第23期，我们在感恩节前夕聊了个特别的话题——感恩自己。 当茉莉第一次主动举手当众发言、从体育白痴到运动爱好者；当伏波第一次享受独处的自在、发现工作不必做完……这些无意中发现的成长惊喜，像涟漪一样扩散，让我们更坚定地认可自己、感恩自己。 而共同创建的播客，也让我们发现：最珍贵的成长，往往来自那些计划外的勇敢尝试。 具体聊了些啥： 02:07 社恐主动举手发言，通过小事感受成长 07:46 从完美主义到接受工作做不完的转变 14:25 关于水的恐怖回忆：游泳跳水、黄河险遇，还有一个巨大的嗝... 17:50 从抬头蛙到自由泳，体育白痴竟然变成运动爱好者 24:17 掌握独处的能力，与自我共鸣，与他人共处 29:29 Alone≠Lonely，请记住你的开心你做主 33:30 不断尝试和探索，发现自己的热爱也是一种成长 37:45 在职业选择的路上，尽管笨拙，但跌跌撞撞地前进着 42:35 行动力才是带我们走出困境的光亮 44:00 听播客来“自救”，没想到却意外开启新天地 51:42 回归初心，小时候的朴素愿望现在其实都达成了！ 54:06 梦想没实现又如何，我仍然喜欢肆意成长出来的New Me 这期的结尾我们自己特别喜欢，请允许我们的小私心，在这里再分享一次：“如果能遇见童年的自己，我会告诉她——你现在渴望的小小愿望早已实现，而你没敢想象的自由，我也正替你探索着。”原来真正的成长，是终于懂得欣赏这条乱七八糟却独一无二的足迹。 感恩节快乐，记得谢谢一直没有放弃的自己，你已经很棒啦！ 评论区见，下一期见！ 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~

第22期，我们聊聊不久前结束的贰狂+（和期号不谋而合呢）！ 壹狂+，我们是听众；贰狂，我们是听友志愿者；贰狂+，我们是主播志愿者，我们上桌啦！🥳🥳 这届播客节让我们体验到了不同的角色与工作内容，茉莉负责检票，伏波则进行AI录音。我们反思了活动的运作和观众体验，还提到了即兴发言的压力，以及与大主播合作的兴奋与忐忑。 这个“主播-志愿者-观众”三位一体的场合，让我们感受到在播客同温层中的成长与变化，也让我们仿佛回到了温暖的家。 具体聊了些啥： 02:49 幕后工作揭秘：AI录音和检票岗位的挑战与收获 10:49 台前之节目筹备：选话题、攒局与摇人 26:43 台前之终于上桌：紧张、兴奋与治愈、圆满 48:30 一点思考：情绪价值的重要性，和化解冲突的能力 56:23 接下来的期待：想聊更多的有趣的天儿，也想再次回到快乐老家 尽管我们自嘲是“火箭提拔”的新手主播，但真诚分享带来的共鸣远超预期。当职场黑话变成有温度的故事，当家庭矛盾化作会心一笑的默契，这种真实的力量让我们理解：话筒前最动人的从来不是技巧，而是敢于展露真实的勇气。 期待和大家在叁狂见面🤗🤗🤗 也借机宣传狂喜播客节！明年第三届狂喜播客节已在筹备中，早鸟票即将开售，欢迎到时候来找我们玩🥳

