一个小学毕业的人，做过木匠，搬过啤酒，进过电子厂，月薪三千。你猜，他后来能走到哪一步？ 今天咱们节目请到暴走狗哥，小学毕业，做过木匠、搬过啤酒、进过电子厂，从月薪 3000 起步，20 岁做到年入百万，25 岁做到年入千万。 做过淘宝客，运营十万粉公众号，创办万人付费社群淘金之路，2025 年跑通 AI+POD 跨境完整闭环，实打实的草根连续创业者。 这期我们不贩卖悬浮的成功学，不讲虚头巴脑的鸡汤。 好好聊聊底层普通人翻身的真实逻辑，复盘十年创业踩过的那些血淋淋大坑，拆解 2026 为什么果断 all in AI 加跨境。 普通人零囤货 POD 跨境真实利润、新手多久能开出第一单、怎么避开版权坑、怎么选品、怎么少走弯路，全部聊透。 如果你经常迷茫焦虑，想找副业，又害怕不敢迈出第一步，希望这期可以重新点燃你心里那把火。 对啦，狗哥还给咱们听友准备了两份重磅免费福利！ 一份是2026 AI 轻资产出海电子版手册； 另一份是价值 999 元的三天普通人跨境出海专享课。 感兴趣的姐妹，评论区扣暗号”狗哥跨境训练营”，添加下方微信即可领取呀，或者添加我们的搞钱小助手也能进群免费领取！小助手的联系方式就在播客shownotes 里，微信号、二维码都有，轻松一扫就能添加，手慢无哦！ 听友群里还会持续掉落更多免费搞钱干货，千万别错过～ 好了，话不多说，让我们欢迎狗哥！ 搞钱干货白嫖区： 00:00 赚钱的本质是什么？赚钱是否需要特殊方法或技巧？ 02:37对于普通人来说，如何创业翻身？ 03:14狗哥是如何从零开始做到年入百万、千万的？狗哥如何获取第一桶金做淘宝客？ 11:18在深夜，你经常会有陌生人加微信，他们为什么这样做？ 12:03你如何将这些用户转化为你的客户群？ 12:27你是如何从一个用户转变为社群运营者的？ 15:23赚钱的过程中应该如何理解“坚持”和“努力”？ 20:51一人公司是否必须强调协作，以及如何将抽象的概念转化为具体产品或业务？ 21:44如何判断一个人的情商高低？ 23:15对于高情商的理解是否需要有一定的社会地位或成就作为基础？ 29:47创业过程中如何避免一些常见的大坑，如合作关系处理不当、招人不当或资金借贷问题？ 33:07在创业中，遵循常识的重要性体现在哪些方面？ 37:48你是如何接触到淘宝客、社群支付和跨境等项目的？ 42:10在当前快速变化的时代，为什么你决定all in到AI和POD跨境领域？ 44:31POD的具体含义是什么，以及它与传统跨境电商的区别是什么？ 45:14AI加POD模式下，一单的真实利润大概是多少？ 46:20你们在AI+POD赛道上的竞争优势体现在哪些方面？ 48:44目前主要深耕哪些跨境平台进行销售？ 50:58这个利润结构完整的成本结构是怎么算的？ 52:27对于普通人来说，从零开始做海外仓是否有较大压力，以及POD模式在跨境电商中的作用是什么？ 53:57新手在起步阶段应该如何合理规划自己的创业路径？ 55:31如何寻找并组建技术团队来开发网站？ 56:56对于零基础的新手，他们能否成功入局并操作AI+POD跨境项目？ 01:02:33 为什么会选择个体工商户，是税收方面的考虑吗？ 01:03:34 新手启动一个项目大概需要多少启动资金，能否实现低成本、轻资产、零囤货起步？ 01:04:51 零基础的新手，在正常运营下，多久能开出第一单？以及真实的收益区间是多久能实现月入几千至几万？ 01:07:09 顶尖学员与普通学员之间的差距在哪？为什么会有顶尖学员的存在？ 01:08:34 POD跨境模式中，是否存在因使用IP图案导致的版权投诉和同质化问题？ 01:11:26 新手起步时，应优先布局哪些爆款类目？ 01:13:24 在商业模式上，你们是如何操作的？为什么不赚用户的差价呢？ 01:14:32 爆款类目有哪些？以及哪些品类是新手初期不适合做的？ 01:15:53 现在哪些海外区域出单更好，利润更高？ 01:17:42 对于新手卖家来说，如何处理退换货和售后纠纷？ 01:19:27 对于想做跨境电商但又顾虑重重的普通人，有什么真诚建议？ 好啦，今天跟狗哥聊完真的特别受触动。 很多人总喜欢听一夜暴富的神话，但听完这期才明白，哪有什么神话，不过是普通人一步一步踩坑、实战，慢慢熬出来的结果。 从做木匠、搬啤酒、进电子厂，再到淘宝客、做付费社群，最后入局 AI+POD 跨境。十年创业，一路摸爬滚打，狗哥反复跟我们强调一个核心：尊重常识，少一点内耗，多一点行动。 赚钱不是靠什么玄妙的认知和天赋，很多时候困住我们的，从来不是能力不够，而是想的太多、不敢迈出第一步。不要一上来就幻想年入百万，先跑通第一单，拿到属于你的正反馈，路走着走着自然就清晰了。 这期我们也聊透了 AI+POD 跨境的真实面貌：新手启动成本、利润区间、选品思路、版权避坑，还有普通人入局的现实建议，不画大饼，不讲虚的，全是实战过来的真心话。 别忘了狗哥还给咱们听友准备了两份重磅免费福利！一份是 2026 AI 轻资产出海电子版手册，另一份是价值 999 元的三天普通人跨境出海专享课。 感兴趣的姐妹，评论区扣暗号狗哥跨境训练营，去播客 shownotes 里面找到搞钱小助手，扫码就可以免费领取。 如果你身边也有纠结副业、想尝试跨境，但又满心顾虑、迟迟不敢动手的朋友，欢迎把这期播客转发给她。 非常感谢狗哥毫无保留的真诚分享，也谢谢每一位听到这里的搞钱搭子。希望大家都能放下自我怀疑，勇敢去试错，在搞钱的路上拿到属于自己的结果。 咱们下期搞钱姐妹养老院再见，拜拜～ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 狗哥：20 岁，年入百万；25 岁，年入千万。一个把“不可能”活成“野路子”的草根连续创业者。做过木匠、搬运工，从月薪 3000 摸爬滚打起步，深耕淘宝客、付费社群，如今跑通 AI+POD 跨境闭环。不讲虚的成功学，分享普通人创业真实踩坑与实战思考。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

今天这期，我敢说 —— 是2026 年想做副业、想0成本入局小红书电商的姐妹，绝对不能错过的干货细节王炸期！ 是不是很多姐妹心里都打鼓：现在都 2026 了，再入局小红书电商，到底还来不来得及？ 到处都在说红利已经结束，0粉零基础的普通人，还能不能靠着小红书做副业，争取一把月入过万？ 今天我再次请到了我们的老朋友刀姐。刀姐深耕小红书电商三年，实打实做出几千万销售额，也带着上千位普通人赚到了属于自己的第一桶金。 还记得今年 3 月，我和刀姐的那期对谈，在小宇宙已经冲到 2.4 万播放，是大家最爱的一期节目。上千位姐妹参加了刀姐的免费训练营，收获了非常多正向反馈。 但我也看到，很多小伙伴实操下场之后，冒出了一大堆非常细碎、真实的实战难题。所以我特意把刀姐再次约过来，聊聊现在的小红书，和年初相比发生了哪些变化，针对性解答训练营姐妹们踩过的坑，帮大家少走弯路，顺利入局，早日实现爆单。 这期不聊空泛大道理，全部来自学员真实踩坑总结的硬核干货！给大家拆解 2026 小红书爆单三大核心密码：AI、情绪、矩阵。 开店怎么选品、无货源要避开哪些雷区、怎么用 AI 批量产出笔记、如何判断账号是不是被限流、新手到底该不该投流，方方面面，一次性给你讲明白。 不管你是宝妈、上班族、大学生，想找一份副业增加收入；还是已经在做小红书，却一直没什么出单，还在观望犹豫，这期听完，你拿到方法就可以直接上手实操。 刀姐还给咱们听友准备了两份实打实的免费重磅福利，一分钱都不用花！ 一份是小红书电商精华帖，全是实战爆单套路（图文都有，实操性超强）； 另一份是价值 699 元的 5 天小红书电商实战特训营，手把手带你从零入局（目前已经有上千位听友姐妹参加过了，是咱们播客最受欢迎的训练营！） 不管你已经瞄准小红书电商，还是想找副业却毫无头绪，在评论区扣暗号「小红书实战特训营」，找到播客 shownotes 里的搞钱小助手，微信号、二维码都在里面，扫码就能添加，免费进群领取，大家别错过啦！ 好了，话不多说，让我们欢迎刀姐！ 搞钱干货白嫖区： 00:00 在2026年，普通人是否还能通过AI、情绪和矩阵这三大关键词实现月入过万甚至十万的收入？ 04:52 对于小红书电商领域，现在的新手入局是否还来得及享受红利？现在的小红书电商与2023年相比，在玩法上有何不同？ 11:26 为什么在2026年AI、情绪和矩阵这三个关键词成为爆单关键？ 11:56 为什么情绪类文案在25年下半年和26年会爆发？ 13:34 新手零基础进入小红书电商需要投入多少成本？ 14:46 个人店、个体店和企业店有何区别？新手应选择哪种形式开店？ 15:43 小红书开店需要哪些基础条件？ 18:02 新手是否需要建立账号矩阵？ 19:19 在小红书上如何寻找高利润货源？ 22:59 在流量时代，供应商的角色是怎样的？ 23:32 在小红书上做无货源平台是否存在被判罚风险，以及无货源违规的具体含义是什么？ 24:58 如果在小红书上购买的产品出现退货情况，且货源来自1688，退货后的运费损失如何计算？ 25:34 如何通过整体盈利而非单个订单来看待电商运营中的损耗和退货问题？ 26:11 在1688上采购时，运费是否可以讨价还价？ 28:01 小红书电商新手如何进行产品测评和笔记创作流程？ 31:34 在小红书电商运营初期，应先发笔记测流量还是先对接工厂？ 34:14 新手做生意时容易犯的错误是什么？ 36:47 如何运用“近期”、“低粉”和“爆款”这三个关键词来精准筛选潜力产品？ 43:36 是否建议新手测评时只针对一种品类或跨多个品类？ 44:08 有颜值的产品具体是指什么类型？ 46:07 在小红书入局时，如何选择适合测试的产品？ 47:16 在选择产品时，可以重点关注哪些方向？ 50:08 新手在新品测评时，发多少条笔记才能判断好坏？如果20条笔记都没出单，是继续发笔记还是放弃品类？ 51:34 为什么女装、手机壳和内衣等热门项目不太适合新手在小红书上操作？ 55:11 在2026年，有哪些低成本、低售后、高转化的优质赛道？ 58:00 如何快速捕捉最新的爆款并跟上流量风口？ 