主播：大脸猫，菠萝包，嘉宾：一只杨工（小红书@一只杨工） 第一次跑半马是什么体验？从讨厌跑步到爱上这项“最accessible的运动”，嘉宾一只杨工分享了她如何从滑雪攀岩抱石游泳骑行到跑步，并完成纽约布鲁克林半马的经历。本期聊了： * 运动爱好者的“跑步转向”：为什么开始跑步？半马和其他运动的差异 * 备赛期的搭子力量、训练中的挣扎与坚持 * 比赛日现场：最难的公里数、观众互动、冲线瞬间的爆发情绪 * 完赛后的疼痛与成就感：还会再跑吗？未来想挑战什么？ * 给想尝试半马的新手一句真心话 最后希望所有人都能用自己的方式去享受这个世界。 （录制设备出现故障，导致所有笑声都没有录进来，并且有些语句出现明显噪点，经过不懈努力的抢修仍然无法完全修复，如果听感上给大家造成了不适，那在这里给大家说一声抱歉）

主播：大脸猫，菠萝包，嘉宾：董总 正值母亲节之际，1+1>2有幸请来了好友的妈妈-董总，一位毕业于清华大学建筑系、在建筑行业打拼三十余年的资深甲方代表。这次她专程来美国参加孩子的博士毕业典礼，也被我们“抓来”录了一期跨越代际、跨越中美的深度对谈。 在这一个多小时的聊天里，我们和董总聊了很多有趣且真实的故事。从她早年考入清华建筑系的经历，到她在设计院做建筑师、后来转到甲方工作的那些年——她带我们回顾了快速发展的中国建筑行业这三十年来的风风雨雨。 我们也聊到了她作为女性建筑人在传统行业中观察到的问题；更在节目结尾，请她以过来人的身份，送上几句话，送给还在行业中努力前行的年轻人，也送给每一位听众。 你将听到： 2:55 1986年，东北的一位小姑娘走入了清华的校园 6:19 为什么选择建筑系？80年代的建筑系都学什么？ 19:25 是聚苯不是剧本，早期建筑生都用什么做模型？ 32:05 80年代的清华女生寝室是什么样的？ 40:42 董总从事建筑行业31年的经历 1:02:43 做甲方最重要的能力是什么？ 1:24:01 女性建筑师在传统行业的上升阶梯和隐形天花板 1:32:27 行业寒冬下董总对年轻人的建议，转行有什么优势？还能学建筑吗？ 1:47:56 如果可以对年轻时的自己说一句话，那会是什么？ 🎧 这是一期让设计师疯狂点头、让非建筑人也听得津津有味的聊天，如果喜欢我们的节目，请不要忘记订阅，点赞，分享，谢谢大家的支持!

主播：大脸猫，菠萝包，牛油果，发哥，辣姐 继续社死继续爆笑！今晚谁的故事最好笑？ 0:45 辣姐的韩式豆腐汤吃到了吗？ 2:39 发哥为何频频对着尼桑三跪九叩？ 7:45 大脸猫一车人是如何在上海高架上让出租车司机破防的？ 11:49 发哥的高中同学为何请全年级师生吃包子？ 17:35 抗日神剧看多了，现实中遇到日本人的社死瞬间 19:25 现在的学生课间还会转书吗？ 24:00 大力牛油果登场！ 28:30 辣姐熬夜复习功课为何被警察盯上？ 31:50 图书馆里可以打xbox的光环吗？ 33:00 大头牛油果登场！ 35:04 发哥真的飞起来了！ 43:59 因为不会骑自行车，大脸猫被迫做了多少见不得人的事 49:05 发哥在滑雪场的社死事故 录完本期节目我们已经笑死，希望大家听的开心。社死虽然当时很痛苦，但以开心的方式分享给大家也是心理疗愈的过程，摔倒了拍拍屁股站起来，生活还要继续向前走。 另外为了避免日后多平台音乐版权问题，1+1>2终于拥有了自己的主题曲，希望大家喜欢！ 你有什么社死瞬间吗？请在评论区分享或者对我们指指点点吧！ 订阅！点赞！分享！都看到这了就请给我们一点支持吧！

