节目信息 * 主播：偏偏、渐渐 本期节目介绍 在本期播客中，主播偏偏和渐渐围绕过年展开闲聊。他们从大年初五迎财神的习俗引入，分享了各自家乡川渝地区和荆楚地区的过年习俗，对比了两地过年在时间安排、传统活动、饮食等方面的差异。还讲述了自己小时候和今年的过年经历，交流了过年期间读的书、看的电影等，最后探讨了 AI 相关话题，并对下期节目进行了预告。 内容提要 1. 开场与新年问候（00:00:00 - 00:02:18）主播互相问候，点明本期主题是 “闲聊过年”，正值大年初五迎财神，引出对过年话题的讨论。 2. 两地过年习俗分享（00:02:18 - 00:59:01） 3. 川渝地区过年习俗：从腊月二十三开始准备过年，包括大扫除、做豆腐、推汤圆、做炒货、杀年猪、做香肠腊肉等。除夕当天，早上起床备菜，杀公鸡并在土地公处祭拜，贴春联，准备丰盛的年夜饭，一家人围坐吃火锅。饭前会先请祖宗吃饭，摆上供品、倒酒、添饭，之后在厨房和猪圈烧纸。饭后，村里的人会互相串门聊天。大年初一要吃汤圆，寓意团圆、招财进宝，且有不能扫地、不能动水、不能吃药等习俗，还要去给祖辈上香，回来路上会捡柴抱回家，图个好彩头。初二开始走亲戚，回娘家。 荆楚地区过年习俗：年前会做一些准备工作，如打扫卫生、制作腊鱼腊肉、灌香肠等。除夕当天做大扫除，宰鸡宰鸭，准备年夜饭，饭桌上会有香肠、腊鱼、腊肉等。除夕夜，小孩子会放炮竹、放烟花，一家人可能会围在一起打扑克。大年初一开始拜年，一般会去最重要的亲戚家，如爷爷奶奶家，之后再去其他亲戚家。亲戚多的话，拜年可能会持续到初七初八。去亲戚家拜年时，会受到热情款待，主人家会煮面条，里面有葱、鸡蛋、腊肉等，还会比较鸡蛋数量，以表示对客人的重视。 4. 个人过年经历分享（00:59:01 - 01:24:06） 5. 渐渐的过年经历：今年腊月二十八回家，和姐姐一起去上香，之后在亲戚家吃年夜饭，大家一起抢红包、打麻将、看春晚。零点时下去放烟花，之后就休息了。大年初一早上吃汤圆，中午吃火锅，初三去姐姐家吃饭，在高铁上看了两本书。 偏偏的过年经历：大学毕业之后已有三四年没回家过年，今年留守上海。过年期间主要是玩游戏、看视频、做家务，还看了电影、读书、跑步。看的电影有《言语如苏打般涌现》《春天不是读书天》，读的书有《阿勒泰的角落》《明亮的夜晚》，还看了一些粉丝向的新春特别节目。 6. 读书分享（01:24:06 - 02:07:10） 7. 《悉达多》：主播分享阅读《悉达多》的感受，讲述主人公悉达多从婆罗门家庭出发，经历了修行、世俗生活，最终在河边通过听河流的声音获得精神觉醒的故事。探讨了书中关于自我探索、智慧追寻以及对生活和世界的认知等主题。 《献给阿尔吉侬的花束》：讲述书中主角是低能儿，接受手术变聪明后又退化的故事，探讨了智商与情商、友情、爱情之间的关系，以及在这个过程中对人性的思考。 8. 其他话题讨论（02:07:10 - 02:21:05） 9. AI 的讨论：探讨 AI 在生活中的应用，如提高工作效率，但也可能导致人们丧失独立思考能力和信息检索能力，还提及国产 AI 受到国外攻击的情况。 过年期间的其他事：交流过年期间看电影的计划，还分享了一起做咖喱的经历，讨论了上海过年的氛围，如灯会等活动。 10. 下期节目预告（02:21:05 - 02:24:49）：预告下期节目主题可能是 “闲聊电影”，会对一起看过的电影进行赏析推荐，也会分享各自看过对方没看过的电影，以及对一些期待电影的讨论。 11. 结尾与祝福（02:24:49 - 02:27:36）：主播互相祝福，也向听众送上新年祝福，希望大家在新的一年生活愉快，拥有选择的权利，顺其自然，与人为善，感受世界的快乐。 互动方式 xlshm@126.com