59:54 对于零基础的新手，如何利用AI批量做爆款笔记？AI在实际应用中的具体案例是什么？ 01:07:00 在AI技术的应用中，为什么很多人会觉得难以入手，害怕复杂难学？ 01:09:12 对于新手来说，如何更好地利用AI工具进行内容创作，尤其是图文笔记和文案方面？情绪化文案在爆款笔记中的作用以及如何运用？ 01:12:06 如果一篇笔记发布后只有少量的小眼睛，应该如何判断和处理？ 01:18:09在小红书电商中，是否需要在笔记评论区去合适地评论一下，找人评论以增加热度，从而把笔记推到下一个流量池？小红书上有哪些经典的方法可以带动评论区的热度？ 01:20:30 对于新手小红书店铺，当流量超过十个小眼睛时，是否需要付费投流来出单？ 01:22:42 是否可以公开小红书店铺账号以供学习参考？ 01:25:10 当产品持续出单但未爆单时，应如何判断是否继续坚持还是及时换品？ 01:26:26 在创业过程中，如何处理迷茫和自我怀疑的状态？ 好啦，今天跟刀姐聊到这里，真的收获满满！ 说实话听完这期，我最大的感触就是：小红书电商千万营收的光环固然很吸引人，但更珍贵的是，刀姐把看起来玄乎乎的小红书赚钱，拆解成了普通人真的可以上手照做的一套完整流程。 从 2026 年爆单三大关键词：AI、情绪、矩阵，到新手开店怎么选店铺类型、无货源怎么避坑、1688 筛选供应商，再到选品测评、AI 批量做笔记、怎么分辨账号限流、新手千万不要盲目投流。还有非常戳人的心态部分：迷茫的反义词是具体，想只会带来焦虑，做才是答案。 零粉、零基础，普通人照样有机会跑通小红书电商。但红利不会一直原地等你，机会永远留给愿意下场实操的人。哪怕你的笔记小眼睛很低、暂时不出单，这都很正常，不要内耗自我否定，最怕的是光想不做，一直停留在观望。 还没有拿到福利的姐妹记好咯，刀姐给咱们听友准备了两份免费重磅福利！一份是图文版小红书电商精华帖，另一份是价值 699 元的 5 天小红书电商实战特训营。 不管你是想入局副业，还是现在做小红书一直没出单，都可以在评论区扣暗号「小红书实战特训营」，去播客 show note 里面找到搞钱小助手，扫码添加就能免费领取。 如果你身边也有纠结要不要做副业、害怕踩坑、不敢迈出第一步的朋友，欢迎把这期播客转发给她。 感谢刀姐毫无保留的真诚分享，也感谢每一位听到这里的搞钱搭子。 期待大家都能动手实操，早日跑出自己的第一单！ 最后，别忘了给今天这么实在的节目点个关注➕五星好评！你们的支持，就是我继续挖遍所有搞钱大佬的最大动力！ 咱们下期《搞钱姐妹养老院》，继续搞钱、搞事业、搞快乐！拜拜～ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 刀姐：2023 年入局小红书电商，从零起步做到连续两年营收破千万，擅长零粉起号、笔记带货与矩阵放大。她用普通人可复制的实战打法，把小红书电商从 0 做到月利润 15 万 +。 【本期制作】 shownotes图文：白白 剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

欢迎来到本期连麦，今天连线的听友是欣之。 25岁，扎根东莞，一位毛织厂二代。她的经历特别有意思，中学就开始摸索搞钱，大学做电商，毕业后进入游戏行业，如今回到家乡接手家族毛织工厂。一路跨界，不变的内核始终是主动寻找机会、踏实搞钱。 今天欣之带来了四个非常贴合厂二代创业痛点的问题： 传统工厂究竟该延续父辈物美价廉的老路，还是用跨境电商思路重新定价？ 如何和70、80后的长辈高效沟通，在接班过渡期慢慢建立信任？ 拥有互联网运营能力，该怎样打造属于自己的厂二代IP，避开各类陪跑坑？ 传统毛织服装厂转型，真正的突破口在哪里，要不要外出走访市场学习？ 如果你正在接手家族生意、传统制造业转型，或是正在新旧两种商业思维之间拉扯，这期对话一定会给你很多启发。 本期白白依然给大家带来了一波重磅的免费听友福利，26年新鲜出炉的价值999元的投资理财训练营录播课，今天免费送给大家！想要系统学习理财、打通财富思维、解锁资产进阶方法的姐妹，评论区扣“投资理财录播课”，然后去加咱们的搞钱小助手领取！小助手的联系方式就在播客的 shownotes 里，既有二维码又有微信号，轻松一扫就能添加，手慢无哦！ 录播课里梅子老师会手把手带大家入门，从 0 到 1 教你搞懂投资理财！还是要特别强调一下，这训练营在外可是纯付费项目，就因为白白花了5位数成为了梅子老师的终身营学员，特意给咱们搞钱姐妹院的听友争取到了专属免费名额！OK，咱们就开始今天的连麦内容吧！ 搞钱干货白嫖区： 08:47 你们家现在的毛织服装厂规模如何？营收情况怎样？ 11:00 接手毛织厂后，在销售定价上你是打算遵循父辈物美价廉的路线，还是运用跨境电商经验进行重新定价？ 17:48 对于工厂订单和高客单价产品的销售策略，有什么看法？ 28:09 如何通过单品打造爆款并打开销售渠道？ 29:55 如何利用私域快速获取反馈并拓展客户群体？ 33:17 如何运用个人IP打造自媒体内容并实现商业化？在初期阶段，如何高效地积累自媒体素材并确定内容方向？ 39:05 是否需要去杭州了解电商服装环境，感受当地氛围，并学习服装行业未来的发展趋势？杭州服装市场的特点是什么？ 45:36 对于服装工厂来说，应该如何适应市场变化？ 52:09 如何从设计、生产、定价、销售完整地跑一遍，并在私域渠道铺通后，再应用于其他产品或领域？ 53:10 对于新一代与老一代之间的信任问题，如何解决？ 55:41 新一代在接班时如何处理与老一代的观念冲突，以及如何融入家族企业？ 57:41 在家族企业接班过程中，如何平衡创新与稳固现有业务？ 59:30 有个小彩蛋 非常感谢欣之毫无保留地分享自己接班路上的迷茫与思考。 我们聊了新旧定价体系如何共存、和父辈沟通的底层逻辑，拆解了厂二代做IP的可行路径，也探讨了传统毛织工厂转型的方向。 很多年轻接班者容易陷入一个误区：总想立刻推翻老一辈的经营模式。但今天我们反复提到一个核心思路：不必急于改造旧船，可以先造一艘新船；用增量成果争取信任，远比口头争辩更有力量。 25岁就能沉下心深耕实体、主动研究行业趋势，很难得。实体制造业的转型从来不是一蹴而就，依靠一次次小尝试、一场场小胜利，慢慢积累底气。 希望今天这场对话，能够帮正在接班、深耕传统行业的你理清思路。本期节目就到这里，我们下期再见。 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 欣之：25 岁东莞 00 后毛织厂二代。中学就折腾搞钱，做过电商、待过游戏大厂，目前回归家族工厂。直面新旧经营理念冲突，在定价、IP 打造、代际沟通上踩坑摸索，分享厂二代接班的真实实战思考。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

哈喽哈喽，欢迎收听搞钱姐妹养老院，我是白白～ 欢迎来到本期连麦，今天连线的这位听友星星，是搞钱姐妹养老院的课代表，正在走很多副业创业者都会经历的成长阶段。 她组建了自己的小团队，深耕私域卖货五个多月，同时正在完成一次重要转型：告别不断重复0到1的零散项目，聚焦自媒体、私域这类能够长期复利的事。 今天我们会围绕三个很接地气的现实难题好好交流： 第一，如何温和管理自己的创业搭子、小团队； 第二，老客户慢慢沉默、不再回复消息，想要维护关系，该怎么处理； 第三，从杂乱分散的琐事，转型做长期系统性项目，精力涣散、思维发散，要如何调整自己。 如果你同样在经营小团队、做私域，或是正在从零散副业转向长期赛道，我想这期内容一定会带给你很多共鸣和收获。 同时，如果你现在对于副业或者创业有一定困惑，疲于处理人际关系，时常感觉心力不足，这时候我会建议大家去听友群公告里寻找白白为大家准备的自制文档。 里面有《从 0 到 1，普通人搞钱成功需要具备哪些因素？—— 实战派的 8 条真心话》《搞钱人必看的书单 & 电影，普通人照着抄就能少走 2 年弯路！》《如何通过10件小事，用AI解析自己，找到赚钱方向？》《如何应对人际消耗，清爽交友、自在生活？》和《工作中如何兼顾学习考证，提升自我？》等文字稿，静下心来好好学习里面的内容，相信之后大家中会迎来柳暗花明又一村的破局时刻～ 对啦，领取方式就去播客shownotes，添加我们的搞钱小助手，进入听友群直接领取呀。 话不多说，我们今天的内容就正式开始啦！ 搞钱干货白嫖区： 06:31 当前一个月大概能赚多少钱？团队具体是如何管理的？ 12:59是否考虑过自己单独去做私域卖货，而不是加入公司？ 13:48如何督促代理卖货？ 21:21在创业过程中，如何在不局限于自己的路子的同时，明确自己的目标并避免目标模糊？ 22:05如何维护客户关系，特别是对于有复购需求的客户群体？ 24:22如何处理复购问题，以及如何正确地与客户沟通以促进复购？ 31:52在与客户建立信任关系后，如何避免频繁发消息造成对方困扰，从而影响复购和信任？ 34:26对于有两年副业经验的中阶人士来说，频繁从0到1启动新项目是否不利于长期发展？ 36:41在转型期，如何从混乱走向系统，调整自身状态和思维方式？如何通过改变商业模式，让辛苦工作带来持续的被动收入而非单纯的手停口停？ 42:03在投资理财中，如何理解被动收入，并且它与持续劳动（如做播客）的区别是什么？对于副业选择，如何根据目标设定和商业模式来判断其有效性？ 42:53如果副业经历中发现不同阶段赚钱路子的本质区别不大，如何调整目标和策略？ 47:29如何看待从线性增长到追求十倍增长的转变？ 非常感谢星星今天敞开心扉，分享自己创业路上遇到的真实困境。 我们聊了小团队的相处与管理方式，探讨了当老客户慢慢沉寂，我们该以什么样的心态、方式去面对；也拆解了很多人都会遇到的瓶颈：长期不停启动新项目，习惯碎片化做事，等到想要深耕长期复利的事业时，难以收拢精力、建立稳定系统。 创业从来不是一蹴而就的。从单打独斗到带领团队，从不停重启0到1，到搭建可持续的长期事业，中间必然伴随着阵痛、混乱与自我调整。 希望今天这场对话，能够给到正在经历相似阶段的你一点启发。不必焦虑当下的混乱，梳理、沉淀、持续优化，慢慢就能搭建属于自己的秩序。本期节目就到这里拜拜啦，我们下期再见。 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 星星：搞钱姐妹养老院课代表，副业深耕两年，跑通私域卖货，组建起店主小团队。正从零散小项目转型，在团队激励、客户复购、搭建长期事业上，遇到了很多副业人的真实困惑，并努力解决中。 【本期制作】 shownotes图文：白白 音频剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

