本期是「春日杂谈」，在这个惊蛰雷动，雨水频繁的春季迎来一次又一次的舒展和生发～本期节目和大家分享一些如何在春天里过得顺顺的小技巧，以及小鱼在这个奇妙春日里经历的富有生机的新尝试！希望可以陪伴大家度过一个奇妙的清晨~ 祝大家收听愉快！ 📝 第一部分：小小春天！拿下！！ 00:34 春日节气知多少～ 00:51 春分！昼夜平分的时候，非常适合调整作息！ 01:13 ⚠️重要提醒：及时洗和晾晒夏天的衣服，防止被夏天的到来打得措不及防！ 02:30 一些让春天过得顺顺的注意事项： 02:56 一、春捂捂秋冬冬：预防感冒！争做第一批吃冰棒的健康人（哈哈哈 ） 03:45 二、少吃太甜太油太冰的东西，注意祛湿， get 饱满精气神！ 06:25 三、在阳光明媚的日子多散步，多吹风，感受流动和舒展的形状 06:30 Why 春天容易心烦气躁？——猜猜春日对应人体器官的哪个～ 第二部分：这个春日里小鱼的奇思妙经历之第一次尝试的连续剧 First one 💼 09:21 成为一只实习过的鱼啦！——第一份实习（点击可直击小鱼在小宇宙的实习感受） 10:44 此刻鱼在发表对亲爱的听众朋友们的感动和感谢讲话（真挚无比！！！） 13:18 小狗小狗小狗小狗出没！ Second one 💐 14:39 第一次搬家的初入社会的小白最重要的东西是什么？——点击揭晓！ 20:00 这条小鱼在乎！每一束花，花苞，盛放，枯萎，这条小鱼都在乎！！ Third one 🪻 28:01第一次在外面住，幸运的鱼从崩溃到无比踏实 28:40 如果你打算租公寓，一定要听一下这里哦！ 30:07 第一次住出租屋的激动，是青春独特的体验！ 31:21 一些鱼的好物租房推荐——提升鱼幸福感的装备们～ 31:41 温馨的暖黄色四件套，和小宝宝衣服一样的柔软舒适 34:16 低成本简易且不伤墙的租房窗帘攻略！！！ 37:04 小鱼独家分享之——香薰，创造那个让我们感到安稳和踏实的家的锚点～ 41:18 呼应了上上期节目中时间胶囊的期待：让我们一起努力让自己变得更幸福吧！！！ 第三部分：欢迎来到记录 500 天后的连载世界～ 42:49 没错！小鱼已经连续写了 500+天的日记啦！（嘻嘻！鼓掌！！） 43:53 闪现写了 40+天日记的傲娇(￣^￣)小鱼 45:13 怎么可以对自己如此的坦诚，那些直面内心的时刻！ 46:09 愿我们永远做自己最大的靠山！（旋转！跳跃！撒花～） 图片分享掉落： （更多生活瞬间掉落在听友群哦～欢迎大家加入一起分享奇妙生活和平凡幸福） 在新家绽放和茁壮成长的百合和郁金香～ 上下两个是搬家路途中的花花直拍哈哈哈～ 欣赏可爱小狗（屁股角度直拍！嘻嘻～） 幸福的睡眠时刻～好温暖哦～ 超级喜欢的黄色大衣，这个鹅黄色是不是！超级好看吖！！ 🎵 BGM： California — Ethan Dufault 🧿 播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐 VX：17364405968（备注雨无伦次，进入听友群 / 备注雨无伦次商务合作） 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区和听友群分享自己在这个春天的奇妙经历和感受！让我们一起抓住春天的尾巴，让幸福肆意舒展和生发吧！ 我们下期再见～

本期是「生活分享」，新年已经愉快的溜走啦，但是快乐与幸福的痕迹一直围绕着我们，本期内容呢，和大家分享一下在过年的这段时间，小鱼寒冷、挣扎、奇妙与幸福的经历！ 祝大家收听愉快！ 📝 第一部分：过年，你的过年我的过年，好像不一样～ 00:49年年争吵的年，不是让人期待的年 02:49开始挣钱的时候，就是自己长大的时候 03:51小鱼变成店长！！一张好嘴人人夸！！！ 11:02看春晚，一个习惯了的有点无聊的习惯 第二部分：作为毕业生所面临的快乐与挣扎的交织 12:54第一次抽皮肤所引发的快乐和自责 19:14我的新游戏搭子——小学生！