她是成功登顶珠峰的女生，但却坦言自己是个风险厌恶型的人；她说自己情绪化，但却在高山之巅冷静处理危机；她做到了常人所不能及，却笑称，当你站在顶峰之后，所有的路都是下坡路。今天，就让登上珠峰的女孩ViVi 带领听众朋友穿越 8848 米的冰雪险境 —— 从 100% 登顶率的中国团队奇迹，到零下 30 度氧气瓶漏气的危机时刻，再到与遇难者遗体擦肩而过的敬畏与释然。 Vivi，一名从事风险管理的 “怕死” 登山者，用 8 年自律训练和经验打破认知：登山不是征服自然，而是与自我对话的修行。她说，从乞力马扎罗到珠峰，真正的收获不是山顶的风景，而是在山脊险路间学会的情绪掌控 —— 当职业强迫症遇上雪山极限，当原生家庭的焦虑碰撞自我成长的觉醒，她用每月 300 公里跑量和科学训练，将风险转化为可掌控的挑战。 Vivi告诉我们：真正的强大，是与身体和解、与情绪共存的智慧。这不仅是珠峰故事，更是一场关于 “如何在人生陡坡中稳步向前” 的自我修行。 配乐 王睿卓 - 妈妈有首燕儿歌 片尾 孙燕姿 - 追 主创团队 本期主播：淼淼学姐 本期嘉宾：Vivi 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：siyan_0406 商务合作：siyan_0406 微信 shengsheng15271@163.com 邮箱

今天我们来聊聊心目中的谍战剧天花板《潜伏》~我们把目光从余则成的潜伏事业，转向他身边那三位光芒各异、情感轨迹交错的女性角色——左蓝、翠萍与晚秋。《潜伏》里，不只是枪声与信仰，还有爱情、牺牲与女性成长的痕迹。我们尝试去解构这些女性角色如何既是男性成长的触发点，又是独立的命运体与叙事主体。 “白月光”左蓝，她是余则成的精神引路人，是理想与信仰的化身，也是观众心中的“不可得”代表。我们分析了左蓝如何在剧中成为一种“凝视力量”，推动余则成完成信仰跃迁，同时也探讨了“白月光”在众多文学作品中的互文意象：她是果郡王的甄嬛，是乔峰的阿朱，是张无忌的周芷若。白月光的“美”恰恰来自于她的“退场”，因为她完美而不可得，才被永远留在男人的回忆和文学的神坛上。 接着我们聊到了翠萍—-可爱的翠萍。翠萍没有信仰的光环，也没有晚秋的诗意，是个土气又真诚的“临时老婆”。但正是她的“不完美”成就了角色的真实与复杂。从初入太太圈的手足无措，到潜伏任务中的勇敢果决，翠萍是那种靠生活细节慢慢打动人的角色。她嘴硬心软、时常带着一点喜剧感，却又总在关键时刻挺身而出。她和余则成从“搭伙过日子”开始，却在日常的柴米油盐中滋生出真感情，最后变成彼此最深的牵挂。翠萍和晚秋这对“塑料姐妹花”的复杂互动：吃醋、吃亏、心疼、守护，也是这次重看潜伏我们俩的最大收获哈哈！ 晚秋起初被思言姐姐视为“美丽工具人”，但这次重看之后，我们却意识到：晚秋的复杂性正是在她不遮掩、不回避的爱里。她或许带着恋爱脑，甚至愿意做小、做丫鬟，但她的情感是真挚而浓烈的。她是那个在男人摇摆时主动走近、也敢于说出“我想你”的女人。她是张无忌的小昭，是那种付出一切、甘愿牺牲、却未必等来回音的女性。晚秋在电台读诗的那一幕，是余则成第一次在敌人面前情绪失控的瞬间，某种意义上，这种“撼动”也许比“深爱”更说明她在他心中的分量。 当然，哒哒也没有忽略“站长太太”梅姐这个隐藏 MVP。她既是生活智慧的典范，又是谍战游戏中不动声色的玩家。她表面糊涂，实则像个麻将桌上的情报站，用“官太太”身份谋划家庭退路，在权谋游戏中比站长更早布局、转身、抽身。我们对梅姐的总结是：“她不做主角，她做的是结局。”活得清醒、退得干脆，比起其他角色的悲壮更显从容与深远。 最后，我们也去探讨了文学作品里“一个男人与三个女人”的互文，此处张无忌教主出场！ 乱世之中，没有人是完美恋人，每个人都是时代的碎片。左蓝成了墓碑，翠萍成了望夫石，晚秋成了替代品。在这样的结局中，我们并不试图为“谁是最爱”盖章，而是把话题还给听众——友友们，你最心疼谁？你觉得谁活得最真实？谁的爱情最动人？ 欢迎在评论区分享你心中的《潜伏》女性排行榜，我们也会在发起听众投票，一起聊聊你眼中的“白月光”，也聊聊你愿意成为哪一种火焰。 时间轴导航： 00:06 我们不聊余则成，而要扒他身边三位女人的爱情密码 00:14 左蓝、翠萍、晚秋：革命谍战里的“圣女—主妇—情人” 01:08 “西瓜包”跳戏梗——孙红雷演技绝了！ 03:11 功能分区大揭秘——男人眼中的“精神共鸣”“生活伴侣”“情欲投射” 07:23 左蓝篇——信仰与爱情的烈焰：她就是白月光 14:45 翠萍篇——土气却可爱：她是野草中的倔强生命，让人欲罢不能 22:49 晚秋篇——恋爱脑又敢爱敢恨：她的惊鸿一瞥，余则成永生难忘 32:40 站长太太篇——大字不识但充满生存智慧：麻将桌上的顶级情报官 38:55 文学大串台——张无忌三女“白月光—主妇—情人”再现，经典跨界对照 43:40 乱世里，能活下来的从不是最爱，而是最合适 主创团队 本期主播：思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：siyan_0406 商务合作：siyan_0406 微信 shengsheng15271@163.com 邮箱

你是否想知道一位导演的首部作品为何就能够斩获第十七届FIRST影展主竞赛单元最佳剧情类长片的大奖？你是否想知道一部聚焦城乡变迁中女性困境的电影，如何从生活碎片中提炼出震撼人心的力量？6月17日全国艺联院线上映的现实题材电影《但愿人长久》，用三代女性的命运浮沉，勾勒出城市化浪潮中的情感割裂与生命韧性。本期播客，我们有幸邀请到了该片的编剧、导演秦天做客节目，一起聊聊镜头背后的创作故事，感受那些藏在市井烟火中的真实温度。 ▶ 从经济学到电影梦：观照城乡变迁中的血缘牵绊 本科读经济学的秦天导演，因何被电影与文学 “唤醒”？秦天导演说，大学时他接触到来自天南海北的同学，第一次意识到 “小地方的人才是中国的基数”，这份冲击成为创作的起点。从北京电影学院教材的 “懵懂啃读”，到用十几年生活积累孕育剧本，秦天导演用他的观察、学习、积累，用自然写实的视听，以感情推动叙事，谱写了一首家庭史诗，用人物命运去观照城乡变迁。 ▶ 女性叙事的选择：柔软背后的力量哲学 为何以三代女性为主角？秦天导演直言：“女性的‘韧性’是穿透时代的力量。”作为一位男性导演，秦天对女性角色的塑造并非想当然，而是建立在观察、共情和细致功课之上。他打破男性视角的惯性，通过观察女性对触碰、头发、卫生巾等细节的真实反应，力求用 “笨拙的真诚” 贴近角色。影片中夏蝉的挣扎、夏小芒的迷茫，不是刻意的 “女性主义” 标签，而是对 “弱势者如何在割裂中坚守情感” 的共情书写。这是一个“导演视角”的作品，一部关注普通人、尤其是城市夹缝中女性困境的写实之作。 ▶ 镜头里的诗意与克制：让现实自己流淌 开篇俯拍公路的 “亲人视角”、贯穿始终的雪景与城市镜像、留白式的处理…… 这些美学设计如何服务于叙事？他拒绝强冲突叙事，选择用 “冰山理论” 让观众透过片段感知生活的重量，“真实的人生本就没有标准答案”。 不同于议论文式的“表达观点”，《但愿人长久》更像是一场情感的触摸：它不高声宣告，却让观众在碎片式的叙事中体会人与人之间那根若隐若现、始终牵系的线。