这期番外仍然来自第四届狂喜播客节（贰狂+）！ 这一期的主题是“学外语”，伏波和Gabi（生活本该如此、对话间）、汪汪（驴喝咖啡）一起加入了赵渌汀老师（巴黎啥都研究院）发起的话题。伏波作为一个“某绿色软件”打卡狂魔（法语/韩语/西语/粤语…打卡时长1100+天），和三位有着专业小语种学习背景的大佬，聊聊外语让我们看到的那些世界。 在高考选专业时，和现在的网络论坛里，目之所及的好像都是对外语学习的唱衰，因为门槛低，因为AI入侵，因为就业面狭窄……种种种种。可对于用心做内容、真诚伸出触角的人们而言，外语更像是一把望远镜，或者说一座桥，它让我们看得更远、更真切，给我们带来了生活的新可能。 具体聊了些啥： 03:08 选专业、海外留学、强迫性打卡…我们是怎么接触到小语种的？ 11:42 多学的这一门语言，是面对善意时的通道，也是面对恶意时的权杖 22:03 学小语种的成就感，和语言背后折射的思维方式 31:00 语言如何影响我们的个性和认知？ 38:42 小语种+1＝王炸，是小语种难，还是“+”更难？ 49:23 与其死磕教材，不如从兴趣出发，通过语言之桥抵达彼岸 这场对谈打破了伏波对外语的刻板印象，也再一次意识到，语言和其他技能一样，无非是一种工具。而能否把工具打磨得更趁手，如何用工具打造更好的生活，很大程度上也取决于我们自身。 也许绝大多数平凡的我们，终其一生都不会出国，也没什么机会和母语者聊天，一个翻译软件走天下。伏波也是一样，所以也就是有一搭没一搭地学着，例行打着卡。但正因为如此，不寄托太多期许在上面，才能更真切地感受到学习本身带给我的快乐和满足吧。 非常荣幸加入这场对谈，也认识了三位主播🥰诚邀大家一起关注他们的节目～ 评论区见，下一期见！ 也借机宣传狂喜播客节！这是主播和听友的大型同温层盛会，明年首场活动预计于4月底在上海开展，门票现已开售～欢迎到时候来找我们玩🥳

这期番外还是来自第四届狂喜播客节（贰狂+）！ 这期由茉莉和庄明浩（屠龙之术）、韩非（非行笔记）、兰若儿（有啥可聊·一家三口）三位主播老师一起，聊聊各自与老家的故事、与父母相处的心得。 我们四位主播来自不同的地区，有着不同的家庭环境，但都对老家抱有千丝万缕的情绪，和对父母难以言说的感情。长期的在外生活和工作成长，让我们与老家父母的生活方式和思想观念变得不同，但我们该用什么心态面对这种不同？如果不同导致了冲突要如何应对？有没有可能在理解父母与坚持自我之间找到平衡？ 如果你也有相同的困惑，欢迎来收听这一期！相信它会治愈你，也希望可以给你一些小启发。如果你对于处理家人关系也有自己的心得，欢迎在我们的评论区留言，给更多的人分享！希望我们都与家人的关系越来越好❤️ 具体聊了些啥： 6:27 “老家回不去了”指的仅仅是物理空间吗，还是指什么？ 17:20 物理老家消失后，情感上的“家”在何处安放？ 22:07 朋友圈会给父母单独分组吗？大家的答案竟然天差地别 24:54 催婚从对抗到放弃，用分享过程代替正面冲突 32:50 家庭沟通智慧，控制情绪是有效沟通的第一步 40:11 家庭关系里的南北方差异 46:02 在棱角尖锐的关系中，用时间冲淡冲突也不失为一种方法 53:28 如果活成了父母的样子，是接受还是挣扎？ 01:01:51 选择的代价，我的坚持是否让父母成为“异类”？ 01:06:55 话题卡1：在谅解和冲突之间，对父母的爱应该如何传递？ 01:14:29 话题卡2：和父母不在一起，如何在心理上安抚好自己，在生活上照顾好父母？ 01:16:26 话题卡3：如果和父母的交流只停留在表面问候，是否会担心关系变得疏远？ 01:20:09 话题卡4：怎么看待和父母的关系需要边界？和父母达成理解必要吗？ 01:22:34 话题卡5：上一辈的主体性好像既强又弱，怎么看待上一辈的主体性？ 尽管我们四位主播在处理家人关系上方式各不相同，但一样的是，都会在听到温馨的家庭故事时心头一热，在听到应对父母的小巧思时会心一笑。 希望你能在这场对话里，从我们对老家和父母的吐槽中感受到恨铁不成钢的爱，从不知如何向父母表达关心中感受到笨拙的爱，从与父母的相互理解和共同成长中感受到柔软的爱。愿这些爱温暖你的新一天。 也感谢加入这场话题的三位主播！诚邀大家去关注他们的节目~ 评论区见，下一期见！ 也借机再次宣传狂喜播客节！这是主播和听友的大型同温层盛会，明年首场活动预计于4月底在上海开展，门票现已开售～欢迎到时候来找我们玩🥳

