首先，感恩小宇宙的程序员们，我终于能用mac系统登录了，你们终于发现了这个遗漏的适配bug了，从初夏修到立秋，也算是一种圆满。其次，讲点题外话，八月进入丙申月，今年丙午这么旺的火，火上加火，容易急躁，容易把同一件事反复拿来反刍琢磨，大家都少说话吧，说多错多。 回避型，这期我们的围绕这个恋爱里的bug型人格，聊聊恋爱里的相处分寸感及亲密关系相关的一些小细节。 大家收听愉快👏💖 03:30 盘盘回避型的特点 07:00 根因是理性和害怕冲突 11:00 尝试共情回避，拉完了 18:40 没人会一直不断供应情绪价值 21:00 普通人过强的自尊心真的没啥用啊朋友们 27:00 有事说事是万能药 28:00 有人喜欢雪中送炭 有人喜欢锦上添花 31:00 恋爱谈不明白有没有可能是你不喜欢正常人 37:00 如何区分对方是为你好还是pua你 43:10 没人会抗拒温柔的人 淡淡的 素素的 稳稳的

对不起您了，本期没有shownotes，我是酷宝，我压根不会写shownotes，凑合听吧。 总之内容全新升级，锐评男追女小技巧从夯到拉，看看你是夯爆了还是拉完了，别废话快进来学习就完事了。 由于小宇宙平台技术问题，导致N崽的苹果系统无法登陆小宇宙，所以……小宇宙退钱！

约会，恋爱，结婚，不一样的语境下对于钱的观点和支配必有不同。本期我们就从关系里的消费模式展开讨论，AA的本质到底是什么，赞同AA和反对AA的的出发点落脚点又是什么，以及消费观和亲密关系舒适度长久度的必然联系。 收听愉快💖 本期内容包含： 07:00 女生为什么要管钱 11:00 老派人坚信花钱不一定爱 不花钱一定不爱 14:20 女生不要被光环吸引 每天循环八遍 15:00 说付出意识的时候到底在说什么 17:00 谈钱伤感情？撞一次南墙就好了 19:00 筛选永远优于改变 22:00 男生第一次约会提出AA到底是什么意思 25:00 对方因为我有钱而喜欢我？那又怎样

迟来的更新，录的时候有种不知今夕是何年的错觉。现在网上调侃35岁就已经是中老登，在我看来，中年是一种状态，并非仅仅局限于数字。而人到底是被什么困住了呢，是环境，是激素，还是这颗已经过了保质期的心，少年心气又到底可不可再生？ 2026，依旧收听愉快💕 本期内容包含👇🏻 03:30 馄饨酒馆是个啥 09:50 中年是一种精神状态，并非年纪 13:00 周杰伦江郎才尽？不，是生活太安逸 15:00 社会时钟不等于你的人生时钟 18:20 真正的爱自己是关注自己的波动和需求 23:00 父母的中年和我们的中年怎么不一样 28:00 什么是大人，大人是为自己的所有选择买单 30:00 更多的选择权意味着更多的责任

外貌，一个所有人都绕不开的东西。你可以说一副皮囊而已，有什么可重要的，但事实就是稀缺资源永远都稀缺，每个人都是外貌协会，只是大家的方向各不相同罢了。前置镜头的发明，更放大化了现在很多人容貌焦虑这件事。所以外貌到底为什么这么重要，人们对外貌的在意到底是在在意什么呢？ 大家收听愉快💕 本期内容包含：👇🏻 02:00 每个人多多少少对外貌都会在意 05:20 美能当饭吃 因为任何稀缺资源本质都是一样 08:20 所有人都是外貌协会 13:00 身材的本质是一个人自控力的外显 16:00 对外貌的在意到底是在在意什么 22:00 环境对人的影响真的很大 26:00 建立在主体意识之上的取悦没什么不好 31:00 互联网对焦虑情绪的放大化 36:00 与其较劲短板 何不让长板变得更长

这几年情绪价值这个词在网络不断被妖魔化，或大或小的人和事都会被牵扯到这个概念上面，尤其是mbti的流行之后，f人t人这些刻板标签也加深了人们对于这个词一些隐隐的不屑意味，本期我们两个典型的不同人格的人就情绪价值的定义进行延伸讨论，理解它，正视它，学习它，最后运用它。情绪价值！你到底是个什么高贵的东西！ 收听愉快💖

亲密关系这个课题基本伴随绝大部分人的一生，难点在于每个阶段都有不一样的题要解，和不一样的人也有不一样的题要解。而良好的关系是人获得幸福感很大的来源之一，本期围绕翁帆女士和杨振宁先生的关系展开，聊聊理想关系和如何建立良好关系。收听愉快。 👇本期内容包含： 01:10 浅聊杨振宁和翁帆的关系 05:40 一个人幸福与否时间久了会挂脸，与钱无关 07:00 男生视角的理想关系 14:00 尊重很多时候比爱更重要 20:00 没有耐心的底色是厌蠢 而厌蠢是心的能力不足的表现 22:00 每个人都有求而不得 每个人都有自己的苦 30:00 时常想一想 关系里的终局诉求是什么 33:00 回避正面冲突就是回避型么？！ 35:00 关系里的“解决问题”很重要

