生命力是被创造出来的，总是想到，我们带不走什么，什么都没带来，带着这样的心去做想做的事情吧。离开比留下更难，在仅有的这令人着迷的，令人感动的，令人轻松的年轻的时光里尽情的犯错误，尽情的摔打自己，尽情的感受所有的感觉。 带着心里所有的好和善良去做选择，你的选择也一定会给你想要的答案！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 1:06 关于89的“什么都有了”和“一无所有” 2:33 89：我要不要回海南？ 5:39 “心态决定状态！” 10:45 我们究竟想成为什么样的人？——在近段时间的思考中，我还发现了一个让我快乐的秘诀，以及我的人生信条？“不开心就想想接受还是改，想清楚以后接下来吃的苦和感受到的幸福都是理所应当了。“ 19:24 生命的本质在于交换 【本期歌单】 安然无恙 - 梁博 苔藓 - 许钧 EYE(S) - LÜCY 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

社交是一件很难的事情！如何让别人知道我们“好”，却又保持在一个优雅的距离呢？ “要不要打招呼？要不要点赞？要不要分享？”成了世纪难题！！！ 我们把漂亮的朋友，快乐的生活，悲伤的遭遇放到我们的博物馆进行展览，我们渴望参展的来宾们“爱”这样的我们，体面的朋友圈堪比80年代的体面工作。 好烦恼呀！如何活成自己又能融入大家呢，该如何优雅处理人际关系，做一个体面的年轻人呢？ 来听我们的播客吧！我们也不知道答案的！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 1:08 本期是一片求助帖——原来是听众的困扰！ 3:34 听听《2024 年社交焦虑白皮书》的数据：76% 的年轻人会在意朋友圈特定人群的点赞行为；62% 的人在 “偶遇半生不熟的人”时会产生生理紧张反应（心跳加速、掌心出汗等） 4:38 “朋友圈点赞“，真是一个网络社会的社交大难题啊！ 17:25 89的教训：几天的旅行照片精美修图囤在手机里，想发朋友圈的时候发现手机被偷了（心痛！） 20:59 线下的社交焦虑之“我到底要不要和ta打招呼？” 23:44 和不熟悉的人遇到，双方对视很久犹豫要不要打招呼的瞬间...... 25:44 回归“打招呼”本身，打招呼并不是坏事，做了可能不会有什么好处，但一定不会有坏处 43:19 避免线上社交焦虑的好办法：关掉朋友圈的入口 45:05 把更多增进感情的时间放在线下，我们是实实在在踩在地板上的人 49:32 小8前两天经历了一个小车祸，大家一定要系好安全带啊！（不管坐在前排还是后排） 本期提到的内容： * 文刀紫旖视频：14 文刀紫旖发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 MXCSvvSsC25YrDG 😆 http://xhslink.com/a/T5xujyILInBcb，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！ 【本期歌单】 小岛 - 杨千嬅 无路用的人 - 张震岳 Don't Look Back In Anger - 羊毛とおはな 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

想这段简介想了很久，不知道怎么开头，因为想表达的有些复杂；播客的内容很简单，大致是从学生时代到成年后对于爱情看法的变化。 回顾以前的那些青涩的时光，心偶尔还会像拍打在礁石上的浪花。大部分人一开始都会幻想两个人永永远远地像王子和公主一样在一起；再后来也许会有人想要“单均昊”的那种跌宕起伏的刺激爱情，然后又渴望一个“李大仁”一样知心朋友般的爱人，不过今年2025了，也许大家又想要一个“铁勺子一样的宽植”吧！ 总而言之，我们对爱情的想象像年龄一样不受控制的逐日变化，身体在长大，我们的爱情观也在长大。 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 5:12 在表演课上得到的灵感——关于不同时期对于爱情的看法 6:31 小8的高中青涩爱情故事 7:37 以前在爱情里是主动型的小8，会想办法和喜欢的男同学接近 8:44 在不懂谈恋爱的年纪，89开始和喜欢的男生谈恋爱，会提前准备好放学的亲吻（可爱） 22:11 学生时期会对爱情有无限幻想 26:55 随着年龄的变化，幻想撞上现实，对于爱情的想法会被重构 33:33 在长大后，爱情会需要多一点合适和缘分 41:12 从“寻找灵魂伴侣”到“培养共生关系”，我们会在成长过程中有意识的淡化掉一些暧昧对象，明白“磨合”不是爱情的损耗，而是真实的开始。 【本期歌单】 偷偷 - 蛋堡/阎韦伶 My Love - 颜人中 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

