我一直羡慕两种职业，一是作家，二是演员，因为人的一生太短，日复一日地重复着柴米油盐的生活，而到人生末尾却只觉得匆匆一瞬，没来得及体验的有太多太多。而普通人的一生又充满着无可奈何，来这世上走一遭不管满意与否，都没有重来的机会。但作家却可以用自己手中的笔，创造出自己心中的理想世界，演员又可以演绎出各种各样的人生，将自己的生命延长。 所以，今天的分享嘉宾，我们邀请来了00后演员 coco 吕纪媛，coco毕业于上海大学表演系，参演过的影视作品、话剧有《猎心者》、《侠客奶爸》、《芳心之醉》、《暗恋桃花源》等。拍戏之余，她也是一名模特、带货主播、也曾在小区楼下摆摊卖过三明治。 这场访谈，进行了一个半小时，她讲得的更多的不是演艺圈的光鲜亮丽，而是一个初入社会的女孩逐渐对外界所谓的职业光环祛魅后，而回归现实努力生活的心路历程。正如无数的我们一样，接受自己的平庸，接受诸多的事与愿违求而不得，尝试自洽，努力在工作、生活、自己的内心世界中，找到平衡，可能现在还做的不够好，但相信一天会比一天好。最后，用一句话来总结今天的播客分享，世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。

本期嘉宾是旅行博主——周小歪。从14年，她第一次出国旅行，到现在，她已经在路上10年，截止到目前，她走过了17个国家，近100个城市，除了旅行之外她还尝试各种运动，诸如滑板、骑马、滑翔伞等等。今年她35岁了，她说她已经不再只是欣赏沿途的风景，而更多的是感受当地的人文气息。 我是一个特别不会旅行的人，到达一个陌生的城市，看到相似的街景，各色的网红打卡地时总能感觉，我只是短暂地经过，不曾与这里的人和景发生链接，我总以为是因为没走对地方，但后来才发现，是自己的心态出了问题，即便是作为游客的角色，也是带着功利化的目的，总觉得好不容易来一趟，一定要有所得，但最后的体验反倒是不达预期。 我们总是习惯性的追问意义，甚至会把人生的意义当成一生追求的课题，但后面想来，大抵是因为是结果导向，希望事情朝好的方向发展，希望终成正果，所以害怕无用功，害怕耽误。但随着年纪增长，才理解到，真正的成熟，就是要学会接受付出得不到回报。 就像周小歪所说，她曾经很羡慕能把一项爱好当成事业并且坚持一辈子最后功成名就的人，因为她做事总是喜新厌旧浅尝辄止，她去了很多地方，学了很多技能，但今天的自己并未取得世俗意义上的成功。但后来她释怀了，因为10年的旅行生活，让她认识到，她就是个只在乎此刻的热爱，只在乎此刻的情绪，对于未来，也不会有过多的规划的人。如果是早几年，我一定会觉得这是一种对自己不负责任的表现，但现在，我越来越能感受到，正是无数的此刻，汇集成了我们的一生，只谈现在不论未来恰恰是对生命最大的尊重。

今天的这期播客，我们邀请来了资深猎头Gabby，Gabby有近10年的猎头从业经验，同时也在经营者自己的猎头公司。这期节目呢，替大家问了很多求职以及行业相关的问题，但我觉得除了这些显性层面的，带给我更多的是关于当前就业以及经济形势下身为普通打工人该如何自处的思考。 截止到这一期，我聊了八位朋友，每位朋友在访谈的末尾我几乎都会问一些诸如你的理想、目前的生活状态是否满意、如果不做这一行会做些什么之类的问题，有圆满自洽的，也有焦虑的，但无一例外的是，大家都有着明确的答案并且始终在前行着。 前两天看了一位B站Up主讲述工业革命的视频，他说工业革命以前，人类社会文明是爬行前进的，进入工业革命以后是跑着前进的，而进入到21世纪的信息技术革命则则是让人类文明以乘坐火箭般的速度上升。而如今的AI更是达到了20年前想不到的水平。我们习惯了谈发展谈创新，但却忘了十六十七世纪工业革命以前，我们度过了多么漫长地缓慢前行的时光。 我们幸运地生在了这个快速发展的年代，但也同样不幸的生在了这个年代，见证了经济腾飞带来了一代人命运的改变，但也终究需要明白，时代的机遇终究是属于偶然，而如今步行才是常态，是会有落差，但我们终究是要学会适应和平缓乃至极有可能出现的下滑态势共处。 工作六年，自疫情以来其实是很明显能感觉到整体的氛围是很丧的，包括我自己，并不理想的就业环境是造成这种氛围的很重要的一个原因。留给普通人的机会越来越少，所以当问道Gabby 关于行业趋势的问题，关于转行的问题，关于打工人阶层跃升的问题，她回答地很真诚但也很现实，我觉得这期访谈中，我从她身上学到更多的不是求职技巧，行业认知，而是“上善若水”的处世哲学，求变、适应、共存。