她是一个可爱的小熊猫～ 第三部分：农村吃席，要不要了解一下～ 21:23得不到的永远在骚动！——爱吃席的鱼 22:12 农村常见的三种吃席类型 23:33没错，就坐在大马路上吹着零下的寒风吃席🧊 第四部分：阅读分享（四本漫画和一本小说） 25:42漫画Part： 38:50小说Part： 🎵 BGM： California — Ethan Dufault 🧿 播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐 VX：17364405968（备注雨无伦次，进入听友群 / 备注雨无伦次商务合作） 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区和听友群分享自己在过年期间有意思的经历和感受！祝愿大家在新的一年，财源广进！平安美满！ 我们下期再见～

时间胶囊：虽然我会一直长大，但我也会一直幻想 本期是「时间胶囊」系列的新约定！每年的年末都为下一年的自己写一封信，可能是在一趟深夜回家的列车上，也可能是在一个阳光灿烂的午后...记录下彼时的心情，想法和无尽的幻想💭 把一个时间胶囊打开，再把一个新的时间胶囊封存，让我们一直躺在幸福的草地上 祝大家收听愉快！ 📝 00:56第一部分：读信和此时感受分享 信件内容： 《我会一直幻想》 2026年的1月1日，奇妙的2025结束了。在向家行驶的K8482次列车上，我躺下想要细细回忆一下，但是好困哦...... 生命的灿烂与奇妙就像阳光一样在这一年里频繁洒下。我数不清有多少个瞬间给了自己多少个笑容，在渺小的世界里拥抱自己反反复复，我会度过多少个不同的春夏秋冬，会写下多少篇日记，会交多少个新朋友，又会失去几个老朋友。这些在2025年都已经画上了一个短暂的分号，2026年如约到来了...... 我幻想过自己在悠扬的小提琴曲里跳着优雅的舞；幻想过自己成为拥有上万听众的播客创作者；幻想过自己什么都不干就躺在草地上晒太阳(当然是在认真涂了防晒之后)；幻想过上午睡懒觉，下午和朋友剧本杀，然后晚上一起吃火锅；幻想过真正打开自己创作的任督二脉；幻想过拥有一辆自己的车；从此世界可以从我的手里延伸到任何地方；幻想过在云南旅居，在闲暇时刻学学咖啡养养花，一觉醒来打开窗，风从四面八方吹过来。 幻想过拥有一个完全属于自己的房子，有个小院子，还幻想过自己从0到1装修完自己家的样子和全部过程，以及一本一本填满书架的过程；幻想过给未来要养的那只小狗买什么样的玩具和什么样的狗窝，还幻想过吹着海风在海边追清晨升起的太阳...... 我的幻想太多了，一时半会儿绝对写不完。 当然还幻想过发现一处和绿山墙很像的地方，在望不到头的雪松林入口度过春夏秋冬。春天，和山坡的小花一起听林中传达出的声音，和朋友一起野餐。夏天、秋天、冬天还没有想好~不过我觉得冬天喝一杯热可可应该非常不错，不过现在我倒不想喝，我现在特别想喝排骨汤！ 2026年会遇见什么人呢？新的同事，新的同学，当然还有对我来说依旧充满期待的新城市，第一个就是长沙！特别好奇生活里又会发生什么样的新故事？在麓山南路的树荫下会发生什么样的奇妙新故事呢？ 第一封信就这样开始和结束了，写给2026年年末的我自己。 2026.1.1 10:25第二部分：给年末自己的 3 个 “必答” 约定 问题一： 这 11 个幻想（伴着小提琴跳舞、播客创作取得进步、去云南旅居、长沙的奇妙故事等等），你实现了几个？哪怕只是 “专门去晒太阳”“给自己炖排骨汤” 这种小事，也请告诉我最细节的瞬间 —— 比如晒太阳时是什么季节，是怎么想起来开启这趟晒太阳旅程的、排骨汤的味道如何，是成功的还是一般的、新认识的人的样子。 问题二： 2026 这一年，你交了几个能聊心里话的新朋友？有没有和老朋友好好告别（如果不得不分开的话）？有没有遇到一个让你觉得 “2026 遇到你，真好” 的人？ 问题三： 今年最意外的收获是什么？是去了没写在幻想里的城市，还是学会了没计划过的技能？是慢慢接受了 “有些幻想没实现也没关系”，还是更坚定了 “想做就去做” 的勇气？ 