本期是「年度复盘」，很开心在这半年里在播客创作过程中所收获的所有听众，每一声“Hello，大家好～欢迎收听本期雨无伦次！”都是我们存在的重要锚点！春节即将到来，新的一年也将正式到来！所以本期和大家分享一个年度复盘的好方法——生命之轮。 生命之轮（Wheel of Life）也叫人生平衡轮，是源于教练技术、积极心理学的经典自我认知与规划工具，核心不是单纯 “打分填表”，而是通过可视化的平衡分析，打破人对自我状态的 “模糊认知” 和 “选择性忽略”，让年度复盘从 “零散的事件回忆” 变成 “系统的人生状态诊断”，最终实现 “发现失衡 - 归因问题 - 精准规划” 的闭环。 祝大家收听愉快！ 📝 01:32一、生命之轮的核心底层逻辑 * 系统思维：人生是相互关联的 “生态系统”，而非独立维度的叠加 * 量化认知：模糊的 “感觉” 不如具体的 “分数”，直面真实状态 * 平衡导向：复盘的最终目的是 “动态平衡”，而非 “所有维度满分” 03:51二、生命之轮的设计原理 * 轮形设计的本质：平衡才能 “滚动向前” * 8-10 个维度的划分原则：全覆盖、不重叠、适配个人阶段 通用的8个核心维度：学业 / 事业、财务、健康、家庭、社交 / 人际关系、个人成长、兴趣 / 休闲、心灵 / 精神。 06:22三、详细的复盘步骤 * 步骤一：定制专属生命之轮，划定维度（拒绝生搬硬套，适配自身阶段） * 步骤二：设定打分规则，客观为全年状态打分（0-10 分，拒绝主观情绪化） * 步骤三：连线成轮，直观诊断 “年度失衡状态”（一眼看出问题所在） * 步骤四：深度归因，分析 “分数背后的原因”（复盘的核心，拒绝表面归因） 归因公式（适配所有维度） 年度维度结果 = 年度目标 + 个人行动 + 外部环境 + 资源支撑（即主观原因+客观原因） 归因要求： 优势维度（8 + 分）：分析 “哪些个人行动 / 资源支撑 / 目标设定做对了”，提炼可复制的方法； 薄弱维度（4 - 分）：重点找 “可控的主观原因”（外部环境无法改变，复盘无需纠结），且原因要具体，拒绝 “我不够努力” 这种模糊表述，要拆解为 “每天工作效率低，因为刷手机占用 1 小时” 这种具体行为； 每个维度的归因，写 3-5 条核心原因即可，避免过于繁琐。 * 步骤五：标注 “主动取舍” vs “无意识忽略”，区分 “合理失衡” 和 “不合理失衡” 核心结论： 主动取舍的薄弱维度：无需列入明年的核心提升计划，遵循自己的规划节奏即可； 无意识忽略的薄弱维度：列为明年的核心提升维度，这是生命之轮复盘后，最需要发力的方向。 * 步骤六：基于复盘结果，制定下一年度的 “精准规划” 规划原则：聚焦原则，量化原则，联动原则，拆解原则 30:46四、年度复盘用生命之轮的专属调整技巧 * 打分前先回顾年度目标 * 加入 “年度关键事件” 标注 * 可做 “年度对比轮” * 低分维度优先找 “最小行动点” 33:27五、生命之轮复盘的核心避坑要点 * 打分时 “自我欺骗”，刻意提高低分维度的分数 * 归因时 “外归因”，把所有问题推给外部环境 * 规划时 “贪多求全”，想把所有低分维度都拉到高分 * 把 “平衡” 理解为 “所有维度平均分” * 复盘后 “束之高阁”，不落地行动 36:07六、生命之轮复盘后的落地方法 * 把生命之轮放在显眼的地方--推荐设置成为壁纸，或者贴在冰箱/书桌上 * 每月做一次 “迷你复盘” * 为核心维度设定 “奖励机制” * 定期更新生命之轮 小鱼生命之轮截图： 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🧿 播客平台：小宇宙｜喜马拉雅｜Apple Podcast｜QQ音乐｜荔枝FM｜网易云音乐 VX：17364405968（备注雨无论次，进入听友群 / 备注雨无论次商务合作） 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区和听友群分享自己的生命之轮！以及别的年度复盘的好方法！另外提前祝大家！新年快乐🥳～ 我们下期再见～

