哪怕只是精神擦伤，也务必及时止损，以免伤口扩大甚至感染弥散！我今天这一期节目里分享给你三片精神创可贴，希望能在关键时刻，起到它该有的作用～ 今日爱听： * Quincy Jones - Stuff Like That (feat. Nickolas Ashford, Valerie Simpson & Chaka Khan) * Quincy Jones - Love, I Never Had It So Good * Quincy Jones - Hikky Burr (feat. Bill Cosby) * Quincy Jones - Guitar Blues Odyssey From Roots to Fruits 开场曲： * Quincy Jones - Superwoman (Where Were You When I Needed You) [feat. Patti Austin] 座头鲸的气环及新闻链接——链接点这 座头鲸：

深深的呼吸，是最简单的拉伸运动，新鲜的空气，是不收费的心理医生。或许，在我们的一呼一吸之间，那些积郁在心里的东西，会被慢慢吹散，也说不定～ 以及，也感受一下封面的落汤阿毛吧...... 今日爱听： * Ingrid Michaelson - We Belong * Still Parade - Actors * Lomelda - Hannah Sun * Peter Cat Recording Co. - Suddenly * Peter Cat Recording Co. - Foolmuse 开场曲： * never young beach - どんな感じ？ 也可以瞧瞧《法式火锅》：

人类的笑脸，或许是最接近太阳的东西。傻笑堆满脸的一天里，面向镜子，能和煦自己，面向别人，就打亮世界——虽说天气风雨不定，偏要一切明媚如常～ 今日爱听： * Bob Andy - Life * Maxine Nightingale - Right Back Where We Started From * Gloria Gaynor - I Will Survive * The Beatles - Here Comes the Sun (2019 Mix) 开场曲： * Bob Marley & The Wailers - Could You Be Loved 在飞机上看完的一本《一把刀，千个字》，好看：

戴上耳机一切都好，关起门来天下太平！这个世界就算再疯狂，再不着调，只要我们有音乐，就可以基本做到对一切——闭而不见，过耳不闻。 以及，法语歌名也不知道念没念对，反正我是跟Ai翻译学的，念错了就怪它吧！ 今日爱听： * Les Hay Babies - Some People * Les Hay Babies - Pas façon de tomber * Les Hay Babies - Entre le chien et le loup * Still Woozy - Kenny * Still Woozy - Lemon 开场曲： * Mazzy Star - Cry, Cry 推荐阅读：《君幸食》

不过话说回来，对咱们这个世代来说，这句标语也可以有适当的改变，比如说——“团结不紧张”，再比如，“活泼不严肃”——总归，你可以为自己的充实一天，找到一份独家的打开方式～ 今日爱听： * Carsick Cars - 蓝色的歌 The Blue Ending * Carsick Cars - 啊哈 * Geordie Greep - Holy, Holy * Yard Act - When the Laughter Stops (feat. Katy J Pearson) * Yard Act - The Overload 开场曲： * Chic - Le Freak Carsick Cars： Geordie Greep： Yard Act：

这个周末，我会听着老歌回老家，哪里还有比这更沉浸的音乐场景体验呢～以及，假期结束之后的机票价格真是便宜，条件允许的话，大家也都可以考虑回老家待两天，吃顿饭～ 今日爱听： * 林佳蓉 & 许淑绢 - 守住这一片阳光 * 林佳蓉 & 许淑绢 - 悄悄话 * 王海玲 - 千年万年 * 蔡琴 - 张三的歌 * 蔡琴 - 大约在冬季 开场曲： * 林佳蓉 & 许淑绢 - 春天带来新希望 林佳蓉 & 许淑绢： 王海玲： 蔡琴：

在party结束之后，喧嚣终于过去，有人还在继续演奏——就像是泰坦尼克号沉没的时候，那一支乐队正在作出最后的表演一样。 今日爱听： * 吴建京，刘敏&华东 - 生死之书 * 新裤子乐队 - 荒废的一天 * 新裤子乐队 - 无情派对 * 五条人 - 活生生的生活 * 海龟先生 - 划火柴 * 海龟先生-魔法与骑士 开场曲： * The Swinging Blue Jeans - Hippy Hippy Shake 今天的涉及的专辑——《神秘星》： 《悲伤朋克》： 《活鱼逆流而上，死鱼随波逐流》： 《赛浪20》：

用对的音乐——把你耳朵上戴的耳包式耳机，变成两个大大的冒着热气的馒头～或者把你塞在耳朵里的入耳式耳机，变成两团轻柔但是温软的棉花～这个周三，我们可以温柔一点！ 今日爱听： * SYML - You and I * SYML - Lost Myself * SYML - How It Was It Will Never Be Again * 边远 - 你是永远 * 边远 - The Way I Love You 开场曲： * SYML - Howling SYML： 边远：