如果你厌倦了套路化的故事，渴望在大银幕上看见真实的中国切面；如果你想了解一部 “零流量、全素人” 的独立电影如何突破重围，拿到FIRST影展主竞赛单元最佳剧情类长片的大奖；或者你只是想听听一个关于 “离开与归来、失去与坚守” 的真诚故事 —— 本期播客将为你打开一扇窗，让你在导演的娓娓道来中，提前触摸《但愿人长久》的灵魂。 如果听完本期节目之后，你也被导演的真诚与坚持打动，请走进影院见证这份朴素而温柔的现实书写。让我们一起在镜头与文字的交织中，寻找属于这个时代的情感共鸣。 该片将于6月13日在北京百老汇电影中心（当代moma店）举行首映礼，美少女壮士为听友们争取到了几个首映礼名额，感兴趣的朋友请于6月12日前添加微信siyan_0406报名。 名额有限 先到先得喔~~ 时间轴导航 * 00:06 : 本期嘉宾秦天导演，第一部长片即获FIRST影展大奖 * 01:47 : 秦天导演谈创作之路：如何从读经济学的影迷到“也许我也能拍” * 04:28 : 剧本只写了10天？背后是多年无意识积累的“生活备稿” * 06:48 : 城市化的张力：讲述三代人如何在城市化过程中彼此牵引又撕裂 * 14:22 :“不是女权，是温情”：影片核心是人与人之间的情感牵引，而非议论文式的表达 * 21:40 : 第一次买卫生巾：为还原女性经验，导演亲自去超市“做功课” * 26:36 : 夏蝉如何诞生？角色源自真实时代背景，演员徐海鹏用试镜“演活了自己” * 34:20 : 镜头语言背后的隐喻：雪景、公路、玻璃城市、竹林…每一帧背后都是“有意为之” * 41:10 :“我给出冰山一角”：导演谈为何选择片段式叙事和大段留白 * 49:10 ：关于时长的挑战：首剪长达6小时，最终留下的172分钟，是“最大诚意里的克制” * 56:49 : 创作的随缘与坚持：电影不是为了职业，是用来连接世界的方式。 配乐 金延幸子 - 雪が降れば（ようこさんにささげる） 齐豫 - 细雨咽咽的草原 斯斯与帆 - 哢春声 片尾 丢火车 - 白兰鸽巡游记 主创团队 本期主播：思言 本期嘉宾：秦天 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：siyan_0406 商务合作：siyan_0406 微信 shengsheng15271@163.com 邮箱

这期节目我们聊热播剧《亲爱的仇敌》，缘起是剧中三位女性建立了一个群，名字就叫“美少女壮士”！哈哈没错，为了这个缘分来一期节目吧！ 我们以剧中的两位女性-罗曼和陈凯西的角色经历为线索，讨论了“敌蜜”这一新型女性友谊形态——在针锋相对的暗流中暗藏理解与共情。这种关系既非传统意义上的“塑料姐妹花”，也打破了过去影视中非黑即白的女性情谊刻画，呈现了一种更贴近现实的、带有灰度的情感状态。成年女性之间的关系常常游走在爱与恨、羡慕与嫉妒之间，那种“希望你过得好，但别过得比我太好”的微妙心理，既令人啼笑皆非，也真实得令人共鸣。 陈凯欣与罗曼两个女性角色揭示了女性在不同成长路径下的心理张力。一个嫁入豪门却婚姻破裂，一个在情场和职场中挣扎自立，两个起点相同的大学好友，在人生走向、价值观、情感选择上却渐行渐远，关系也在不断“拉黑与和解”中起伏。这种建立在亲密与竞争、同盟与算计之间的“需求联盟”，让人想到很多现实中的姐妹关系：我们不是不在乎彼此，但彼此的好坏总会激起内心某种隐秘的波动。 罗曼在年上“天坑男”与年下“奶狗医生”之间摇摆不定，反映出当代大龄女性在情感选择上的焦虑与无力感。剧中周慕森这个“金融精致利己男”用“我给你时间”包装吝啬的赠予，而年下的方驰则给予真诚与温暖，但姐弟恋的现实压力和社会偏见却让罗曼迟疑。这些设定虽有不够真实之处，却引发了对现代女性择偶、婚姻、独立与自我价值实现的深刻思考。 节目最后，我们从“女性自救”的角度延伸，剧中角色的成长虽然略显仓促，但在表达“如何成为自己”这一命题上仍具启发意义。无论是婚姻崩塌后重启事业的陈凯西，还是情场受挫后专注写作的罗曼，亦或是努力摆脱“花瓶”标签的钟倾城，她们都经历了“从别人眼中的样子，走向属于自己样子”的过程。这不是一场高举旗帜的女性主义宣言，而是一种在生活重击后慢慢拼回自我的真实写照。就如我们的结语所言：“别着急完美，愿我们都能在与仇敌的较量中，更靠近那个真正的亲爱的自己。” 时间轴导航 01:52 -“敌蜜”友谊：嫉妒你，更想拥抱你 07:27 - 塑料姐妹情与男性共盟：男女友谊背后的心理和社会结构差异 12:42 - 陈凯西的婚姻困境：从阔太到婚姻受害者的挣扎与自救尝试。 19:20 - 罗曼的情感博弈：年上“天坑男” vs 年下“奶狗医生” 28:22 - 姐弟恋与现实偏见：罗曼面对社会压力时的矛盾心理 30:34 - 女性角色觉醒：三位女性主角的成长轨迹与自我救赎 片尾 亲爱的自己 杨乃文 主创团队 本期主播：思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：siyan_0406 商务合作：siyan_0406 微信 shengsheng15271@163.com 邮箱

这一期，我们将延续对《知否》的讨论，本期我们聊透了代际关系。盛家的功利算计、齐家的控制牢笼，顾家的权力博弈，每个家庭都在重复着相似的困局，却也在挣扎中寻找破局的可能。这部剧以古代宅斗为壳，实则照见当代家庭的代际困境，揭示了一个永恒的命题：爱与控制的边界究竟在哪里？ 盛家：在复杂家庭关系中看代际互动 盛纮作为庶子逆袭，却将嫡庶偏见延续，对明兰冷漠，把长子长柏当作光耀门楣的工具，为家族利益默许林噙霜以功利理念教育墨兰，致其重蹈婚姻悲剧。林小娘与墨兰形成利益共生的畸形母女关系，前者以 “以色示人” 等错误生存法则教育女儿，却未传正确价值观，使墨兰陷入婆家困境。王大娘子以嫡母威严教育子女，对华兰要求拔尖致其压抑，对如兰则在规矩训斥与宠爱间矛盾挣扎。盛老太太与明兰的非血缘祖孙情令人动容，她以 “项目制学习” 授人以渔，支持明兰独立成长，彰显尊重与理解的相处智慧。 齐家：为什么强势母亲容易养出“妈宝男” 齐国公府的平宁郡主作为封建制度的既得利益者，将家族荣耀与儿子齐衡的人生捆绑，从衣食住行到科举仕途全面干预，甚至以家族存亡为由扼杀儿子的初恋。这种强势母亲的代偿心理，将齐衡驯化为 “妈宝男”—— 决策依赖症与愧疚感内化成为他的心理烙印。剧中齐衡的挣扎，折射出当代家庭中 “孝道绑架” 的困境：当 “孝顺” 异化为对父母意志的绝对服从，个体的情感需求与人格独立将被无情碾压。 顾家：“中国式父子”的问题溯源 顾廷烨与父亲顾偃开的关系，是中国式父子困境的张力呈现。作为侯府掌门人，顾偃开将父爱包裹在宗法制度的外壳中，用皮鞭与训斥代替情感表达，视儿子的个体需求为家族权威的威胁。而顾廷烨的反抗，本质上是对父权控制的突围。这种权力与情感的对抗，在儒家文化中具有必然性 —— 当 “父为子纲” 的伦理高于一切，代际之间便横亘着一道不可逾越的权威之墙。剧中顾偃开临终前未完成的拥抱，成为无数家庭 “爱在心口难开” 的缩影。 破局之道：在尊重中重构代际关系 盛老太太与明兰的祖孙情谊，为代际关系提供了另一种可能。作为无血缘的守护者，盛老太太以 “项目制学习” 的方式培养明兰，既给予成长空间，又在关键时刻坚定撑腰。这种 “授人以渔” 的教育理念，与林小娘的权谋算计、王大娘子的规矩压制形成鲜明对比。 “课题分离” 与 “边界建立”，正是代际关系破局的关键：心理边界让我们区分 “我的事” 与 “父母的期待”，行为边界教会我们温和而坚定地表达自我，价值边界则拒绝成为情感人质。正如明兰所言：“与人相守，最终依靠的是品性的最低处。” 代际关系的本质，不是服从与控制，而是在理解中共生，在边界中相爱。 《知否》的代际叙事，最终指向一个超越时代的真理：真正的和解始于看见彼此的局限，终于为对方留出成长的空间。无论是盛宏的功利、齐母的控制，还是顾偃开的沉默，都在提醒我们：代际传递并非宿命，而是一场关于权力与情感的博弈。当我们学会在尊重差异的基础上重新定义关系 —— 允许父母保留他们的观念，也坚持自己的选择 —— 代际之间方能实现真正的平等与和解。毕竟，比听话更重要的，是成为精神独立、情感饱满的人。 时间轴导航： 01:40 | 走进盛家：从盛宏的功利与疏离看负面代际关系，庶子逆袭却将不公平复刻到下一代​ 04:53 | 盛家分析：盛宏宠妾灭妻，对子女的态度因母亲身份不同而有差异，映射出权力不均衡​ 07:49 | 母女悲剧：林小娘与墨兰的扭曲利益共生关系，揭示功利型代际教育的致命性​ 09:07 | 规矩母爱：王大娘子的嫡庶分明式教育，在华兰和如兰身上体现出的身份焦虑与矛盾​ 13:01 | 正面典范：盛老太太与明兰的智慧慈爱代际关系，非血缘亲情的感人之处与教育启示​ 15:09 | 齐家困境：强势母亲平宁郡主与齐恒的控制与反抗，探讨 "妈宝男" 是如何养成的​ 25:34 | 顾家父子：顾廷烨与父亲顾偃开的中国式父子问题，爱在心口难开的传统困境​ 32:33 | 共性问题：三个家庭代际关系的共性，沟通问题与理念差距是关键​ 36:08 | 破局之道：代际边界，包括心理、行为、价值边界，尊重与平等的重要性 片尾 换--金玟岐 主创团队 本期主播：思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：siyan_0406 商务合作：shengsheng15271@163.com

Shownotes： 职场如后宫，从来都是权力、利益与人性的修罗场。在本期节目中，我们以《甄嬛传》为镜，将清宫等级制度与现代职场架构巧妙对照，从底层打工人的晋升密码聊到管理层的驭人哲学，在经典剧集的细节里拆解出一套兼具趣味性与实用性的职场生存指南。 作为职场金字塔的最底层，宫女群体的生存智慧暗藏着“选对平台比努力更重要”的残酷真相。剧中崔槿汐从太妃宫的“失业人员”到甄嬛团队的核心高管，展现了“良性竞争+精准赋能”的高阶职场素养：她主动融入领导的核心圈层，在流朱、浣碧的“嫡系”优势下另辟蹊径，以情绪稳定、专业靠谱的特质成为不可替代的“教练型下属”；面对浣碧的背叛，她深谙“分寸感”艺术，既及时提醒风险又避免越界挑拨，最终通过甘露寺时期绑定苏培盛的“资源置换”，完成从执行者到战略伙伴的跃迁。反观剪秋，这位皇后身边的“资深高管”，因陷入“有毒企业文化”而走向末路——她沉迷于提供情绪价值却缺乏战略思考，在皇后“打胎绩效”目标下沦为工具人，最终随主子的倒台而被抛弃，印证了“跟错领导会致命”的职场铁律。华妃团队的颂芝则是“高风险高回报”老板的牺牲品，在情绪暴力与短期红利的漩涡中，成为权力泡沫的陪葬品。 中层妃嫔的生存图鉴则呈现了“差异化竞争”的生存智慧。端妃的“装死哲学”堪称职场“隐性高手”教科书：她早年因生育权被剥夺，主动选择“病弱”人设降低存在感，却在滴血认亲等关键战役中精准出手，以“只打高端局”的策略成为决定战局的关键先生；敬妃作为“边缘型员工”，则凭借“能屈能伸”的生存法则破局——她在甄嬛与皇后之间保持微妙平衡，关键时刻坚定站台，以“可用而不危险”的定位跻身核心圈层。反观曹贵人，虽有“小聪明”却缺乏“大格局”，在华妃与甄嬛之间反复横跳，最终因破坏“忠诚回报”的职场潜规则被处决，警示着“墙头草”式投机主义的致命风险。这些角色的命运轨迹，暗合了职场中“选择赛道”与“经营人设”的双重逻辑：有人靠隐忍积蓄能量，有人凭精准卡位破局，而短视的机会主义者终将被淘汰。 高层博弈的核心，在于“老板类型”的选择与反制。甄嬛作为“成长型领导”的标杆，其成功源于三大特质：基本面过硬（颜值、才华、情商多维开挂）、抗挫能力极强（从甘露寺低谷到回宫复仇的涅槃之路）、团队管理人性化（包容浣碧的背叛，以“责任赋权”实现情感绑定）。她与崔槿汐的“伯乐与千里马”关系，更揭示了职场中“双向成就”的本质——下属的忠诚源于领导的格局与赋能，而领导的成功依赖核心团队的支撑。反观“地雷型老板”雍正，其多疑、情绪化、卸磨杀驴的特质，成为职场避坑指南的反面教材：从纯元替身事件的信任崩塌，到曹贵人的迁怒处决，展现了“权力至上”型领导的致命缺陷。我们更是以现代企业管理理论进行对照--雍正的“创伤应激型管理”导致的企业文化畸形，与甄嬛团队“目标一致、优势互补”的健康生态形成鲜明对比。 当话题延伸到当代职场，我们从00后“炒老板”现象聊起，探讨职场价值观的代际变迁。对比清宫宫女25岁出宫的“打工倒计时”，现代年轻人拥有更多元的选择：有人坚守“甄嬛式”成长路径，在组织中修炼内功；有人选择“端妃式”佛系生存，在边缘地带寻找安全区；更有人跳出传统职场框架，以“不伺候”的底气重构职业逻辑。正如崔槿汐那句“有时候不争，比能争会争之人有福多了”，职场生存从来没有标准答案，关键在于清醒认知自身定位，在“内卷”与“躺平”之间找到平衡。从后宫到写字楼，变的是场景，不变的是人性——看懂《甄嬛传》中的权力游戏，本质上是读懂职场中的“人、事、势”。当我们以剧中人的命运为鉴，既能习得“向上管理”的技巧，也能守住“向下兼容”的初心，在属于自己的职场剧本中，书写不被定义的生存法则。 时间轴导航 02:03 宫女等级制度解析：从正一品到十二品宫女体系，对比现代职场平台差异 06:50 崔槿汐职场进阶史：从边缘到核心的策略 14:54 剪秋悲剧：有毒企业文化下的盲从与毁灭 19:10 颂芝与华妃团队：高风险老板的情绪暴力与泡沫化生存 24:15 端妃「装死哲学」：隐性高手的顺势而为与关键战役破局 27:59 敬妃边缘破局：中层员工的「能屈能伸」生存法则 31:44 曹贵人之死：墙头草投机主义的职场代价 34:50 苏培盛生存天花板：打工人的「甩锅」智慧与权力洞察 36:29 甄嬛：理想型老板特质：成长型领导的格局与团队管理 42:26 雍正：职场避雷型老板：多疑、情绪化与卸磨杀驴的致命缺陷 46:40 代际职场观碰撞：00 后「炒老板」现象与生存选择多元化 配乐 姚贝娜 - 金缕衣 刘欢 - 菩萨蛮 片尾 姚贝娜 - 红颜劫 主创团队 本期主播：淼淼 思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