12:14第三部分：今年的小遗憾，和对2026年的底线期待 小遗憾： 2025 年没能探索出舒适的旅行方式，每一次旅行都是忙碌又疲惫的结束； 没能坚持下去做短视频，总怕自己拍的不好，内容不好，担心没人看； 没能好好进行一段社会实习，走出象牙塔看看外面。 对2026年的底线期待： 第一，保持好奇，有想尝试的东西就大胆行动，产生的新奇想法就抓住，别害怕失败，对世界永远有 “想试试” 的冲动； 第二，好好爱自己，难过的时候哭就哭，累的时候就放肆的休息，别觉得是偷懒，不用让自己 “一直正能量”； 第三，多在乎自己感受，为自己打造更好的生活环境是非常值得的！希望慢慢有一个让自己处在其中就感到充盈和安全的小窝！ 🪐 年度时间胶囊系列定位： 每年农历新年之前封存当下，来年的年末开启回响，连接 “此刻的期许” 与 “未来的答案”，延续此前 “写给 30 岁的自己” 的初心，用声音记录成长轨迹。 🎵 BGM： （开头）California — Ethan Dufault （结束）Road Trip — Various Artists 🧿 播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐 VX：17364405968（备注雨无论次，进入听友群 / 备注雨无论次商务合作） 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区和听友群分享自己的幻想，期待与各种各样好奇的问题！同时，希望听完节目的大家都能自己送自己一个微笑～ 我们下期再见～

本期是「年度复盘」，很开心在这半年里在播客创作过程中所收获的所有听众，每一声“Hello，大家好～欢迎收听本期雨无伦次！”都是我们存在的重要锚点！春节即将到来，新的一年也将正式到来！所以本期和大家分享一个年度复盘的好方法——生命之轮。 生命之轮（Wheel of Life）也叫人生平衡轮，是源于教练技术、积极心理学的经典自我认知与规划工具，核心不是单纯 “打分填表”，而是通过可视化的平衡分析，打破人对自我状态的 “模糊认知” 和 “选择性忽略”，让年度复盘从 “零散的事件回忆” 变成 “系统的人生状态诊断”，最终实现 “发现失衡 - 归因问题 - 精准规划” 的闭环。 祝大家收听愉快！ 📝 01:32一、生命之轮的核心底层逻辑 * 系统思维：人生是相互关联的 “生态系统”，而非独立维度的叠加 * 量化认知：模糊的 “感觉” 不如具体的 “分数”，直面真实状态 * 平衡导向：复盘的最终目的是 “动态平衡”，而非 “所有维度满分” 03:51二、生命之轮的设计原理 * 轮形设计的本质：平衡才能 “滚动向前” * 8-10 个维度的划分原则：全覆盖、不重叠、适配个人阶段 通用的8个核心维度：学业 / 事业、财务、健康、家庭、社交 / 人际关系、个人成长、兴趣 / 休闲、心灵 / 精神。 06:22三、详细的复盘步骤 * 步骤一：定制专属生命之轮，划定维度（拒绝生搬硬套，适配自身阶段） * 步骤二：设定打分规则，客观为全年状态打分（0-10 分，拒绝主观情绪化） * 步骤三：连线成轮，直观诊断 “年度失衡状态”（一眼看出问题所在） * 步骤四：深度归因，分析 “分数背后的原因”（复盘的核心，拒绝表面归因） 归因公式（适配所有维度） 年度维度结果 = 年度目标 + 个人行动 + 外部环境 + 资源支撑（即主观原因+客观原因） 归因要求： 优势维度（8 + 分）：分析 “哪些个人行动 / 资源支撑 / 目标设定做对了”，提炼可复制的方法； 薄弱维度（4 - 分）：重点找 “可控的主观原因”（外部环境无法改变，复盘无需纠结），且原因要具体，拒绝 “我不够努力” 这种模糊表述，要拆解为 “每天工作效率低，因为刷手机占用 1 小时” 这种具体行为； 每个维度的归因，写 3-5 条核心原因即可，避免过于繁琐。 * 步骤五：标注 “主动取舍” vs “无意识忽略”，区分 “合理失衡” 和 “不合理失衡” 核心结论： 主动取舍的薄弱维度：无需列入明年的核心提升计划，遵循自己的规划节奏即可； 无意识忽略的薄弱维度：列为明年的核心提升维度，这是生命之轮复盘后，最需要发力的方向。 * 步骤六：基于复盘结果，制定下一年度的 “精准规划” 规划原则：聚焦原则，量化原则，联动原则，拆解原则 30:46四、年度复盘用生命之轮的专属调整技巧 * 打分前先回顾年度目标 * 加入 “年度关键事件” 标注 * 可做 “年度对比轮” * 低分维度优先找 “最小行动点” 33:27五、生命之轮复盘的核心避坑要点 * 打分时 “自我欺骗”，刻意提高低分维度的分数 * 归因时 “外归因”，把所有问题推给外部环境 * 规划时 “贪多求全”，想把所有低分维度都拉到高分 * 把 “平衡” 理解为 “所有维度平均分” * 复盘后 “束之高阁”，不落地行动 36:07六、生命之轮复盘后的落地方法 * 把生命之轮放在显眼的地方--推荐设置成为壁纸，或者贴在冰箱/书桌上 * 每月做一次 “迷你复盘” * 为核心维度设定 “奖励机制” * 定期更新生命之轮 小鱼生命之轮截图： 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🧿 播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐 VX：17364405968（备注雨无论次，进入听友群 / 备注雨无论次商务合作） 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区和听友群分享自己的生命之轮！以及别的年度复盘的好方法！另外提前祝大家！新年快乐🥳～ 我们下期再见～

本期是有关「寄宿生活」🏫的分享，这几天我们这里迎来冬季大降温，严重到小学生初中生都停课了。🐟也因此想到她初中住校时的下雪天，再冷的天也没有停课回家过，五点半起来去教室的路上，教学楼灯还没开，回头看去地上只有自己留下的一串脚印，对那个小小的初中生小女孩来说该有多么害怕难过。我们也在本期节目里和大家分享一下我们十二年来的住校生活，在这个寒冬腊月的大雪天，谈谈我们的寄宿生活有多艰！ 祝大家收听愉快！ 衣： 06:01初中的那些非主流穿搭（束脚裤、七分裤、帆布鞋......） 10:38中学时期流行的借物现象，特别是借穿衣物和鞋子的经历（🐟还被高年级的欺负了！！！真是不可饶恕！） 13:13 洗完澡后穿喜欢的衣服还要被班主任“批评”！ 食： 17:33寄宿学校的简陋饮食（吃油条对🐟来说都算加餐了？！） 26:55放假回家的路上才是最幸福的！可以去旁边的小摊买小吃！（可怜的🐤由于要带行李去车站赶车并且节省出车费，竟然早上连早饭都不吃！） 36:41时间紧迫导致的跑着去抢着吃饭、甚至边看书边吃饭，以及不规律的饮食习惯对健康带来的负面影响 （小鱼心心念念的竹之缘肉夹馍） 就是感觉加的料变少了呢哈哈，可能没有加肠和里脊肉 各色各样的帆布鞋哈哈，阿鸣以前的梦中情鞋 “露脚踝”“双拼色”“超帅帆布鞋” 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区跟我们分享各自上学时候有关寄宿生活的经历！！！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！ ❄️

本期是「冬日杂谈」❄️，看到很多地方早已迎来了冬季的第一场雪，我们也在本期节目里和大家分享一下这个冬天的一些生活点滴！吃的喝的用的看的应有尽有！甚至还有省钱小妙招，希望能帮助大家在无数场大雪过后仍旧可以幸福的软着陆！ 祝大家收听愉快！ 吃的部分： 00:40 冬天固定嘉宾：砂糖橘（不过，吃多了也不好，阿鸣的弟弟就是例子哈哈） 04:11零食1号：🌽玉米球人更要求己（茶颜悦色出品零食） 05:24零食2号：干脆面给力餐和魔法士7.89元14包（吃多了会上火！需要控制） 08:41零食3号：酸酸甜甜营养快线～ 哈哈，在学校吃的玉米球，同时平板还在放《人之初》 阿鸣的一整箱给力餐！