本期恰逢又一年的双十一，我们顺势聊聊关于消费的话题。随着年纪的渐长，对于花钱的感受会有阶段性的变化，愿意付出金钱的领域也有很大变化。基于人在当下社会的处境，花钱更多时候是一种补偿心理，因为觉得自己没有被满足没有适当的出口去消解情绪，花钱变成了一种最快最简单的方式。人生很多时候可能就是在赚钱—花钱—负债—再赚钱的循环里消磨的，但是细想，这真的是一种健康的状态么？ 依旧收听愉快💖 本期内容包含： 05:00 消费欲降低的原因 06:00 祛魅最有效的方式真的是拥有 07:00 男的都把钱花在哪了 14:00 得花过钱才能对钱有新的理解 15:00 “这个世界绝大多数的风险都是为了规避风险而产生的” 17:00 我们现在都更喜欢花钱买服务 28:00 很多钱都花在制造自我幻觉上 36:30 传播方式极大程度影响消费

本期一共两个故事，都很典，如有雷同，纯属正常。此标题足以证明N崽已经听到头晕，大家收听愉快的同时请尽情对号入座🥰 女生朋友，旺自己的第一步就是远离烂关系。 本期内容包含👇🏻 01:00 酷宝jiangjiang新婚快乐👏 03:10 故事一：我那个爱捡垃圾又自欺欺人的闺蜜 29:40 故事二：看重男的光环的结果 💖复盘： 事出反常必有妖 别骗自己 不要过于图男的的情绪价值，他可以给你，也可以给任何人，没什么可稀罕的 心疼男的真的是倒霉的开始诚不欺我 一个人的光环无法给你真正的价值 没有要真的打算分开就不要看手机 一段关系里想清楚自己要什么很重要 女的的底层要的还是爱 男的不是 浪子回头为什么金不换啊朋友们 因为浪子不会回头

欢迎电音迷格格和我们一起闲聊👏 收听愉快

又到了盘一盘日常，聊聊近期的热点话题。算是真正意义上的夏天的最后一期了。大家收听愉快☺️ 本期内容包含： 02:10 大小姐是摩羯座 一切合理了 09:30 插播狼人杀趣事 12:10 屁股决定脑袋 14:00 考研对普通人没用 但对一个网红非常有用 18:00 学历崇拜至今流淌在国人的血脉里 22:20 面相学有点东西 27:30 寺庙趣事 31:09 所有教义或者学派的终局应该是通向幸福 33:00 一饭封神 推荐！一个人的状态能看出太多东西了

这期我们在外面一边喝酒一边聊健康。背景音有点嘈杂 夏天快乐，大家收听愉快。🥰🥰

这期我们和酷宝多年的好友老白一起闲聊，作为一名合格的互联网打工人，为何走上了餐饮之路，同时也给想转行的朋友们一些参考。本期略长，大家收听愉快😄 本期内容包含： 01:00 我们竟然不知不觉录了一年了 03:00 干一件事的理由很多 不干一件事的理由只有一个 16:00 餐饮行业现状 23:10 上班和创业最大的区别是 31:00 外卖避雷 35:00 外卖满减与消费观 42:00 关于转行前 58:00 都是消费行为习惯的培养

起因是酷宝最近在互联网因为直男而破防了hh，第一次感受到女性在互联网的艰难处境。所以这期我们聊聊如何在互联网正向搭讪，需要在互联网注入真情实感么，流水线般标签化的人设意义在哪里。而最终这一切的万能钥匙其实不过是真诚。 大家收听愉快☺️ 本期内容包含： 02:30 直男因为直男而破防 04:08 常见搭讪模版（无效版 07:40 男的过了175就是180 10:40 互联网简介标签模版 12:30 自媒体的本质就是“我想过ta那样的人生” 17:40 所以网络环境要如何真情实感 24:10 恋爱永远都不要当作主线任务 26:00 哪有什么指南 真诚是万能钥匙 30:20 站在别人的角度真的对ta好 38:30 你能拥有的是你相信的天花板

enfj和intp两个可以说是南辕北辙的人一起来聊聊mbti和恋爱😎 不贴标签，也不刻板印象，只是人和人之间的区别有时候真的比人和狗之间的区别还大。用更包容和多元的态度看待别人，用更矛盾（也可以说辨证）的角度看待自己，对于人与人之间的相处总归是好的。至少在尊重理解祝福里，是可以做到尊重和祝福的吧😅。收听愉快。 本期内容包含： 01:00 一个绝望的intp（不是 04:00 e人就是有事没事都要出去溜溜 09:10 统计学但是测不准的原因是 11:30 nt人和sf人 中间两个维度很难变化 16:00 mbti放在恋爱里 22:00 一个人底色好很重要 25:00 亲密关系里的竞争有必要么 30:00 f人需要解决情绪 t人真的只想解决问题 32:00 你以为的你以为真的不是真的以为