这期番外来自第四届狂喜播客节（贰狂+）！没错，咱们观观啾啾也上桌了！ 这期由伏波和钉子（过敏allErgy）、罗飞（飞天胡说）、小娴（千梦群岛）四位love & peace的小绿人一起，聊聊包子人的职场生存智慧。 我们背景迥异——罗飞老师是纪录片导演，小娴是老师，钉子是服装设计师，伏波则是互联网大厂打工人。在不同的职场组织形式下，我们的遭遇却大同小异。 被造谣怎么办？被疯狂派活怎么办？被过度“关心”私生活怎么办？…… 欢迎来吃吃我们的瓜，也和我们一起探讨应对之法。 具体聊了些啥： 06:48 阴阳怪气＝霸凌吗？聊聊东西方的“差异化内疚” 14:14 明明好心却被阴阳，是我的问题还是对方的问题？ 21:59 不会拒绝的包子人，客观say no要从今天开始 39:46 遭遇抱团排挤，不如用工作实力说话 45:02 请永远支持自己，也要勇于反馈不公 50:06 快远离有毒的职场！领导不是“头”而是“根” 56:24 职场难得完美，记得寻求友人、同行的支持 69:24 让我们“尸体暖暖”的职场暖心小故事 78:50 热心听友的分享：互联网大厂的爱恨纠葛 职场困境如同一张巨网，平等地困住每一个人。希望我们的这场对谈，能让屏幕前的你得到力量、感到温暖。 如果你因这场对谈而快乐，欢迎你在评论区留言；如果你也有一样的困惑，希望我们也有荣幸听到你的分享。正如本期节目所说，我们永远需要支持和鼓励，当你难过不安的时候，请记住，你绝不是孤身一人。 也表白加入这场话题的三位主播！诚邀大家去关注他们的节目🤗🤗 评论区见，下一期见！ 也借机宣传狂喜播客节！这是主播和听友的大型同温层盛会，明年首场活动预计于4月底在上海开展，门票现已开售～欢迎到时候来找我们玩🥳

第21期，我们来聊聊生病和受伤的经历，以及我们与身体的关系。 这一期的灵感产生于茉莉的一次口腔溃疡，明明已经疼到说不出话了，这位天选牛马还在坚持打工。小时候的我们总盼望自己生病，盼望因为生病而不用上课，长大了却渐渐害怕暴露自己的脆弱，是什么改变了我们呢？ 具体聊了些啥： 00:40 我们生病的经历，和家人给我们的“标签” 07:51 小时候盼望，长大了害怕，我们对生病的态度为什么变了？ 18:42 我们小磕小碰的经历（好像也不太小） 34:03 对身体的认知，影响我们的选择 42:17 我们爱护身体的小方法，和身体爱我们的表现 不知不觉又到了年末。茉莉忙到没时间回消息，伏波加班到十一点之后累得没有力气爬去洗澡。在这个流感似乎开始肆虐的寒冷季节，希望我们还能坚强地保持健康，也希望耳机另一头的你也保持健康，保持快乐！ 评论区见，下一期见！

