[00:05]la melanzana茄子 [00:11]gli spinaci pl菠菜 [00:14]Gli spinaci freschi si comprano al mercato. [00:23]在市场上买鲜菠菜。 [00:27]i piselli pl 豌豆 [00:29]i fagioli pl豆角 [00:33]il sedano芹菜 [00:36]il finocchio茴香 [00:40]la bietola君达菜 [00:44]il cetriolo黄瓜

[00:08]il pomodoro番茄，西红柿 [00:15]I'oliva橄榄 [00:18]Comprami un etto di olive, per favore. [00:25]请给我买一百克橄榄。 [00:31]il peperone辣椒，柿子椒 [00:40]Che peperoni desidera, signora? Quelli rossi, quelli verdi o quelli gialli? [00:51]夫人，您要哪种辣椒? 红辣椒、青椒，还是黄椒? [00:58]il peperoncino小辣椒 [01:04]le zucchine pl小西葫芦

[00:00.28]I'aragosta 龙虾 [00:10.72]I'astice m 大龙虾 [00:14.46]la verdura 蔬菜 [00:17.65]trovare 找，找到 [00:22.54]In Italia si trovano tantissimi tipi di verdura. 在意大利有很多 种 蔬菜。 [00:34.43]I'insalata 生菜;凉拌生菜

[00:00]la sardina 沙丁鱼 [00:11]la trota 鳟鱼 [00:15]Cuciniamo la trota lessa? 我们清炖鳟鱼吗？ [00:22]la sogliola 鲲目鱼 [00:26]l'orata 鲷鱼 [00:30]il branzino 海鲈 [00:33]la spigola 海鲈

[00:00]il pesce 鱼 [00:11]Oggi rinunciamo alla carne e mangiamo un po' di pesce. 今天 我们不吃(猪)肉 了,我们吃一点鱼。 [00:27]Fai attenzione che il pesce sia fresco e non surgelato. 你要注意，鱼要新鲜的，不要速冻的。 [00:44]il pescivendolo, la pescivendola 鱼商，鱼贩子 [00:57]il tonno 金枪鱼 [01:01]Con il tonno e le sardine si può fare un ottimo sugo. 用金枪鱼和沙丁鱼可以做美味酱。

[00:00]la fetta 薄片，切片 [00:13]affettare 切成片 [00:18]i salumi pl 猪肉食品，猪肉腌制食品 [00:25]AI Sud si fanno salumi molto piccanti. 在南方，腌猪肉火腿非常辣 [00:39]la salumeria 猪肉食品店，猪肉腌制食品店 [00:48]Potresti andare in salumeria? Mi servono delle salsicce per stasera. 你能去一下猪肉食品店吗?我需要些腊肠今天晚上用。

[00:00]il salame 意大利香肠 [00:11]Anna vuole solo un panino con il salame. 安娜只要面包夹香肠。 [00:23]la mortadella 香肠，猪牛肉混合香肠 [00:30]la salsiccia 腊肠 [00:34]il prosciutto 火腿 [00:39]cotto, cotta 熟的 [00:43]crudo, cruda 生的 [00:46]gli affettati 火腿片，腊肠片

[00:00]la carne di vitello 小牛肉 [00:12]la carne di manzo 牛肉 [00:17]Vorrei mezzo chilo di (carne di) manzo per fare il bollito. 我要半公斤牛肉 清炖。 [00:35]il pollo 鸡，鸡肉 [00:38]il pollo arrosto 烤鸡 [00:43]il macellaio, la macellaia 屠宰者，卖肉商

[00:00]la carne 肉 [00:10]la cotoletta 肉排 [00:14]la scaloppina 炸小牛肉片 [00:19]tenero, tenera 黑的，黑色的 [00:25]duro, dura 硬的 [00:30]la carne di maiale 猪肉 [00:35]La carne di maiale è molto più cara in Italia che in Germania. 猪肉在意大利比在德国贵好多。

[00:00]il fornaio, la fornaia 面包师 [00:13]Se passi dal fornaio non dimenticare i panini! 如果经过面包店，不要忘了买夹心面包。 [00:26]la panetteria 面包房，面包店 [00:33]il panificio 面包房，面包店 [00:40]la pasticceria 糕点铺 [00:45]la pasta 甜点，糕点 [00:51]Cristina, fai un salto in pasticceria e compra qualche pasta per stasera, per favore. 克里斯蒂娜，请到糕点铺去一下,买点糕点今天晚上吃。

[00:00]leggero 轻，不重 [00:15]pesante 重的，不轻 [00:22]facile 容易的 [00:26]difficile 困难的 [00:32]La borsa è leggera. 包轻 [00:37]ll baule è pesante. 大箱子重 [00:44]abiti leggeri 薄衣服 [00:49]abiti pesanti 厚衣服 [00:54]leri abbiamo mangiato leggero. 昨天我们吃的清淡。 [01:02]un piatto molto pesante 一盘很油腻的菜。 [01:09]ll compito è facile. 任务（作业）不难。 [01:18]ll compito è difficile. 任务（作业）不容易。 [01:26]È facile che lui venga. 他来很容易。 [01:33]È difficile che lui venga. 他来很困难。

[00:00]il pane 面包 [00:11]Ora è possibile comprare il pane nero anche in Italia. 现在在意大利也可以购买到黑面包。 [00:28]il panino 小面包，夹心面包 [00:37]la pasta 面团，面食，面条 [00:45]Che tipo di pasta vi piace di più? 你们喜欢什么样的面食？ [01:00]la pasta integrale 全麦面包 [01:02]il cornetto 牛角面包

[00:00]leggero, leggera 易消化的 [00:14]I cereali sono molto nutrienti e allo stesso tempo leggeri. 谷物是很有营养的，同时，也是易消化的。 [00:33]pesante 不易消化的 [00:38]la farina 面粉 [00:43]i cereali pl 谷物，粮食

00:01il vegetariano, la vegetariana 素食者 00:18vegetariano, vegetariana 素食的 00:27la nutrizione 营养，营养物 00:33la denutrizione 缺营养，营养不足 00:42nutrire 喂养，供食 00:49nutriente 有营养的

00:00gli alimentari pl 食品 00:13Nella seconda strada a destra c'è un buon negozio di alimentari. 在第二条大街的右侧有一家不错的食品店。 00:33i generi alimentari pl 食品类 00:39I'alimentazione f 供养，喂养 00:47indispensabile 必需的，不可缺少的 00:55Per mantenersi in buona salute è indispensabile mangiare frutta e verdura. 为了有一个健 康的身体,吃一些 水 果和蔬菜是必需的。