
vol.24 新的一年,职场人士的那些「远虑」和「近忧」2026年,做那个有独立认知、能解决问题、有专业底气, 既能适配时代,又不丢失自我的自己。 有应对近忧的底气, 也有布局远虑的格局, 在马年的职场里,稳步成长,向阳而生,活成自己最想要的样子。 01:06 最近5-10年将是一个新旧产能的更替过程 10:18 新产能状态下对人的三大新要求 17:14 工作的本质在今天已经发生了翻天覆地的变化 20:06 不要站在自己有什么的视角,而要站在市场需要什么的视角 24:00 脱离了系统,你能不能成事儿 26:21 做自己才是这个时代最大的红利 本期主播: 虫姐,不想当播客主理人的知乎答主不是个好HR
vol.23 金九银十:择业、跳槽、换工作的核心逻辑到底是什么我们不必强求每一条河流都能最终入海, 但我们很清楚, 河流如果不流动,便成了死水。 人生也一样, 尽管充满未知,但仍然可以拉开自我的闸门, 探索新领域,打破旧常规, 寻找其中的乐趣所在。 01:15 换工作的起心动念很重要 06:21 任何一个能够推导出社会意义上成功的单一要素都不再奏效 11:19 社会分工在未来一个阶段可能会短暂失效 16:25 当你有目标的时候,你可以忍受旅途中的一切苦难 19:32 做选择的能力是区分一个人心智是否真正成熟的关键 21:39 不要过于关注经验的延续性,而要关注能力的复用性 26:26 好工作必然是由一家好公司提供的 本期主播: 虫姐,不想当播客主理人的知乎答主不是个好HR
vol.22 听见TA说〡裸辞、亏损、抑郁后,她开始沉迷昆虫、儿童哲学和戏剧追寻理想的道路,是一段忽远忽近的旅途。 每个人在很小的时候都有理想,但很多理想会被世俗打磨,最后消失不见。 但我总觉得,理想还是要有的,它是一种信念,是对自己、对时间、对生活的相信。 无论任何年龄,我们都鼓励大家按照自己内心所想去生活,去做真正想做的事。 人生唯一重要的就是认识自己。在不断追逐理想,不断试错的过程中,我们会了解自己喜欢什么,不喜欢什么,什么是符合自己价值观的选择…… 这些答案无法在头脑中获得,而要在与现实的碰撞中,逐渐形成自己的见解和定力,从而塑造稳定的内核,明确自己独特的价值,知道自己在这个世界上的位置和节奏。 本期嘉宾:屈玉婵 一名跨学科、全年龄的创新教育课程设计顾问与教师 05:42 一名新东方英语老师如何发现自己的天赋使命 09:59 请多事情尝试过才会抛弃幻想,做出正确的决定 11:36 开一家小店是文艺女青年的必经之路 15:16 去了澳洲后发现教育者才是自己的宿命 18:37 从理想到现实的蜕变过程 31:34 儿童哲学打开了新世界的大门 35:31 内心最后一块净土是:做个野人 感谢小宇宙录音室的场地支持!
vol.21 人生长跑中的赢家特质:资深教育工作者与HR的对话一定要避免培养和养成一个和未来世界不匹配的人! 当AI逐渐替代人的工具性一面, 我们人类的任务,更多的是活出最本真的自己。 这也是创造力的来源,因为每一次创造性输出, 都是对“我是谁” 的回答。 教育从来不是为了把孩子推入一个确定的轨道, 而是为了让他们在面对复杂未来时,拥有持续演化的能力。 本期嘉宾:姚老师,一个拥有25年头部高中教学经验的资深物理老师 02:03 暑假的600号已经成为了著名的打卡圣地 03:06 “剧场效应”已经弥漫到大学阶段 04:09 整个市场对应届毕业生喂饭只喂到了2023届 08:34 教育有两个最主要的功能,但现状有点遗憾 09:57 在考试中表现出色的孩子的特质是否在社会中依然奏效 13:29 怎样才算是比较顺畅的开展一段人生 26:59 教育的过程很像Omakase 29:51 家庭教育最重要的体现在三个维度 43:22 案例一:内向的孩子的心理能量可能更强 50:35 案例二:在学生时期就能把事情闭环的孩子 56:38 案例三:顶尖学生和B站顶流之间的映射关系 1:01 AI时代,冰山下面的三个最重要的能力 1:10 作为家长当下作何做出平衡和取舍 感谢小宇宙录音室的场地支持!
