写给春天的诗 作者：三毛 当粉红的桃花开满我的梦， 我的眼睛，无论是睁开还是睡去， 你的芳香就彩霞般铺满， 我所有的张望。 清明了，谷雨了， 在岁月深深浅浅的路上， 我将等待，等待成心口， 有一朵美丽的忧伤。 是太多的需要， 是太多的奢望， 是太多的不想分离， 又不能长久的厮守。 只好让一条长长的银河， 涓涓的流过你我的身旁。 桃花三月里，春风不相识， 一朵桃花，一片红霞，满眼春光。 花开的时侯，谁都没有结果， 想结果的人儿，只好守住季节。 去立夏，去小暑，去霜降······ 不想结果的，是蜂是蝶， 翻飞着就过了篱墙。 是谁在说， 春天，是一年中最好的时光， 用一只纸船，去载那流水的思念。

世界赠予我的 词作者：袁晶 有人放烟花 有人追晚风 借一缕时光 捧一片星空 停一停 等一等 别匆匆 造梦者造了好梦 值得我称颂 世界赠予我虫鸣 也赠予我雷霆 赠我弯弯一枚月 也赠予我晚星 赠我一场病 又慢慢痊愈摇风铃 赠我一场空 又渐渐填满真感情 有人唱情歌 有人听晚钟 借一丝懵懂 惊一片翻涌 追一追 赶一赶 情正浓 好故事眷顾好人 天赐的恩宠 世界赠予我拥有 也赠予我回敬 赠我小小一扇窗 也赠予我屋顶 赠我一个名 又渐渐长大的年龄 赠我一首诗 又悄悄读得很安静 有人要回望 有人要憧憬 借一朵白云 拍一张合影 想一想 问自己 莫打听 远去者去了远方 愿他都安心

我选择 作者：周梦蝶 我选择紫色。 我选择早睡早起，早出早归。 我选择冷粥、破砚、晴窗， 忙人之所闲，而闲人之所忙。 我选择非必不得已， 一切事，无分巨细，总自己动手。 我选择人一能之己十之，人十能之己百之。 我选择以水为师──高处高平，低处低平。 我选择以草为性命， 如卷施，根拔而心不死。 我选择高枕，地牛动时，亦欣然与之俱动。 我选择岁月静好，猕猴亦知吃果子拜树头。 我选择读其书诵其诗，而不必识其人。 我选择不妨有佳篇而无佳句。 我选择好风如水，有不速之客一人来。 我选择轴心，而不漠视旋转。 我选择春江水暖，竹外桃花三两枝。 我选择渐行渐远， 渐与夕阳山外山外山为一， 而曾未偏离足下一毫末。 我选择电话亭：多少是非恩怨， 虽经于耳，不入于心。 我选择鸡未生蛋，蛋未生鸡， 第一最初威音王如来未降迹。 我选择江欲其怒，涧欲其清，路欲其直， 人欲其好德如好色。 我选择无事一念不生，有事一心不乱。 我选择迅雷不及掩耳。 我选择最后一人成究竟觉。

我是如此的单独而完整 作者：徐志摩 我是如此的单独而完整 在多少个清晨 我独自冒着冷 去薄霜铺地的林子里 为听鸟语 为盼朝阳 寻泥土里渐次苏醒的花草 但春信不来，春信不来 我是如此的单独而完整 在无数个夜晚 我独自顶着冷风 伫立在老橘树下的桥头 只为听一曲夜莺的哀歌 我倚暖了石栏上的青苔 青苔凉透了我的心坎 但夜莺不来，夜莺不来 有人心碎一万次 作者：曹韵 有人心碎一万次 有人读一首诗 有人藏器待时 有人心不死 有人请月亮穿过窗 裹紧被子 有人半夜收拾 想逃离城市 有人不知 已成为别人的心事 有人道一声晚安 却依然与黑夜僵持

鲸鱼安慰了大海 作者：燕七 不是所有的树 都能在自己的家乡终老 不是所有的轨道 都通往春暖花开的方向 不是所有的花都会盛开 不是所有约定的人都会到来 我知道，是流星赞美了黑夜 鲸鱼安慰了大海

种种可能 作者：辛波斯卡 我偏爱电影。 我偏爱猫。 我偏爱华尔塔河沿岸的橡树。 我偏爱狄更斯胜过陀思妥耶夫斯基。 我偏爱我对人群的喜欢 胜过我对人类的爱。 我偏爱在手边摆放针线，以备不时之需。 我偏爱绿色。 我偏爱不把一切 都归咎于理性的想法。 我偏爱例外。 我偏爱及早离去。 我偏爱和医生聊些别的话题。 我偏爱线条细致的老式插画。 我偏爱写诗的荒谬 胜过不写诗的荒谬。 我偏爱，就爱情而言，可以天天庆祝的 不特定纪念日。 我偏爱不向我做任何 承诺的道德家。 我偏爱狡猾的仁慈胜过过度可信的那种。 我偏爱穿便服的地球。 我偏爱被征服的国家胜过征服者。 我偏爱有些保留。 我偏爱混乱的地狱胜过秩序井然的地狱。 我偏爱格林童话胜过报纸头版。 我偏爱不开花的叶子胜过不长叶子的花。 我偏爱尾巴没被截短的狗。 我偏爱淡色的眼睛，因为我是黑眼珠。 我偏爱书桌的抽屉。 我偏爱许多此处未提及的事物 胜过许多我也没有说到的事物。 我偏爱自由无拘的零 胜过排列在阿拉伯数字后面的零。 我偏爱昆虫的时间胜过星星的时间。 我偏爱敲击木头。 我偏爱不去问还要多久或什么时候。 我偏爱牢记此一可能—— 存在的理由不假外求。