母亲节就要到了，这期节目我们特别选取了银幕上那些打破传统母女情感模式的影视作品，聚焦“新型母女情”的多元面貌与深层意义，一起来看看“梦中情妈”们是如何炼成的。 传统观念中，母亲往往和“无私奉献”画上等号，电影和剧集中的母亲角色也大多以牺牲自我、甘为人梯的形象出现。但随着更多女性创作者的加入，母亲的形象正在被重塑。我们将从“母职惩罚的消解”谈起，探讨母亲从完全无私的“自我牺牲者”如何走向“个体觉醒者”。《出走的决心》中的妈妈告诉我们，人生任何时刻想通了，都不算晚；《我的阿勒泰》中妈妈说的“床塌了又不是天塌了，影响我睡觉”让我们会心一笑；而《好东西》则用一句“妈妈也可以搞砸”完成了母亲从自我苛责到自我接纳的转变。母职惩罚的消解，首先源于母亲对自身需求的重新认识，当她们开始表达个体的诉求，母女之间的相处也从权力单向流动变为双向互动--要知道，全天下的女儿们内心所期盼的，其实正是让妈妈们卸下母职枷锁，潇洒快乐的做自己啊！ 影视作品正在以更加复杂和多元的方式刻画母亲形象。因此我们看到了《苦尽柑来遇见你》中愤怒的光礼，《三块广告牌》里暴躁的海耶斯--母亲们不需要一定温柔，一定善解人意，她们可以也是无理取闹的，暴躁的，甚至刻薄的，但我们仍可看到她们用倔强筑起的围墙，是对女儿们最深沉的保护；阿莫多瓦的《关于我母亲的一切》把几个母亲放进了生活的艰辛里面，告诉我们她们的选择、态度、价值观还有勇气；《180天重启计划》的母亲一生反骨，离婚后拒绝做隐忍的怨妇，反而涂着大红唇，踩着高跟鞋跳舞，对女儿说，“成绩中游就行，开心最重要。”愤怒、控诉、叛逆、反思，这些多面向的情绪在银幕上激烈碰撞，使母亲角色摆脱“慈悲为怀”的单一框架，呈现出更具张力的全新面貌。在这样的叙事中，母亲摆脱了“被动承受”的规训，成为了行动者，成为了主导者。 深入到母女关系的核心，我们发现“理解”与“沟通”是跨越代际隔阂的关键所在。在《你好,李焕英》中，女主意外回到母亲年轻时代，透过全新的视角重新审视母亲当年的选择与挣扎，母女俩跨越时空的对话，让观众见证了理解如何化解积怨，爱如何在共鸣中得以延续；《好东西》里面，面对女儿茉莉因为害怕不愿登台演出，铁梅告诉她，“如果你没有准备好，我们晚点面对也没有关系”。母女双方若能以平等的姿态倾听对方的内心诉求，去除“互相亏欠”的沉重包袱，那么本就深厚的血缘情感便能愈合裂痕，获得新的生命力，从而让彼此的关系在轻盈中不断重构。 节目的最后，我们把视野从母女二人小圈子进一步拓展到“女性命运共同体”的宏大格局。《还有明天》和《苦尽柑来遇见你》，都将代际之间的支持与托举，放在了大的时代背景下，让我们感受母女代际之间携手对抗时代与命运不公的坚韧，“女性命运共同体”那种更深刻的情感联结。从社会层面上看，母女只是女性群体中的一环；姐妹间的相互扶持、职场女性与家庭主妇的共同发声，以及跨世代的女性联盟，都在塑造一个更加平等与包容的社会生态。这种“女性命运共同体”不仅限于家族关系，更包含社会性网络中女性彼此的理解、支持与协作。当影视作品不断放大这种集体意识，也就为现实中的女性增添了更多发声的勇气与行动的力量。 在母亲节这个特殊的时刻，我们一同品读这些影像作品，探讨新时代母女情的无限可能，以全新的视角为所有母亲与女儿送上最真挚的致意。愿这场关于银幕与现实的对话，让每一段母女故事，都成为我们共同前行的力量源泉。 祝愿天下母亲们，健康，快乐，自在。 时间轴导航 Part1 母职惩罚的消解：从“自我牺牲”到“个体觉醒” 02:08 传统母亲形象的极端性 03:50 《好东西》关于家务的浪漫化想象也是对母职惩罚的一种消解 05:48 养育职责不应该只是母亲一个人的事情 06:45 母亲首先是一个人，然后是一个女性，最后才是一个母亲 08:46 母亲想做自己，请从现在就开始！ 10:14 天下的女儿，也都希望自己的妈妈能够尽情做自己 12:08 《我的阿勒泰》：“床塌了又不是天塌了” 以自己需求为主的妈妈 13:37 妈妈是女儿最初的性别身份榜样 Part 2 母亲形象的多元性 18:18 暴躁的母亲：《三块广告牌》的海耶斯& 《苦尽柑来遇见你》的光礼 21:45 叛逆的母亲：《180天重启计划》 23:46 几位母亲的选择、态度、价值观和勇气：《关于我母亲的一切》 25:54 单手拎汽车的母亲：女子本弱，为母则刚 Part 3 母女关系中的“理解”与“沟通”成为关键，母女之间的关系需要不断重构 26:47 母女之间大可不必双向亏欠，《好东西》的母女关系轻盈且平等 30:50 《我的阿勒泰》充满松弛感的母亲给女儿勇于做自己的人生底气 31:25 如何实现母女间的双向奔赴，需要重构母女关系 33:02 《你好李焕英》：母女关系的本质是情感交换 34:41 女性经历时间困境会加剧母女之间的冲突 36:03 母女之间重构的核心议题：分离 37:50 母女关系之间的流动性：《还有明天》 Part 4 超越简单母女关系，成为女性命运共同体 40:40 母女携手对抗时代和生活的不公，成为女性命运共同体 41:44 母女共生发展的四个阶段 43:34 母亲和女儿每个人都要为自己的人生负责，我们无法替代彼此 片尾 张小斐 - 萱草花 主创团队 本期主播：淼淼 思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

五一劳动节到来之际，我们做了一期给女性的劳动节赞歌--致敬那些在家务、育儿中默默付出的女性们。 很多时候，女性在家庭中的辛勤付出往往被忽视，它们不被看见，甚至被当作理所当然。这些劳动可能是照顾家人、做家务、情感支持，甚至是为别人分担压力——这些看似普通却异常沉重的责任，却从未得到应有的肯定和回报。今天的节目，我们将走进《82年生的金智英》的世界，去感受她的困境，同时也去探讨隐形劳动如何深刻影响女性的身心健康、亲密关系、个人成长甚至职业生涯。最重要的是，我们希望能为这份“看不见的劳动”发声，让它被更多的人看到、理解、尊重。 《82年生的金智英》讲述了一位普通的全职妈妈金智英的生活。金智英的故事没有特别的传奇色彩，甚至平凡到让人感同身受。她结婚后，选择成为全职妈妈，把大部分时间都花在了照顾丈夫和孩子上。她的生活看似和许多母亲没有什么不同：早起、做饭、打扫、照顾孩子，日复一日，年复一年。然而，正是这种看似简单、平凡的重复生活，却将金智英的内心压得喘不过气来。她开始在无形的劳动中迷失自己。每一件家务，每一次为家人着想的举动，背后都藏着她心中未曾诉说的疲惫和无奈。而最让她痛苦的是，这些付出从未获得过家人或社会的认可。她的隐形劳动，就像空气一样存在，却没有人提起。电影通过金智英的崩溃，揭示了全职母亲的孤独与困境，也让我们看到了隐形劳动对女性生活的深刻影响。 隐形劳动，它不显眼、不被记载，却贯穿了女性的生活。家务、照顾老人、照顾孩子、照顾丈夫、无尽的情感劳动……这些看似不值一提的事，实则是家庭运转的支柱。与外面的工作不同，隐形劳动没有明确的工作时间、报酬或者任务清单，因此它往往被忽视甚至被轻视。我们很难衡量它的价值，因为它没有薪水，没有可量化的标准，甚至很多时候，女性自己也觉得这就是“她们应该做的事”。但是，这种“理所应当”背后，却隐藏着无数女性的身心疲惫和对自我的牺牲。她们付出了自己的时间、精力，甚至梦想，但得到的却常常是漠视和忽略。 隐形劳动对女性的影响，远远超出了日常的劳累。我们试图通过一些数据和研究，去证明隐形劳动对女性的身体、心理造成的伤害。然而，其实真正无法去衡量的是，这种无休止的隐形劳动会让女性产生自我怀疑，无法平衡家庭与个人需求之间的矛盾。更令人心痛的是，隐形劳动还悄悄地侵蚀了女性的亲密关系。在家庭中，婚姻和亲子关系在这样的单向付出中逐渐失去平衡。 当然，隐形劳动对女性的影响远不止于家庭场域。很多女性因为承担着过多的家庭责任，无法腾出时间来提升自我、进修或者追求事业。她们在家庭中付出的劳动，往往没有被视为一种“工作”，更没有相应的经济回报。这种状态，既让她们无法实现自我价值，也让她们在社会中处于一种被边缘化的状态。 