开始之前插播：金鸡奖最佳处女作更名为最佳新晋导演，为每一点进步鼓掌。 虽然我们距离2030越来越近，但是每每提起2010年代总觉得并不遥远。也许是大家过得越来越辛苦的原因，感觉互联网开始吹起了复古的风，很容易就刷到一些忆往昔的帖子(也可能是我老了被精准推送) 本期来聊我们在近期都进行了哪些“文艺复兴”，也算是对上学时期热爱东西的盘点，顺便探讨了我们唠小孩嗑的原因可能是什么。 07:04 手机样式百花齐放，等我大了却已经太过时了 13:01 写手账是密码本日记的延续 18:26 手写信件 21:01 重新回看动漫 25:43 重新关注欧美娱乐圈 36:13 歌曲和听歌方式的复兴 51:05 幸福的千禧年小孩 主播：皮蛋、戴安 剪辑：皮蛋 Cover: 来自朋友多年前在补习班黑板上写下的对2013的期盼 (还有人记得2012世界末日预言吗) 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

今天一起聊（骂）一下女装。 二位主播苦于买不到合适的衣服久矣，一些槽点不吐不快。本期从皮蛋惊心动魄的牛仔裤事件说起，无论是女装的设计材质，还是女鞋的尺码款式，乃至于和男装相比的巨大区别，都令我们咬牙切齿怒火中烧。 以及不知道是哪位发明的预售，动辄七天十五天三十天，收到的时候可能还是货不对版。 在这里展示一下戴安买到的迷你抹胸： 真心希望能有人来管管这一切！ 01:02 牛仔裤事件 13:46 越来越高的退货率，谁是罪魁祸首 22:45 均码到底在跟谁均？ 29:52 衣服，但衣不蔽体 36:06 款式千篇一律但尺码大小不一的女鞋 49:01 男女同款不同价 58:46 万恶的预售 66:38 粉红税 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 BGM：Get in my car - BRONCHO 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

祝各位国庆快乐！本期来聊我们最近追的美剧《Furious》，很久没有如此上头地追一部剧了。大结局结束已经有一段时间了，我们畅聊了一多小时。也聊到了另一部我们很喜欢的《杀死伊芙》。《Furious》表面是 FBI 探员 Alice 与连环杀手 Catherine 的猫鼠追逐，内里是一部关于女性愤怒、创伤、性贩卖、家暴与体制失效的现实主义剧集。 一如往常的剧透提醒： 由于我俩的畅聊，所以讨论到了非常多的细节和非常具体的剧情，请酌情收听。 当然如果想听我们讲这部剧里都发生了什么，欢迎收听！ 03:52 开始正式的剧情 10:54 两位女主的共享创伤：男性压迫、暴力与剥削 12:06 Villanelle vs Catherine：捕食者与求生者 18:04 Eve vs Alice：迷恋、自毁与压抑 22:01 名场面 28:14 Alice 与Nora：女性同盟 39:47 为什么受害者难以走出深渊 40:37 第二个目标 48:30 有毒男性同盟 68:01 体制漏洞 72:57 结局 主播：皮蛋、戴安 剪辑：皮蛋 BGM：Brigitte Bardot - Contact 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

大家好，本期来聊一下comfort food，即能够治愈你的食物。以及由此想到的，令人怀念的一些味道。 或许你也有过这样的时刻：心情跌到谷底，什么都不想干，或者加班后的深夜疲惫地回到家，又可能是一个大项目尘埃落定，然后，你会想到某种食物。 那不只是饿，那是需要。 我们一起聊聊那些在人生某个时刻，狠狠接住过我们的食物。 01:35 一些特殊时刻会想吃的东西 03:52 披萨、寿司 、自助餐 13:14 生病的时候一碗炝锅面、一碗疙瘩汤 21:23 水果罐头治百病 31:08 永恒comfort food：麦门！ 38:02 难忘西红柿鸡蛋面 42:25 姥姥家记忆：土豆炖南瓜和牛肉汤饭 46:13 留子美食：辣酱汤定食、河粉、pad thai、天妇罗辣汤乌冬面 54:18 速食界常青树：螺蛳粉 61:26 谁不想每周来上一顿家庭火锅 64:52 一些白人饭：chipotle、波奇碗 72:23 带你回到某个时刻的味道：六神、宝宝霜、爽身粉... 皮蛋挚爱：波奇碗 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 BGM：小狗的骨頭 - 我的夏天还没开始就已经结束 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

在我们走出校园成为大人的路上总会遇到志同道合的人，但好像如今的论调都在提醒大家不要轻易和同事成为朋友。两位主播在成为朋友之前就是工作上的同事，所以我们本期就来聊一聊怎么和同事做朋友，欢迎收听，也欢迎大家来评论区和我们留言互动！ 02:43《人生切割术》的那种工作生活两种人格你是否愿意接受？ 14:07 职场里权利不对等的两个人可以成为朋友吗？ 27:33 公司里的友谊像一场夏令营 31:39 和同事的相处中，有哪些很适合分享和千万别分享的？ 封面是我非常爱的一部美国情景喜剧《办公室》的早期剧照，这个东部小城的造纸公司就是我理想中的公司氛围，虽然老板有点奇怪，但是大家平时摸摸鱼，开办公室派对，但工作也游刃有余。 主播：皮蛋、戴安 剪辑：皮蛋 BGM：Polo & Pan - Les jolies choses 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

