这一期是在十一旅行后的记录节目，主观表述比较多，若未观看过剧目的也许会觉得无聊。 只是记录下生活，如果还能帮到一些朋友在去游览时选择剧目，那就善莫大焉了~ 因为最近事情比较多，装修，搬家，买家电家具，另外就是，身体和心理最近都出了点问题，所以录完大约两周才剪了出来，嗯，可能需要再休息一段时间吧，也可能等到什么时候有话题了，再试着继续…… 这期就到这里，后会有期~ 左边：电影小镇 右边：天津 高粱地 二层人比较少，需要休息的可以直接上楼 红庙学校 薛怀义 老院子

天津的上合峰会搞得一个月以来忙忙叨叨的，灵休的工作属于会议保障的一部分，大半个月都没怎么见到面，期间我还单独带孩子去重庆玩了一周。 每次没东西录的时候就想到录封神凑一期，再这么下去都担心变成个老狗讲XX的故事节目= =！ 总之就又这么糊弄了一期，敬请见谅~

主播： 老狗 灵休 灵休从大学时候就辅修了心理学，后来工作后还用业余时间考取了心理咨询师的证书。虽然我也算有点感兴趣，但枯燥的专业书籍实在是无从下手。于是用这样一期节目的时间，让我对这个带着面纱的职业祛祛魅~ 01:12 心理学的流派与应用领域：从理论到实践 02:48 心理咨询师与心理治疗师的区别：处方权与职业范围 05:14 心理咨询中的转诊机制：何时需要就医？ 07:07 弗洛伊德的贡献与争议：心理学史上的“靶子” 08:23 心理学之父冯特与早期实验：从构造主义到功能主义 09:54 行为主义与认知行为疗法：奖惩机制与信念调整 13:15 人本主义心理学：马斯洛需求理论与无条件接纳 15:49 心理咨询师的职业挑战：倾听、耗能与道德准则 19:25 心理咨询的“原生家庭”争议：抓手还是借口？ 22:21 心理咨询师的隐私条款：保密与例外情况 26:33 抑郁症的历史与现代认知：检出率与发病率 30:42 独生子女与心理问题的关联：社会变迁的视角 34:47 心理咨询师的督导机制：如何避免职业倦怠 37:32 心理学的科学性：统计学与实验研究 40:21 心理量表的局限性与筛查逻辑 47:08 催眠的真相：个体差异与情境影响 互动话题： 你有过心理咨询的经历吗？对心理学哪个流派最感兴趣？欢迎在评论区分享你的看法！ 剪辑：老狗 shownote编辑：deepseek

因为录的两期话题有些敏感，审核多次未通过，只得再用一期封神凑数了。 可能是天津人刻在骨子里的基因，即便严肃的话题也喜欢用调侃去化解。封神中惨烈血腥的情节比较多，还记得小时候看蓝天野爷爷那版《封神榜》的时候，炮烙的那段也是做了不少噩梦，尽管现在看起来特效简直渣到不行，但是当时的震撼感还是记忆犹新。 小说毕竟是小说，希望大家不要对内中的情节上升到价值和道德判断，这也是我想用调侃的方式去缓解一下可怖场景的方式，也许反而让一部分听众不适，还请谅解。 不过这是第一次用一期节目的时长录了两回目的内容，发现节奏上也还过得去，后面也许节奏会更紧凑一些。毕竟，坦白说封神不算是很喜欢的一部小说，只是因为开了个头，就想有个终。

停更了差不多一个月，主要是灵休备考职称考试，也来不及准备什么话题，只能继续用封神凑数了。 再有一点呢，是竟然真的有人问，封神为什么不更新了，虽然播放量看着挺可怜的，但是看起来还真的有人在听，于是呢，也算是给我们吃了一颗定心丸，在没有准备话题的时候，总算有个保底的节目可以保持录制~ 更了四期封神了，到现在基本上还是算没进到主线，后面试试看能不能一期录两个章节赶赶进度，不然100章的封神这得录到哪一年去= =！

