❄️今年圣诞你所在的城市下雪了吗？ 🎅准备好圣诞帽和热红酒了吗？ ❤️一起听听我们的圣诞故事吧 𝓜𝓮𝓻𝓻𝔂 𝓒𝓱𝓻𝓲𝓼𝓽𝓶𝓪𝓼 🎄•͈˽•͈🎄🎅🏻 「 Timeline 」 01:42 我们为什么最喜欢圣诞节？❤️ 06:50 我们最讨厌的节日😠（春节、清明） 10:27 希尔真：思念去世的亲人在日常的生活里也可以做 12:13 我们的圣诞童年回忆🎄✨（铲铲篇：给班上同学怒写30张贺卡） 13:47 （希尔真篇：妈妈陪我一起去英语班过圣诞） 20:31 第一次在家办「圣诞party」（铲铲：和小狗、朋友们一起搭圣诞树，啃鸡腿喝酒看小鬼当家 ps：安利多人聚会游戏——逛三园） 24:46 （希尔真篇：和女人们在天台跳抖臀舞、在墙上画裸体、喝到断片 ps：安利多人聚会游戏——女性主义版你画我猜） 30:55 铲铲第二次在家办圣诞party（给美国人一点culture shock🤏、和朋友们互送圣诞礼物 ps：安利一款桌游 以色列麻将） 34:15 希尔真和朋友互送圣诞礼物 全是惊喜！！！ 大家都好用心❤️ 38:04 今年我们准备怎样过圣诞？🎅 39:25 铲铲今年圣诞在家过：搭圣诞树、煮热红酒、做圣诞拼贴海报 41:31 我们理想的圣诞节？（铲铲理想的圣诞节——去冰岛雷克雅未克） 43:40 希尔真理想的圣诞节——像《老友记》那样 「 节目中使用的音乐 」 クリスマスソング-back number It's Beginning to Look a Lot like Christmas-Michael Bublé When Christmas Comes To Town-Meagan Moore A Holly Jolly Christmas-Burl Ives Christmas Eve-山下達郎 「 推荐作品 」 📺 视频@亲爱的嘉倩（b站） 🎬电影《极地特快》2004 🎬动画《马丁的早晨》2003 「 staff 」 🌟 本期主播｜@希尔真：base深圳，b站up主，给猫猫打工人。@铲铲chan：武汉，ui/视觉设计师/拍摄剪辑 🌟 声音设计｜@铲铲chan 🌟 封面设计｜@铲铲chan 「 合作 」 邮箱 1105299633@qq.com 感谢uu萌的收听，我们会不定期更新节目～欢迎大家来评论区多多互动，别忘记订阅我们的播客哦～❤️

主播希尔真与主播铲铲对话：小镇女孩➕英语小白，人生第一次出国 ，是如何让自己开口交流的，以及经历了什么有趣的经历呢？ 在这期博客，希尔真会分享在清迈旅居半个月的真实感受和有趣的经历，以及附上无比详细的出国游玩攻略与小技巧，快来收听吧👂 「 Timeline 」 04:20 躲雨or淋雨？我们都要！ 08:11 在路边的门洞里边看暴雨边吃香蕉饼—属于雨季去清迈的希尔真 10:11 对待动物表演，我们应该坚决抵制！ 11:34 希尔真炫过6次的泰餐厅——Mr.Kai，到底有多好吃呢 18:00 在海外找好吃餐厅的方法🔍 21:16 一位可爱的云南阿姨开的咖啡厅☕️——Let it be 27:29 便宜又好次的北门市集宵夜摊子、水果市场 34:04 清迈北门爵士酒吧-是营销来的网红店还是真有实力？ 45:53 i人冰冰在酒吧忘我的跳舞💃，惊呆e人希尔真 50:41 希尔真在清迈冒犯他人和被他人冒犯的有趣经历 1:04:04 和陌生美洲女人的拥抱 1:09:48 英语混子希尔真：“Can you help hot this?" 1:17:00 什么！Ghat GPT还可以免费学英语？ 1:22:00 铲铲的学英语好方法分享 1:27:50 “女子监狱马杀鸡”听起来好酷！ 1:34:50 喜欢vintage的有福了，超棒古着店的安利 1:41:08 希尔真经典国人：来都来了，纹个纹身再回吧 1:51:00 清迈书店推荐~ 「 节目中使用的音乐 」 🎵 烟花-窦靖童 🎵 Forrest Gump Suite-《阿甘正传》配乐 🎵 Let it be-The Beatles 🎵 Reality-Richard Sanderson 🎵 CHA CHA CHA-一十三十一 🎵 We Are The World-群星 🎵 Dance with Me-beabadoobee 「 推荐作品 」 🎙️ 播客《假如有套套》 📖 书籍 [韩]张同完/2019/北京日报出版社《我在100内自学英文翻转人生》 📺 b站——@小老虎的泰国行 「 staff 」 🌟 本期主播｜@希尔真：base深圳，b站up主，打工养猫人。