有没有哪些大家讨厌的网络烂梗？它们除了出现在线上的内容及评论区里，很多时候还经常出现在我们线下的沟通或者接触到的媒介里。这些网络梗像预制快餐一般，吃起来容易但腐蚀大脑。我们今天就来讨论一下我们个人非常讨厌的网络梗(十分主观)。欢迎收听！ 04:31 年初的“爱你老几”就像一次大型的解离 06:40 每次听到现实生活中说“包的”总有种割裂感 09:30 “米”之类的平台避讳词 12:30 各种各样的字母缩写 16:15 因成为流行语而被严重弱化了其危害性的词汇 18:11 谐音梗与“子”后缀 19:55 人格标签 22:15 那咋了 24:23 “老登”的演变 27:23 带有严重歧视性的梗 Watch your thoughts, for they become words. Watch your words, for they become actions. Watch your actions, for they become habits. Watch your habits, for they become your character. And watch your character, for it becomes your destiny. What we think, we become. 注意你的思想，它们将变成言辞；注意你的言辞，它们将变成行动；注意你的行动，它们将变成习惯；注意你的习惯，它们将变成性格；注意你的性格，它们将决定你的命运。—— 第49任英国首相，玛格丽特·希尔达·撒切尔 最后是我们提到可以一起来练习输出的一些图片： 主播：皮蛋、戴安 剪辑：皮蛋 BGM：Polo & Pan - Les jolies choses 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

大家好，接上期，本期想来说说我们曾经共事过的公司及所在的行业，马上要开始新一年的秋招了，我们想分享一下曾经在四大会计师事务所获得了哪些体验。欢迎大家收听。 由于本期激情录制了三个半小时，为了听感我们将分为上下两期放送。前半部分主要是关于四大会计师事务所的简介，包括日常业务、常用黑话、校招第一年日常等非常密集的信息总结分享，本期是后半部分，聊了我们个人的工作经历和感受，欢迎收听。 如果大家有任何关于四大的问题也可以留在评论区，我们将知无不言。 01:19 盘点趣事：从奢侈品到猪场 13:21 四大毕业生吃苦耐劳阈值极高 19:17 项目制+出差频繁，J人地狱 27:17 标准化工作流程教给我们的工作方式 31:53 不可磨灭的同事友谊 一些关于行业/公司的迷思： 35:50 虽然加班，但每年都可以享受超长暑假？ 42:48 差旅频繁，可以游遍大江南北？ 52:31 四大只青睐财会毕业生？ 54:22 简简单单就能年薪百万？ 61:58 甲方金跳板？ 69:27 四大是很多人执念的围城 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 BGM：I'm gonna sit down and write myself a letter - Fats Waller 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

大家好，本期想来说说我们曾经共事过的公司及所在的行业，马上要开始新一年的秋招了，我们想分享一下曾经在四大会计师事务所获得了哪些体验。欢迎大家收听。 由于本期激情录制了三个半小时（which正是我们EP.00的标题，说到上班嘴就停不下来……），为了听感我们将分为上下两期放送。前半部分主要是关于四大会计师事务所的简介，包括日常业务、常用黑话、校招第一年日常等非常密集的信息总结分享，后半部分聊了我们个人的工作经历和感受，敬请期待。 如果大家有任何关于四大的问题也可以留在评论区，我们将知无不言。 05:16 什么是四大：普华永道，德勤，安永，毕马威 06:02 四大都在做什么：各个业务条线的介绍 09:00 四大黑话A-Z：令人迷惑的OT/delay/清Q……都是什么意思？ 校招入职第一年，你会经历： 38:50 审计：预审衔接忙季，做完你的做你的 54:56 税务：工作节奏最轻松的条线？ 62:10 咨询：高端业务日渐式微？ 进入著名“围城”，我们得到的： 71:05 对应届毕业生来说相对正规和专业的平台 73:31 年轻的职场氛围和coach文化 74:19 做乙方，见世面，短时间了解众多行业和公司 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 BGM：I'm gonna sit down and write myself a letter - Fats Waller 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

这期我们掏心掏肺地大聊了一下guilty pleasure (一整个撕开面具的动作)，细数了那些羞耻又令人欲罢不能的小乐趣们。 欢迎大家也留下你的guilty pleasure，说不定主播也会爱上。。。（戴安：易上瘾体质） 总之，在倡导健康生活的同时，保留一些易获得的guilty pleasure也是当代生活的解压大法。 以及，戴安在六月底北京最热的一个周末参加了小宇宙创作者开放日，认识了很多小伙伴，也现场追星成功（霓达播客 我们喜欢你），下次还来！ 02:04 首当其冲的短视频、社交媒体和短剧 10:40 同人女的辉煌年代 16:48 是什么好东西让二位主播甚至双双付费收听？ 23:24 洗地毯 掏耳朵 打扫卫生 令人目不转睛 30:44 没有沉溺过抓大鹅的人 做什么事都会成功的 40:28 《叶文有话要说》没有叶文 我该如何自处 51:26 暴食是我七宗罪的第一宗罪 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 BGM：Get in my car - BRONCHO 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