看起来这么多袋就很给力哈哈哈 魔法士干脆面（刚拿回快递的时候随手拍，后来翻相册发现只有这一张图片） 生活部分（包括冬日保暖推荐） 12:38海底捞免费美甲🐟图片小放送 17:04买小样！生活之光！ 19:49火桶（低成本保暖好方法，但是也要适度） 21:24棉拖鞋，幸福的软着陆！（注意外出多穿包跟的鞋，否则.....） 25:35可戴在手上的暖宝宝（12.3元20袋40片） 27:56插播阿鸣🐤的毛巾需求，期待这个冬天遇到心仪的毛巾 夏天做的黑粉跳色，图片有点曝光，但是实物超好看！ 这个月刚做的琥珀色猫眼，很有秋冬的氛围感！ 那个0.4cm长的指甲做的猫眼，右上角点了一个绿色的猫眼点点，是我超喜欢的但是很快就断了的一款！ （ps，所有的美甲参考图我都是在小red book上找的给美甲师姐姐看了她说可以做之后做的～，一般我都是直接搜：海底捞美甲，去选图片哈哈简单直接！） （这个是淘宝图片，因为我们家买的那个火桶今年还没拿出来用所以没有照片哈哈） 小鱼🐟的新！棉拖鞋（包跟的哈哈哈）just25r （这个平常我在用的时候也没有拍照，所以放的也是商家图嘻嘻） 剧集分享： 32:03《枭起青壤》——7.5分 35:28《哑舍》——7.8分 37:21《人之初》——7.5分 40:12《妻子变成小学生》——8.5分！ （打分规则纯自己设置嘻嘻，大家理性参考即可～） （ps：前三部小鱼推荐的剧都是在腾讯视频收看的，最后的阿鸣推荐的剧是在b站上看的） 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区跟我们分享冬天的有意思的事情和推荐的好吃的好喝的好玩的好看的等等等等哦！！！（当然有想要给阿鸣种草毛巾的更是非常欢迎！）另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！ ❄️

首先呢在2026年的第一天，向大家问好！希望雨无伦次所有的听众在新的一年都可以幸福平安，发大财！！！（因为习惯过农历新年，所以我们本期暂时不是新年节目哦嘻嘻！） 本期节目是无意义问答系列——人生是旷野，不是所有游荡都意味着迷失！小鱼最近读了巴菲特儿子Peter书籍中观点的感悟，同时小鱼和阿鸣还互相提问了一些看似没有那么多“实际意义”的问题，分享了日常生活的小乐趣和奇思妙想，展现了对生活的独特见解和幽默感。 📝 03:47 🐟提问最近什么东西突然间点亮了🐤的生活 06:26 🐤最“有味道的问题”—— 你最讨厌的袜子是哪一双？ 09:18 🐟问🐤最喜欢的衣服是哪一件，最讨厌的又是哪一件？ 18:44 现在、此时此刻你的脑海中最想做的事情是什么？ 21:36 🐤晚饭打算吃什么？—— 是麦当当，他选择了麦当当（在🐟资金的大力支持下） 22:07 🐟最近一次梦见🐤是在几天之前呢？（什么！？竟然从来没有以主角的形象出现过） 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己所有想问的问题和想说的话！不必追求意义，你的开心才是最大的意义！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是情侣系列的第二弹——爱情幻想！小鱼最近看了《狙击蝴蝶》这部电视剧，深有感触，于是和阿鸣分别分享了对谈恋爱这个词的认识，还有对爱情的理解，以及对理想中的爱情生活的构想。不仅讨论了初恋时的懵懂与惊喜，探讨了维持恋情的因素，还分享了对未来爱情生活的幻想！（悄悄告诉大家，还有🐟和她前男友的故事哦，我闻到了浓烈的八卦味道~） 祝大家收听愉快！ 📝 01:52 都是什么时候开始认识到谈恋爱这个词，以及开始的想象 14:26 各自的初恋与校园恋爱的回忆 32:43 小鱼和阿鸣各自理解的爱情 39:52 幻想中的爱情生活细节 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的感情经历哦！