vol.20 听见TA说〡00后舞台监督:我的人生拒绝按规定台本演出虽说条条大路通罗马,其实中间还有很多岔路,会引你不知去向哪里。 每个人的职业生涯,取决于你当下的每个选择。 你可以选择被环境定义,也可以选择重新定义自己。 这个世界没有标准答案,找到一份真正适合自己的终身职业,是每个人生命中最重要的课题之一。 它不仅关系到你的职业生命,更影响着你对生活的掌控感、内在的满足感,以及能否对生活保持持续的热情。 但无论如何,老天会奖赏率先行动的人! 本期嘉宾:岳秋池 一个本科刚毕业,却有着50余场商业演出项目经验的舞台监督。 本期金句: ▽你不能等着工作来找你,你一定要证明自己会做什么 ▽踏入大学的那一刻,就要为未来的工作积蓄能力 ▽很多事情不是经验积累够了才去做,而是硬着头皮先上,人类都是被迫成长的 ▽每部剧的首演,在打场铃的瞬间,我的心率都会飙到最高,是实实在在的巅峰体验 ▽在我工作3-4年的时候我已经能看到这份职业的上限了,我不能把我30、40、50岁的上限都定在同一个位置 ▽被世界拖着走是一件很痛苦的事情,我只想做自己的大女主 00:53 大四刚毕业却已经是一名“职场老鸟”了 03:19 “舞台监督”是一场现场演出中掌管一切的神 09:25 顶尖学校的孩子是如何打破惯常的升学路径的 15:25 进入大学后如何更加清晰的自我认知和规划未来 28:43 一起来探秘现场演出背后的冷知识吧 33:57 从舞台监督到担纲制作人的有趣经历 45:55 在高度不确定性的世界中,要尽可能选择职业天花板高的职业 感谢小宇宙录音室的场地支持!
vol.19 听见TA说〡边躺平边努力的人生长什么样子乡村是城市的解药, 很多人向往乡村,不少人来到乡村,一些人最终成为了它的组成部分, 这,就是“乡村创客”。 我们在田间找回对自然的感知力, 亦期待在城市与乡村的切换中找到全新的生活方式, 越来越多身怀新知的人们, 选择乡村作为梦想的新起点。 本期嘉宾:顾军 乡伴创客学院院长,10年乡村创业亲历者 ▼计家墩理想村 融合现代艺术和田园风光的乡村,不仅有一群企业家、设计师、学者、艺术家将梦想扎根于此,共同创造理想的乡村生活。也吸引了一群年轻人,他们凭借一台电脑、一部手机自由穿梭,不被困在格子间里的“游牧式”办公,他们中有自媒体创作者、短视频博主、程序员、自由撰稿人、独立开发者等,他们的到来,也为村里带来了更多创意和活力。 ▼太仓理想村 这里原本是个沿江的自然小村落,在各具风格的民宿集群中,可以感受七十二家村的旧时光;于江海市集,既可尝四方美味,又可品人间烟火。紧邻长江堤岸,往北远眺江景一览无遗,日落晚霞尽收眼底。傍晚登上江堤欣赏橘色日落,感受江风海浪和新乡村聚落交织出多重野趣。 感谢太仓理想村提供录音场地支持!