哈喽哈喽，欢迎收听搞钱姐妹养老院，我是白白～ 今天是一期听友连麦，和我连线的听友是小肥，35岁，目前在美国波士顿从事教育顾问工作。 小肥和我说，她很好奇创业者如何建立自己独立的判断力。 很多人在做选择的时候，很容易跟风、犹豫，分不清机会是真风口，还是看起来热闹的假象，也常常陷入持续学习、迟迟无法落地行动的困境。 刚好这些话题，也是白白一路摸索踩坑之后，沉淀下来很深的感悟。 今天我们就围绕判断力搭建、机会筛选、行动拖延这几个核心问题好好聊聊，如果你也经常面临选择纠结，不妨静下心一起听听，相信听完之后有些许收获。 插播一条重要福利：下周一（9月14日）到周五（9月18日），也就是你们听到这期节目的下周，白白的投资理财师父——梅子，会专门为我们带来五天免费训练营！ 这个活动一年只有两次，上半年开过一次，下半年就这一回了——说白了，这就是2026年投资理财最后一次免费上车的机会。外面这套课卖999元，但因为白白自己花了五位数成为梅子的学员，才拿到了给咱们听友姐妹免费开放的权限。如果你对理财有需求，或者现在正好有时间，想学一门实实在在能让钱生钱的技能，我真心建议你冲一冲这个训练营，跟着梅子的直播好好学几天。 领取方式很简单：去播客shownotes里找到搞钱小助手，加她进听友群，开营前我们会在群里统一通知。一定盯紧群消息，机会就这一次，名额有限，先到先得～ 对了，如果还不熟悉梅子，可以在咱们播客界面搜“梅子”，就能看到她之前来做客的节目——她可是返场老嘉宾了，妥妥的播客老熟人，大家放心跟学。 好啦，福利播报完毕，那咱们今天的内容，就正式开始吧！ 搞钱干货白嫖区： 08:20 你是否有一个坚信却被现实推翻的创业判断，以及你是如何调整的？ 13:46 是因为什么开始自己写剧本的？ 14:23 在投稿剧本过程中遇到了什么问题？ 20:26 如何看待进入娱乐圈成为演员这一职业选择？ 22:12 在律师职业道路上有哪些深入体验？ 26:05 在当前时代背景下，过去成功的路径是否仍然适用？例如，是否还能通过熬下去实现经济上的成功？ 26:47 现在读博后进入大学任教的难度有多大？ 28:38 对于律师这个职业，如何看待其发展趋势和个人选择？ 30:55 如何判断哪些风口是值得抓住的，哪些只是短暂热闹的现象？ 38:46 我在选择投资或赚钱机会时是如何判断的？ 40:55 之前尝试过哪些赚钱路径，以及它们带来的感受是什么？ 41:42 为什么选择转向自媒体流量杠杆？ 45:24 在选择赚钱项目时，核心判断标准有哪些？ 49:38 在金融市场中，投资被设计成一个圈套，是如何利用人性弱点来操作的？ 51:39 如何避免落入投资的噱头和陷阱中？ 53:49 如何看待投资中的风险与承受能力？ 55:37 对于个人职业发展，有何建议？ 58:40 如何判断一个投资项目的真实性及持久性？ 01:02:42 如何看待当前市场上的造势手法和新剧的质量？ 01:07:41 在副业准备阶段，如何区分自己是在认真准备还是拖延行动？ 01:12:58 在做播客的过程中，我是如何不断学习和改进自己的？ 01:16:19 面对拖延症严重的人，如何处理和解决问题的？ 今天这期连麦已经结束啦，想在最后的时候和大家聊聊小肥。 小肥上次做客节目，她分享自己的私房烘焙副业。当时她一开口我就被打动，声音不是甜腻的那种，清淡柔和，整个人气质淡然佛系。她的声音像缓缓流淌的小溪，不急不躁淌过心底，听完心里温润又安宁。 我们原本约定只聊半小时到一小时，打开话匣子之后却完全停不下来。我这边早上九点半开播，原本计划结束后刚好准备午饭，一转眼，不知不觉聊了两个半小时。算上时差，彼时美国已经深夜十二点半。现在回想还有些不好意思，硬生生耽误她熬夜，她第二天还要正常上班，最后只能匆忙收尾。 坦白说，最开始我心里还有一丝疑惑。小肥比我年长几岁，我时常觉得自己阅历尚浅，并没有取得多么亮眼的成绩，很好奇她为什么愿意来向我请教关于判断力的问题。深入交流之后我才明白，她想要的并不是标准化的标准答案，而是想听听我一路走来的经历、真实踩过的大大小小的坑。 围绕“判断力”这个核心，我们从认知思考聊到落地行动，分享了很多接地气、可落地的心得。 希望大家收听的时候，同样能感受到这份松弛治愈；也愿小肥这份向内探索的好奇心，还有这场跨越中美时差的对话，能够在你面临抉择、犹豫不决时，带来一丝启发。哪怕只有一点点感悟，这场交流就足够有意义，本期节目就到这里啦，我们下期节目再见！ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 小肥：年龄35，职业-教育顾问，工作地美国波士顿，副业做私房烘焙。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

哈喽哈喽各位搞钱姐妹们，欢迎回到《搞钱姐妹养老院》，我是白白～ 时间过得也太快啦，一晃 2026 年都快要过半，距离过年也就只剩四个月，是不是好多姐妹跟我后台留言，说后悔刷到咱们节目太晚，错过了上半年的免费训练营？ 别慌别慌！重磅福利先给大家敲黑板划重点！下半年小红书、电商、投资理财、跨境销冠、自媒体变现一大堆免费训练营已经全部安排就位！九月份开始就会陆续在听友群放出！ 想要参加的宝子，直接去本期播客的 shownotes 找到搞钱小助手加上，蹲住听友群消息，福利第一时间通知大家！悄悄说一句，到 2027 年可就没有这波免费福利咯，机会不等人，可别等到错过了再拍大腿！ 好了，福利播报完毕，咱们进入今天的正题！ 今天这期有点不一样，没有密密麻麻的干货提纲，就是一场老朋友的随性唠嗑。今天请到的嘉宾，是跟我相识整整 16 年的老朋友文文。 说真的，今年的他简直像 “重启人生”！从前消极悲观，容易陷入内耗迷茫，整个人随时像要碎掉；到现在执行力拉满，慢慢找回状态，一点点接住生活递过来的正反馈。 明明原本计划是听他分享自我蜕变的故事，结果聊着聊着，也扒出了我很多尘封的过往。 如果你此刻正处在低谷，迷茫焦虑，怀疑自己现在才开始搞钱是不是太晚，看不清未来的方向，那这期闲聊，说不定可以戳中你。 没有华丽的强者叙事，只有两个从小镇走出来的普通人，聊聊原生家庭、内耗自救、向内求，还有普通人到底该怎么一点点重建自己。 那咱们就不多说了，一起安安静静地，听听老朋友唠会儿嗑吧。 搞钱干货白嫖区： 00:00:00 从迷茫到蜕变：一个真实心灵成长的故事 08:19 真诚内容创作与个人成长的探索 12:27 街头采访：记录普通人生活的声音 20:21 健身与正反馈：从内敛到自我接纳的转变 24:47AI与个人成长：对话的力量与思维差异 33:37 从逆境中崛起：学业与心理的双重挑战 40:02 个人性格与成功的关系探讨 46:32 专注与向内求：个人成长的至高境界 52:49 从焦虑到平静：发现生活意义的转变 56:25 个人成长与马斯洛需求层次理论的实践 01:01:34 从缺爱到自爱：个人成长与独立的启示 01:08:55 原生家庭与个人成长的反思 01:19:47 如何克服原生家庭影响，重塑个人生活价值观？ 01:29:47 时间管理与精神状态的自我反思 01:35:47 网络环境下的说教与感恩心态 01:42:41 碎片化时间利用与播客节目的价值探讨 好啦，今天跟文文这场没有提纲、不带剧本的老友唠嗑，就聊到这儿咯。 不知道听完这期，有没有戳中正在迷茫、内耗的你？我们没有什么华丽的逆袭爽文，也没有拿来就能用的暴富秘籍。两个从小镇走出来的普通人，聊原生家庭、聊虚无焦虑，聊努力其实也是一种天赋。哪怕依旧迷茫，也可以学着不再被焦虑裹挟，从一件件小小的事，慢慢拿回生活的正反馈。 就像文文说的，不用逼自己一夜脱胎换骨，不用一下子把行动力直接拉满 Max。先找到一件你觉得有意义的小事坚持下去，健身也好、矫正自己的小毛病也好，一点点重建自信，就够了。 也想问问屏幕前的你，你现在还处在人生的哪一段低谷？你是靠什么小事慢慢把自己拉出来的？欢迎大家在评论区多多留言，把你的故事、你的想法，还有对咱们节目的建议通通砸过来！你的每一条留言，都对我们特别重要。 喜欢这期内容的朋友，别忘了点赞收藏，把这期播客分享给身边同样陷入迷茫焦虑的搭子。 想找同频搞钱伙伴的姐妹，记得去 shownotes 找到搞钱小助手，加入我们的听友群！群里可以一起交流搞钱思路，互相打气。下半年一系列免费训练营也会陆续在群内放出，千万不要错过福利！ 大家可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ 音乐、荔枝 FM、蜻蜓 FM、豆瓣、微博，搜索订阅《搞钱姐妹养老院》。小红书也可以搜索“搞钱姐妹白白”来找我呀～ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 文文：白白认识16年的老友，曾深陷悲观虚无，被原生家庭困扰。靠着健身、自我梳理慢慢重建自我。虽依旧迷茫，但学会不再焦虑，用微小小事给自己生活正反馈。 【本期制作】 shownotes图文：白白 音频剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