本期是有关「寄宿生活」🏫的分享，这几天我们这里迎来冬季大降温，严重到小学生初中生都停课了。🐟也因此想到她初中住校时的下雪天，再冷的天也没有停课回家过，五点半起来去教室的路上，教学楼灯还没开，回头看去地上只有自己留下的一串脚印，对那个小小的初中生小女孩来说该有多么害怕难过。我们也在本期节目里和大家分享一下我们十二年来的住校生活，在这个寒冬腊月的大雪天，谈谈我们的寄宿生活有多艰！ 祝大家收听愉快！ 衣： 06:01初中的那些非主流穿搭（束脚裤、七分裤、帆布鞋......） 10:38中学时期流行的借物现象，特别是借穿衣物和鞋子的经历（🐟还被高年级的欺负了！！！真是不可饶恕！） 13:13 洗完澡后穿喜欢的衣服还要被班主任“批评”！ 食： 17:33寄宿学校的简陋饮食（吃油条对🐟来说都算加餐了？！） 26:55放假回家的路上才是最幸福的！可以去旁边的小摊买小吃！（可怜的🐤由于要带行李去车站赶车并且节省出车费，竟然早上连早饭都不吃！） 36:41时间紧迫导致的跑着去抢着吃饭、甚至边看书边吃饭，以及不规律的饮食习惯对健康带来的负面影响 （小鱼心心念念的竹之缘肉夹馍） 就是感觉加的料变少了呢哈哈，可能没有加肠和里脊肉 各色各样的帆布鞋哈哈，阿鸣以前的梦中情鞋 “露脚踝”“双拼色”“超帅帆布鞋” 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区跟我们分享各自上学时候有关寄宿生活的经历！！！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！ ❄️

本期是「冬日杂谈」❄️，看到很多地方早已迎来了冬季的第一场雪，我们也在本期节目里和大家分享一下这个冬天的一些生活点滴！吃的喝的用的看的应有尽有！甚至还有省钱小妙招，希望能帮助大家在无数场大雪过后仍旧可以幸福的软着陆！ 祝大家收听愉快！ 吃的部分： 00:40 冬天固定嘉宾：砂糖橘（不过，吃多了也不好，阿鸣的弟弟就是例子哈哈） 04:11零食1号：🌽玉米球人更要求己（茶颜悦色出品零食） 05:24零食2号：干脆面给力餐和魔法士7.89元14包（吃多了会上火！需要控制） 08:41零食3号：酸酸甜甜营养快线～ 哈哈，在学校吃的玉米球，同时平板还在放《人之初》 阿鸣的一整箱给力餐！看起来这么多袋就很给力哈哈哈 魔法士干脆面（刚拿回快递的时候随手拍，后来翻相册发现只有这一张图片） 生活部分（包括冬日保暖推荐） 12:38海底捞免费美甲🐟图片小放送 17:04买小样！生活之光！ 19:49火桶（低成本保暖好方法，但是也要适度） 21:24棉拖鞋，幸福的软着陆！（注意外出多穿包跟的鞋，否则.....） 25:35可戴在手上的暖宝宝（12.3元20袋40片） 27:56插播阿鸣🐤的毛巾需求，期待这个冬天遇到心仪的毛巾 夏天做的黑粉跳色，图片有点曝光，但是实物超好看！ 这个月刚做的琥珀色猫眼，很有秋冬的氛围感！ 那个0.4cm长的指甲做的猫眼，右上角点了一个绿色的猫眼点点，是我超喜欢的但是很快就断了的一款！ （ps，所有的美甲参考图我都是在小red book上找的给美甲师姐姐看了她说可以做之后做的～，一般我都是直接搜：海底捞美甲，去选图片哈哈简单直接！） （这个是淘宝图片，因为我们家买的那个火桶今年还没拿出来用所以没有照片哈哈） 小鱼🐟的新！棉拖鞋（包跟的哈哈哈）just25r （这个平常我在用的时候也没有拍照，所以放的也是商家图嘻嘻） 剧集分享： 32:03《枭起青壤》——7.5分 35:28《哑舍》——7.8分 37:21《人之初》——7.5分 40:12《妻子变成小学生》——8.5分！ （打分规则纯自己设置嘻嘻，大家理性参考即可～） （ps：前三部小鱼推荐的剧都是在腾讯视频收看的，最后的阿鸣推荐的剧是在b站上看的） 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区跟我们分享冬天的有意思的事情和推荐的好吃的好喝的好玩的好看的等等等等哦！！！（当然有想要给阿鸣种草毛巾的更是非常欢迎！）另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！ ❄️

