地下文物看陕西，地上文物看山西。而山西国保单位最多的地方在运城。运城拥有中原地区唯一的盐湖，是重要的物资运输枢纽。这里名人辈出，关羽的故乡，可以去关帝祖庙看看。王之涣《登鹳雀楼》描写的鹳雀楼，深藏中华瑰宝的永乐宫，稷王庙、板枣公园都值得大家深度游览。当然老王也提到了运城的美食、产业，还有历史。 📣老王的纪录片节目《东升乡土》 在各个视频平台上线了，请大家搜索观看哦~~还会有随机福利掉落哦。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 拍摄：老王 封面：老王

说到丽江，大家一定有印象，而提到宁蒗县，又是个陌生的名字。但如果提起泸沽湖，大家就会恍然大悟，原来它在宁蒗。宁蒗的苹果、土豆、米线、饵块作为美食更会被人所知。而真正来到宁蒗，整座城的足浴店，及时享乐的民风让人意想不到。老王深入探访彝族菜市场感受当地人的生活，通过和摩梭族的交流，了解母系社会特殊的走婚文化，摩梭人的待客之道也始料未及。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 拍摄：老王 封面：老王

时间过得太快了，世界杯已经进入尾声。这期博客录制与6月24日，当天C罗终于进球，大家都非常激动。于是我们就来聊一期世界杯吧。 每当世界杯，纪念品周边、联名就层出不穷，“伪球迷”也有参与的机会。当然还有体彩，懂的不懂的路过都要买一点。就是因为全民都有参与的机会，足球才能成为第一运动。当年中国队也是进过世界杯的，我们还留有世界杯的记忆。当然还有对传统强队德国、阿根廷、巴西、意大利等等的记忆。世界杯让大家认识了更多的国家，也会让大家产生去那个国家的想法。虽然不是运动员，但夏奇拉参与四届世界杯，不仅仅是音乐，啤酒、牛奶、饮料也跟足球深深绑定。队外球迷矛盾，队内微妙关系，足球也是个人情运动。足球是如何有偶然性，魔幻情节不断发生...... 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：来自网络

杨梅暴雷，今年的杨梅还能吃吗？ 由福建引出了老王最近去过的武夷山 武夷山是世界文化与自然双遗产 武夷山的水清澈，鱼在水中可以长得很大 它还是乌龙茶和红茶的发源地，真实的茶园比景区更吸引人 80年代三得利的广告片就在武夷山拍摄 自驾游可以去1号公路 在仍然居住着原住民的城村 一座寺庙呈现朴实僧人的生活 城村码头、老城记忆、牛肉面、人力车 都是来自武夷山的故事~ 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：老王

这一次我们来到温州，老王介绍了08年第一次去温州南麂岛的惊险经历，龙港的印刷业，雁荡山和百丈漈，泰顺廊桥，氡温泉还有楠溪江。虽然温州的海并没有那么美，但作为海滨城市，温州小吃美味丰富，温州茶也清甜鲜润。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：老王

永春并不是一个被人熟知的旅游目的地，但是老王说永春是保留中国传统文化非常好的地方。它是咏春拳发源地，内陆丝绸之路起点，中国香都，有中国四大名醋永春老醋。在这里可以吃咯摊喝老醋，可以去永春老醋文创园，永春东关桥，北硿华侨茶厂 ，大羽村，五里古街，魁星岩感受年岁的痕迹，甚至可以跟师傅学咏春拳。永春——永日长春代表中国人的美好愿望，带着这样的愿望，永春人就算在世界各地，也保留着情怀。周杰伦的爷爷是永春人也是当年的地下共产党，弘一法师也和永春有不解之缘。喜欢中国传统文化的朋友们趁它还没商业化，计划一次旅行吧。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 图片：老王 封面：老王

这一期咱们聊聊大理。虽然越来越多人说大理不好玩了，但每年依然有上亿人流到达大理。第一次去大理，直飞还是很少，高铁似乎更好。可以住在大理古城，也可以选择民宅，在大理便宜又好的旅居民宿也有很多。坐巴士环洱海，领略100多公里美丽海岸线，当然最好的环洱海还是骑行。不去景点，在洱海边，随便找个小村子也很美好。大理的能量场就是那么舒适。在这一期，还谈到了养老，大理也许是个合适养老的地方。龙龛码头、苍山徒步、古城酒吧......无论好坏都是不错的体验。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 图片：老王/托粒 封面：托粒

