【主播】Bella 【嘉宾】Bowie 这一期播客邀请了嘉宾Bowie分享她从2011年开始的留学和移民经历。Bowie先后在日本东京、美国西雅图留学，后来通过加拿大温尼伯的省提名项目成功移民，最终定居卡尔加里。她讲述了在不同城市生活的体验、移民过程中的挑战，以及如何在等待身份期间规划职业发展，强调了保持积极心态和努力的重要性。 【内容概览】 - 留学经历：从高中开始在日本东京留学，后转到美国西雅图读大学。 - 移民选择：因美国移民政策不确定性，选择加拿大温尼伯的省提名项目。 - 等待PR的焦虑：分享长达两年的等待期和如何调整心态。 - 定居卡尔加里：比较不同城市的生活质量，最终选择卡尔加里安定下来。 - 生活态度：强调短期目标的重要性，保持乐观和感恩的心态。 【时间轴】 00:24 留学东京的青春抉择：高中时期的跨国转变 04:59 探索未知：年轻时的跨文化体验 06:16 留美困境：签证抽签与身份不确定性的现实挑战 11:43 移民等待期的焦虑与自我突破 21:09 理想定居地：东京的诱惑与顾虑 27:55 移民经历：无悔的人生选择与积极心态 【其它平台】 欢迎在QQ音乐，苹果Podcasts和Spotify收听 小红书个人账号【刺猬小冰Bella】

【主播】Bella 【嘉宾】Tian south point是治愈系的美 奇特的绿沙滩 绿沙滩全景 坐着shuttle进入绿沙滩 火山公园去holei sea arch的路上随便停下来都是风景 【内容时间轴】 01:10 极具夏威夷风格特色的Kona机场初体验 03:45 如何租车，开车和加油的小趣事 10:35 Hilton Waikoloa Village Resort住宿体验，活动丰富 13:50 踩雷xhs推荐的Volcano Inn 17:35 难忘的poke bowl，推荐KTA超市，还有google map选的餐厅比xhs推荐的要靠谱 24:00 报团潜水，看manta，各个景点的感受 40:15 欧胡与大岛的对比 【其它平台】 欢迎在QQ音乐，Podcasts，Spotify和喜马拉雅收听 微信公众号搜索【刺猬半岛】进行更多的互动交流 小红书个人账号【刺猬小冰Bella】

【主播】Bella 【嘉宾】Tian 这期详细地聊了我们在欧胡的行程和对每个景点的感受。 Kualoa Ranch看褶皱山和一大片绿色的风景很治愈。 Diamond Head上可以看到山海 很清甜的夏威夷木瓜 Island Vintage Coffee的Loco Moco和Taro Bagel非常推荐 【内容时间轴】 00:35 在Polynesian Cultural Center深入体验当地文化 09:20 在Kualoa Ranch看褶皱山和电影拍摄场景 15:05 登顶Diamond Head俯瞰waikiki 20:45 吃的推荐 - loco moco，taro bagel，夏威夷木瓜，poke bowl 26:50 在北岸看鲨鱼，潜水，逛沙滩、植物园和平等院 【其它平台】 欢迎在QQ音乐，Podcasts，Spotify和喜马拉雅收听 微信公众号搜索【刺猬半岛】进行更多的互动交流 小红书个人账号【刺猬小冰Bella】

【主播】Bella 【嘉宾】Tian 12月初的时候去了一趟夏威夷，旅行的感受特别好，这期跟旅行中认识的小Tian一起聊了出行的准备和出游小tips，希望能给到大家一些帮助。欢迎大家分享在夏威夷旅行的tips和小故事哦~ 住的酒店是Renaissance Honolulu Hotel & Spa，地理位置，干净卫生和服务都不错。 【内容时间轴】 02:00 目的地的选择 - 冬天也要阳光与沙滩 06:30 酒店位置的选择 08:10 Airbnb的住宿体验 10:20 酒店入住tips 15:50 欧胡交通 - bus，uber和租车 20:50 景点和门票省钱攻略 28:10 费用与性价比 29:50 旅行小故事 【其它平台】 欢迎在QQ音乐，Podcasts，Spotify和喜马拉雅收听 微信公众号搜索【刺猬半岛】进行更多的互动交流 小红书个人账号【刺猬小冰Bella】

【主播】Bella 【嘉宾】Rose 本期播客的嘉宾是来自美国、主修制药工程的Rose。经历了多年的校园生活后，她站在人生的重要转折点：是继续深造，还是走进职场感受生活？在这关键时刻，她是如何思考和权衡的？她做出了什么样的决定？而如今，她对自己的选择又有怎样的感悟和体会呢？带着这些问题，和我们一起走进这期播客，听听Rose的故事，也许能为你的选择带来一些启发。 【内容时间轴】 03:52 走出校园，进入职场，带着问题寻找答案 09:13 无论是旷野还是轨道，做当下的选择，人生没有所谓的顺序 12:02 坦然面对“被拒绝”，以解决问题为主 20:10 带着包容的心态去体验新的生活 26:25 学会独处，也是人生的一个课题 29:35 从校园到职场身份转变的体会 【其它平台】 欢迎在QQ音乐，苹果Podcasts，Spotify收听 微信公众号搜索【刺猬半岛】进行更多的互动交流 小红书个人账号【刺猬小冰Bella】

【主播】Bella 【嘉宾】Xiaoyu 本期嘉宾是35+毅然选择出国留学的Xiaoyu，带我们一起走进她的心路历程和留学背后的真实体验。做出这个决定并不容易，她需要放弃国内稳定的工作，告别家人和朋友，一个人奔赴陌生的国度重新开始。是什么让她勇敢面对未知，坚定踏出这一步？离开校园十多年后，又是如何适应新的学业和生活？在异国她乡，她怎样拓展社交圈，结识新朋友？如今回头看，她有什么收获或感悟？是否曾对这一决定感到后悔？带着这些疑问，欢迎收听本期播客，一起感受她的非凡旅程。 【内容时间轴】 02:05 明确留学目的，作为移民的跳板 05:19 做出决定，获得家人支持 10:15 留学的准备，学校和学签申请 13:40 重新适应校园生活 15:35 拓展社交圈，结识新朋友，融入当地文化和生活 19:00 毕业后找工作现状，需要建立和利用人际网络 24:15 国外生活没有国内便利，但是能接触更多的文化，也拥有更多属于自己的时间 31:07 重来一遍想对自己说的话，勇于尝试，坦然面对结果 34:43 控制试错成本，根据自身情况做决定 40:26 摘下标签，勇敢做自己，走好当下的每一步 【其它平台】 播客在QQ音乐，Podcast和Spotify也能收听 微信公众号搜索【刺猬半岛】进行更多的互动交流 小红书个人账号【刺猬小冰Bella】

【主播】Bella 【嘉宾】Karen Karen现在生活在多伦多，在一家大律所做法律助理（诉讼法方向），本期访谈讲述了她在加拿大8年的留学、移民和生活的经历和心得体会，欢迎收听~ 【内容时间轴】 00:47 国外生活时间线整体介绍 06:29 国内外上课的不同 10:56 初到国外的语言压力 15:57 温尼伯读书与移民 23:50 多伦多实习与工作 32:03 律所工作的探讨 41:38 拥抱多元，坚持勇敢与真诚

本期节目介绍了播客节目的内容和名字的来源，欢迎收听，音频原文可在同名微信公众号【刺猬半岛】找到。