本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Sherry - 澳大利亚国际医院投资管理控股集团董事 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书@柯里斯本斯） ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Carmen Xie - Member of Chartered Accountant Australia & NZ / 25年资深会计行业从业经验 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书@柯里斯本斯） ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ 李嘉文/Gavin Lee - 2023年获得了中国好声音悉尼冠军、2024年新丝路模特比赛悉尼成人组冠军及最具商业价值奖 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书@柯里斯本斯） ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Iris Pang - 第73届环球小姐中国区澳洲赛区季军获得者、新州多元文化广播电台FM98.5频率主播、全站IT工程师 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书@柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 一位身兼多重标签的年轻女性究竟能迸发出多少思想的火花？可能在录制这期节目之前，我并不会有太多的想象，或者说也不敢有太大的想象，但在采访完Iris之后，却发现今天这位嘉宾对生活的思考已经完全超过了她这个年龄的小伙伴所普遍的认知。 但归根结底，作为一个年轻人来说，在他们最好的年纪获得更多的体验，这是再正确不过的选择，无论是18岁只身去加拿大留学，还是选择去希腊做志愿者、去秘鲁亚马逊丛林探险、还是去选择做一名「容易脱发的」程序员、抑或者是去参加一次选美比赛……都值得我们所有人为她鼓掌 那就让我们在这期节目中，听听Iris的故事…… ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Andy Yin - 澳大利亚Bradfield选区联邦议员独立候选人 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书@柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 在海外生活过一段时间之后，我们通常对「华人」都会有这样一种所谓的「刻板印象」，他们勤劳肯干，兢兢业业，从不惹事，在社区中俨然是一副「乖孩子」的形象，但与此同时，对「参Z议Z」这件事情，华人也有种发自内心的敬而远之的感觉，这在老一代华人移民中尤为明显。 然而，这一情况在千禧一代逐渐成为社会中坚力量的时候，开始慢慢发生了改变。他们更愿意肩负起自己作为华裔的使命，希望用自己年轻的力量为华人社区发生，向整个澳大利亚社会表达来自华裔群体的诉求。在这之中，在今年联邦大选中以独立候选人身份参加Bradfield选区联邦议员竞选的Andy Yin便是其中的佼佼者。 在这里补充一下，生活在悉尼的华人朋友可能对Bradfield感到陌生。我们先在这里做一下「科普」。Bradfield作为众多澳大利亚联邦选区中的一个，其覆盖区域包括了Chatswood、Lindfield、St Leonards、Pymble、Killara、Gordon、Wahroonga、Turramurra、St Ives、Roseville等多个Suburb，而这些名字大家就已经非常熟悉了，在悉尼华人圈中可谓是「宇宙中心」般的存在。 今天，就让我们通过播客，来近距离了解一下这位还不到30岁的年轻的联邦议员候选人Andy Yin。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Jet Zhu - Cafe on Mona主理人、Breville Brand Ambassador 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书@柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 在一个很机缘的情况下，我通过小宇宙上的一档咖啡播客了解到了在悉尼有这样一位来自上海的咖啡痴迷爱好者，这也引发了我极大的兴趣。在海外华人的创业经历中，可能会有这样的刻板印象，从事餐饮、超市、建筑等行业的华人是比较多的，但是在餐饮行业的细分市场中，华人却主要集中在中餐馆这个相对小众的市场里，而在海外随处可见的咖啡店，华人的身影却「不太常见」。 所以，Jet作为一个华人资深咖啡师的身份引起了我特别大的兴趣，想通过和他的访谈了解到华人在咖啡、尤其是精品咖啡这个被老外玩透了的行业里，是如何耕耘的。 当然，一个多小时的节目聊下来，让我最有感触的是，Jet作为一个咖啡师，除了对咖啡本身有着极大的热情之外，对咖啡师这个身份也展现出了充分的「自我修养」。 