@铲铲chan：武汉，ui/视觉设计师，自由职业中。 🌟 声音设计｜@铲铲chan 🌟 封面设计｜@铲铲chan 「 合作 」 微信:Cactuschan_ 邮箱:lovechanfree@gmail.com 感谢uu萌的收听，我们会不定期更新节目～欢迎大家来评论区多多互动，别忘记订阅我们的播客哦～❤️

主播希尔真与主播铲铲对话：小镇女孩➕英语小白，人生第一次出国 ，是如何让自己开口交流的，以及经历了什么有趣的经历呢？ 在这期博客，希尔真会分享在清迈旅居半个月的真实感受和有趣的经历，以及附上无比详细的出国游玩攻略与小技巧，快来收听吧👂 「 Timeline 」 第一部分：就算明天出发，也需要准备 03:00 出发的契机：只见过两面的女人们在群里一拍即合，说走就走！ 04:40 尽管说走就走，仍要货比三家，选择性价比最高的机票！ 08:00 持护照也可以在香港停留7天！ 11:07 在异国他乡和朋友相见，想想都好幸福！ 13:50 泰国机场工作人员说中文指路，震惊希尔真！ 15:50 希尔真在机场找地方睡觉，见到了传说中的嬉皮士。 18:44 建议在出发前就买好泰国电话卡噢！ 第二部分：初来泰国，受到的文化冲击 20:41 什么？还有“死亡”博物馆！面对死亡，我们应该持有何种心态呢？ 27:33 17元人民币一碗的海鲜粉太香了！ 30:00 坐船居然是曼谷公共交通的方式之一！还可以看到日落！ 32:21 可以躺下睡觉的大巴车，坐它！又省一夜住宿费！ 39:05 人类生存与生活需要的物资是不一样的 42:35 被孟买市场的蟑螂吓的跳起来，路边的外国人：中国人，可爱！（到底谁是外国人？ 47:05 通过facebook也可以租房，参加小组活动 48:36 在Free Bird Coffee和太平洋对岸的蓝眼睛女孩发生了一段超越时空的对话 第三部分：生长环境不同的人类好好区分 53:30 希尔真从高中毕业就不再穿内衣，啊，好敢！ 53:30 面对凝视直接大声问：请问你是在看我的胸部吗！ 1:04:10你所向往的，是别人的日常 1:05:10 出门在外，区分哪国人小妙招 1:08:30 过马路也要和陌生人say hi 「 节目中使用的音乐 」 🎵 San Francisco (Be Sure To Wear Flowers In Your Hair)-Scott McKenzie 🎵 Rhythm Of The Rain-The Cascades 「 推荐作品 」 📺 b站up主——@司徒小韩环球旅行 📺 b站up主——@恩妈的生活记录 「 staff 」 🌟 本期主播｜@希尔真：base深圳，b站up主，打工养猫人。@铲铲chan：武汉，ui/视觉设计师，自由职业中。 🌟 声音设计｜@铲铲chan 🌟 封面设计｜@铲铲chan 「 合作 」 微信:Cactuschan_ 邮箱:lovechanfree@gmail.com 感谢uu萌的收听，我们会不定期更新节目～欢迎大家来评论区多多互动，别忘记订阅我们的播客哦～❤️

* 在本期节目中，我们深入探讨了电影《Young Woman and the Sea》（内地译名“泳者之心”但我们并不喜欢这个名字hh），这部影片讲述了Trudy Ederle横渡英吉利海峡的传奇故事。通过对角色的分析和情节的回顾，我们不仅看到了Trudy在面对重重困难时展现出的坚韧与勇气，还揭示了她如何在家人、朋友，以及社会的支持下，最终实现自己的梦想。我们也讨论了影片中涉及的性别不平等问题，以及女性在历史上的奋斗与坚持。本期节目将带你走进这段激励人心的故事，感受女性力量的魅力。 ⬆️1926年，人们在纽约百老汇大道的英雄峡谷（Canyon of Heroes）为迎接甫回国的格特鲁德·埃德尔举行盛大游行 Trudy本人长这样⬆️非常有力量的身材 「 Timeline 」 00:43 开场白 04:17 《老娘与海》内容简单介绍 06:52 对女主妈妈Gertrud的人物分析：是一位有智慧、有主见、有独立思考能力、也非常爱护女儿的女性 08:33 妈妈的主体性体现：跟爸爸说话是以“我决定”开头👸，是通知父亲，而不是用请求的口吻。 11:10 铲铲和希尔真讲述自己和母亲的关系。希尔真：我妈从之前的恋爱脑到现在逐渐觉醒，让我给她买上野千鹤子的书 15:50 对女主爸爸的人物分析：既典型却又没那么典型的父亲形象。列举女主爸爸的行为 19:54 希尔真：小时候学了很多兴趣班，都是我妈拿钱，但这一切还要经过我爸同意💢 21:33 铲铲：我爸逼我学我不感兴趣的毛笔书法，学了一年多我就实在不想学了，多年来被我爸反复批斗“做事情不坚持”💢 22:57 女主爸爸非典型的原因：这是一个以女人为主心骨的家庭，不是男人。希尔真：父亲对妻子和女儿的爱大于对权力的追求 25:50 对姐姐Meg的人物分析：有责任心、善良、爱妹宝。姐姐的人生选择也是很多女性的缩影 32:55 铲铲：姐姐让我想到很多人在鼓励ta人去追求梦想的时候会特别热情，甚至为对方付出大量的时间、精力、资源。但却没有将这些支持和投入用在自己身上。这种现象反映出了一种不自信和缺乏勇气，不相信自己能实现梦想 34:22 希尔真讲述自己的恋爱脑经历 39:42 对男教练的人物分析 44:47 男教练这样的男性，他的自尊心和身份是建立在对女性的优越感上面的，他无法容忍trudy作为女性会在她失败的领域获得成功 45:52 希尔真人生中被男性阻挠的经历：我爸希望我全方位服从他，就连吃饭的姿势也要服从他的管理 49:35 对女教练Eppy的人物分析：雷厉风行、slay女王范儿👸 54:15 对女主Trudy的人物分析：充满勇气、拥有强大意志力、追求卓越的女性，不会被社会和性别的限制所束缚，一直在追逐自己的梦想。 59:16 Trudy面对那些来自社会的阻挠 01:00:11 希尔真：我第一次看到那个泳池的时候真的很震撼，泳池跟煤炉怎么能在一块儿呢？ 01:04:36 在那个时代，女性几乎没有试错的空间，一次失败就意味着所有机会的丧失 01:06:04 美国女足的抗争历程 01:09:55 根据trudy经历展开聊聊：如何应对外界的负面声音和失败？ 01:24:25 电影中关于女主Trudy触动人心的桥段 01:24:30 Trudy最后一次挑战横渡英吉利海峡 01:29:23 Trudy回到纽约城，全城市民前来欢呼和迎接 01:33:21 Trudy的成功除了她自己的努力也离不开社会和身边的人的支持 01:36:59 展开聊聊：真正的、健康的爱应该是怎样的？ 01:45:00 结束语～白白大家👋记得耐心听完最后的音乐🎵 「 节目中使用的音乐 」 🎵 Aint We Got Fun-Doris Day（片头曲） 🎵 Beach Celebration-Amelia Warner 🎵 Sisters-Amelia Warner 🎵 Winning Montage-Amelia Warner 🎵 Triumphant Return-Amelia Warner 🎵 Gertrude Ederle's Legacy-Amelia Warner 🎵 Reflection-Lea Salonga（片尾曲） 「 推荐作品 」 🎬 电影《妇女参政论者》（2015） 🎬 电影《奈德》（2023） 📖 书籍 [日] 上野千鹤子 [日] 铃木凉美/ 2022 / 新星出版社《始于极限》 📺 视频 @小真就吃一口（主播希尔真b站视频） 「 staff 」 🌟 本期主播｜@希尔真：base深圳，b站up主，给猫猫打工人。@铲铲chan：武汉，ui/视觉设计师，自由职业中。 🌟 声音设计｜@铲铲chan 🌟 封面设计｜@铲铲chan 「 合作 」 邮箱 lovechanfree@gmail.com 感谢uu萌的收听，我们会不定期更新节目～欢迎大家来评论区多多互动，别忘记订阅我们的播客哦～❤️