主播：大脸猫，菠萝包，牛油果，发哥，辣姐 保证笑疯！五个自封的P人狂聊社死瞬间，今晚谁能社死出圈？快来听吧！ 点开收听高能时刻，一起滑进社死的深渊： 1:30 五个不懂MBTI的人不负责任的解读P人 4:05 大脸猫为何被IT部门通报批评？连CEO都惊动了 10:27 发哥儿时为何在八达岭野生动物园扮演秋裤模特？ 19:45 大脸猫在哪里险些被人体喷泉溅射？ 21:00 辣姐坐飞机还有必要吃饭吗？ 28:40 牛油果的水帘洞可以咽下去吗？那画面太美我不敢看 32:57 发哥的升旗仪式为何被迫中断？ 35:30 大脸猫和发哥在马拉松赛道上遭遇了什么尴尬情景？ 41:05 资深武林外传研究员-辣姐的金句时刻 42:43 最社死的事件出现！菠萝包是今晚MVP吗？ 44:27 大脸猫拿出了这辈子最社死的一瞬间。竞争社死MVP！ 50:05 掉在地上的鸡蛋灌饼还有多少剩余价值？ 本期为上半部分，下一期继续社死！ 另外为了避免日后多平台音乐版权问题，1+1>2终于拥有了自己的主题曲，希望大家喜欢！ 你有什么社死瞬间吗？请在评论区分享或者对我们指指点点吧！ 订阅！点赞！分享！都看到这了就请给我们一点支持吧！

主播：菠萝包，大脸猫 世界读书日特别企划-4月23日（就在今天！）阅读障碍的我还能过世界读书日吗？ 本期核心议题 "为什么我读书必须读出声音？" "为什么别人10分钟读完的文章，我要花1小时？" —— 这不是懒惰，而是阅读障碍（Dyslexia）的真实体验。 【被误解的阅读人生】 * 大脸猫的成长血泪史：从"考试默念被嘲笑"到"用图像记忆逆袭" * 那些年躲过的坑：英语题干读3遍才懂、工作邮件靠AI救命 【破解迷思】 * 心理咨询师菠萝包说： 阅读障碍=智商低？谣言！✖️真相是"大脑处理文字的方式不同" 长大就好了？谣言！✖️需要摆正心态与其共处，而非治愈 shownotes： 3:39 菠萝包的本职工作是儿童心理咨询师，今天为大家解码阅读障碍，打破迷思 4:15 开启今天的话题-阅读障碍 13:00 阅读障碍的本质 28:51 阅读障碍不是病，只是和别人处理信息的方式不一样，所以不要想着如何治愈，而是正确看待，和谐共存 33:32 用大屁股老鼠哈哈笑的方法读《三体》 35:59 大蜜蜂跳8字舞，风信子招蜂引蝶 39:19 冒险小虎队！ 点击订阅，让阅读属于每一个人 #世界读书日 #神经多样性 #阅读障碍 #心理科普 片头曲：告五人-《好不容易》 片尾曲：孙燕姿-《慢慢来》 阅读障碍者眼里的大段文字大概是：

主播：大脸猫，菠萝包 嘉宾：老板 1+1>2史上首位嘉宾登场！资深受骗人，年年都上当当当不一样的老板。本期三位主播分别哭诉了自己在美国留学工作十余年受到的各种各样的诈骗。电诈，缅北剧本，身份泄漏，线下零元购……惨到让人笑出猪叫声！ shownotes： 0:55 呱唧呱唧呱唧呱唧 有请重磅嘉宾-老板 2:49 三类诈骗需谨慎 3:41 案件壹-跨境洗钱案。老板为何把自己锁在小屋子里？ 20:59 案件贰-南非电脑失窃案。 29:46 案件叁-Macbook零元购案。 44:56 案件肆-iphone 4勒索案。 49:18 案件伍-买椟还珠案。加价50能喜提iphone6吗？ 53:20 案件陆-菠萝包影分身案。妈咪快点给我打学费！ 58:56 案件柒-黑卡案。2万刀礼卡不翼而飞？ 1:07:01 公司出台防骗指南：SHIT！ 1:09:00 案件捌-前室友神秘失踪案。聘请律师天团打官司的经历 1:21:49 案件玖-黑客报复案。什么黑客后劲这么大，恶劣影响直至今天？ 1:37:55 23andme 的DNA信息即将被打包销售，使用过他测序服务的快去删自己的数据 希望诈骗受害者可以得到社会的同情温暖和公正，而不是「你怎么这么傻」「怎么不骗别人就骗你」的指责，受害者有罪论退散退散退散！ 你也被骗过吗？来评论区比惨或分享你的防骗秘籍！如果喜欢本期节目，别忘了订阅+转发，救救身边的「潜在大怨种」！ 片头曲：帝国（老六）进行曲 片尾曲：做个文明中国人-吴镇宇&黄子华&张达明 大家都要做文明中国人啊！