先祝大家假期愉快！ 今天聊聊读书的回报——你拼尽全力走过的十多年寒窗路，换来的却是月薪三千的现实，难道读书真的无用？在 “学历贬值”“寒门再难出贵子” 的舆论浪潮下，教育投入与回报的失衡让无数人陷入迷茫。 读书究竟是为了什么，知识真的可以改变命运吗？带着一些绝望和疑惑，我们一起来讨论关于学历和工作之间的联系吧！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 1:23 夜深人静的晚上，小8和89聊天，碰出了这个话题...... 4:41 外人看见了工作带来的压力，但完成项目和拿到工资的成就感是自己才能感受到的（被社会和团队需要） 8:21 挣钱和读书是不一样的技能，本来就不是一回事 10:36 小8拿到去韩国交换的offer啦！——89:这也是你人生中的经历呀，它并不为了什么 16:06 高考失利，但在上学的时候找到了自己喜欢的事情，现在收入颇丰且找到了自己爱的人（——他找到了自己热爱的事情去努力和付出，他不赚钱谁赚钱？） 20:04 89现在回看以前对自己职业的态度，发现以前把事情想得太复杂了（其实就是太装了） 26:45 现在回看“羊毛月事件”，对于大学生毕业找工作的看法—— 29:06 说到”读书无用论“，两位主播有自己的看法—— 37:12 89觉得如果有人把自己的知识摆到你面前来让你学，是很幸福的事情！用别人的经验，来买我的时间，我只需要继续知识就好了！（说得真好啊！） 40:34 对于生活中花钱的矛盾 44:28 89想到的一个恶心但有道理的观点：花别人的钱也是一种能力 51:50 分享一下前两天小8被几个陌生女孩子暖到的小事！ 【本期歌单】 小狗落回你身旁 - 动物园钉子户 最好的安排 - 谢天笑 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

录制的当天杭州下着雨，窗外有小鸟和树，隔着纱窗时不时可以看到雨水滴落；远在深圳的阿倩喝着酒，跟我们分享她30岁往前的生活和现在的快乐。 阿倩喜欢方大同，热爱音乐旅行和生活，是一个好像永远不会累的“卢广仲女孩”，自由，热烈，饱满，是我想到她会想到的词；她经历的低谷像是跳伞，快速下坠后打开了伞却变成了氢气球缓慢升空，然后随着不知道什么东西飘走了。 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 3:23 阿倩在毕业时面临的职业道路选择：从音乐走向传媒 9:25 从芒果TV选择离职？——“这不是我想要的传媒工作。” 11:28 旅行的力量：从大I人逐渐E到丧心病狂！ 17:58 开始旅行的原因 27:27 包裹住自己再剥开的过程中，自己被触及的瞬间 31:00 小8也是通过旅行打开自己，也认识世界 38:33 阿倩对广东的情缘—— 40:48 方大同于阿倩来说...... 50:30 作为I人，89的改变：开始很主动的和别人交朋友 【本期歌单】 小芳 - 李春波 爱在 - 方大同 恍惚间 - 飞NX 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

小8和89一起去参加综艺海选啦！ 这期也是一集纯聊天，感悟分享和讨论；四个小时的等待换来的一分钟，对于现场的几十或者也许上百人都有着不同的意义，由这一分钟又延伸出更多奇思妙想，带来更多新情绪。 来听我们聊天吧！我们勇闯“娱乐圈”，你们勇闯我们的心！（hahahahaa不是 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 0:49 事情是这样的...... 1:14 讲讲我们当天的一些流水账 6:21 89在紧张的时候就会话很多，然而小8会一言不发...... 11:17 海选过后的感受！ 13:31 小8进去之前以为自己会不紧张，结果一开口声音紧张飘了 20:39 经历过这件事之后，89突然觉得自己长大了 23:45 随着年龄的增长，我们都发现自己变普通了 30:05 看不懂刮刮乐规则的两个人，竟然中奖啦！ 42:00 关于89的新歌《表》（网易云音乐：88889《表》） 【本期歌单】 自我的介绍 - 卢广仲 after 17 - 陈绮贞 表 - 89 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