第20期，我们带来了一段特别的故事。今天的话题是伏波的婚礼——这场由新人亲手设计、每个细节都浸透真诚的仪式，最终成为了对所有参与者的治愈之旅。 筹备期间，他们经历了审美分歧和暴雨突袭；仪式现场，从原创接亲游戏到“内核相似度80%”的誓言，每个环节都跳脱模板。当大老师亲自操刀设计接亲游戏，当伏波把捧花送给姥姥，当长辈偷偷抹眼泪——这场非表演性的婚礼，最终像石子投入湖心，涟漪扩散到每个人心里。 具体聊了些啥： 01:55 让i人新郎敞开心扉，让伴娘和宾客享受观礼，这是一场真诚的婚礼 07:46 主理人巧思大公开！接亲游戏、喜糖、婚礼报纸，细数伏波的婚礼彩蛋 18:25 备婚过程中的代际冲突？新人绞尽脑汁，长辈主打尊重 25:00 丰俭由人的备婚过程，和婚礼中的“小意外” 30:17 即使婚礼流程尽量简化，J人依然觉得时间不够用啊！该放权时就放权 45:34 怎样办婚礼才快乐、不拧巴，甚至有意义？ 51:40 婚礼前夕速成的两份誓词，意外产生了“跨越时空的共鸣” 59:43 面对多次变身小哭包的新郎和亲友，新娘为何几乎没有情绪波动？ 65:40 “cp粉头子”证婚人的发言让大家吃饱瓜 71:07 婚礼结束后，我们都变得更柔和，更圆满，也更愿意与原生家庭和解 借用大老师的话，“婚礼把人生的线聚拢又发散，从此更坚韧了。”这场婚礼既带来了情感上的抚慰和治愈，也让亲友们发现，原来自己一直回避的不是一个仪式，而是久违的赤诚。 原来婚礼不必是讨好所有人的演出，在这个人生大项目中，我们先治愈自己，再意外照亮别人。 希望这场婚礼也给你一点温暖和勇气。 评论区见，下一期见！

第19期，我们来聊聊女性向游戏。 从被“美色”骗进游戏一边心动一边打怪，到在虚拟世界里理直气壮地享受被爱——女性向游戏早就不止是谈场恋爱的简单命题。 这期，充满好奇心的老薛（指路👉🏻找找自己）和我们一同潜入了这个神秘而温柔的世界：当无条件的爱成为可购买的选项，当恋爱剧情让屏幕外的我们心跳加速，这些“电子情书”般的体验，何尝不是我们对自我价值的一次次温柔确认？ 从画风争议到尺度边界，从情感代餐到心灵疗愈——让我们聊聊，为什么我们甘心沉溺于这场“不真实”的浪漫，却又在退出游戏时，被它悄悄赋予了真实世界里的勇气。 具体聊了些啥： 02:55 为什么玩女性向游戏？被情色陷阱骗进来打怪做任务罢了 11:10 重在恋爱体验的茉莉：形象要贴近真人，角色设置要生活化 16:39 重在游戏体验的伏波：女性向游戏模式传统，但精神内核很安全 20:43 女性向游戏的感情体验方式逐渐多元化 29:13 游戏里无条件的爱是超现实，还是玩家的合理追求？ 37:16 拉踩时间到！女性向游戏美术画风锐评与建议 42:06 女性向游戏的尺度带来社会争议，但是，吃点好的怎么了？ 52:18 女性向游戏引发的“雄竞”，和深深产生感情代入的玩家们 64:47 游戏里无条件的爱，也许不切实际，但也使我更肯定自己 71:20 你真的想在游戏里和现实中的人物谈恋爱吗？ 或许我们都心知肚明，游戏里的爱意不过是一串代码——但它确实在某个时刻，真实地拥抱过那个有些疲惫的自己。 愿你在关掉游戏之后，依然能带着这份被点亮的确信，去拥抱现实中那个值得被深深爱着的自己。 评论区见，下一期见！ 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~