今天不吃细糠，给你上点粗粝、但具有强悍生命力的“音乐粗粮”！ 以及，节后的第一个工作日，很多人脸上都布满了愁云，满满的“死感”。但你往下翻，你看，提起“去上班”，咱家毛毛多开心呀～ 今日爱听： * The Standells - Dirty Water * AC/DC - Can I Sit Next to You Girl * Pearl Jam - Alive * Soundgarden - My Wave * Silverchair - Tomorrow (Remastered) 开场曲： * The Easybeats - Sorry 我们也去上班啦～

希望大家的整个旅程，会碰上你想要的好天气；去吃的馆子都会不排队；见到的人都特别可心；遇到的每一个十字路口，都正好跳到绿灯！ 今日爱听： * T. Rex - Get It On * Dave Matthews Band - Ants Marching * 游击队合唱团 - Blue * The Shins - Simple Song * Spoon - Don't You Evah 开场曲： * Cayucas - Yeah Yeah Yeah 我和夹心和包：

当情绪汹涌的时候，我们与其在怒海冲浪，迎着风浪胡闯，不如静静等待，用音乐带你慢慢回到那个——风平浪静的时刻。 今日爱听： * Tom Odell - Butterflies (feat. AURORA) * Tom Odell - Don't Cry, Put Your Head On My Shoulder * Lana Del Rey - The greatest * Dave Thomas Junior - Little Piece Of Nothing * Dave Thomas Junior - Silence 开场曲： * LÜCY - 99 Tom Odell： Lana Del Rey： Dave Thomas Junior：

按理说，这该是一期欢乐的，缤纷的，亢奋的节目......但我在录制的时候，受到了来自邻居、居委会和毛毛的频频打扰，导致的结果是，我无法在短时间调动起愉悦的情绪了......啊，要了命了。 虽说我回听了节目，好像并没有造成太显性的影响，但还是存在遗憾，特此说明吧！ 以及，音乐人“Saya”名字的读音，我在英文的“say-a”和日语的“さや（撒呀）”里头选择了后者。希望我蒙对了...... 今日爱听： * Saya Gray - ..THUS IS WHY ( I DON’T SPRING 4 LOVE ) * Saya Gray - SHELL ( OF A MAN ) * Saya Gray - PUDDLE ( OF ME ) * Saya Gray - 10 WAYS ( TO LOSE A CROWN ) * Saya Gray - HOW LONG CAN YOU KEEP UP A LIE 开场曲： * UMI - Remember Me Saya Gray：

一首好歌，于你来说到底精彩与否，那些巧妙处，到底巧妙到何种程度——由你喝过的酒，吃过的饭，读过的书，谈过的恋爱决定。 今日爱听： * KOHEI JAPAN - Study * KOHEI JAPAN - Go to Work * KOHEI JAPAN - トゥギャザーフォエバー * KOHEI JAPAN - Hey Mr.DJ * KOHEI JAPAN - Ulti No Taco No Youni 开场曲： * KOHEI JAPAN - Have a Nice Day! KOHEI JAPAN： The Adventures of KOHEI JAPAN：

打个哈欠吧，打个响亮的哈欠，打得它被全世界都听见，打得全世界的每一个白领、工人、农民、马、狗、猫、鸟、狍子、骆驼和资本家都学着你的样子，打出同一个大大的，慵懒的，不想干活的哈欠！ 今日爱听： * Al Green - How Can You Mend a Broken Heart * Al Green - Let's Stay Together * Al Green - Tired of Being Alone * Whitney - No Woman * Whitney - Crying, Laughing, Loving, Lying 开场曲： * Al Green - One Woman Al Green： Whitney：

从今天开始“尽量做到每天早上更新”的宣言，将会正式下架，变成新的——“尽量做到每个工作日早上更新”。 这样的改变，或许会让我们每个人的每一个周，都多了一个小小的“变奏点”，我并不知道它的存在，是精彩的妙笔，还是糟糕的设定，不必纠结，且走且看吧～ 今日爱听： * Noah Cyrus - I Saw the Mountains * Noah Cyrus & Fleet Foxes - Don't Put It All On Me * Emma Donovan & The Putbacks - Mountains of Wind and Rainbows * Alice Skye - Stay In Bed * Alice Skye - Grand Ideas 开场曲： * ハンバート ハンバート - 明日の朝には 那篇关于AI播客的文章：点这阅读 Noah Cyrus： Emma Donovan & The Putbacks： Alice Skye：