如果我不曾见过太阳 作者：艾米莉·狄金森 我本可以忍受黑暗 如果我不曾见过太阳 然而阳光已使我的荒凉 成为更新的荒凉 Had I not seen the Sun ------- by Emily Dickinson Had I not seen the sun I could have borne the shade But Light a newer Wilderness My Wilderness has made 希 望 作者：艾米莉 · 狄金森 希望 是有羽毛的东西 栖在灵魂里 唱着无词曲 从来不停息 风越大 声越甜 寻常风暴 休想吓倒这只 温暖众生的小鸟 我曾听它在极寒之地 也曾听它在寂寞之海 但纵使身处绝境 它也不向我索要丝毫 “Hope” is the thing with feathers ------- by Emily Dickinson “Hope” is the thing with feathers That perches in the soul And sings the tune without the words And never stops—at all And sweetest—in the Gale—is heard And sore must be the storm That could abash the little Bird That kept so many warm I've heard it in the chillest land And on the strangest Sea Yet, never, in Extremity， It asked a crumb—of Me.

忘掉它 作者：萨拉 蒂斯戴尔 忘掉它吧，就像一朵花被人忘掉， 就像一团金光炫目的火焰被人遗忘， 忘掉它吧，永远永远地把它忘掉， 时间是个好朋友，他会让我们衰老。 如果有人问起，就说它已经被忘记 在很久，很久以前， 像一朵花，一团火，一串脚步，沉寂 在一片早已被遗忘的雪地。 Let It Be Forgotten Author:Sarah Tisdale Let it be forgotten as a flower is forgotten, Forgotten as a fire that once was singing gold, Let it be forgotten forever and ever, Time is a kind friend, he will make us old. If any one asks, say it was forgotten Long and long ago, As a flower, as a fire, as hushed footfall In a long forgotten snow.

离群者 作者：蒂斯黛尔 译者：禹磊 时光流逝，我的心却愈加富足 不同于年轻时，我不再 向每个靠近者分享自己 或用语言将思想塑造成具体形状。 人来人往，我不再介怀 只要我还拥有自己和强大的意志， 还拥有在夏夜爬上山坡的力气， 去看山那边，群星如潮。 就让他们高估我对他们的爱吧， 就让他们以为我还在乎，但我独自走远； 那能让他们骄傲的东西，对我意义何在， 我浑然完整，如一朵花，一块石。

人终其一生，总是渴望被看见，被理解，但不被理解未必是不幸。当我们不被理解和看见时，当我们孤独时，我们会有更多的机会和时间去寻找自己，遇见自己，认识自己，解读自己。今晚为大家朗读一首古波斯著名诗人和神秘主义者鲁米的诗《遇见自己》。 遇见自己 作者：鲁米 有人喜欢你， 那是他在你身上， 照见了他喜欢的特质， 跟你无关， 你淡然面对，并做回自己； 有人讨厌你， 那是他在你身上， 投射到他排斥的自己， 跟你无关， 你坦然面对，并做好自己； 有人欣赏你， 那是他透过你， 碰撞了内在的自己， 跟你无关， 你欣然面对，并平静做自己！ 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开， 爱或者怨恨， 都只是遇见了自己！ 幸。当我们不被理解和看见时，当我们孤独时，我们会有更多的机会和时间去寻找自己，遇见自己，认识自己，解读自己。今晚为大家朗读一首古波斯著名诗人和神秘主义者鲁米的诗《遇见自己》。 遇见自己 作者：鲁米 有人喜欢你， 那是他在你身上， 照见了他喜欢的特质， 跟你无关， 你淡然面对，并做回自己； 有人讨厌你， 那是他在你身上， 投射到他排斥的自己， 跟你无关， 你坦然面对，并做好自己； 有人欣赏你， 那是他透过你， 碰撞了内在的自己， 跟你无关， 你欣然面对，并平静做自己！ 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开， 爱或者怨恨， 都只是遇见了自己！