节目信息 * 主播：偏偏、渐渐 本期节目介绍 在本期播客中，主播偏偏和渐渐围绕黄山之旅展开分享。他们讲述了选择黄山作为旅行目的地的缘由，详细分享了旅行前的准备工作，包括行程规划、住宿预订、物品准备等。在旅行经历部分，从前往黄山途中的趣事，到在汤口镇的饮食体验，再到黄山登山过程中的景点游览、意外小插曲、日出日落观赏等，全方位呈现了此次黄山之行。最后，两人交流了旅行的感受、收获及对未来旅行的展望，带领听众一同感受他们的黄山之旅。 内容提要 1. 开场与主题引入（00:00:20 - 00:01:53）主播以一段绕口令开场，活跃气氛后进入正题，介绍本期播客主题为 “闲聊黄山” ，表示此次是两人共同选择，且刚从黄山回来，记忆新鲜，迫不及待和听众分享一路上的所见所闻。 2. 选择黄山的原因（00:01:53 - 00:08:35）渐渐分享选择黄山的原因，一是距离上海近，适合周末出游；二是朋友去过的推荐，自己此前因时间和票务问题错过，心中一直惦记。 偏偏讲述自己小学时受一本《黄山游记》影响，对黄山充满向往，尽管后来网络上其他山的热度更高，但对黄山的向往从未改变。两人感慨选择黄山是命运的指引。 解释选择 1 月 19 - 21 日前往黄山的原因，包括避开周末客流高峰而请假，以及因周六有事所以选择周日出发，还提及黄山索道检修情况对行程安排的影响。 3. 黄山之行的准备工作（00:08:35 - 00:38:39）行程规划：偏偏负责规划行程，借助 AI 获取信息，并参考短视频攻略。因玉屏索道检修，原计划前山徒步上山、后山索道下山，后因索道提前检修完成，改为后山索道上山、前山索道下山。 住宿预订：预订汤口镇和黄山山顶的住宿，选择山顶住宿时考虑看日出的需求，因光明顶山庄无房，最终选择后山的酒店，且两人选择的房型一致，体现了默契。 物品准备：介绍登山装备准备，按照三层穿衣法准备衣物，为渐渐购置相关装备，还准备了登山杖、护膝、手套、围巾、保温杯等物品，同时提到没带墨镜的遗憾。 费用了解：详细说明黄山景区的各项费用，包括门票、大巴票、索道票等，以及不同季节的价格差异，提醒旺季提前购票。 4. 前往黄山及汤口镇的经历（00:38:39 - 00:49:19）出发波折：19 日出发时，渐渐睡过头，两人改签车票，下午两三点从上海出发，到达黄山北站后打车前往汤口镇，到达时天已黑，花费 100 多元打车费。 汤口镇饮食体验：在汤口镇，选择一家徽菜馆用餐，尝试了臭鳜鱼、毛豆腐等特色菜，对菜品口味进行评价，还讨论了臭鳜鱼未出现在自助餐的原因。 5. 黄山登山过程（00:49:19 - 01:26:22） 登山首日上山途中：第二天中午出发，乘坐酒店接送车到达黄山南大门换乘中心，乘坐大巴到达云谷寺，后乘坐索道上山，错过仙人指路景点。 景点游览：先后游览石笋矼、始信峰、黑虎松、猴子观海等景点，在猴子观海看到猴子，十分幸运。之后到达西海饭店办理入住，短暂休息后加班处理工作。 日落体验：傍晚前往排云亭看日落，景色很美但后悔没带手电筒。看完日落本想爬丹霞峰，因高估体力且天色渐暗折返，回到酒店吃自助餐，酒店送了伴手礼，两人还喝了点酒。 登山次日日出观赏：为看日出，两人 6 点前起床，前往始信峰蘑菇亭，虽然路程比预计快，但到达时人很多，最终在蘑菇亭看到了美丽的日出和云海。 前山行程：看完日出回酒店吃早餐、睡回笼觉，11 点多出发前山下山。经过回音壁、飞来石、群峰顶等景点，在光明顶吃了简单的午餐。之后前往鳌鱼洞、鳌鱼峰，百步云梯，看到许多巨石和奇特景观，还遇到老人和小孩爬山，也看到了轿子和挑夫。 结束行程：到达迎客松，因无法近距离接触且合影需排队，只是远远观看。随后乘坐玉屏索道下山，到达换乘中心后，了解到前往黄山北站的大巴信息，选择乘坐大巴前往北站。 6. 旅行感受与收获（01:26:22 - 01:46:03）整体评价：两人认为这次黄山之旅非常开心、幸运，看到了猴子、日出日落，索道开放节省了体力，天气也很好。 