隐形劳动如何量化，是一个困扰着社会学者多年的问题。我们习惯于以薪水、合同、任务清单来衡量工作的价值，但隐形劳动没有这些可见的标准。家务、育儿、照顾老人等劳动，虽然量大而且密集，却无法通过传统的工作模式来衡量和评价。即使一些研究尝试通过时间、工作量等标准来量化这些劳动，但这一切似乎都还远远不足以让这些劳动在社会中获得应有的重视。隐形劳动不应仅仅以“爱”和“责任”来衡量，它同样是一项辛勤的工作，值得获得尊重与报酬。 我们今天这期节目，就是希望更多的人可以看到这种隐形劳动背后无数女性一生的辛劳与牺牲，也希望未来，隐形劳动可以不再隐形，女性的付出可以被看到，制度层面，法律层面、公共认知层面，女性可以获得更多的支持。 金智英很平凡，平凡到生活中处处都是这样的故事，似乎不值得被写成一本小说。她甚至还有些幸运 —— 她拥有不错的学历，好看的外表，温柔的丈夫和乖巧的女儿。但是，那些隐形的劳动慢慢压垮了她，那些隐藏在看不见的劳动背后的社会规训，让她一点一点滑向了精神疾病的境地之中。这些平凡和不被看见，或许就是《82年生的金智英》最大的意义：让那些旷日持久的压抑，发出声音，不再被湮没；让那些女性承担的隐形的劳动，被世人看见，不再被忽略和无视。 82年生的金智英出版后，当时的韩国总统文在寅有讲过一句话，说希望 92 年出生的金智英们能过上不一样的人生，用 82 年的金智英的作者赵南柱的一句话，作为对所有女性的祝福吧。这句话是这样说的，由衷期盼世上每一个女儿都可以怀抱更远大、更无限的梦想。 愿天下女性的劳动不再隐形，祝所有听友，劳动节快乐。 时间轴导航 01:42 :《82年生的金智英》：全职家庭主妇的隐形劳动与挣扎 06:50 : 隐形劳动到底是什么 09:11 : 不同隐性劳动的共同特点 11:25 : 资本主义的兴起让女性在劳动力市场被边缘化 13:21 : 隐形劳动对女性身心健康的深远影响 16:35 : 隐形劳动的无偿性加剧了性别的不平等 17:27 : 母职惩罚VS父职奖金 19:53 : 隐形劳动如何被量化 22:54 : 三个主播的探讨：量化是否会进一步加剧不平等 26:31 : 女性的隐形劳动在家庭和社会场域的认可度很低 29:28 : 职场中女性的隐形劳动 31:25 : 如何让隐形劳动被看见 33:05 : 女性需要制度上、政策上更多的支持 35:40 : “接娃困境”：个体、家庭层面有很多问题是无解的，需要社会性的支持 39:41 : 你会选择做全职主妇吗？有选择的自由，有价值的自我确认才是关键 片尾 헨（Hen）-- 흔들흔들 主创团队 本期主播：淼淼 思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

又一部热播神剧来了，它就是以4集短小篇幅掀起全球热议，创下48小时破亿播放纪录，被英国首相点名纳入中学教育体系的《混沌少年时》。 这部剧的4集分别通过警方突袭、校园调查、心理评估、家庭创伤四重视角，层层解剖13岁少年Jamie持刀杀人的社会病灶。一镜到底的窒息感拍摄、真实到刺痛的校园生态、Incel（非自愿单身者）社群的病毒式传播，共同编织出一张吞噬青少年的暗网。剧中没有天生恶魔，只有被荷尔蒙风暴、身份焦虑与系统性冷漠撕碎的普通少年。 当教育沦为霸凌温床、家庭沟通止于表面、网络成为厌女文化培养皿，"好孩子"的崩坏早已注定。《混沌少年时》的深刻之处在于，它未将Jamie简化为“天生坏种”，而是揭示系统性的溃败：父母以为“不家暴”就是合格，却对社交网络时代的心理危机一无所知；校园霸凌已从肢体暴力升级为数字凌迟——凯蒂既是施暴者（羞辱Jamie），又是受害者（裸照遭泄露）--这种“暴力链条”的循环，恰如社交媒体的推荐算法：厌女言论被点赞推送，极端内容形成信息茧房，最终将少年们困在仇恨的闭环中。正如编剧杰克·索恩所言：“我们拍这部剧不是为了解释恶，而是为了质问——当孩子的大脑被算法劫持时，成年人到底在做什么？ 当虚拟世界的恶意渗入现实，谁该为少年的“混沌”负责？ 时间轴导航 开篇引爆 00:01 :首相要求全国中学播放、单集破亿播放 技术解析 01:00: 一镜到底的剧场式拍摄：单集60分钟零剪辑的沉浸压迫感 01:25: 镜头语言隐喻：刻意放弃蒙太奇，用长镜头捕捉角色压抑本能 03:38 核心悬念：和睦家庭为何养出杀人少年？ 第一集：暴力的清晨--13岁少年成杀人嫌犯 04:55: 武装警察突袭民宅，单纯一脸无辜的13岁少年Jamie被逮捕 07:13: 社交账号暗流：厌女评论与成人内容成关键证据 第二集：校园寻踪-虚拟世界中青少年的“暗黑词典” 08:13: 案发三天后：警探嗅出校园霸凌与集体冷漠 11:29: 关键突破：警探儿子揭秘校园暗语"红色药丸"“二八理论”“incel（非自愿单身）” 12:44: 真实案例分享：2014年罗杰的无差别杀人事件 14:00: Incel（非自愿单身）主义到底是什么？ 16:49: Katie是“不完美受害者”，她在网络霸凌Jamie，自己也遭受裸照被公开的伤害 19:59: Incel的自我认同是受害者，并把这种不公归咎于女性的向上择偶 21:24: Incel社群的“药丸理论” 22:57: 什么人在信奉incel主义？父权制下低自我认同的人，但把这种痛苦转向外界 27:38:“受害者”身份是合理化自己的向外归因，也是自我封闭的借口 31:42: 学生们用“红药丸”“二八法则”等emoji黑话划分社交等级 32:17: 一个模糊的答案，这个恶性犯罪事件的推手不是一个人，而是一群人 第三集：心理博弈对垒--当“男性气概”成为犯罪的催化剂 34:14: 天生演员料：15岁少年贡献教科书级情绪爆发 34:47: 咨询室对峙：心理医生打破二元对立 37:49: 暴怒的背后是渴望被看见 39:08: 脆弱小男孩的爆发时刻：可悲又可笑 40:27: Jamie的破碎时刻："你喜欢我吗？" 41:53: 其实我们每个人都有“Jamie时刻”--谁不渴望被喜欢和被爱呢？ 43:13: 没有人给Jamie迷宫的地图--力量可以来自于建设而非破坏，尊严可以来源于自身而非他者 第四集：家庭的无解--沉默的爱也可能成为暴力的帮凶 44:14: 喷漆"娈童癖"的舆论暴力 46:32: 父亲的超市遭遇：Incel信徒将杀人犯捧为英雄 48:33: 家庭终极反思："我们不打孩子，却教会他暴力" 50:14: 父亲执着于让Jamie练体育，执着于塑造儿子父权制下的“标准男性” 52:26: Jamie决定认罪的电话：女性甚至不配倾听Jamie的心声 主播深度对谈 55:28: 自尊双支柱理论：让第一支柱--内在价值认同更强大，否则只能向第二支柱--外部求索 58:04: 哒哒：想对那些少年说，你们的未来更丰富，不要被孤独和不被喜欢困住 58:44: 思言姐姐亲历：被孤立者的心理重建 63:14: Jamie的家庭如果可以成为他除学校外的第二价值来源，悲剧也许不会发生 64:58: 从自己做起，做一个看见他人的人 配乐 Aaron May,David Ridley - Adolescence 片尾 Aaron May,David Ridley - Fragile (StingCover)片尾 主创团队 本期主播：淼淼 思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