观观啾啾一周年啦！ 第18期，让我们按下周年回放键，来聊聊做播客这一年的心路历程。 365天过去，那些关于内容打磨、剪辑较真的执念已然模糊，留下的只有话筒前的笑声轨迹。从一开始的战战兢兢到现在的随性聊天，站在周年节点回望，我们发现：重要的不是完美呈现，而是聊天本身带给我们的自我成长和美好回忆。 具体聊了些啥： 00:48 一年心路历程回顾，想当初我们曾那样的紧张和用力 08:24 贰狂播客节成为转折点，开始轻松表达的同时产出量也提升了 14:00 亲历亲为的经营播客全流程，咱也称得上是“主理人”了！ 18:17 一年过后，在做播客上仍然还处在"新手体验区" 21:14 播客让我们更关心世界，也更关注自己 27:12 比起设置条条框框，让播客与我们共同成长吧 32:05 在舒适的状态中去解锁一个个小成就 38:51 每重听一次我们的聊天，都是一次治愈自己的过程 42:54 播客是思想的火花，也是心情的日记本 46:29 播客让我们卸下表达的“面子”，回归思想的“里子” 希望这期对话提醒我们，所有真诚的表达都不会白费。创作路上的每一次尝试，都是在为更真实的自己铺路。 愿你也能在自己坚持的路上，找到那份持续的力量。 评论区见，下一期见！ 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~

第17期，我们来聊聊“自洽”。 当面对迎面走来的不熟同事时纠结是否打招呼，当在优绩主义与理想生活间反复横跳，我们发现自己正被两种声音撕扯——一种来自社会规训的“应该”，一种来自内心的“想要”。这种不自洽的本质，或许是内化了的标准与真实渴望的战争。 但值得思考的是，我们能觉察这种痛苦，是否正因为互联网让我们窥见了无数活法？又或者，这种痛苦恰恰来自选择的奢侈——既要世俗成功的安全感，又要精神满足的自由度。这种“既要又要”是否本身就是不自洽的源头？ 具体聊了些啥： 02:01 “自洽”和“不自洽”，到底是什么？ 03:43 内化的社会规训，让我在优绩主义与“山水田园”间徘徊 13:11 更多的生活可能，虽然让人纠结，但也让人找到目标 16:36 即使无法百分百践行女性主义，但尽己所能就已足够 22:54 MBTI从-T变成-A之后，我更能理解在职业道路上“不专一”的自己了 31:20 有能力的时候，有点坚持也无妨 37:19 通过一些小小的尝试，突破自洽的边界 44:13 -A使人坚定也顽固，-T使人波动也成长 46:28 追求“自洽”值得吗？我们能否与“不自洽”共存？ 当我们聊完后发现，自洽的本质似乎不是消除所有“杂音”，而是与“瑕疵”共存，保留自我更新的弹性。毕竟人性的美好在于，明知不完美却仍愿接纳自己的温柔。 评论区见，下一期见！ 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~

第16期，恰逢七夕节，我们来聊聊婚姻观。 本期我们邀请了拥有10年+婚姻经验的"老司机"老薛，也是播客【找找自己】的主播，一起探讨那些关于婚姻、爱情与亲密关系的困惑与思考。 从领证到生育，婚姻的意义正在被重新定义。有人像老薛一样，曾将婚姻视为能力的证明和稳定的保障；也有人如伏波和茉莉，质疑一纸契约的必要性，更追求平等独立的亲密关系。 当传统婚姻制度与个人自由意志碰撞时，我们是否真的需要那张结婚证？或者，亲密关系的本质究竟是什么？ 具体聊了些啥： 00:01:55 和老薛聊聊80后一代走入婚姻的契机 00:04:18 婚姻观在经历十几年的婚姻生活后会有所改变吗？ 00:05:50 新一代的观念或许会对婚姻制度造成冲击，20年后可能出现「婚姻2.0」模式 00:06:41 结婚的意义是什么：迎合世俗的目光？有一个稳定的生活搭子？还是为了爱情而许下神圣的承诺？答案可能因人而异吧 00:13:08 婚姻中的财产保护，也是给彼此的未来收入波动上一份保险 00:21:38 亲密关系重视的应该是“事实”，而非“契约”？ 00:24:08 科技技术和人类进化或让传统的婚姻和生育发生改变 00:34:02 人没了但钱没花完？！聊聊对遗产处理的想法 00:37:12 走入婚姻前建议和伴侣商量的那些事儿 00:42:22 长期同居也许是试婚的好方法，但也要谨慎选择，避免失去自我 00:47:13 选择伴侣时，物质条件和主观感受，应该更看重哪个？ 00:54:24 推荐有一个小孩，唯一的理由莫过于真心喜爱小孩 01:02:40 那些养小孩之后意想不到的惊喜 01:04:38 爱情在多年的相处后注定会变成亲情吗？爱情和亲情的区别是什么？ 或许，婚姻的本质从来不是非此即彼，而是在流动中寻找平衡。无论选择哪种形式的亲密关系，都希望你能在真诚与自由中，找到属于自己的亲密答案。 评论区见，下一期见！ 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~