纽约是一座让人又爱又恨的城市。有人一见钟情，有人狼狈逃离，而我们在过去十五年里反复奔赴这座城市，伤痕累累却依然前赴后继。 无论你是计划第一次踏足纽约，或正在这座城市挣扎求生，还是和我们一样对她又爱又恨，希望这期节目能给你共鸣、笑声，和一点点实用建议。 在纽约，我们不断迷路又不断重逢 shownotes： 第一部分： 5:15 纽约交通篇 10:16 狗子又吃巧克力了！ 18:08 坐飞机可以变成冷白皮吗 22:06 纽约地铁里的浴室歌姬和城管 28:11 大脸猫父母的惊魂一刻 31:02 古早味沪币冲击 第二部分： 33:49 纽约景点篇 37:17 David Friedrich 在大都会博物馆的特展 41:56 Richard Serra 是我们看过最震撼的艺术作品（不在纽约） 42:15 纽约的Guggenheim museum 42:35 High line park, 南接Whitney Museum，北连Hudson Yards 43:25 The Vessel 网红打卡地成自杀圣地 45:03 牛蛋！ 50:20 911纪念广场 51:20 Calatrava的地铁站Oculus 第三部分： 59:08 美食篇 1:09:00 法拉盛的福州鱼丸太雷了 1:17:57 老式早茶是I人地狱？ 你有过“反复沦陷”的城市吗？欢迎在评论区分享你的故事 片尾曲：Get Lucky（女声版）-Karen Souza 彩蛋：听到彩蛋的人会get lucky哦

春天来了！终于可以告别臃肿的羽绒服，和小伙伴们去青青草原撒欢啦！本期播客，我们不聊人生理想，只聊快乐源泉——游戏！带你重温那些年让我们笑出腹肌、玩到忘我的经典童年游戏，回忆那些操场上、院子里留下的欢声笑语。同时，我们还为你推荐几款春游聚会神器，保证你和小伙伴们玩到停不下来！ 本期节目你将听到： 1:42适合2-3人玩的游戏 包括但不限于：放风筝，东南西北，翻花绳，你拍一，弹溜蛋，抓石子，摸头发，腿式石剪布… 31:48适合4人以上的游戏 包括但不限于：三个字，丢手绢，丢沙包，捉迷藏，大行动，你画我猜，你划我猜… 快来戴上耳机，一起回到那些简单又纯粹的快乐时光吧！ 彩蛋：你画我猜你能答对几题？大脸猫画的杰尼龟在哪里？

主播：大脸猫，菠萝包。 第四期咯！两位主播决定放肆一把，把录音室变成了KTV，来和大家一起回忆儿时的旋律 （89-04年） 本期节目你会“听”到： 第一部分：90年代的那些洗脑神曲都有哪些让主播们无法自拔？ 3:15 主播父母最喜欢哼唱的是哪位老艺术家的歌曲？ 6:30 马兰是不是不会数数啊？ 11:48 我国第一颗人造卫星为何让大脸猫无地自容？ 14:13 邓丽君居然还唱过儿歌？ 第二部分：小孩听不懂歌词，把哪些歌词都空耳了？ 21:46 鲁冰花这首歌是如何让大脸猫想起了王力宏哇哈X矿泉水的广告歌？ 27:53 大脸猫为何复读花仙子？ 36:01 beyond乐队是卖锅的？ 第三部分：90年代的小孩被家长要求表演，都会唱什么歌？ 43:53 布布（我们的狗）听不下去了，强烈要求大脸猫闭嘴 第四部分：那些让人印象极其深刻的90年代文艺作品里听到的歌曲（动画影视小品相声） 53:02 星光大道的阿宝唱过篱笆女人和狗吗？？？ 1:00:02 dododo dododo云宫迅音被黑的最惨的一次 1:05:28 再唱一遍！小龙人到底是怎么唱的？ 本期节目插入音乐过多就不一一列出了，”最后的最后“节目的彩蛋有多少人会发现呢？本期封面和节目有什么联系呢？