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是开设的新系列——情绪系列！阿鸣小鱼在对话中分享了对生活中各种负面情绪的体会，特别是那些源于人与人之间交往中的不愉快，如不礼貌的行为、个人空间的侵犯、学业合作中的不公等。详细讨论了不礼貌的行为、他人擅自安排个人事务带来的压力，以及在特定教育经历中的不公待遇。通过这些分享，表达了对这些情绪的厌恶。 祝大家收听愉快！ 📝 01:41 他人不礼貌的过分询问 03:13 别人擅自给自己安排，干涉🐟的个人空间 04:55 因为某种不同的追求而在工作中承担更多工作 09:42 对同龄人说教的反感与自我反思，同龄人（包括亲密关系，恋人和父母哥哥），指点该做什么（装），或者说什么做的不好（写的字不好看） 14:38 🐤提到人际交往中的尴尬与冒犯 19:42 旅行搭子与朋友的选择 23:19 人为制造特权的人群，老师（高中老师），愤慨激昂，🐟和🐤反思极端教育方式对学生心理的影响 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己最近的负面情绪！一泄心中的不快！说出来会好很多！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是时间胶囊系列！在节目里，阿鸣小鱼首先就对自己未来的社交状态是什么样子进行了无限的畅想哈哈~还各自分享了30岁的时候都已经完成了哪些想要做的事情，30岁的时候拥有了什么东西(现在还没有的)或者什么东西从现在开始拥有/已经拥有:三十岁的时候也依旧拥有。 祝大家收听愉快！ 📝 02:53 30岁的时候自己的社交状态是什么样子 07:47 30岁的时候完成了哪些想要做的事情? 11:43 30岁的时候拥有了什么东西(现在还没有的)或者什么东西从现在开始拥有/已经拥有:三十岁的时候也依旧拥有 22:51 小鱼让阿鸣描述一下，希望怎么度过30岁生日? 26:34 阿鸣问小鱼到时候对未来居住地的期待 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己对自己30岁时想说的话哦！也欢迎哥哥姐姐分享自己的经验呀！我们可以互相交流哦～说不定会有意想不到的帮助呢！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是情侣talk系列！在节目里，阿鸣小鱼首先发出的第一个问题就是用一个词来形容对方，来听听看我们俩都是怎样形容对方的吧～，同时还有初次见面彼此留下的印象哦～ 祝大家收听愉快！ 📝 00:35 “如果用一个词形容对方，你会选什么？” 06:11 阿鸣小鱼彼此的初印象VS现在的印象 20:38 阿鸣犀利提问小鱼：有没有某件事，我以为我表现的是A，你却理解成了B？ 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的恋爱故事哦！也欢迎分享自己在感情中遇到的烦恼呀！我们可以互相交流哦～说不定会有意想不到的帮助呢！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是成长烦恼系列！在节目里，阿鸣小鱼都分享了一些自己最近的成长烦恼，来听听看我们俩作为20出头的新手大人都有什么烦恼吧哈哈～ 祝大家收听愉快！ 📝 00:35 阿鸣的的成长烦恼之人际关系与沟通误解！ 07:35 那些和七大姑八大姨之间的关系悄然变化——又爱又恨！ 09:30 小鱼的臭屁时刻哈哈哈——谁再说我玩盗版游戏！ 12:37 小鱼和阿鸣家里截然不同的过年氛围——爱看春晚的鱼～🐟 14:57 小鱼的高中“被训哭”经历--看看鱼是如何成长的（哭） 18:20 阿鸣面对长辈批评与自我认同的内心矛盾 24:35 家庭环境对孩子性格的超大影响！！！ 37:40 小鱼：在这个金钱约等于自由的阶段，追求未来的自由但好像又在一定程度上失去了现在的自由 34:45 小鱼的爱美之心和年龄一起蓬勃发展哈哈哈 37:30 小鱼开始拍视频啦！