本期嘉宾，邀请来了遗体修复师付兴。付兴家里从事石棺行业，面对家里子承父业的要求他拒绝了，而经历过误诊乌龙在鬼门关前走了一圈，好友意外离世后，自己的心理也发生了转变。早些时候我是不太相信冥冥之中自有注定这么一说的，但随着年龄的增长，我越来越发觉事情的发展皆有缘起，命运总是会把我们牵引到你该去的方向。 前面的一期，我聊了一位给父亲写回忆录的老记者，他说过一句话，如果人生是一本书，那么写回忆录的他是在人生进行到90页的时候介入的，从事临终关怀的人是在人生进行到99页的时候介入的，而从事殡葬行业的人则是在100页的时候介入的。本期的分享嘉宾说从事了这个职业之后，很多事他都能看得很开。生死之外无大事，生命终结后，财富名声地位，曾经穷尽一生追求的东西都将与己无关。而这个行业的从业者为太多人送过行，见证了各式剧幕的散场，自然也能看淡诸多世事纠缠。他见过很多的不堪，也见过不少温情，这是一个功德无量的职业，应该受到尊敬地职业，它给了在这个世界上和这个人关联的事或物，包括本人一个体面的结束，让生者好好告别，让逝者好好离去。 这两期聊完之后，内心感念颇深，人之所以为人而不是动物，是因为有着强烈的个体感知。更好地生活，意味着我需要有尊严，需要找寻自我存在的价值。而我们当中，又有多少人，生得随意，活得窝囊，死得突然。来到这个世界上，不是自己所能选择的，而当需要自己探索人生时，却又发现年轻时自视甚高如今也不过尔尔，自己根本无力掌控自己的命运，而死亡，能够妥善的安排好自己身后事的又有几个呢。人生中，无奈太多，意外太多，而我们能掌控的又太少。我们惧怕死亡，对死亡讳莫如深，但这确是每一个人都会面临的课题。或许，当我们能够正常地谈论死亡时，便也能够尊重生命，认真活着。 人生不过三万天，弹指一挥间，新的一年，希望我们都能够过好每一天。

本期嘉宾，邀请来了95后作家闫晓雨，晓雨出版了6本书，26岁出版的《追星星的女孩》销量超过30万册。现在，她是北京市作协的成员，和100个陌生人吃放的活动还在进行中，运营着自己更新了10年的公众号，还创办了线下读书交流会《晓雨读书会》，同时还有一个小几万粉丝的小红书号。 我问她你是怎么有精力在笔耕不辍的情况下还能做这么多事的，她说她目前做的所有事都是围绕着文字这个主线，和100个陌生人吃饭是输入，是为写书积累素材，而公众号和小红书号都属于文字表达的一种。写作是她从小到大坚持的事情，是她向世界表达的方式，也会是她会终身进行的事业，这期节目呢，就让我们来接收这位95后小镇姑娘向宇宙发出的信号。

本期的播客访谈嘉宾，邀请来了非遗策展人蔡青。 她是摄影师出身，跟很多自由职业的从业者类似，以职场人的身份工作了一段时间后，开始转换了人生赛道，现在除了独立摄影师外还多了一个新的身份——非遗策展人，并且带领云南的非遗项目走到了德国、法国等等 她既有着松弛的一面，也会为了项目而时常感觉到焦虑，她说她有很多坚持不下去的时候，但仍然能一步一步走到今天，是因为热爱。 我羡慕她，羡慕她能如此笃定且坦然地说出何为自己的热爱，而“热爱”这两个字，却是包括我在内的很多人很长一段时间里都很难找到并且答好的课题。 她还在路上，如同一名侠客般执剑走江湖，自在乐逍遥......