我最近很认同一句话：投资，是这个世界上最好的工作。 很多人一辈子兢兢业业上班，靠时间换收入，忙忙碌碌却始终被金钱困住。但真正拉开普通人财富差距的，从来不是死工资，而是认知，是理财，是学会让钱为自己打工。 我们每个人拼命赚钱的终极目标，其实都很简单：不是大富大贵、腰缠万贯，而是早日摆脱工作的束缚，拥有选择权，实现真正的财富自由。 但聊到理财、聊到财富自由，大部分人的心里都藏着一堆解不开的困惑。 很多姐妹攒下了人生第一桶金，手握六七位数存款，却瞬间陷入迷茫，不知道该如何科学配置，生怕一步错、步步错；还有很多人卡在百万资产的关口，苦苦纠结，普通人到底能不能靠投资理财的杠杆，从百万稳步冲到千万？ 更现实的一个问题是，我们口中念念不忘的财富自由，到底是什么？到底攒到多少资产，才有底气提前退休？真正不用上班的日子，生活是什么样子？我们的精神状态是松弛自在，还是依旧焦虑不安？摆脱打工束缚后，我们最值得去做的事又是什么？ 这些扎心又真实的问题，今天我们终于请到了最有话语权的嘉宾，来给我们一一解答。 她就是大家熟知的梅子老师，梅师今天过来咱们播客的听友姐妹们准备了专属福利！ 价值999元的投资理财训练营录播课，今天免费送给大家！想要系统学习理财、打通财富思维、解锁资产进阶方法的姐妹，评论区扣“投资理财录播课”，然后去加咱们的搞钱小助手领取！小助手的联系方式就在播客的 shownotes 里，既有二维码又有微信号，轻松一扫就能添加，手慢无哦！ 录播课里梅子老师会手把手带大家入门，从 0 到 1 教你搞懂投资理财！要知道这训练营在外可是纯付费项目，就因为我是梅子老师的终身营会员，特意给咱们搞钱姐妹院的听友争取到了专属免费名额！ 好了，不多说了，让我们赶紧有请梅子老师～ 搞钱干货白嫖区： 07:26 梅子老师当初为什么在月薪只有3000的时候就开始投资？ 17:02 当时为什么选择投资理财而不是其他副业来赚钱？ 19:33 在找工作过程中，如何看待并避免潜在的陷阱或不适合自己的岗位？ 24:28当时你是如何选择并加入那个理财平台进行学习的？ 26:24 当时为什么选择付费学习而不是自学理财投资？在投资理财的学习和实践中，你遇到了哪些挑战和成长过程？ 36:31当时你做到了低买，但为什么没有及时卖出？ 37:36 投资理财和打工赚钱的本质区别在哪？ 47:31 “杠铃模型”在理财中的应用是什么？杠铃左端应如何配置资产？ 58:19 在你的投资经历中，遇到的最大亏损是什么情况？当时你是如何做出这笔投资决策的？ 01:03:33 对于普通人来说，要真正搞懂一支基金或一家公司需要做哪些工作？ 01:07:44 面对市场上的热门概念如科技股，应该如何理性对待？ 01:10:08 在投资领域，如何对待自己的资金和风险承受能力？ 01:11:25 投资与赌博之间有何本质区别？ 01:12:07 是否可以通过投资实现短时间内从百万到千万的财富增长？ 01:16:30 对于想要获得稳定收益的投资者，有何推荐的投资品种？ 01:21:05 对于可转债投资，如何开始学习和实践？ 01:23:38 如何应用所学知识去分析具体公司，例如泡泡玛特？ 01:27:16 对于财富自由的标准是什么？ 01:35:32 对于提前退休后如何应对无所事事的时间，以及最艰难的时刻是什么？ 01:39:30 对于还在摸索阶段的投资理财者有何建议？ 哈喽各位一心想存钱、学会用钱生钱的姐妹们，今天跟梅子聊完整整两小时，我整个人醍醐灌顶，完全打破了我对理财的固有偏见！ 谁能想到十年前月薪三千、外派非洲受尽委屈的普通姑娘，不靠家境、不靠大额本金，纯靠自学理财、踩坑复盘、打磨专属投资体系，30 岁就提前退休，把日子过出选择权！今天没有虚无的暴富神话，全是实打实血泪教训：退市股票亏到归零的大坑、新手理财杠铃配置实操、筛选投资标的六大自查清单、可转债稳健玩法，还有普通人最容易踩的追热点陷阱，每一句都是踩过坑才总结出来的真心话！ 重点福利再跟大家划一遍！梅子专属、价值 999 元全套理财训练营录播课，今天咱们听友零门槛免费领！想要搭建完整理财思维、分清高低风险产品、学会低买高卖、避开割韭菜套路的姐妹，直接在评论区扣【投资理财录播课】，打开节目 Shownotes，扫码添加搞钱小助手就能直接领取，不用花一分钱系统学理财！ 很多姐妹手握几万、几十万存款，一边焦虑钱贬值，一边又怕投资亏光不敢下手，今天梅子的话一定要记牢：拉开财富差距从来不是本金，是认知；不懂不碰永远是理财第一准则，别跟风追热点，别幻想保本高收益，稳扎稳打打磨自己的投资体系，复利会给你惊喜。 打工只能靠时间换死工资，理财是让钱主动为你打工，不用日夜盯盘，靠判断力和认知赚取长期收益，这份选择权才是我们普通人最该争取的！不管你是月薪几千的打工人，还是已经攒下第一桶金，现在开始打磨理财能力都不算晚，最好的时机永远是当下。 还没订阅的姐妹，赶紧去小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、小红书搜索《搞钱姐妹养老院》，点上关注不迷路！评论区聊聊，你现在理财最大的困惑是什么，下期我们专门挑热门问题深挖干货！想找同频搞钱存钱搭子，也可以加小助手进专属听友群，大家一起交流理财避坑心得。 今天这期节目就到这里啦，再次感谢梅子四次返场做客，干货拉满！咱们下期继续深挖搞钱、理财、女性成长干货，祝所有姐妹理清资产、稳步增值，早日实现财富自由，拜拜～ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 梅子：2016年开始投资，稳健理财风格长年盈利。30岁提前退休，2022年开始跟胡桃一起做理财营，无论熊市牛市都带出来了一群年化10%到40%的宝藏学员，同时是数位年入百万创业者的私人理财教练。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

哈喽哈喽！屏幕前、耳机边所有一心搞钱的姐妹们，欢迎锁定《搞钱姐妹养老院》两周年特别线上听友专场，我是今天代班主持人哇塞！ 有没有姐妹刚点进来就被标题狠狠戳中？年轻人到底怎么攒下人生第一个 100 万！这话题我敢说，在座没人能忍住不听！谁上班没偷偷幻想过存款七位数、不用被死工资束缚、早点实现自由生活？ 今天这期重磅嘉宾来头直接拉满！咱们节目创始人白白，武大法学学霸，一边当大学老师、兼职律师，一边靠自媒体搞副业，仅仅两年时间，硬生生拿下百万存款！ 谁懂啊！学生时代就疯狂折腾各种兼职，发传单、家教、摆摊、卖考研资料样样试过，踩过无数坑，从月薪三千的打工人，一路摸索出法律 + 自媒体双变现路线，28 岁提前完成 35 岁百万存款目标，直接打脸当初看不起她的同学！ 白白不光会搞钱，脑子还特别通透，会拆解风口逻辑、拆解副业底层逻辑、分享普通人能照搬的高效时间管理法，还有她踩过的理财大坑、打造自媒体 B 端高客单业务的独家干货，全是不带半点水分的实战真心话，没有虚头巴脑的暴富噱头，全是普通人落地能用的实操思路！ 不管你是在校学生想搞副业增收、体制内上班族想开辟第二收入，还是想转型自媒体、靠专业技能放大收入，今天这期内容绝对值得你反复收藏！ 话不多说，咱们话不多说，立刻把主场交给今天的重磅主角 —— 白白！ 搞钱干货白嫖区： 07:06 是什么契机让你决定开启播客等自媒体副业，并最终实现人生第一个100万目标的？ 10:15 在选择就业市场时，如何判断是否要去某个公司工作的？ 12:35 你设定100万目标的起因是什么？ 15:22 从打工人的思维转变到做生意的思维后，赚钱观念有了哪些变化？ 15:50 在28岁时就实现了100万的存款目标，这其中的关键转折点是什么？ 18:54 实现100万存款收入的具体来源有哪些？ 26:22 在义乌这座城市中，你认为它对你的赚钱之路有何影响？ 27:59 当你开始做播客时，是如何调整内容形式、吸引听众并测试数据的？对于播客的内容创作和选题策略有哪些具体做法？ 35:47 是否考虑开设口播自媒体账号？ 38:37 在抖音和小红书上发布内容时，为什么选择不发抖音而更倾向于小红书？ 41:11 学生时代是如何通过法律专业赚到第一个六位数的？ 43:29 线下生意与线上自媒体副业相比有哪些优劣势？ 46:46 对于年轻人如何规划赚钱路子和选择副业有什么建议？ 52:08 在选择副业时，我们应该注重什么？ 52:46 对于赚钱目标，如何定位客单价和服务对象？如何打造差异化优势以提高议价能力？ 57:29 在日常工作中如何规划和分配时间管理多个副业和本职工作？是如何从高强度工作状态转变为现在可以分配更多时间给个人生活的？ 01:05:37 在你看来，对于没有资源和背景的年轻人，能否参考复制你的赚钱模式？对于想要复制你的赚钱模式的年轻人，有什么具体的建议吗？ 01:07:15 当时你是如何运营多个副业并实现快速赚钱的？ 01:10:06 从0到100万的过程中，你觉得哪一步是最关键的决策？ 01:23:20 现在你已经赚到第一个100万，对于这笔钱的感受以及下一步规划有何影响？ 01:29:31 之前在投资理财上遇到过亏损的情况，现在是如何看待和处理的？现在对于投资理财是如何规划和投入的？ 01:39:14 如何定位和分析自己的B端用户画像以及他们找的需求？ 01:39:58 对于想在2026年努力赚钱并希望达到百万目标的年轻人，有什么建议？ 01:43:00 普通人如何靠自己努力积累并实现财富增长？ 01:45:22 如何判断一个副业是否有长期价值？ 01:48:52 如何从卖时间切换到卖资产，实现越做越值钱的本质？ 01:53:15 对于年轻人来说，面对金钱焦虑和同龄人成功带来的压力，应该如何应对？ 姐妹们，今天和白白聊完这一整期百万搞钱干货，我整个人直接被打满鸡血！听完是不是瞬间打消同龄焦虑，再也不觉得普通人攒百万是遥不可及的梦？ 从学生时代各种底层兼职摸爬滚打，到一边当大学老师、兼职律师，一边靠自媒体闯出另一半百万收入，28 岁提前完成 35 岁的存款目标，白白走的每一步全是普通人能复刻的落地思路！没有虚无缥缈暴富神话，全是踩坑总结的商业逻辑、高效时间管理、自媒体放大收入的实操技巧，还有投资理财踩过的真实大坑，句句实在，没有半句空话！ 重点划重点：白白反复跟我们说，赚钱别只靠死卖时间，要做有复利、能沉淀资产的事；敢立高目标、保持超强执行力，才是普通人弯道超车的核心；先提升认知，看不懂的投资坚决不碰，踏实搞长期赛道才是王道。这些干货大家一定要点赞收藏，反复回看！ 还没找到稳定副业、想搭建自己收入杠杆的姐妹注意啦！咱们听友群每月都会更新免费实战训练营，小红书、公众号、理财、AI 变现各类赛道全都有！想进听友群找同频搞钱搭子，领取全套实战资料，直接去节目简介 shownotes 里找到小助手微信扫码添加，群内同步每期独家干货，不定期答疑！ 今天这期两周年特辑到这里就要收尾啦！如果你也想分享自己的搞钱经历、踩过的副业大坑，或者下期想听什么搞钱主题，欢迎在评论区疯狂留言互动！ 记得去小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、小红书各大平台订阅《搞钱姐妹养老院》，搜索“搞钱姐妹白白”不迷路！咱们一起敢想敢干，拉高认知、狠抓执行，早日攒下人生第一个 100 万，奔赴自由人生！ 七分靠打拼，爱拼才会赢，姐妹们咱们下期再见，一起搞钱暴富！拜拜～ 【本期主播】 哇塞：《搞钱姐妹养老院》客串主持人，01年可爱善良的设计师搞钱小姐姐～ 【本期嘉宾】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期制作】 shownotes图文：白白 音频剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