第15期，我们请来了老朋友鱼丸，聊聊当代年轻人的消费观修罗场——佛系随心的茉莉、抠门穷酸的伏波、该省省该花花的鱼丸，三种消费哲学正面碰撞。 从盲盒到演唱会票，从外卖比价到财务自由，我们抱着各自的消费执念来到这里，在"买买买与省省省"的终极拉扯中，意外找到了与欲望和平共处的可能。 具体聊了些啥： 01:42 迪士尼、泡泡玛特占领房间，空间告急！小玩意儿堆成山，收藏癖的甜蜜负担？ 11:27 从激将法导购到奖励式消费，才不是我的错，都怪诱惑太多 15:09 用时间换钱之便宜快递券用不了，奶茶用错券点贵了，心疼两三块钱如同失去周杰伦 19:56 花钱买时间之打车、请保洁、买扫地机器人，解放双手不要太快乐 22:21只要开心，为昂贵内场票、溢价雨靴、健身房年卡一掷千金又何妨 29:13 存钱应急但不影响生活，活在当下是主旨，万一紧巴巴过几年突然挂了呢？ 39:34 至少三四百万才能实现退休自由，不如瓦尔登湖式生活重拾简单快乐 47:41 天降一百万，是旅游，创业，还是保持现在的生活？ 51:41 财务自由不是终点，而是一种内心的满足感，3000元也能活出精彩 从“财务自由是心态”的顿悟，到李健演唱会带给姥姥的千金难买我高兴，再到保洁阿姨和扫地机器人的时间经济学——或许消费没有标准答案，但至少我们知道，该花的钱一分不省，该省的套路一个不落。 我们逐渐明白，财务自由是"月入3000也能快乐"的心态。该花就花的勇气和该省就省的清醒，从来都不矛盾。或许，与其追求物质上的丰盈，不如培养内心的满足感和平衡术。在消费的世界里，真正的自由来自于我们对自己选择的坦然接纳。 希望我们都越来越会花钱，在物质与精神之间找到属于自己的平衡点。 评论区见，下一期见！ 特别鸣谢鱼丸和茉莉的时尚小垃圾❤： 被小垃圾占领的鱼丸家 鱼丸的黑皮hello kitty 鱼丸的黑皮帕恰狗 茉莉的丑萌布丁狗 茉莉的三个labubu 最后，感谢以下好听的音乐： 内田光子 - Piano Sonata No.16 in C K.545 Sonatafacile1. Allegro 以及节目中提到的书： 亨利·戴维·梭罗《瓦尔登湖》 也感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~

