这期节目， 我们从“美国是美食荒漠吗？”这个经典问题出发，聊聊在美国生活的真实吃饭日常： - 工作日我们到底一日几餐？都在吃什么？ - 是精致做饭派，还是微波炉速食党？ - “白人饭”到底是什么？真的那么难吃吗？ - 有哪些食物慢慢吃习惯了，又有哪些至今无法接受？ - 在美国，吃饭这件事，真的没有在中国那么重要了吗？ 从家常三餐、外卖快餐，到探店、comfort food，再到饮食习惯对身体的改变，我们也分享了作为在美生活多年的普通人，对“吃”这件事最真实的感受。 如果你也刚好正在吃午餐/晚餐，欢迎在评论区给我们留下你的美国必吃榜单

这期我们随意聊聊作为90后的我们，来到美国前后的追剧生活。 哪些剧和电影是我们对于欧美剧的启蒙？ 中美影视在观看方式，类别，审核分级，制作等等方面有什么不同？ 为什么生活大爆炸，破产姐妹，绯闻女孩这些在国内风靡一时的美剧在美国却没有热度？ 2025年我们分别看了哪些让我们印象深刻的电视剧影视和纪录片？ 希望我们的清单也能给你提供一些思路以应对你的剧荒时刻～ 录制时有些发音口误请见谅并自行更正，谢谢！

对很多人来说，一听到感恩节，脑海里浮现的就是火鸡大餐。但感恩节远不止是一顿饭，它背后有很多故事、传统和有趣的文化现象。 本集中你会听到： - 美国人到底在感恩节“感恩”什么？ - 感恩节的真正起源：清教徒与原住民的故事 - 为什么说感恩节有点像美国版中秋节 - 传统家庭大餐 vs. 年轻人Friendsgiving的新玩法 - 从火鸡大餐到吃火锅：不同家庭的“感恩节菜单” - 网购节日黑五Black Friday的由来，居然和警察的崩溃有关？ 如果你以为感恩节只是吃火鸡，那这集会让你重新认识这个节日。 欢迎大家一起聊聊关于家、文化与团聚的意义。

这期节目我们给大家详细的介绍了一下在美国大家如何过万圣节。 内容包括万圣节的由来，习俗，为什么美国本地人会热衷庆祝"鬼节"，并且我们延伸讲到了万圣节和我们中国的鬼节有什么不同。 希望能在中美节日，风俗习惯的对比下帮对中美文化感兴趣的朋友加深对中美文化历史背景以及不同文化下不同行动的深入了解。 有想要了解更多美国节日的朋友，我们欢迎你在评论里留言!

近期，一项关于美国H-1B工作签证征收10万美元高额附加费的声明，在留学圈和北美打工人中引发了一场巨大的信息风波。本期节目，我们将从新闻文本与网络舆论的对比出发，尽量不带个人观点地为大家梳理这则声明的具体内容、舆论的焦点，以及各方对此的澄清与反应，试图在喧嚣中还原事件的脉络, 共同学习在信息时代如何保持冷静与理性。 我们也欢迎你们在评论区写下你的想法，你觉得此政策是否合理。若是合理，合理的理由是什么，如果不合理，不合理的理由是什么，如果是你你会有什么解决办法，谢谢大家！ 政策声明更新: 美国移民局(USCIS) 于10月20日下午对于谁需要缴费作出了进一步的说明.摘取了部分对于我们在本集中提到的身份转换、调整等状态的工作签持有者的说明。 翻译如下:”该公告亦不适用于在2025年9月21日东部夏令时间凌晨12点01或之后提交的申请，该申请请求对在美国境内的外国人进行身份调整、身份变更或停留期限延长，且该外国人获准进行该调整、变更或延长。此外，如果该申请的外国受益人在随后离开美国并基于已批准的申请申请签证和/或以现有H-1B签证申请重新入境美国，则不应被视为需要缴纳该费用。” 完整原文声明请见:https://www.uscis.gov/working-in-the-united-states/h-1b-specialty-occupations Presidential Proclamation on Restriction on Entry of Certain Nonimmigrant Workers

这期我们来吐槽那些在美国让我们满头问号的奇葩事。 比如： 为啥美国人能对着老板和爸妈直呼全名？ 那种假惺惺的“Fake Nice”到底有多尬？ 聊个天为啥必须保持积极？ 还有下雨不打伞、冬天穿短裤、洗衣机洗鞋、阳台不让晒衣服……这些操作真的合理吗？ 美式“迷惑行为”大赏，看看你是不是也感同身受。 25:16 口误更改 公公的single house没有hoa -> 有 hoa