庆祝微醺隐士一期没落的来到 EP.50! （其实是第 51 期） 感谢每个平台上收听和点击订阅的朋友们，谢谢你们的收听！(つ≧▽≦)つ🎉 借此机会，我们想来聊一聊那些看似微小的成就，或者有哪些以前做的不好或者不敢做，但在不知不觉间已经变为习以为常的事情？这一期就跟我们一起来夸夸自己吧！ 时间轴： 05:51 正题开始：细数一些微小成就 09:04 不再频繁关注星座运势 13:47 自在独处 18:33 不再恐惧 public speaking 24:49 不再为冷场感到尴尬 36:03 不去解释每一件事 38:02 感谢《被讨厌的勇气》 52:04 长嘴就是为了沟通 主播：皮蛋、戴安 剪辑：皮蛋 BGM：You're on your own kid by Taylor Swift Cover: 可能会做成贴纸分发给大家的其中一稿 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

本期从戴安的神奇经历分享为起点，延伸到了女性身体健康、被忽视的情绪表达、年龄歧视等等现象，有点发散，但确实是当下会涌现的思绪。 也许你也曾经被激素困扰，欢迎你也分享自己的故事给我们。 *以及，本期可能包含与医疗相关的信息，但不属于任何专业性建议，请遵循医生意见，欢迎专业人士勘误。* 02:49 震惊！一女子竟在工作场合痛哭流涕 19:03 女性被忽视的情绪以及围绝经期 26:55 女性每个阶段都有不同的title 40:22 无处不在的压力和职业天花板 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 BGM: 三头狗 (Cerberus) - 表情银行MimikBanka 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

本期又来聊工作了！我们发现职场上产生的倦怠和责任心的付出有点关系，于是讨论了我们这种责任心是怎么被训练出来的，我们在吃过亏之后经过反思又怎么重新应对工作的，以及一些在工作中的产生的小感悟。希望帮助到大家建立保持责任感和保护自我的平衡，欢迎收听！ 01:57 责任心是如何被养成的 15:37 学校里的责任心可以被相对公平的机制给予正向反馈 19:29 第一次发觉不是所有工作都有意义的震撼 26:53 责任心在项目管理里带来的无限焦虑 29:29 更负责却没有得到正反馈 34:08 过度责任心倦怠后工作中的心态变化 44:07 凡事都有解决办法 54:11 表扬和批评都需要警惕 56:57 如果人人都愿意在雨中撑伞，世界将变成美好的人间 主播：皮蛋、戴安 剪辑：皮蛋 BGM: Polo & Pan - Les jolies choses Cover: 封面来自插画师粉啵啵 Mr.Bubbles 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

本期来聊聊戴安最近读过的一本书《语言恶女：女性如何夺回语言》。 作为我们新的尝试，这一期包含了很多理论相关的内容，可能听起来比较枯燥，欢迎大家在评论区反馈🎉 06:45 职业的“默认性别”现象 15:07 生理性别、社会性别的讨论 34:22 “全女对话”has been underrated! 46:14 女性天生的共情能力更强？ BGM：Fuckin perfect - P!nk 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

祝全世界的劳动人民劳动节快乐！本期来讨论一下Gap，灵感来自于我们发现Gap没有一个合适的中文翻译，从最原教旨主义的Gap Year到Gap Day和我们经历过的Gap，给我们带来的感受以及如果在两段工作间Gap需要做一些什么准备。欢迎收听！ 04:22 我们经历过的Gap 15:30 Gap为什么没有中文翻译？ 45:29 我想休息一下需要做什么准备？ 55:26 祝大家都有离开有毒环境的信心！ 主播：皮蛋、戴安 剪辑：皮蛋 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/豆瓣播客/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)

我们在41期聊了有关东北冬天，里面说到了东北洗浴，所以今天就想来聊聊如何在东北洗个舒服的大澡。 本期聊聊我们从小到大的洗澡记忆，以及来东北旅游洗大澡的全流程和一些注意事项。 欢迎外地朋友来东北体验洗浴中心！ 11:17 洗澡必备物品清单 16:02 东北大澡SOP 51:02 做浴如何选套餐 64:36 一些其他小撇步 70:24 除了洗浴之外的一些功能介绍 BGM: Gentle Shower - パイパー 主播：皮蛋、戴安 剪辑：戴安 我们目前计划双周更，每个隔周的周五零点发布，陪你度过！Happy FRIDAY！ 我们的节目会同步更新小宇宙/网易云音乐/荔枝FM/Apple Podcast/Spotify，欢迎订阅收听 :)