马斯克说：宁愿错误的乐观，也不正确的悲观。我只能说：Can’t agree more!

有学生跟我说，老师你播客没什么人听啊，我笑着回答，无人问津不是生活的常态吗，熬不过周期，一开始就期待掌声，那我得多内耗啊，完全不是我的风格好吧。现在的我做任何事情，先奔着自己能身体力行的坚持做下去，其中的益处先要我自己能体会才能传播，自我感觉超棒的！

教育和医疗都成为生意之后，身体和精神这两座神庙真的只能由自己守护了。睡着之后真神永远给我们指引。早些睡吧！

失眠不可怕，换个姿势生活继续！

自己的身体和精神都是我们需要优先供养的“神”，生活中的好习惯养成就是做好两座神对话和沟通的桥梁。

早睡三要素： 1、清念头 2、跟身体产生链接 3、去做，别怀疑

尽早的构建自己的内在系统，稳定自己的内核，养好自己的身体，多与自己进行深度沟通，获取全新的面貌。

阳谋开源听后感，长期主义践行者——早睡以及搞身体。

就从简单的小事开始练习自己的耐受力，也允许自己在学习的过程中犯错，刻意一段时间看看，都会有收获的。

我们真的活在一个很好的时代，如果你感受不到，可能是因为你看问题都角度需要改善。

关于这个没有粉丝自说自话的表达空间，也是我建立的精神象牙塔，观众也可以是我自己！🤓🤓🤓

很多时候你想要链接的人很大一部分程度是你对她有内心的投射，要么你想成为她，要么你觉得她和你很像，那以我的自恋程度，只能说她和我很像了…

三个故事分辨对应着没做——做一半——做完了。不管结果如何，一定是尽力做完才不留遗憾，自然也就没什么好内耗的了。

此刻值千金，祝你开心～

在行动中学习再训练自己的输出，总能有进步的。