首先呢在2026年的第一天，向大家问好！希望雨无伦次所有的听众在新的一年都可以幸福平安，发大财！！！（因为习惯过农历新年，所以我们本期暂时不是新年节目哦嘻嘻！） 本期节目是无意义问答系列——人生是旷野，不是所有游荡都意味着迷失！小鱼最近读了巴菲特儿子Peter书籍中观点的感悟，同时小鱼和阿鸣还互相提问了一些看似没有那么多“实际意义”的问题，分享了日常生活的小乐趣和奇思妙想，展现了对生活的独特见解和幽默感。 📝 03:47 🐟提问最近什么东西突然间点亮了🐤的生活 06:26 🐤最“有味道的问题”—— 你最讨厌的袜子是哪一双？ 09:18 🐟问🐤最喜欢的衣服是哪一件，最讨厌的又是哪一件？ 18:44 现在、此时此刻你的脑海中最想做的事情是什么？ 21:36 🐤晚饭打算吃什么？—— 是麦当当，他选择了麦当当（在🐟资金的大力支持下） 22:07 🐟最近一次梦见🐤是在几天之前呢？（什么！？竟然从来没有以主角的形象出现过） 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己所有想问的问题和想说的话！不必追求意义，你的开心才是最大的意义！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是情侣系列的第二弹——爱情幻想！小鱼最近看了《狙击蝴蝶》这部电视剧，深有感触，于是和阿鸣分别分享了对谈恋爱这个词的认识，还有对爱情的理解，以及对理想中的爱情生活的构想。不仅讨论了初恋时的懵懂与惊喜，探讨了维持恋情的因素，还分享了对未来爱情生活的幻想！（悄悄告诉大家，还有🐟和她前男友的故事哦，我闻到了浓烈的八卦味道~） 祝大家收听愉快！ 📝 01:52 都是什么时候开始认识到谈恋爱这个词，以及开始的想象 14:26 各自的初恋与校园恋爱的回忆 32:43 小鱼和阿鸣各自理解的爱情 39:52 幻想中的爱情生活细节 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的感情经历哦！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是开设的新系列——情绪系列！阿鸣小鱼在对话中分享了对生活中各种负面情绪的体会，特别是那些源于人与人之间交往中的不愉快，如不礼貌的行为、个人空间的侵犯、学业合作中的不公等。详细讨论了不礼貌的行为、他人擅自安排个人事务带来的压力，以及在特定教育经历中的不公待遇。通过这些分享，表达了对这些情绪的厌恶。 祝大家收听愉快！ 📝 01:41 他人不礼貌的过分询问 03:13 别人擅自给自己安排，干涉🐟的个人空间 04:55 因为某种不同的追求而在工作中承担更多工作 09:42 对同龄人说教的反感与自我反思，同龄人（包括亲密关系，恋人和父母哥哥），指点该做什么（装），或者说什么做的不好（写的字不好看） 14:38 🐤提到人际交往中的尴尬与冒犯 19:42 旅行搭子与朋友的选择 23:19 人为制造特权的人群，老师（高中老师），愤慨激昂，🐟和🐤反思极端教育方式对学生心理的影响 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己最近的负面情绪！一泄心中的不快！说出来会好很多！