高能预警：本期节目真的是好哭又好笑，恰如本期我们要聊的奈飞现象级韩剧《苦尽柑来遇见你》一样！ 我们三个熬夜追剧，哭了笑笑了哭的看完了《苦尽柑来遇见你》，今天就来给大家分享这部创下豆瓣9.5分高分的神剧。 无疑，这是一部关于“苦难叙事”的作品，但是它的苦难叙事却讲得如此深入人心，究竟是什么原因呢？就让我们从这个问题的剖析开始，走进这部剧集。 "女性的代际托举"是这部剧绕不开的主题。济州岛海女全光礼为女儿爱纯争取生存尊严、爱纯对抗命运为女儿金明开辟人生通道，展现了东亚女性在物质匮乏年代以血泪铺就的"托举链"——这场跨越七十年的生命接力在非线性叙事中尤为震撼，金明留学前"外婆在海里游，妈妈在地上跑，我才能在天上飞"的独白，恰是代际突围最诗意的注脚。 谈到代际当然就绕不开亲情，这部作品将镜头对准亲情中"亏欠感"的书写，这种亏欠是双向的，父母永远觉得给的不够多，而子女一边觉得亏欠，一边又感到压力和受控...剧中人总在"给予"与"被给予"的漩涡中挣扎，这种双向亏欠折射出东亚家庭特有的情感重量。而这种"以亏欠为纽带"的亲情，远比纯粹奉献更贴近真实的情感肌理。 除了女性角色以外，“地球上不存在的男人”梁宽植也给人留下了深刻印象，这部剧中颠覆性的打破“男性主导家庭”的叙事传统，将男性塑造为女性的"婚姻共盟"而非自己家族的“代理人”，这种来自女性编剧的现代性解读，是一种对社会支持与包容性的呼唤。宽植与爱纯从私奔少年到白发夫妻的五十年，呈现出的是一种罕见的非浪漫化婚姻范本--"掀翻饭桌"的不应当只是女性：当宽植挡在婆媳冲突前说出"爱纯是嫁给我，不是来当媳妇"的时候，我们看到，这种打破父权规训的力量需要男性的参与，需要男性的觉醒。 最后我们回顾了这部剧最让我们感动的场面（然鹅，我们竟然聊到了人到老年之后的阴阳互转，实在太好笑了，请友友们一定要听到最后啊哈哈哈哈！） 《苦尽柑来遇见你》充满力量也充满温度，它是一封写给所有女性的情书，是一封写给妈妈的情书--愿我们都枝枝叶叶奔向天空，都繁花自在，苦尽甘来。 时间轴导航： 03:22 这部剧的苦难叙事为什么拍得好？ 04:11 苦难叙事不是卖惨 这部剧用克制和细节表现苦难 09:03 非线性叙事，一次次倒回，一次次加强的叙事结构带来冲击力 12:42 女性的代际托举：“外婆在海里游，妈妈在地上跑，我才能在天上飞” 16:59 “海女”职业危险且辛苦，海女们抱团取暖 19:07 爱纯--“用小碎步在反抗”的女性 21:38 重新定义“反抗”--“掀桌子”不光是女性的事儿，也需要男性成为同盟 23:07 梁宽植这样的男性角色代表了一种对社会支持与包容性的呼唤 24:02 三个主播的讨论：爱纯的选择是算是为爱情放弃理想吗？ 30:38 代际关系：在金明身上看到我们自己的影子：充满亏欠 但无法表达 36:11 “生我的人和我生的人，才是我生命中最重要的一部分” 37:31 即使互相不理解，爱也可以传达到位 39:53 看似平凡的父母，年轻时候是什么样子的 43:19 梁宽植的父亲形象，仍未跳脱东亚沉默父亲，从未展现过脆弱的父亲的形象 47:05 《苦尽柑来》里的爱情: 甜甜甜！地球上不存在的男人get！ 51:12 丈夫不是自己家族的代理人，而是妻子的同盟者 54:07 最感动的片段分享 56:46 划重点！！此处高能！！人到老年的阴阳互转！女生的好日子还在后面呢！！！ 58:01 结局的轮回：不是玄学，是编剧和导演的温度：一封写给所有女性的情书，一封写给妈妈的情书 配乐 Judah Earl - 그렇게 눕고 또 일어났다 홍이삭 - 내사랑 내곁에 片尾 IU - 밤 산책 主创团队 本期主播：淼淼 思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

本期我们来聊一部我们三个人都非常喜爱的电影：《色戒》。 我们从多个维度解构了这部充满争议的经典之作。一上来就是重口味的探讨——三场大尺度床戏真的有必要吗？通过分析易先生与王佳芝关系的递进（支配-镜像-沉沦），以及李安对“身体语言”作为叙事工具的大胆运用，我们探讨了这些戏份如何成为构建两个人生命底色的调色盘，而梁朝伟与汤唯的表演将“利用与沉溺”的复杂张力推向极致。 在香港的刺杀荒诞可笑，但是三年后王佳芝依然选择重陷刺杀计划，我们从人性脆弱性与时代压迫的双重视角展开：一方面是她对归属感的执念，以及被集体裹挟的孤独感；另一方面则是乱世中女性身份的困境——原生家庭的缺失、同侪的利用，迫使她在“麦太太”角色中寻找存在意义。而当她最终放走易先生时，那声“快走”不仅是瞬间的情感溃堤，更是对父权体系与集体主义的颠覆性反抗。戒指作为唯一被珍视的证明，成为她灰暗人生中捕捉到的微光，这种“不合作”的姿态意外瓦解了宏大叙事。 与此同时，我们也剖析了李安在电影美学中埋藏的符号密码：麻将桌上的暗流涌动，通过牌局细节映射人物权力关系；《天涯歌女》三段唱词的层层递进，让乱世中两个孤独灵魂达到了共鸣，以及99%的电影观众都没有注意到的另外两段唱词的深意。这些精巧设计共同构建了一个关于欺骗与真诚、政治与私情的寓言，让观众在光影间窥见处在时代深渊中人的孤独与恐惧，挣扎与沉沦。 电影谢幕时，我想每个人内心可能都会感慨那一句：爱，就是不问值得不值得。 时间轴导航： Part 1 争议 01:38 第一问：大尺度床戏有必要吗？ 04:12 第一场床戏：支配与被支配的权力关系 07:39 第二场床戏：王佳芝与易先生互为镜像 15:06 第三场床戏：恐惧与沉沦 18:03 第二问：王佳芝和易先生究竟是谁？ 18:18 乱世中没有谁能真正定义自己 21:55 李安如何解读王佳芝和易先生是谁 24:02 第三问：如何看待女特工的“叛变”？ 25:02 艺术表达注重的是人性探索而不是道德批判 26:55 王佳芝的“叛变”是人性的爆发 28:00 李安：色戒是来自地狱的爱情 Part2 留白 29:20 第四问：如何看待七场麻将戏？ 32:00 麻将意味着“困局” 33:36“钻戒”是权力和关系的暗线 35:15 麻将桌也反应了王佳芝身份的暴露 36:32 张爱玲小说更加冷冽和无爱 37:38 第五问：易先生什么时候发现王佳芝真实身份的？ 39:15 王佳芝正是因为这种生涩和笨拙胜出的 40:30 易先生享受对王佳芝的掌控感 44:01 第六问：为什么三年后王佳芝又答应了邝裕民？ 44:26 王佳芝想给她荒诞人生一个结局 46:00 清醒的沉沦：人生演一场戏才有点意思 47:26 王佳芝的回归是一种情感依赖 49:41 第七问：王佳芝邝裕民刑场上的微笑如何解读？ 51:00 邝裕民从埋怨、嫉妒到对王佳芝的愧意 53:15 王佳芝的笑是一种释然 53:49 哒哒：他俩各笑各的！！ 56:25 第八问：王佳芝为什么没吃那颗毒药？ 56:37 王佳芝想验证易先生会不会放他一马 57:03 王佳芝想活着看同学们的结局 58:11 第九问：王佳芝为什么要放走易先生？ 59:07 王佳芝一生中唯一可以决定别人命运的时刻 Part3 色，戒的美学密码 61:00 第十问：色戒的唱词都有什么深意？ 61:13 天涯歌女名场面超详细解读 67:30 《杨乃武与小白菜》唱词解读 68:21 色戒埋得最深的唱词《剑阁闻铃》，原来李安早就写好了电影的结局 71:10 张爱玲的作品很难改编，李安给作品带来了温度 72:18 李安的《色戒》加入了人味儿和慈悲 73:06 《色戒》也是李安的鸽子蛋 配乐 汤唯 - 天涯歌女 片尾 Alexandre Desplat -Wong Chia Chi's Theme 主创团队 本期主播：淼淼 思言 哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

