前段时间，我们发了一篇论文解读，没想到引来了大量转发和留言：有人心疼，有人不平，也有人追问"为什么他们大多数人还是结婚了"。 这一期，我们请到了这篇论文的作者 Ian。TA 以艾滋病预防志愿者的身份进入中国南方的两个城中村，与 130 位工人一起度过了很多个夜晚。白天他们在车间里计件踩缝纫机，晚上走到村边的河旁，一起慢慢地走、吹牛、讲笑话。 主持人｜小态 嘉宾｜Ian 声音剪辑｜小态

最近加州一起华裔家庭悲剧引发了很多讨论：一对酷儿伴侣请父母来帮忙带孩子，家庭矛盾却一步步升级，最终酿成无法挽回的结局。这让我们不得不正视一个很多华人家庭都会遇到的问题：如何和伴侣的父母，也就是"亲家"相处？ 本期我们邀请到三位嘉宾，从子女和父母两个视角，聊聊亲家关系里那些说不清的事。 主持｜小态 嘉宾｜小波 邵帅 豆豆妈妈 声音剪辑｜Stella

本期是我们的第二期心理健康节目。我们邀请到心理咨询师 Jenny、文瑞，以及犯罪心理学学生田奇，一起聊聊原生家庭如何在成年后继续影响我们。话题包括华人家庭含蓄的爱、性少数在父母面前的“双面人生”、亲密关系中的创伤重演、与长辈的沟通和精神独立，以及在签证、职场和经济下行的不确定中，如何重新找回对生活的希望。 过去塑造了我们，但不能定义我们是谁。 主持人｜霍霍 嘉宾｜Jenny 田奇 Wenhui ( peaceflowcounseling.com ) 声音剪辑｜小态

本期我们邀请到两位留学生嘉宾：先在香港读本科、后来到波士顿读研的 Joyce，以及从马来西亚来美国、在威斯康星读完本科的 Spark。他们聊了出发前的担忧和准备，还有在美国遇到的种种文化冲击：中西部和波士顿截然不同的 small talk，派对和酒吧社交，找吃的和学做家乡菜，“白人饭”，以及美国大学里的学习环境。 他们也分享了作为 LGBTQ+ 留学生的经历：在更包容的环境里自然地做自己，通过社团认识同样身份的朋友，还有跨越时差的异地恋。 嘉宾｜Joyce Spark 主持人｜Albert 声音剪辑｜Albert

本期邀请三位在北美学术界工作多年的华人嘉宾，前CS助理教授（现就职微软）Will、商学院终身副教授Alex，以及医学院新晋助理教授Jacey，聊学术道路的起点、找教职的完整流程、选offer最看重什么，以及学术圈特有的work-life balance。他们也谈到了作为LGBTQ+学者的真实处境：更倾向把私人生活和职业身份分开，也不认为身份标签该写进求职材料。这些想法更多来自三位嘉宾各自的经历，每个人的答案可能都不一样。 嘉宾｜Alex Jacey Will 主持人｜戳姐 声音剪辑｜小态

我们习惯把"要不要留下"想成一种主动选择，但对很多依赖签证、工作许可的海外华人来说，一封邮件、一次行政审查、一份工作关系的结束，都可能在一夜之间替你做了决定。这一期，我们请到三位经历完全不同的朋友：在高校tenure-track 的AP, Chinsanity, 在度假返美续签中陷入长达一年多的行政审查；加一在H1B转签过程中因律师失误突然收到"限期离境"通知；Judy则在两次失业后，用一整年时间想清楚"回国"到底意味着什么。当去留不再完全由自己决定，人要如何重新理解稳定、归属、信仰，甚至"家"这个词本身？三个人的答案，交织出华人酷儿群体在制度不确定性下最真实的挣扎与和解。 嘉宾：Chinsanity 加一 Judy 主持人：Stella 声音剪辑：小态

热烈的女性群像恋爱综艺，你追了吗？本期请来线下恋综《LeLaLes：爱的流动态》幕后工作人员 Lemonie，和线上恋综《欧啦啦》观察员白条，聊聊镜头内外没被剪进正片的真实瞬间——从清迈别墅五天的拍摄现场，到全女志愿者团队如何在情绪与话题风波中相互扶持，再到这个群体特有的情感细腻与"友谊最酷儿"的暧昧地带。 聊恋综，也聊女孩们的爱情。 主持人｜戳姐 嘉宾｜白条 Lemonie 声音剪辑｜小态

"我是谁？像我这样的人自古就存在吗？" 在本期播客中， 我们对话音乐剧《传奇Legendary》的创作人——旅居美国的新加坡籍非二元创作歌手黄智阳（Cheeyang Ng, they/them）。 起初，智阳只想写一部关于中国神话的音乐剧。写到一半偶然得知：观世音菩萨无相而化，有千百亿化身。这个发现，让ta在千年神话谱系里，第一次找到了自己的位置。 在剧中，智阳化身讲故事的人，回到宇宙起源，传唱这些古老神秘的故事。观众仿佛也一起穿越时空，在灿烂星河下，在熊熊篝火旁，跟ta一起合唱，共同经历一个新的神话旅程。《传奇Legendary》借由中华传统神话与传说人物，探讨当今时代背景下身份归属与自我认同的命题。 听ta如何用音乐，在神话里找到自己。 如果你对《传奇Legendary》这部音乐剧或者智阳的其他作品感兴趣，欢迎关注Ta的社交媒体账号：@cheeyangmusic （全网同名） 和个人网站 ⁠https://www.cheeyang.com⁠ 《传奇Legendary》也即将登上爱丁堡艺穗节，详情请查询 ⁠https://www.edfringe.com/tickets/whats-on/legendary⁠未来更多音乐剧信息在⁠https://www.legendarymusical.com⁠ 主持人｜Oliver & Qixuan 嘉宾｜黄智阳（Cheeyang Ng） 声音剪辑｜Oliver

