电子产品只是孩子的代餐，更重要的心理需要得到满足

不必过于焦虑，手机管理，是每个父母都要应对的课题

看见孩子真正的需求

厌学只是表象，从学习能力和压力、校园和家庭人际关系、认知和情绪中去找原因和解决之道

用真正的情感联结和亲子关系，去影响孩子的成长

帮忙也是一门艺术，哪怕是对自己的孩子

不要把情绪变成子弹射向孩子

情绪稳定，是父母自我成长后送给孩子的福气和大礼

游刃有余做父母，让孩子爱上学习，也把爱孩子变成一件特别快乐的事情

不要让孩子成为家庭问题的牺牲品

孩子的表现和状体背后，是什么样的心理机制在工作？对症下药，收获更好的亲子关系，培养更自信优秀的孩子

亲子关系的地基，是家庭功能的完整：安全、稳定、有积极的关爱和正面引导。而家庭功能的完整，取决于父母人格的完整。 在亲子关系看不见的背面，是父母健全的人格和成熟的心智。

爱孩子，但未必会做让孩子感受到爱的行为。学会尊重孩子，就是由爱孩子的初心，到“给孩子良好行为示范”的应对

榜样是帮助孩子建立内驱力的超级心理能量，鸡娃先鸡自己

没有安全感的孩子，是在用动荡的情绪感受世界