vol.18 听见TA说〡在科学的海洋里打捞人情温度的心理学产品经理生活有无数可能的形态,很多有趣的职业等待我们探索、发掘和成为。 本期是我们今年不定期上新的专辑“听见TA说”的第二期。 未来“最“主流的职业可能有两种类型: 一种是具有无限想象力和创造力的“超级个体” 另一种是与体验和情绪价值相关的职业 本期嘉宾:Thymy老师 上海中易心理与感知科学研究院研发部负责人,主要负责的产品有:智能书写、智能运动/感统、智能数学、智能认知、智能阅读在内的五大系列智能设备。如需咨询,可添加以下微信二维码: 上海中易心理与感知科学研究院,自1994年起深耕于儿童心理、教育、康复、保健等研究领域,特别是在评估书写障碍、计算障碍、注意力不集中、感觉统合失调和个性化干预等方面积累了丰富的实践经验。 书写障碍评估现场: 推荐书目:
vol.17 高考+大学专业+职业选择:一代人有一代人的难题要解再过不到一个月就要高考了, 或许张雪峰们已经给了你很多建议, 但不妨来听听一个HR从市场上回传的声音, 让我们能够重新看待高考、大学专业以及职业选择。 01:07 智能时代和工业时代的专业选择有何不同 05:22 社会的不确定性程度决定了专业选择逻辑的差异 07:27 看待事物的两个维度:周期和未来发展 10:01 张雪峰们的观点存在哪些值得商榷的地方 13:53 文科真的“无用”吗 17:33 高考在当下究竟意味着什么 21:52 海归为何不再是香饽饽了 25:03 大学的专业和未来工作之间的关系是什么 34:33 是什么决定了一个人职业发展和人生发展的上限 本期主播: 虫姐,不想当播客主理人的知乎答主不是个好HR
vol.16 听见TA说〡一名“985废物“如何成为“全职喜剧从业者”全新专辑「听见TA说:以防你不知道这些职业这么有趣」。 在文明社会里,自我奴役和自我规训已经是常态,我们非常容易钻进成功的俗套里,却完全不追问成功背后的指向。 人生是旷野,不是轨道,生活有无数可能的形态, 在高度不确定性的今天,这个世界也变得越来越好玩了, 有很多有趣的职业等待我们探索、发掘和成为, 在这个专辑中,将用第一视角带大家看到一些之前可能不曾深入了解的职业,也希望嘉宾们一路走来的心路历程,能为我们打开新世界的大门~ 本期嘉宾:凯子 全职喜剧从业者,即兴理念传播者,终身学习者 可以添加凯子的私人微信查看喜剧人日常,也可以加入凯子的内部喜剧社群,会发布喜剧工作坊,演出,公益的学习资料等内容。 本期金句: ☆ 人总是在一边探索一边寻找的过程中坚定自己的 ☆ 那么多艺术生都在密室当NPC,我凭什么去大剧院当大男主 ☆ 只有把自己放到一个社会生产的体系里,才能找到自己的定位 ☆ 人类最需要的是无忧无虑做自己的生命力 ☆ 戏剧教育是让你发现自己、探索内心、和他人建立关系的方式 ☆ 即兴和脱口秀是阴阳的两面,前者是接纳和建构,后者是冒犯和解构,这两种力量同时影响着我们 ☆ 只有找到自己真正想做的事情后,每一天才不会虚度 推荐书目:《即兴》、《即兴戏剧》 感谢小宇宙录音室的场地提供!
vol.15 您有一份来自最前沿赛道的职场水温探测报告,请注意查收以往“被工作机会追着跑”精英人士,正在经历“海投400份、打招呼1000+没人鸟“的现状, 金三银四已经彻底沦为铜三铁四, 每天的头条新闻中都有知名大厂的劲爆裁员消息, 社交媒体上,大厂员工正在挤爆离职博主赛道 …… 世界每分钟都在刷新我们的认知底线, 被誉为“职场水温探测器”的猎头,往往能够最先看到真实的形势 是焦虑抓狂还是冷静应对? 本期节目中能够找到你想要的答案~ 02:40 如何让自己始终保持在职业的“主航道” 07:47 最前沿领域的动向是整个职场的风向标 08:40 目前AI行业的公司和人才有怎样的特点 31:37 如何衡量一家初创公司是否值得去 38:16 向新行业和新岗位转型的过程中有哪些注意事项 45:16 当下的裁员浪潮中的必然性 55:34 35+同学在职场中真实的求职困境与解法 本期嘉宾:Demi Hou 前字节跳动招聘负责人 现AI猎头公司创始人 AI人才社区Entire Lab主理人 播客「赛博岛屿」,即刻「DemiHou」
vol.14 刚出新手村就遭遇的求职暴击:开局直接boss战,贴脸先给你仨debuff请不要小看任何一份微不足道的工作, 在经济下行期,我们更需要拉长视角, 把每份职业经历当成复利积累的过程, 认真积累经验和人脉,抓住微弱的优势, 尽力从中挖掘一切可能的好处, 接着不断重复这个过程, 直到进入理想的职业状态。 02:43 在解决具体事务上要减少谈论宏大叙事 04:01 在求职这件事情上一定要破除的两个认知 10:14 什么是假努力,什么是真努力 15:47 没有走不通的路,只有不想拐弯的人 24:57 父母在孩子求职的过程中起到什么作用 28:07 AI时代哪些工作不太容易被取代 本期主播: 虫姐,不想当播客主理人的知乎答主不是个好HR
vol.13 金三银四:只有川普收到了令人心动的offer虫姐串台轻职场播客「身边人」,和95后一起聊聊金三银四大家关心的职场话题 - 传说中的金三银四,今年还能指望吗 - 用数据拆解就业环境 - 投出的简历石沉大海,究竟是什么原因 - 大厂和小厂,我该如何抉择 - 第一学历、年龄和性别是否真的会成为求职路上的绊脚石 - 候选人如何和HR跳好“双人舞” …… 这个世界需要有人提供情绪价值,也需要有人说真话,虫姐属于后者 真相虽然很痛,但装睡的人输得更惨 本期主播: 虫姐,不想当播客主理人的知乎答主不是个好HR 柚子@身边人 Teddy@身边人 本期感谢CPA中文播客社区提供的场地支持!