鉴于最近灵休在准备考试，本来没有录制的计划，但挨不住她临时的表达欲望，于是在这样一个契机下，聊一聊对漫画和书籍的一些个人看法。 01:44 当代家长困惑：孩子只看漫画不读书？ * 家长焦虑点：知识漫画≠“正经书” * 主播犀利反驳：“金庸当年也是闲书！” 05:02 漫画的认知价值辩论 * 老狗亲身经历：游戏/漫画是历史启蒙钩子 * 灵休观察：“信息处理能力＞载体形式” 09:21 90年代漫画回忆杀 * 租书黑历史：港漫露骨画面遭撕页（城市猎人限定版） * 文化代沟：日漫VS港漫的青少年影响差异 坦白局 ➔ “古惑仔电影+港漫=当年最危险的时尚单品” 14:25 漫画如何重塑思维方式 * 《火凤燎原》颠覆认知：吕布有谋略？忠义是统治工具？ 23:06 东野圭吾翻车现场 * 老狗暴怒吐槽《梦回都灵》：“蹭夏目漱石的冬奥流水账！” * 灵休受难记：《我的晃荡青春》作弊教学实录 31:47 教育观的灵魂碰撞 * 限制派VS放任派：手机管控的残酷真相 * 老狗童年揭秘：“网吧自由=饿肚子省饭钱” 扎心结论 ➔ “成年人的网瘾是报复性补偿童年缺失” 41:33 成瘾机制的深度探讨 * 为何有人对网游上瘾？主播自曝魔兽绝缘体质 * 反常识发现：“适度匮乏比完全自由更防沉迷” 48:08 创作与痛苦的悖论 * 东野圭吾/刘慈欣：无聊工作催生创作欲 * 余华躺枪：“体制内作家把痛苦当提款机？” 暴言 ➔ “才华是创伤后遗症，我选择平庸但自由” 52:45 终极结论：媒介无罪 * 灵休方法论：建立个人知识框架才能转化信息 * 结尾升华 ➔ “所有内容都是食材，你才是自己的主厨” 本期避雷书单 东野圭吾《梦回都灵》《我的晃荡青春》 温馨提示：讨论含主播主观暴言，教育建议请结合孩子个体情况 剪辑：老狗 shownote编辑：deepseek

录制了快一年的时间，终于聊到了老狗的心趴上。谁说狐狸是妖孽，分明是祥瑞~~~~ 发一张当年灵休从上海迪士尼请回来的四只玲娜贝儿，现在可是天天陪老狗老师入眠的~ 01:22从祥瑞到妖仙，狐狸形象为何复杂？ 04:33 正统狐仙起源考 * 涂山氏：大禹之妻的狐族传说 * 龙虎山秘史：宋代天师救狐获天庭敕封 07:58 香港都市传说：温莎大厦狐仙事 13:42 文学狐狸变形记 * 《封神榜》平反：妲己罪责被夸大？ * 《搜神记》黑料：张华妒杀千年狐的伦理争议 20:13 山海经与九尾狐 * 青丘九尾原型：食之不蛊的瑞兽 * 跨文化彩蛋：日本玉藻前是中国妲己分身？ 30:38 狐狸修仙硬核设定 * 修炼鄙视链：先学鸟语→人语→人形→仙籍（耗时500年+） * 科学化解释：“幻化人形=操控光波欺骗视网膜” 37:56 人狐同居史 唐代民俗：“无狐媚不成村” 古人当宠物养，现代人只能撸玲娜贝儿！ 43:22 聊斋驭夫术教学 《恒娘》案例：正妻变妾攻略→疏远+毁容式打扮+惊艳复活 “这哪是仙侠？是古代PUA教材吧！” 53:35 老狗的狐狸情结 * 童年梦境：魂穿纣王狂撸妲己九尾 * 现实周边：抱玲娜贝儿睡觉的成年男性 57:02 科学环节：狐狸生物学 * 驯养难度：生肉投喂+嫉妒心强（犬科中的猫系性格） * 生存智慧：独行猎手靠智商弥补战力短板 推荐延伸 1. 书籍《中国狐文化》（马昌仪） 2. 影视《妖怪传》纪录片（第1集：狐妖） 剪辑：老狗 shownote编辑：deepseek

五一的短途分开旅行，从一部《大真探赵赶鹅》，不知怎么聊到了近期的医院闹剧，年龄越大，越觉得这个世界真的是个巨大的草台班子。随着对权威的祛魅，心态也坦然了许多。 01:30 《大真探赵赶鹅》吐槽：连天津观众都接不住梗，沉浸式话剧真的好么？ 07:11 真实案件改编，反而变成束缚 12:13 犯罪心理学探讨：激素水平能否为“神经病凶手”开脱？ 16:21 代际文化冲击：年轻人不知《我爱我家》，葛优瘫成历史遗产 18:37 烧日记、填共享文档，中年人的断舍离仪式 25:13 中日友好医院大瓜 31:33 师徒制VS大学教育，医生培养究竟该走哪条路？ 38:29 AI诊断碾压人类，医学长学制还有必要吗？ 44:03 职场草台班子实录：面试看演技，学历滤镜碎一地 54:45 社交媒体戒断实验：AI聊天成新宠，信息焦虑退退退 剪辑：老狗 shownote编辑：deepseek