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx:17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是时间胶囊系列！在节目里，阿鸣小鱼首先就对自己未来的社交状态是什么样子进行了无限的畅想哈哈~还各自分享了30岁的时候都已经完成了哪些想要做的事情，30岁的时候拥有了什么东西(现在还没有的)或者什么东西从现在开始拥有/已经拥有:三十岁的时候也依旧拥有。 祝大家收听愉快！ 📝 02:53 30岁的时候自己的社交状态是什么样子 07:47 30岁的时候完成了哪些想要做的事情? 11:43 30岁的时候拥有了什么东西(现在还没有的)或者什么东西从现在开始拥有/已经拥有:三十岁的时候也依旧拥有 22:51 小鱼让阿鸣描述一下，希望怎么度过30岁生日? 26:34 阿鸣问小鱼到时候对未来居住地的期待 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己对自己30岁时想说的话哦！也欢迎哥哥姐姐分享自己的经验呀！我们可以互相交流哦～说不定会有意想不到的帮助呢！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是情侣talk系列！在节目里，阿鸣小鱼首先发出的第一个问题就是用一个词来形容对方，来听听看我们俩都是怎样形容对方的吧～，同时还有初次见面彼此留下的印象哦～ 祝大家收听愉快！ 📝 00:35 “如果用一个词形容对方，你会选什么？” 06:11 阿鸣小鱼彼此的初印象VS现在的印象 20:38 阿鸣犀利提问小鱼：有没有某件事，我以为我表现的是A，你却理解成了B？ 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的恋爱故事哦！也欢迎分享自己在感情中遇到的烦恼呀！我们可以互相交流哦～说不定会有意想不到的帮助呢！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期节目是成长烦恼系列！在节目里，阿鸣小鱼都分享了一些自己最近的成长烦恼，来听听看我们俩作为20出头的新手大人都有什么烦恼吧哈哈～ 祝大家收听愉快！ 📝 00:35 阿鸣的的成长烦恼之人际关系与沟通误解！ 07:35 那些和七大姑八大姨之间的关系悄然变化——又爱又恨！ 09:30 小鱼的臭屁时刻哈哈哈——谁再说我玩盗版游戏！ 12:37 小鱼和阿鸣家里截然不同的过年氛围——爱看春晚的鱼～🐟 14:57 小鱼的高中“被训哭”经历--看看鱼是如何成长的（哭） 18:20 阿鸣面对长辈批评与自我认同的内心矛盾 24:35 家庭环境对孩子性格的超大影响！！！ 37:40 小鱼：在这个金钱约等于自由的阶段，追求未来的自由但好像又在一定程度上失去了现在的自由 34:45 小鱼的爱美之心和年龄一起蓬勃发展哈哈哈 37:30 小鱼开始拍视频啦！欢迎大家来收看！非常期待大家的到来！！ 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的成长烦恼！我们可以互相交流哦～说不定会对彼此的成长有意想不到的帮助呢！另外如果有想要加入听友群的听众，欢迎添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ 我们下期再见！