对彼此的新认识：偏偏觉得渐渐能睡、能喝，且情绪积极不抱怨；渐渐认为偏偏有执行力、规划能力强，且以自己的睡眠优先考虑，让旅程轻松愉快。 身体和心理感受：身体上比较累，走的路多且阶梯多，但和一天来回的游客相比轻松很多；心理上满足了登山的心愿，感受到大自然的广阔，也增进了彼此的感情。 7. 未来旅行展望（01:46:03 - 01:51:51）下次旅行计划：讨论下次旅行目的地，提及武功山、武当山等，也考虑去看海，如芭提雅，但因春节临近且时间紧张，近期出游可能性小。 春节安排：两人分享春节安排，渐渐要回家，偏偏表示春节对自己来说和平时一样，会正常生活。 8. 结尾（01:51:51）：主播总结本期节目，感谢听众收听，期待下次再见。 互动方式 xlshmf@126.com

节目信息 * 主播：偏偏、渐渐 本期节目介绍 在本期节目中，偏偏和渐渐围绕元旦展开了轻松愉快且内容丰富的闲聊。尽管录制时元旦已过数日，但他们的热情不减，从元旦的含义、由来切入，回顾了学生时代的元旦晚会，分享毕业之后的跨年经历，还各自总结了 2024 年的经历与成长，并对 2025 年作出展望，为听众带来了一场充满回忆与憧憬的听觉体验。 内容提要 1. 开场与节目背景（00:00:08 - 00:01:39）主播偏偏和渐渐互相问候，点明这是第三期节目，回顾前两期分别关于冬至和圣诞节的内容。说明本期节目虽因上周事务繁忙录制滞后，但仍围绕元旦展开话题，且首次依照大纲录制。 2. 元旦的含义与由来（00:01:39 - 00:05:40）探讨 “元旦” 中 “元” 代表开始、最初，“旦” 是象形文字，象征日出，元旦即一年的开始。讲述古代不同朝代对一年起始日期的规定不同，如夏商周各有差异，秦始皇统一后将正月初一确定为一年的第一天，而现代将阳历 1 月 1 号视为元旦，还提及日本除夕为阳历 12 月 31 号的有趣现象。 3. 拓展话题与过渡（00:05:40 - 00:06:49）提到古代《竹书纪年》中 “天再旦” 的记载，解释其为天亮两次，原因是日全食，同时感慨这与元旦关联不大，但也涉及对自然现象的古代观察。 4. 现代元旦的庆祝方式（00:06:49 - 00:13:35）学生时代的元旦晚会：分享小学、初中、高中举办元旦晚会的经历，节目形式多样，包括唱歌、跳舞、诗朗诵等。讲述小学时参加元旦晚会的趣事，如因击鼓传花而朗读圣经故事，还提及担任主持人的经历。初中时，会在元旦前晚自习时用班费买零食、做小游戏 。高中则每个班会出一个节目在全校舞台表演，班级内活动以唱歌为主，还有男扮女装等有趣现象。 毕业后的跨年活动：毕业后年轻人常相约跨年，如重庆解放碑、上海外滩等地会聚集大量人群。也讨论了公司年会，认为其与元旦关系不大，更像是春节前公司的活动。同时提及电视台的元旦晚会，主播表示现在因看电视少且对流量明星表演不感兴趣，很少观看。 5. 学生时代元旦晚会回忆细节（00:13:35 - 00:28:07）详细回忆小学元旦晚会表演节目的经历，如第一次听到同学唱《青花瓷》，自己朗读圣经故事差点把大家读睡着。还分享了初中、高中元旦晚会的更多细节，包括场地布置、节目类型、同学表演乐器等，以及因漂亮女生跳舞而错过精彩瞬间的趣事。感慨学生时代的元旦晚会纯真、简单，令人怀念。 6. 工作后的跨年经历（00:28:07 - 00:42:59）分享大学期间的跨年故事，如一次室友准备狂欢，自己因身体不适八点就睡了，导致大家只能喝闷酒；另一次去银泰城吃饭，因其他餐厅爆满选择了无人问津的猪肚鸡汤，结果第二天所有人拉肚子。毕业后，曾和朋友去扬州，但元旦前就返回，对跨年活动兴趣不大，一般正常作息。 7. 2024 年回顾（00:42:59 - 00:53:49）偏偏讲述 2024 年开始运动，尝试多种运动后喜欢上羽毛球和跑步，收获了健康体魄和积极心态，也因机缘巧合与渐渐一起录制播客。