第14期，我们聊聊被社会过度推崇的“情绪稳定”。 从伏波组装静音键盘仍控制不住敲击声的崩溃，到茉莉因父亲一句「学得不够」当场离席，这些鲜活的失控瞬间让我们反思：社会推崇的情绪稳定，究竟是钝感，还是精心维持的人设？ 我们分享了职场中「把领导当宠物养」的生存智慧，也坦白承认——有些架吵完才神清气爽。 这期充满了抓狂、愤怒和困惑不解，或许过于真实，但我们真诚希望每个听友都能理直气壮地说：我的情绪，需要被表达、被看见，也本来就不必稳定。 具体聊了些啥： 01:21 “情绪稳定”是什么？来对齐颗粒度 03:26 被“驯化”出的情绪不稳定，和需要被尊重的情绪选择 11:06 冷静也好，崩溃也好，每一面都是我 16:21 情绪不稳定有时是因为预设了结果 19:55 将计就计，“贴标签”也有助于管理情绪 22:26 争取权利的时候，发疯有用 26:08 和邻居大吵一架后，对方再也不敢没事找事 30:32 离职时，隔壁组的姐姐告诉我，所有情绪都值得被表达、被看见 33:58 “自我是不能攻击的东西” 36:53 当我们认为的优点不是优点，为什么不做自己呢 愿我们都能勇敢地、永远地站在自己这一边，与情绪友好共存。 评论区见，下一期见！ 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~ 本期节目推荐的两本书： 丽贝卡·特莱斯特《好不愤怒》 比尔·布莱森《人体简史》

第13期，恰逢高考季，我们来聊聊那些关于高考、志愿、大学生活的青涩回忆。 一转眼，高考已经过去十年。当时的失落和迷茫已然模糊，留下的只有亲切的怀恋。 人生就像一场无法复考的测试，但幸运的是，答案永远可以修正。从高考失利到专业迷茫，每一步都是成长的注脚。如今站在十年后的路口，我们发现：重要的不是当初的选择，而是持续向前的勇气。 具体聊了些啥： 01:27 高考失意人的选专业策略：选我喜欢的，还是选市场喜欢的 08:54 高考后的暑假，实乃立人设的好时机 15:37 重生之我在象牙塔做牛马，班干部和学生会竟然还有潜规则？ 24:39 为了出国留学，我好像又读了一次高三 27:34 从知识面和就业面出发，聊聊我们的专业 32:55 大学是发现自己、勇敢试错的阶段 47:06 大学是主线拓宽、更需自律的阶段 54:19 Never take no as an answer! 向前看，人生很长 你的高考记忆里藏着哪些遗憾或惊喜？那些当初的选择如何塑造了今天的你？ 希望这期节目能让你在回望过去的同时，也更加释然地面对未来的选择。无论何时开始，重新定义自己的道路都不算晚。 评论区见，下一期见！ 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~

第12期，我们聊聊最近热映的电影《酱园弄·悬案》。Warning：本期含有大量剧情讨论，请谨慎收听~ 最近，我们都去看了引发巨大讨论的这部电影。走出影院时感受是复杂的：一方面被上世纪女性所处的血淋淋的困境所震撼，另一方面又为其中迸发出的女性情谊与生命力而动容。 虽然电影不乏对暴力情节的直接描绘，但希望我们能一同穿透这些感官冲击，去探讨更深层的问题。 具体聊了些啥： 01:13 电影剧情介绍 02:46 不一致的观感引发了这一期的讨论 07:37 当女性议题成为卖点：是真心表达还是“吃女权饭”？ 10:54 女性电影要如何叙事：突出女性本身而非事件 14:15 电影中反映女性处境和女性情谊的小细节 21:47 期待电影中更丰满立体的女性角色形象 28:28 詹周氏倔强的生命力：活下来才有希望 33:10 庞杂的内容表达，割裂的观感 38:57 盘点一下形象反差很大的演员们 46:40 薛志武：一个被时代洪流扭曲的、可恨又可悲的男性缩影 52:32 不管目的如何，女性议题的作品本身也许就是看到女性的开始 以詹周氏在真实历史中的结局作结吧：她活下来了，像野草一样在裂缝中扎根、生长。或许抗争从来都不是完美的，觉醒也并非一蹴而就，但在那个深不见底的泥潭里，生存本身，已是最高形式的胜利。 祝我们都能在时代的夹缝中，找到属于自己的那把“刀”与那块“蛋糕”。 评论区见，下一期见！ 感谢以下好听的音乐： Jimmy King - 迷恋Fascination 感谢「播记」（https://bojilab.com/jinju）对本期shownotes创作提供的帮助~