北京，是熟悉又陌生的双重存在。它曾承载过无数人的青春与梦想——在那里求学、就业、奔赴前程。 终于亲临天安门升旗仪式，国歌响起的刹那，那份庄严依然令人动容。从天安门广场的升旗仪式，到故宫、国博、毛主席纪念堂的深度探访；从天坛的祈年殿到南锣鼓巷的烟火气，再到环球影城的梦幻释放。清华、北大、中央美院、798、中国美术馆，串联起学院路与艺术区；再延伸至八达岭长城、香山、颐和园的冬日沉静，以及地安门深处的胡同肌理。 不止于行走。后海的波光曾映照中国摇滚乐的草创年代，颐和园的雪覆盖着皇家园囿的寂静。本期节目是兼具攻略质地与城市感知的记录，也是理解北京的另一种方式。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：老王

Hi，大家，去香港坐高铁还是坐飞机好呢？去香港越来越方便，刷卡过关非常快，支付宝也能刷地铁了，那曾经的八达通卡是否还需要买？但是可以确定的是，现金仍然要带，好多值得吃的店只能用现金付款。特别是本地人爱吃的店，一定要尝试一下。两位主播有不同的兴趣爱好，老王不走寻常路，但最爱的还是吃，除了港式的也在香港吃到了其他地区的正宗菜品。并且强烈推荐在鸭脷洲吃到的艇仔粉，还去参观了拍食神的船。托粒爱吃港式美食，热闹的庙街，很好吃，不好逛。但旅行的重点主要是看展。规模巨大的西九文化区里的M+博物馆值得一看，尖沙咀一带的香港历史博物馆也应该去看。Art basel 听起来很高大上，但其实低于预期。打飞地去香港看演出如此流行，托粒最近也有了这样的体验。这一期，围绕兴趣，聊得停不下来！ 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：老王

Hi，大家，一直在大自然中走，很少介绍城市。总是觉得城市都差不多，但是这座城不一样。它被掠夺百年后回归，风景已完全不同。我们对香港总是有一层滤镜，从港片、港乐中留下繁华的、先进的、国际化的印象，真实的香港是怎么样的呢，去过以后就能知道。 这一期我们难得来讨论城市，是两位主播都去过的城市，但是两位的角度可能会有不同。老王对香港的印象和大部分人一样，来自于香港的娱乐文化，在老王眼里它像是个平行世界。托粒曾经也看过大量的香港影视作品，在去香港之前更早地认识了香港人，打破了刻板印象。 第一次去香港，托粒去了金紫荆广场，迪士尼乐园，维多利亚港，兰桂坊这些游客必玩景点。 做农业的老王终于将农业版图扩张到了香港，他对香港的滤镜很厚，老王仍然不走寻常路，太平山和无目的地坐双层巴士给了老王很好的体验。 香港代购的慢慢消失，高昂的香港物价，入不敷出的普通在港打工人，周末聚会的菲佣在这一期里都有讨论。站在观察者的角度，听听他们不同的见解吧。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：托粒

Hi，大家，川藏线走了两条，这次再走一条甘南线。有人会说，都是穿越藏区，那又能有什么不同呢，老王会在这里给你答案。 旅行当然还是从杭州开始，洛阳是第一站，厚重的古今文化交融中一路向西，在兰州吃一碗早市拉面，感受丝路咽喉的烟火气。穿过临夏回族聚集区，浓郁的民族风情扑面而来。抵达合作市，庄严的米拉日巴佛阁静立在高原天空下，是踏入藏地文化的第一站。接着进入了本次旅行的重点，虽然它有了更官方的名字：江迭公路，但大家更愿意称它为“洛克之路”。这条道路蜿蜒攀升，直至山巅，在山脊中行驶，遇见了一片月光照耀的雪原，清冷而神圣。在藏民家中，体验到温暖的炉火与简单的饭菜。当然不会错过被誉为“石城”的扎尕那，嶙峋的山石环抱着静谧的村寨，仿佛时间在此放缓。 随后，旅程转向辽阔的若尔盖湿地，又穿越风景奇峻的“小独库”公路，来到了位于四川、甘肃、青海三省交界处的郎木寺。因为趁大部队还未到，这里人并没有特别热闹，够时间感受神奇的文化碰撞。与之形成鲜明对比的，是熙熙攘攘的拉卜楞寺，转经的人潮汹涌如河。未做太久停留便驶入甘加秘境，遇见刚开饭的羊群，还看见土拨鼠不时从洞坑中探出头来。当从秘境的蜿蜒山路中穿出，一片无比宽阔的草原豁然眼前，天地顿开。到此，旅程也接近尾声。 回程未走寻常路，而是取道陇西县，让这片古老的土地为旅程画下句点。最后还是要感叹一句，每一次自驾都有独特的体会，风景再相似也总归不同。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：老王