整个三月，小8认认真真的完成了一件事情，但在这个过程中衍生出了许多小小的烦恼。 很多事情身处其中，如果你越纠结，你越会让自己陷进去。如果付出没有得到即使的回应，没有收到确定结果，就会陷入深深的焦虑，甚至无法集中精力去做其他任何事情。如果你跳出来，能把自己放开，那么顺其自然可能会有答案。 最近看到一句话——“要允许事情进入灰色地带，这是一种放任的能力，是一种相信自己的能力，是一种接受一切不受自己可控的能力。要允许事情进入逗号的状态，而非一刀切的句号。” 这样的情况下，大多时候你几乎会把全部精力全都放在这件事情上面，不会看到身边其他的值得关注的当下，就会像在沼泽里一样，越挣扎越是会陷得深。可是我们生命中的很多事情，都只是一瞬间的事情，绝大部分的时间都是在悬而未决中度过的。 虽然很难，但是可以不停地告诉自己“不要在意，不要在意……”可能效果不会特别特别明显，但总是会给自己一个心理暗示。 人对悬而未决的事情的耐受度越高，内心就越是平静和从容，就会越少被结果所牵引，更多地活在当下。 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 3:58 在大戏离演出还有三天的时候，我崩溃了 8:27 跳出焦虑，自己给自己加油打气是有用的 14:42 之前喜欢的男孩，见面之后对之前做好的决定开始摇摆不定 16:27 喜欢的人在你面前展现自己的魅力的时候——天呐！简直太让人心动了 23:23 不管是友情还是爱情，经过打磨之后应该会更珍贵吧 32:15 演出前一个月疯狂减肥，结果演出前几天身体开始反噬 37:38 89开锁被骗问题大回顾 40:34 “我很慢，但我想快。”翻译过来是“我在做我不会的事，但我想做我会的事。” 【本期歌单】 慢灵魂 - 卢广仲 被动 - 苏慧伦 最好的我 - 房祖名/龚芝怡 慢慢慢 - 89 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

这几天89正在看一本买了半年都没有认真的开过的书。 “1913年的世界和社会看起来像是这个样子：生命完全被幽禁和束缚，某种经济宿命论开始盛行；无论一个人是否认可这个观点，他们都被赋予一个特定的角色，每一个角色都带有自己的爱好和特点。教堂被认为是一个无关紧要的「赎罪作坊」，文学被看作是一个安全的出口......每天都最急需解决的问题是：都否有一种足够强大的力量来终结这种状态？如果没有，一个人如何逃脱？” 这段话让我恍惚，这好像现在的我们，好像又不是。 ——以上是本期博客的灵感来源。 2025年的世界和社会，看起来像是这样子：幽禁和被束缚的生命，卯足了劲想要挣脱枷锁，自由和传统像两辆碰碰车；无论一个人是否认可这个观点，他们都被赋予一个特定的角色，他们在这个角色上创作，用自己的理解去演绎，自洽是摆脱烦恼的最佳方式，网络是紧急避风港，也是安全出口…...我们每天最需要解决的问题是，都否有一种足够强大的力量来终结这种状态？如果没有，一个人如何逃脱？ -关于被“幽禁和被束缚的生命” -关于我们被“赋予的特定角色” -关于我们的“网络逃生通道” 其实聊完以后接着一开始的想法去写，就开始没办法用具象的文字来说名它们之间的联系，看清楚绊住自己的是什么（拖延练琴事件），争取自己应当享有的权益（开锁事件），表达自己的需求与不满（演出临时取消事件...…不知道大家能不能从中找到一些关联，都是些小事，因为发生在自己身上，所以无限被放大。 本来的标题想的是「社会的每个阶段，都有禁锢灵魂的枷锁」，如果硬要理解的话，在每件事情发生的时候总有千万种想法，想做些什么，又被些什么阻碍？我也不清楚。 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 3:15 前几天，89人生中第一次闪到腰，然后开始反思自己的拖延症 8:50 89因为修门想省钱而被坑了700块钱的骗局 25:37 小心！在国外如果别人想找你聊天，有可能是在传教哦 39:57 请勇敢表达自己的感受！ 47:19 大家都去做自己觉得对的事情就好了——89劝朋友攒够三万块就辞职休息？ 【本期歌单】 雏形 - 徐佳莹 勇气（New Remix） - 张震岳 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

