虽然已经是2025年了，但身边还有件事一直没变，那就是对AI的各种讨论。。。 AI到底能干啥？高大上的咱整不了，和咱的日常生活相关的，也就是查查资料，做点图片视频啥的。 还能有什么花呢？ 直到参加了2024年底在拉斯维加斯主办的亚马逊云科技 re:Invent 大会......作为一个非专业人士，面对大佬们的各种突破，实在是看不明白，也听不太懂。但惟独里面那些AI demo应用让人看花了眼。 简单点的，给你现场飞秒完成一个多种风格自画像， 放飞一点的，可以让AI给你“算算”上辈子你的长相和人生故事， 怀旧一点的，把你曾经痴迷的4399小游戏再来个AI版。。。 就不说技术，就这个想象力真的让人惊讶~ 只能感慨一句，ai妃，你到底有多少惊喜是我不知道的？

本期有幸邀请到了一位新朋友和我们一起聊一个老话题，告别。12 月，是一年的告别之时，可我们更想聊人生的最终告别。本次，我们聊了衰老、疾病以及告别，从个人故事出发，交织成彼此的感悟，也希望听者伙伴也能和我们分享你们的感悟，编制成通往告别的美丽纽带。 封面由AI 生成 PS：书籍名字是《最好的告别Being mortal》，由于口误，一直在说最终的告别。

这期我们聊了一个经典的老话题：乐观。 总是被建议：你要乐观一点。 可到底， 什么是乐观？什么时候应该乐观？我们怎么乐观？为什么要乐观...... 借着共同阅读《长征》，借着了解这个伟大事件背后的平凡故事，我们试图去回答，自己心中关于乐观的一些疑问。 希望能与那个“想要乐观，或者不想要乐观的你”带来一些不一样的收获~ 封面由AI生成 背景音乐 《忙碌的生活人山人海》（剪映）

《你当像鸟飞向你的山》这本书讲述了一个关于勇气、教育与自我救赎的震撼故事，这本书，我们会基于主人公在困境中挣扎、崛起，勇敢地挣脱原生家庭的束缚，向着山峰奋力飞翔的成长经历。在这期，我们将与你一同探讨自我力量的找寻以及教育的力量。让我们一起跟随作者，像鸟儿一样，勇敢地飞向属于自己的那座山。 封面由 AI 生成

做学生，要感谢老师， 做员工，要感谢老板， 在家里，要感谢父母， 在外面，要感谢这个世界~ 感恩让世界更美好！ 我们十分同意~ 但是！感谢是需要能量的，这能量从哪里来？ 我们认为，当我们真的感谢自己，爱自己，我们才能有能量感谢别人，爱别人~ 01:02 当一位教育者说，让学生感恩的方式是军事化管理 05:51 孩子与父母，感恩的方向是单向，还是双向？ 09:55 经历高铁熊孩子后，还能选择育儿，本身也是一种勇气吧 13:51 有没有可能我们需要先感恩自己？ 15:52 当我们彼此平等，感恩才能建立 20:52 不一定每一份付出都有感谢的回复，特别是工作中 23:24 感恩的落位就是多一份理解......但工作中，理解真的不容易。 28:30 开始关心、理解自己才有力气开始关心、理解别人，开始爱自己，才能爱别人。才有力气感恩。 背景音乐：轻音乐（释怀）（剪映平台） 封面：源于网络 柴犬盖被子睡觉表情 - 柴犬盖被子睡觉表情包_柴犬_萌萌哒表情 - 发表情 - fabiaoqing.com

我们看了一本书——《正见》，很好的书，收获良多，分享给大家。 基于这本书的内容，我们聊了： 无常： 好像我们所有经历的一切，到这一刻为止的生命都在彩排。盛大的演出还未开始..... 我们生活中好像总有一种解决的概念，总觉得这个事情我只要解决了，我就能够有一个更好的未来...... 涅槃： 大胆的假设，有没有可能我们现在，就是处于一种涅槃的状态...... 就像是，其实我们已经修行完了，最后变成了现在的自己。现在状态便是最好的。 消费的死亡： 我们现在把死亡当成了一种消费的产品。嘴巴上天天说我要死，我要累死了，我要气死了...... 死亡这件事情反而变得，不是死亡它本身...... 我们真的觉得自己不会死，才会把死亡挂在嘴上...... 自我的证明： 我为什么要向很多人来证明我的无辜和清白...... 现在网友老在说一句话，冤枉你的人，比你都知道你是如何的一个清白...... 勇敢： 当命运把你推向转折的那一刻，你要像你想象中那样勇敢...... 什么是勇敢，就是在，某些重要的时刻，你要像你想象中去做，你想象中的决定...... 假象： 我们用我们自己的惯常思维来认为一些东西，是正确或错误的，是对或不对的，是合理或不合理的，是科学或是不科学的...... 我们如何能判定，别人的执着是无意义的...... 可能，他总有一天会等到...... 或者说，对方到底在不在这件事，可能并不重要...... ......

你是否有过这么一刻， 别人眼里的一件小事，却让你内心炸裂， 要么直接向外咆哮，掀了桌子，要么自己咬碎牙齿和血吞，变成结节。 说给别人听，别人不解，因为这是件小事。 自己事后琢磨，也是不解，因为这真的似乎是件小事。 就像是一个永远都无法愈合的伤口，一点点风吹草动，便疼痛非常。 我们看了一本书《躲在蚊子后面的大象》。 如果说这小事就是蚊子，那蚊子牵动的，便是我们心里的大象。 所以，不是我们自己zuo，“要把事情搞大”，而是，真的，“事出有因”。 当生活又让我们被那个蚊子咬了，真的很想举起心里的大象......怎么办？ 这里既有书的解答，也有我们的故事。 希望听完内容的你，也会和我们一样，爱上这段话： 我走上街，人行道上有一个深洞，我掉了进去。我迷失了……我绝望了。这不是我的错，费了好大的劲儿才爬出来。 我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我假装没看到，还是掉了进去。我不能相信我居然会掉在同样的地方。但这不是我的错。我还是花了很长的时间才爬出来。 我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我看到它在那儿，但还是掉了进去……这是一种习气。我的眼睛张开着，我知道我在哪儿。这是我的错。我立刻爬了出来。 我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我绕道而过。 我走上另一条街。 （by波歇·尼尔森）