HI，大家，进藏之后还要出藏，当G318和G317在国庆期间变成巨大的停车场，老王选择了一条地图上并不显眼的路——川藏中线，完成了一次从拉萨到映秀的反向穿越。这并非一场舒适的观光，而是一场与荒野、与自我对话的公路冒险。川藏中线是由G349、G214及数条省道拼接而成的“非官方”路线。车流极少，能体验真正的“在路上”的孤独感。 1：从圣城到高原湿地——拉萨至嘉黎 从拉萨出发，经墨竹工卡转入G349，到达海拔4488米的嘉黎县，首站即高能，这里是黑颈鹤的保护区。傍晚时分，牧场、牦牛群、红霞与彩虹共同构成了一幅高原生态画卷。在地藏餐馆体验牦牛肉火锅，是抵御高寒与融入当地的最佳方式。 2：夜行与冰川——嘉黎至边坝 夜穿嘉黎至边坝，路况良好但需全程警惕横穿马路的牦牛。路过炯拉措冰川融湖，穿越千年沙棘林，和与当地淳朴藏民的短暂交流，是旅程中温暖的人文注脚。 3：奇峰与终极挑战——洛隆至“麦当劳线” 洛隆段：远观形如“五指山”或“玉指山”的奇特山峰，感叹自然的鬼斧神工。 “麦当劳线”：（贡觉至白玉段，约160公里）绝大部分为非铺装路面，连续翻越海拔4600米以上的垭口。密集的深水冲沟、炮弹坑，对车辆和驾驶技术是极大考验。这段路耗时约6小时，是全程中最为硬核和难忘的一段。 4：驶入川西，温柔收官 穿过白玉，正式进入四川西部。丹巴藏寨的炊烟与碉楼，让风尘仆仆的旅途终于有了一种“归来”的温柔感。最终经映秀镇，驶出川西高原，完成整个穿越。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：老王

HI，大家，我们回来了，经过慎重考虑，我们决定将节目更名为「大地驿站」，这个名字更加贴近我们的内容，也更加能表达我们做播客的初衷。第四季，会有更多的大地故事，话不多说，上车吧！ 立了Flag，就该去实现它！国道318，一个让无数人魂牵梦绕的名字，一条被称作“人生必走”的进藏路线。今年，老王终于踏上了这段向往已久的旅程。住进充满温度的当地民宿，与淳朴的藏民畅谈人生；在路上偶遇自由奔跑的野生动物，感受生命与自然的共鸣；追寻先辈与先烈的足迹，心中升起深深的敬畏。翻越巍峨高山，穿过幽深隧道，眼前是神山的庄严，美措的清澈——每一步，都像在翻阅人生的不同章节。有艰辛，有挑战，但更多的是无法言说的美好与触动。这不仅是地理的穿越，更是一场心灵的洗礼。 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：老王

hey，大家好，好久~~~~~~~~~不见，过于忙碌的老王让我们的录制计划一直一直延期，直到立秋都过了老王才有时间来聊聊。这期我们聊了三个话题，1）杨梅季过了，但更好的技术让我们仍然可以吃到各式各样的杨梅制品。在今天的播客中，老王告诉我们怎么吃杨梅最新鲜？为了保鲜，有了什么样的新方法？什么样的杨梅可以做成杨梅制品？ 2）什么是乡村片区组团发展？老王详细地解释了，以后的乡村会与越来越好玩，成体系的业态，体验更多，就像一个乡村综合体，周末大人小孩都有更多去处！ 3）人们的需求一直在变化，农产品的新零售要怎么满足大家的不同需求呢？什么是精致农业？ 本期主播：老王 托粒 后期：托粒 封面：托粒摄-仙居生杨梅 设计：李博

又拖更了好久，忙碌的老王没有空闲录音，但是依然很想跟大家分享在路上的见闻。这次他又来到庐山，不一样的是，老王考察了在庐山的酿酒文化，追寻古人在庐山的饮酒的踪迹。还没有被开发的村落，没有游客，却有很新奇的酿酒作坊。品尝着美酒，看着瀑布，就好像跟古人一样闲情雅致，感受美好。 本期主播：老王 后期：托粒 封面：老王 设计：李博