本期呢，以“第一次体验”为主题，分享了🐟近来的许多新尝试，包括旅行、做兼职、参加播客线下活动等。尽管日常生活忙碌，但与人交流让🐟觉得一切值得。通过阅读漫画《想在天气好时去海边》🐟反思了自己的成长，特别是独自面对医院检查的勇敢行为，感到自己的成熟和足够强大的内心。🐤还分享了日常生活中的小确幸，如戴发箍和吃猴菇饼干！ 祝大家收听愉快！ PART 1:那些让🐟突然成长的事件 00:00🐟 友情之旅：从欢笑到沉默的转变 03:31 🐟友情危机：一场旅行中的误解与伤害 08:58 独自深夜就医的独特体验（emo的勇敢🐟） 12:25 独自前往大医院的心理建设与就诊经历 14:33 面对医疗检查的紧张与自我鼓励 18:43 喉镜检查前的紧张与不适经历 21:57 医院检查引发的对生命与时间的感慨 25:01 面对喉咙异物的恐惧与坚持 29:08 无病一身轻：一次意外检查引发的心路历程 32:42 友谊破裂：沟通缺失与情感疏离 36:26 健康体验分享：旅行与就医经历🏥 PART 2:奇妙新体验合集🩰 37:12 线上疗愈活动：🫧酸泡泡浴的奇妙体验 44:04 一杯特别咖啡带来的治愈时刻（叫什么名字来着，我还是没记住） 47:36 🐟兼职轻食店工作的酸甜苦辣体验！！！ 52:01 🐤实习经历：在芒果实习过程中的作息困扰与团队效率问题 55:53 🐤团队合作与个人成长：实习经历的收获 57:42 播客线下活动初体验：真诚交流与温暖共鸣（温暖脸jpg） 01:01:56 一次特别的主理人咖啡店体验与心灵共鸣 PART 3:生活日常篇🪁 01:06:44 🐟分享近期生活与漫画《想在天气好时去海边》的感悟 01:12:08 🐤分享发箍与猴菇饼干的日常体验（都是可爱🐟送的） 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的全部内容啦！欢迎大家在评论区分享自己那些让自己觉得成长的瞬间以及生活中幸福的新体验！如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！

本期为「无意义问答」特别篇，🐟和🐤互相问了一系列看似“无意义”的问题，“更喜欢下雨还是下雪？”、“最疯狂的幻想是什么？”、“最讨厌的家务是什么？”等等，分享彼此的生活感受、情绪体验与成长思考。 祝大家收听愉快！ 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的相关经历与故事，尽情讨论，如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！

本期节目是一档「秋日杂谈」哦～我们东扯西扯的秋日碎碎念分享给大家哈哈，希望通过我们的这些分享，大家也拥有一个美妙愉快的秋天！ 祝大家收听愉快！ 📝 Show notes： 03:14 🐟的保研预推免过程一波三折 27:24 和好朋友一起赶路，枯燥漫长的路程也变得充满欢声笑语！ 32:37 🐟掰玉米的过程，面对倒伏的玉米和虫子，从害怕到脱敏，最终熟练劳动。 小豆豆是得力干将！！！ 41:08 🐟在闺蜜家喝到菌菇排骨汤，配以竹荪，味道鲜美。 希望听众朋友们也能在忙碌的生活中找到属于自己的小确幸。 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的讨论内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的相关经历与故事，尽情讨论，如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！

本期播客由🐟最近来到长沙的一趟“不那么顺利”的旅程切入，虽然事总是不如愿，但计划崩坏的那一刻，小美好也偷偷按响了门铃，最后呢🐟和🐤也是度过了非常愉快的两天。随后，🐟和🐤分享了他们日常生活中偶然发现的惊喜和明媚，分享了“别害怕，生活的未知与无序，也一定蕴藏着明媚与新奇” 的观点。 祝大家收听愉快！ Show notes： 01:30 🐟的长沙面试之旅从飞机延误开始 阿鸣接机✈ —— 一点都不体贴的阿鸣 3:10 🐟面试当天：六点起床，仅仅只睡了三个小时就投入面试中去 11:25 车胎漏气！ 🐟觉得🐤魅力爆表的时刻——超强的行动力 26:51 小鱼漫画书单⭐ 《一个人的生活》 《带壳的牡蛎是大人的心脏》 41:08 🐟分享发现生活中明媚的小妙招！满满的惊喜和幸福感 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的讨论内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的相关经历与故事，尽情讨论，如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！ （这是🐟的“小飞猪”） （这是🐤的“小猪包”，看到斜挎包了吗哈哈） （🐟最近配的花，🐤最羡慕的一集）