欢迎大家来收看！非常期待大家的到来！！ 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的成长烦恼！我们可以互相交流哦～说不定会对彼此的成长有意想不到的帮助呢！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期呢，以“第一次体验”为主题，分享了🐟近来的许多新尝试，包括旅行、做兼职、参加播客线下活动等。尽管日常生活忙碌，但与人交流让🐟觉得一切值得。通过阅读漫画《想在天气好时去海边》🐟反思了自己的成长，特别是独自面对医院检查的勇敢行为，感到自己的成熟和足够强大的内心。🐤还分享了日常生活中的小确幸，如戴发箍和吃猴菇饼干！ 祝大家收听愉快！ PART 1:那些让🐟突然成长的事件 00:00🐟 友情之旅：从欢笑到沉默的转变 03:31 🐟友情危机：一场旅行中的误解与伤害 08:58 独自深夜就医的独特体验（emo的勇敢🐟） 12:25 独自前往大医院的心理建设与就诊经历 14:33 面对医疗检查的紧张与自我鼓励 18:43 喉镜检查前的紧张与不适经历 21:57 医院检查引发的对生命与时间的感慨 25:01 面对喉咙异物的恐惧与坚持 29:08 无病一身轻：一次意外检查引发的心路历程 32:42 友谊破裂：沟通缺失与情感疏离 36:26 健康体验分享：旅行与就医经历🏥 PART 2:奇妙新体验合集🩰 37:12 线上疗愈活动：🫧酸泡泡浴的奇妙体验 44:04 一杯特别咖啡带来的治愈时刻（叫什么名字来着，我还是没记住） 47:36 🐟兼职轻食店工作的酸甜苦辣体验！！！ 52:01 🐤实习经历：在芒果实习过程中的作息困扰与团队效率问题 55:53 🐤团队合作与个人成长：实习经历的收获 57:42 播客线下活动初体验：真诚交流与温暖共鸣（温暖脸jpg） 01:01:56 一次特别的主理人咖啡店体验与心灵共鸣 PART 3:生活日常篇🪁 01:06:44 🐟分享近期生活与漫画《想在天气好时去海边》的感悟 01:12:08 🐤分享发箍与猴菇饼干的日常体验（都是可爱🐟送的） 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区分享自己那些让自己觉得成长的瞬间以及生活中幸福的新体验！如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！

本期为「无意义问答」特别篇，🐟和🐤互相问了一系列看似“无意义”的问题，“更喜欢下雨还是下雪？”、“最疯狂的幻想是什么？”、“最讨厌的家务是什么？”等等，分享彼此的生活感受、情绪体验与成长思考。 祝大家收听愉快！ 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的相关经历与故事，尽情讨论，如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！

本期节目是一档「秋日杂谈」哦～我们东扯西扯的秋日碎碎念分享给大家哈哈，希望通过我们的这些分享，大家也拥有一个美妙愉快的秋天！ 祝大家收听愉快！ 📝 Show notes： 03:14 🐟的保研预推免过程一波三折 27:24 和好朋友一起赶路，枯燥漫长的路程也变得充满欢声笑语！ 32:37 🐟掰玉米的过程，面对倒伏的玉米和虫子，从害怕到脱敏，最终熟练劳动。 小豆豆是得力干将！！！ 41:08 🐟在闺蜜家喝到菌菇排骨汤，配以竹荪，味道鲜美。 希望听众朋友们也能在忙碌的生活中找到属于自己的小确幸。 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的讨论内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的相关经历与故事，尽情讨论，如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！