本期的播客访谈嘉宾，是一位有着十余年纸媒从业经历的记者。传统媒体衰落后，他从事品牌、文旅相关行业，实现转型。但经济下行之际，品牌营销的预算缩减首当其冲，他再一次面临着职业选择问题。经历过家人的离世，父亲的年老他愈发地感受到生命的短暂与可贵，他开始为老人写起回忆录，同时和记者从业时期认识的好友开了一家非遗宣传工作室。 行业衰退的浪潮之下，个体的处境显得尤为被动，而在面临生命的终结时，即便有再多的不舍与无奈却也无法延长生命分毫。 随着年龄的增长，我们会经历很多的告别，会努力习惯着告别并且逐渐明白人的一生就是不断地再和各种各样的人或事告别。 但即便如此，时间的经过总会留下印记，人生是场盛大的落幕，但总有东西是永恒的。

本期的播客访谈嘉宾曾是一位广告人，现在是一名职业倾听师加上自媒体博主。这个职业相对小众，本打算作一期职业访谈，却不曾想让埋心已久的困惑找到出口。 这一两年像是进入了职业倦怠期，越来越频繁地陷入无意义感无价值感的漩涡，辞职转行的念头也时常出现，但迫于大环境和对生存的担忧 始终没有办法下定决心。会时常觉得自己患得患失，不够有勇气，也会有很多内耗拧巴的时候，说难听点就是既要又要。 我长时间地困于自我开解，为摆在面前的两条路径的选择而踌躇不前，才发现原来还有另一条路可以抵达彼岸：人始终是社会性动物，大部分人都无法挣脱束缚，为生活负重前行是常态，而所谓的诗和远方也同样需要背负许多，大多数人达不到天赋异禀也没有破釜沉舟的决心，接受现状，而后逐步开辟一小块自留地或许才是当下自洽的不二法则。 所有的精神自留地，都是一点一点扩大的。

今天依旧是分享老一辈的故事，讲述者是一位驻非5年的女孩，奶奶60多岁的时候才出生，今年奶奶87岁，会时不时地和她谈起自己的过往。因为太奶奶的阻拦，奶奶错过了成为抗美援朝医护兵的机会；因为父母的决定，答应和孤儿的爷爷结婚承受了几十年的言语和身体暴力；因为女儿而放弃和家暴的丈夫离婚。 而人生大抵如此，错过遗憾，求而不得，委屈了一辈子妥协了一辈子，为了建造一个元忙的家庭努力了一辈子却又一辈子无法享受圆满。 她希望奶奶的故事，不至于自己，而是能够有一块小小的自留地得以永久保存。

本期分享者：我的奶奶 第一期邀请了我的奶奶，我从小跟着奶奶长大，我只是她是一个善良但也有很多缺点的老太太，缺不知何事何物炼就了今天的她。奶奶今年71，她总是说，不知道自己还能活多久，近些年，我越来越能感觉到她的衰老，感觉到她对死亡的恐惧，她也会担心真的到了那一天，我们会忘了她...... 这次，我终于补上了迟到已久的谈话，希望奶奶能在这个世界上，多留下些印记。 ------------ 再说说我做这档播客的初衷 刷小红书的时候，偶然看到有博主在帮老人写回忆录，瞬间被击中。 明明是件很温暖很浪漫的事情，但却不自觉地有些难过。很多人的一辈子，不过短短几十年，而日子一日重复一日，甚至不会有几个高光时刻。 我们绝大多数人，不是明星，不是什么大人物，生前事不足为人称道，死后也无人为我们著书立说，个体的消散也不会对这个世界有什么影响。很多人的人生，很多人的故事是被忽视的...... 但过的一日又一日，遇见的人，经历过的事，却构成了完整的渺小如尘埃的一个又一个的平凡人。我们是自己这几十年光阴中的亲历者，是这个以我为第一人称世界的绝对主角。 我想做档播客 这档播客，“我们”就是第一主角，叙述自己的故事，可以平淡如轻风，也可以灿烂若霓虹。 也希望有故事想要分享的小伙伴，可以踊跃联系