本期播客由🐤备考教资的焦虑状态切入，他因暑假备考拖延，临近考试却未完成知识点梳理，同时又面临秋招，陷入 “无法专心备考教资，又因分心秋招而充满负罪感” 的困境。随后，🐟结合自身高中、大学的经历，分享了 “将人生聚焦于单一目标易引发焦虑与崩溃，唯有建立生活多个支点，才能让内心更强大、生活更平稳” 的观点。 （本期由于线上录制时网络信号波动，使得有些地方有卡顿甚至电音，很抱歉给大家带来了不好的收听体验） 祝大家收听愉快！ Show notes： 06:10 🐟 分享整个高中自己对待学习的态度和每次考完试的状态 🐟经常崩溃大哭，三天一小哭，两天一大哭 🐟通过自己的反思和日记记录发现人生是有多个支点支撑的 22:19 🐟作为曾经也为成绩焦虑的大姐姐，送给🐤妹妹的一些自己的想法 27:16 🐤我们并不是一条社会规训下的射线，只能向一个方向延伸，而是一个可以在展开的立体的空间里自由发展的生命。 🐟送给大家的一句话“所有事物都是瞬间发生的，但是在发生之前，人总是要经历很长时间的纠结、拉扯、自我怀疑。但是一旦发生了，一切就变得不一样了。” 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的讨论内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的相关经历与故事，尽情讨论，如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！

近期🐟前往北京参加考试，通过这次经历🐟讲述了在异地他乡与老朋友重逢、交到”人生限定“好朋友的温暖故事，同时也分享了2025年以来遇到的新朋友，表达了对友谊的珍视与感激。🐤则回顾了在初中的一段友谊经历，狠狠的反思了一下自己不成熟的人际交往方式，反思了沟通与表达在维系关系中的重要性。 祝大家收听愉快！ Show notes： 00:35 🐟 分享北京考核之行：好友接机、一起吃北京菜、与新朋友彻夜长谈，异地他乡的幸福感与安全感。 01:10 🐤 回应：缘分不早不晚，分享大学暑假西安实习中短暂而美好的友谊，以及后来的疏远与遗憾。 03:38 2025年是🐟的“奇妙之年”，结识三位新朋友，从每个人身上学到不同东西，收获成长与惊喜。 05:01 🐟 分享两件印象深刻的事： 在宁波比赛时朋友对她的误解与和解； 与朋友在楼梯间听“壮壮妈”弹吉他，第一次感受到现场音乐的魅力。 07:27 🐟 从朋友身上学到的： 露子的行动力与勇气； 壮壮妈的选书方式与松弛感。 13:26 🐤 调侃🐟“就差当场告白了”，引出第三位新朋友——一位早已认识🐟却从未交谈的“命中注定”的朋友。 22:09 🐟提问： 🐤在大学里有交到感到温暖的朋友吗？——大学里温暖的朋友，饭搭子的含金量！ 🐤觉得截止到目前最珍贵的朋友是谁？为什么这么认为或者说从中获得的最大的成长是什么？ 🐤是如何看待阶段性友谊的？ ——是人生的必需品 31:04 🌟 结尾总结：友谊如河中的珍珠，即使遥远也在阳光下闪光。珍惜每一段关系，勇敢表达，真诚相待。 🎵 BGM：California — Ethan Dufault 🐳 以上就是本期的讨论内容啦！欢迎大家在评论区分享自己的相关经历与故事，尽情讨论，如果有想要加入听友群的听众，添加vx：17364405968，备注「雨无伦次听友群」期待新朋友的到来哦！