三月，小8跟朋友来到了时尚都市——首尔；同年同月，89一人一包勇闯济州岛。这是她们两的第一次出国！旅途中究竟发生了什么无聊的故事呢？让我们点进播客，走近回忆！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 2:17 89的4天3晚济州岛之行竟然只花了2200元？！（包机酒） 4:54 小8的机票大涨价事件！（悲伤） 6:40 首尔&济州岛旅行攻略大分享！ 11:18 汗蒸房过夜的神奇体验（很好睡） 19:43 震惊小8！韩国人一起吃饭可以在收银台就AA！ 28:51 89的济州岛小幸福大感动 37:29 小8去首尔感受到好多幸福的时刻 48:57 出国也无需害怕！大胆问大胆说，一定会有好收获 54:39 89的抓马赶飞机事件 【首尔&济州岛攻略】 * 首尔 * 济州岛 【本期歌单】 팔레트 - IU/G-DRAGON 누난 너무 예뻐 (Replay) - SHINee Love 119 - RIIZE 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

上次在我们的播客小群里收集了一些Q&A问答，择日不如撞日，上一期的嘉宾录制结束后我们正好聊到了这些问题。所以我们选择在这个30度的中午，给大家讲讲我们的答案。 在这么多期录制中，感受最大的就是“立体人”——我们总是在变，提出问题的当下也许我们为之所困，急需解药治愈，可能还没来得及等到答案就会因为某个下午的阳光和风都正好所以痊愈。 提出问题的大家不知道还会不会听到我们的分享，也许你们没有提出问题但是不小心点开了这一期又不小心解开了心结，总之，我们希望大家在被某人救赎之前都能自己痊愈。 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 0:53 Q1：想知道小8和89的MBTI 1:47 Q2：如何保持无论是生活还是工作还是友情爱情亲情中的新鲜感？ 11:19 Q3：如何保持你很珍惜的一段感情的持久性？ 18:43 Q4：原生家庭对一个人的影响：孩子身上一些不好的习惯是否真的是外界造成的？ 34:16 Q5：如何看待两性关系中的忍耐和包容？ 40:21 Q6：幸福感也只是一时的，创建幸福感的参与者也渐行渐远了？ 【本期歌单】 三月的街头 - DSPS 二十二 - 陶喆 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

随着前几年《这！就是原创》《乐队的夏天》《中国新说唱》等一系列综艺节目的展开，我们的生活里也多了很多新的词条和新的时尚爱好。相应的，在这些产业下更多的工种也在蓬勃的发展中：兼职乐手的公务员，做脏辫的旅行家，愤怒的说唱歌手，忧郁的卧室音乐人...... 当然，以上这些职业亦或者是生活方式大家都已经有所了解。刻板印象听起来并不是一个褒义词，又没人能够避免在提及某一件事情的时候不自觉的会蹦出一个形容词，这里的比如是：旅行=自由，不工作=有钱，开放关系=洒脱...... 这一期的嘉宾叫做阿龟，是一位说唱歌手，目前正在经营一家脏辫工作室；他的歌俏皮温柔，歌词里大部分都是在记录和回顾自己的生活；他也并没有像一个老板一样去运营自己的小店，更多的是在思考如何让珍惜的人们长久地留在自己的身边。 我们的追求掌握着我们人生的方向盘，现在的生活是否是自己想要的呢，大家在路上都想着什么？来听我们聊天吧！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 2:33 作为脏辫工作室的老板，开始关注大家的收入了，并且开始平衡收入，原因是？ 4:28 做出改变就必定会有好和不好，但还好有收到很多正反馈 6:27 之前工作室的大家常常一起出去玩，现在店里的人生活都发生了一些变化，还会一起出去玩吗？ 8:20 阿龟认为自己不是老板的身份：老板是要压榨员工的，不压榨就挣不了大钱 10:05 很长一段时间里，阿龟都是“睡醒工作，工作睡觉”的生活循环 12:15 如果有一个光明正大的理由休息，那会是最开心的事情 14:11 去过不同国家旅游之后，会看到不同国家的人的状态是不一样的 23:39 比以前赚钱更多，快乐阈值降低了，万一有一天觉得钱不够了怎么办？ 25:51 自给自足的生活状态下，有没有想过“遇到不可抗力的情况”怎么办？ 29:08 提起“说唱”的比例变少了，音乐对阿龟的意义发生改变了吗？ 34:08 自己的一首歌突然火了，面对很多人送来的祝福和目光，回复的时候会让阿龟很累 41:14 聊聊当房产销售混底薪的日子 54:35 对于之前“自己掏钱做演出”——为爱发电，现在的自己怎么看这件事？ 56:12 很珍惜朋友的阿龟：因为淋过雨，所以想给别人撑伞 【本期歌单】 东方犹太 - 阿龟 虹桥 - 阿龟 快鱼仔 - 卢广仲 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