在近视矫正手术8-10个月后，两位主播详细分享了各自术前术后的心路历程，希望能给还在犹豫的朋友一点点启示，并避开我们走过的坑。 但是但是，刚刚看完哪吒2的两位主播表达欲爆棚，在开头进行一番品头论足，想跳过电影评论的朋友可以使用下面的时间点跳过 Shownotes: 0:51：新鲜热辣的哪吒2观后感 5:31：”还吃？收你来啦“ 9:32: 大脸猫对封神演义这个故事的暴言评论 13:48：正片开始：主播看电影时最大的感触是什么？ 14:29: 两位主播各自长达20余年的戴眼镜生涯都有过什么烦恼？ 22:54: 近视手术咨询的详细过程， PRK？LASIK？SMILE？这都是什么玩意啊？ 27:39: Deepseek解答半飞秒和全飞秒的区别 33:58: 身为小白鼠的大脸猫之半飞秒体验，术后修复用了多久？ 44:59: 菠萝包的全飞秒初体验，科幻的全飞秒真的比半飞秒好吗？ 56:59: 近视手术后不能顺产？？？？ 59:39: 术后生存指南，不能洗头的我们要死了 64:47: 大脸猫为何被菠萝包深夜肘击？ 74:08: 近视手术避坑！真的祛魅了！小红书标题党吓退了多少人？ 片头+片尾曲：オトノケ - Creepy Nuts （再一次向全宇宙推荐胆大党，这首来自creepy nuts的片头曲喜欢喜欢喜欢，日式rap加上jersey club风格非常抓耳） 随堂小测验：大家听完之后更愿意做哪种手术？ A) 半飞秒 B) 全飞秒 C) 再观望10年 本节目仅代表个人体验，具体请以专业医生诊断为准 透过近视镜眼里的世界都是变小的图示：

生命无常，但爱可以让它更有温度。本期节目我们分享了我们的狗狗布布，和猫猫小米糊轻松（beng kui）搞笑（zhua kuang）的日常。 Show notes： 大S的突然离世，我们都得了一样的甲流 两位主播为什么能从流感聊到盗墓笔记？ 正片开始： 15:00 领养代替购买，主播们的宠物都是哪来的？ 神经衰弱的邻居如何入侵布布（狗子）的童年？ 京中有善口技者-大脸猫的口技时间 吃了葡萄和巧克力的狗子是怎么活下来的？ 旅行的drama一二，紫薯事变，帐篷起义，主播们经历这些还敢带猫狗出门旅游吗？ 独立的小猫从戒备到主动贴贴，我们努力了多久？ 狗子带给我们对于生命的感触 读日记 1:47:10后日谈 音乐：Joji - like you do

主播：大脸猫，菠萝包。 欢迎来到《1+1>2》！这是一个由两位30+主播开启的趣味对谈播客。 在这里，1+1不仅仅是两个观点的叠加，更是思维碰撞后带来的全新视角与可能性。 期待在每周的节目中与你一同探索未知，让思想超越框架，和我们一起实现“1+1>2”。 shownotes 4:45 进入主题 7:37 小孩能不能不写寒假作业？ 14:00 采购年货，喔喔奶糖、徐福记、蜜三刀、熇烙粄、萨其马、旺旺牛奶、米老头，哪个才是你的心头好？ 29:36 露露杏仁奶才是90年代的硬通货？ 44:04 大年三十拜神还要歃血为盟？ 53:19 谁家年夜饭吃驴肉啊？ 1:03:30 菠萝包从小存到大的红包余额还剩多少？投资理财需谨慎啊 1:05:40 宫廷玉液酒…接不上暗号的主播是间谍吗？ 1:17:34 小孩放炮炸到自己脸，应该不会毁容吧？ 1:25:07 新年抢头香的信徒需要熟练掌握哪些地理知识？ 1:31:43 醒狮少年是什么电影？？？皇辉宏又是什么电影？？？