今天这期节目，我想跟你聊一个特别现实、也特别扎心的话题——普通人做跨境电商还能赚钱嘛？ 因为很多姐妹和白白反馈想做跨境电商的副业，但是不知道是否还能赚钱，该选择什么平台，选择什么模式，需要支付多少成本去做这份副业，而且网上到一堆跨境项目，有人说月入几万，也有人吐槽踩坑交几万学费打水漂，越看越迷茫，根本分不清真假。 以至于后来大家刷到一条广告：“普通人AI+Temu跨境，副业月入过万。”第一反应是什么？ ——“又是割韭菜的吧。” 我懂。真的，我特别懂。 因为在这个时代，我们被太多“躺赚”“暴富”的噱头骗过太多次了。每一次心动之后，换来的要么是交了一笔智商税，要么是花了时间精力啥也没捞着。所以今天这期内容，专门解决大家最大的疑问：普通人做 AI+Temu 跨境，副业月过万到底是不是真的？如果是真的，该怎么去做呢？ 今天请来的嘉宾叫甜甜，00后，安徽淮北农村出身。你没有听错——农村、00后、女孩子。这几个词放在一起，在很多人眼里意味着“起点低”“资源少”“没什么机会”。但就是这样一个女孩，大学期间干过饭店服务员、口腔医院销售、新媒体运营、闲鱼货源、AI虚拟电商……每一个项目她都扑过、摔过、爬起来过。 她说自己“被坑过十几万学费”。 十几万。 对一个农村出身的大学生来说，那可能是全家好几年的积蓄。 但她说了一句话，我听完之后沉默了很久。她说：“被坑不可怕，可怕的是被坑完之后，你不敢再动了。 ” 2025年，她正式All in跨境电商，成立了自己的公司，带领团队运营十多家Temu店铺，项目整体年入百万。从月薪两三千的服务员，到带领团队年入百万的创业者——她只用了一件事证明：普通女生，真的可以靠认知和执行力，把命运掰过来。 而她用的方法，不是什么高不可攀的技术，也不是什么需要砸几百万的生意——就是AI + Temu全托管，轻资产、低门槛、可复制。 你可能要问了：Temu是什么？AI在里面起什么作用？真的不用囤货、不用外语、不用露脸吗？一个月到底能赚多少钱？普通人从零开始到底要花多少时间？ 这些问题的答案，今天甜甜会一个一个给你掰开揉碎地讲。 甜甜还专门给咱们搞钱姐妹养老院播客的听友姐妹们准备了两份免费的专属福利——一份是自制跨境掘金手册，一份是价值99元的三天跨境电商免费训练营，开放200个名额给大家，需要的姐妹可以在播客评论区扣暗号“甜甜跨境训练营”，然后扫描节目详情页的海报二维码，也可以wx搜索：loveneo66或tiantianhi365或liuye_365，备注“搞钱姐妹养老院”，名额仅限前200个，先到先得！ 好，话不多说，让我们欢迎今天的嘉宾——00后跨境电商创业者，甜甜。 搞钱干货白嫖区： 02:00 甜甜为何决定all in跨境电商，而非其他已经有所斩获的副业项目？ 04:34在跨境电商中具体是怎么操作并实现盈利的？ 12:05如何获取各种赚钱项目的相关信息？ 14:02在筛选赚钱信息时，你们是如何筛选真正靠谱、可以长期做的项目的？ 16:07对于普通人在TikTok Shop上做跨境电商副业的可能性有多大？ 17:41为什么在2025年选择切入跨境电商赛道，特别是选择TikTok Shop这个平台？ 22:08POD模式与Jit 模式有何区别？ 28:31在跨境电商中，你们如何通过供应链管理来降低断货和超时发货的风险？ 29:35在你们的项目中，AI是如何结合到跨境电商链条中，并发挥作用的？ 31:43你们在TEMU平台上主要上架哪些类型的商品，以及这些商品为何能成为爆款？ 38:27对于想要加入这个项目的普通人来说，需要投入多少成本才能起步并看到回报？ 43:49是否所有人都适合做这个副业项目？ 45:19这种模式下，商家的投入时间和回报情况如何？ 45:58商家如何处理出单信息？ 53:30共享合作源头供应链的原因是什么？ 56:44做跨境项目时，普通人的最大风险是什么？ 59:28对于“TEMU”模式未来2到3年的发展趋势怎么看？ 01:05:17 普通人如何一步步实现从副业到小团队甚至大电商的转型？ 好啦姐妹们，今天跟甜甜聊完这一整期 AI TEMU跨境干货，我听完脑子直接被干货塞满，越想越心动！谁懂啊，农村 00 后姑娘踩十几万坑都没认输，硬生生靠轻资产 POD 跨境闯出年入百万的路子，不用囤货、不用精通外语，每天下班抽一两个小时铺货就能搞第二份收入，普通人真的有实实在在的机会！ 我知道现在好多姐妹听完心里已经痒痒了，但又怕网上教程鱼龙混杂，踩坑交学费、找不到稳定供应链、不会用 AI 批量做爆款图，自己摸索走弯路浪费大把时间精力！别慌！今天咱们给所有听节目的姐妹准备了专属免费福利，不花一分钱就能入门！ 第一份是甜甜亲手整理的《跨境掘金全套手册》，第二份价值 99 元的三天跨境实战免费训练营，只开放 200 个专属名额，手把手带你走通从开店、上品到出单全流程！ 想要福利的姐妹，直接在评论区扣暗号【甜甜跨境训练营】，找到节目文稿区的搞钱小助手二维码或者微信号，扫码就能直接领取，先到先得，名额抢完就下架啦！ 最后再跟大家唠句实在的，千万别光听不做，观望只会错过入局黄金期！与其刷短视频看别人晒收入焦虑内耗，不如抓住这次免费学习机会，低成本试错，给自己多一条稳定搞钱的路子！ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 甜甜：00后女生，来自安徽淮北，西安创业公司合伙人。从大学时期开始摸索副业，经历过饭店服务员、口腔医院销售、新媒体运营、闲鱼货源、AI虚拟电商等多个项目，逐步建立起「项目体感」。2025年正式All in跨境电商，成立自己的公司，带领团队运营十多家Temu店铺，项目整体年入百万。擅长轻资产、标准化、可复制的副业打法。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

上期我们聊完了如何戒掉人际内耗，省下多余精力专心搞钱和自我提升。这期我紧接着补上大家呼声最高的选题——身为每天朝九晚六、甚至经常加班的打工人，到底该怎么平衡全职工作、备考考证和自我提升？ 很多听友和我说： “白白，我也想考证升职、想学点新技能搞副业、想提升自己跳出现在的底层岗位，但是我每天上班已经耗尽全部力气，下班回到家往沙发一躺，只想刷短视频、躺着发呆，根本没有力气翻开书本。” “有时候硬逼着自己学习，结果熬夜看书，第二天上班精神涣散，工作出错被领导骂，得不偿失。” “要么就是坚持两天热血满满，第三天加班到家直接摆烂，备考计划彻底中断，反反复复内耗，越来越焦虑。” 相信绝大多数打工人都有同款烦恼：想提升自己、想多赚收入，却被疲惫和拖延困住，还总被网上 “极致自律” 的毒鸡汤搞得越来越焦虑。 今天咱们不灌鸡汤、不搞强行内卷，也不要求大家凌晨起床熬夜苦读！我把亲身实测、可直接照搬的上班族备考 + 提升全套方法分享给大家。从作息规划、碎片时间利用，到精力管理、高效学习技巧，全是落地干货。 不管你是想考证升职、学习新技能，还是发展副业增收，这期内容都能帮你告别 “间歇性努力”，不用透支身体，也能稳步变强。话不多说，咱们马上开始今天的干货分享！ 当然，本期内容依然全程干货，如果大家需要本期播客文字稿的话，可以在播客评论区扣“考证提升文字稿”，然后添加搞钱小助手进听友群领取呀，搞钱小助手联系方式在播客shownotes，里面有微信号也有二维码，轻松一扫就能添加！ 好，废话不说，我们正式开始。 搞钱干货白嫖区： 00:00 对于每天朝9晚6甚至加班的打工人，如何平衡全职工作、考证和自我提升？ 03:50如何避免陷入恶性循环，既想变好又缺乏执行力和时间管理？ 07:42如何在全职上班的同时，成功备考、运营副业并实现加薪的具体实操方法？ 14:05在2024年8月到12月期间，我为何要连续工作十几个小时，甚至没有休息时间？ 18:41如何通过梳理工作来减少工作压力，从而减少对食物的依赖？ 27:35在学生阶段，我是如何规划并提前培养未来工作所需的技能和能力的？ 28:30如何实现高效的时间管理和自律？ 30:47如何看待工作与学习的关系？ 31:29我是如何通过不断学习和提升自己实现收入增长的？ 40:36在加班后如何安排学习和休息，以保持学习效率？ 41:20当身体疲惫、情绪低落时，应该如何调整学习计划？ 44:44如何有效利用碎片时间进行高效学习？ 48:49对于精力管理的重要性以及如何实施？ 54:28如何运用费曼学习法进行高效学习？ 56:13如何将任务驱动式学习应用于考证或技能学习中？ 57:50如何实施有效的复习策略？ 59:20上班族备考时应避免哪些常见误区？ 01:00:26 如何调整心态面对备考压力？ 不知不觉今天聊了这么多干货，从避坑指南、分时段作息规划，到碎片时间用法、高效学习技巧，还有调节心态的小方法，相信大家都收获满满吧！ 我一直想说，真正的自律从不是熬大夜、逼自己透支身体。允许偶尔放松，接受慢慢来，把学习融入日常，保持持续前进的状态，就已经赢过大多数人了。我们利用业余时间提升能力、考取证书，最终都是为了拥有更多收入和选择，活成自己喜欢的模样。 如果本期内容对你有帮助，一定要点赞、转发，分享给身边同样在努力的小伙伴！想要完整文字稿的姐妹，赶紧去添加小助手领取，也欢迎加入我们的听友群，和一群同频姐妹互相打卡、一起进步。 不用羡慕别人一路开挂，找准方法、脚踏实地，你也可以一边谋生，一边悄悄逆袭。那今天的节目就到这里，我们下期继续分享搞钱与提升干货，大家再见啦！ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期制作】 shownotes图文：白白 音频剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