众所周知，顾城是朦胧派诗人的代表，也被称为“童话诗人”。他的诗歌纯真质朴、语言简洁、意象独特，洋溢着一种梦幻童话般的色彩。今晚就让我们一起来欣赏品读顾城的几首经典短诗。 一代人 黑夜给了我黑色的眼睛 我却用它寻找光明 远和近 你 一会看我 一会看云 我觉得 你看我时很远 你看云时很近 泡影 两个自由的水泡 从梦海深处升起…… 朦朦胧胧的银雾 在微风中散去 我象孩子一样 紧拉住渐渐模糊的你 徒劳的要把泡影 带回现实的陆地 弧线 鸟儿在疾风中 迅速转向 少年去捡拾 一枚分币 葡萄藤因幻想 而延伸的触丝 海浪因退缩 而耸起的背脊 小巷 小巷 又弯又长 没有门 没有窗 我拿把旧钥匙 敲着厚厚的墙

记得《阿甘正传》里的一段经典对话： “阿甘，你以后想成为什么样的人？” “什么意思，难道我以后就不能成为我自己了吗？” 今晚为大家朗读一首波兰诗人，辛波斯卡的《企图》。 企图 作者：辛波斯卡 噢，甜美的短歌，你真爱嘲弄我， 因为我即便爬上了山丘，也无法如玫瑰般盛开。 只有玫瑰才能盛开如玫瑰，别的不能。那毋庸置疑。 我企图生出枝叶，长成树丛。 我屏住呼吸——为求更快蜕化成形—— 等候自己开放成玫瑰。 甜美的短歌，你对我真是无情： 我的躯体独一无二，无可变动， 我来到这儿，彻彻底底，只此一遭。

我们都渴望自由，都向往自由，但自由究竟是什么？我认为，自由就是，你是独一无二的，只属于你自己，自由就是无论面对何人何事，你能够全情投入，也能够无所牵挂地洒脱离去。当你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，是靠内心的力量给予你自己的时候，你就是真正自由的。希望每个人都能寻得自己的自由，散发出自己的耀眼光芒。这是2025年的第一期节目，我想朗读一首自己写的诗歌《耀眼的宝石》，送给大家。 《耀眼的宝石》 作者：微语 心情低落时，总喜欢抬头看天 看天上的云 那么柔软而轻盈 心情难过时，总喜欢抬头看树 看树木舒展 那么翠绿而蓬勃 第一次走在一条，陌生的梧桐道上 又一次抬头 看到一颗宝石 闪闪发光 她挂在枝杈树叶间 周身是七彩炫目的光芒 赤橙黄绿青蓝紫 是谁遗落了颗宝石在树梢 耀眼的宝石啊 久久地凝视着你 你的光芒璀璨却那么柔和 耀眼的宝石啊 多想伸出手触碰你 是否就能驱走我身躯的寒冷 仰起头闭上眼 想象自己变成一只鸟 迎着你展翅飞去 飞到树梢 没有找到你 飞越云朵 还是触碰不到你 飞上高空 继续追寻着你 在你的照耀下 我的翅膀璀璨而晶莹 充满力量 无人能够阻挡 耀眼的宝石啊 我想要像你一样 耀眼万丈 哪怕燃尽自己也无所畏惧

今天是2024年的最后一天，一年将尽，新年的钟声即将敲响，旧年和旧事都即将过去。在新的一年里，祝愿朋友们都健康平安，都能够遇见更多的美好和温暖，能够拥有更多的自由和广阔，能够有梦可以继续做，能够有勇气继续为心之所向而披荆斩棘，能够继续走在自己想要抵达的漫漫长路上，能够执着于理想、纯粹于当下，能够更勇敢坚定地做自己，成为自己！ 今晚为大家朗读来自飞杨文室收集整理的一本书《风吹哪页读哪页》里的几段文字。 《日子》 把平淡的日子， 梳理成诗意的风景。 生活不是我们活着的日子， 而是我们爱着的日子。 遇见，获得，失去，成长，释怀，完结。 我与旧事归于尽， 来年依旧迎花开。 没有销声匿迹，我在热爱生活。 在这个美好又遗憾的世界里， 你我皆是自远方而来的独行者。 《选择》 没有人可以左右你的人生， 只是很多时候我们需要多一些勇气， 去坚定自己的选择。 《自己》 我将永远忠于自己， 披星戴月奔向理想和自由。 《自由》 我将玫瑰藏于身后， 风起花落， 从此鲜花赠自己， 纵马踏花向自由。

你觉得这世上最纯净的东西是什么？我觉得是小孩子的心灵。孩子是天生的诗人，他们的诗句天真无邪，充满无尽的想象力，还温暖治愈人心。今晚就为大家读几首孩子们写的诗歌，希望每个成人也能保持一份童心，让蒲公英和小蝴蝶永远飞舞在我们的心底。 眼睛 作者：陈科全 8岁 我的眼睛很大很大 装得下高山 装得下大海 装得下蓝天 装得下整个世界 我的眼睛很小很小 有时遇到心事 连两行泪 也装不下 郁闷 作者：佚名 我把郁闷讲给雨听 雨为我哭了很久很久 我劝雨不要为我难过 我会坚强起来的 雨听了很高兴，不哭了 跑到天边拉起了一道漂亮的彩虹 雪糕 作者：佚名 靠在阳台上吃雪糕 我吃了一半 太阳吃了一半 我没有和太阳计较 因为太阳也很热