正式走上318 新都桥到理塘，弯多、升降多、大车多，超车比较艰难 理塘到巴塘，更好开一些 巴塘是个规模挺大的城镇，海拔不高，记得泡温泉、多买水果 照例先更新三张照片在节目公告中

从塔公出发前往冷噶措b线游客中心（上赤吉西村）的路上，正式进入川西的秋天。

一边在巴塘泡着温泉，一边开始补录节目。先更新一期。

从理县出发走理小路，天气不错，看到了很棒的雪山风景；云有点多，大二普的景色差点意思；最后在猫鼻梁观景台，很短的窗口期内也几乎看到了幺妹峰的全貌。 节目公告中会先更新三张图片。

理县海拔只有1800多，目前没有高反，成都到理县基本上全程高速，隧道很多，沿途会看到岷江和杂谷脑河 尝试后，发现没办法在小宇宙手机app端上传单集图片（无论是单集封面还是shownotes图片），请大家先移步节目公告栏看最新行程图片更新吧（不过每次最多三张）。

由于这次行程比较长，准备尝试在行程途中同步更新播客的方式进行分享。出发前最大的心愿就是希望这次行程最终顺利安全完成🙏🙏🙏 【本集封面，先发一张上个月在南疆的照片】

乘坐过境大巴第一次入境俄罗斯，首先进入的是俄罗斯联邦里的布里亚特共和国，将从这里的乌兰乌德坐上前往贝加尔湖的火车。本期会顺便详细介绍在制裁大背景下，外国游客如何在俄罗斯使用手机网路、线上购买火车票，还有包括居住证明在内各种在俄罗斯旅行要面对的注意事项。 【本集封面：世界上最大的列宁头像】 00:15 补充一下在乌兰巴托苏赫巴托尔广场上看到的事件 05:45 简单介绍西伯利亚铁路和蒙古支线 08:45 乘坐大巴通过蒙古和俄罗斯的边境口岸 15:58 大巴停车加油 18:04 如何在俄罗斯使用手机网络 21:15 关于俄罗斯的居住证明 24:27 解除俄罗斯手机网络限制 26:10 如何使用提前买好的当地电话卡 29:42 开往乌兰乌德路上的见闻 33:28 在乌兰乌德提前下车 37:43 乌兰乌德火车站寄存行李、现场买火车票 44:25 如何提前在线上买俄罗斯火车票 55:12 步行去列宁头像广场、吃第一顿俄餐 1:01:01 坐上前往贝加尔湖的火车，俄罗斯火车初介绍 1:08:33 贝加尔湖周边的行程下期再见 节目最开始讲的就是在这个雕像下面发生的事情 俄罗斯的油价 进入俄罗斯之后看到的村庄和树林 借用网图再说明一下俄罗斯木头房子房顶的特殊设计 去乌兰乌德路上看到的第一个湖 沿途看到的住宅楼 路过的佛教寺庙（应该是） 乌兰乌德火车站 歌剧院楼顶上的雕塑 不大的凯旋门 俄罗斯第一餐 红色果汁 这个雕塑看着就是典型布里亚特人的长相

这期讲一讲在蒙古国的见闻。 【本集封面：在草原上迎着夕阳奔驰的火车】 00:22 上期投诉的后续结果 02:42 在扎门乌德火车站的“遭遇”：退火车票、办电话卡、换蒙图现金都失败了 19:21 扎门乌德到乌兰巴托的火车软卧体验 25:37 去蒙古前听到的一些关于蒙古的说法以及我们的真实体验 30:11 火车上看到的风景 38:20 到达乌兰巴托，坐公交去办电话卡 47:19 在乌兰巴托的住宿和吃饭：都挺贵的 54:12 乌兰巴托走走逛逛 57:10 此次行程规划：火车看草原，乌兰巴托看城市；其他可以考虑的行程安排 59:14 乌兰巴托到苏赫巴托尔：另一段火车体验 1:01:05 乘坐大巴前往蒙古和俄罗斯的边境口岸 1:04:16 整体行程体验：再次推荐火车穿越蒙古的行程 1:07:50 下期节目预告以及9月旅行行程 扎门乌德火车站 RMB40元一份的牛肉饭 能看到里面在烧火的热水炉 网上找的双人软卧的图（自己忘拍了） 只有一间小房子的火车站 小小的火车站 第二天早上火车离乌兰巴托越来越近，经停的城镇也越来越大，火车站的建筑也会大一些 左上角的白奶茶真的不错

上一期最后卖了个关子，预告即将陆路过境前往两个新的国家，这期谜底揭晓，是前往蒙古国和俄罗斯。 这一期将首先介绍一下陆路过境这种过境方式，并在节目的最后详细讲述一下在二连浩特-蒙古口岸遇到的大无语事件。 这一期在我们最终顺利到达蒙古扎门乌德火车站的地方结束，下一期就会好好讲讲我们在蒙古国的具体感受啦。 00:00 近期的一点碎碎念 01:33 本次目的地谜底揭晓 03:42 为什么选择夏天去蒙古国和贝加尔湖 07:01 确定目的地之后发现“价格刺客” 10:40 讲一讲陆路过境 16:38 遇到离谱的过境大巴，暂停节目录制去打投诉电话 19:49 北京出发、经停乌兰察布、到达二连浩特 23:56 路过凉快的乌兰察布 30:03 二连浩特的早饭和过境大巴 34:52 网购蒙古国内火车票 + 口岸节假日不开 45:43 上车准备陆路过境 48:15 提前办理蒙古电子签 52:47 蒙古口岸的一系列无语事件 1:12:22 最后运气不错，顺利抵达扎门乌德火车站广场