哈喽哈喽，屏幕前、耳机里所有想搞钱、想拥有经济底气的姐妹！欢迎锁定全新一期《搞钱姐妹养老院》，我是你们天天挖干货、带大家低成本搞副业的白白！ 转眼 2026 年都过半啦，这段时间我后台收到超多姐妹留言，有人迷茫找不到适合自己的副业，有人尝试项目踩坑不断，还有人一边上班一边心心念念想多赚一份收入，盼着早日实现经济自由，提前退休自在生活。 所以前段时间我专门发起了听友副业真实故事征稿，没想到收获了一大波超有能量的姐妹投稿！有 00 后反向跳槽、手握四份副业月入六位数的创业女生；有一边上班深耕小红书、运营私域稳步变现的运营人；有定居美国、靠兴趣做私房烘焙佛系接单的海外姐妹；还有脱离职场十年、全职带娃靠公众号图文找回赚钱底气的宝妈！ 她们没有动辄几十万的启动资金，不靠虚无缥缈的风口噱头，全是普通人从零起步、实打实跑通的赚钱路子，踩过的坑、赚到钱的实操方法、调整心态的小诀窍，全部毫无保留分享出来！ 今天这期专属听友合集，没有空洞鸡汤，没有割韭菜付费课程，全是普通女生真实可复制的搞钱实战经验。不管你是在校学生、上班族、全职宝妈，还是想转型轻创业、想多一份副业收入，听完这期绝对能挖到适配自己的方向！ 温馨提醒大家，听的时候放平心态，少评判多吸收，每一个敢于踏出第一步、勇敢分享自己搞钱经历的女生，都值得我们狠狠点赞！ 话不多说，马上走进姐妹们的副业真实故事～ 搞钱干货白嫖区： 03:27 00后反向跳槽者分享多领域副业经验 08:45 多渠道副业经营：校园墙接单与毛衣销售 13:56 八年坚持：技能变现的副业之路 17:03 跨境电商副业：这个副业竟然在每月稳定收入在1.5w到1.8w？！ 25:32 想要入门剪辑和直播营销的新手，这些建议全部收藏！ 28:19 副业探索过程中都做过哪些项目，如何开始副业路子的？ 30:02 在小红书项目中，如何定位并创作内容的？ 31:43 对于自媒体新手，有什么具体的建议？ 32:14 参与的私域卖货项目是如何开展的？ 35:01 私域卖货相比其他副业有哪些优势？ 37:54 对于新手创业者，有什么入门提醒和避坑建议吗？ 39:29 留学背景下的烘焙副业：兴趣与小事业的结合 43:22 私房烘焙：随性创作与生活拓展的副业之旅 49:05 十年未工作宝妈转型公众号自媒体的赚钱经历 好啦姐妹们，今天几位听友姐姐的真实副业故事到这里就全部分享完毕啦！ 不知道听完大家有没有狠狠被戳到？有手握四份副业、跨境月入上万的 00 后创业者；有慢慢打磨小红书、深耕私域慢慢沉淀运营姐妹；有远在美国把烘焙爱好变成零花钱来源的佛系姐姐；还有脱离职场十年、靠公众号重新拿回经济底气的全职妈妈。 没有天价启动资金，没有玄乎风口套路，全部都是普通人摸爬滚打、一步一步跑通的真实路子。有人靠技能变现，有人靠自家供应链轻创业，有人从零搭建自媒体，也有人把爱好做成小副业，核心就一句话：手里有什么资源就先用起来，先动手，别光内耗观望！ 我还是要再跟大家重申咱们 2026 年的福利计划，每个月一期免费搞钱训练营，公众号流量主、小红书电商、AI小说 写作、理财干货全都有，不割韭菜、全程免费带大家实战。现在风口一年一个样，免费分享的机会真的特别难得，我没法保证明年还能稳定每月开课，抓住当下的时机，执行力才是搞钱第一密码！ 还没进听友群的姐妹，赶紧去本期节目 shownotes 找到搞钱小助手微信，进群就能领取往期全部干货资料，还能认识一堆同频搞钱搭子，平时交流副业踩坑、互相打气，再也不用一个人迷茫摸索～ 最后想送给所有姐妹一句话：女生赚钱从来不是贪心，是给自己留足底气。不用一上来就 all in，理智规划，但也要勇敢冲动一点，先做出一点点成绩，再大胆往前走。不用害怕起步收入微薄，先赚到一块钱，就说明你完全有能力赚到一千、一万！ 也特别期待大家的来稿，不管你是上班族、学生、全职宝妈，只要你有真实副业经历，都欢迎投稿分享你的故事，下期主角说不定就是你！ 希望所有耳机前的女孩，都能找到适合自己的搞钱路子，不靠别人、只靠自己，早日实现财富自由，提前退休去过随心所欲的快乐生活！ 记得点赞收藏本期节目，多多评论留言，我们每月训练营不见不散！关注微博、小红书「搞钱姐妹白白」，各大音频平台订阅节目，咱们下期再聊更多落地搞钱干货，拜拜～ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 欣之、星星、私房烘焙小姐姐、公众号宝妈姐妹。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

今天这期话题，我真的憋了很久、也复盘了很久，它没有任何晦涩的大道理，但却是90%女生搞钱赚不到大钱、还天天内耗焦虑的致命根源。 最近我在做播客、做商业合作的过程中，发现了自己一个特别隐蔽、但又极度消耗自己的问题，相信很多姐妹也一模一样。 平时谈合作，我心里有清晰的报价标准，明码标价、真诚沟通，从来不会漫天要价。但很多时候，对方听完报价，直接一刀砍半。 那一刻我的第一反应，不是纠结价格能不能谈，而是心里瞬间不爽、很委屈：我感觉我的专业、我的付出，完全没有被尊重。 不止是商务合作，邀请行业嘉宾的时候也是这样。明明是我主动邀约、诚意满满，但对方要么直接婉拒，要么全程只迁就自己的时间、肆意拖延，完全不考虑我方的安排和付出。 每次遇到这种事，我当下的处理方式都特别干脆：价格达不到预期，直接拒单；沟通让人消耗，直接终止对接；哪怕有的带货合作，明明能带我赚五位数收益，但只要佣金不合理、对方态度强势敷衍，我也会直接放弃，多说一句都不想。 说实话，拒绝的那一刻真的很爽，不用委屈自己，不用勉强妥协。可冷静下来之后，心里总会残留一丝拧巴和内耗，忍不住反复琢磨：凭什么啊？我认真做事，为什么要被这样对待？ 直到最近我彻底复盘才幡然醒悟，这不是别人的问题，是我自己的商业心态出了大问题。 我终于看清了所有内耗的核心根源：我在搞钱的时候，犯了所有人都会犯的错——既要、又要、还要。 我既想要实实在在的商业收益、想要落地的变现结果、想要拿到合作成绩；又贪心想要绝对的体面、对等的态度、温柔的沟通和百分百的尊重。 但商业最残酷也最真实的底层逻辑就是：钱和情绪价值，绝大多数时候，根本无法兼得。 这个世界上，只有段位足够高、体量足够大、手握行业话语权的人，才有资格既轻松赚钱、又被所有人捧着尊重。而我们大多数普通搞钱女生，在起步和成长阶段，根本没有双向兼得的特权。 只要我们死死抱着「既要利益、又要体面」的执念，就一定会陷入无尽内耗：别人砍价你委屈、别人强势你介意、别人敷衍你难过。 不是合作出了问题，是我们在纯粹的商业博弈里，掺杂了太多人情期待和情绪要求。 很多姐妹搞钱之路走得又累又慢，从来不是能力不够、不是没有机会、不是市场不好，而是心态太贪心、太追求完美。 想安稳上班，又羡慕副业暴富；想轻松赚钱，又想要高额收益；想快速出结果，又不想长期沉淀；想赚到钱，又受不了半点委屈。 到最后，什么都想要，什么都舍不得放弃，结果就是——纠结内耗、原地踏步，完美错过所有风口，什么都捞不着。 所以今天这期节目，我们就狠狠撕开女生搞钱的心魔，彻底聊透：如何戒掉既要又要还要的贪心内耗，建立一套真正成熟、健康、能打、能长期赚钱的商业心态。今天要聊的话题特别真实，特别扎心，也特别值得我们每一个想好好赚钱、踏实逆袭的女生听懂、吃透。 本期我们邀请到了梁靠谱，带咱们跳出情绪陷阱，告别无效内耗，学会在商业里精准取舍、踏实搞钱。 靠谱姐来我们的播客节目，也给我们带来了一个免费的重磅福利，就是价值1999元的心力提升训练营的课程，也是免费送给我们，作为我们节目的专属福利！ 这个课程适合纠结内耗心态负面人际关系、事业停滞的姐妹们。如果你想领取的话，欢迎在我们的播客评论区扣我们的暗号“心力课程”，然后添加咱们的搞钱小助手就行～ 联系方式就在播客 shownotes 里，有微信号也有二维码，轻松一扫就能添加！ 搞钱干货白嫖区： 00:00 你认为在搞钱过程中，造成人们内耗的主要原因是什么？ 02:44 在商业合作中，你遇到过哪些令你感到不爽或内耗的情况？ 04:18 在追求商业利益的过程中，我们通常会面临什么挑战？ 10:26 在商业谈判或合作中，如何避免“既要又要还要”的心态导致的问题？ 12:50 在自媒体行业里，为什么有的人会觉得一万块钱的收入很轻松，而有些人却觉得不容易挣？ 18:07 对于同时拥有主业和副业，如何平衡安全感与追求突破收入之间的矛盾？ 23:03 如何看待他人追求快速变现赚钱时的矛盾心理，以及如何建立正确的金钱观？ 25:20 你是怎么做到不内耗、不愤怒、不高兴，即使被别人夸奖也不高兴？ 32:21 对于取得一定赚钱成果后可能出现飘飘然心态的问题，你是如何保持稳定心态的？ 41:20 如何判断在某个项目上是否应该坚持深耕还是及时止损转战其他赛道？ 43:45 你在创业过程中有哪些失败的尝试以及如何找到自己的成功之路？ 47:05 你现在是如何布局不同类型的付费产品，包括私域流量和公域流量的？ 50:08 如果一个人能力有问题，无法处理人际关系，又不愿意接受挫折和学习，那他该怎么办？ 52:56 如何在赚钱和保持生活情绪平衡的同时实现逆袭？ 58:22 如何建立稳定且不内耗的商业健康心态？ 01:02:17 年入千万的靠谱姐每天具体是怎么安排时间的？ 01:08:05 对于想要快速成功又追求完美的人，有什么建议？ 听完今天整期内容，相信很多姐妹都和我一样，豁然开朗。 原来困住我们搞钱、让我们越赚越累、越拼越焦虑的从来不是外界的困难，而是我们自己不肯放下的「完美执念」和「既要心态」。 在这里再跟大家重申一遍成熟的商业真相：搞钱的本质，就是学会取舍、接受代价、拥抱不完美。 