如果有一天，记忆可以被删除，你还会是现在的你吗？ 这期节目，我们邀请原创科幻舞台剧《2096》的主创中的两位，一起聊聊这部关于 AI、记忆与爱的作品。 原本以为会聊很多未来科技，结果聊着聊着，我们聊到了父母、出柜、失去爱人、留下还是离开，以及那些每个人都曾问过自己的问题：我是谁？我为什么值得被爱？ 《2096》写的是未来，但最打动我们的，恰恰是那些发生在当下的情感。 希望听完这期节目，也能让你想起某个一直留在记忆里的人。 主持人｜武檬檬 嘉宾｜小态 小施 声音剪辑｜小态

信息越来越多，世界越来越吵。裁员、AI冲击、移民政策的不确定性……这些焦虑不只是新闻，它们真实地落在我们每个人的身上。 五月是心理健康月，我们邀请了两位执业咨询师和一位心理学学生，聊一聊：当外部世界失控的时候，我们能做什么？ 从"去灾难化"到情绪闪回，从照顾身体到寻找圈子，从华人性少数的多重压力，到"哪里都不是家"的身份困境——我们没有标准答案，但我们可以一起面对。 如果你最近也感到有点撑不住，这期节目或许能陪你坐一会儿。 需要倾诉？CRN 同伴支持热线陪你说说话。我们的同伴热线由经过培训的志愿者接听，保护隐私，提供情感支持与资源转介，专为华人 LGBTQ+ 社群设计。👉 预约方式：⁠www.crn.ngo/hotline⁠ 主持人｜霍霍 嘉宾｜Jenny 田奇 Wenhui ( peaceflowercounselling.com ) 声音剪辑｜Albert

一个做AI英语学习软件，一个做留学咨询公司。没有团队，没有退路，自己就是公司的全部。 这期我们请来两位彩虹创业者，聊聊一人扛下来的那几年——第一年的目标和现实差在哪，最坚信的方向怎么亲手放弃的，第一个付费客户怎么来的。也聊了一个很少被问到的问题：身份，有没有成为走上这条路的理由之一？ 主持人｜小态 嘉宾｜Coco (LoloGhost), J (AoT Online) 声音剪辑｜Janice

为什么我们会喜欢嗑双女主和双男主？是因为爱情太美， 还是因为在这些故事里，我们第一次看见了自己？ 这一期，主持人小叮当携手三位嘉宾——航仔、兜兜和小弟，从童年同人文聊到成年影视剧，从《网球王子》聊到《巅峰对决》，聊共鸣、聊幻想、聊现实，也聊出柜、父母的理解，还有那些"原来不只有我一个人是这样"的瞬间。 嗑CP，可能不只是嗑CP。 主持人｜小叮当 嘉宾｜航仔 兜兜 小弟 声音剪辑｜Oliver

2025年初，冯先生遭遇“开盒”，他个人信息在网络平台上被恶意传播。面对突如其来的网络攻击，他没有选择沉默，而是通过固定证据、寻求法律帮助等方式，走上了理性维权的道路。 经过一年多的努力，他成功起诉多名侵权者，并获得法院支持，其中一名施暴者公开发表了道歉声明。这一结果也让许多人看到了通过法律途径维护自身权益的可能。 在这期节目中，冯先生回顾了整个维权过程，从最初的震惊与压力，到一步步收集证据、推进案件。与此同时，他也分享了在这个过程中来自朋友、网友以及许多善意人士的支持与帮助，这些力量让他能够坚持走下去。 这不仅是一个人的经历，也是一段关于勇气、互助与坚持正义的故事。 主持人｜包包 嘉宾｜冯先生 声音剪辑｜小态

第二季最后一集，我们不聊新闻，也不讲某一个人的故事，而是聊 CRN 本身。2026 年 CRN 即将 30 周年，小态和邵帅两位 co-leader 坐下来回头看：从 1996 年的论坛到今天的注册公益机构，我们如何一路走到现在，也聊华人 LGBTQ+ 的孤独与勇气，以及 2026 年的新计划。 嘉宾｜小态 邵帅 声音剪辑｜小态 网站｜www.crn.ngo

一段从“来我家喝点水吧”开始的相识，让他们走到了一起，也把他们带进了一个很多人从未想象过的现实：作为一位生活在中国乡村的加拿大籍自媒体博主，Chris 通过中国领事系统，成功拿到了十年的配偶签证。 在节目中，他们分享了从广州相识、在中国乡村记录日常生活，到出柜、融入家庭的真实经历，也讲述了这次签证带来的惊喜、不安，以及它对更多人的意义。 📍 中文翻译版：小宇宙 📍 英文原版播客：海外平台 📍 完整采访视频：CRN YouTube 频道 主持人｜亚姐 嘉宾｜Chris Chase 声音剪辑｜小态 网站｜www.crn.ngo