主播： 老狗 灵休 这期是灵休最近迷上关于植物的书，鉴于我们这不是科普类节目，就直接把参考的书目直接罗列出来了（其实也是懒得写SHOWNOTE） 本期参考的书目包括但不限于： 《植物的战斗》 《有趣得让人睡不着的植物》 《植物的欲望 : 植物眼中的世界》 《杂草的故事 : 典藏版》 《树的呼吸》 《树的秘密生命》 《植物教会我们的事》 《草木缘情 : 中国古典文学中的植物世界》 其中关于植物在不同名著以及诗词中出现次数的统计来源于《草木缘情 : 中国古典文学中的植物世界（第二版）》，也将表格截图放在这里，方便有需要的听友们可以在茶余饭后跟身边的朋友显摆一下~ 剪辑：老狗

主播： 老狗 灵休 起因是因为懒惰，对，一定只是因为懒惰，错过了和执中学长见面的大好机会，很少有这种负面情绪需要梳理的情况，灵休也是幸灾乐祸地非要记录下这次痛苦的经历，谁想到聊着聊着又聊到育儿分歧，于是变成了一期毫无逻辑毫无主题的闲扯。 本就是一档记录生活的节目，各位听众对不起了~~~ 00:24 腾讯节目录制翻车现场，尴到脚趾抠地 03:10 职场真相暴击：“工作中找朋友？不如专心搞钱！” 05:01 育儿理念大碰撞：佛系带娃 VS 鸡娃焦虑 07:37 电台情怀回忆杀：磁带收音机与声音记忆依赖症 13:45 人生遗憾哲学论：努力过就不后悔？ 17:53 家庭育儿观：氛围影响比硬性教育更重要 20:04 博物馆争议：孩子主动探索还是家长提前种草？ 24:39 灵休的青春遗憾故事：大学最后一场生日与陌生歌手的错过 33:10 社会双标现象：农民工与白领的家庭责任评价差异 41:19 需要“维系”的还算不算友情 50:28 家庭相处模式：一周不见的夫妻如何自洽？ 剪辑：老狗 shownote编辑：deepseek

当当~~趁着热乎劲连着录了几期封神，随着剪随着发吧。 感觉录着录着也都快一年了，还是没找到什么所谓“风格”或者“标签”，本身是个闲聊天的东西，但是总觉得发出来的话还是要稍微正式一点，不知不觉间也多了不少束缚，这两期的故事系列也算是适当放松一下，后面可能也会尝试其他新的东西，敬请期待~

没想到第二期的老狗讲封神以这样的形式出现了。 从图书馆借的书都要还了，想说趁着还之前再录一期吧。但是上次的单人讲故事的经历太惨痛了，于是这次拉上灵休当听众，讲故事嘛，还是得有点反馈才好~ 以后在聊天节目之余，也会穿插这种长篇故事集，其实更主要的原因是感觉年龄大了以后，看过的情节很多都不太记得住，通过讲述的方式也加强一下记忆~~~~