在我们体量尚小、资历尚浅的时候，商业的核心逻辑永远是「在商言商，只论结果，不论态度」。 想要收益，就专注拿结果，放下对情绪、体面、态度的执念；想要成长，就专注积累，放下对速成、完美、零试错的幻想；想要长期稳定赚钱，就专注深耕一个赛道，放下什么都想试、什么钱都想赚的贪心。 真正健康的商业心态，从来不是贪心的面面俱到，而是每一次选择，都锁定一个核心目的，不纠结、不内耗、不回头。 不用羡慕别人赚得快、赚得稳，也不用因为一点委屈、一点不被尊重就自我否定、放弃机会。所有顶级的商业底气、所有被人尊重的体面、所有双向奔赴的合作，都是先用结果换出来的，不是用情绪求出来的。 从今天开始，戒掉「既要又要还要」的内耗思维。 搞钱就纯粹搞钱，成长就专注成长，取舍之后，方能进阶。 如果你也经常搞钱内耗、纠结选择、贪心纠结，欢迎在评论区留下你的困惑，我们一起复盘、一起精进、一起做心态稳、路子正、能赚钱、能长久的清醒女生。 本期干货内容就到这里，希望每一个听完的姐妹，都能告别情绪内耗，建立成熟商业心态，踏踏实实搞钱，稳稳当当逆袭。我们下期再见！ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 梁靠谱：三甲医院医生、医学博士跨界逆袭、年入千万的销冠导师，专注个人IP和销售培训，打通关于流量和成交的一切卡点。 【本期制作】 shownotes图文：白白 音频剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

哈喽屏幕前、耳机里所有想搞副业、想轻资产出海的姐妹们，欢迎锁定《搞钱姐妹养老院》，我是白白！ 先问大家一个扎心问题：是不是一刷跨境相关内容，就满屏两种极端声音？有人吹 TikTok 是普通人最后一波出海红利，普通人也能靠海外流量赚美金；也有人疯狂劝退，说跨境是返贫三件套，囤货、压资金、物流翻车，一套操作直接掏空积蓄，普通人进去纯纯给平台打工！ 两边说法吵得热火朝天，搞得想试水的姐妹左右摇摆，想做又怕亏，观望半年都不敢踏出第一步，对不对？ 今天这期内容，专门来打破大家的跨境焦虑！咱们不聊动辄几十万囤货的重资产大卖玩法，只讲普通人每天只需要 2-3 小时、零库存、靠 AI 就能起号的 TikTok 东南亚服装 POD 副业模式，不懂英语、不会专业剪辑、手里预算有限也能上手！ 为了把这条钱路子扒得明明白白，我特意请到实打实跑出结果的重磅嘉宾水水 Lisa！99 年农村姑娘，六年跨境老玩家，曾经月薪 3 万大厂管理层，副业一条短视频直接爆赚 36 万纯利；深耕 AI+TikTok POD 九个月，带 92 个普通人入局，其中 74 人稳定副业月入过万，宝妈、退休阿姨零基础跟着做也能出单！ 整场访谈全是落地干货，没有虚头巴脑的鸡汤：新手前期全套投入多少钱、东南亚 / 日本站点怎么选、4 套零成本爆款选品法、AI 做视频完整流程、怎么规避平台限流、账号没流量怎么救、新手最快多久开出第一单……12 个大家最关心的扎心实操问题，全部一次性讲透！ 而且今天水水还给咱们听友带来两份专属重磅福利：一份独家实操精华帖，还有原价 999 元的东南亚 POD 两天训练营，免费送给大家，机会只有一次，先到先得！想领取的姐妹，听完记得在评论区扣【tiktok 训练营】，去 shownotes 找到搞钱小助手就能领取，仅此一次专属福利呀，错过就没啦！ 不管你是朝九晚五想增加副业收入的上班族、时间碎片化的全职宝妈、国内电商想开辟海外新赛道的店主，还是之前做 TikTok 迟迟不出单、一直踩坑的姐妹，这期一定要认认真真听完！话不多，马上有请今天的干货分享嘉宾水水 Lisa，一起来拆解普通人低风险出海搞钱密码！ 搞钱干货白嫖区： 05:02 当时你是如何决定入局跨境电商这条路的？ 11:20 在副业选择上，你有什么样的策略或原则？ 13:39 亚马逊欧洲这类货架平台与内容兴趣电商平台（如抖音、TikTok）的主要区别是什么？ 14:17 跨境电商行业中的“返贫三件套”是什么？以及这种说法的背后原因是什么？ 15:49 AI加TikTok POD项目与传统跨境电商有何不同？对于AI加TikTok POD项目的具体运营情况和人员成果如何？ 16:26 AI加TikTok POD项目的盈利模式与1688、拼多多等平台有何区别？ 17:13 如何正确看待红利市场，并举例说明？ 20:51 选择东南亚国家作为项目切入点而非欧美国家的原因是什么？ 25:24 该项目的整体前期投入成本是多少？有哪些具体的费用组成？ 26:37 在TikTok上做POD服装模式的成本大概是多少？ 27:05 在选择服务商时应注意哪些问题以避免踩坑？ 28:10 为什么选择在TikTok东南亚市场做POD服装模式，而不是避免竞争激烈的国内电商市场？POD服装模式如何规避服装行业的激烈竞争？ 36:26 在TikTok这种兴趣电商平台做服装的核心选品逻辑是什么？ 39:52 在第二种有槽点的负面评论中，你们是如何处理的？ 41:30 在注册或购买TikTok店铺和账号时，需要注意哪些易出错环节？ 43:09 对于不会剪辑、不擅长使用AI的新手，如何利用AI制作TikTok带货视频？ 46:47 AI生成视频是否会因同质化而被平台判定为搬运并限流？ 47:37 在使用AI模仿爆款视频时，是否存在风险？ 50:10 发视频卖货时，如果出现无流量或流量跑偏到其他国家导致账号被限流的情况，应该如何解决？ 53:03 如果账号限流问题无法解决，你会建议怎么做？ 53:21 在日常运营中，如何稳定拿稳流量基础？ 55:51 对于新手来说，每天应该投入多少时间来做副业，多久能开出第一单？ 59:11 对于那些月入过万的学员，他们有何特殊玩法或逻辑？ 01:01:39 你如何培养出以用户需求为导向的产品思维和销售思维？ 01:08:21 你为什么会有强烈的赚钱欲望？ 01:20:21 对于想要入局跨境，特别是利用TikTok做POD生意的姐妹们，你有什么实操建议吗？ 01:26:32 在这个时代，AI工具如何帮助普通人实现翻身和创业机会？ 哈喽各位搞钱姐妹，咱们今天水水带来的 TikTok 东南亚 POD 全套干货到这里就全部聊完啦！ 听完是不是瞬间打破对跨境的恐惧？以前一想到做海外生意，就觉得要囤货压首付、砸广告、语言门槛高，今天水水直接把轻资产零库存路子摊开给我们看：每天只需要 2-3 小时，靠 AI 就能批量做带货视频，新手起步一千多块就能试水，宝妈、上班族、零基础长辈跟着标准化 SOP 都能一周出单，92 个学员里 74 个副业稳定月入过万，实打实的普通人出海变现案例摆在眼前！ 水水分享的内容真的干货拉满，从市场筛选逻辑、4 套零成本爆款选品法、AI 短视频完整制作流程，到账号限流、流量跑偏的全套解决办法，还有深耕六年跨境踩过的无数避坑细节，连启动开销、隐性信息差坑都毫无保留讲透，更难得的是她掏心窝的成长故事，农村出身不靠家里托举，从月薪四千一路做到大厂类目负责人，依旧坚持摸索副业，一条短视频赚下打工一整年的收入，句句都在告诉我们：工资是线性收入，流量才能带来睡后收益，普通人想拥有选择权，一定要抓住内容出海的风口！ 最后再给大家划一遍今天专属重磅福利的重点！价值 999 元东南亚 POD 两天训练营，还有水水独家实操精华帖，现在在评论区打出【tiktok 训练营】，去本期shownotes 找到小助手微信就能免费领取，这期专属福利仅此一次，错过可就再也没有啦！ 同时也要记住水水送给所有姐妹五条核心忠告：守住零囤货轻资产底线、拒绝完美主义先动手实操、新手先复制爆款再做原创、摒弃一夜暴富心态长期深耕、深挖小众细分人群避开红海内卷。跨境红利从来不是抢先进场，而是沉下心做细分、坚持每日稳定执行！ 还在观望、担心自己不会外语、不会剪辑、预算有限的姐妹，别再原地内耗纠结！咱们免费训练营会带着大家先用免费 AI 工具试做短视频，零投入先验证赛道适不适合自己，行动才是破局的唯一解法。 想找同频搞钱搭子、获取每期免费实战训练营的姐妹，抓紧添加小助手进听友群，群里持续更新低成本副业干货，大家互相交流踩坑经验、彼此打气。也欢迎大家在评论区留下你的想法，说说你听完最想尝试哪个跨境玩法，或者下期想听什么搞钱赛道，我都会一一收集！ 各大音频平台、小红书搜索「搞钱姐妹白白」订阅关注，每月一期免费实战训练营持续更新，带大家低成本搞钱、早日提前退休自在生活！ 再次感谢水水毫无保留的真诚分享，也感谢每一位耐心听到结尾的姐妹，愿我们都能靠自己双手挣足底气，拥有人生选择权，咱们下期干货节目再见，拜拜～ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 Lisa水水：从事跨境电商快6年，主要深耕TikTok和Ozon，尤其TikTok，从副业开始做，稳定了之后直接合伙创业到现在，已经带 90 多名学员月入过万，擅长 AI 低成本做带货视频，干货落地，还接品牌、厂家出海代运营（含B端和Ｃ端）。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

