当你老了？头发白了？睡意昏沉？ 如果衰老追赶上你请在屏幕上打1，如果没追上你请打666~ 本期我们将对于“岁月悄悄附体”展开讨论。 那么你呢？

⚠️Warning 音损预警⚠️ 这一期是全新单元【不大实验室】的第一期！充满实验性的全新尝试：边做边聊~ 我们在准备晚饭之余录了本期内容。也正因为我们想让大家在收听时有更多的画面感，所以本期播客完整收录了干活时候的杂音。如果大家喜欢这个全新单元，那就给我们留言吧，同时也希望大家为我们多提意见哦~ 啾 ;) 节目上半段为T老板和bbGun在准备晚饭时的闲聊，跟大家分享一些近期的小窃喜、小倾诉。 下半段为本台挚友：莫妮卡的专访，跟大伙聊聊她裸辞备孕的心路历程。 MC: T老板、bbGun / GUEST：莫妮卡

做客本期节目的嘉宾是被誉为“爱情女博士”、“感情小AI”的Jessie，跟我们浅聊一下爱情这个经典话题。在她眼中，爱情不仅仅是甜蜜，更是自我成长和理解世界的过程。希望各位都丽能从中获得启发，勇敢面对爱情的挑战。 MC：T老板 GUEST：Jessie 00:02:00:从热烈到责任，每个人的爱情观点 00:04:00:爱情的视野：如何选择合适的伴侣并开启健康的关系之旅 00:07:28:高明的爱情要和高手过招？ 00:11:12:拥抱多样性与独立性 00:14:56:空间、调整 00:18:42:三十岁的爱情观 00:33:05:克制or随性 00:41:12:爱情难吗？i think...

HEY朋友们，断更了小半年今天终于又跟大家见面啦！😉😉😉 这期跟大家絮叨一下这半年来发生的平淡小事和些个微妙思考，那让不如让我们废话多说，PLAY IT NOW！🎉🎉🎉 MC: BBgun、T老板 00:02:01:浅聊清迈之旅 00:08:02:新云南美食天花板【临沧】 00:10:03:当咖啡不再是咖啡：旅行中的哲学思考与情绪释放 00:16:05:吃的路上返璞归真 00:18:05:披荆斩棘的人们啊，请接受我们的敬意

【温馨提示】本期节目不适合空腹午夜档收听！本期节目需在亲朋好友陪伴下收听！今天我们来聊云南美食巨头：米线！同时本期节目也是昆明米线地图大揭秘！亲！测！有！效！快来抄作业叭~

Hey 朋友们，感谢收听我们新年的第一期节目！废话不多说，一起开启云旅行：香格里拉！

hey 朋友们~还有几个小时2024年就要结束了，这两天大家是不是也忙于做年终总结或者开年会？今天，我们以轻松的视角同样也做了一份年终总结！其中包括年度旅行目的地推荐、年度美食分享、年度咖啡店、年度爱用好物分享等内容。如果你看烦了公司里制式的表格和年终总结ppt，听烦了年会上老套的总结内容和未来展望，那我们相信本期内容一定能够给你带来一份放松和欢乐！快按下播放键吧！朋友们明年见~ 【总结如下】 00:00:55:【旅行目的地】：澳门 & 甲米 00:05:37: 根本吃不够的澳门惊艳蛋挞 00:11:19: 甲米：是什么让卡司双人组在甲米产生分歧？ 00:13:35:【年度歌曲专栏】郑秀文 & Billy Ward 00:26:06:【年度影视作品观后感】 00:30:46:【增添生活情趣之年度好物】 00:36:50:【年度美食推荐】 00:39:35: 昆明街边羊肉米线、炸鸡、西双版纳的凉拌店不容错过！ 00:45:14:【年度咖啡店】香料 DIRTY和山顶咖啡店 00:50:18:【年度大事件】最佳嘉宾入围的有... 00:57:13:【年度感悟】 01:02:00:【年度遗憾】

马上要到圣诞节了，你是否也曾经遇到餐厅难预定、有最低消费等小问题？如果你也是，那么不妨约上你最好的朋友，自己在家开火做顿晚餐，一起Have fun吧！ 本期节目卡司双人组已经为你准备好了圣诞晚餐菜谱，整整一桌子的菜都是我们亲手烹饪过，保证色香味俱全！快来抄作业！ 00:02:00:平安夜你收到苹果了吗 00:04:03:圣诞老人会把礼物放在你的袜子里？ 00:06:04:圣诞节晚餐菜单，快来抄作业 00:08:34:Babygun拿手好菜：匈牙利炖鸡 美味指数⭐⭐⭐⭐⭐ 00:11:25:Babygun美味炖鸡的小秘密 00:14:13:T老板的烤串大拼盘 趣味指数 ⭐⭐⭐⭐⭐ 00:17:10:Babygun快手菜推荐：盐焗大虾 烹饪难度 ⭐ 00:20:00:T老板倾囊相授：圣诞烤鸡 风味指数⭐⭐⭐⭐⭐ 00:22:52:烤鸡奇妙风味的秘密：烟熏风味与多种填充食材的碰撞 00:26:48:酸奶沙拉 解腻指数⭐⭐⭐⭐⭐ 00:29:10:圣诞节怎么少得了花环，那就交给沙拉吧 00:31:27:平日里都很忙碌的朋友们，就让我们在圣诞节好好聚一聚吧