“解放和公平”是任何时代的人们都追求的美好期待，可惜天平总是会不小心倾斜； 今天我们站在不同的性别身份下去聊一些不同观点；这真的是一个很复杂的话题，毕竟每个人的感受性别其实只是占一部分，“阶级”，状态，年龄，环境甚至心境都会给我们带来不同的感受。 现代年轻人最大的挣扎——“理解但不接受一切”，我们尽可能主观地去表达自己的想法，我们理解所有人的所有选择，我们不接受超出认知以外的做法，不断重复不断拓展自我的边界。 总是女孩在询问“你爱不爱我”诸如此类的问题，今天这几个来自男生的疑问，大家一起来听看看吧！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 2:30 女性比男生早5-10年退休，是歧视还是优待？ 4:27 早退休是在女性生育方面的补偿？ 5:27关于歧视男性和歧视女性的工作们 7:03 早退休是不是个好政策？ 12:20 服美役对女性来讲是自由还是不自由？ 12:28 89：对爱美的人来说是自由的，对不爱美的人来说是不自由的 13:36 全世界男生女生！所有人都给我美美的！ 14:23 谁该为“女性安全”问题支付成本？ 15:28 打车/点外卖/独自回家这些情况下，女性的需要额外独自支付的成本...... 19:32 男生和女生约会，男生应该承担更多经济成本吗？ 19:45 89：从“不该”到“应该”的思想转变 22:54 小8：不会吝啬付出，但总觉得对方不能比自己付出得少 24:44 楼西：Dating的对象比我小/比我收入少的情况下，我会承担更多经济成本，但不是男生在任何情况下都应该的（特此强调dating的对象是女生） 31:22 北方的男生一般都有点儿大男子主义？（楼西不满但还是请我们吃了夜宵） 38:27 性解放（或者casual sex，渣女文化）对现代女性是好事吗？ 39:02 拥有了和男性同等的权利，是好事，但不是完全的好事 40:00 没有欺骗的情况下，性本身是一件快乐的事，愉悦是双方给的 40:41 楼西：与“性快感”有关——99%的男生都能在性当中获得快乐，但能获得快乐的女生占比很小，所以可能不是好事 【本期歌单】 脸红 - 楼西/89 E.T. - 丁世光 回留 - 方大同 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

"situationship" 又一个关于爱情的专属名词在大家的讨论区出现，即一种不确定的浪漫关系，在这段关系中没有明确的承诺，也没有标签定义。这种关系超越了友谊，但又不足以称之为一段正式的浪漫关系。它可能包含情感上的亲密和性关系，但缺乏明确的界定和承诺。 男女之间的感情真的很有趣，各式各样的形式，各种猎奇的交往方式，这些有满足到某些男女内心的深层需求吗？写到这里我甚至想用“传统爱情”来表述“正常爱情”应该有的样子。 或许是因为大家都太忙了，虽然很想又没空恋爱，也可能是后知后觉，所以才诞生了这么多美妙短暂的词汇来形容每一种相遇。 这些不同情况下发生的男女感受所带来的生理心理反应，思考以及身体分泌的各种物质所带来的感受在任何情况下都是美妙的，它们一定程度上解决了难以获得的稳定关系所带来的空虚；享受，全身而退，也许是大家更关心的问题。 这一期我们来聊聊不明确关系中的快乐和眼泪，以及如何应对，如何离开，如何通过关系找到自己。 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 1:45 什么是"situationship"？ 4:55 讨论一下：sfriends with benefits（FWB）的区别到底是什么？ 5:32 救命！和朋友变成friends with benefits（FWB）好奇怪啊！ 10:59 清晰的沟通和界限设定是维持健康关系的关键 11:40 如果不是互相“钓鱼”，那请玻璃心和恋爱脑患者远离此种关系！ 14:40 “吃亏”的一方其实是对这段感情抱有了不该有的期待的一方 16:20 网友锐评：situationship是当代情感关系中的“精神地沟油” 19:27 小8：有勇气对一段不小心掉入的situationship说再见 27:14 89：别多想，“我喜欢你”只是直接表达的我的心意，没想和你怎么样啊 32:18 为什么我们明知道situationship不好，却还是深陷其中？ 39:40 该怎么应对situationship？请根据主播教程逐步操作。 49:34 遇到爱情，请真诚！ 【本期歌单】 蝴蝶山 - 丁世光 当一切结束时 - 岛屿心情 下一次爱情来的时候 - 蔡健雅 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