我们总是听说美国是一个自由、开放、尊重个体差异的国家，但其实在学校、职场、甚至日常社交中，都存在着一些“不成文”的隐形规则。这些规则不一定有人会明说，但可能会让你在不知不觉中“踩雷” 和被误解, 影响你的人际关系、职业发展甚至日常体验。 为什么教授希望你多问多交流? 同事真的喜欢闲聊生活吗？职场中如何适当展示自己而不是“装谦虚”。 写邮件、工作餐饮食、RSVP、交通规则等等, 这些看似小事的行为背后都隐藏了一定程度的文化差异。 无论你是刚来美国，还是已经在美国生活多年，希望这一期的内容能帮助你在异国生活中更加从容、自信地做自己。

Jane 的爸妈最近来美国探亲，于是我们灵光一现想到了中美的饮食文化这个话题。 这期播客我们将从Jane爸妈的餐桌观察说起到我们来美将近十年那些入乡随俗的习惯结束。我们从用餐目的，对吃的态度，用餐方式，餐桌礼仪，时间节奏，饮酒文化，和买单文化这几个方面侃侃而谈，对比中美饮食与餐桌习惯的奇妙差异。 无论你是初到美国的“中国胃”，还是对中国文化好奇的“老美”，或是经历过文化碰撞的任何人，如果你对这个话题感兴趣, 快来加入这场关于吃的文化之旅吧。

这一集我们请来了目前正在国内读研的朋友果果，一起从选校选专业、上课模式、日常生活到个人收获，全方位聊聊中美研究生生活的差异。为什么选择读研？申请流程有多繁琐？课程怎么安排？生活压力大不大？还有时间社交吗？读研真的对就业有帮助吗？ 如果你正在考虑是否读研、要不要出国，或者只是对中美读研的差异感兴趣，欢迎收听这一集，加入我们的讨论吧！

从中国式“赶紧结赶紧生”的催婚催育，到美式“随便你”的佛系态度，本期节目，我们聊聊这背后的深刻的家庭观差异。分别处于“未婚有伴”和“已婚丁克”状态的90后的我们，将分享亲身经历的催婚催育故事（包括南北话术差异和伴侣家庭态度），剖析中美社会在婚育观念上的根本分歧（个人选择 vs. 家庭义务），探讨父母焦虑的根源（养老 or 面子 ），并思考如何与父母有效沟通。面对全球结婚率生育率下滑的数据，我们聊聊经济压力、个人选择与责任。 欢迎收听这场关于婚育自由的深度对话。

刚刚结束高考的朋友们，辛苦啦！无论考得如何，三年的努力都值得被肯定！这期节目，我们从自己的高考经历聊起，展开了一场中美升学制度的大对比。 美国有全国统一的高考吗？SAT、ACT考几次都行，那大学怎么录取？美国的学生又是怎么选专业、挑学校的？从高中课程设置、考试模式到大学申请、专业选择以及社会对“读大学”的不同看法，本期我们试着拆解这两种截然不同的升学路径，也探讨了所谓“成功”的多种可能性。 如果你刚经历高考、正在准备留学，或者只是对中美教育差异感兴趣，欢迎收听本期节目，一起用不同的视角重新理解“高考”！

这一期聊聊中美家庭在亲子关系中的一些小差异：美国成年孩子和父母需要”预约“保持联系是常态？为什么一句“你胖了”会让人很受伤，而另一边习惯说“你今天笑得真好看”？我们从日常对话、节日习惯到意见冲突，看看文化背景如何影响亲密关系的表达方式。不评判谁对谁错，只是一起观察、一起思考。

你有没有收到到过‘李老师,你最近好吗’的钓鱼短信？或者接到那种声称你有一个“待清关包裹”的莫名电话？又或者是你的网恋对象其实是一个AI女友? 这些听起来很离谱的诈骗手段，其实就在我们身边真实发生着。北美的骗子到底有多会演？有哪些骗术特别针对华人？你又该如何识破这些陷阱？ 这期节目我们特别邀请了我们的朋友Floria，分享她亲身经历的诈骗故事——有些真的让人瞬间警觉、恍然大悟！同时我们也会盘点一些我们自己和身边人遇到的典型诈骗套路，希望给大家提个醒。

这期干货爆棚的播客，给养宠新手介绍一下我们在美国收养+购买宠物的攻略。 其中包括: 如何领养猫咪? 从breeder手里买狗狗是什么体验？ 美国养宠的“隐形规则” 宠物保险的注意事项 中美养宠态度以及宠物友好设施的不同

随着科技越来越发达, 我们的隐私无形中逐渐被“侵犯”。社交生活中边界感变得模糊。 被同事追问恋爱状况，面试时被问婚姻计划，对象未经同意翻你手机，家长偷看日记，亲戚打探工资，甚至排队时陌生人贴得太近... 这些‘越界’行为，你经历过多少？ 本期节目，我们来聊聊那些让人不适的隐私侵犯和边界模糊时刻：为什么总有人爱打探别人的生活？如何在不伤害感情的情况下说不？隐私和边界感对我们的人际关系和生活的影响和重要性。