vol.12 职场反脆弱,每一步都不白走的生涯规划怎么设计永远让自己保持在主航道上,因为主航道的水流速度会逼着每个人快速地学习和迭代自己~ 面对不断打破旧秩序的世界, 我们所要做的不是把“不确定”变为“确定”, 而是要把“不确定”变为“新机会”, 并从中找到突破口~ 01:26 不要轻易被大环境裹挟,即使在不确定性中,依然可以变得更加强大 05:10 以往的生涯规划更多的关注冰山上面的部分,而当下以及未来,决胜于千里之外的是冰山下面的部分 06:01 将一切不确定性和挑战都视为机会 09:46 主动和这个世界发生正面撞击 11:30 职业生涯规划绝对不是从踏入职场的那一刻发生的,早期寻找天赋热爱非常重要 21:40 踏入职场后,做好三段论能让你效率倍增 31:55 永远让自己保持在职业的主航道上 34:00 在职场的平行宇宙里,不要忘记寻找真正的自己 本期主播:虫姐,不想当播客主理人的知乎答主不是个好HR
vol.11 钱越来越难挣,职场越来越难混,不愿意消耗大脑能量的人很快会被推下车我们觉得理所当然的路径,并没有想象的那么牢固 学历,这张曾经可以走遍天下的通关文牒,现在似乎开始变得鸡肋 当钱变得越来越难赚 时代会把不愿意消耗大脑能量的人推下车 把不愿意深度思考的企业赶下历史舞台 01:45 究竟什么是“学历贬值”的定义 03:01 我们会在三个典型场景中感知到学历贬值 03:57 就业率和学历贬值真的有关吗 05:39 就业竞争的加剧本质上是结构性问题 12:05 人类在不同的文明阶段,对核心能力的要求是不同的 20:51 现阶段学历的真实作用是什么(HR视角) 27:26 在当下的境况中,我们应该如何突破重围 本期主播:虫姐,不想当播客主理人的知乎答主不是个好HR
vol.10 对话混沌创新领教:未来不可预测,未来必须预测一到年初,网上铺天盖地的都是宏观大势分析,但越看越会产生一个疑问,这些大势与我究竟有什么关系?草蛇灰线的那条脉络究竟在哪里? 不醒人事的落脚点始终是每一个当下的个体。个体在这个时代中,虽然渺小,却很重要。 最近在知乎上看到最多的问题是:各行各业越来越卷了,打工人还有活路吗?是不是35岁以上就找不到工作了?学历还会继续贬值吗? 这些问题,看上去是人和组织的问题,但又是人力资源领域的工作者无法完全回答的问题。 当变量太多的时候,需要有一位能够站在更高视野看到全局的专业工作者,来帮助大家从宏观大势中抽丝剥茧,看到其中与每个人链接的那些端倪。 02:48 当原有的节奏和秩序被打乱,还有什么能够让我们笃定的东西 05:30 人只能做自己相信的事情,因此对于未来我们必须要去判断 09:30 对于宏观环境的四个洞察 19:05 当面临行业的潮起潮落,我们自身可以做些什么选择 27:00 在VUCA时代的职业选择中有哪些关键要素 34:33 改变人生的五大思考维度 57:30 趋势固然重要,更重要的其实是自己 本期嘉宾:潘育新 朗然资本创始合伙人,混沌创新领教 本期感谢小宇宙录音室的场地提供!