主播： 老狗 灵休 这几年对于“女权”的讨论比比皆是，也能想到这种话题拿出来讨论一定少不了被DISS。 但这本就倾向于我们日常聊天的内容，在一个基本没什么听众的聊天里还要瞻前顾后的话，对自己的设限有点太过了。 可能也是变懒了，有点迷恋上deepseek做的shownote了，再偷几期懒~ * 00:00-00:23 开场问候，主播老狗与另一位主播寒暄，提及本期主题。 * 00:23-05:15 讨论电影《哪吒》票房与艺术性争议： 对《哪吒》系列的评价（一、二部对比）； 艺术审美与商业票房的取舍； 配角“石矶娘娘”引发观众共鸣的现象分析。 * 05:15-11:30 东西方审美差异与社会规训： 白幼瘦审美与女性形象解绑； 镜子角色的自我肯定与喜剧效果； 西方丰腴美与东方畸形审美的历史对比。 * 11:30-20:02 性别议题与女性社会角色： 成语“东施效颦”“邯郸学步”的现代反思； 女性职场困境与家庭事业平衡的刻板印象； 媒体对女性牺牲的“赞美”争议（如王亚平案例）。 * 20:02-30:03 家庭关系与代际冲突： 主播分享与母亲的相处模式； “妈宝男”现象与独立人格讨论； 社会对“母亲”角色的期待与压力。 * 30:03-40:30 文化符号与社会包容度： 成语“女为悦己者容”的争议； 女性化妆与自我认同的悖论； 商业如何塑造女性消费观念。 * 40:30-50:30 美的畸形化与历史批判： 三寸金莲、束腰等畸形审美的文化根源； 现代整容潮与韩国“双鄂手术”的风险； 社会对“异类”的排斥与包容反思。 * 50:30-58:57 女性觉醒与自我定义： 上野千鹤子理论引发的自我反思； 大女主叙事与普通女性的生存现实； 倡导“不强求标准”的多元价值观。 * 58:57-结束 总结与下期预告： 主播分享家庭生活的朴实幸福感； 呼吁摆脱刻板印象，接纳自我选择。 剪辑：老狗 shownote编辑：deepseek

主播： 老狗 灵休 没想过开年以后就一直忙的焦头烂额，录完的一期迟迟没有时间剪辑，终于剪辑完又没时间编辑shownote（虽然估计也没人看）。 趁着近期AI的热点，试了试让deepseek写shownote，好不好不好说，快是真的快啊~ 其实灵休从小就怕蛇，是听到就发抖，看到绳子都能蹦开的那种，她能主动提起来聊聊这个话题，我属实也是没想到。 也许，是人总会长大吧，小时候害怕的东西，长大后也变成了习以为常…… * 00:00-00:24 开场问候，主播老狗与狗夫人登场。 * 00:24-01:02 引入话题：蛇年的特殊意义与对蛇的复杂情感。 * 01:02-04:00 东西方文化中的蛇形象对比：伏羲女娲、圣经故事、希腊医学符号（蛇杖的起源）。 * 04:00-07:26 个人恐惧经历：狗夫人讲述关于蛇的噩梦，福建祖籍与蛇崇拜的关联。 * 07:26-12:33 蛇的生物学特性：变温动物习性、攻击性讨论、古人与蛇的生存博弈。 * 12:33-20:34 神话中的蛇：印度娜迦、佛教天龙八部、山海经巴蛇与相柳。 * 20:34-27:05 民间传说与禁忌：东北五仙、蛇精报恩的离奇故事。 * 27:05-34:52 蛇与生殖崇拜：DNA双螺旋的巧合、弗洛伊德心理学解读。 * 34:52-45:39 日本八岐大蛇传说与游戏文化中的蛇元素（《拳皇》草薙剑）。 * 45:39-55:22 希腊神话专场：美杜莎、赫拉克勒斯与九头蛇海德拉。 剪辑：老狗 shownote编辑：deepseek

主播： 老狗 灵休 过年假期的最后两天，在灵休的安排下，我们一家去了廊坊的《只有红楼梦》戏剧幻城完了两天，这是我们第一次在现场观看话剧类的表演，多多少少有些不一样的感受。 想起第一期录制时就是红楼梦的主题，但是确实始终无法像灵休一样对这部作品达到痴迷的程度，可能是我一直还停留在享受最表层故事的阶段。但这次的戏剧之旅倒是让我有了些神奇的感受，有些大道理，直白的说出来可能会抵触，但在你面前演出来，反而更容易接受一些。 01:57 本期对《只有红楼梦》戏剧幻城的剧目有些剧透，介意的慎听 04:02 读文学要趁年轻，但我们已经老了 09:04 王熙凤是《红楼梦》的女主角？会不会有点偏激了 11:13 “痛快”的究竟是王熙凤，还是晴雯？ 13:09 始终改不出后四十回，是不满意，还是舍不得 19:28 园区中到处都有的红椅子，究竟是什么意思 22:35 屏幕前和现场看的演出，感受真的不一样 34:09 600元的两日票，看三场一个半小时的演出加N场半小时左右的话剧演出，算贵么？ 41:44 高鹗：“如果早知道是这样，就不写了” 49:49 过分解读的坏处，不利于作品的传播 54:28 同一个主题的两种表达，却产生完全相反的观感 55:42 祖传的太师椅，换了三节藕，你是换了个哪吒吗 剪辑：老狗