
003 日本IT行业循规蹈矩的有序并不利于创新 | 串台「Steven’s 咖啡闲聊」主播 :Simba 古月星海 來賓 :猫本Steven | Steven’s 咖啡闲聊 00:00 – 00:45|**开场介绍** - 地点(东京六本木小公园) - 嘉宾与主持人自我介绍 00:45 – 02:06|**“涩谷十字路口”播客名由来** - 纪录片《我住在这里的理由》启发 - 象征初来日本的初心 02:06 – 03:33|**第一次对涉谷十字路口的震撼** - 赛博朋克般的“交叉而过” - 每次经过的初心提醒 03:33 – 05:14|**“有秩序的混乱”现象解读** - 涉谷作为“亚洲时代广场”与文化缩影 - 媒体取景常用地 05:14 – 08:07|**都市工作景观对比:涩谷 × 陆家嘴** - 初入职场的景观魅力 - 从憧憬高楼到更看重弹性与内容 08:07 – 10:39|**工作心态的演变:从技术至上到价值导向** - 程序员→数据科学家→业务沟通 - “技术最酷” vs “解决问题最重要” 10:39 – 13:06|**日本 IT 的“上流工程”文化** - 需求拆解与文档规范 - Excel 与需求文档的核心地位 13:06 – 14:46|**证据文化下的迭代痛点** - 截图留证 vs 快速迭代 - 瀑布式×敏捷的混合困境 14:46 – 17:00|**形式感的敏捷:日本式开发的双面** - 瀑布式流程 vs 小步快跑的敏捷 - “走心式敏捷开发” 17:00 – 18:40|**形式 vs 实质:何为真正的工作价值** - 遵从规则与实际产出的冲突 - “只走形式”带来的效率瓶颈 18:40 – 22:15|**为何开始 Coffee Chat** - 稳定生活中的“变量”探索 - 参加社交/讲座的核心动机 22:15 – 24:01|**Coffee Chat 的实践与节奏** - 近 40 次访谈的框架 - “听陌生人的故事”带来的新鲜感 24:01 – 27:05|**Coffee Chat 中的收获与印象** - 不同嘉宾带来的启发 - “先做再说”的行动哲学 27:05 – 30:18|**偏好的行业活动:AI 与创业沙龙** - 关注前沿观念与点子迭代 - 技术者的好奇心与成长 30:18 – 33:51|**好奇心的力量:从老题材到新应用** - 英语学习+AI 个性化场景 - “身体快于脑袋” 33:51 – 36:30|**行动胜于思考:最小可行反馈** - “先做再说”在 Coffee Chat 的实践 - 得到最真实的感受与调整 36:30 – 40:46|**Coffee Chat 的挑选与流程** - 报名筛选 vs 按序邀约 - 放鸽子与积极参与的比例 40:46 – 43:09|**用日语做 Coffee Chat 的目标** - 将语言学习融入生活形态 - 从“学科感”到“空气感” 43:09 – 50:33|**跨国生活与语言身份** - 澳洲 vs 日本的生活节奏 - 语言:工具 vs 同化期待 50:33 – 55:39|**总结与离场** - 拥抱差异、坚持自我 - 结束语与下期预告
002 塔罗不只是占卜而是疗愈的镜子|Stella:从感知力到内在小孩的深度觉察主播 :Simba 古月星海 來賓 :Stella | 東京Ubuntu Healing Circle 00:00-01:30|开场介绍:Stella与疗愈之路的起点 - 疫情之后,塔罗预测无法解决问题,开始追寻“接纳”的旅程。 01:31-04:00|初次接触塔罗:一次偶然,成为人生转折点 - 因朋友练习塔罗而接触这套系统,恰逢搬迁工作,在迷茫中产生共鸣。 04:01-05:45|从选择困难症到疗愈师的自我蜕变 - 如何用塔罗协助决策、增强觉察力与自我信任。 05:46-08:30|塔罗 vs 疗愈:能预测不代表能转化 - 占卜指出的选项未必是内心能够接纳的答案。 08:31-10:00|感知力与远程疗愈的优势 - 远程反而更能创造放松、安全的疗愈空间。 10:01-13:00|线上线下疗愈体验的不同 - 线下参与性强,线上更自在放松,各有优劣。 13:01-17:30|最深刻的转化经验:内在小孩疗愈 - 回溯童年、父母影响,学会重新拥抱与滋养自我。 17:31-21:00|如何判断情绪是否来自内在小孩? - 三个步骤:觉察情绪 → 追溯源头 → 寻求提问与支持。 21:01-26:45|塔罗在疗愈中的角色:从镜子到钥匙 - 好的问题设计决定塔罗解读质量,引导自我觉察。 26:46-31:00|塔罗的本质:意识与直觉的交汇 - 解牌者的意识深度比牌本身更关键。 31:01-36:00|震撼的精准预测与显化案例分享 - 回国工作面试,领导与牌面描述高度一致。 36:01-40:00|为什么疗愈之后还需要“转化”与“行动”? - 接纳只是起点,转化才能打破旧有情绪循环。 40:01-45:00|如何因人而异选择疗愈工具? - 芳疗、催眠、音疗、能量疗法,根据来访者状态灵活融合。 45:01-47:30|给同行疗愈:催眠如何突破防备心理? - 面对懂系统的人,催眠能更有效打开潜意识。 47:31-51:00|第一次来体验的人该怎么开始? - 放松提问、建立信任感,让初次疗愈也能安心进行。 51:01-56:00|与理性防御者的疗愈对话过程 - 通过提问一步步协助来访者揭开真实内在冲突。 56:01-1:00:00|阿卡西纪录如何协助灵性理解与因果觉察? - 引导来访者了解灵魂经历与当下课题的关联。 1:00:01-1:04:00|谁适合做疗愈?必须有烦恼才行吗? - 疗愈的本质是灵魂召唤,不一定要“出问题”才能开始。 1:04:01-1:07:00|日常入门推荐:冥想、芳疗、宇宙频率音疗 - 冥想是重启能量的键盘,芳疗是照顾身体的语言。 1:07:01-1:13:00|冥想与显化的关系:从接纳走向创造 - 导引式冥想可同时结合疗愈、显化与内在安定。 1:13:01-1:17:00|一切疗愈的起点:安全感 - 安全感是情绪疗愈的根本,没有它,就很难真正改变。
001 日本早稻田做研究、东京中文书店与写作:为实现教师梦在日本的多重历练主播 :Simba 古月星海 來賓 :寒粥