本期节目我们来聊一聊“资本主义大女主”—简爱！ 在本期节目中，我们将看到一部经典小说如何映照作者的生命轨迹，而那些被时代边缘化的女性，如何用笔尖凿开命运的裂缝。 首先，让我们走进19世纪英国文学史上最具传奇色彩的“勃朗特三姐妹”——夏洛蒂、艾米莉与安妮·勃朗特的创作人生。三姐妹生于牧师家庭，自幼经历丧母之痛与贫困阴影，却在孤寂的约克郡霍沃斯荒野中以文学为精神寄托。她们合著诗集、创作小说，以笔耕不辍的写作挑战维多利亚时代的性别偏见。夏洛蒂《简·爱》、艾米莉的《呼啸山庄》与安妮的《艾格妮丝·格雷》相继问世，三部作品以反叛精神与深刻人性刻画震动文坛，而她们的短暂生命，更让这段文学史上的传奇蒙上悲壮色彩，让今天的我们，长久的怀念。 我们重点聚焦《简·爱》中三位核心人物：孤女简·爱以“灵魂平等”对抗阶级与性别压迫，她的坚韧与自尊贯穿全书，当然，此次重读我们也看到了简·爱身上的矛盾性和作者对于结局书写的局限性；罗切斯特对简·爱的炽热和对发疯妻子的冷漠，也凸显了他身上的矛盾与二元性，两人跨越身份与秘密的爱情纠葛，是社会规训与人性救赎的冲突；而常被误解的“疯女人”伯莎·梅森，实则是维多利亚时代女性命运的隐喻——被物化、囚禁于阁楼的她，象征被压抑的欲望与反抗，成为简·爱追求自由路上的镜像对照。 《简·爱》诞生 177 年后的今天，当女性在职场遭遇玻璃天花板，当家庭主妇的劳动依然被隐形化，当跨性别者在厕所法案中挣扎，我们发现，女性困境仍然是这个社会无法被忽视的议题--所以当我们在将近 200 年之后回望《简·爱》，会发现它仍然是一本非常伟大的小说，也许它的结局并没有给女性提供一个那么好的范本（毕竟没有几个女生可以天降泼天的富贵，同时自己喜欢的人也变成了单身），但是对于当代女性至关重要的一点是简·爱身上的“单身力”，这是一种超越时代的生存哲学，它的核心在于始终将自我价值置于关系之上，以独立为根基去追求平等与尊严。 勃朗特姐妹在荒原与书页间燃烧的文学之火，为当代女性点亮了生命之光。 时间轴导航： 01:10: 19世纪的英国--工业革命、资本主义崛起与女性生存空间不断收缩的时代 04:20: 文学场域对女性的偏见严重 05:45: 勃朗特三姐妹的家庭：物质贫穷但精神极大丰富 09:48: 夏洛蒂进入考文桥学校念书--简爱中罗伍德学校的原型 11:34: 三姐妹充满荆棘的文学创作之路 14:01: 《简爱》大获成功，三姐妹著作接连出版 15:16: 但厄运接踵而至，弟弟妹妹们相继离世，离世时都没有超过30岁，夏洛蒂茕茕孑立 17:23: 夏洛蒂收获爱情和婚姻，但半年后猝然离世，年仅39岁 18:04: 《简爱》故事梗概 20:11: 简爱的童年：一场关于权力的小型实验 22:28: 简爱进入罗伍德学校，收获挚友彭斯和生命的榜样谭波儿小姐 25:58: 200年前简爱就提醒我们：不要容貌焦虑！ 27:20: 简爱来到桑菲尔德庄园：出走不是逃避，是一种“单身力” 29:25: 夏洛蒂用简爱视角“凝视”男性（身体），这是一种创举！ 31:59: 简爱的归来：作者的局限性让简爱最终成为她所抵制的社会秩序的一部分 36:16: 简爱身上的矛盾性：复杂和模糊的权力关系一直在纠缠 39:52: 简爱的矛盾性是时代造就的，阶级的夹缝状态 40:45: 简爱的结局：男性让渡特权之后女性才有可能获取平等 41:54: 《简爱》带有极大的夏洛蒂个人色彩 44:11: 罗切斯特：既渴望超越阶级的爱情，又无法摆脱社会规训 47:31: “阁楼上的疯女人”伯莎梅森：失语者被压抑的欲望与反抗，成为简·爱追求自由路上的镜像对照 52:38:“疯女人”这个污名化标签仍然贴在当代女性身上（你们想起了谁？） 53:14: 结束语：愿我们能在各自的荒原上点燃火焰，愿我们始终将自我价值置于关系之上，永远保持“单身力” 配乐 Dario Marianelli - Waiting for Mr.Rochester 片尾 John Williams - The Jane Eyre Theme(From Jane Eyre) 主创团队 本期主播：思言、哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

今年2月，韩国演员金赛纶在家中自杀，去世时年仅25岁。3月10日起，一系列来自金赛纶家人的照片和声明揭露了她与男星金秀贤从15岁开始共维持了六年的恋爱关系。金赛纶自杀的原因似乎与金秀贤及其经纪公司逼迫其偿还的高额债务密不可分。 金赛纶在未成年时期遭遇的压榨与精神操控，让我们想起了《房思琪的初恋乐园》中13岁少女房思琪被补习教师以文学崇拜之名实施性侵的悲剧。因此本期节目以金赛纶事件和《房思琪初恋乐园》为切入点，剖析社会中结构性暴力的共性机制。在这些关系中，上位者通过年龄、资源、地位的不对等构建情感陷阱，而更可怕的是，这种暴力往往裹挟着社会舆论对受害者的二次伤害——从司法取证的困境到“完美受害者”的道德审判，形成系统性窒息，最终，房思琪发疯，金赛纶自杀。 我们试图通过节目追问：当系统成为施暴者的共谋，女性何去何从？我们又能为下一代筑起怎样的防火墙？答案或许是：从家庭性教育开始，与社会层面文化祛魅、集体觉醒的共同进步。 我们看到，改变正在一点点的发生，越来越多的房思琪们、伊藤诗织们勇敢的站出来发声，这些声音是一种力量，这种力量唤醒了无数曾经行走于幽暗岁月的女性，让亲历者感受到舔舐与安慰，让围观者长出理解与宽情。 亲爱的女性朋友们，美少女壮士也在用我们的方式为你们发声，同时，我们也是你们的树洞，在你们无助的时候，需要倾诉的时候，需要帮助的时候，我们都在这里。 时间轴导航 01:47 ：金赛纶事件概述 07:58 ：《房思琪的初恋乐园》作者林奕含生平 09:35 ：“人类历史上最大规模的屠杀，是房思琪式的强暴” 11:31 ：《房思琪的初恋乐园》内容概述 16:50 ：自尊心是一根针，能缝上受害人的嘴 17:58 ：长得美也是一种原罪，长得不美也是一种原罪，女性的外貌困境落在每一个人身上 21:47：文学是暴力的共谋，是暴力的遮羞布 25:55 ： 家庭性教育的缺失是系统性的失能 27:38 ：作为母亲，我们应该如何给女儿进行性教育 34:09 ：文学作品中的幼女幻想是男性叙事的变态想象 38:37 ： 从房思琪到金赛纶，上位者通过年龄、资源、地位的不对等构建情感陷阱 50:39 ：女性的互助互救，我们不能只旁观他人的痛苦，我们要保持愤怒 53:08 ：持续发声，美少女壮士是你们的树洞 54:07：文字是一种力量，发声也是一种力量 片头音乐： Lady Gaga - Til It Happens To You 片尾 Kesha – Praying 主创团队 本期主播：淼淼、思言、哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年，了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