渐渐回顾 2024 年上半年工作忙碌、感情内耗，下半年通过看书、独自旅行等方式转变心态，变得积极乐观。两人感慨时间节点的重要性，若时间节点不同可能就无法相遇。 8. 2025 年展望（00:53:49 - 01:02:08）主播们对 2025 年提出期望。偏偏希望播客订阅量突破两人，越办越好，同时希望钱包变鼓、肚子变瘦，还期待能和渐渐去旅游，看雪山等不常见的风景。渐渐希望换工作，希望钱包鼓起来，也希望和偏偏的感情越来越好，还计划一起去黄山，两人都表达了对未来旅行的期待。 9. 节目结尾与祝福（01:02:08 - 01:10:56）总结本期节目内容，包括元旦的由来、不同时期的元旦活动、对过去一年的回顾和新一年的展望。最后，主播们为听众送上元旦祝福，希望大家在新的一年里过得开心、顺心，不必过度与他人或自己比较，能够按照自己的想法生活。 互动方式 邮箱：xlshmf@126.com

节目信息 * 主播：偏偏、渐渐 本期节目介绍 本期播客是偏偏与渐渐的第二期节目，延续了轻松闲聊的风格。在本期中，主播们围绕圣诞节展开话题，从圣诞节的起源、在中国的传播，聊到相关习俗、文化故事，还探讨了节日在现代社会的演变，如与商业的结合等，带领听众在欢乐的氛围中深入了解圣诞节背后的文化内涵与社会现象。 内容提要 1. 开场互动（00:00:20 - 00:02:15）主播讨论播客开场方式，提及可能存在的侵权问题，随后互相介绍并回顾上期冬至节目，强调用营业声线说话以及麦克风对表达的影响。 2. 圣诞节的初印象与回忆（00:02:15 - 00:05:29）引出本期主题圣诞节，讲述其早期传入中国被称为 “洋人的冬至”，分享各自在初中、小学接触圣诞节的经历，如送苹果、参与学校活动等，还提及当时对西方文化的追逐以及网络不发达时获取知识的困难，同时预告下期节目将闲聊元旦。 3. 节日趣谈与习俗探讨（00:05:29 - 00:11:53）提到一些奇特的节日如 “不打小孩日”，接着深入探讨圣诞节习俗，包括吃烤鸡（火鸡）、团聚意义、国外与国内过圣诞的方式差异，分析中国人不吃火鸡的原因是饮食习惯不同，还讲述国外电影院在圣诞节放华语电影、餐馆营业情况以及上海的圣诞氛围、圣诞集市、热红酒等特色元素。 4. 圣诞礼物文化（00:11:53 - 00:22:22）介绍圣诞老人送礼物的故事及名字桑塔克劳斯，对比南北半球圣诞老人的不同到来方式，讲述人们在圣诞树上挂礼物、互相交换礼物的习俗，并以《请回答 1988》中守护天使情节类比，重点分享欧亨利小说《麦琪的礼物》的情节，探讨欧亨利式结局的特点，强调夫妻间礼物背后的深厚爱意。 5. 圣诞节的历史与现代演变（00:22:22 - 00:27:31）解释圣诞节送礼习俗可追溯到耶稣诞生时，三贤者赠送黄金、乳香、预示受迫害之物的故事，感慨圣诞节在现代主要成为年轻人尤其是情侣的节日，同时吐槽电商将众多节日打造成购物狂欢节，使节日原有的意义被淡化。 互动方式 xlshmf@126.com

大纲 1. 冬至节气介绍： 2. 指出冬至是一年中第 22 个节气，并强调其特别之处在于每个节气都有意义，冬至当天白天最短、黑夜最长，此后白天时间逐渐变长。 探讨冬至天黑时间变化对生活的影响，如天黑后气温降低影响外出活动，以及晒太阳对心情和身体的好处。 3. 冬至习俗讨论： 4. 提及北方吃饺子、南方吃汤圆的习俗，还介绍了部分地区冬至堪比过年的说法，并分享了川渝地区和荆楚地区对冬至的重视程度及在学校过冬至吃饺子的经历。 讲述吃羊肉砂锅、羊肉汤锅的经历，对比学生时代和现在吃羊肉的消费差异。 提到杭州人吃年糕以及荆楚地区做糍粑的习俗，详细描述了糍粑的制作方法和吃法，包括黄豆面的制作和用途，并回忆儿时吃黄豆面糍粑的经历。 5. 冬至祝福环节： 6. 互相祝福冬至快乐，用成语表达祝福，如身体健康、万事如意、四季发财、六六大顺等。