 00:04:22 在体制内工作的人有几种身份？ 00:11:51 媒体人如何看到“铁肩担道义”？ 00:19:38 “你不管我不管”，如何避免事情掉到地上？ 00:27:08 如何看待工作和学生时代“无偿付出”？ 00:35:18 女生多的地方推选男生当组长，这件事你怎么看？ 00:41:38 勇敢的人先享受世界，勇敢的人同样容易遭受“非议” 00:45:00 拍马屁拍到马蹄子上是一种怎样的体验？ 00:48:43 从员工到总监，做对了什么实现职场“跃迁”？ 01:02:19 金融系准毕业生焦虑了，我们究竟能做点什么？ 01:10:13 实习没转正的时候，我也焦虑，焦虑到做噩梦那种。可能只是太看得起自己了 【主播介绍】 孙胜利 2005年皇姑区“蓓蓓爱”杯四驱车团体赛三等奖获得者。 恐怖电影鉴赏家。 健身十年痕迹仍不明显。 新媒体记者；政务新闻、文化艺术类专题摄像师。 收藏有《周易》《图解风水入门级》《奇门遁甲详解》，没专门学过；偶尔拿出来看看。 一本《翦商》2年看了不到50页。 慧媛 无茶不生活的野生摄影师，做饭很好吃的lifecoach一枚 左手柴米油盐，右手茶诗酒花。 互联网大厂毕业生，创过业也业撞过的自由职业者。 只对生活和人类爱得深沉。 西芹 时刻奔走在ddl火线救急的超级大p人，除了学习什么都想干的大学牲，金融小黑工预备役。 减肥打卡阶段性不成功，清心寡欲长远性不可行。 以神农尝百草的精神挖掘美食，每周踩雷一家帝都餐馆，战绩在朋友圈一骑绝尘。 【制作团队】 节目统筹 慧媛 节目制作 胜利 音乐制作 杰哥 【节目介绍】 人生何止旷野，不如脱轨狂奔。 每一个普通人都极不平凡。人生大旷野是一档3位不同城市、不同背景、不同年龄的主播，与不同行业背景的嘉宾一起探讨人生的不同活方式的访谈类节目，与你一起探索生而为人的可能性。 【互动方式】 微信公众号：是慧媛呀 听友互动：欢迎喜欢我们的听友添加微信【huiyuanjiaolian】，进入听友群 我们一起“脱轨狂奔”！~

这是《人生大旷野》第1期节目。是面向一位lifecoach主播的“杀熟” 本期故事主人公：慧媛 29岁北漂返乡又重新北漂；从停经内耗到疗愈百人；前互联网大厂运营，创过业也被业撞过的30岁女性。 【时间轴 Shownotes】 03:53 所有的情侣分手都可以用不合适来解释？ 05:32 感情只是生活中的一部分，但并不是生活的全部 07:29 自己让自己幸福是一种能力，这件事与我们是否有伴侣没有关系 10:45 大厂打工为何离职？每一个经历都有自己的意义和价值 15:14 什么原因要积极主动影响其他人？ 16:33 以人为本的关键是没有人，就没有角色和身份 23:09 别人的能量状态影响到咨询师本身，这种情况如何应对？ 26:35 身为lifecoach的人，未来如何打算？ 28:30 多大年纪做什么样的事？你认同这句话吗？ 31:00 我们怎么才能做出不从众的选择？跳出循规蹈矩总是有难度的 32:48 一辈子忽略自己的内心，我是不愿意认的 【主播介绍】 * 慧媛 无茶不生活的野生摄影师，做饭很好吃的lifecoach一枚 左手柴米油盐，右手茶诗酒花。 互联网大厂毕业生，创过业也业撞过的自由职业者。 只对生活和人类爱得深沉。 * 孙胜利 2005年皇姑区“蓓蓓爱”杯四驱车团体赛三等奖获得者。 恐怖电影鉴赏家。 健身十年痕迹仍不明显。 新媒体记者；政务新闻、文化艺术类专题摄像师。 收藏有《周易》《图解风水入门级》《奇门遁甲详解》，没专门学过；偶尔拿出来看看。 一本《翦商》2年看了不到50页。 * 西芹 时刻奔走在ddl火线救急的超级大p人，除了学习什么都想干的大学牲，金融小黑工预备役。 减肥打卡阶段性不成功，清心寡欲长远性不可行。 以神农尝百草的精神挖掘美食，每周踩雷一家帝都餐馆，战绩在朋友圈一骑绝尘。 【制作团队】 * 节目统筹 子宸 * 节目制作 胜利 * 音乐制作 杰哥 【节目介绍】 人生何止旷野，不如脱轨狂奔。 每一个普通人都极不平凡。人生大旷野是一档3位不同城市、不同背景、不同年龄的主播，与不同行业背景的嘉宾一起探讨人生的不同活方式的访谈类节目，与你一起探索生而为人的可能性。 【互动方式】 微信公众号：是慧媛呀 听友互动：欢迎喜欢我们的听友添加微信【huiyuanjiaolian】，进入听友群 我们一起“脱轨狂奔”！~