本期我们继续来聊大IP--《知否》！ 盛明兰的成长史是封建秩序下的理性突围史，从卫小娘难产事件习得隐忍生存术，她始终践行“藏拙守愚”与“以退为进”的博弈哲学。祖母的“PBL项目制学习”教育法以及无条件的爱，构建起明兰远超宅斗格局的宏观视野和认知水平。而婚后，她处理祖母中毒事件时突破规则束缚，完成从“顺应者”到“规则重构者”的蜕变，最终在封建夹缝中构建起现代主体性意识。 明兰的情感进阶史更是值得现代女性疯狂抄作业的清醒样本，她的婚恋观经历了三个阶段： 第一阶段：与小公爷的初恋真诚美好，但清醒的认识到门第差异的鸿沟难以逾越，不沉溺，不回头，向前看； 第二阶段：对贺弘文的理性止损彰显拒绝妥协的魄力，“不吃夹生饭”，认识到了婚姻中的“可控”不过是自欺欺人，与其委曲求全，不如直面人性的复杂性，追求真正的舒心； 第三阶段：与顾廷烨缔结“共盟式婚姻”，并在婚后将“他赋权利”转变为“自有权利”，同时与顾廷烨建立起并肩作战的深情，形成了基于平等与共赢的强绑定关系，超越了传统婚姻的依附关系。 剧中“不回头、不将就、不指望”的婚恋“三不”原则，成为了当代女性处理亲密关系的宝典。 明兰最终超越了女性自强的简单叙事，形成了一种独有的认知哲学。她的身上既有清醒的悲观主义，也有有限的理想主义，她的魅力就在于她完美的平衡了传统性和现代意识，最终活成了在封建语境下的非典型大女主，这种穿越了时空的价值共鸣，成为真正鼓舞现代女性的精神图腾。 时间轴导航： Step1 明兰的生存哲学 02:13：开场小问答：为什么这部剧叫《知否》？ 04:27：我们为什么喜欢明兰？ 04:44：哒哒：菩萨心肠金刚手段的统一，知恩图报，人生大智慧—清醒的浪漫主义者 07:32：思言：善良里有力量，超越时代的认知与格局，有限的理想主义者 10:41：淼淼：强者思维，深刻意识到女性的不易 12:21：明兰生存哲学—藏拙 13:45：祖母的PBL项目制学习法和无条件的爱—这样的长辈请给我来上一打！ 17:22：父亲盛纮：论给一个父亲打0分的一万个理由！ Step2 明兰的婚恋进阶史 20:00：横向对比三兰：三兰都嫁给了彼此看不上的人 20:47：墨兰的婚姻：机关算尽，反被聪明误 23:30：华兰的婚姻：为家族高攀所牺牲的工具人困境 24:22：如兰的婚姻：婚姻里面仅有感情和勇气是远远不够的，应该多一点智慧和对风险的判断 26:49：淑兰的婚姻：与人相守，最终依靠的是那“品行的最低处” 27:50：张大娘子的婚姻：鼓舞人心的“挣扎向前” 29:32 明兰婚恋第一阶段：与小公爷的初恋真诚美好，但清醒的认识到门第差异的鸿沟难以逾越，不沉溺，不回头，向前看； 32:50：明兰婚恋第二阶段：对“经济适用男”贺弘文的理性止损彰显拒绝妥协的魄力 34:57：明兰婚恋第三阶段：与顾廷烨形成了基于平等与共赢的强绑定关系 Step 3 《知否》名场面大复盘！ 42:47：明兰“论纯臣”：超越宅斗视野的大格局 45:10：明兰鼓舞张大娘子走出宅斗困境找回自己：girls help girls的典范 47:20：明兰“精神弑父”名场面：当亲情中充满了伤害与不公，勇敢打破这种不合理的权威，是走向独立的必经之路 49:57：《知否》每一个女性背后都是一个无法言说的悲剧 52:06：明兰的一生，完美的平衡了传统性和现代意识，最终活成了在封建语境下的非典型大女主 片头音乐： 《美少女战士》主题曲 片尾 胡夏/郁可唯 – 知否知否 主创团队 本期主播：淼淼、思言、哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年（暴露年龄ing），了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818 商务合作：shengsheng15271@163.com

大IP《甄嬛传》来啦！本期节目我们独辟蹊径，以后宫女性的财富观为核心，从原生家庭、长短期策略与通过婚姻实现阶层跃迁三个维度展开讨论。让我们再次共同走入甄嬛宇宙吧！ 原生家庭的阶级烙印深刻影响着后宫小主们的财富观——安陵容的底层出身导致她对物质极度敏感，争宠手段带着“自毁式内卷”的焦虑，困于匮乏型心态的恶性循环，最终丢了性命；华妃出身显赫，习惯以铺张奢靡的消费巩固地位，但年家权势的过度显露（如墨狐大氅事件）反而加速了家族的覆灭；甄嬛的中等家世以及父母教导她的“不争一时之荣”赋予她延迟满足能力和长远的眼光，让她能在危机中保全自身，将资源转化为生存资本。 后宫生存策略的短期与长期博弈折射出财富管理的深层逻辑：安陵容通过透支明天快速上位，却因根基薄弱而失败；华妃不做风险分散，过度依赖母族，没有风险对冲意识；而端妃、敬妃的隐忍蛰伏与甄嬛的“多维度布局”则验证了长期主义的胜利。 “高嫁”作为阶级跃迁的路径本身无可指摘，其核心困境在于如何平衡风险与收益。同时，甄嬛的后期策略性婚姻观要求彻底剥离对爱情的幻想，转而通过诗书修养、育儿能力、盟友网络等“硬实力”巩固地位，实现从宠妃到太后的身份重构。“高嫁”者需以“职业经理人”心态经营婚姻——明晰风险边界，构建不可替代性，方能在权力游戏中实现可持续生存。 时间轴导航： Step1 原生家庭的财富烙印 04:28：安陵容原生家庭财富烙印：物质贫乏带来的稀缺焦虑和不择手段争夺的短视行为 07:47：华妃原生家庭财富烙印：“暴发户富不过三代”的财富魔咒 14:45：皇后原生家庭财富烙印：“相对剥夺感”带来的财富代际创伤 18:30：甄嬛原生家庭财富烙印：延迟满足和长远眼光 Step2 论甄嬛传小主们的长短期策略博弈 22:40：安陵容的短视：透支明天，越努力越心酸 24:02：华妃的短视：论靠山塌房的一万种死法：不懂对冲的华妃娘娘注定悲剧 24:54：甄嬛的长期主义：不在意一时得失，及时止损，培养人力资本，多维度布局 29:11：皇后的长期主义错就错在，策略过于单一& 错配周期 30:19：敬妃从“砖妃”到“钮祜禄集团监事长”的长期战略的成功 Step 3 “高嫁”者需以“职业经理人”心态经营婚姻 36:12：在当代，“灰姑娘”叙事还行得通吗？ 38:09：“高嫁”作为阶级跃迁的路径本身无可指摘，其核心困境在于如何平衡风险与收益。 40:14：“高嫁”者需以“职业经理人”心态经营婚姻 42:58：甄嬛传的无爱主义 44:00： 甄嬛传76集其实只讲了一件事：所有命运馈赠的礼物其实都已标好了价码 本期配乐： 姚贝娜 - 采莲 刘欢 - 妾随君去 刘欢 - 女儿泪涟 刘欢 - 秀女入宫 姚贝娜 - 惊鸿舞 刘欢 - 河边倾诉 姚贝娜 - 菩萨蛮 片尾 刘欢 - 凤凰于飞 主创团队 本期主播：淼淼、思言、哒哒 剪辑 配乐：林唐 ——关于我们—— 思言姐姐：一生爱文史，但却读了北大数学系的拧巴白羊座，金融从业将近二十年（暴露年龄ing），了解债券投资也懂些地产，但更希望知人性悟人生。 哒哒：北美留子一枚，商海浮沉激流勇退，拥抱大宗挖煤烧炭，世间徘徊，时而丧气，时而痴迷。 淼淼学姐：跨界勇者，典型ESTJ水瓶座。毕业于上海戏剧学院，勇闯金融圈十年，做过小红书博主，蚂蚁直播达人，目前就读于商学院，极度乐于探索未知。 欢迎喜欢我们的各位听众朋友加微信进听友群：dada855818