今天，就让我们来通过播客，来了解一下这位在悉尼Old Money聚集的东区经营精品咖啡店生意的Jet，他在澳洲的生活和创业经历。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Ryan 臧老师 - 悉尼申花球迷会成员，资深「蓝血人」 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播、悉笑喜剧联合主理人（小红书@柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 在即将过去的2月，中国足球的2025赛季已经悄然拉开了帷幕。从月初的超级杯，到月中的两轮亚冠精英联赛，再到月末刚刚鸣锣开战的2025中超新赛季，16支中超球队已经或早或晚悉数亮相。 而作为我们最关注的上海申花，在这个2月的四场比赛中，取得了三胜一败的战绩，并蝉联了「超级杯」，成为获得「超级杯」最多的一支球队。同时，申花延续了上个赛季「绝杀王」的比赛风格，在超级杯上于汉超绝杀上海海港，中超联赛第一轮路易斯读秒绝杀长春亚泰。 这些强刺激虽然给球迷带来欢乐，但在开心之余，其实也或多或少带来了一些隐忧。 本期节目，我们请来了我们的老朋友臧老师，一起用海外的蓝血人视角，来展开聊聊我们对申花新赛季几场比赛表现的一些看法。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 *本期节目为310AUS特辑节目，全程用上海话录制⏺️，敬请谅解❗️ ｜本期嘉宾｜ Angela Xu - 悉尼Leading Capital Group资深房产销售顾问 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书@柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 2025年已经到来！身在南半球悉尼的你，对今年的澳洲房地产市场会有一些什么样的预期吗？身处在高利率环境下的房东们，是被高房价压得喘不过气，还是在激烈的市场竞争中继续奋勇前行呢？ 本期节目我们邀请到了在悉尼和上海都有丰富经验的房地产「活地图」安吉拉，分享她如何在两地房地产市场中游刃有余。面对高房价和复杂的客户需求，安吉拉将用她的专业知识和幽默风趣的方式，教你如何在房地产的江湖中快乐生存。不管你是买房族还是投资达人，快来收听我们的安吉拉小课堂，让我们一起把房产变得轻松有趣！ ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Irene - 悉尼公立学校Epping Boys High的资深数学老师 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书 @柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 在结束了圣诞假期和澳洲国庆日的Public Holiday之后，悉尼又来到了中小学的新学期。对华人家长来说，孩子在学习成绩上如何提高，该不该选择私校或者菁英学校，要不要进行课外补课，这些话题始终萦绕在家长们的脑海之中。 今天，我们就换一个视角，请到了Irene作为我们节目的嘉宾，她不但自己本身就有中国、美国和澳大利亚三地的求学经历，同时，在获得教育学和数学的学位之后，又在墨尔本和悉尼的多所菁英中学、公立高中等从事一线的数学教育工作，让我们从「老师」的视角，来聊聊公校私校、课外补习等等方面的话题。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ 小一 - 悉尼脱口秀爱好者、脱口秀演员 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播、悉笑喜剧联合主理人（小红书 @柯里斯本斯） @柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 作为一个在加拿大和澳大利亚都有留学经历的脱口秀爱好者，小一的经历和对海外脱口秀演员的理解是特别值得我期待在这期节目中和大家分享的。从 * 「如何看待一个脱口秀演员，尤其是海外脱口秀演员的成长」 * 「开放麦对一个演员正常的重要性」 * 「面对是否好笑的不同理解，我们该如何做到内核稳定」 * 「作为脱口秀演员，希望得到俱乐部哪些方面的支持」 这些话题都有待在本期节目中得到小一的经验分享。 敬请大家收听。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Bruce Zhang - 悉尼Ultimo「开小灶」餐厅主理人 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书 @柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 2025年新年伊始，我们迎来了特邀嘉宾Bruce，作为90后的他，在澳洲餐饮创业路上经历了无数挑战与成长。从最初的留学生到多家餐馆的老板，Bruce与我们分享了他在异国他乡如何踏实经营、应对疫情冲击，以及未来的发展规划。 本期节目中，Bruce深入探讨了澳洲餐饮市场的独特性，如何在竞争激烈的环境中保持特色，以及他对未来餐饮行业的前瞻性思考。