努力是不一定会成功的，努力也不是为了成功。 越来越能明白“过程大于结果”的道理，相信大家都听过那个「怎么选都是错」的故事，一个人的时候也会羡慕别人家里热热闹闹，一家人在一起也会羡慕独处带来的舒适平静。 我们从小被灌输要有梦想，要努力，要出人头地，幸福的样子有千百种，我们一开始拿到的都是一个圆，或是一个点，我们在反复的尝试中雕刻圆，拓展点；反复、纠结、无聊、气馁才是人生常态。所以，干就完啦！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 1:34 你经历的那些究竟是活该还是成功的前奏？ 2:41立刻马上说出一个你羡慕的人，这饿个问题100%的答案都是源自于“这个人没有你拥有的烦恼” 4:02 社会上有很多“温柔的陷阱” 10:35 我们到底是“喜欢这件事”还是“想因为这件事出名”？ 15:35 从电影《哪吒之魔童闹海》的宣传工作上悟到了！—— 20:06 来学新知识！关于“T型”能力结构 31:46 建立“风险对冲机制”，制定人生的ABZ计划（得以保障有安全感的幸福人生） 37:21 到底该怎么不带着压力和目的去社交啊？！ 本期提到的内容： * ABZ人生计划模型： A计划——稳定收入的工作； B计划——培育机会； Z计划——储备金计划 【本期歌单】 Blackbird (Remastered) - The Beatles 闹海 - 哪吒乐队 Risk - Gracie Abrams Let It Pass - Jakob 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾

情人节将至，《最近在干嘛》特别推出情人节特辑！ “最美的不是下雨天，而是曾与你躲过雨的屋檐”，我们都曾焦虑如何让恋爱里的雨都变得完美，可是身边的每件小事其实都是恋爱的调味品啊！ 所以，如何做完美的伴？如何拥有完美的爱情体验呢？也许今天你会找到答案～ 希望给在爱里的男男女女们一些恋爱的启发，也希望单身的伙伴可以品尝到恋爱的甜蜜！ 温馨提示：本期节目适合双人及以上共同享用。 另外，我们也在征集Q&A，大家有任何想问的问题请尽情在评论区问我们，我们会找一些问题认真回答！ 【听友群】 添加微信小助手：Recentlyindoing8 发送“最近在干嘛”，拉你进听友群！ 【内容摘要】 1:35 本期关键词：完美的伴侣≠完美无缺的人，而是愿意共同成长的队友 2:42 关于礼物！情人节大家都收到什么“惊喜”呢？ 3:25 送礼物的核心诀窍是用「洞察需求」代替「自我感动」，从“我觉得你需要”升级到“我知道你需要” 11:11 长期关系满意度与“礼物情感价值”正相关，与“礼物价格”无太多关联 11:46 关于约会！抓住相处的时光给对方好的体验 13:45 聊一聊：小8和89最喜欢的约会流程 18:33 关于旅游！如何分工？攻略派or随性派？ 20:33 旅游前设立“共同基金” 21:02 旅行中的“愿望游戏” 22:50 交换决策权！如果你也是无法抉择的人，可以选择分工决策 23:58 关于日常生活！——“让关系成为充电站，而非情绪垃圾桶” 24:38 如何拥有自己的独立时间？家务如何分配？正向反馈！ 31:11 警惕！切勿过度迎合对方而放弃自我成长 33:02 设立个人OKR/季度目标同步/交叉技能教学 36:19 “进步基金”（双方每月存入固定金额，用于课程、书籍等自我投资）和“复盘会”（用SWOT分析法回顾彼此成长，调整支持策略） 39:32 祝大家都能谈到健康的、积极的恋爱！ 本期提到的内容： * S呐_视频：【结婚之后，送礼物越来越难…-哔哩哔哩】 https://b23.tv/fbwo0yn * SWOT分析法：核心是通过列举和匹配组织的内部优势(Strengths)、劣势(Weaknesses)、外部机会(Opportunities)和威胁(Threats)，来制定发展战略和计划。 【本期歌单】 大家来恋爱 - 徐怀钰/刘若英/孔令奇 自由飞翔 - 凤凰传奇 百分百日记 - Sasablue 在一起 - 庾澄庆 Nothing's Gonna Change My Love For You - 方大同 【收听方式】 Apple Podcasts / 小宇宙 / QQ音乐 / 网易云音乐 【商务合作】 邮箱：oo91999@163.com 【社交媒体】 小红书：@最近在干嘛 @89 @在舟樾 网易云：@88889 微博：@在舟樾