#OOTD# 这个小tag近两年在社交媒体频频出现，当下的时髦精也越来越喜欢通过自己的行头来表达自己时髦的态度。今天两位主播也各抒己见，对于自己的行头搭配法则展开讨论。同时也欢迎各位男花蝴蝶、女花蝴蝶们在评论区留下自己独特的见解~ Come on VOGUE

hi~朋友们，非常抱歉在周末即将结束的时候上新。因为本期聊天内容非常适合照抄周末昆明周边游之——通海县！ 本期主讲BBgun老师将为各位倾情安利他从小吃到大的坊间美食，以及手把手教大家如何在他的家乡通海县逍遥度日。 下个周末，还不走起来？！SHOWNOTES更精彩，文末有彩蛋！ MC:BBGUN、T老板 00:02:03:秀山：历史与文化的宝藏之地，自然与人文的完美结合 00:04:03:探寻历史文化之旅：通海县的古建筑与自然景观 00:06:09:自然与人文交织的宝藏之地：云南通海的美丽风景与民风民俗 00:09:13:探寻通海县的文化瑰宝：四阁楼、红墙和传统文化 00:12:18:探寻美味：南街餐厅与北街回族餐厅的牛肉面与肉串之旅 00:15:22:口感纷呈：米线、耳块和烧麦的美妙结合 00:18:28:口感鲜美，地瓜粉制作的肉酱，让你爱上耳块的味道！ 00:21:31:品尝稀豆粉与耳快的奇妙组合，感受耳块与牛肉汤的美味碰撞！ 00:24:36:通海县城的美食记忆：豆末汤圆、夜市和童年的回忆 00:27:41:云南风味：探索抛糕、年糕和炸羊月炸的独特口感！ 00:30:46:探寻云南美食之旅：通海特色料理与夜生活推荐 00:33:52:一个小时二十分钟四十二元，到达有古建筑的酒店，夜生活丰富！

★本期是卡司双巨头倾情制作的音乐概念专栏 此专栏定位为【睡前陪聊 伴你入眠 祝君好梦】 BGM： vol.1 《one step ahead》- Aretha Franklin vol.2 《CRUSH》- Katy Perry vol.3 《眼泪的上游》- 郑秀文 vol.4 《irisrose》- Orville Peck vol.5 《YAYA》- BEYONCE vol.6 《can't help falling in love》- Elvis Presley

这是反射弧很长的一期，时隔半个月我们再聊双十一。本来想做一期双十一好物推荐，但是卡司双巨头的购物清单竟然惊人的相似！一起来听听看他们都买了什么叭~ 对于本期节目有什么想聊的内容，欢迎在评论区参与讨论~ MC：T老板、BBgun 00:02:00:双十一：疯狂程度下降，消费习惯改变！ 00:04:00:理性消费，不要囤货！看看那些你买过的商品！ 00:06:04:提前加购物车！十年前的双十一抢购热潮！ 00:08:04:网购平台之间的价格比较与购物欲望：重要还是噱头？ 00:10:05:网络购物：平台众多，规则复杂，是否必要？ 00:15:06:双十一购物背后的优惠算法揭秘，你算计过商家吗？ 00:22:40:你的消费观：从疯狂购买到理性选择的转变过程！ 00:27:42:分享购物心得：从疯狂到理性的转变

【内容可能会引起心理不适，建议成年人在儿童的陪伴下收听】 在信息极度碎片化的今天，各式各样的内容平台应运而生。当我们在网上冲浪时，纷纭的信息浪花也狠狠的拍在了我们的脸上。今天我们就来聊聊我们自己对于某些内容的真实看法，有没有可能，我们做了你的嘴替。欢迎评论区留言。 MC：T老板 BBgun GUEST：邪夫是chef

【通知】周末团建... 当你接到团建通知的时候，你是满怀期待，还是PTSD？ 所以，今天我们站成三列，选择你的队伍，分别是： 团建冲冲冲队 VS 不是吧又来队 VS 无所谓都行队 对于团建的心态各抒己见吧！

高音预警！《九月里 平淡无聊 一切都好 只缺烦恼》 九月都到头了，我们终于在国庆节前上新啦！在停更的这段时间里，卡司双人组在忙什么？ 难得闲里偷更闲，双巨头再聚首，来聊聊隐退的这1.5个月！ MC: T老板 bbGUN SHOWNOTES：