无论你是正在创业路上的你，还是对餐饮行业感兴趣的听众，都能从中获得宝贵的经验和启发。快来听听Bruce的创业故事，感受他如何在风雨中坚持初心，打造属于自己的餐饮帝国！ ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Michael Shen - 2024新州HSC（新州高考）状元（音乐科全州第一，HSC成绩99.95） 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播（小红书 @柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 从中学到大学的那场考试，对每个人来说都是18岁的成人礼。在国内，这场考试叫「高考」，在澳大利亚的新南威尔士州，这场考试叫「HSC考试」。当然，由于每个国家因为文化、制度等等各方面的不同，这场成人礼的考试也有着很多不同的表现形式和社会认知，然而，在这场考试中的佼佼者却通常会被人投射相当高的关注。 本期节目的嘉宾，便是在刚刚过去的2024年，在新州HSC考试中获得99.95评分的状元。人们对他的关注，尤其是华人家长们对他的关注，大都集中在他是如何取得成功的、他有什么样的学习方法值得借鉴和参考、他是如何选择他的HSC考试科目的、他对澳洲私校的看法…… 这些问题重要但又不重要，因为在整个采访过程中，我分明能够感受到的是这位18岁的嘉宾所表现出来的思维上的独立性和他对某一个认知进行的阐述的条理性和逻辑性，甚至在最后那部分关于他已经开始的「创业实践」的采访片段中，我似乎都快忘了他是那个在不到30天前才完成HSC考试并拿到大学录取通知的准大学生。 插播一下，Michael创办的培训机构名叫Theoria Education，大家如果对状元亲授培训感兴趣，可以登陆官方网站进一步了解详情（www.theoria.education)。 这或许是国内的中学教育和澳大利亚的中学教育在培养人这方面选择的不同路径带来的不同表现，没有好坏之分，但我认为相互之间都有借鉴意义。 今天就让我们听听Michael Shen的故事。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Yin - 悉尼Anna&Clair摄影工作室主理人 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播、悉笑喜剧联合主理人（小红书 @柯里斯本斯） ｜本期节目介绍｜ 摄影师Yin从主修经济学的留学生转型成为悉尼本地的专业摄影师，本期「言无不尽」分享了他在澳洲打拼二十年的创业故事。从最初的装空调工人到如今拥有自己的摄影工作室，Yin用他的经历告诉我们： 兴趣和坚持可以带来职业的巨大转变 在访谈中，Yin详细讲述了他如何通过自学Photoshop进入平面设计领域，最终决定投身摄影行业的过程。他分享了在多元文化环境下与不同背景客户沟通的技巧，以及如何通过摄影作品记录和传递美好回忆。Yin还透露了他在面对文化审美差异时的应对策略，以及如何通过细致入微的观察和沟通，让每一位客户都能在镜头前展现最真实的一面。 今天就让我们听听Yin的故事。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ Steven - 多伦多花生喜剧主理人 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播、悉笑喜剧联合主理人 ｜本期节目介绍｜ 今天我们继续此前的海外脱口秀俱乐部面面观的话题。这次，我们的聚焦点从第11期的西雅图，来到了加拿大的多伦多。作为多伦多目前唯一的一家中文喜剧社团，花生喜剧在不知不觉中也已经来到了他诞生的第三个年头。 每周一次的开放麦、每月一次的商演、接近20位核心演员、每次开放麦10-12位登场演员，接近4000人的微信粉丝基数，没有一名全职工作人员…… 这些数据对于很多国内的脱口秀俱乐部来说可能并不入眼，但对于在海外的中文脱口秀俱乐部来说，却已犹如山峰一样的仰望了。但作为主理人，Steven在访谈间谈及最多的就是： 这不是一件容易的事情，这需要细水长流 或许，对于很多在海外运营中文脱口秀俱乐部的小伙伴来说，这将是一句永远的金句。

本节目由三呵工作室出品，Mogo Studio制作发行 ｜本期嘉宾｜ 王皓 - 资深Broker、澳洲河南青年会会长 柯里斯 - 主持人、澳大利亚新州多元文化广播FM98.5频率主播、悉笑喜剧联合主理人 ｜本期节目介绍｜ Broker，也就是俗称的贷款经理，在很多海外华人的生活和朋友圈中都会或多或少的存在着。对于很多人来说，Broker这一行既熟悉又陌生，又会在某些时候觉得有些「多余」（和银行的Banker一起，有种既生瑜何生亮的意味）。 但作为一个从高中就来到悉尼的河南学子，王皓在大学毕业之后不但进入了Broker这个行当，甚至在仅仅工作了两年之后就选择在Broker这个行当里创业深耕，确实也是需要非常大的勇气和坚持。 与此同时，他还在2019年在澳洲河南同乡会的支持下创办了澳洲河南青年会，希望能汇集更多在澳洲的河南青年，为他们搭建更广阔的舞台，走上更精彩的人生。 今天就让我们听听王皓的故事。 ｜互动方式｜ 扫码加入听友会，找到更多在澳洲和你志同道合的朋友，因为我们都 知无不言，言无不尽 ｜商务接洽｜ 请发送电子邮件至chris.hejunyi@gmail.com，并注明来意。