今天我想跟大家聊一个所有女生都在焦虑，但90%的人都想错了的话题——养老。 我发现一个很扎心的现象：我们这代女生，真的太拼存钱了。 我们精打细算攒工资、抠开销、拼命搞副业、强制存养老钱，明明账户里的数字在慢慢变多，可安全感一点都没涨，反而越来越焦虑、越来越慌。我们总以为：养老=存钱。仿佛只要存够足够多的钱，晚年就能安稳、自由、无忧。但我复盘观察了很久，发现一个颠覆认知的真相：很多人晚年过得累、过得苦，根本不是钱存少了，是心里的垃圾存太多了。 你细细想一下就会明白：如果你一辈子都在习惯性内耗、过度思虑、讨好别人、纠缠无效关系、被欲望和攀比裹挟；哪怕你存下百万存款，老了之后，依然是一个疲惫、焦虑、心累的老人。 真正拉开人与人养老差距的，从来不止是银行卡的数字。金钱，只能决定你养老的下限；你的心态、情绪状态、内心秩序，才决定了你养老的上限。 所以今天我特意邀请了迭代大满罐的播客主雨霖铃，我们要聊一个、更适合普通女生、性价比极高的养老逻辑：养老，从来不止是存钱，更是心灵的断舍离与人生复利。 今天这期，我们不讲虚的鸡汤，不聊遥不可及的财富自由。我们专门帮普通女生讲透：怎么在赚钱存钱的同时，清空内耗、戒掉焦虑、积累情绪底气，搭建一套有钱、心静、松弛、安稳的双向养老体系。 如果你需要这期节目的文字稿，欢迎关注我们搞钱姐妹养老院公众号自取呀！ 如果你需要具体的搞钱项目，我们准备了价值999元的公众号流量主、小红书电商、AI小说训练营、AI小红书相关资料，免费送给大家，需要的姐妹可以在评论区扣暗号“养老也要搞钱复利”，然后添加咱们的搞钱小助手领取就行～ 小助手联系方式就在播客 shownotes 里，有微信号也有二维码，轻松一扫就能添加！ 如果你也常常越存钱越焦虑，总担心未来、内耗当下，一定要听完今天这期内容。 搞钱干货白嫖区： 00:00 对于年轻人来说，是否过早考虑养老问题？养老计划应该如何规划？ 06:25 如何实现工作与生活平衡的？ 24:57 对于存钱，从多少开始存起？ 25:29 针对自律且目标明确的人，应该如何规划储蓄？ 26:11 在攒钱的过程中有没有遇到过焦虑和报复性消费的情况？ 28:41 如何转变自己对支出管理的看法？ 31:28 如何看待财富量级对个人审美和日常生活体验的影响？ 33:21 如何进行副业收入复盘的？ 35:13 如何看待设定长远财务目标的价值？ 36:43 在找工作过程中，你有什么关于个人能力在市场上的定价以及薪酬差异的深刻感受？ 38:10 在选择下一份工作时，你是如何平衡金钱目标与个人生活时间的？ 38:34 如何看待目标感对赚钱的影响？ 44:52 老年人沉迷短视频、购物等行为背后的原因是什么？ 45:39 如果真正拥有充足的休息和金钱保障后，该如何规划自己的生活？ 47:19 对于养老生活，除了存钱和身体健康外，如何构建我们的精神世界？ 48:39 刷短视频后，是否觉得陷入了信息茧房，消耗了大量时间却无法获取精神上的愉悦？ 54:14 对于老年时期的安排，你有什么设想？ 56:34 如何规划和安排自己的日常生活以保持精神充实？ 01:00:27 对于快乐和养老的理解，有何新的感悟？ 01:01:19 为什么东亚小孩大概率没有能力进行心灵的断舍离，以及为何会有强烈的目标感和紧绷感？ 01:03:42 如何区分真目标和假目标？ 01:14:08 如何规划自己的职业和生活路径以提升生活质量的？ 01:15:10 如何看待父母辈的养老生活，并从他们的经历中得到了什么启示？是否会受到社会评价体系的影响，追求外界的认可？ 01:21:01 在职业选择和工作中如何权衡外界反馈和个人需求？你是否在乎外界评价？ 01:27:05 现在是否存在社交消耗的问题？ 01:38:17 如何通过了解自己的喜好和擅长来分配主业和副业？ 01:39:32 对于没有什么经验的小白，如何避免用存款进行高风险投资？ 01:40:16 可以做哪些低门槛且对未来有高复利的事情，并能结合金钱管理与心灵断舍离？ 01:44:49 在人际关系方面，如何建立关键联系以获取精神支持？ 听完这期节目，我们明白：无效的社交、消耗的关系、过度的欲望、泛滥的思虑、拧巴的心态，都是我们人生隐形的“养老负债”。这些负债不会立刻让你没钱，但会一点点透支你的快乐、消耗你的精力，让你年纪越大，活得越累。 金钱复利，而真正的心灵复利，从来不是什么高深的修行，就是日复一日的微小正向积累： 是敢舍弃消耗自己的一切，是不再向外索取认可，是学会接纳不完美，是遇事不纠结、遇事不内耗，是慢慢拥有稳住自己情绪的能力。 金钱的复利，让我们老有所依；心灵的复利，让我们老有所乐。 对于普通女生而言，最好的养老状态从来不是大富大贵，而是：手里有余钱，心里无琐事，岁岁皆安稳。 所以从今天开始，愿我们所有人，一边踏实搞钱、认真储蓄，一边清空内耗、精简人生、沉淀自己。 如果你也正在做养老规划，或是正在和情绪内耗对抗，欢迎在评论区留下你的感悟和困惑。 本期节目就到这里，我们下期再见！ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 雨霖铃：迭代大满罐播客主，B端科技品牌的营销负责人。 【本期制作】 shownotes图文：白白 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

今天这期，我敢说 —— 是2026 年想做副业、想零成本入局小红书电商的姐妹，绝对不能错过的干货王炸期！ 大家是不是看着身边有人靠小红书悄悄赚到钱，自己尝试做账号却迟迟不出单？费劲做 IP、拍视频、写文案，忙活半天流量寥寥无几，想入局又怕赛道太卷、踩坑翻车？ 别愁啦！今天咱们重磅返场，再次请到实力嘉宾小刀姐！ 上一期播客刀姐从开店、选品、测品、做内容，到供应链、避坑、违规、矩阵放大，全流程无保留拆解；还有零成本起号、AI 做图、截流爆单、3+2+1 选品法，全是付费课才有的硬核干货，已经快速成为我们播客最受欢迎的播客节目之一，很多姐妹也参加了刀姐的训练营，开始了自己的小红书电商的副业，于是我们今天再次请刀姐返场，刀姐深耕小红书电商多年，玩转 AI + 矩阵玩法，把整套实战玩法、避坑干货全都带给大家。 不用露脸、不用囤货，零基础也能上手，靠 AI 高效产出内容，用矩阵放大收益，当下小红书电商依旧藏着实打实的红利。不管是上班族、宝妈，还是想拓展副业、寻找新赚钱路子的姐妹，这期纯实战分享千万别划走！话不多说，马上开启今天的干货分享～ 对啦，刀姐还特意为咱们听友准备了一份免费重磅福利，一分钱都不用花——那就是价值 999 元的 5 天小红书电商实战特训营，手把手带你从零入局。 不管你是想做小红书电商，还是想找副业却没方向，直接在评论区扣暗号“小刀电商训练营”，添加我们的搞钱小助手就能进群免费领取！小助手的联系方式就在播客 shownotes 里，微信号、二维码都有，轻松一扫就能添加，手慢无哦！ 听友群里还会持续掉落更多免费搞钱干货，千万别错过～ 废话不多说，掌声有请今天的搞钱高手 —— 小刀！ 搞钱干货白嫖区： 00:00 你是如何发现小红书电商存在红利期并选择入局的？ 10:32 对于普通人来说，如何识别出新的赚钱机会或红利项目？ 12:57 在决定是否入局一个项目时，作为外行人应该如何进行整体思考和判断？ 14:42 AI加矩阵在小红书电商中的应用为何成为一个成熟玩法？ 15:14 小红书电商的核心策略是什么？如何随着平台趋势变化调整手段？ 20:32 0基础的小白是否有可能通过学习AI矩阵实现小红书电商的成功？ 24:28 为什么人们对于小红书电商或其他赚钱项目的第一反应往往是觉得自己不行？ 24:52 对于0基础学员能够成功做出小红书电商账号的概率是多少？ 31:02 AI在小红书电商中能为新手提供哪些具体帮助？ 34:52 在小红书电商中，如果两个账号的数据表现不佳，问题可能出在哪里？ 35:51 在小红书电商运营中，矩阵号最适合的变现模式是什么？ 37:37 在小红书电商策略中，“1+3”矩阵如何运作？ 40:02 当前小红书电商竞争激烈吗？还有没有普通人的入局红利？ 45:21 在当前环境下，是否还有低成本且能快速反馈的赚钱路子？除了做公众号流量主之外，还有哪些适合当前阶段的赚钱路径？ 47:27 小红书相较于其他平台有什么优势？ 48:43 对于想要开拓副业或增加收入的人来说，有何建议？ 49:59 在当前时代背景下，如何调整心态面对红利减少的现象？ 52:48 对于想要在小红书电商上创业的女性，有哪些适合的无货源类目？ 58:20 在养生品方面，新人是否适合进入这个领域？养生类目在小红书平台上的发展前景如何？ 01:04:18 对于新手来说，一次应该布局多少个小红书账号？ 01:08:59 对于新手来说，推荐哪些AI工具用于小红书电商内容创作？ 01:10:26 AI生成内容是否会容易被平台判为同质化并限流？ 01:12:36 如何规避小红书内容同质化带来的限流问题？ 01:14:31做小红书电商，普通人多久能拿到第一笔订单，以及收益预期是怎样的？ 01:17:02 对于小红书AI电商的未来红利风口，您有什么看法？ 01:29:10 在做小红书电商的过程中，如果以七天为一个周期，第一天需要做什么？ 01:30:27 在执行小红书电商项目时，选品阶段大概需要多久的时间？在项目推进过程中，可能会遇到哪些新手常踩的坑点？ 01:31:03 发笔记阶段的执行周期是多久？在这个阶段中要完成哪些任务？ 01:36:33 对于在执行过程中遇到困惑的新手，有什么建议可以帮助他们优化和改进？ 非常感谢小刀姐毫无保留的分享，帮我们理清了 AI + 小红书矩阵电商的完整玩法。我们聊透了项目底层逻辑、账号搭建、AI 工具使用、爆款选品，也拆解了新手最容易踩的各类大坑。想跟大家说，现在平台机会依旧存在，不用羡慕别人爆单，也别因为暂时没结果就自我怀疑。认准方向、坚持执行，普通人也能靠轻资产副业赚到理想收入。 重点再来敲黑板！如果你今天听完，觉得小红书电商这条路真的可以冲，或者你正愁不知道选什么副业，那千万别客气！立刻、马上、现在 —— 去评论区扣下咱们的专属暗号：小刀电商训练营！ 然后添加搞钱小助手，直接把价值 999 元的 5 天实战特训营这份重磅福利，领回家！ 也别忘了订阅节目、加入听友群，和一群同频姐妹一起交流经验、结伴搞钱。愿我们都能抓住当下的风口，用努力换来想要的生活。 我是白白，本期节目到此结束，我们下期再见啦！ 【本期主播】 白白：武大法学院毕业，主业大学老师，副业兼职律师，有一档自己的播客《搞钱姐妹养老院》，小红书ID：搞钱姐妹白白，28岁，毕业一年半，主业+副业 赚到100万。 【本期嘉宾】 小刀：2023 年入局小红书电商，从零起步做到连续两年营收破千万，擅长零粉起号、笔记带货与矩阵放大。她用普通人可复制的实战打法，把小红书电商从 0 做到月利润 15 万 +。 【本期制作】 shownotes图文：白白 音频剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 | 四川新闻 公众号：搞钱姐妹养老院 小红书ID：搞钱姐妹白白 搞钱小助手文文：gaoqianjiemei-6668 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666