去年没有去成伊犁，今年还是如愿成行了。开着车在伊犁河谷转了十多天，也正反走了独库公路北段两遍，最大的感受是加深了对于伊犁河谷地形地貌还有天气的理解，看一眼地形图，立刻明白了这一次走过的那些路、看过的那些风景、遇到的高温与降温都是从何而来，那就在回顾这一次行程的同时一起来上一节地理课吧。 【本集封面：突然下起冰雹的孟克特古道】 00:00 近况和秋天的旅行计划 02:35 第四次去新疆 07:29 四人在特克斯会合 10:29 伊犁河谷地形初介绍 14:36 从乌鲁木齐到伊宁再到特克斯 20:38 商量行程安排：天气、独库/伊昭公路开通时间、景点取舍 28:59 特克斯到昭苏方向：走乡道、县道 32:48 出发琼库什台 46:35 特克斯往东：唐布拉百里画廊/孟克特古道、独库公路 49:33 经恰布其海到新源 52:08 调整行程，绕道那拉提走独库公路去孟克特古道，夜宿七十九团 1:00:50 再走唐布拉百里画廊，经乔尔玛上独库公路到奎屯 1:04:10 公园散步认识当地人，带我们在奎屯一日吃喝 1:06:55 再上独库公路北段，重回伊犁河谷，第三遍走唐布拉百里画廊、经吉林台水库到尼勒克 1:13:50 回到伊宁 1:19:43 出发霍城县晃晃村 1:25:32 没等到伊昭公路重开，路过可克达拉、察县，回到伊宁 1:33:40 最后总结 1:35:16 关于越南之行的两点补充 1:39:11 结语和下次行程预告 【每日行程安排】 Day 1 特克斯到昭苏周边乡道 Day2 特克斯到琼库什台，住琼库什台后山牧民家 Day3 琼库什台后山徒步采菌子，回特克斯 Day4 特克斯-恰布其海-新源 Day5 新源-那拉提-独库公路-乔尔玛-唐布拉百里画廊-孟克特-住79团 Day6 79团-唐布拉百里画廊-乔尔玛-独库公路-独山子-奎屯 Day7 奎屯和当地人吃喝 Day8 奎屯-独山子-独库公路-乔尔玛-尼勒克 Day9 尼勒克-伊宁市 Day10 伊宁市-巴彦岱镇-晃晃村 Day11 晃晃村-可克达拉-察县 Day 12 察县-伊宁

快半年没更新了，趁着端午节假期把越南之行的节目做出来。去越南之前，其实期待不高，去之后还是挺推荐越南的小地方的，比如顺化、大叻和芹苴，对越南的大城市比如岘港和胡志明倒不是很感冒。整体还是推荐大家在合适的季节去越南小城市转转，尝试各种各样的小吃，用小小的消费拉动一下越南GDP。 【本期封面：顺化香江边】 00:22 去越南前的一些考虑，为什么还是决定去越南看一看 02:43 机票预订、行程调整 08:28 天气不如预期 10:32 越南之行的整体感受 18:55 途径城市概览：岘港-顺化-大叻-芹苴-胡志明 29:10 签证申请 36:50 兑换货币 41:17 越南国内交通选择：非常不推荐卧铺大巴 46:55 岘港：像三亚的一个城市 49:15 顺化：很舒服的小城 59:03 顺化去大叻的大巴事故、改乘飞机前往大叻 01:12:07 大叻：需要阳光好天气 01:21:20 芹苴：体验湄公河水上市场 01:41:06 胡志明：吵闹的首都 01:43:34 最后的总结 【以下多多多多多多多多多图预警，加载需时间，如果加载失败，出现蓝色小问号提示，直接点开每一个小问号，也可以看到图】 飞机上拍到发洪水的越南中部 在岘港 在顺化 从顺化去大叻的大巴 换成岘港去大叻的飞机 在大叻 超喜欢的蟹粥 大晴天的大叻 在芹苴 在胡志明

更新了好多期国外旅行，这次再来更新一期国内吧（几个听众催更的泰国清迈会在合适的时候安排上）。 从2020年看了电影《一点就到家》（节目里口误说成《一点就出发》）之后就一直想去景迈山了，这一次终于成行，还赶上了云海季和樱花季。感谢不贵的青旅，让我可以在景迈山慢节奏地待上六天，看了六天的日出与日落，吃了傣族和布朗族的好多好吃的，围观了一场布朗族婚礼，在哎冷山的古茶林徒步，晚上在青旅院子里烤火，生活很奢侈地慢了下来，只在这个山上。 景迈山结束之后，又速通了普洱和景洪，去基诺山雨林徒步，在冬日的云南多晒几天太阳。 【本集封面：迎着日出吃一碗花生汤米干】

我们的尼泊尔系列节目终于要在这一期收官了，主播在博卡拉的最后一天体验了滑翔伞和费瓦湖上的浆板，在尼泊尔之行的最后一站则是历史古城巴德岗，听听在尼泊尔的最后一些故事吧。 【本期封面：巴德岗的早晨】 00:10 Poonhill徒步的几点补充 04:13 最后一天在博卡拉怎么安排 08:00 预订第二天的滑翔伞 12:55 出发去坐滑翔伞 18:40 在坐滑翔伞的过程中“采访”教练 27:57 在榨果汁店和一个德国人交流自由职业心得 32:07 在夕阳西下的费瓦湖上第一次玩浆板 40:40 在费瓦湖边与博卡拉告别 41:11 坐大巴回加德满都 45:25 坐当地公交前往巴克塔普尔（巴德岗） 46:30 在巴德岗的最后一天 56:00 打摩的前往机场回国 01:03:30 最后总结尼泊尔之行 01:05:50 接下来的播客节目计划和今年的旅行计划