这期是无人声，无bgm的~喜欢水声＋敲击的宝宝有福啦！ 主播很喜欢这种水啊水滴啊浪花的声音和感觉，所有创作了一期这样的，和大家一起食用~嘿嘿。喜欢的别忘记点赞收藏❤ 00:01 开场海边海浪声 00:21 沙滩行走 00:38 沙砾石头敲击环绕音 02:09 水流声 02:27 入水 02:48 水下回声＋敲击＋水滴音 04:34 咕噜咕噜冒泡 04:58 海浪＋海鸟

哈喽，大家好呀~这里是yaya的助眠小屋，今天是2026年的第一更。“在这个ai盛行的年代，还有老艺术家坚持手搓。”哈哈哈，制作不易，大家多多点赞收藏，你们的支持，就是主播前进的动力~比心❤ 大家想听什么内容也可以在评论区告诉主播哦~ 00:35 躺下 散开头发 01:50 芦荟灌肤 04:29 按摩皮肤 05:41 清洁洗脸 08:07 处理痘痘 11:47 擦痘痘yao 13:44 擦护肤水乳

欢迎来到yaya美甲屋💅，我将为你进行手部护理和做一款冬日美甲~ 有轻微背景音乐，有人声~ 大家想听什么类型可以评论留言哦~ 01:57 剪指甲 03:06 清理指甲 04:13 挫指甲 03:58 去死皮 11:10 清理桌面 12:14 洗手 12:50 喷酒精 14:31 找指甲油颜色 16:48 涂指甲油 24:43 涂护手甘油

芦荟胶敲击，拍打，黏糊音

大家好久不见~前段时间主播忙着考试复习，没时间录制，抱歉啦~大家有想听的记得评论区告诉我哦！ 01:07 棉签 双氧水 清理 03:48 镊子摘除杂物 05:48 消毒 喷雾 06:59 缝合 09:33 吃药 11:22 贴创口贴

02:18 很舒服 分别用了棉签、毛刷、夹子为您采耳！ 耳机注意调小音量

00:17按摩头皮 梳头发 01:49 卸妆油 涂抹 按摩 03:05 喷雾 乳化 03:23 接水 洗脸 04:04 护肤

是主播最喜欢的玻璃敲击、触发音~ 有空瓶和装水的玻璃瓶 无人声、无BGM 大家有想听的可以在评论区告诉主播哦~

主播回归！ 有人声，有bgm~

送给亲爱的粉丝宝宝，化妆助眠！感谢大家的支持呀！ 01:10 涂护肤油 02:01 手搓护肤油（推荐） 03:48 气垫 05:27 散粉 06:12 唇膏 07:06 眉刷（推荐） 07:40 修剪眉毛 08:12 画眉 09:55 修容11:29 眼影 12:44 睫毛（推荐） 14:25 眼线 15:28 腮红 16:45 口红 17:02 超酥麻的唇釉音（推荐！！） 18:10 定妆喷雾

有摩擦书声、写字声、翻页声、人声

有咀嚼音、勺子音、剪刀音，以及人声

花露水 铁盒 软盒 颗粒药剂 玻璃罐 电脑外壳 两瓶液体 相片q弹音

有以下几个部分 润肤（有手搓） 粉底 散粉 修容 眉毛 眼影 腮红 唇釉（比较推荐）